ما هو الجنس الرحيم؟ ١٠ علامات على أنك مارست الجنس الشفقة

أنشر الحب

يُعتبر الجنس تعبيرًا عن الحب والشغف. وهو أمر طبيعي لدى الأشخاص الذين لديهم رغبة جنسية حقيقية تجاه شركائهم. ومع ذلك، قد تقع العلاقات أحيانًا فريسة للجنس الرحيم. يحدث هذا عادةً عندما يعاني أحد الشريكين من انخفاض الرغبة الجنسية أو لا يشعر بالإثارة من شريكه.

في مثل هذه الحالات، لتجنب تكرار رفض الجنس والمخاطرة بنفور الشريك أو الزوج، يبدأ الكثيرون بالاستسلام لرغباتهم حتى لو لم يشعروا بذلك. لذا، بطبيعة الحال، لا يستمتع الشريك الذي يعتبره التزامًا في العلاقة بممارسة الجنس بدافع الرحمة.

من يمارسون الجنس الرحيم إما يجهلونه أو يترددون في الاعتراف به. يعتقد البعض أن الجنس الرحيم نبيل، بينما يعتقد آخرون أنه قاسٍ وقد يُدمر العلاقة. سواء كان الجنس الرحيم خيارًا صحيًا لعلاقتك أم لا، فالقرار لك. ولكن قبل ذلك، يجب أن تعرف ما هو الجنس الرحيم أو الجنس الشفقي تحديدًا.

ما هو الجنس الشفقة؟

جدول المحتويات

يتميز الجنس الرحيم بقلة الرضا والمتعة، خاصةً للطرف غير المهتم. يمارس الناس عادةً الجنس الرحيم لمجرد المتعة، دون تجربة أو رغبة حقيقية في المتعة الجنسية. يحدث هذا غالبًا عندما يكون شريكك في مزاج جيد وأنت لست كذلك، ولكنك لا تريد أن تخذلهم.

عندما يمارس شخص ما الجنس بدافع الرحمة أو الشفقة، فإنه لا يهتم بتجربة أوضاع مختلفة لزيادة المتعة أو بالتجربة في الفراش. ينصبّ تركيزه على "تحمّل" الفعل من أجل متعة شريكه، وينتظر حتى ينتهي.

إنها حالةٌ تقليديةٌ من الخلط بين الحب والشفقة، والتضحية برغباتك الشخصية على مذبح علاقتك. مع أن هذا الإيثار قد حظي بالاحتفاء والإشادة لعقود، إلا أنه ليس ديناميكيةً صحيةً في العلاقة. إذا كنتَ تُجبر نفسك على فعل شيء لا ترغب به، مرارًا وتكرارًا، فستبدأ في النهاية بالاستياء من شريكك بسببه.

علاوة على ذلك، فإن "تقديم جسدك" لشخص ما بدافع الرحمة أو الشفقة يُعدّ أيضًا عدم احترام للطرف الآخر. ضع نفسك مكان الآخر، وفكّر، كيف ستشعر لو كان شريكك يُمارس معك الجنس بدافع التعاطف فقط وليس رغبةً منه؟ إن ممارسة الزوجة للجنس بدافع التعاطف مع زوجها قد تُضعف ثقته بنفسه، والعكس صحيح.

إنفوجرافيك عن الجنس الرحيم — علامات تشير إلى أن علاقتك الحميمة تعتمد على الجنس الرحيم

السمات المشتركة للجنس الرحيم

إن معرفة ما هو الجنس الرحيم وفهم ما إذا كانت علاقتك مليئة بهذا الميل أمران مختلفان. إذا كنت تشك في أن علاقتك الحميمة مع شريكك قد تعتمد على الجنس الرحيم ولكنك لست متأكدًا من ذلك، فانتبه لهذه السمات المشتركة:

الحد الأدنى من المداعبة: يتضمن الجنس التعاطفي الحد الأدنى من المداعبة لأن أحد الشريكين غير مهتم بالفعل على الإطلاق
لا متعة: إذا لم تشعر بأي متعة أو إثارة أثناء ممارسة الجنس، فقد يكون ذلك بسبب أنك تمارس الجنس مع شريكك بدافع الشفقة فقط
الانفصال العاطفي: أثناء ممارسة الجنس الرحيم، يشعر الشخص بانفصال عاطفي. ولأنك تستمتع بالجماع، يصعب عليك التركيز على اللحظة. بل يصبح الجنس تجربةً خارج الجسد بالنسبة لك، مما يجعلك تشعر وكأنك تراقب من بعيد شخصين يمارسان الجنس.
غياب المبادرة: قد لا يشعر الشخص الذي يعرض عليك الجنس الرحيم بالكرم في الفراش. إذا كنتَ تُمارس الجنس مع شريكك لأنك لا تريد... قل لا للجنس مرة أخرى، لا تبادر في السرير. بدلًا من ذلك، دع شريكك يتولى زمام الأمور وينجز ما يريده.
العلاقة الحميمة تبدو فارغة: الشخص المُشفق سيغفل أيضًا عن العملية الجنسية برمتها. فالعملية نفسها تصبح فارغة، مُصطنعة، مُختصرة، ومُركزة على الأعضاء التناسلية.
البعد عن الجنس: يبدأ الجنس الرحيم في الظهور وكأنه مهمة شاقة وقد يتطور لدى الشخص الذي يشعر بالشفقة نفور منه على المدى الطويل

قراءة ذات صلة: ٨ أنواع من الحميمية في العلاقة

هل يمكن أن يمارس الإنسان الجنس مع شخص لا يشعر بالانجذاب نحوه؟

من المفترض أن يمارس المرء الجنس مع شخص يشعر بالانجذاب نحوه. لكن هذا قد لا ينطبق على الجميع. يمارس بعض الأشخاص الجنس مع شركائهم حتى لو لم يكونوا منجذبين إليهم جنسيًا. وهذا يثير بعض الأسئلة المهمة: هل يمكن أن تحب شخصًا بدافع الشفقة؟ هل يمكن أن تمارس الحب بدافع التعاطف؟ كيف يؤثر ذلك على نفسيتك وعلاقتك بشريكك؟

ما هو الجنس الشفقة — ممارسة الجنس بدافع الشفقة قد تؤدي إلى المسافة في العلاقة

الجواب على هذه الأسئلة يكمن في سبب ممارسة النساء للجنس الرحيم أو لماذا يوافق الرجال على ممارسة الجنس حتى عندما لا يشعرون بذلك:

من أجل سعادة الشريك: ممارسة الجنس مع شريك حتى عندما لا تشعر بالانجذاب إليه أو الإثارة منه يعني أنك تفعل ذلك لجعل الشخص الآخر يشعر بالسعادة والرضا
لتطوير الذوق له: في بعض الحالات، قد يستمر الناس في ممارسة الجنس مع شخص لا ينجذبون إليه، بهدف تنمية الاهتمام والرغبة الجادة في ممارسة الجنس. يُلاحظ هذا عادةً لدى الأشخاص الذين يعانون من صراعات أو ينكرون توجهاتهم الجنسية. إذا كنت... الزوج مثلي الجنسعلى سبيل المثال، قد يستمر في ممارسة الجنس معك، حتى ولو بشكل محدود، لأنه قد لا يكون مستعدًا للخروج من الخزانة
الخوف من فقدان العلاقة الحميمة: يستسلم بعض الأشخاص لإغراءات شريكهم ويمارسون الجنس الرحيم خوفًا من فشل علاقتهم وفقدان الحميمية إن لم يفعلوا ذلك. هذا من أكثر الأسباب شيوعًا لممارسة النساء للجنس الرحيم. في بعض الحالات، قد يُجبر الرجال أنفسهم على المشاركة حتى في حالة عدم إثارتهم بالكامل، وذلك حرصًا على عدم جرح مشاعر شريكهم.
التفاخر بالحصول على وضعية جنسية: قد يكون هناك أشخاص آخرون يمارسون الجنس الرحيم فقط حتى يتمكنوا من التباهي بممارسة الجنس

مع ذلك، يُعدّ هذا النوع من الجنس غير صحي وغير مُرضٍ وغير ممتع. يرى خبراء العلاقات أن الانغماس في الجنس الرحيم ظلمٌ لكلا الشريكين. مع ذلك، في العلاقات طويلة الأمد والمستقرة، لا يُمكن استبعاد احتمالية رضوخك لإغراءات شريكك حتى لو لم تكن مهتمًا بالجنس، أو رضوخه لإغراءاتك، أكثر من بضع مرات.

طالما أن هذا نادر الحدوث وأنك تتمتع بحياة جنسية قوية باستثناء فترات الجفاف العابرة أو انعدام الرغبة، فلا داعي للقلق. مع ذلك، بشكل عام، يجب تجنب ممارسة الجنس الرحيم، أو على الأقل تقليل تكراره في العلاقة.

قراءة ذات صلة: لماذا تُعدّ العلاقة الحميمة بنفس أهمية الفعل نفسه

10 علامات تدل على أنك مارست الجنس الرحيم

يرتكز مفهوم الجنس الرحيم على فكرة أن الشريك المُشفق يشعر بالراحة والرضا تجاه الفكرة. أنت تختار ممارسة الجنس بدافع التعاطف لأنك تهتم بشريكك ولا تريد أن تُخيّب آماله أو تؤذيه.

ومع ذلك، إذا تعرضت للضغط أو الإكراه على ممارسة الجنس وتم تجاهل موافقتك ، فإن ذلك لا يقل خطورة عن الاغتصاب أو الاعتداء الجنسي.

هل ما زلتِ محتارة بشأن ما إذا كان الجنس الرحيم جزءًا من علاقتكِ الحميمة مع شريككِ؟ انتبهي لهذه العلامات العشر للحب الرحيم والجنس الرحيم:

1. لا تبادر بممارسة الجنس

هل شريكك هو من يبادر دائمًا بالعلاقة الحميمة بينكما؟ إذا كانت الإجابة بنعم، فهذا يعني أنك لست متحمسًا جدًا للمبادرة، وتنتهي بممارسة الجنس الرحيم عندما يبادر شريكك.

بعد إنجابها طفلين، انخفضت رغبة كارلا الجنسية بشكل حاد. في البداية، ظنّت هي وزوجها مارك أنها مرحلة مؤقتة، لكن كارلا لم تسترد رغبتها الجنسية تمامًا. بعد فترة، توقفت عن مشاركة مارك عدم رغبتها الجنسية، لأن فكرة أنها ستؤذيه برفضها كانت مؤلمة للغاية بالنسبة لها.

لذا، بدأت بممارسة الجنس الرحيم مع زوجها، وتتظاهر بالنشوة الجنسية لحماية مشاعره. وهذا من أهم أسباب ممارسة النساء للجنس الرحيم.

2. لقد طورت نفورًا من ممارسة الجنس

عندما تُمارس الجنس بدافع الشفقة مع شريكك، لأي سبب كان، ستُصاب في النهاية بنفورٍ منه. فكرة العلاقة الحميمة الجسدية مع شريكك ستُشعرك بالضيق والاشمئزاز.

الجنس التعاطفي — تبدأ فكرة ممارسة الجنس في إزعاجك

تبدأ فكرة العلاقة الحميمة بالنفور منك، وتبدأ بالخوف من أن يحاول شريكك التقرب منك، فتضطر إلى الرضوخ لجولة أخرى من العلاقة الحميمة بدافع الشفقة. قد تصبح هذه مشكلة جنسية شائعة بين الأزواج.

كلما قمت بإخفاء المشكلة تحت السجادة لفترة أطول، كلما أصبح حلها أصعب.

3. تريد فقط الانتهاء من الفعل الجنسي في أقرب وقت ممكن

يحدث هذا لأنك لستَ مُنخرطًا تمامًا في العملية الجنسية ولا تشعر بالرضا عنها. لستَ في مزاجٍ للمداعبة، بل ترغب فقط في إتمامها. أنت تمارس الجنس مع شخصٍ لا تشعر بالانجذاب إليه، لذا تريد فقط إنهاء الأمر في أسرع وقت ممكن.

حتى لو كان هذا الشخص زوجك أو شريك حياتك، وما زلتَ مغرمًا به، يمكنك التوقف عن الرغبة فيه والانخراط في علاقة عاطفية بدافع الشفقة. في مثل هذه الحالات، لا يختلط الأمر بالضرورة بين الحب والشفقة.

قد لا تزال تحب شريكك ولا تشعر بالإثارة الجنسية منه. يحدث هذا عندما تكون أسباب انخفاض الرغبة الجنسية لديك جسدية أكثر منها نفسية.

4. عقلك مشتت أثناء ممارسة الجنس مع شريكك

إذا مارستَ الجنسَ بدافع الشفقة مع شريكك، فقد ينشغل عقلك بأفكار أخرى أثناء ذلك. فأنتَ لا تُدرك أنه من المفترض أن تشعر بالحب وأن تُشعر شريكك بالتقدير أيضًا.

علامات حب الشفقة — عقلك في مكان آخر أثناء ممارسة الجنس

في الواقع، قد تجد صعوبة متزايدة في عيش اللحظة، فبدلاً من أن يكون الجنس ممتعًا، يتحول إلى تجربة مؤلمة عليك تحمّلها. ولتجنب الشعور بمدى قسوة الجنس عليك، تجد ملاذًا في أفكارك.

5. لا تحب الكثير من اللمس أو التقبيل

عند ممارسة الجنس، تتجنبين اللمس والتقبيل بكثرة لأنكِ غير مهتمة بالمداعبة. حتى لو كان شريككِ يبذل جهداً لجعل المداعبة ممتعة لكِ، فإنكِ مترددة في المشاركة.

قد يُشعركِ التقبيل واللمس أثناء العلاقة الحميمة بأنكِ تُطيلينها. ترغبين فقط في التهدئة وإنجاز الأمور. قد يكون الجنس بدافع الشفقة مُريعًا.

قراءة ذات صلة: عندما يكون زوجي في مزاج جيد

6. تتجنب تجربة تقنيات ومواقف جديدة

إن الخلط بين التعاطف والحب، والاستسلام لتقدمات شريكك، يمكن أن يصرفك عن فكرة العلاقة الحميمة إلى الحد الذي يجعلك لا ترغب في التفكير في أن الجنس يمكن أن يكون ممتعًا لك مرة أخرى.

بما أنكِ ترغبين فقط في إنهاء العلاقة الحميمة دون تأخير، فلا تشعرين بالحماس لتجربة أسلوب أو وضعية جديدة. تتجنبين القيام بأي شيء غير مألوف أثناء العلاقة الحميمة، لأن ذلك يعني بالنسبة لكِ إطالة أمدها.

7. لا ترفض التقدمات التي يقدمها شريكك بسبب الشعور بالذنب

حتى عندما لا تكونين في مزاج جيد لممارسة الجنس، لا ترفضين محاولات شريكك. ستشعرين بالذنب إذا رفضتِ تبادله/ها المحاولات. انتبهي، سيكتشف شريكك/شريكتك عدم اهتمامك عاجلاً أم آجلاً.

شعرت جوزلين أن شريكها بدأ يفقد اهتمامه بالجنس تدريجيًا مع تطور علاقتهما. لو بذلت جهدًا كافيًا، لوافق على ممارسة الجنس، لكن الأمر كان عاديًا وباهتًا.

"حبيبي معي فقط بدافع الشفقة. حتى أنه لا يستمتع بممارسة الجنس معي. يبدو أنه يفعل ذلك لأنه لا يريد أن يخيب ظني برفض آخر"، هذا ما قالته لصديقتها، وهي تحاول استيعاب حقيقة أنه كان يمارس الجنس معها بدافع الرحمة طوال الوقت.

8. تشعر بالحرج بعد ممارسة الجنس

هل تجد نفسك تتجنب شريكك بعد الجماع؟ هل تخرج من الغرفة ببساطة أم تنام بعده؟ إذا كانت إجابتك على هذين السؤالين بنعم، فهذا يعني أنك تمارس الجنس الرحيم، وهذا يُشعرك بالحرج في وجود شريكك.

يُعدّ الابتعاد عن الشريك بعد العلاقة الحميمة أحد المؤشرات على أن عدم رضاك عن حياتك الجنسية قد يكون ناتجًا عن مشاكل أعمق. ربما توجد مشاكل عالقة في علاقتكما أضعفت الرابط العاطفي بينكما، ولذلك لم تعد تشعر بالانجذاب أو الإثارة تجاهه.

إذا كان الأمر كذلك، فمن الممكن أنك تخلط بين التعاطف والحب.

9. تستخدم الجنس لتحسين مزاج شريكك

إذا وجدت شريكك متذمرًا من حياتكما الجنسية، فغالبًا ستستخدم الجنس كوسيلة لتحسين مزاجه. سيُمارس الجنس دون اهتمام حقيقي منك، بل بهدف إرضاء شريكك.

بدلاً من مواجهة المشكلة الحقيقية والتحدث عن نقص الحميمية في علاقتكما، تستخدمان الجنس كوسيلة لتجاهلها ودفنها. قد ترغبان في التخلص من هذه المشكلة، لكنها ستتفاقم وتصبح أكثر صعوبة ما لم تتعاملا معها بالطريقة الصحيحة.

10. يبدو أن الحالة العامة لعلاقتك غير مستقرة

قد تشعر بالارتباك حيال مشاعرك، وقد تشعر أن علاقتك ليست على ما يرام. لذلك، قد تستخدم الجنس للحفاظ على استمرارية العلاقة. لن ترفض تحرشات شريكك الجنسية، فتلجأ إلى الجنس الرحيم. صدقنا، ممارسة الجنس بدافع الشفقة للحفاظ على استمرارية العلاقة ليست فكرة جيدة.

إن التعاطف في العلاقة وبذل الجهد لإنجاحها من خلال ممارسة الجنس مع شريكك ليس بالأمر السيئ. مع ذلك، يجب تجنب استخدام الجنس كوسيلة لصرف الانتباه عن المشاكل الحقيقية التي تواجهها في علاقتك.

تواصل مع شريكك وأخبره/أخبرها بما تحبه وما لا تحبه في العلاقة الحميمة. عليكما العمل معًا للخروج من دائرة العلاقة الحميمة بدافع الشفقة، والسعي نحو حياة جنسية ناجحة. ربما تكون قد شعرت بالنفور من العلاقة الحميمة، أو بدأت تنظر إليها كواجب ثقيل بدلًا من كونها متعة مُرضية، لأن شريكك لا يعرف كيف يُداعب جسدك، أو أنه مُنشغل جدًا بإشباع رغباته الشخصية لدرجة أنه لا يُبالي برغباتك.

بعد مناقشة الأمر، فكّر في طرق لإضفاء الإثارة على حياتك الجنسية. فكّر في شراء ألعاب جنسية مثل الهزازات، ومشابك الحلمات، ومشابك المؤخرة، لزيادة مستوى المتعة. وبالمثل، إذا كنت تعاني من ألم أثناء الجماع بسبب قلة الإثارة، فإنّ الاحتفاظ بزجاجة من المزلقات في متناول يدك قد يكون حلاًّ مُنقذًا.

تذكر أن الصحة الجنسية لها أهمية قصوى. يجب أن تكون العلاقة الجنسية تجربة إيجابية وممتعة للأشخاص الذين يحبون بعضهم البعض، وليست إجباراً أو واجباً مفروضاً خالياً من المشاعر والشغف الحقيقي.

لا تُعتبر مساهمتك تبرعًا خيريًا . بل ستُمكّن Bonobology من مواصلة تزويدكم بمعلومات جديدة ومُحدّثة في سعينا لمساعدة أي شخص في العالم على تعلّم كيفية القيام بأي شيء.