መሰባበርን መቋቋም፡- ለስልክዎ መኖር ያለባቸው የመለያየት መተግበሪያዎች

በተሰበረ ልብ ውስጥ ያላለፉ ጥቂቶች ናቸው። አንዳንድ ሰዎች ምንም አይነት የረዳት ህመም ሳይሰማቸው በመለያየት የነፋስ ይመስላሉ፣ ነገር ግን ሁሉም ሰው ብቻውን መቋቋም አይችልም። ብዙዎቻችን እርዳታ እንፈልጋለን። ስለዚህ፣ የተሰበረ ልብዎን እንዲጠግኑ እና በተዋቀረ ተስፋ እና ድጋፍ መለያየትን እንዲያልፉ የሚረዱዎትን አንዳንድ ምርጥ የመለያየት መተግበሪያዎችን እንይ (እና አይሆንም፣ አሳዛኝ መተግበሪያዎች ብለው አይጠሩዋቸው)።

እነዚህ የተለያዩ የመለያየት ገጽታዎችን የሚመለከቱ የተለያዩ የመለያየት አፕሊኬሽኖች ይመጣሉ። አንዳንድ መተግበሪያዎች በማህበራዊ መድረክ ላይ ከሌሎች ጋር በማጋራት የልብ ስብራትን ህመም ለመቋቋም ይረዱዎታል። ሌሎች የመለያየት መተግበሪያዎች ጤናማውን መንገድ ለመቋቋም እና ጠባሳዎን ለመጠገን እንዲረዳዎ እንደ AI፣ ዕለታዊ ፔፕ ንግግሮች እና ምክሮችን የመሳሰሉ መሳሪያዎችን ያቀርባሉ። የቀድሞ ስጦታዎችን እና ንብረቶችን ለማስወገድ የሚረዱዎት የመለያየት መተግበሪያዎችም አሉ።

ከተለያየ በኋላ ህይወትዎን እንደገና ለመገንባት 7 ምርጥ የመለያያ መተግበሪያዎች

ልብ መለያየት ከባድ ከሆነ በኋላ ከሚሰማው ባዶ ስሜት ጋር አንድ አይደለም። ለዚህም ነው በታዋቂነት ረገድ ሰባት ምርጥ የመለያየት መተግበሪያዎችን የምናቀርብልዎ። እነዚህ መተግበሪያዎች ለአይፎን ተጠቃሚዎች ብቻ አይደሉም፤ ብዙ የመለያየት መተግበሪያዎች ለአንድሮይድ ተጠቃሚዎችም ጭምር ናቸው። እረፍት ይስጡ እና እየተጎዱ ከሆነ አንዱን ይሞክሩ። መለያየትዎ ሊያስቡበት የሚችሉት ነገር ቢኖርም እንኳ ምን ያህል ሊረዱዎት እንደሚችሉ ሲያውቁ ሊገረሙ ይችላሉ።

የመተግበሪያው ስም	መደብ	ዋጋ	ጥቅሙንና	ጉዳቱን
ሰበር አለቃ	ራስ አገዝ	$ 6- $ 7	በአእምሮ ጤና ባለሙያዎች የተነደፈ	ነጻ ሙከራ የለም።
መጠገን	ቴራፒዩቲክ	$275	የድምጽ ስልጠና	ውድ
ጓደኛ መገንጠል	ራስ አገዝ	$ 12- $ 18	ነፃ ሙከራ አለ	ውድ; AI የተፈጠረ
ለማንኛውም አልወደድኩትም።	ንግድ	ፍርይ	ለመስራት ቀላል	6% ኮሚሽን ወደ መተግበሪያው ይሄዳል
ሃልሞስ	ማህበራዊ ሚዲያ	ፍርይ	ተመሳሳይ ተሞክሮ ካላቸው ሰዎች ጋር ይገናኙ	የግላዊነት ፖሊሲ ምንም ዝርዝሮች የሉም
የእውቂያ ህግ የለም	ዕቅድ ማውጫ	ፍርይ	ዕለታዊ አስታዋሾች	ችላ ለማለት ቀላል
የቤተሰባችን ጠንቋይ	አብሮ መተባበር	$11.5	መርሐግብር ማስያዝ ቀላል ተደርጓል	ውድ

1. ሰበር-አፕ አለቃ

Break-up Boss (ወይም Breakup Boss) ታላቅ የመፍቻ መተግበሪያ እና የግንኙነት ፀሐፊ ዞዪ ፎስተር ብሌክ የእጅ ሥራ ነው። የመለያየት ጉዞህን እንድትቆጣጠር የሚረዳህ ምክር እና ማረጋገጫ ያለው በይነተገናኝ የራስ አገዝ መፅሃፍ ሆኖ የተነደፈ አፕ ነው። 

ዋና መለያ ጸባያት:

• Breakup Boss እርስዎን ለመውጣት እና ለመግባባት የሚገፋፋ ራስን አገዝ መጽሐፍ ነው።
• ቁጣዎን እና የልብ ድካም ስሜትዎን እንዲወጡ ይረዳዎታል
• ራስን በመንከባከብ ላይ የሚያተኩር እና እርስዎን የሚረዳ የመለያየት መተግበሪያ ነው። ከተለያዩ በኋላ ህይወቶን አንድ ላይ ያግኙ የእሱን አሉታዊ ተጽእኖዎች ማሸነፍ
• እሱ የሕክምና ዓይነት እና ለአእምሮ ጤንነትዎ ከሚቀርቡት ምርጥ መተግበሪያዎች ውስጥ አንዱ ነው። 
• መተግበሪያው ነጻ አይመጣም, ወይም ነጻ የሙከራ ጊዜ የለም
• ለአንድሮይድ እና ለአይኦኤስ ይገኛል። በእርግጥ፣ ለአንድሮይድ (በዚህ ዝርዝር ውስጥ) ከተወሰኑ አፕሊኬሽኖች አንዱ ነው።
• መተግበሪያው ንግግሮች, ምሳሌዎች, የሕክምና መሳሪያዎች እና ቴክኒኮችን ያካትታል
• ወጭ: $ 6 ወደ $ 7

ተዛማጅ ንባብ፡- ከአንድ ሰው ጋር ለመለያየት 12 ፍጹም ትክክለኛ ምክንያቶች

2. መጠገን

መሰባበር መተግበሪያዎች እንደሚሄዱ፣ ሜንድ በኮርሶች መልክ የሚመጡ የሕክምና ክፍለ ጊዜዎችን እንዲያገኙ የሚያስችል የደንበኝነት ምዝገባ አገልግሎት ነው። የዚህ መተግበሪያ የፊርማ ፕሮግራም ከተለያየ በኋላ እንዲጠግኑ የሚያግዙ 390+ የኦዲዮ ስልጠናዎችን እና የጆርናል ጥያቄዎችን ያቀፈ ሲሆን ይህም በራስዎ ፍጥነት ማጠናቀቅ ይችላሉ።

ዋና መለያ ጸባያት:

• በእያንዳንዱ ክፍል ውስጥ ያሉ ጥያቄዎች ወደ ውስጥ መግባትን ለመማር ይረዳሉ
• ግንኙነትዎን እና መለያየትዎን በአዲስ እይታ ለመመልከት ይማራሉ፣ ይህም እርስዎ እንዲፈውሱ ያስችልዎታል 
• ስነ ልቦናን፣ አእምሮን መጠበቅ፣ ማሰልጠን እና አመጋገብን ጨምሮ ከተለያዩ ዘርፎች የተውጣጡ መሳሪያዎችን ይጠቀማል
• እንደ ማሰላሰል መተግበሪያም ሊወሰድ ይችላል።
• ሜንድ እርስዎን የሚረዱ ኢ-መጽሐፍትን እና ሌሎች መርጃዎችን ይዟል ከተለያዩ በኋላ የፈውስ ሂደቱን ይጀምሩ
• የበለጠ ደስተኛ የወደፊት ጊዜን በመጠባበቅ ጠንካራ ሰው እንድትሆን ያግዝሃል
• ሜንድ ለአይፎን ተጠቃሚዎች ከበርካታ የተበታተኑ አፕሊኬሽኖች አንዱ ነው ነገርግን ለአንድሮይድ ተጠቃሚዎች ገና አይገኝም
• እንደ የድምጽ ስልጠና፣ ፖድካስቶች እና ማሰላሰል የመሳሰሉ መሳሪያዎችን ይጠቀማል
• ወጭ: $275

ተዛማጅ ንባብ፡- ከመለያየት በኋላ ወንድና ሴት - 8 ወሳኝ ልዩነቶች

3. ጓደኞቼን መበታተን

ይህ የተሰበረ የልብ መተግበሪያ ሀዘንዎን እና ፍርሃቶችዎን ለማስተካከል በሚያደርጉት ጉዞ ላይ የቅርብ ጓደኛዎ ሊሆን የሚችል የAI ፈውስ ጓደኛን ያሳያል። Breakup Buddy ከተፋቱ በኋላ ሊመራዎት፣ የፈውስ እድገትዎን ሊከታተል እና ስለራስዎ የበለጠ ለማወቅ የሚያስችል አስተማማኝ ቦታ ሊፈጥርልዎ ይችላል። ዲዛይነሮቹ ይህንን መተግበሪያ የፈጠሩት በአስተማማኝ ቦታ ውስጥ የመለያየትን ሀዘን እና ህመም ለመቋቋም እንዲችሉ ነው።

ዋና መለያ ጸባያት:

• Breakup Buddy የተሰበረ ልቦችን የድጋፍ ሥርዓት ለመፍጠር ከጤና ባለሙያዎች የተገኙ ግብአቶችን በመጠቀም የኤአይ ቴክኖሎጂን ይጠቀማል
• መዳረሻ 24/7 ይገኛል።
• በርካታ ራስን እንክብካቤ ያቀርባል እና ራስን መውደድ መሳሪያዎች ለአእምሮ ጤናዎ፣ ብልጥ ጆርናሊንግ እና የፈውስ ክትትልን ጨምሮ
• ፈውስዎን ለመጀመር እንዲረዳዎ ከ20 በላይ መልመጃዎችን ያቀፈ ነው። 
• በተቆራረጠ ሮለርኮስተር ውስጥ እያለፉ የማገገም ሂደቱን ያፋጥነዋል 
• እስካሁን ለአንድሮይድ ተጠቃሚዎች የማይገኙ ከበርካታ የአይፎን ተጠቃሚዎች መሰባበር መተግበሪያዎች አንዱ
• ነፃ መተግበሪያ ባይሆንም፣ ነፃ የሙከራ ጊዜ አለ።
• ወጭ: ነጻ ሙከራ ይገኛል; በወር ከ12 እስከ 18 ዶላር

4. ለማንኛውም አልወደዱትም 

Never Liked It Anyway የተሰበረ የልብ መተግበሪያ ነው። የቀድሞ ጓደኛዎን የሚያስታውሱዎትን ነገሮች ሁሉ በማስወገድ የመለያየት እና የልብ ሐዘንን ለመቋቋም ይረዳዎታል። እነዚህ የቀድሞ ጓደኛዎን የሚያስታውሱ ቋሚ ማሳሰቢያዎች ናቸው እና ስለ ግንኙነታችሁም የሚያሰቃይ ማሳሰቢያ ሊሆኑ ይችላሉ። ከመለያየት በኋላ ትዝታዎችን በመሰረዝ የስሜት ቀውስዎን የሚያረጋጋ የኢቤይ-ሲም-የመለያየት መተግበሪያ አድርገው ያስቡት።

ዋና መለያ ጸባያት:

• የቀድሞዎትን እቃዎች በመሸጥ በካታርሲስ ይለፉ 
• ስሜትዎን እና ስሜቶችዎን ይግለጹ እና ሁሉንም አግሮ አውጣ
• በመስመር ላይ ይሽጡ፣ ይግዙ ወይም ስጦታ ይስጡ
• በእያንዳንዱ ሽያጭ ላይ 6% ኮሚሽን ይከፈላል, ይህም ከሽያጩ በኋላ ብቻ ነው የሚቀነሰው
• ተለይተው የቀረቡ ዝርዝሮች ታይነትን ይጨምራሉ እና ተጨማሪ $5 እንዲከፍሉ ይደረጋሉ።
• 10% ትርፋቸው ለአሜሪካ የልብ ማህበር ተሰጥቷል።
• ከእያንዳንዱ ዕቃ በስተጀርባ ያለውን ታሪክ እንዲናገሩ ያስችልዎታል
• በድር ላይ የተመሠረተ መድረክ
• ወጭ: ከክፍያ ነጻ የሆነ መለያየት መተግበሪያ ነው።

ተዛማጅ ንባብ፡- ከመለያየት በኋላ የሚፈጠር ጭንቀት - ባለሙያው ለመቋቋም የሚያስችሉ 8 መንገዶችን ይመክራል

5. ሃልሞስ

ሃልሞስ የተሰበረውን አንድ ላይ የሚያገናኝ የማህበራዊ ሚዲያ መድረክ ነው። ሰዎች ማንኛውንም ነገር የሚለጥፉባቸው የፌስቡክ ወይም ሌሎች የማህበራዊ ሚዲያ መተግበሪያዎች በተለየ መልኩ ሃልሞስ መለያየትን ለሚያሳዩ ሰዎች ቁርጠኛ ሲሆን ስሜታቸውን እና ስሜታቸውን ተመሳሳይ ተሞክሮ ላሳለፉ ሌሎች ሰዎች እንዲያካፍሉ ያስችላቸዋል። ከተለያየ በኋላ ደስታን ለማግኘት እየሞከሩ ከሆነ ይህ በጣም ጥሩ ምንጭ ነው።

ዋና መለያ ጸባያት:

• በመተግበሪያው ውስጥ ለእነሱ 'ምናባዊ መቃብር' በመፍጠር ያለፈውን ግንኙነትዎን ትውስታዎች እንዲቀብሩ ያግዝዎታል 
• እነዚህ “ለዳግም መወለድ ምሳሌያዊ የአትክልት ስፍራ” ይሆናሉ።
• በመተግበሪያው ውስጥ እራስዎን በደህና ይግለጹ እና ወደ ልብዎ ይዘት ይሂዱ 
• ከእውነታው ይልቅ የውሸት ጽሑፍ ለቀድሞ ጓደኛዎ ይላኩ። ለቀድሞ ጓደኛዎ ጽሑፍ በመላክ ላይ
• ከጓደኞችዎ መካከል የትኛው ልጥፎችዎን ማንበብ እንደሚችሉ ይቆጣጠሩ
• በመተግበሪያው በኩል ከሌሎች የማህበራዊ አውታረ መረብዎ አባላት ጋር ይገናኙ 
• የፈውስ ሂደቱን ለመጀመር እና የተሻለ እና ጠንካራ ሰው ለመሆን የሚያስፈልግዎትን ስሜታዊ ድጋፍ ያግኙ
• ለ iOS ተጠቃሚዎች ይገኛል።
• በግላዊነት መመሪያዎቹ ገንቢ የቀረበ ምንም ዝርዝር ነገር የለም።
• ወጭ: ለመጠቀም ነፃ ከሆኑ ጥቂት የመፍቻ መተግበሪያዎች ውስጥ አንዱ ነው።

ተዛማጅ ንባብ፡- በረጅም ጊዜ ግንኙነት ውስጥ ድንገተኛ መለያየትን ለመቋቋም 11 ባለሙያ መንገዶች

6. የእውቂያ ህግ የለም

ከቀድሞ የትዳር ጓደኛዎ ጋር መገናኘት ነገሮችን የበለጠ የሚያበላሽ ወደ ፍንዳታ ሊያመራ እንደሚችል አስተውለው ያውቃሉ? ምናልባት የእውቂያ ደንብ የለም ለእርስዎ መተግበሪያ ሊሆን ይችላል። ለአይፎን ከሚደረጉት የመለያየት መተግበሪያዎች አንዱ የሆነው ሌላኛው፣ ወደፊት የሚወስደው ምርጥ መንገድ ከቀድሞ የትዳር ጓደኛዎ ረጅም እረፍት መውሰድ ወይም ከተለያየ በኋላ ያለ ግንኙነት መሄድ ነው የሚለውን ፍልስፍና የሚከተሉ ከሆነ ለእርስዎ ተስማሚ ነው ። መተግበሪያው በግልም ሆነ በስልክ ከቀድሞ የትዳር ጓደኛዎ ጋር በምንም መንገድ መገናኘት አስፈላጊ የሆነበትን ምክንያት ያስታውሰዎታል።

ዋና መለያ ጸባያት: 

• ለ30-ቀን ጊዜ መርሐግብርዎን ያስተዳድራል።
• የቀን መቁጠሪያዎን እንደ ጥናት፣ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እና የመሳሰሉትን ተግባራት እንዲሞሉ ያግዝዎታል ከጓደኞች ጋር ጊዜ ማሳለፍ
• የእውቂያ የሌሉበት ህግ ከቀድሞ ጓደኛዎ ሙሉ በሙሉ በሚቋረጥበት ጊዜ ከተለያዩ በኋላ እራስዎን እንዲጠመዱ ይረዳዎታል 
• ለ30-ቀን ጊዜ ያለእውቂያ ደንብህ ዕለታዊ አስታዋሾችን አግኝ
• የማስታወሻ ተግባር ምን ያህል ጥሩ እንደሰራህ ትሮችን እንድትይዝ ያስችልሃል
• የውስጠ-መተግበሪያ ውይይት ሰሌዳ የእርስዎን ተሞክሮዎች እንዲያካፍሉ ይፈቅድልዎታል። 
• ለ iOS ብቻ ይገኛል።
• ወጭ: ፍርይ

7.የእኛ ቤተሰብ ጠንቋይ

ይህ የጋራ-ወላጅነት መተግበሪያ ከቀድሞ የትዳር ጓደኛዎ ጋር በተግባራዊ ምክንያት እንዲገናኙ ያስችልዎታል - ልጆቹ። OurFamilyWizard የጊዜ ሰሌዳዎችን መጋራት፣ ወጪዎችን መከታተል እና መጋራት እንዲሁም የልጆችዎን ሕይወት ማስተዳደር በጣም ቀላል ለማድረግ ሰነዶችን እና እውቂያዎችን እንኳን ማግኘት ቀላል ያደርገዋል። በአሁኑ ጊዜ ፍርድ ቤቶች፣ ቴራፒስቶች እና ጠበቆች ወላጆች የጋራ -ወላጅነት ደንቦችን እና ወሰኖችን ለመጠበቅ እነዚህን መተግበሪያዎች እንዲጠቀሙ ይጠይቃሉ። እነዚህ መተግበሪያዎች የፊት ለፊት ወይም ሌላ የግል ግንኙነትን ለመቀነስ ቢረዱም፣ እነዚህን መተግበሪያዎች የተፋቱ ወይም በፍቺ ወይም በመለያየት ውስጥ ባሉ ብዙ ሰዎች ዘንድ ተወዳጅ አድርጓቸዋል።

ዋና መለያ ጸባያት:

• የቀድሞ ፍቅረኛዎን በመጋበዝ መለያ እንዲፈጥሩ እና ከሌሎች አካውንቶች ጋር እንዲገናኙ ይፈቅድልዎታል። 
• የቀን መቁጠሪያዎችን ማመሳሰል፣ መልዕክቶችን እና ሰነዶችን መለዋወጥ እና የወጪ ማካካሻዎችን መጠየቅ ይችላሉ።
• መጽሔት ማቆየት ትችላለህ 
• እንከን የለሽ የፋይናንስ ግብይቶችን በመተግበሪያው በኩል ከባንክ ሂሳብዎ ጋር ይገናኙ
• የመልእክት መላላኪያ እና የድምጽ እና የቪዲዮ ጥሪን ይፈቅዳል
• የሁሉንም ግንኙነቶች ግልጽ መዝገብ ይይዛል
• የመረጃ ባንክ የጋራ ሰነዶችን ለማቆየት ይረዳል
• 'ቶን ሜትር' እንደ ስድብ ቋንቋ ቀይ ባንዲራዎችን ይከታተላል
• ወጭ: ዕቅዶች ከ$11.50 ይጀምራሉ

ተዛማጅ ንባብ ፡ ከምትወዱት ሰው ጋር ለመለያየት 18 የናሙና ደብዳቤዎች

ጉርሻ: Blindlee

ከተለያያችሁ በኋላ ለመቀጠል ዝግጁ ናችሁ? ከ'ከተለያያችሁ በኋላ የፍቅር ጓደኝነት መተግበሪያዎች' ምድብ ውስጥ የሆነ ነገር ይሞክሩ። ብሊንድሊ "ፍቅር ዕውር ነው" በሚለው መርህ ላይ የተመሠረተ የፍቅር ጓደኝነት መተግበሪያ ነው። ከሌላ ሰው ጋር በትክክል እንድትነጋገሩ ያስችልዎታል፣ ይህም ከተለያያችሁ በኋላ የፍቅር ጓደኝነት እንድትጀምሩ ይገፋፋችኋል ።

ዋና መለያ ጸባያት:

• በእርስዎ መስፈርት መሰረት ሊሆኑ ከሚችሉ አጋሮች ጋር ይዛመዱ
• የ3 ደቂቃ ረጅም ብዥ ያለ የቪዲዮ ጥሪ አድርግ
• ሴትየዋ የማደብዘዙን ውጤት ይቆጣጠራል
• የተጠቆሙ የውይይት ርዕሶችን ያግኙ
• ሁለታችሁም በጥሪው ከተደሰቱ ወደ ቀጣዩ ደረጃ መቀጠል እና እንዲያውም መገናኘት ይችላሉ። 
• እንዲያውም ሊሆን ይችላል አዲስ ግንኙነት መጀመር
• ለ iOS ይገኛል።
• ወጭ: ፍርይ 

በአንዳንድ መንገዶች እነዚህ ሁሉ የፍቅር ጓደኝነት መተግበሪያዎች በመለያየት ምክንያት የሚመጣውን ምቾት እና ህመም ለመቋቋም ይረዱዎታል። ከተለያዩ በኋላ እርዳታ ከፈለጉ እና የቴክኖሎጂ አቀራረብን ከመረጡ፣ ከዚያ አንድ መተግበሪያን ከላይ ይምረጡ። ከእነዚህ ውስጥ አንዳንዶቹ ውድ ሊሆኑ እና ለእርስዎ የማይስማሙ ሊሆኑ ስለሚችሉ በምርጫዎ ይጠንቀቁ። ምርጫ ከማድረግዎ በፊት የግላዊነት ፖሊሲዎችን ማንበብዎን እርግጠኛ ይሁኑ።

የእኔ የቀድሞ ምንም እንዳልነበርኩ እንዴት በፍጥነት መሄድ ቻለ?

ከተለያየ በኋላ ምን እንደሚደረግ፡- ከቁርጠኝነት በኋላ ስሜቶች

ከቀድሞ ጓደኛዎ ጋር ጓደኛ መሆን አሁንም ይወዳሉ - 8 ሊሆኑ የሚችሉ ነገሮች

የእርስዎ አስተዋጽኦ የበጎ አድራጎት ልገሳ አይደለም ። ይህ ቦኖቦሎጂ በዓለም ላይ ያለ ማንኛውም ሰው ማንኛውንም ነገር እንዴት ማድረግ እንዳለበት እንዲማር ለመርዳት በምናደርገው ጥረት አዳዲስ እና ወቅታዊ መረጃዎችን እንዲያቀርብልዎ ያስችለዋል።