'n Oorsig van die 5 stadiums van 'n nuwe verhouding

Smeer die liefde

Wat is die stadiums van 'n nuwe verhouding? 'n Splinternuwe verhouding is immers die bron van geweldige vreugde, tesame met angs, herlewende onsekerhede, af en toe jaloesie en teleurstelling. Die meeste mense omarm die vreugde en maak die meeste daarvan... Maar daardie ander gevoelens? Hulle word altyd met skok en ergernis ontvang. Letterlik het niemand hulle sien kom nie en niemand weet hoe om hulle te bestuur nie. Ons wil nie hê hierdie mengsel van emosies moet jou in die gesig slaan nie, daarom het ons 'n klein ensiklopedie oor die stadiums van 'n nuwe verhouding saamgestel.

Dit mag jou dalk nie 100% help om probleme op te los nie, maar jy sal beslis nie verbaas wees wanneer die lewe jou daardie kurweballe gooi nie. Hierdie omvattende gids sal jou 'n algemene oorsig gee van hoe 'n verhouding aanvanklik vorder. Alhoewel elke verhouding uniek en onvergelykbaar met ander is, is daar beslis 'n paar opvallende ooreenkomste. Dit gesê, jy moet nie paniekerig raak as jy nie ten volle resoneer met wat hier geskryf is nie. Hierdie verskillende stadiums van 'n nuwe verhouding weerspieël die mees algemene trajek, nie die enigste een nie.

Jy sal leer wat om te verwag wanneer jy met iemand nuut uitgaan. Die hoof fokus moet wees op die uitdaging wat elke stadium bied. Ons kan nie die stadiums van verhoudings volgens maande karteer nie, maar ons kan hulle beslis volgens mylpale karteer. Maak gereed om jouself te bewapen met 'n bietjie hardcore dating kennis. Ons spanwerk sal jou droomverhouding laat werk!

Wat is die 5 stadiums van 'n verhouding?

INHOUDSOPGAWE

Die verskillende stadiums van 'n nuwe verhouding is 'n soort wipwaentjierit, maar dis redelik maklik om 'n rowwe verloop te skets van hoe dinge sal verloop. Vir jou voordeel het ons hierdie progressie in vyf dele verdeel. In werklikheid is die fases nie so netjies verdeel nie – hulle is nie lineêr nie, 'n bietjie deurmekaar en oorvleuel meer as wat jy sou verwag. Maar dit alles kom baie later. Ons begin deur die eerste stap te neem met hierdie insiggewende leesstof om jou nuwe verhoudingsangs te stil.

Jy mag dalk op 'n paar plekke jou kop skud. "Nie ek nie," sal jy dink, "ek sou nooit enige hiervan doen nie." Maar moenie so haastig wees om feite te ontken nie. Die beste van ons het al die bekende paaie van wittebroodfases en teleurstellings geloop. Lees met 'n oop gemoed en wees ontvanklik vir wat ons sê. Ons belowe dat hierdie stadiums van 'n nuwe verhouding goed nagevors en besaai is met relevante voorbeelde. Hier gaan ons…

Verwante Leesstof: 21 Do's en Don'ts wanneer jy 'n nuwe verhouding begin

1. Ek het net oë vir jou – Die romantiese stadium

Net soos daardie klassieke liedjie deur The Flamingos, het 'n nuwe paartjie net oë vir mekaar. Hierdie wittebroodfase is 'n fliekliefhebber se droom; gereelde afsprake, baie fisiese intimiteit, flirtasies, klein verrassings, geskenke, ens. Heeltemal verlief, leef die vennote in 'n eie borrel in die eerste stadiums van 'n nuwe verhouding, en werp wêreldse bekommernisse weg. Onthou jy hoe Charles 'volle Boyle' word in Brooklyn Nine Nine ? Ja, presies dit.

Die eerste fase van 'n romantiese verhouding is die oulikste een. Hierdie seksuele fase in 'n verhouding is wanneer Ed Sheeran en Taylor Swift se lirieke jou meer as ooit tevore aantrek. Almal wens dat hierdie fase vir ewig moet duur. Maar wanneer is die wittebroodfase verby? Dit kan tot 30 maande duur, wat gelykstaande is aan twee en 'n half jaar, volgens navorsing.

Dit is redelik algemeen dat mense afleiding ervaar gedurende hierdie fase omdat hulle besig is met die nuwe verhouding. Die meeste van hul geestelike ruimte word deur hul maat opgeneem. En ons almal ken die duiseligheid daarvan om iemand nuuts in ons lewens te hê. 'n Kenmerk van hierdie romantiese stadium is dat beide vennote hul beste voetjie voorsit – daar is baie min meningsverskille of konflikte. Niemand wil die gemeenheid bederf deur klagtes of bedenkinge uit te spreek nie.

Dit is presies hoekom die meeste paartjies nie gesonde verhoudingsgrense in hierdie sentimentele sone stel nie . Beide vennote oortree baie dikwels en die gloed van nuwe liefde oorskadu hierdie fout. Dit spreek vanself dat dit baie vinnig 'n probleem word. Van al die stadiums van 'n nuwe verhouding, genereer die romantiese een die mees algemene datingfoute. Dit is in hierdie tydperk dat mense nie giftige verhoudings en rooi vlae herken nie. Gevleuelde cupido word met 'n goeie rede blind geverf.

Vinnige wenke

Alhoewel dit dalk nie so lyk met al die bedwelmende romanse waarin jy jou bevind nie, is dit nie maklik om deur die eerste stadiums van 'n nuwe romantiese verhouding te navigeer nie. Hier is 'n paar handige wenke om jou seilvaart gladder te maak in die fases van 'n nuwe verhouding:

Om romanse te geniet is baie pret, maar moenie jou werk/opvoeding afskeep nie. Dit is onraadsaam om persoonlike doelwitte en prioriteite uit die oog te verloor.
Net so, moenie kontak met jou vriende en familie verloor nie. Ontmoet jou sosiale kring een keer per week – jou lewe moet nie om een persoon draai nie. Dit is des te meer relevant vir die meisies daar buite, wat geneig is om gedurende hierdie stadium van 'n verhouding baie pap te raak.
Stel grense van die begin af. Kommunikeer wat aanvaarbaar is en wat nie. Dit sal dinge vir julle albei soveel beter maak.
Jy sal seksueel aktief en avontuurlustig wees in hierdie vroeë afspraakperiode, so maak seker dat jy voorbehoedmiddels gebruik. Veilige seks, heelpad!
Moenie die ignoreer nie eienskappe van 'n giftige kêrel/meisie net omdat jy pret het. 'n Verhouding het meer as opwinding en seks nodig om homself te onderhou.

infografika oor die stadiums van 'n nuwe verhouding — Die stadiums van 'n nuwe romantiese verhouding is fassinerend

2. Wat is die vroeë stadiums van 'n nuwe verhouding? Die grondfase

Wel, die borrel bars uiteindelik, veral sodra jy verby die aanvanklike opwindende seksuele stadiums in 'n verhouding is. 'n Paar weke/maande in die verhouding betree die paartjie die regte wêreld soos praktiese sake in hierdie fase van 'n nuwe verhouding opduik. Vrae soos of dit in die werkskedule pas of wie hierdie keer gaan pendel, begin die rondte doen. Almal is bereid om bo en behalwe te gaan in die romantiese stadium, maar dit is nie baie volhoubaar nie. In hierdie stadium kan 'n persoon begin voel asof hulle meer moeite doen as hul maat.

Maar hierdie tydperk is een van die beste stadiums van 'n nuwe romantiese verhouding, want dit verneder die paartjie. Hulle leer die kuns om 'n verhouding te handhaaf, tesame met hul individuele lewens. Dit lei dikwels tot ' n magstryd in die verhouding, want die rooskleurige bril kom af. Beide individue leer om mekaar buite die rol van kêrel of meisie te sien. En sjoe, is hierdie besef swaar; jy sien jou maat in hul glorieryke onvolmaaktheid.

Om iemand vanuit 'n objektiewe lens te beskou, is 'n tweerigtingstraat – jy sal ook deur jou wederhelf vanuit 'n meer rasionele oogpunt waargeneem word. Dit is redelik algemeen om selfbewustheid en angs oor hierdie vooruitsig te ervaar, maar hierdie oefening is werklik onontbeerlik in die groter perspektief van dinge. Dit is altyd beter om ooreenkomsbrekers in die vroeë stadiums van 'n nuwe verhouding te ontdek eerder as later.

Vinnige wenke

Dit lei tot die meeste groei onder al die stadiums van 'n verhouding vir 'n man/vrou. Kyk na hierdie vinnige wenke vir 'n beter ervaring in die grondfase in die 5 stadiums van 'n verhouding:

Moenie gou wees om jou maat te blameer vir onbenullige sake nie. Probeer ook om dinge vanuit hul perspektief te sien.
hou verhoudingsverwagtinge realistiesNiemand behoort verplig te voel om dinge vir mekaar te doen nie.
Alhoewel die bewustheid daarvan dat jou geliefde gesien word vir wie jy is, ontmoedigend is, moet jy hulle nie uitsluit of op 'n afstand hou nie.
Net so, wees jou mees outentieke self. Niks kom uit die handhawing van voorgee nie – jy wil nie 'n vals verhouding hê nie, nè?
En laastens, om jou maat te veroordeel of krities te wees, is 'n no-no. Wees redelik in jou assessering soos jy hulle beter leer ken.

Verwante Leesstof: Magsdinamika in Verhoudings – Hoe om dit Gesond te Hou

3. Ag nee, o nee, o nee nee nee nee nee – Die vraagstellingstadium

Instagram se bekende reel is die klankbaan vir hierdie tydperk. Ons kan dit ook as die 'wat as'-fase beskou, want mense begin nou hul besluite bevraagteken. Van al die stadiums van 'n verhouding vir 'n man, is hierdie een die intensste – hy kyk terug na sy afspraaktrajek en begin wonder of hy op die regte plek is. "Maak ek die regte keuse?" "Is sy die een vir my?" "Is ons enigsins versoenbaar?" "Wat gaan hieruit kom?"

Terselfdertyd oordink die vrou ook dinge. Die meeste mense ontdek hul patrone en neigings hier. Wat beteken hierdie stadium van verhouding vir 'n vrou? Onthullings soos "Ek het pappa-probleme , o my god" of "Ek is altyd aangetrokke tot beheersende vroue" is baie algemeen. 'n Mengsel van oordenking, introspeksie en kritiese redenasie is die norm hier. Baie paartjies skei paaie in hierdie tydperk wanneer hulle besef dat hulle nie 'n goeie pasmaat is nie. Trouens, hierdie stadium sien die meeste skeidings van almal.

Wees dus baie geduldig gedurende die beginfases van 'n verhouding. Dit is baie algemeen dat vennote anders uitdraai as wat hul eerste indrukke oorgedra het. Rondom hierdie stadium ken mense hul wederhelf goed genoeg – daar is geen ruimte vir verkeerde beoordeling of oorhaastige besluite nie. Wanneer ons praat oor die verskillende stadiums van 'n nuwe verhouding, bring die ondervragingsperiode die meeste angs, self-twyfel en hartseer.

Vinnige wenke

Om vas te sit in die vraende gedagtespiraal is uiters nadelig vir jou geestesgesondheid. Daar is 'n manier om ongeskonde uit hierdie stadium te kom en deur te beweeg na die volgende een in die 5 stadiums van 'n verhouding:

Oordenking verwoes verhoudingsMaak seker dat jy die verskil ken tussen die ontleding van 'n situasie en die verergering daarvan.
'n Nuuskierige benadering is tot 'n sekere mate gesond. Dit is goed om jou keuses te heroorweeg, maar moenie elke stap van die pad twyfel nie.
Indien jy wil breek, wees oop en reguit in jou kommunikasie. Om jou maat te "ghost" is uiters onvolwasse.
Om 'n geestesgesondheidsprofessie te kontak, is 'n goeie keuse om jou penarie beter te analiseer. Ons bied professionele hulp by Bonobology deur ons paneel van gelisensieerde terapeute en beraders. Jy kan op ons staatmaak

4. Vind jou voete – Die stabiele stadium

Wat lê volgende voor in die 5 stadiums van 'n verhouding? Die paartjies wat deur die ondervragingsperiode kom, bereik een van die mees betekenisvolle stadiums van 'n nuwe verhouding. Die twee vennote bereik 'n stabiele ruimte en leer mekaar diep ken. Hulle voel gemaklik om hul ervarings, emosies en menings eerlik te deel. Om kwesbaar te wees, is nie meer 'n uitdaging nie, want hulle skep 'n veilige ruimte vir mekaar. Die verhouding word 'n bron van sekuriteit en vertroosting vir hulle.

Boonop is daar geen oordadige emosies in hierdie tydperk nie. Lelike gevegte, woede-uitbarstings, skielike uitbarstings van liefde of 'n oormaat wellus word nie meer gevind nie. Daar is ook nie groot gebare of romantiese vertoon nie. Beide vennote bereik 'n gevoel van volwassenheid in die verhouding en 'n vlak van gemak met mekaar en voel nie die behoefte om openlik te wees in vertoon van liefde nie. Baie verhoudings sien vriendskap of kameraadskap blom in hierdie stadium. Daar is vrede en kalmte in die verbintenis wat hulle deel. Die 'geduldige wees'-deel tydens die beginfases van 'n verhouding het uiteindelik vrugte afgewerp.

Nog 'n belangrike kenmerk van hierdie tydperk is aanvaarding van mekaar. Beide vennote aanvaar mekaar se foute/eienskappe. Hulle werk as 'n span wanneer uitdagings ontstaan en die mentaliteit verskuif van 'ek' na 'ons'. Die grootste verhoudingsprioriteite kry voorrang namate hulle 'n aansienlike hoeveelheid energie en tyd begin wy aan die bevordering van hul vergelyking.

Vinnige wenke

Daar is nie veel ruimte vir foute in hierdie emosionele stadiums van 'n nuwe verhouding nie, maar dis altyd wonderlik om 'n paar wenke byderhand te hou. Hier is 'n paar woorde van raad vir die vierde stadium van 'n romantiese verhouding:

Dis maklik om in hierdie stadium selfvoldaan te raak. Mense hou op om moeite te doen sonder om te besef dat onderhoud 'n moet is. Maak seker dat jy 'n bietjie spontaniteit en romanse behou.
Onder al die stadiums van 'n verhouding vir 'n man, is hierdie een die moeilikste. Dit is in hierdie stadium dat baie mans hul vennote as vanselfsprekend begin aanvaar omdat die verhouding stabiel geword het. Hierdie veranderde houding kan hul maat afskrik – moenie sleg raak in jou behandeling van hulle nie.
Dis wonderlik om 'n maat te hê wat jou terapeut is vir emosionele probleme, maar moenie heeltemal op hulle staatmaak nie. Mense loop die risiko om emosioneel afhanklik van hul wederhelf vir alles te raak. Kry ander uitlaatkleppe vir jouself, want jou maat is nie jou terapeut nie.

Verwante Leesstof: Die 7 Grondbeginsels van Ondersteuning in 'n Verhouding

5. Eens en vir altyd geneem – Die verbintenisfase

Hier kom die laaste en mooiste periode van die eerste stadiums van 'n nuwe verhouding. Die paartjie vestig hulself in 'n ritme en begin 'n lewe saam bou. Hulle erken mekaar se teenwoordigheid as 'n integrale deel van die toekoms. Ondersteuning en vertroue neem aansienlik toe deur gebare van verbintenis soos om die maat se vriende en familie te ontmoet, sleutels tot hul woonstel te hê, ens. 'n Duo wat dit tot die verbintenisstadium maak, is minder geneig om op kort termyn van mekaar te skei.

Die verhouding sien sy deel van hoogte- en laagtepunte, maar die paartjie se manier om dit te hanteer, word baie meer doeltreffend en gesonder. Hulle is bereid om te kommunikeer en konflikte op te los deur middel van deursigtigheid en eerlikheid. Harmonie heers oor die daaglikse funksionering en beide individue ervaar groei en vervulling.

’n Leser van Cincinnati het geskryf: “Ek en my meisie het dadelik oor die weg gekom. Die eerste paar maande was wonderlik, maar ons het ’n paar moeilike tye langs die pad beleef. Dit het ons ’n rukkie geneem om by ’n toegewyde plek uit te kom, maar ons kon nie meer dankbaar wees nie. Hulle sê dat die stadiums van ’n verhouding vir ’n man moeilik is om deur te gaan, maar liefde is elke sentimeter van die moeite werd.” En ons beaam dit heelhartig. Dieselfde geld egter vir stadiums van ’n verhouding vir ’n vrou.

Vinnige wenke

Wat kan die wenke hiervoor wees, vra jy? Wel, dit is die belangrikste van alle emosionele stadiums van 'n nuwe verhouding. Ons wil nie hê jy moet enige probleme in hierdie area ondervind nie. Kyk gerus na ons twee sent:

Daar is 'n paar verhoudingseienskappe wat die lewe geluk maak – kompromie, respek, empatie, dankbaarheid, getrouheid, kommunikasie, ensovoorts. Probeer jou bes om dit in julle band te betrek.
Onthou om te alle tye 'n balans te vind tussen onafhanklikheid. Jou verhouding is deel van jou lewe, nie jou hele lewe nie.
Moenie probeer om dinge te versnel in 'n poging om dit 'vas te sluit' nie. Gaan altyd met die stroom saam

So, wat het jy van hierdie stadiums van 'n nuwe verhouding gedink? Ons hoop dat dit jou van hulp was. Sterkte op die nuwe reis saam met jou maat – mag jy altyd vreugde, oorvloed en onvoorwaardelike liefde in al sy glorie sien.

Sleutelwysers

Die wittebroodfase is die eerste fase, waarin jy grense moet stel, kommunikeer, nie ander lewensprioriteite moet verwaarloos nie en veilig moet wees tydens seks.
Die tweede fase bestaan uit 'n magstryd, maar is ook die tyd wanneer jy ooreenkomsbrekers raaksien
As jy jou verhouding moet beëindig, moenie spook nie en soek hulp in hierdie derde fase.
As jy deur die vraagstellingstadium kom, betree jy 'n volwasse en stabiele stadium; probeer om spontaan te wees in plaas van selfvoldaan
Die laaste fase behels soliede toewyding, so maak pogings om jou onafhanklikheid in hierdie fase te balanseer

Ons neem afskeid met die wyse woorde van Louis de Bernières, uit sy bekende boek Captain Corelli's Mandolin. “Liefde is nie kortasem nie, dit is nie opwinding nie, dit is nie die begeerte om elke sekonde van die dag te paar nie. Dit is nie om snags wakker te lê en te verbeel dat hy elke deel van jou liggaam soen nie. Nee … moenie bloos nie. Ek vertel jou 'n paar waarhede. Want dit is net om verlief te wees; wat enigeen van ons onsself kan oortuig dat ons is. Liefde self is wat oorbly wanneer verlief wees weggebrand het.”

Vrae & Antwoorde

1. Wat is 'n normale verhoudingstydlyn?

Die 5 stadiums van 'n verhouding is aantrekkingskrag, afsprake, teleurstelling, stabiliteit en toewyding. In hierdie afsprake-stadiums besef 'n persoon of hulle versoenbaar is met hul maat of nie.

2. Hoe vinnig behoort 'n verhouding te vorder?

Daar is nie so 'n vaste maatstaf nie. Byvoorbeeld, in 'n verhouding wag sommige mense tot die huwelik om seks te hê, terwyl ander 'n jaar wag. Vir sommige mense begin verhoudings met seks hê.

3. Wat is die gemiddelde tydsduur van 'n verhouding?

Volgens sommige studies duur 'n gemiddelde verhouding 2 jaar en 9 maande.

Liefdeskaarte: Hoe dit help om 'n sterk verhouding te bou

Gesonde teenoor ongesonde verhoudings – 10 eienskappe

Verhoudingsadvies vir paartjies - 25 maniere om jou band te versterk

Jou bydrae vorm nie 'n liefdadigheidskenking nie . Dit sal Bonobology toelaat om voort te gaan om jou nuwe en opgedateerde inligting te bring in ons strewe om enigiemand in die wêreld te help om te leer hoe om enigiets te doen.