19 علامة أكيدة على أن حبيبك ليس منجذبًا إليك جنسيًا

التوابل | | , كاتب ومحرر في مجال أسلوب الحياة
تم التحقق من صحتها بواسطة
علامات تدل على أن حبيبك لا ينجذب إليك جنسيًا
أنشر الحب

هذا موضوع شائك بالتأكيد. لا داعي للبحث عن علامات تدل على عدم انجذاب حبيبك إليكِ. نحن نتفهم ذلك، ولذلك سنساعدكِ في البحث. مع ذلك، قد يختلف معنى الانجذاب الجنسي باختلاف الأشخاص، لذا من المهم لكليكما أن تُحددا كل شيء قبل اتخاذ أي قرارات متسرعة.

كما لخص أحد مستخدمي موقع Quora الأمر قائلاً: "قد يكون من الصعب تحديد ما إذا كان شريكك غير منجذب إليك، لأن الانجذاب قد يتأثر بعوامل متعددة وقد يتقلب مع مرور الوقت". وقد طلبنا من الخبيرة دريتي بهافسار ، وهي مستشارة حاصلة على ماجستير في علم النفس السريري، أن تُدلي برأيها حول العلامات والخطوات المستقبلية.

19 علامة مؤلمة على أن حبيبك لا ينجذب إليك جنسيًا

جدول المحتويات

إذا بدأتِ تلاحظين علامات فتور رغبته الجنسية تجاهك، فربما يمرّ بمرحلة طبيعية من انحسار الهيام. صاغت عالمة النفس والفيلسوفة دوروثي تينوف نظرية الهيام في كتابها " الحب والهيام" . يتميز الهيام، في المراحل الأولى من الوقوع في الحب، بفترة من المشاعر الجياشة والإثارة. تقول دريتي: "هذه حالة غير مستدامة، ستتلاشى مع مرور الوقت. ولكن إذا استمرت العلاقة بعد هذه المرحلة من انخفاض الرغبة الجنسية، فستفسح المجال لعلاقة عاطفية أعمق ."

عندما تلاحظين علامات عدم انجذاب زوجكِ إليكِ، فبالإضافة إلى انتهاء الشغف، قد يكون ذلك أيضًا بسبب العوامل التالية: ضغوط العمل، والخلافات، والاستياء، والحمل، والفقد أو الحزن، والمرض، والمشاكل المالية، أو حتى مجرد إرهاق الزمن. ولكن على الرغم من كل ذلك، يبقى الأمل أن تكونا معًا، تعملان كفريق واحد في مواجهة كل ما تُلقيه الحياة عليكما. الآن وقد تعرفنا على بعض الأسباب المحتملة لعدم اهتمامه بكِ، لنلقِ نظرة على العلامات الأكيدة التي تدل على عدم انجذاب حبيبكِ إليكِ:

قراءة ذات صلة: 13 سمة جسدية لدى المرأة تجذب الرجل بشدة

1. عدم وجود لمسة جسدية للتعبير عن الراحة أو الحب

ليس من المستغرب أن يكون من أبرز علامات عدم انجذاب الرجل إليكِ هو قلة التواصل الجسدي. فإذا تضاءل الانجذاب الجنسي، أو لم يعد يجدكِ جذابة جنسيًا، تختفي جميع أشكال الحميمية الجسدية. والأمر لا يقتصر على النشاط الجنسي فقط.

عندما تبدأين بمواعدة رجل، تتعرفين على ما يثيره جنسيًا. لكن هناك أيضًا لفتات بسيطة من المودة الجسدية بين الشريكين. إذا قلّت هذه اللفتات أيضًا، فقد تكون هناك مشكلة. لذا، أخبرينا، هل ما زال يفعل أيًا مما يلي؟

  • يربت عليك بشكل مرح في الأسفل
  • يحملك حول خصرك
  • يقبّلك على الخد
  • يمسك بيدك
  • يعانقك
  • يجعد شعرك
  • يريد الجلوس بالقرب منك
  • يريد أن ينام بجانبك

وفقًا لدهريتي، عندما تنتهي هذه اللفتات بالعلاقة، "فإنها من أكثر العلامات المحزنة على عدم انجذاب حبيبكِ إليكِ جنسيًا. إنه يُنشئ مسافة جسدية بينكما ليمنع حتى همسة من التواصل العاطفي. ولماذا يفعل هذا؟ الحقيقة المرة هي أنه فقد الاهتمام الجنسي."

2. لم يعد هناك جنس

تتضمن العديد من المواضيع على موقع Reddit حول هذا الأمر نصائح متضاربة. على سبيل المثال، بالنسبة للنساء اللواتي يسألن: "لماذا لا يمارس حبيبي الجنس معي، أو لماذا عليّ أن أتوسل إليه لممارسة الجنس معي؟"، فإن الرأي السائد هو أنه عندما لا ينجذب الرجل جنسيًا إليكِ، فلن يبادر إلى ممارسة الجنس. بل قد يتجنب الجنس تمامًا. فهو لم يعد مهتمًا بالمغازلة أو المداعبة، وانعدمت لديه الرغبة الجنسية.

هناك أيضاً رأيٌ يقول: "بعض الناس ببساطة لا يملكون رغبة جنسية عالية. بعضهم لا جنسيون ولا يرغبون بممارسة الجنس إطلاقاً. من الطبيعي أن يشعر الناس بهذا الشعور." إذن، ماذا تفعلين عندما تختفي الرغبة الجنسية؟ يقترح أحد مستخدمي موقع Reddit التعمق في الأمر إذا أردتِ: "يبدو أنه غير مهتم بكِ جنسياً. قد يكون هناك عدة أسباب. هل هو لا جنسي؟ أم لديه رغبة جنسية منخفضة، أم أنه مثليّ لكنه لم يتقبّل ذلك بعد؟" قد تحتاجين إلى الوصول إلى جذور المشكلة والاهتمام باحتياجاتكِ.

عندما لا ينجذب إليك الرجل جنسيًا
لقد اختفى الجنس للتو من علاقتك

3. واحدة من العلامات التي تدل على أن الرجل لا ينجذب إليك: الجنس ليس جيدًا!

تحوّل السؤال "لماذا لا يمارس حبيبي الجنس معي؟" إلى "لماذا الجنس سيء للغاية؟" والسبب هو أنه عندما يحدث الجنس، يكون إما منفصلاً، أو محرجاً، أو ببساطة غير ممتع. عندما لا يرغب في النوم معك، ولكنكما تمارسان العلاقة الحميمة رغم ذلك، فمن المرجح أنه لم يعد مهتماً بإرضائك في الفراش أو تلبية رغباتك الجنسية. عندما تصبح الممارسات الجنسية روتينية وقسرية، فهذه أوضح علامة على أن حبيبك لم يعد منجذباً إليك جنسياً. لقد وصلت علاقتكما بالتأكيد إلى أدنى مستوياتها.

4. يتجنب قضاء الوقت معك

قبل أن تبدأ العلاقة الحميمة، من الطبيعي تمامًا أن يرغب شخصان في قضاء الوقت معًا. وكما توضح دريتي: "في بداية علاقتكما، كان من السهل ملاحظة علامات انجذابه الجنسي إليكِ. كان قضاء الوقت مع بعضكما البعض من أولويات كل منكما. أما الآن، فتجدين حبيبكِ يختلق كل أنواع الأعذار لتجنب قضاء الوقت معكِ بمفردكما". إذا لم يعد منجذبًا إليكِ، فقد:

  • يقضي المزيد من الوقت بمفرده
  • اصنع الأعذار لتجنب ليالي المواعدة والوقت الجيد معك
  • توقف عن التواصل بالعين
  • التصرف بوعي ذاتي من حولك
  • تجنب مصطلحات التحبب

قراءة ذات صلة: عندما يجد شريكك شخصًا آخر جذابًا

5. إنه صريح بشأن مظهرك الجسدي

لا نقصد هذا بشكل إيجابي. فعندما تنعدم الرغبة الجنسية، غالبًا ما ينأى بنفسه عنكِ. كثيرًا ما كانت إحدى صديقاتي تشتكي قائلةً: "حبيبي يحبني ولكنه لا ينجذب إليّ جنسيًا. يُقدم لي باستمرار نصائح حول كيفية تحسين نفسي والتغيير. لماذا هو معي أصلًا؟" إذا كان هذا ينطبق عليكِ، دعينا نلقي نظرة على أهم العلامات التي تدل على أن حبيبكِ لا ينجذب إليكِ جنسيًا:

  • ينتقد مظهرك والمظهر الجسدي. يُدلي بتعليقات سلبية
  • لم يعد يمدحك ولا تتذكر آخر مرة أخبرك فيها بمدى جمالك
  • لغة جسده تشير إلى عدم اهتمامه بمظهرك
  • أنت تقدمين أعذارًا بانتظام مثل: "صديقي لا ينجذب إلي بسبب وزني، وهل يمكنك حقًا إلقاء اللوم عليه؟" أو "لا يزال يحبني ولكنه لا يبدو منجذبًا إلي جنسيًا".

6. إنه صامت بشأن الجنس بشكل عام

بعض العلامات التي تدل على عدم انجذاب الرجل إليكِ: ربما لا يُعجبه شكلكِ. ربما يمرّ بفترة عصيبة. ربما يفقد مشاعره تجاهكِ. مهما كان السبب، فهو على الأرجح لن يُدلي بأي حديثٍ مثير أو توريةٍ مُبالغٍ فيها. حتى الحياة الجنسية لجيرانكِ أصبحت محظورةً في جلساتكِ الثرثرة الآن.

للأسف، عندما يتوقف عن الانجذاب الجنسي إليكِ، لن يرغب في قضاء وقت في الحديث عن حياتكِ الجنسية (أو حياة أي شخص آخر). بل قد يتجنب حتى الإشارة إلى أي شيء ذي طابع جنسي خشية أن يؤدي ذلك إلى محادثة صعبة. لأنه دعونا نواجه الحقيقة، هو يعلم، وأنتِ تعلمين، أن هناك مشاكل في العلاقة . لكن كلاكما يبذل قصارى جهده لتجنب محادثة صريحة وشفافة حول هذا الموضوع.

7. يبدأ في معاملتك كصديق

بدلاً من شريكته أو حبيبته، لاحظتِ أنه بدأ يناديكِ بأسماء مثل "يا رفيق" أو "يا رفيقة". من المفهوم أنه في العلاقات طويلة الأمد، من المستحيل الحفاظ على الألقاب اللطيفة ولغة الحب يوميًا، لكن مناداتكِ بـ"يا أخي" فجأةً ثم مناداتكِ بها باستمرار دليل واضح على أنه لم يعد منجذبًا إليكِ جنسيًا. أيضًا، إذا وجدتِ نفسكِ تسألين الآخرين: "لماذا أتوسل إلى حبيبي لينام معي؟"، فالأمور تبدو كارثية بالفعل.

8. يتجاهل مظهره

بحسب تقرير صادر عن مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها، "إذا لاحظتِ زيادة وزن شريككِ وعدم اكتراثه بذلك، فقد يكون هذا أحد أسباب فتور العلاقة الحميمة بينكما". ما هي أبرز العلامات الأخرى التي تدل على إعجاب الرجل بكِ؟ لنرى:

  • يبدو في أفضل حالاته حولك
  • يبذل جهدًا في العناية بمظهره
  • إنه يرتدي ملابسه عندما يكون معك
  • يهتم بما تحبين أن يرتديه وكيف تحبين أن يبدو

تقول دريتي: "لكن إذا لم يعد يهتم بنظافته الشخصية وأناقته عند وجوده معكِ، فهذه علامة على أنه يفقد اهتمامه بكِ ولم يعد يجدكِ جذابة". وإذا أردتِ منحه فرصة أخرى، فقد يكون سوء النظافة الشخصية دليلاً على مشاكل أخرى، مثل مشاكل الصحة النفسية. لذا، عليكِ قراءة العلامات بدقة ومعالجة هذه المشاكل في العلاقة من جذورها.

قراءة ذات صلة: 21 لعبة مثيرة للمداعبة لزيادة الإثارة

9. إحدى العلامات التي تشير إلى أنه لا يريدك جنسيًا: إنه دائمًا ما يختار القتال

عندما ينقطع انجذاب الرجل إليكِ، قد يبدو وكأنه منزعج منكِ باستمرار. فجأةً، يزعجه كل شيء، وتتدفق عليه التعليقات السلبية. ينفد صبره تمامًا؛ فهو مستعد للجدال في أي شيء، ويستخدم السخرية والتعليقات اللاذعة لإبعادكِ عنه.

نعم، من الطبيعي أن تشعري بالأذى والرغبة في الرد. مع ذلك، فقد حان الوقت لإجراء حوار صريح وشفاف حول السبب الحقيقي للخلافات، والذي يتمثل أحد أسبابه في انخفاض رغبته الجنسية.

المزيد عن التوابل

10. إنه يبذل قصارى جهده لوضع مسافة بينكما

إذا كان يرغب في تجنب جميع أشكال العلاقة الحميمة الجسدية ، فمن المحتمل أنه يبذل قصارى جهده للبقاء بعيدًا عنك قدر الإمكان. قد يبدو الأمر على النحو التالي:

  • يذهب إلى السرير في وقت مختلف عنك
  • يغادر إلى العمل مبكرًا أو يعود متأخرًا جدًا
  • يقدم الأعذار ويتوسل لإلغاء الخطط مع الأصدقاء
  • يجلس بعيدًا عنك أثناء مشاهدة التلفاز أو على الطاولة
  • يتجنب ممارسة الجنس أو أي نوع من اللقاءات الجنسية

هذه كلها علامات واضحة على أن صديقك ليس منجذبًا إليك جنسيًا.

قراءة ذات صلة: كيف تجعلينه يشتاق إليكِ ويلتزم بكِ

11. لديه صعوبة في أدائه الجنسي

عندما يتعلق الأمر بموضوع الاهتمام الجنسي وتراجع حياتكما الجنسية، حاولا تذكر هذا: هل بادر حبيبكما بممارسة الجنس رغم صعوبة الحفاظ على انتصابه؟ هل يشكو من تراجع الرغبة الجنسية؟ إذا كانت الإجابة بنعم، فقد تكون مشكلة فسيولوجية.

تشير دراسة إلى أن ما يقرب من 150 مليون رجل حول العالم يعانون من ضعف الانتصاب. ويُعزى ذلك أيضًا إلى كونه أحد الأسباب الرئيسية لانخفاض الرغبة الجنسية. إنه أمر بالغ الأهمية للرجال، مهما حاولت إقناعهم بخلاف ذلك. من المهم فهم كيفية التعامل مع المشاعر القوية المرتبطة بضعف الانتصاب. تُظهر دراسة معمقة حول تأثير ضعف الانتصاب على الرجال زيادة في:

  • عدم إحترام الذات
  • الاكتئاب
  • قلق الأداء الجنسي
  • مشاعر الخجل
  • الآثار السلبية على الرضا في العلاقة

ليس من المستغرب إذًا أن تتأثر قدرة الرجل الجنسية ورغبته الجنسية سلبًا. ومع ذلك، إذا كان يتمتع بصحة بدنية جيدة ولا يعاني من مشاكل نفسية، فقد يكون ضعف الانتصاب مؤشرًا على ضعف الانجذاب الجنسي، كما تضيف دهريتي.

12. يفضل الاستمناء على ممارسة الجنس

في دراسةٍ حول تأثير العادة السرية على العلاقات، تم اكتشاف صلةٍ بين العادة السرية واستخدام المواد الإباحية. فزيادة وتيرة ممارسة العادة السرية لدى الرجال من ذوي الميول الجنسية المغايرة غالباً ما تؤدي إلى انخفاض مستوى الحميمية في العلاقة . تكتب إلينا ماريون، نادلةٌ تبلغ من العمر 26 عاماً، بيأس: "لماذا عليّ أن أتوسل إلى حبيبي لينام معي، خاصةً وأنا أعلم أنه ما زال يمارس العادة السرية؟ من الواضح أنه يملك الرغبة المطلوبة، لكن ليس تجاهي".

من علامات عدم انجذاب الرجل إليكِ تفضيله الدائم لإمتاع نفسه على قضاء وقت ممتع معكِ. إنه مؤشر واضح على أن كل شيء ليس على ما يرام. وإذا كان يرفض محاولاتكِ للتقارب الجسدي ويختار الاستمناء، فلا مفر من الحقيقة المرة، وهي أنه ببساطة لم يعد ينجذب إليكِ جنسيًا.

قراءة ذات صلة: العلاقة التقليدية - كل ما تحتاج لمعرفته

13. إنه يريد ممارسة الجنس فقط عندما يكون في حالة سُكر أو ارتفاع.

إذا كان شريكك يُسيء استخدام الكحول أو المخدرات بانتظام، أو يستخدم هذه المواد المُسكِرة كوقودٍ لبدء العلاقة الحميمة معك، فقد حان الوقت لتنتبه. لا تكتفِ بالشعور بالسوء، بل اسأل نفسك الأسئلة الصعبة:

  • هل هو مدمن؟
  • هل هو يعاني من مشاكل مع الصحة النفسية?
  • هل هذه مشكلة تحتاج إلى التدخل؟
  • هل يحتاج إلى أن يكون "خارج نفسه" ليكون معي؟
  • هل الجنس يجعلني سعيدا؟

يمكن أن تزودك هذه القائمة بمعلومات قيّمة. ثم، اتخذ الخطوات اللازمة، سواءً بالتواصل مع أخصائي أو طبيب نفسي، أو طلب الدعم والتوجيه من أحد أحبائك.

14. علامات تدل على أن رجلك لا ينجذب إليك جنسيًا: يغازل نساء أخريات

قد يكون هذا رأيًا مثيرًا للجدل، ولكن إذا كان الرجل معجبًا بكِ حقًا، فلن يُضيّع وقته في النظر إلى نساء أخريات على الإطلاق. ولا نتحدث هنا عن نظرات إعجاب بريئة. إذا كان حبيبكِ يُغازل نساءً أخريات علنًا (أمامكِ أو في أي مكان آخر)، فهذه إشارة واضحة للتوقف عن هذا الأمر والرحيل. هذه إحدى أكثر العلامات إثارةً للغضب التي تُشير إلى أن حبيبكِ لا ينجذب إليكِ جنسيًا، ويجب معالجة هذا الأمر في أسرع وقت.

15. يتحدث باستمرار عن النساء الأخريات

وبالمثل، إذا كان يتحدث باستمرار عن النساء الأخريات ويتحدث بصراحة عن مدى إثارتهن له، أو جمالهن، أو اختلافهن عنكِ، فمن الواضح أنه غير راضٍ عما لديه. وهذا بدوره يُترجم إلى نقص في الحميمية الجسدية والاهتمام الجنسي بكِ. ومن الواضح أنه لا يُراعي مشاعركِ أيضًا.

قراءة ذات صلة: لماذا يبتعد الرجال بعد العلاقة الحميمة؟

16. يبدو أنه يشعر بالحرج من أن يُرى معك

تجدين نفسكِ تُصرّحين كثيرًا: "حبيبي لم يعد مهتمًا بي جنسيًا". في هذه الحالة، قد يُخبر العالم أنه لم يعد يُعجب بكِ، خاصةً إذا فعل أيًا مما يلي:

  • يتجنب الخروج معك
  • يستمر في إلغاء المواعيد أو تخطط للذهاب إلى أماكن جميلة
  • إنه يمشي بعيدًا عنك
  • إنه لا يمسك يدك أبدًا في الأماكن العامة
  • إنه دائمًا على هاتفه عندما يكون معك

هذه بعض العلامات الأساسية التي تدل على عدم انجذاب رجلكِ إليكِ جنسيًا. إنه يُشير إلى أنه يُفضّل التواجد في أي مكان آخر ومع أي شخص آخر غيركِ.

لماذا لا يمارس صديقي الجنس معي؟
يحاول تجنب التواجد معك ناهيك عن العلاقة الحميمة الجسدية

17. تشك في أنه يخونك

"ماذا أفعل إذا لم يعد حبيبي مهتمًا بي جنسيًا؟" - نطلب من دريتي الإجابة على هذا السؤال. أولًا، أخبرينا: هل مررتِ بأي من الأمور التالية خلال هذه المرحلة من العلاقة الخالية من العلاقة الحميمة ؟

  • يقضي وقتا طويلا مع شخص آخر
  • ويذكرهم في كل وقت
  • إنه دائمًا على الهاتف ويبقي هاتفه بعيدًا عنك
  • يعمل في وقت متأخر أو في عطلات نهاية الأسبوع
  • فجأة أصبح يهتم بمظهره لكنه لا يهتم بإطرائك
  • إنه يرتدي ملابس مختلفة
  • إنه يكذب بشأن أفعاله
  • إنه مهتم بالمواد الإباحية

قد تشير هذه إلى علامات عدم رغبته فيكِ جنسيًا. "اعلمي أن الأمر لا يتعلق بكِ، بل يتعلق به هو. سواء كنتِ تشكين في الخيانة أو لديكِ الدليل، تذكري أن عدم انجذابه الجنسي لا علاقة له بشخصيتكِ، بل يتعلق به وباهتمامه الجنسي الجديد"، كما ينصح خبيرنا.

قراءة ذات صلة: 5 أسباب لتلاشي العلاقة الحميمة بين الأزواج وكيفية منع ذلك

18. لقد فعلت كل شيء، وما زلت لا تفعل شيئا

لنناقش بعض العلامات التي تدل على أن حبيبك لا ينجذب إليك جنسيًا: ربما كان يلمّح تلميحات خفية أو يوجّه تعليقات سلبية صريحة حول مظهرك وسلوكك وعاداتك وأسلوب حياتك. ونتيجة لذلك، بذلتِ كل ما في وسعكِ للتغيير. أنتِ تبذلين قصارى جهدكِ لإرضائه، لكن ذلك لم يُحدث أي تغيير من جانبه. ربما فات الأوان لإنقاذ العلاقة ، لذا يُرجى اتخاذ بعض الخطوات الاستباقية لاستعادة ثقتك بنفسك.

19. واحدة من أهم العلامات التي تشير إلى أنه لا يريدك جنسيًا: تشعرين فقط أن الأمور ليست على ما يرام

لا تستهن بحدسك أبدًا. غالبًا ما يكون حدسك دقيقًا عندما يتعلق الأمر بـ "مجرد معرفة" أن الأمور ليست على ما يرام. تأمل علاقتك بعمق وصدق، وكن صريحًا مع نفسك قبل اتخاذ الخطوة التالية نحو المصالحة أو الانفصال.

تقول إليزا، طبيبة متدربة من فيلادلفيا: "لا يبدو أن حبيبي مهتم بي جنسيًا بعد الآن. بدأ يُظهر علامات عدم اهتمام، بل يبدو عليه الاشمئزاز من وجودي. عندما أسأله عن ذلك، ينكر كل شيء. لكنني أعرف الحقيقة. أنا في جحيم". إذا كنتِ تشعرين بالتعاطف معها، فقيّمي وضعكِ فورًا.

حان الوقت للتوقف عن الإنكار. إذا ظهرت أيٌّ من العلامات المذكورة أعلاه (أو جميعها) في علاقتك، فنحثّك على اتخاذ الخطوات اللازمة إما لمعالجة هذه المشاكل أو المضيّ قدمًا.

قراءة ذات صلة: 7 أسباب تجعل الاستحمام معًا رائعًا للعلاقة الحميمة وكيفية القيام بذلك بشكل صحيح

ماذا تفعلين عندما لا ينجذب إليكِ رجل جنسيًا

إذا كانت عبارة "حبيبي لم يعد مهتمًا بي جنسيًا" هي شعارك المعتاد، ولاحظتَ معظم العلامات المذكورة أعلاه، فقد حان الوقت لمعالجة المشاكل وحلّها - بطريقة أو بأخرى. إليك بعض الطرق التي يمكنك من خلالها القيام بذلك:

  • اجلس معه وأجري معه محادثة صريحة وصادقة
  • ابذل جهدًا لتجربة شيء جديد
  • حاول استعادة شرارة الحب من خلال ارتداء الملابس الداخلية المثيرة أو قضاء ليالي رومانسية أو حتى الاستمتاع بمغامرات مثيرة. لعب الأدوار المثيرة لضخ تلك الهرمونات مرة أخرى
  • ابحثي عن أي أسباب مشروعة وراء عدم اهتمامه الجنسي، مثل الصراع المستمر أو الموقف غير المحترم من جانبك
  • الاكتئاب، والقلق، والعجز الجنسي، وإدمان المخدرات أو الكحول، والصدمات النفسية السابقة، وحتى الأدوية، كلها عوامل تؤثر على الرغبة الجنسية. اكتشف ما يحدث.
  • الاستشارة الزوجية هي دائما خيار جيد
  • عندما يتأثر تقديرك لذاتك وصحتك النفسية، فقد حان الوقت لتقييم الإيجابيات والسلبيات وحماية سعادتك. اطلب الدعم ولا تعزل نفسك.
  • قرر متى يحين الوقت لقطع خسائرك والرحيل

ويقترح دريتي أيضًا:

  • إعادة تعريف الجنس والعلاقات، وما يعنيه لكليكما
  • استخدام البدائل لتلبية احتياجاتك الجنسية مثل أدوات حميمة
  • النظر خارج الأفكار التقليدية حول ماهية الجنس وكيفية الحصول على المتعة
  • التواصل بشأن احتياجاتك بصراحة، بغض النظر عن مدى الإحراج الذي قد يسببه ذلك
  • الالتقاء في منتصف الطريق والتنازل عن التوقعات
  • التعاطف مقابل الحكم
  • جدولة ممارسة الجنس والوقت المنفرد
  • التواصل مع خبير لمساعدتك في التغلب على أي عقبات

المؤشرات الرئيسية

  • إذا كانت عبارة "حبيبي يحبني ولكنه لا ينجذب إلي جنسيًا" شكوى شائعة في حياتك، فأنت بحاجة إلى قراءة العلامات بعناية قبل اتخاذ أي خطوة
  • علامات تدل على أنه لا يريدك جنسيًا: قلة اللمس الجسدي، عدم وجود محادثة حول الجنس، يعاملك كصديقة أكثر من حبيبة، وهو مهتم بالنساء الأخريات أكثر
  • إذا كان هذا يبدو مألوفًا، فهناك خطوات علاجية يمكنك اتخاذها - مثل إجراء مناقشة صادقة، أو اختيار العلاج، أو إذا فشلت كل الحلول الأخرى، ترك العلاقة.
  • في حين أن كل علاقة طويلة الأمد تمر بفترات صعود وهبوط، فإن تجنب العلاقة الحميمة بشكل كامل ليس أمرًا طبيعيًا
  • أحيانًا، قد تحتاج العلاقات إلى مساعدة إضافية لاستعادة مسارها الصحيح. القرار يعود إليكِ لتحديد ما إذا كان الأمر يستحق العناء أم لا.

تُذكّرنا دهريتي قائلةً: "لا يختبر الجميع الانجذاب الجنسي بالطريقة نفسها . قد تحتاجين إلى الانتباه إلى علامات خفية تدل على انجذابه الجنسي إليكِ إذا كان مختلفًا عن معظم الأشخاص الذين واعدتِهم سابقًا. ولكن، يُرجى أيضًا مراعاة عوامل مثل الضغوطات الحالية، والحالة النفسية والعاطفية، والعمر، وتعاطي المخدرات، ومشاعر الغضب، والاستياء، والاكتئاب، أو القلق. كل هذه العوامل قد تؤثر على مراحل الانجذاب الجنسي وتُسببها."

إذا كان من المفترض أن تستمر علاقتكما، فإنّ حلكما الوحيد هو مواجهة المشكلة وجهاً لوجه بالتواصل مع بعضكما البعض، ثمّ التعامل مع الوضع الراهن. لا جدوى من اختلاق الأسباب أو اختلاق الأعذار لسلوكيات لا تُرضي أياً منكما.

الأسئلة الشائعة

1. هل يمكن لرجل أن يحبك ولكن لا ينجذب إليك جنسياً؟

بحسب دهريتي، الإجابة ببساطة هي نعم. الجنسانية طيف واسع ومرن. لا تبدأ كل علاقة بحماس شديد. لكي ينمو الانجذاب الجنسي، لا بد من توافر عوامل أخرى، كالألفة العاطفية والوقت. تحث دهريتي الأزواج على منح الأمور وقتها. تذكروا أن لكل شخص احتياجاته الخاصة، وأن العلاقات العاطفية السابقة قد تؤثر على الحاضر. من الأفضل عدم إيلاء أهمية مفرطة للانجذاب الجنسي وحده.

2. كيف يمكنني أن أجعل حبيبي ينجذب إلي جنسياً مرة أخرى؟

أولاً، قرري ما إذا كان الأمر يستحق العناء. إذا كانت العلاقة لا تزال تستحق الإنقاذ، فهناك خطوات يمكنكِ اتخاذها، مثل بذل جهد لتكوني أكثر جاذبية، وشراء ملابس داخلية مثيرة، وتعلم حركات جديدة في العلاقة الحميمة، وجعل قضاء الوقت معاً والخروج في مواعيد غرامية أمراً لا غنى عنه. ولكن في نهاية المطاف، نحثكِ أيضاً على الاهتمام باحتياجاتكِ. إذا كان شريككِ يجعلكِ تشعرين بالسوء تجاه نفسكِ، وتقضين كل وقتكِ في التساؤل عن دوافعه وتصرفاته، فقد يكون من الأفضل المضي قدماً.

كيف تصبح عاشقًا أفضل - ١١ نصيحة احترافية من معالج جنسي

العلاقة الحميمة الجنسية: معناها وفوائدها وسبل تحسينها

إطلاق العنان للعلاقة الحميمة والتواصل: القوة التحويلية للعلاج الجنسي

لا تُعتبر مساهمتك تبرعًا خيريًا . بل ستُمكّن Bonobology من مواصلة تزويدكم بمعلومات جديدة ومُحدّثة في سعينا لمساعدة أي شخص في العالم على تعلّم كيفية القيام بأي شيء.




أنشر الحب
الرسوم (تاج):

اترك تعليق

يستخدم هذا الموقع خدمة Akismet للحد من الرسائل غير المرغوب فيها. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.

Bonobology.com