Narsistiese Liefdesbombardement: Misbruiksiklus, Voorbeelde en 'n Gedetailleerde Gids

Smeer die liefde

Wie sou nie met liefde en aandag oorlaai wil word deur die persoon met wie hulle in 'n verhouding is nie? Maar wat as dit te gou 'n bietjie te veel begin voel? Wat as dit jou ongemaklik en verward laat voel? Jy het hierdie patroon begin raaksien waar jou maat jou met liefde bombardeer en jou dan laat voel dat jy hulle iets terug skuld. As dit met jou gebeur, het ons dalk 'n geval van narsistiese liefdesbombardement op ons hande.

Om hierdie gedrag te verstaan, het ons met 'n sielkundige gepraat Pragati Sureka (MA in Kliniese Sielkunde, professionele krediete van Harvard Mediese Skool), wat spesialiseer in die aanspreek van kwessies soos woedehantering, ouerskapsprobleme, en mishandelende en liefdelose huwelike deur middel van emosionele vermoënshulpbronne. Sy het ons deur narsisme en liefdesbombardement, mishandelingsiklusse, voorbeelde en oplossings gehelp.

Wat is narsistiese liefdesbombardement?

INHOUDSOPGAWE

Pragati praat met ons oor die ontstaan van hierdie term om die essensie daarvan beter te verstaan. Sy sê: “Die term liefdesbombardement is nie deur sielkundiges geskep nie. Dit is in die 1970's deur lede van die Verenigingskerk gebruik. Nuwe lede moes deur die werwers liefdesbombardemente ondergaan. Dit het beteken dat hulle met aandag, vleiery en liefde oorlaai moes word om hulle in die kultus te lok en hul onvoorwaardelike gehoorsaamheid te verkry.”

Vir die huidige gebruik van die term, sê Pragati: "Soos in die kultus, word liefdesbombardement gebruik om lojaliteit en gehoorsaamheid aan te moedig, maar in 'n verhouding." Narsistiese liefdesbombardement is 'n instrument van mishandeling en manipulasie. Dit is 'n manier om beheer oor 'n persoon te vestig. Die uiteindelike doel van liefdesbombardement is om iets terug te kry. Die misbruiker oorlaai hul slagoffer met aandag, geskenke, lof, dade van diens met die doel om hul vertroue te wen. Die misbruiker probeer dan iets uit die slagoffer kry in ruil daarvoor.

Hierdie gedrag laat die slagoffer voel asof hulle die misbruiker in die skuld is en voel hulle onder druk om hulle te gee wat hulle wil hê. Wanneer die slagoffer weier om aan die eise toe te gee of probeer om dit te stel gesonde grense Die misbruiker dwing die slagoffer om skuldig of ondankbaar te voel. Die slagoffer mag aanvanklik voel dat hulle hul misbruiker iets verskuldig is.

Wanneer jy wonder wat narsistiese liefdesbombardement is, let asseblief daarop dat terwyl enigiemand 'n liefdesbombardeerder kan wees, hierdie manipulerende gedrag die algemeenste voorkom by mense met narsistiese eienskappe. Liefdesbombardement is in sy kern 'n selfgesentreerde, narsistiese oefening, en daarom toon mense met narsistiese eienskappe in hul persoonlikheid, sowel as mense wat met Narsistiese Persoonlikheidsversteuring of NPS gediagnoseer is, gewoonlik hierdie gedrag.

Verwante leeswerk: Traumabinding: Waarom mense in mishandelende verhoudings bly

NPD en liefdesbombardement

Enigeen kan 'n liefdesbom gebruik, maar 'n liefdesbombardeerder sal narsistiese neigings toon as gevolg van die kernaard van hierdie daad wat gesentreer is rondom die idee van die bereiking van selfsugtige behoeftes deur manipulerende middele. Om hierdie rede pas narsisme en liefdesbombardement soos 'n legkaart bymekaar. 'n Liefdesbombardeerder is dus óf iemand met narsistiese neigings óf 'n persoon wat gediagnoseer is met Narsistiese Persoonlikheidsversteuring, of NPS.

Die Diagnostiese en Statistiese Handleiding van Geestesversteurings beskryf narsiste as mense wat 'n grootse gevoel van selfbelangrikheid, gebrek aan empatie en 'n behoefte aan bewondering vertoon. Ander eienskappe sluit in arrogansie en hoogmoedige gedrag, uitbuitende en manipulerende neigings wat op persoonlike gewin gemik is, en fantasieë van sukses, mag, skoonheid en briljantheid. Hierdie eienskappe skep 'n bevorderlike omgewing vir dinamika van misbruik om in 'n verhouding te sweer.

Al hierdie eienskappe dui ook op een ding. Dat 'n narsis enigiets in hul vermoë sal doen om te verseker dat hul narsis se voorraad ego-boosting nooit belemmer word nie. Liefdebombardement is so 'n taktiek vir hulle om te verseker dat daar iemand in hul lewe is wat hul toksiese eise sal vervul. Dis 'n proses om hulself te manipuleer om beheer oor 'n persoon te verkry. Hulle gee daarvan met die doel om later baie meer te onttrek.

Pragati voeg nog 'n laag by hierdie bespreking. Sy sê vir 'n liefdesbombarderende narsis: "Hulle voel chronies leeg en het baie..." lae selfbeeldHulle raak betrokke in 'n verhouding om hul eie beeld te ondersteun, maar vind hulself nie in staat om iemand anders lief te hê nie, want hulle voel nie goed oor hulself nie. Hulle kry 'n magsgevoel as hulle nodig is.

Sy voeg ook by: “Narsiste vind iemand met die eienskappe wat hulle kortkom en probeer om hulle te beheer en daardeur te leef. Byvoorbeeld, 'n narsis wat homself onbevoeg vind om in die openbaar te praat of 'n groep toe te spreek, wil dalk 'n meer charismatiese persoon beheer om hul eie foute te kan wegsteek.”

Die liefdesbombardement-misbruiksiklus

Narsistiese liefdesbombardement gebeur dikwels as 'n voorspelbare narsistiese siklus van mishandeling. Mense in sulke mishandelende verhoudings ervaar dit as 'n reeks van drie stadiums.

1. Idealisering

Dit is die eerste fase van die narsistiese liefdesbombardementsiklus. Ons is vertroud met die fase as die fase wat bestaan uit die daad van liefdesbombardement wat ons verstaan. Hierdie fase word "Idealisering" genoem, want dit is presies wat die misbruiker doen. Hulle skep 'n ideale beeld van die slagoffer sowel as die verhouding en laat hulle voel asof daar niemand in die wêreld is wat perfeker is as die slagoffer nie.

Die narsistiese misbruiker bombardeer die slagoffer met vleiery, aandag, geskenke, meedoënlose kommunikasie en ander vorme van idealisering wat hulle dalk sal leer die slagoffer geniet. Hierdie fase voel eufories vir die slagoffer. "Te goed om waar te wees" is 'n algemene gevoel waarmee slagoffers van narsistiese liefdesbombardemente identifiseer. Die slagoffer begin geleidelik voel asof hulle in 'n ... is. verstrengelde verhouding met die misbruiker.

voorbeelde van narsistiese liefdesbombardemente — Narsistiese liefdesbombardement kan die slagoffer intuïtief ongemaklik laat voel

2. Devalueer

Sodra die misbruiker verseker voel van hul slagoffer se lojaliteit en empatie, stop die tydperk van aandaggee en begin devaluering. Misbruikers verander na manipulerend, krities, klaend en 'n ... control freak In plaas daarvan. Die slagoffer voel asof hulle hul misbruiker empatie en begrip verskuldig is as gevolg van die liefde wat hulle ontvang het. Hulle voel verplig om aan hul eise toe te gee.

Pragati sê: “Slagoffers kry agterna komplimente van hulle. Aanvanklik, waar die misbruiker alles aanbid het, kom daar nou 'n fase wanneer hulle verveeld begin lyk met die slagoffer. Hulle wil nie hul emosies, moeite of tyd met die slagoffer belê nie. Seksuele probleme kan begin wys. Wanneer die slagoffer 'n behoefte aan gesonde grense uitdruk, lyk dit net of dit sake verder eskaleer.”

Verwante leeswerk: Hoe om 'n narsis ellendig te maak – 13 dinge om te doen

3. Gooi weg

In verskeie sulke mishandelende verhoudings kan die narsistiese liefdesbombardeerder in hierdie stadium die verhouding verbreek. Hulle kan die slagoffer los nadat hulle gemanipuleer is en na iemand anders aanbeweeg om 'n nuwe slagoffer te vind. In verskeie ander verhoudings waar die skeiding nie 'n formele skeiding is nie, beëindig 'n mishandeler die verhouding in gees deur geen aandag aan die slagoffer te gee nie. Hulle ignoreer hulle, laat hulle voel asof hulle nie hul aandag werd is nie.

In hierdie stadium eindig die verhouding óf finaal, óf neem 'n blaaskans. Die weggegooide slagoffer voel verward en gebruik, nie in staat om te verstaan waarom iemand wat hulle so liefgehad het, gemaklik gevoel het om hul behoefte aan respek en waarde te ignoreer nie.

4. Stofsuig

Stofsuig is die stadium waar die narsisistiese liefdesbombardementsiklus terugkeer na die eerste stap. Die narsisiste moet weer dieselfde slagoffer of 'n nuwe slagoffer manipuleer om hul kwynende narsisistiese voorraad aan te vul. Liefdesbombardement begin weer in die vorm van geheime narsistiese stofsuig.

Nadat hulle hul maat gedevalueer en verwerp het, kan stofsuig of Love Bombing 2.0 begin lyk soos agtervolging en om verskoning vra, met grootse liefdesverklarings en verskonings. Die slagoffer word nie ruimte gegee om hul woede uit te druk nie, word gedwonge vergifnis gesoek, word onopregte verskonings gevra, word vleiery betoon, word aandag gegee, word geskenke gegee ... en die siklus duur voort.

Hoe lank duur die liefdesbombardement-fase?

“Die liefdesbombardement-stadium duur so lank as wat nodig is,” sê Pragati. “’n Misbruiker sal die liefdesbombardement-stadium gebruik so lank as wat dit neem om beheer oor die slagoffer te verkry voordat hulle kan oorskakel na die stel van eise. Hulle moet seker maak dat hulle jou in hul beheer het en jou lojaliteit verseker het.”

'n Narsistiese liefdesbombardementfase kan vir 'n paar dae, 'n paar weke, maande of jare duur. Daar is geen vaste tydlyn nie, net soos 'n hofmakeryperiode of wittebrood fase van 'n verhouding waar twee mense hul allerbeste vir mekaar gee. Hulle begin dit rustig vat en ander dinge toelaat om oor te neem sodra vennote 'n gevoel van sekuriteit het. Hierdie sekuriteit sê vir hulle dat die grondslagwerk in die verhouding gedoen is, vertroue en intimiteit gevestig is en 'n mate van speelruimte geneem kan word. Dit is tipies 'n normale, intuïtiewe en onbewuste verskuiwing.

Dieselfde intuïsie werk in narsistiese liefdesbombardement, net dat dit manipulerend van aard is. Die bedoeling is anders. Wanneer mens dink aan hoe lank die liefdesbombardementstadium duur, laat dit ook 'n ander vraag ontstaan, hoe onderskei mens ware vertoon van liefde, die goeie en normale soort liefde, van narsistiese liefdesbombardement.

Pragati antwoord: “Wanneer regte mense verlief raak, toon hulle ook kwesbaarhede oor hulself. Ons is almal unieke individue. Ons wys ons goeie kante, maar onvermydelik wys ons ook ons slegte kante. Maar as jy net iemand se goeie kant sien, manipuleer hulle jou dalk.” Sy voeg by: “Liefdesbombardement voel soos om gesmoor te word met aandag, vleiery en aanbidding. Jy mag dalk verheug voel, maar ook verward, en begin voel 'wow, dit is te goed om waar te wees'. Ongelukkig, wanneer iets te goed voel om waar te wees, is dit gewoonlik ook.”

Narsistiese Liefdebombardement Voorbeelde

Noudat ons verstaan wat narsistiese liefdesbombardement is, moet ons kyk na hoe hierdie liefdesbombardement lyk. Dit is belangrik om daarop te let dat hierdie narsistiese liefdesbombardement voorbeelde bestudeer moet word in konteks van mekaar en die gevoel wat hulle by die slagoffer aanwakker. Op sigself kan elkeen van hierdie voorbeelde ook 'n manier wees van gesonde uitdrukking van ware liefde en bewondering.

Komplimente: 'n Liefdebombardeerende narsismisbruiker sal die slagoffer bombardeer met komplimente en onopregte vleiery.
geskenke: Oordrewe geskenke of buitensporige besteding aan die slagoffer laat die slagoffer voel dat hulle in die skuld teenoor die misbruiker is. Hulle voel verplig om aan die eise van die misbruiker te voldoen.
"Sielsgenoot": Die opbring van konsepte van "die een", "sielsgenote en diep sielsverbinding", "bestemming" en soortgelyke uitdrukkings aan die begin van die verhouding wanneer dit nie opreg lyk nie
Gedwonge Verbintenis: Om verbintenis af te dwing en dit vroeg in die verhouding skelm van die slagoffer terug te eis wanneer dit ongeregverdig voel
Onvermoeid in kontak bly: Om die slagoffer nie toe te laat om hul eie ruimte te hê, asem te haal en hul nuwe gevoelens te evalueer nie, word versteek onder die dekmantel van konstante kommunikasie en meedoënlose kontakbehoud. Die slagoffer word dikwels sonder tyd gelaat om alleen te wees of andersins te sosialiseer.

Pragati gee 'n voorbeeld van 'n gesonde verhouding teenoor 'n mishandelende verhouding wat gekenmerk word deur narsistiese liefdesbombardement. Sy sê: "In 'n gesonde verhouding is mense gereed om die hoogte- en laagtepunte te erken. Mense is gereed om om verskoning te vra en na hul maat se perspektief te luister en aan hulself te werk. Byvoorbeeld, 'n persoon kan vir hul maat sê: 'Jy het jou stem verhef, ek het dit nie gehou nie.' Die maat sal reageer met: "O, het jy dit gevoel? Ek is so jammer." Dis 'n instinktiewe reaksie teenoor iemand wat jou liefhet en vir wie jy ook lief is.

Maar wanneer ons praat van narsistiese liefdesbombardement, sal die persoon aanvanklik hierdie dinge sê. Maar daar sal 'n punt kom wanneer 'n persoon net strygerig sal raak en jou blameer. Hulle sal dinge sê soos: 'Jy kla altyd, jy is nooit tevrede nie.' Die reaksie op enige klagte wat jy teen jou maat uitspreek, is op 'n heel ander raaklyn.

Verwante leeswerk: 11 Dinge wat giftige vennote dikwels sê – en hoekom

So, wat moet jy in gedagte hou as jy jouself in 'n mishandelende verhouding bevind, dit is emosioneel verbaal en geestelik beledigend, met 'n liefdesbombarderende narsisistiese maat wat jy voel jou op 'n soortgelyke manier manipuleer. Pragati waarsku: "Die slagoffer van liefdesbombardement kan gewoonlik nie die patroon van mishandeling herken nie, of vind hulself onbekwaam om uit so 'n vergelyking te kom. Hulle mag dalk 'n lae selfbeeld hê of kan nie die kapasiteit vir selfliefde in hulle vind nie. Hulle word so meegesleur deur die vleiery of aanbidding dat hulle nie ophou dink dat dit dalk te goed is om waar te wees nie."

Maar hierdie gedrag is gewoonlik oordrewe en laat die slagoffer tevrede en verbaas voel, maar ook ongemaklik. Daarom word dit belangrik om bewus te wees van jou emosies. “Gee aandag aan wat jy voel. As iets verkeerd voel, is die kanse goed dat iets verkeerd is,” sê Pragati. Let ook op hoe jou maat op jou behoeftes en bekommernisse reageer. As hulle nie die moeite doen om jou bekommernisse aan te spreek nie, of as hulle uithaal wanneer jy dit doen, is dit 'n groot ... rooi vlag.

Jy kan altyd oorweeg om ondersteuning te soek van vertroudes onder jou vriende en familie. Pragati raai ook aan om hulp te vra van opgeleide beraders wat die meeste bedrewe is in die hantering van sulke gevalle. Sy stel dit duidelik: "Miskien is dit nie die gewone gesinsberading wat sal werk nie. Dit is 'n geval waar een persoon 'n narsis is en die ander persoon 'n mede-afhanklike. Iemand wat spesifiek met persoonlikheidsversteurings handel en die oorsaak van hierdie gedrag verstaan, sal meer geskik wees om jou saak te hanteer."

As jy hulp soek, is Bonobology se paneel van kundige en bekwame beraders hier om jou te help.

Vrae & Antwoorde

1. Wat doen narsiste tydens liefdesbombardement?

'n Liefdesbombardeer-narsis bombardeer en versmoor hul slagoffer met aandag, vleiery, geskenke, duur gebare, lof en dies meer. Gesprekke oor hoe hulle die een is en hoe hul verhouding bestem is om te wees, is ook algemeen. Hierdie voorbeelde van narsistiese liefdesbombardeer gebeur almal op 'n te veel-te-gou manier. Dit word nie gedoen as 'n opregte vertoon van oordrewe opgewondenheid vir 'n nuwe verhouding nie. Wat is narsistiese liefdesbombardeer as nie 'n manipulerende skuif wat gedoen word met die doel om die gehoorsaamheid en lojaliteit van hul maat te verdien, sodat hulle later maklik uitgebuit kan word.

2. Waarom bom 'n narsis se liefde?

Ons kenner Pragati antwoord: “Liefdesbombardement word gewoonlik gedoen deur bemeester manipuleerders. Daarom gaan narsisme en liefdesbombardement hand aan hand. ’n Liefdesbombardeer-narsis wil ’n vals beeld bou. Aanvanklik wil hulle dalk hê jy moet glo dat jy die beste ding op die planeet is. Maar later, sodra hulle jou in beheer het, buit hulle jou uit en kry hulle hul sin met jou. Hulle wil baie toegewydheid en aanbidding van jou hê om in hul behoefte aan narsistiese ego-versterking te voorsien. ’n Empatiese slagoffer van narsistiese liefdesbombardement voel dat hulle hul mishandelende maat iets verskuldig is in ruil vir al die “liefde”, aandag en dikwels geld wat hulle aan hulle spandeer.

3. Bombardeer narsiste mekaar deur mekaar te verlief?

Narsiste kan maklik verlief raak of tot mekaar aangetrokke voel as gevolg van hul ooreenkomste. Hulle kan aangetrokke voel tot mekaar se narsistiese oordrewe persoonlikheid. Die "Idealisering"- of die liefdesbombardement-fase in hul verhouding sal nie net plaasvind nie, maar ook floreer. Maar baie gou, soos beide probeer om mekaar te devalueer en mekaar uit te buit, sal chaos ontstaan, aangesien beide vennote kan weier om aan mekaar se eise toe te gee, aangesien dit nie maklik is vir 'n narsis om verplig of empaties teenoor enige ander persoon te voel nie.

13 Sekere Tekens Dat Iemand Vir Jou Lieg Oor Teksboodskappe

Bely jou bedrog aan jou maat: 11 kundige wenke

19 Kragtige Tekens Van Telepatiese Liefde – Met Wenke

Jou bydrae is nie 'n liefdadigheidsorganisasie nie skenkingDit sal Bonobology toelaat om aan te hou om nuwe en opgedateerde inligting aan jou te bring in ons strewe om enigiemand in die wêreld te help om te leer hoe om enigiets te doen.