Sevgini həyatınıza cəlb etmək üçün məşq etmək üçün 13 şey

Sevgini həyatına necə cəlb etməyi bilənlər üçün o mükəmməl yoldaşı tapmaq çətin deyil. Sevgi hər yerdə və hər şeydə var. Sevgini axtarmaq və saxlamaq istəyi hər hansı bir münasibətdə yerinə yetirilməsi üçün lazım olan hər şeydir. Sevgi tapmaq yeni qapılar açır.

Filmlər şişirdilə bilər, amma doğrudur ki, aşiq olanda hava aydın və təravətli olur, siz axtarılan qonaq səbirsizliklə ev işlərini tamamlamağı səbirsizliklə gözləyirsiniz və hətta ofisdə uzun bir gün belə yorucu görünmür. Ürək döyüntüsü hissini axtaranların hamısı üçün bilin ki, sevgini tapmaq üçün səyahət özünüzü sevməkdən başlayır. İstər müəyyən bir insandan, istərsə də daxildən sevgi cəlb etmək olsun, hər birinə gedən yollar az-çox eynidir.

Hər bir sağlam münasibətin əsası sağlam insandır. Başqa sözlə, sevgini cəlb etmək üçün sağalmalı, bütövləşməli və özünüzü sevməyə başlamalısınız. Amma bu o demək deyil ki, siz həyat tərzinizdə həyatınızı dəyişən dəyişikliklər etməlisiniz. Kiçik dəyişikliklər uzunmüddətli perspektivdə insanın həyatının formalaşmasına böyük təsir göstərir.

Sevgini təzahür etdirə və cəlb edə bilərsinizmi?

Sevgi hər yerdədir, lakin bəzən onu tapmaq çətin ola bilər. Gümüş astar budur ki, sevgini təzahür etdirmək və həyatınıza cəlb etmək üçün edə biləcəyiniz çox şey var. Müsbət münasibət sizi tez bir zamanda sevgi tapmağa aparan yola qoyur.
Sevgini cəlb etmək üçün gündəlik məhəbbət təsdiqləri və ya yeni saç düzümü kimi sadə dəyişikliklər ətrafınızdakı atmosferə kömək edə bilər. Bu vibe sizin daxilinizdə formalaşan və sevgini həyatınıza cəlb edən müsbət enerjidir. Tezliklə heç vaxt ağlınıza belə gətirmədiyiniz yerlərdən və insanlardan sevginizi təzahür etdirdiyinizi görəcəksiniz.

Özünə sevgi və başqalarından gələn sevgi cəlb etmək istədiyiniz eyni sevgi paketinin bir hissəsidir, lakin onlar bir-birini istisna etmir. Müəyyən bir kontekstdə və ya vəziyyətdə sevginin həm daxildən, həm də xaricdən eyni zamanda xoş hiss olunduğu zaman mütləq olduğu deyilir. Sevgini dadlı olmaqla yanaşı, sağlam bir smuzi kimi təsəvvür edin. Fikri başa düşdünüz.

“Özümü necə sevə bilərəm?” kimi suallar verməklə sevginizi təzahür etdirməyə istiqamətləndirin. və "məni sevən birini necə tapa bilərəm?". Bu suallar həyata və ümumiyyətlə münasibətlərə müsbət yanaşma üçün ton təyin edir.

Eyni şey, müsbət enerjinin müsbət nəticəyə səbəb ola biləcəyini göstərən cazibə qanununa da aiddir. Nə qədər çox qoysan, bir o qədər çox alacaqsan. Müsbət enerji vərdişlərimizə və ehtiyaclarımıza uyğun olaraq təzahür edən müsbət düşüncələrin yığılmasıdır. Beləliklə, ehtiyaclarımız və onlara uyğun gələn vərdişlərimiz sevgini necə cəlb etdiyimizi müəyyən edir.

Əlaqəli oxu: 11 Güclü Güclü Cazibə İşarəsi

Sevgini Necə Təzahür etdirir və Özünə Cəlb edirsən – Bu Gündən Təcrübə Edilməli 13 Şey

Sevginizi həyatınıza təzahür etdirməyə hazırsınızmı? Həmyaşıdlarınız arasında özünüz haqqında müsbət imic yaratmaq üçün təcrübə etdiyinizi təbliğ etməyi unutmayın. Sevgini təzahür etdirmək, Porsche-ni kənarda və ya hesabınızda bir milyon dollar təzahür etdirməklə eyni yolu getməyə bilər. Sevgini cəlb etmək incə, lakin təsirli yollarla həyat tərzi dəyişikliklərini tələb edir. Sevgini cəlb etmək üçün müntəzəm olaraq tətbiq edə biləcəyiniz bu 13 şeyə diqqət yetirin:

1. Yaxşı görün

Gəlin açıq və səthi olanı yoldan çıxaraq. Sevgini cəlb etmək üçün yaxşı görün. Kim olmağınızdan asılı olmayaraq, əlaqənin həqiqətən mövcud olub-olmamasından asılı olmayaraq, müəyyən moda meyllərini şəxsiyyət xüsusiyyətləri ilə əlaqələndirmək üçün şüuraltı olaraq hamar danışdınız.

Cazibədarlıq adətən baxışlardan sonra gəlir, ona görə də ən yaxşı görünmək və hiss etmək göz təması cazibəsini əldə etməyin açarı ola bilər . Kitabı üz qabığına görə qiymətləndirən bir cəmiyyətdə alış-verişə çıxmaqdan və sizi ən yaxşı şəkildə təmsil edən bir paltar və ya zinət əşyası seçməkdən çəkinməyin. Bəlkə də qarşınıza çıxan növbəti insan ürəyinizi və albalı çəhrayı rəngli hırka-kardiganınızı bəyənəcək.

2. Özünüzü yaxşı hiss edin

Sevgini cəlb etmək üçün özünüzü sevmək xoşbəxtliyi tapmağın ən sadə yoludur. Müntəzəm məşq vasitəsilə bədənə qulluq etmək dərinizlə rahat olmağa kömək edə bilər. Hər kəsə sevgini cəlb etməyə hazır olduğunuzu bildirən bir aura yaymaq lazım olduqda, bütün doqquz yard gəzin: yatın və vaxtında qalxın, gündəlik məşq edin, sağlam yeyib-için və bunların arasında hər şey.

Mütəxəssislər endorfinlər kimi özünüzü yaxşı hiss etdirən kimyəvi maddələrə çatmaq üçün müntəzəm idman etməyi tövsiyə edirlər. Vizual qarışıqlıqdan qurtulmaq özünüzü daha yaxşı təqdim etməyin başqa bir yoludur. İstər evdəki yatağınız, istərsə də iş masanız olsun, ətrafı təmizləyin, lazımsız şeyləri çıxarın, qalanları gücləndirəcək. Bu, həm də insanların təşkilatçılıq bacarıqlarınızı tərifləməsi üçün bir fürsət olacaq.

3. Günə təsdiqlərlə başlayın

Zehninizi bir şeyi təzahür etdirməyə öyrətməyin sadə yolu onu dəfələrlə xatırlatmaqdır. Sadə bir rutin vasitəsilə sevgini cəlb etmək üçün gündəlik sevgi və ya münasibət təsdiqləri yazın . Sizə lazım olan tək şey yapışqan kağız, qələm və sevimli divar kağızınızdır. "Hara gedirəmsə, sevgini tapacağam" və ya "Özümü tam sevməyə hazıram" kimi sadə bir sevgi təsdiqini gündəlik oxumaq çox kömək edəcək.

Təsdiqlərin yazılı və ya səsli olması lazım deyil. Onlar yoqa edərkən dinləyə və ya izləyə biləcəyiniz audio və video xatırlatmaları ola bilər. Mesajın qısa, aydın və edilə bildiyinə əmin olun. Qəlbinizə və ağlınıza hər şeyin yaxşı olacağını bildirmək üçün hər gün mantranı deyin.

Əlaqəli Oxu: Təsdiq Sözlərindən Sevgi Dili Kimi Necə İstifadə Etmək Olar?

4. Özünüzü qeyd edin

Təsdiq proqramının genişləndirilməsi yazılı jurnal saxlamaqdır. Jurnal aparmaq, özünə dəyər, özünə hörmət və özünə sevginin axması üçün daha asan bir yol açır.

Anais Nin kimi çoxlu şəxsi gündəliklər buraxan məşhur yazıçı olmaq məcburiyyətində deyilsiniz. Bu, Facebook-da gördüyünüz sevgi haqqında bir sitat, evli bir dostunuzun münasibət məsləhətləri , daha çox bilmək istədiyiniz bir qərib ola bilər; bütün bunların müəyyən bir müddət ərzində bir araya gətirilməsi sizin üçün sevgini anlamağı və cəlb etməyi aydınlaşdıracaq.

5. Həyat məqsədi tapın

Ambisiya cəlbedici ola bilər. Yüksək maaşlı bir iş həmişə "ideal həyat yoldaşı" yaratmasa da, ehtiraslı həyat hədəfinə sahib olmaq müsbət mesaj göndərir. Karyera və ya ciddi hobbi baxımından şəxsi nailiyyət arzusu özünə inam və əzmkarlıq və ən əsası bağlılıq siqnalı verə bilər.

Növbəti dəfə tanışlıq proqramında tərcümeyi-halınızı yazarkən həmfikir insanların sevgisini cəlb etmək üçün məqsəd və maraqlarınızı vurğulayın. Şəxsi məqsəd, dünyanın qalan hissəsindən təklif etdiyi müstəqilliyə görə özünə məhəbbətə də səbəb ola bilər.

6. Sevgini həyatınıza cəlb etmək üçün sosial qalın

Filosoflara təcrid olun. İnsanlarla müntəzəm görüş. Əgər sevgini cəlb etmək istəyirsənsə, səni kim olduğun üçün sevəcək və müsbət dəyişikliklərə təşviq edəcək yaxın dostlar qrupunun olması şərtdir. Dostlarla görüşməkdən başqa, idman zalı və ya şəhərinizin idman kompleksi kimi maraqlı yerləri tapın, burada oxşar maraqları olan yad insanlarla asanlıqla tanış olun.

Müxtəlif həyat sahələrindən olan insanlarla ünsiyyət qurmaq, münasibətlərdən və ya sevgidən anlayışınızı və gözləntilərinizi sınamaq üçün bir fürsətdir. Amma həddindən artıq getməyin. 150 Qaydasını unutmayın. Malkolm Qledvellin "Dönüş nöqtəsi" kitabında bəhs edilən bu sosioloji konsepsiya, bir qrupun düzgün işləməsi üçün ideal ölçüdə 150 ​​üzv olduğunu bildirir. Buna görə də, ünsiyyət qurmaq istədiyiniz insanların sayını məhdudlaşdırın.

7. Zəhərli insanlar (və düşüncələr)

Sivilizasiyanı unudun. Bəzən köhnə bir kitab mağazasının rahat küncündə təcrid olun. Zəhərli insanlardan, istər dostunuzdan, istərsə də qohumunuzdan sevgi cəlb etməyə dəyməz. Zəhərli münasibətlər qətiyyən qəbuledilməzdir.

Cazibə qanunundan istifadə edərək sevgini necə cəlb etməyin qaydası sadədir: mənfi hərəkətlərə nə qədər az vaxt sərf etsəniz, həyatınızı müsbət istiqamətə yönəltmək üçün bir o qədər çox yer lazımdır. Arada bir sosial medianı təmizləmək, oradakı trol ədəbiyyatının miqdarını nəzərə alaraq mütləqdir.

Əlaqəli oxu: Zəhərli Pozitivlik: "Yalnız Yaxşı Əhval-ruhiyyə" lənəti

8. Təbiətlə əlaqə qurun

İnsanlığı unut, təbiəti qucaqla. Təbiətdən cəlb edə biləcəyiniz sevgi bir növdür. Gəzintiyə çıxın, parkda skamyada oturun və küləkdə yellənən ağac yarpaqlarına baxın. Təbiət sevgini elə təmin edir ki, diqqətinizdən başqa heç nəyi geri tələb etmir. Beton cəngəlliyi arxada buraxın və köklərinizə qayıdın. Tədqiqatlar göstərir ki, təbiətdə 120 dəqiqəyə qədər vaxt keçirmək sağlamlıq gətirir.

9. Müalicə axtarın

Xüsusilə pandemiya dövründə ekzistensial böhrandan və kimlik böhranından qaçmağın deməkdən daha asan olduğunu bilirik. Terapevtinizin sizi qarışıq düşüncələrdə istiqamətləndirməsinə icazə verin. Stress, idrak qərəzlərimizlə birlikdə, bəzən sevgini cəlb etmək üçün tam potensialımıza çatmağımıza mane ola bilər. Bu problemlərin həllində məsləhət və terapiyanın sübut olunmuş faydalarını kifayət qədər vurğulamaq olmaz.

Bilişsel Davranış Terapiyası (CBT) və zehinlilik kimi texnikalar narahatlığı azalda və özünü sevmək üçün yer yarada bilər. Terapiya sevgini cəlb etmək üçün sevgi təsdiqlərini öyrənmək üçün elmi bir yol ola bilər.

10. Risk edin

Sevgi bütün formalarda və formalarda və ən gözlənilməz yerlərdən gələ bilər. Bu, yeni bir ölkəyə və ya Spotify-da yeni musiqi janrına ekspromt səyahət planı zamanı ola bilər. Nə qədər çox inkişaf etsəniz, sizi xoş təəccübləndirəcək yerlərdən sevgi cəlb etmək üçün özünüzü bir o qədər çox açırsınız.

Rədd edilmədən qorxmaq əvəzinə, ona düzgün yanaşmağı öyrənin . Rahatlıq zonanızdan çıxın və həmkarınızı, hətta sizin səviyyənizdən kənar olduğunu düşünsəniz belə, görüşə dəvət edin. Nəticədə özünüzü xoş təəccübləndirə bilərsiniz.

11. Üfüqlərinizi genişləndirin

Bəzən sevgini cəlb etmək üçün sadəcə ağıllı bir söhbət aparmaq lazımdır. Təsəvvür edin ki, görüşdüyünüz insanı Fil Dişi Sahili boyunca qəhvə plantasiyaları və ya Cənubi Koreyanın bu ilki ÜDM-i haqqında məlumatla heyran edirsiniz. Sevgini cəlb etmək, düzgün söhbətə başlamaq qədər sadə ola bilər.

Bacardığınız qədər çox mənbədən öyrənərək perspektivinizi inkişaf etdirməyə davam edin. İstər yeni kitab, istər video, istər podkast, istərsə də yeni ölkəyə səfər, üfüqlərinizi genişləndirin. Sevgini cəlb etmək istədiyiniz insanın dil baryerinin digər tərəfində olub olmadığını heç vaxt bilmirsiniz.

12. Keçmişi buraxın

Səhvlər edildi və insanlar (siz də daxil olmaqla) zərər gördülər. Ancaq bütün bunlar indi gələcəyiniz üçün bir proloqdur. Cazibə qanunu ilə sevgini necə cəlb etməyi öyrənmək üçün ağlınızda və ürəyinizdə yer açmalısınız. Bu, yalnız keçmişi buraxmağı öyrəndikdən sonra mümkündür. Köhnə sevgi məktublarınızı yandırın. Sizə pis xatirələri xatırlada biləcək divarları yenidən rəngləyin. Lazım gələrsə, karyeranızı dəyişdirin. Keçmişdə yaşamağı dayandırdıqda yeni dünyalar açılır.

Əlaqəli oxu: Keçmişdən imtina etmək və xoşbəxt olmaq üçün 8 mütəxəssis məsləhəti

13. Artıq mövcud olan sevgini tapın

Keçmişin hamısı pis deyil. Bu ipucu sevgini cəlb etmək deyil, artıq mövcud olan sevgini kəşf etməkdir. Dostum bütün bu müddət ərzində valideynlərinin ona ən böyük dəstək olduğunu başa düşmək üçün evdən qaçmalı, iki qitəni keçməli və on il səyahət etməli oldu.

Minnətdarlıq və iman bu sevgini kəşf etmək üçün vacib vasitələrdir, buna görə də münasibətlərdə bağışlamağı tətbiq edin . Cədvəliniz nə qədər sıx olsa da, valideynlərinizə zəng edin, qonşunuzla hava haqqında danışmaq üçün ara-sıra dayanın, hər həftə sonu dostlarınıza necə olduqlarını öyrənmək üçün mesaj yazın. Tezliklə həyatınızı yaxşılığa doğru dəyişdirmək üçün göstərdiyiniz bütün səylər sayəsində sevginin sizə geri döndüyünü görəcəksiniz.

Çox uzun müddət təkbaşına qaldığınız zaman və ya keçmişdə xoşagəlməz təcrübələr yaşadığınız zaman, sevgidən imtina etmək daha təhlükəsiz bir alternativ kimi görünə bilər. Bununla belə, bu prosesdə siz özünüzü bir ömür boyu emosional sabitlik və məmnunluqdan məhrum edə bilərsiniz. Niyə dünyagörüşünüzü dəyişdirməyəsiniz və həyatınızda yeni bir perspektivdən sevgi cəlb etməyəsiniz.

Sevgi Psixologiyası: Münasibətləri İşləyən Nəzəriyyələr

İndi istifadə etmək üçün gizli cazibənin 7 texnikası

Göz ardı edilə bilməyən 18 Qarşılıqlı Cazibə İşarəsi

Sizin ianəniz xeyriyyə ianəsi hesab edilmir . Bu, Bonobology-yə dünyadakı hər kəsə bir şey etməyi öyrənməyə kömək etmək məqsədilə sizə yeni və ən son məlumatları təqdim etməyə davam etməyə imkan verəcək.