የምንወደውን ሰው ለምን እንኮርጃለን - ባለሙያ ያስረዳሉ።

ማጭበርበር ወይም ክህደት በጣም አስከፊ፣ አስከፊ ነገር ነው። በግንኙነቱም ሆነ በማጭበርበር ሰው ውስጥ የተፈጠረ ችግርን ያመለክታል። ከአሁን በኋላ ስለማትወዳቸው ወይም ስለማታስብ የባልደረባን እምነት እንደመክዳት ሁልጊዜም ደረቅ እና ደረቅ አይደለም። አሁንም የትዳር ጓደኛዎን ከወደዱት ነገር ግን እያታለሉ ከሆነ, ሁኔታው ​​​​እና ድርጊትዎ በጣም ግራ ሊጋቡዎት ይችላሉ. ታዲያ የምንወደውን ሰው ለምን እናታልላለን?

እንዴት ፍቅርን እና ቁርጠኝነትን ማወጅ እና በተመሳሳይ ጊዜ ከግንኙነትዎ ውጭ ለመቀራረብ መፈለግ ይችላሉ? በጎን በኩል፣ አንድ ሰው ሊወድዎት እና አሁንም ሊያታልልዎት ይችላል? የሚያጭበረብሩ እና የሚያዙ ሰዎች ብዙውን ጊዜ ዝቅተኛው ዝቅተኛ እንደሆኑ ይቆጠራሉ። ግን ማጭበርበር መጥፎ ሰው ያደርግዎታል?

በመለያየትና በፍቺ ምክር ላይ የተካነችውን ሻዚያ ሳሌምን (በሳይኮሎጂ ማስተርስ) እነዚህን አወዛጋቢ ጥያቄዎች እንድንፈታ እና ሰዎች ለምን እንደሚያጭበረብሩ እና ሲያጭበረብሩና ሲወድቁ ምን እንደሚፈጠር እንድንረዳ ጠይቀናቸዋል ። ሰዎች የሚወዷቸውን ሰዎች ለምን እንደሚያጭበረብሩ እና አንድ ሰው የትዳር አጋሩን ከወደደ ለምን እንደሚያጭበረብር ላሉ ውስብስብ ጥያቄዎች መልሶችን እንመልከት…

አንድን ሰው በእውነት መውደድ እና ማጭበርበር ይችላሉ?

የምንወደውን ሰው ለምን እንኮርጃለን? አንድን ሰው መውደድ እና አሁንም ማታለል ትችላለህ? ወንዶች የሚወዷቸውን ሴቶች ለምን ያጭበረብራሉ? ሴቶች የሚወዷቸውን ወንዶች ለምን ያጭበረብራሉ? ፊት ለፊት ሲታይ፣ እነዚህ ጥያቄዎች እንደ ኦክሲሞርኖች ሊመስሉ ይችላሉ። ሆኖም፣ በቅርቡ በዲፍሬሽን ስታቲስቲክስ የተደረገ አንድ ጥናት አንዳንድ አስደንጋጭ ቁጥሮችን አስገኝቷል። ጥናቱ እንደሚያሳየው ወደ 22% የሚጠጉ ወንዶች እና 14% የሚሆኑት በቁርጠኝነት ግንኙነት ውስጥ ያሉ ሴቶች አጋሮቻቸውን አጭበርብረዋል።

ሻዚያ ለምን እንደምንወድ እና ለምን እንደምናጭበረብር ግንዛቤዎችን ስትሰጥ፣ “አብዛኛውን ጊዜ ማጭበርበር ሁኔታዊ ነው - አስቀድሞ የታቀደ አይደለም። ሆኖም ግን በምርጫ ይከሰታል። እድሎች እና የመጥፋት ፈተና በዙሪያዎ ሊሆኑ ይችላሉ፣ እና ለባልደረባዎ ታማኝ ሆነው መቆየት የእርስዎ ምርጫ ነው። ከጋብቻ ውጭ ለሚደረግ መስህብ የመሸነፍ ድንገተኛ ፍላጎት ሊሆን ይችላል። እንዲሁም ስለ ፈጣን እርካታ ነው። ፍላጎቱ አንዴ ከቀነሰ በኋላ፣ ከማጭበርበር በኋላ፣ ሰዎች አሁንም ከአጋሮቻቸው ጋር ለመቆየት ይመርጣሉ።”

ነገር ግን ለባልደረባዎ ታማኝ አለመሆንዎ (ወይም ተጭበርብረዋል) ግንኙነቱ ያበቃል ማለት አይደለም። እንደ አሜሪካ የጋብቻ እና የቤተሰብ ቴራፒ ማህበር (AAMFT) ገለጻ፣ በርካታ ሽርክናዎች ታማኝነትን ማጉደልን ይቋቋማሉ። አንዳንዶቹም በዚህ ምክንያት ሊጠናከሩ ይችላሉ።

ተዛማጅ ንባብ ፡ 6 አጭበርባሪዎች ስለራሳቸው ምን እንደሚሰማቸው ይነግሩናል

አዎ, የሚወዱትን ሰው ማታለል ይችላሉ

አዎን፣ ማጭበርበር ሁሌም ምርጫ ነው - ጎጂ - ሁሌም ከፍቅር እጦት የሚመነጭ አይደለም። ለራስ ከፍ ያለ ግምት ከዝቅተኛነት እስከ ሰው የአባሪነት ዘይቤ፣ የማረጋገጫ ፍላጎት፣ ከልጅነት ጊዜ ጀምሮ ለረጅም ጊዜ የቆዩ ስሜታዊ ክፍተቶች፣ ያልተሟሉ ፍላጎቶች፣ አልፎ ተርፎም የመሃል ህይወት ቀውስ - አንድ ሰው የትዳር ጓደኛውን ለማታለል ሲመርጥ አጠቃላይ ብዙ ምክንያቶች በጨዋታው ውስጥ ናቸው። እና አዎ፣ ዳይኮቶሚዝም ቢመስልም፣ ስለ ዋና አጋራቸው ከሚሰማቸው ስሜት ጋር ምንም ግንኙነት ላይኖረው ይችላል።

አንድ የሬዲት ተጠቃሚ “በቅርቡ በተደረገ ጥናት 56% የሚሆኑ የሚያጭበረብሩ ባሎች እና 34% የሚሆኑ የሚያጭበረብሩ ሚስቶች የራሳቸውን ጋብቻ “ደስተኛ” ወይም “በጣም ደስተኛ” ብለው ገምግመዋል። እነዚህ ሰዎች ለማጭበርበር ምክንያት የማያስፈልጋቸው ነገር ግን ለራሳቸው የፍትወት ስሜት ለመሸነፍ የሚያስችል ፍላጎት አልነበራቸውም። ልክ እንደ ክብደት መቀነስ እንደሚፈልግ ሰው። በሳምንት አራት ቀናት ወደ ጂም ሄዶ ለእራት ሰላጣ ይበላል። ነገር ግን፣ አልፎ አልፎ፣ የቸኮሌት ኬክ ቁራጭ ሾልኮ ይሄዳል።…” ማለት እንችላለን?

ይህ ወደጀመርናቸው ጥያቄዎች ያመጣናል፡- አንድ ሰው እንዲያጭበረብር የሚያደርገው ምንድን ነው ? አንድ ሰው ሊወድህና አሁንም ሊያጭበረብር ይችላል? እና አጭበርባሪዎች በግንኙነት ውስጥ ለመቆየት የሚፈልጉት ለምንድን ነው?

ከትዳር አጋራቸው በላይ ስለ አታላዮች ነው።

በኢንተርኔት እንደተገለጸው፣ “አንድ ሰው ሊወድህና አሁንም ሊያታልልህ ይችላል?” ለሚለው ጥያቄ የሚሰጠው መልስ “አዎ” የሚል ነው። ለምሳሌ፣ በሬዲት ክር ላይ “በእውነት የምትወደውን ሰው ልታታልለው ትችላለህ?” የሚል አንድ ተጠቃሚ “አዎ፣ እኔ በግሌ እንደዚያ ይመስለኛል። የመጨረሻው የወንድ ጓደኛዬ አታለለኝ። ሆኖም፣ ማጭበርበር የመነጨው ከከባድ የስሜት ቀውስ እና ምናልባትም ከአካላዊ ጥቃት - በመሠረቱ እያደግኩ ባሉ ደካማ ምሳሌዎች ነው ብዬ አስባለሁ። በእውነት እንደሚወደኝ በሙሉ ልቤ አምናለሁ ። ”

የምንወደውን ሰው ለምን እንደምናጭበረብር በሚለው ጥያቄ ላይ፣ አንድ የሬዲት ተጠቃሚ “በእውነቱ፣ ማጭበርበር ማለት ስለ ሌላ ሰው ያለህ ስሜት አይደለም። ስለራስህ ያለህ ስሜት ነው። አጭበርብሬያለሁ እና ተጭበርብሬያለሁ። የራሴን ዋጋ ካገኘሁ እና ካከበርኩ በኋላ ነገሮች ተለወጡ” ይላል።

እኔ በግሌ የኩዋራ ተጠቃሚ ቲሞቲ ዶውል በዚህ ርዕስ ላይ የተናገረውን እወዳለሁ፣ “መጀመሪያ ነገር፣ በፍቅር እያለ ማጭበርበር እሳትን ለመቀላቀል እንደ መሞከር ነው - አደገኛ ነው እና ብዙውን ጊዜ ወደ መቃጠል ይመራል። አንድ ሰው ፍቅር እንዳለኝ እያለ ሆን ብሎ ማጭበርበር ይችላል? አዎ፣ ይቻላልም። ፍቅር ሰዎች ደካማ ውሳኔዎችን እንዳያደርጉ የሚከለክል አስማታዊ ጋሻ አይደለም። አንዳንድ ጊዜ ሰዎች የሚኮርጁበት ምክንያት በግል አለመተማመን፣ ዝቅተኛ በራስ መተማመን፣ በግዴለሽነት ቁጥጥር ማጣት ወይም በውጫዊ ፈተናዎች ምክንያት ነው።”

ተዛማጅ ንባብ፡- አንድን ሰው ከማጭበርበር በኋላ የመንፈስ ጭንቀትን መቋቋም - 7 የባለሙያ ምክሮች

አንድ ሰው እንዲያጭበረብር የሚያደርገው ምንድን ነው፡ ባለሙያዎች ሰዎች ጉዳይ ያላቸው 8 ምክንያቶችን ዘርዝረዋል።

ስለዚህ ጉዳይ ከጓደኛዬ ጋር ተነጋገርኩ። ለ15 ዓመታት በጋብቻ የኖረችውን ሚስቱን አጭበረበረ፣ እና በመስመር ላይ ስለ ማጭበርበር ምክንያቶች የሚያገኘኝን እርስ በርሱ የሚጋጭ መረጃ ለመረዳት የመጀመሪያ ሰው እይታ ያስፈልገኝ ነበር። “ወንዶች የሚወዷቸውን ሴቶች ለምን ያጭበረብራሉ?” ብዬ ጠየቅኩት። እሱም “እኔ ስወዳት ባለቤቴን ለምን አጭበረበርኳት? ለምን እንደምንወዳት፣ ለምን እንደምናጭበረብር ምንም ቀላል ማብራሪያ የለም። ሁሉም አዲስ ሰውን ስለማሳደድ ስላለው አድሬናሊን ችኩልነት ነበር። ባለቤቴን እና ቤተሰባችንን ለጥቂት ሳምንታት ከፍተኛ የመሳብ ፍላጎት እንደ ቀላል ነገር አድርጌ ወሰድኳቸው ። ስለ ግንኙነቱ ስትረዳ፣ ለምን እንደምጭበርብር መረዳት ነገሮችን የተሻለ ለማድረግ አልረዳችም። ለእሷ፣ ለዓመታት የቁርጠኝነት አደጋን አደጋ ላይ መጣል ለዓመታት ማሳደድ ብቻ ትርጉም የለሽ መስሎ ታየኝ።”

ግን ይህ አንድ አመለካከት ብቻ ነው. የተታለለውን ጓደኛዬን ስጠይቀው ብዙ ፀፀት፣ እራሴን መወንጀል እና የጥፋተኝነት ስሜትም አገኘሁ። “ለምን አለማመን ይፈጠራል” ወይም “ሰዎች የሚወዷቸውን ሰዎች ለምን ያታልላሉ” ለሚለው መልሱ ብዙም በቫክዩም ውስጥ የሚገኝ ሲሆን ማንኛውንም ፍርድ ከማስተላለፋችን በፊት (ወይም በምንም መልኩ ከመፍረድ) በፊት ሁሉንም ገፅታዎች ማየት አለብን። የሚያታልሉ ሰዎች ሁል ጊዜ ክፉዎች አይደሉም ወይም ሌሎችን ለመጥቀም አይደለም። ለአንዳንዶች፣ ለዓመታት ቸልተኛነት፣ ያለፈ አሰቃቂ፣ ወይም አካላዊ ጥቃት እና ለራስ ክብር ዝቅተኛነት ሁሉም ራስን ወደሚያበላሹ ድርጊቶች ሊመራ ይችላል።

“ወንዶች ቢወዱህም እንኳ ለምን ያጭበረብራሉ” ወይም “አንድ ወንድ የሴት ጓደኛውን/ሚስቱን/አጋሩን ​​ሊወድ ይችላል?” ወይም “ሴቶች የሚወዷቸውን ወንዶች ለምን ያጭበረብራሉ?” የሚል ጥያቄ ካነሱ፣ በፍቅር እና በታማኝነት አለመታመን፡ መንስኤዎች እና ውጤቶች ላይ የተደረገ ጥናት እንደሚያሳየው ጥሩ ያልሆኑ ወይም ዝቅተኛ እርካታ እና ከፍተኛ ግጭት ባላቸው ግንኙነቶች የሚታወቁ ግንኙነቶች ከፍተኛ የብዙ አጋሮች እና ታማኝነት ማጣት ቁጥር አላቸው። ምክንያቶቹ እንደ ተጨማሪ ወሲብ መፈለግ፣ በባልደረባ ባህሪ ላይ ቁጣ፣ የበለጠ ነፃነት መፈለግ፣ ውጥረት፣ ቸልተኝነት እና ተጨማሪ የወሲብ አጋሮችን ፍላጎት ካሉ የግንኙነት ጉዳዮች ይለያያሉ።

ሻዚያን “የምንወደውን ሰው ለምን እናጭበረብራለን?” ብዬ ስጠይቃት ፣ ብዙውን ጊዜ ስሜታዊ ግንዛቤ የላቸውም ብላለች። “የሚኮርጁ ሰዎች ስሜታቸውን መለየት ወይም የጥፋተኝነት ስሜት ሊሰማቸው አይችልም። በሌሎች ሁኔታዎች ደግሞ አሰልቺ እና አሰልቺ ከሆነ ግንኙነት ውጭ ደስታን ይፈልጋሉ። በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታዎች የድርጊታቸው ውጤት ሳይገነዘቡ ያጭበረብራሉ” ስትል አክላለች።

በግልጽ ለማየት እንደሚቻለው, አንድ ሰው እንዲኮርጅ በሚያደርጉት ምክንያቶች ላይ የተለያዩ ምክንያቶች (እና አስተያየቶች) አሉ. ሰዎች የሚወዱትን ሰው የሚኮርጁበት ምክንያት (ወይንም “ለምን ማጭበርበር እቀጥላለሁ?” እያልክ የምትገረም ከሆነ) ሰዎች ጉዳይ ስላላቸው 8 ምክንያቶች ምን እንደሚሉ ባለሙያዎቹ ምን እንደሚሉ እንመልከት።

ተዛማጅ ንባብ ፡ የሚወዱትን ሰው ሲያጭበረብሩ ምን ማድረግ እንዳለብዎት - በባለሙያ የተሰጡ 12 ጠቃሚ ምክሮች

1. ያልተሰማ እና የማይታይ ስሜት

ሰዎች የሚወዷቸውን ሰዎች ለምን ያጭበረብራሉ? ችላ ማለት ከባልደረባዎ ውጭ ለማጭበርበር እና ፍቅር ለመፈለግ ከሚያስፈልጉት በጣም የተለመዱ ምክንያቶች አንዱ ነው። ሕይወት ይከሰታል፣ የፍቅር ግንኙነት ወደ ጎን ይወድቃል፣ እና የትዳር ጓደኛዎ ከእንግዲህ ማንነትዎን እንደማያይዎት ይሰማዎታል። የሚሉትን ወይም የሚያደርጉትን ችላ ሊሉ ይችላሉ፣ ወይም ደግሞ በየቀኑ ከእነሱ ጋር እንደተቆራረጡ ሊሰማዎት ይችላል። ከጊዜ በኋላ፣ እነዚህ ጠንካራ ስሜቶች በግንኙነትዎ ላይ ተጽዕኖ ሊያሳድሩ እና የሚፈልጉትን ትኩረት እና ስሜታዊ ቅርርብ ለማግኘት ወደ ውጭ እንዲመለከቱ ሊያስገድዱዎት ይችላሉ።

2. ደስታን እንደገና መፈለግ

አንድ ሰው የሚወዱትን ሰው እንዴት ሊያታልል ይችላል? ሰዎች ለምን እንደሚኮርጁ የሚሰጠው መልስ በዕለት ተዕለት ሕይወት ውስጥ ሊሆን ይችላል። ሞኖኒ። ያው አሮጌ፣ አሮጌ። የፍቅር ብልጭታ ሕያው ሆኖ እንዲቀጥል አብሮ ለመስራት ቁርጠኝነት እና ከሁለቱም አጋሮች ሆን ተብሎ የሚደረግ ጥረት ይጠይቃል። እነዚያን የፍቅር ቀጠሮ ምሽቶች ማቀድ፣ በመኝታ ክፍል ውስጥ ነገሮችን ማጣፈጥ እና የሚወዱትን ሰው በስልክ ወይም በወሲብ መልእክት ማስደንገጥ። ሆኖም ግን፣ ብዙ ጊዜ ጥንዶች የፍቅር ግንኙነትን ለማሳደግ እነዚህን ወሳኝ ገጽታዎች ችላ ማለት ይጀምራሉ። በቤት ውስጥ ያለው ሕይወት አሰልቺ ከሆነ፣ ግንኙነታችሁ ለክህደት ሰለባ የመሆን አደጋ ላይ ሊወድቅ ይችላል።

ተዛማጅ ንባብ፡- ተከታታይ አታላይ የሆኑ 15 የማስጠንቀቂያ ባህሪያት - እነዚህን ካገኙ ያሂዱ

3. የግንኙነት ክህደት ጉድለት ሞዴል

ይህ ሞዴል የፍቅር እጦት እና የስሜትን የመግለጽ ነፃነት የሌላቸው ሰዎች ከጋብቻ ውጭ ረዘም ላለ ጊዜ ግንኙነቶችን እንደተጠቀሙ ያሳያል። እነዚህ ጉዳዮች እንደ አካላዊ ግንኙነቶች ሊጀምሩ ይችላሉ ነገር ግን ብዙም ሳይቆይ ወደ ስሜታዊ እና የረጅም ጊዜ ጉዳዮች ተለውጠዋል። አሁን ባለው ግንኙነትዎ ውስጥ የጎደሉዎት ነገሮች በሌላ ቦታ ተመሳሳይ ነገር እንዲፈልጉ ስለሚያስገድዱዎት ነው።

በትኩረት እንደተራቡ ከተሰማዎት ከሌላው የፍላጎት ፍርፋሪ እንኳን ወደ እነርሱ ለመሳብ በቂ ይሆናል። ይህ ሰዎች ግንኙነት ካላቸው 8 ምክንያቶች ውስጥ በጣም ሀይለኛው ነው ምክንያቱም በግንኙነት አጋሮች መካከል እውነተኛ ግንኙነት ለመፍጠር መንገድን ሊከፍት ስለሚችል ለቀዳሚ ግንኙነት ስጋት ይፈጥራል። ስለዚህ፣ “የትዳር ጓደኛዬን ስወደው ለምን ማጭበርበርን እቀጥላለሁ?” ብለው ጠይቀህ ከሆነ፣ ምክንያቱ ይህ ሊሆን ይችላል። ይህ የውጭ ትኩረት ፍላጎት ከየት እንደመጣ ለማወቅ እና ወደ ሥሩ ለመድረስ ይረዳል።

4. ዝቅተኛ በራስ መተማመን

ታማኝነት ማጉደል ለምን ይከሰታል? አንድ ሰው የሚወደውን ሰው ለምን ያጭበረብራል? መልሱ ብዙውን ጊዜ ቁርጠኛ ከሆነው የትዳር ጓደኛ ይልቅ ያጭበረበረው ሰው ነው። የትዳር ጓደኛዎን እያጭበረበሩ ከሆነ፣ እራስን ለማሰላሰል ጊዜው አሁን ሊሆን ይችላል። ሰዎች ዝቅተኛ በራስ መተማመን እና ማጭበርበር መካከል ቀጥተኛ ግንኙነት እንዳለ ያምናሉ። እርስዎ የሚፈለጉ እና የሚፈለጉ እንደሆኑ (እና በራስ መተማመንዎን ከፍ ማድረግ) እርግጠኛ መሆን አስፈላጊነት አዲስ ግንኙነት ለመፈለግ የማያቋርጥ ምክንያት ሊሆን ይችላል።

ተዛማጅ ንባብ፡- ባልሽ ከሥራ ባልደረባሽ ጋር እያታለለሽ እንደሆነ የሚያሳዩ 15 ምልክቶች

5. አባሪ ቲዎሪ

የቦውልቢ የአባሪነት ቲዎሪ በሰዎች መካከል ያለውን ስሜታዊ ትስስር እና እንዴት እንደሚፈጠሩ ያብራራል። እርስዎ የሚፈጥሯቸው የልጅነት የመጀመሪያ ትስስር በሕይወትዎ ውስጥ በእርስዎ እና በግንኙነቶችዎ ላይ ተጽዕኖ ማሳደሩን እንደሚቀጥል ይጠቁማል። የሚገርመው፣ ይህ ቲዎሪ አንድ ሰው በፍቅር እንደሚወድ የሚናገረውን ሰው ለምን ያታልላል ለሚለው ግራ የሚያጋባ ጥያቄ መልስ ሊሰጥ ይችላል።

ይህ ጥያቄ፣ አንድ ሰው የሚወዱትን ሰው እንዴት ማታለል ይችላል፣ በራሰል፣ ቤከር እና ማክኑልቲ በጻፉት ጽሑፍ ላይ የበለጠ ተብራርቷል ። ከፍተኛ የፍቅር ግንኙነት ያላቸው ሰዎች “በአሁኑ ግንኙነታቸው ፍላጎቶቻቸው እንዳልተሟሉላቸው እና ያልተሟሉ ፍላጎቶቻቸውን ለማሟላት ወሲብን እንደሚጠቀሙ ይሰማቸዋል” ሲሉ ይጠቁማሉ። በተመሳሳይ፣ የፍቅር ግንኙነትን የሚከላከሉ ግለሰቦች ለግንኙነታቸው ብዙም ቁርጠኝነት የሌላቸው ፣ ሁልጊዜ አዲስ ነገር የሚፈልጉ እና የበለጠ ልቅ የሆነ የወሲብ አመለካከት ያላቸው ናቸው።

6. ቁጣ እና ቁጣ

እርስ በርስ ዘወትር የሚጣሉ ወይም ቂም የሚይዙ አጋሮች በግንኙነታቸው በተፈጥሮ ደስተኛ አይደሉም ። ሣሩ ከባልደረባዎ ውጭ በጣም አረንጓዴ ሆኖ መታየት መጀመሩ ምንም አያስደንቅም። “ጉዳት የምንወደውን ሰው የምናጭበረብርበት አንዱ ምክንያት ነው” ትላለች ሻዚያ፣ እና ምክንያታዊ የአእምሮ ስሜትን ከመቆጣጠሩ በፊት ጉዳት የማድረስ ፍላጎቱን መቆጣጠር እንዳለበት ትመክራለች።

7. ወሲብ በማይሞላበት ጊዜ

አካላዊ ቅርርብ የፍቅር ግንኙነት እንዲያድግ የማይካድ አስፈላጊ ነገር ነው። በትዳር/በመጀመሪያ ደረጃ ግንኙነታችሁ ውስጥ ፍላጎቶችዎ በበቂ ሁኔታ ካልተሟሉ፣ ሌላ ቦታ እርካታን መፈለግ ያልተለመደ ነገር አይደለም። ይህ ሰዎች የሚያጭበረብሩበት በጣም የተለመዱ ምክንያቶች አንዱ ነው። ሆኖም፣ ይህ ማለት የወሲብ ፍላጎቶቻችሁና ፍላጎቶቻችሁ ካልተሟሉ የትዳር ጓደኛችሁን ማታለል ችግር የለውም ማለት አይደለም። እንደ ባልና ሚስት፣ በጾታዊ ህይወታችሁ ላይ ድንገተኛ ስሜትን ለመጨመር ሁለታችሁም የተቀናጀ ጥረት ማድረግ አለባችሁ። ይህ የሚጀምረው ክፍት፣ ሐቀኛ ግንኙነት እና አስፈላጊ ከሆነ በሰለጠነ ቴራፒስት እርዳታ ነው።

ተዛማጅ ንባብ ፡ ስለ ሚስጥራዊ ግንኙነት ማወቅ ያለብዎት 7 ነገሮች

8. ረጅም ርቀት ተለያይቷል

ለምን አንድ ሰው የሚወዱትን አጋር ያታልላል? ርቀት ሌላው የተለመደ ወንጀለኛ ነው። ከስራ/የግል ቁርጠኝነት ጋር የረጅም ርቀትም ሆነ የረዥም ጊዜ ግንኙነት ውስጥ ከሆናችሁ ለሁለታችሁም ለረጂም ጊዜያት ርቀቃችሁ፣ለእርስ በርስ ብዙ ጊዜ መራቅ ወደ ቸልተኝነት እና ግንኙነት መቋረጥ ያስከትላል። ሁለቱም መራቅን ቀላል ያደርጉታል እና አንገብጋቢውን ጥያቄ ለመመለስ የምንወደውን ሰው ለምን እናታልላለን?

በቅርቡ በተዘጋጀው የሬዲት ክር ላይ - አንድ ሰው ሊወድህ እና አሁንም ሊያታልልህ ይችላል? - ስለ ሀሳቡ በሚወያይበት ጊዜ አንድ ተጠቃሚ ስለ ረጅም ርቀት ግንኙነቶች እና ታማኝ አለመሆን "ፈቃድ" የተለመዱ ክርክሮችን ለመጨመር ይህንን ግንዛቤ አግኝቷል፣ "ሁለቱም አጋሮች በዚህ ስምምነት ላይ ከተስማሙ ወይም ከአንድ በላይ የፍቅር ግንኙነት ከሆነ አንድ ነገር ነው ። በእነዚህ አጋጣሚዎች፣ ከሌሎች ጋር ፍቅር እና "ቅርበት" (አካላዊ/ስሜታዊ) አብረው ሊኖሩ ይችላሉ። ነገር ግን ከአንድ በላይ የፍቅር ግንኙነት ውስጥ ከሆኑ እና ከግንኙነትዎ ውጭ ቅርርብ የሚፈልጉ ከሆነ - አጋርዎን አይወዱም እና አያከብሩዋቸውም። በዚህ ሁኔታ፣ ከዚህ ሰው ጋር ግንኙነት ውስጥ መሆን ምንም ችግር የለውም።"

ሻዚያ አክላ፣ “በየትኛውም ቦታ የማታለል ጉዳዮችን ታገኛላችሁ። በአንዳንድ አገሮች እስከ 50% የሚደርሱ ሰዎች ያጭበረብራሉ። ባህላዊ ሁኔታዎችም በመረጡት ምርጫ ላይ ተጽዕኖ ያሳድራሉ። ኢጎዎን ለማርካት እና ለማርካት የመረጡት በመረጃ የተደገፈ ምርጫ ነው። የመጀመርያው ከፍተኛ ሲሞት የድርጊትዎ ውጤት የመጋፈጥ ትክክለኛ ፈተና ይመጣል።

አጋርዎን ካታለሉ ምን እንደሚደረግ

ሻዚያ እንዲህ ትላለች፣ “አንድን ሰው -- በአንድ ወቅት አጭበርባሪ፣ ሁልጊዜም አጭበርባሪ -- ብሎ መሰየም ፈጽሞ ጥሩ አይደለም። አዎ፣ የመተማመን ችግሮች ይኖራሉ ። ብልህ ሰው ወደፊት ይሄዳል፣ ከስህተቶቹ ይማራል፣ እና ለውጥን ለመምታት ይሠራል። መለያ መስጠት ማንንም አይጠቅምም። የባለሙያ እርዳታ መፈለግ እና ከዚህ በፈቃደኝነት እና በቆራጥነት መውጣት የተሻለ ነው።”

"በክህደት ደረጃ ውስጥ ማለፍ በጣም በጣም ከባድ ነው, በማጭበርበር ምክንያት የሚፈጠረው የስሜት ቀውስ በሁሉም የሕይወታቸው ገጽታዎች ላይ ተጽእኖ ያሳድራል. ሁለቱም አጋሮች እርስ በርስ መደጋገፍ አለባቸው. ያጭበረበረው ሰው በቃላት እና በድርጊት ሌላውን ማረጋጋት አለበት. በሌላ በኩል ተጎጂው እንደገና መተማመንን መማር አለበት. ቦታ መስጠት አለባቸው.

ተዛማጅ ንባብ፡- የትዳር ጓደኛዎ ሌላ ማራኪ ሰው ሲያገኝ

"መገናኘት የምርጫ ጉዳይ ነው። ሁለታችሁም ወደፊት ለመራመድ ከፈለጋችሁ፣ ገለልተኛ ቦታ ላይ ለመድረስ እና እንደገና አዲስ ትስስር ለመፍጠር መስራት አለባችሁ። ከአዲስ ድንበሮች እና አዲስ ህጎች ጋር አዲስ ግንኙነት ለመጀመር ያህል ነው።" ታማኝነት የጎደለው አጋር ከሆንክ እና ማስተካከል የምትፈልግ ከሆነ፣ ወደ እርቅ ልትወስዳቸው የምትችላቸው የተወሰኑ እርምጃዎች አሉ።

• ታማኝ ሁን: ስለ ክህደትህ ንፁህ መሆን አለብህ ማለት አያስፈልግም። አዎ፣ ይህ አደገኛ ነው፣ እና ግንኙነታችሁ ሊቋረጥ ይችላል፣ ነገር ግን በቅንነት ላይ የተመሰረተ አጋርነት መክሸፉ አይቀርም - ይዋል ይደር
• ለማሰላሰል ጊዜ ይውሰዱ፡- ማጭበርበር በአጋጣሚ አይከሰትም። ሁልጊዜ አስቀድሞ የታሰበ ላይሆን ቢችልም፣ እንዳይባባስ ለማድረግ ሁል ጊዜ እድሎች አሉ። የትዳር ጓደኛህን ካታለልክ ጊዜ ወስደህ በድርጊትህ እና ከኋላቸው ስላለባቸው ምክንያቶች ለማሰላሰል ያስፈልግሃል። በውጤቱም ለአንዳንድ የማይመቹ ስሜቶች እና ጠንካራ ስሜቶች ዝግጁ ይሁኑ
• ደግ ሁን: በተመሳሳይ ጊዜ እራስዎን በደግነት ይያዙ. አንተ መጥፎ ሰው አይደለህም ምክንያቱም "መጥፎ ነገሮችን" ስለሠራህ. እራስን መኮነን እስከ አሁን ድረስ ብቻ ነው የሚወስደው። ወደሚቀጥለው ለመሸጋገር የግንኙነትዎ ደረጃ ርህራሄ እና ትዕግስት ይጠይቃል (ከሁለቱም አጋሮች)
• ከስህተቶችህ ተማር፡- ታማኝ አለመሆን ስለራስዎ የበለጠ ለማወቅ እና ለወደፊቱ ተመሳሳይ ድርጊቶችን ላለመድገም እድል ይሰጥዎታል

በኩዋራ ላይ ወደ ቲሞቲ ዶዌል በመመለስ እጨርሳለሁ ። “አንድ ሰው የሚወደውን ሰው ለምን ያጭበረብራል” የሚለውን እንቆቅልሽ በትክክል ጠቅለል አድርጎ ያቀርባል፣ “አሁን የእያንዳንዱን “እወድሃለሁ” ትክክለኛነት ከመጠየቅዎ በፊት፣ ይህንን ያስታውሱ፡ እውነተኛ ፍቅር አክብሮትን፣ እምነትን እና ለባልደረባዎ ስሜት ማሰብን ያካትታል። ማጭበርበር ከእነዚህ መርሆዎች ጋር ይቃረናል፣ ለቁርጠኝነት እና ለስሜታዊ ትስስር አክብሮት ማጣትን ያሳያል።

"ፍቅር እና ማጭበርበር አብረው ሊኖሩ ይችላሉ ፣ ግን እውነተኛ ፣ ጤናማ ፍቅር አንድ ሰው የትዳር ጓደኛውን አመኔታ እንዲያሳልፍ አይገፋፋውም። አንድ ሰው ሆን ብሎ ፍቅር እያለው እያታለለ ከሆነ ስሜቱን ትክክለኛነት ለመጠየቅ እና ግንኙነቱ ከእሴቶቻችሁ ጋር የሚስማማ መሆኑን ለመገምገም ጊዜው አሁን ነው ። ያስታውሱ ፣ ፍቅር ከፍ ከፍ ሊያደርጋችሁ እንጂ ማፍረስ የለበትም።

ተደጋጋሚ ጥያቄዎች

ከትዳር ጓደኛ ጋር ግንኙነት ሲፈጥሩ ማወቅ የሚገባቸው 15 ነገሮች

አጭበርባሪ መለወጥ ይችላል? ቴራፒስቶች የሚሉት ይህ ነው።

ስለ ማጭበርበር 9 የስነ-ልቦና እውነታዎች - አፈ ታሪኮችን ማባከን

የእርስዎ አስተዋጽኦ የበጎ አድራጎት ልገሳ አይደለም ። ይህ ቦኖቦሎጂ በዓለም ላይ ያለ ማንኛውም ሰው ማንኛውንም ነገር እንዴት ማድረግ እንዳለበት እንዲማር ለመርዳት በምናደርገው ጥረት አዳዲስ እና ወቅታዊ መረጃዎችን እንዲያቀርብልዎ ያስችለዋል።

የእኛን የአርትኦት ሂደት ይመልከቱ

የግምገማ ሰሌዳችንን ያግኙ

ግብረ መልስ አጋራ

የእርስዎ አስተያየት ምንድን ነው?

×

ጠቃሚ ስህተት ሪፖርት አድርግ ሌላ

ያስገቡ / ሰብሚት