如何抓住刪除所有內容的作弊者：12 個技巧

作家兼詩人麥可‧巴塞‧約翰遜曾說：「只有那些看不到忠貞之美的人才會沉迷於欺騙。」但現實是，如今出軌已變得司空見慣。事實上，BBC 的一篇文章明確指出，一項研究顯示，75% 的男性和 68% 的女性承認曾以某種方式背叛伴侶。在這個證據可以瞬間被刪除的數位時代，發現伴侶的不忠行為並非易事。這或許會讓你疑惑，如何抓住一個會刪除一切證據的出軌者？別擔心，我們擁有所有答案。

在本文中，我們將深入探討您的伴侶可能欺騙您的一些危險信號。我們還將提供一些關於如何在網路上抓住作弊者的可行技巧，並告訴您如果您窺探了您的作弊夥伴，如何面對他們。 

您的伴侶可能欺騙您的危險信號

雖然現在出軌變得太容易了（各種出軌軟體層出不窮，甚至還有人教人如何掩蓋蹤跡），但他們總是會留下一些蛛絲馬跡，最終讓你發現他們的不忠。我們說的不是要你去翻看他們的Facebook或Snapchat，直接找出出軌的證據。我們說的是，你是否真的需要這麼做。

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我的朋友凱西是一位25歲的教師，她對丈夫的行為非常懷疑。當她丈夫開始經常加班到很晚才下班時，她就懷疑他有了外遇。她僱用了一名私家偵探，結果發現這只是虛驚一場，她丈夫其實是在應付一個討厭的客戶，那個客戶總是在奇怪的時間安排會議。

為了避免這種情況，您需要了解一些表明您的伴侶可能欺騙您的危險信號，例如：

• 突然需要隱私： 當你的伴侶突然需要大量隱私時，他們可能會出軌，這是一個巨大的危險信號。他們可能會開始隱藏手機螢幕，在手機上設定密碼，或每次都退出郵件。作弊者如何隱藏簡訊揭示了他們的動機
• 他們有了新的興趣： 現在，雖然這並不總是作弊的跡象，但他們可能有興趣給潛在的外遇夥伴留下深刻印象。無論是健身房還是鋼琴課，任何新的興趣都可能是作弊的危險信號
• 他們過度解釋： 當一個人欺騙你時，他們可能會為了向你隱瞞事情而傾向於過度解釋。例如，一個簡單的“你為什麼這麼晚？”可能會引出詳細的答案，他們用同事的名字和工作本身編造複雜的故事，而不是只說他們有一個重要的會議
• 他們遠離親密關係： 更不用說性行為了，出軌者常常遠離溫柔的深情動作，例如牽手和親吻
• 他們的財務狀況已經一團糟： 檢查他們的銀行對帳單，你會發現他們超支了。稍微仔細一點就會發現，豪華餐廳、花店和禮品店有無法解釋的費用
• 他們總是黏在手機/筆記型電腦上： 這是一個明顯的危險信號，以防這個人並不總是沉迷於他們的手機/筆記型電腦。即使您與他們交談，他們也可能看起來完全心不在焉

作弊者為何刪除證據

既然你已經了解了出軌者如何掩蓋行踪，接下來我們來探討他們為什麼要刪除證據。眾所周知，出軌者隱藏證據的原因顯而易見：他們不想被抓到。但是，這種行為背後是否有更深層的心理原因呢？或許，出軌者刪除證據是為了避免翻閱那些提醒他們自己出軌的簡訊、對話或證據。這可能是他們減輕罪惡感的一種方式。

一項研究表明，出軌者會試圖「淡化自己不忠行為的嚴重性，以此來應對自己做錯事的痛苦」。或許，刪除證據是他們抹去顯而易見的事實、忽略自己出軌的事實，或是忽略這件事的嚴重性足以傷害伴侶的一種方式。

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12 招教你如何抓住刪除所有內容的作弊者

有時候，你直覺覺得伴侶出軌，卻找不到證據。一位Reddit用戶也有類似的經歷：“我找到了一些被刪除的短信，但除此之外就找不到任何其他證據了，我需要幫助/建議來弄清楚真相。”

現在，從我們的文章中，您知道作弊者如何隱藏文本，但您一定想知道如何確定他們確實在欺騙您。有了可以窺探的間諜軟體以及作弊者留下的大量線上蹤跡，現在要當場抓住作弊者並不困難。那麼，讓我們來看看 12 個萬無一失的想法，教你如何抓住刪除所有內容的作弊者：

1.尋找秘密訊息 

出軌者是如何在手機裡隱藏東西的？他們只需將秘密訊息/圖片嵌入到隨機文件中即可。如果你能存取他們的手機或其他設備，請尋找可疑的音訊或影像文件，或簡訊代碼。了解像 OurSecret 這樣的應用程序，它們允許出軌者隱藏看似無害的敏感檔案。這些文件只能透過特定的按鍵組合或代碼才能開啟。

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2. 在共享帳戶中尋找線索

您可能與您的伴侶共享相當多的數位帳戶，例如：

• 線上串流服務（例如 Netflix）
• 互聯網計劃
• 共享雲端儲存
• 常用郵件帳號
• 共同 社群媒體 賬戶

不時監控這些內容是否有任何差異或可疑活動。如果您一直想知道如何抓住刪除所有內容的作弊者，那麼這是一個很好的解決方案。

來自德州的 36 歲家庭主婦凱西分享道：「我的直覺告訴我，我的丈夫格雷格出軌了。當我發現我們為業務設置的通用郵件帳戶正在從芝加哥訪問時，我發現了一個明顯的危險信號，而格雷格明確告訴我他將在紐約會見一些客戶。這就是我發現他一直在撒謊並且明顯在欺騙我的原因。

3. 在社群媒體上關注他們

你們可能沒有共同的社交媒體帳戶，但這並不意味著你們不能發現他們作弊。檢查他們的社交媒體帳戶：

• 新的追隨者
• 新朋友
• 嚴格的隱私設置
• 他們發文的內容和頻率發生了顯著變化

來自明尼蘇達州的 28 歲會計師 Reah 寫信給我們：「我的伴侶 George 過去幾乎每天都會在 Facebook 上發文。但幾個月前，我突然注意到他根本不再分享任何事。我開始懷疑，並要求我的一個朋友使用虛假帳戶向他發送好友請求。

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「他一加了她，我就接到了她的電話，說她相信喬治已經將他的帖子可見性設置為特定群體，並且可能不參與其中。她說得太對了！她給我發了他最新帖子的截圖，但我無法透過我的帳戶看到這些截圖。那時我就知道他可能在背後欺騙我。

4. 留意可疑的雲端存儲

您的合作夥伴是否突然使用了具有極高隱私性的特定雲端儲存？留意線上保管庫/儲存服務，例如：

• 注意安全 
• 拱頂
• 隱藏它專業版

許多出軌者利用這些平台作為秘密出軌應用，儲存和隱藏從婚外情物件取得的圖片和影片內容。它們的功能與其他常見的雲端儲存服務（例如 Google Drive、Microsoft OneDrive 和 iCloud）類似，但提供頂級的安全性和隱私保護。

5.檢查伴侶的瀏覽器歷史記錄時要明智

除非是傻子，否則任何出軌者都不會保留瀏覽器歷史記錄。他們絕對不想讓你知道他們是否曾經造訪過婚外情網站或成人交友網站。但是，Google和其他現代搜尋引擎比你的出軌伴侶更聰明。

你猜怎麼著，你只需要費力地輸入字母表上的每個字母，他們就會建議你過去訪問過的網站。如果您想知道如何抓住刪除所有內容的作弊者，這是一個很好的解決方案。

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6. 尋找另一張SIM卡

出軌者如何隱藏手機裡的東西？他們會用不同的設備或手機號碼來繼續他們的秘密活動。你的伴侶是不是突然買了新的「工作手機」或換了個「工作號碼」？而你最近也沒聽到任何關於他升職加薪的消息？嗯，這些都是他竭盡全力想讓你徹底了解他婚外情的明顯跡象。

7.檢查設備的垃圾箱

您問，如何抓住刪除所有內容的作弊者？檢查您的常用設備或合作夥伴系統的回收站（如果您有權訪問）。然而，這只有在垃圾未被永久刪除的情況下才有效。通常，您會在垃圾箱中發現有趣的線索（圖像、影片、筆記等），這些線索可能會證實您的伴侶是否出軌。您還可以利用 DropBox 等雲端服務來協助從垃圾箱中復原文件。

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8. 存取他們的密碼

這適用於谷歌瀏覽器。如果您有權存取合作夥伴的裝置並且他們已登入 Google，您可以透過密碼管理器輕鬆追蹤所有已儲存的密碼。這聽起來像是一個非常簡單的駭客攻擊，但存取我們合作夥伴的系統才是困難的部分。

9.嘗試聘請第三方協助

如果你已經仔細調查過，仍然無法當場抓到伴侶出軌，記住，抓到出軌者的最佳方法是聘請可靠的付費服務。許多安全且保密的私家偵探服務可以幫助你：

• 存取您合作夥伴的通話列表
• 他們的日常安排
• 他們會見的詳細信息
• 他們的行蹤和活動的照片證據

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10.使用追蹤應用程式

在這個精通科技的作弊者時代，作弊方式不斷演變，市場上也出現了大量的追蹤和間諜軟體應用程式。其中許多提供的功能可讓您追蹤他們的通話記錄、跨平台訊息（WhatsApp 或 Snapchat 作弊證據）以及他們的社群媒體活動。 

有些應用程式還能截取你伴侶的螢幕內容並傳送給你，而且全程對你伴侶完全不可見。你只需要拿到伴侶的手機，然後安裝其中一款應用程式。我們在下面整理了一些可以用來抓出軌伴侶的應用程式：

• 間諜： 這被稱為最好的整體作弊跟踪應用程序
• 間諜泡泡專業版： 您可以存取出軌伴侶的 WhatsApp 和其他訊息
• 斯賓格： 這提供了最好的隱身模式
• uMobix： 它的鍵盤記錄功能可以讓你看到你的夥伴正在輸入什麼

11.檢查伴侶的手機電池使用情況

出軌者可以刪除所有出軌證據，但他們往往忽略的一點是，你可以輕鬆查看他們手機的電池使用情況。如果你的伴侶使用的是 iPhone，請前往「設定」>「螢幕使用時間」>「查看所有活動」。你會看到已使用的應用程式清單以及使用時間長度。

安卓用戶可以進入“設定”>“裝置維護”>“電池”，查看哪個應用程式的使用時間長度以及每個應用程式的電量百分比。在這方面的任何可疑或異常活動都可以證明他們在背後欺騙您。

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12.檢查伴侶的電話位置

GPS 可以輕鬆追蹤出軌伴侶的手機位置。但有沒有辦法將伴侶的Google時間軸和作弊方式連結起來呢？在這種情況下，地點有何幫助？嗯，追蹤位置可以幫助你確定他們是否在說謊。具體方法如下：

• 檢查 Google 裝置上的「之前的目的地」選項
• 追蹤 Android 裝置上 Google 地圖上的「Google 時間軸」功能
• 檢查 iPhone 用戶的「重要位置」。為此，只需轉到“設定”>“隱私權”>“位置服務”>“系統服務”>“重要位置”

當你窺探時如何面對騙子   

既然您已經利用這些應用程式在網路上抓住了騙子，並窺探了他們並收集了足夠的證據證明他們確實在作弊，那麼您應該如何面對他們呢？你如何開始「談話」？好吧，即使你已經找到了抓住刪除所有內容的作弊者的最佳方法，但面對他們和真相時，你可能會不知所措。我們建議您不要對不忠行為過於情緒化，成熟地處理這種情況並採取一些適當的策略。如何？好吧，以下是一些當你窺探騙子時應對騙子的提示：

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1.不要太突然

你可能會問，如果偷看了伴侶的隱私，該如何面對出軌的伴侶呢？其實，當你想要和出軌的伴侶「談談」的時候，一定要提前做好準備，不要毫無預警地拋出這顆重磅炸彈。以下是一些建議：

• 不要突然
• 如果您想說話，請給他們一些時間考慮您要談論的內容
• 可以這樣說：「我想和你談談一直困擾我的事情。明天我們可以討論這個問題嗎？為談話做好準備

2. 做好遭到報復的準備

與出軌的伴侶交談絕非易事。他們會嘗試書中的每一個技巧來避免對抗或承認自己的錯誤。準備好面對：

• 反駁論點： “那一次我看到你和你老闆調情呢？”
• 否認： 「不！我沒有那樣做。
• 嘲笑： 「你瘋了嗎？你必須去看醫生。
• gaslighting: “我認為你只是在想像。”
• 憤怒： “為什麼偷看我？”

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3. 表達您的疑慮

等伴侶從最初的震驚中緩過來後，試著坦誠地與他們溝通你的擔憂。以下是一些建議：

• 進行開誠佈公的對話，談談您對整件事的感受
• 詢問是什麼促使他們這樣做 
• 詢問他們是否可以採取措施來避免這種情況 

4.聽

面對作弊者最重要的部分是傾聽他們的擔憂和解釋。你一定會對他們的版本感到憤怒，但在聽他們講話時你應該這樣做：

• 保持冷靜： 請記住，您面對他們是為了找到解決他們不忠的方法，而不是製造更多問題
• 避免指責遊戲： 不要沉迷於 在你們的關係中互相推卸責任，因為這可能會使事情升級
• 請勿使用貶義語言： 避免使用辱罵性語言，因為這可能適得其反，他們也可能引發激烈的爭論
• 避免嘲笑、諷刺和提及過去的失敗： 為了讓他們更容易解釋，請避免任何判斷或嘲笑。也要確保你永遠不會提及過去的其他錯誤

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5. 決定是否繼續前進

一旦你意識到對方出軌的根本原因，就要做出決定。決定是繼續維持這段關係還是選擇結束。考慮結束這段關係的後果和風險，尤其是有孩子或經濟責任牽涉其中的情況。

最後的思考

有了這些切實可行的解決方案，您很快就會得到明確的答案。但透過窺探，你只能看到冰山一角，並意識到你的伴侶一直在作弊。接下來是更具挑戰性的部分，即弄清楚如何處理這個曲線球。為此，你需要了解導致他們作弊的核心問題，進行反省並向他們提問。這並不容易，但我們向您保證，無論您決定如何回應伴侶的欺騙選擇，您都會度過難關。

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