（正如 Avantika Debnath 所說）
（為保護身分而更改姓名）
愛情也許不是電影中或我們 Facebook 頁面上展示的那樣美麗和絕對的一切；傑西卡和我的個人資料上有 2073 張照片，沒有一張能讓你暗示我正在經歷什麼。這些照片都沒有暗示謝伊的存在，在我和妻子潔西卡度假期間，我打了好幾通電話給他。這並不完全是作弊，而是某種情感上的通姦，這讓我懷疑自己是否真的做錯了什麼。
我在情感上欺騙了我的妻子
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不要誤會我的意思，所有這些電話都是非常專業的。當我和妻子傑西卡一起旅行時，謝伊是我的工作後援。這些電話大部分都是正式的，但我不得不承認它們還帶有一些其他的顏色。
潔西卡和我今年慶祝我們結婚七週年，我們有幸擁有最漂亮的女兒和最迷人的兒子。她是 理想的妻子;我無法想像還有比這更好的人了。在結婚之前我們已經約會了 5 年多。
我們曾經為彼此瘋狂，曾經很好。我們現在正在嘗試，但在內心深處我知道這是不一樣的。我在她面前再也找不到安慰，這就是為什麼我在情感上欺騙了她。
我在感情上出軌了，因為我和妻子已經疏遠了
她選擇不知道我一整天的掙扎；我也很內疚，因為我不知道她在家的生活細節。我們聚在一起的那一小會兒時間，我們都會互相更新關於已經用完的食品雜貨、男孩小時候的頑皮時光以及女孩如何在班上取得第一名的信息。我們什麼都知道，除了彼此。所以它可能看起來像 完美的婚姻 表面上看，裡面卻很空虛。
更了解我的是我的同事謝伊。我和她有的是感情，看起來很純真。我們一起度過的九個小時賦予我們力量；我們帶領彼此經歷日常生活中的日常掙扎，我們互相了解，同時對各自的伴侶保持不透明。
為什麼我不能選一個？
有時我確實會問自己……為什麼我不能選擇其中一個，而不是以這種方式在情感上作弊？我常常發現自己在想，如果有機會回到過去，撤銷與潔西卡的婚姻，我會選擇謝伊嗎？
不，我不會，我有信心。我甚至無法想像那個場景，這是不可能的。但話說回來，我所遇到的事情也沒什麼好過的。顯然，我欺騙了我的妻子——不是身體上的，而是情感上的。情感通姦可以解釋嗎？我想如果傑西卡有一個‘感情上的事'。我不想表現得像一個虛偽的丈夫，並聲稱對傑西卡不利的事情對我來說沒問題，因為我是男人和養家糊口的人。
「潔西卡，你有時間嗎？我有件事想談談。”
“現在不行，戴斯蒙德，我正在做飯。”
晚餐後我請她再次和我坐在一起。
“現在不行，德斯蒙德，我得做土豆當早餐。”
我像個心理跟蹤者一樣跟著她去了廚房。 “我可以站在這裡說話，對嗎？”
「不，我正在看 灰色解剖學 在我的手機上。請稍後再談。我已經好累了。 」
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你可以在情感上欺騙某人嗎？
我真的很想跟她說話。我的一個下屬要升職了，我很可能要向他報告。這正在扼殺我的男性自尊。我正在考慮是否應該繼續留在公司，還是接受最近收到的另一份錄用通知。這是我需要幫助來談論的決定。當我列出我的選擇時，我希望有人成為一個不帶偏見的傾聽者。於是，我打了電話給謝伊。當時是晚上10點30分。我們聊了一個小時，只討論我的職業選擇，沒有別的。我仍然覺得 騙子的罪過 犯下情感通姦。
我在謝伊身上找到了傑西卡曾經對我來說的女人。他會傾聽我的心聲，在我想發洩的時候讓我發洩，並且理解我。這幾年，我見證了我們是如何超越彼此的。我想念以前的傑西卡，也想念以前的「我們」。
我知道我的妻子永遠無法變回我曾經瘋狂愛過的那個女人。然而，她是我的妻子，我寶貝孩子的母親，也是我見過的最優秀的人。這就是為什麼我不想傷她的心。
我不想看到她受傷，但我也想要我在謝伊身上找到的情感庇護所，我相信它永遠在它的限度之內。謝伊是個有道德的女人，忠於她的丈夫，她不會那樣想我──我知道。我們所擁有的不同，它很複雜。但它也很美麗，即使我在情感上欺騙了某人，我也不想沒有它而生活。
這段情感通姦確實讓我陷入了困境，我一直在思考「你能在情感上欺騙某人嗎？道德上好嗎？”
常見問題
由於一個人對目前的關係不滿意，可能會發生情感上的欺騙。你可能會覺得火花消失了或是愛已經減弱 或者你們的婚姻關係日益疏遠 這就是為什麼你可能會在其他地方尋求愛和感情。
情感上的出軌並不涉及任何實際的身體欺騙，但你的心確實飛向了別人。你可以向你的伴侶坦白對一個新人的這些新感受，也可以壓抑這些感受來培養你們目前的關係。
感情上的出軌是沒有壽命的。它可以持續幾天、一周甚至幾年。
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不要透過指責你的妻子來為你的婚外情辯護。出軌不是錯誤，這是一種選擇，記住你妻子所做的一切，無論是為了你還是你的孩子。別再責怪她了。
這傢伙並沒有欺騙他的妻子，我也不認為他只是責怪她，只是說出了他的感受。當他試圖與她聯繫時，她不會因為沒有意識到他的情感需求而受到責備嗎？一段關係是一條雙向路，為了維持這段關係，雙方都需要在問題上坦誠相待，並且互相脆弱。聽起來這兩個人需要談談什麼能讓他們在這段關係中感受到被愛。