在社交媒体上跟踪你的前任？

爱是一种美好的感觉。当你恋爱时，一切都是称心如意。当你的故事没有按照你想象的方式发展时，这些令人陶醉的情绪很快就会转变。分手可能会引发情绪的过山车，导致你做出一些事后可能会后悔的事情（阅读：社交媒体跟踪你的前任）。

如果您陷入在社交媒体上跟踪前任的陷阱，或者注意到他们通过您的帖子和故事密切关注您的生活，最好取消好友/取消关注/屏蔽，并建立一个距离，让你们双方都可以继续前行。为什么？让我们更深入地研究社交媒体跟踪的危险来理解。

什么是跟踪？ 

虽然有些人可以通过一点努力从分手中走出来，但另一些人则发现很难放手。当前任不愿意放手时会发生什么，在好莱坞电影中得到了最好的展示 致命的吸引力。 格伦·克洛斯饰演的前男友对迈克尔·道格拉斯的生活造成了严重破坏，甚至试图杀死他。

跟踪你的前任是人的本性。这是一次绝望的尝试，想看看这位前情人在做什么。这来自于一个人在爱情中感受到的占有欲，当关系不顺利但你又不准备放手时，这种占有欲就会增强。

人们会竭尽全力去追踪他们的前任。在这个数字时代， 网上跟踪 让您可以更轻松地追踪前任的生活，而不会产生任何后果或陷入法律麻烦。它可能会随意开始，但如果不及时停止，可能会发展成近乎强迫性的需求。要停止在社交媒体上谈论前任，你需要强大的意志力。

人们在社交媒体上跟踪前任的 7 种方式

如果您想知道“为什么我的前任跟踪我”，您应该知道没有任何实质性原因。每个人都这样做。是的，如果你认为只有女孩才会沉迷于此，那你就错了——男人确实会在社交媒体上跟踪他们的前任。

在我们大学，当学生踏入校门的那一刻，一半的人就恋爱了。虽然大多数关系都维持了足够长的时间来参加毕业典礼，但其中一些人甚至无法通过新生考试。

大学时期是荷尔蒙肆虐的时期，有些学生在短时间内发生了多次外遇。这显然导致了很多分手和心碎。

以下是我在个人生活中看到的一些非常有趣的例子。我的一些朋友已经引导了潜伏在他们体内的跟踪者，所以，他们可以邪恶地管理自己的情报机构。

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1. 虚假个人资料

我的同班同学贾亚对她的分手不太满意。她不能 忘记她的前男友 当她发现他在所有社交媒体网站上屏蔽了她时，她感到非常震惊。她在 Instagram 和 Twitter 上制作了虚假个人资料来跟踪他，并了解没有她的情况下他的生活状况如何。

她没有像成年人一样处理分离，并且她对社交媒体的使用大幅增加。直到后来，当她开始和新的人约会时，她才忘记了她的前任。

2. 卧底

鲁奇卡（Ruchika）是我本科时认识的一个人，她一生中只谈过一次认真的恋爱关系。与男友分手后，她问朋友：“为什么我的前男友跟踪我的社交媒体？”她的朋友回答说他可能很孤独，她应该忘记它，因为每个人都会这样做。

但她不能放手。她同样好奇，想知道他和其他女孩一起做的一切。在她之后 分手，她竟然卧底到男友正在聚会的俱乐部，只是为了看看他是否在跳舞或与其他女孩调情。

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3. 安排一个假约会

我在实习期间结识的朋友帕特里夏实际上来到了她前男友约会的同一家餐厅。她穿好衣服，选了一个面向前男友的座位。当然，她有一个假约会。

男朋友显然吓坏了，我们都对普里扬卡如何毁掉一次完美的约会大笑。这对我们来说很有趣，但对前任来说却不是，我确信。

4. 跟随标签

我姐姐的朋友詹妮弗会跟踪每一个在社交媒体上的照片中标记她前男友的人，只是为了找到他是否已经开始与其他人约会的线索。虽然男友显然已经移情别恋，但詹妮弗不愿意接受她现在单身的事实。

她花了几个月的时间，但她终于大声承认：“我在社交媒体上跟踪我的前任”。她意识到这一点，尽管花了一些时间，但她最终还是停止在社交媒体上跟踪她的前男友。

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5. 像侦探一样尾随

我舞蹈班的朋友舒邦吉还没有准备好相信她的前男友已经离开了。她有些着迷，除了每天在社交媒体上跟踪之外，甚至还关注着他的日常生活。

她请一位与她的前任上同一补习班的共同朋友每天给她一份关于他的详细报告。

6.留在圈子里

见面的人经常在同一个圈子里闲逛。我看到有些人即使在关系结束后仍然付出额外的努力坚持同一个圈子，只是为了能密切关注他们的前任。他们还认为这是与前任保持联系的好方法，可以在聚会、生日和夜总会偶遇他们。如果有一本手册 分手后不该做什么，这样的行为将名列前茅。

我认识一个朋友，她会打电话给派对主持人，以确保她收到与她前任参加同一场派对的邀请。她不在乎自己是否看起来很绝望，她只是想看看她的前任，确保他过得不太好。

7. 黑客攻击

这是一个极端的步骤，但一位朋友并没有回避它。她侵入了男友的电子邮件，发现他已经和别人在一起了。她打印了亲密电子邮件谈话的内容，并将其发送给他所有的家人、同事甚至老板。

这些经历清楚地表明了社交媒体跟踪的严重程度，以及为什么它会导致前任之间不必要的不​​愉快。社交媒体确实有它的好处，但在经历了一次艰难的分手之后，你可能需要考虑暂时休息一下。

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