Gündüzlər blokladığımız, gecələr isə blokdan çıxardığımız (sadəcə onun profil şəklinə nəzər salmaq üçün) həyatımızda həmişə bir nəfər var. Beləliklə, əgər siz nə vaxtsa keçmiş sevgilinizi bloklamaq istəmisinizsə və sonra onları da blokdan çıxarmağı düşünmüsünüzsə, tək deyilsiniz. Onun indi nələr etdiyini görmək üçün onun həyatına nəzər salmaq istəyirsiniz, həm də onun üzərində sevdiyiniz o Göy köynəkdə çox gözəl görünəndə ruhdan düşürsən. Beləliklə, siz onu görməkdən yaranan hissləri əngəlləmək üçün keçmişinizi bloklamağı düşünürsünüz.
Keçmişinizi bloklamaq üçün 8 səbəb
Mündəricat
Özünüzə qarşı sərt davranmayın. Onun bir az çəki aldığını və ya hələ də subay olduğunu görmək çox rahatladıcıdır , elə deyilmi? Amma bu, sağlamlığa zərərlidir. Onu sosial mediada daim görmək, onun və xatirələrinin zehninizdə əbədi yaşamasını təmin edəcək və onu unutmağa çalışarkən bu, sadəcə kömək etməyəcək. Keçmiş sevgilinin nömrəsini bloklamaq yetkinlik yaşına çatmamışlıqdırmı? Əslində yox, əgər həyatınızı yenidən başlamağa çalışırsınızsa və onu görməyin bunu daha da çətinləşdirəcəyini bilirsinizsə.
Sizdən keçmişinizə nifrət və ya düşmənçilik etməyinizi tələb etmirik. Keçmişi bloklamaq psixologiyası bundan daha dərindədir. Bu, təkcə onları onlayn məkanlarınızdan silmək deyil, həm də ağlınızı qoruyub saxlamaqdır. Onu daima ətrafınızda görsəniz, düşüncələriniz "Nə olarsa" ilə dolu olacaq. Budur, keçmiş sevgilinizə davam etmək üçün mane olmağın vacib olmasının səkkiz səbəbinin ağılsız siyahısı!
1. Enerjinizi boşaldacaq
Mənə inanın; keçmişinizin kimi izlədiyini, kimin onu izlədiyini və idman salonundan sonrakı selfilərini bəyəndiyini görmək yorucu, ürək bulandıran və dağıdıcıdır. Və sonra birdən onun bütün şəkillərini "sevən" dovşan filtri olan bu noxud beyinli @cutiegal görürsən. "Belə bir koket. O, paltarlarını uşaq bölməsindən götürürmü?" – siz artıq Londonda öz profilini izləməyə başlayan BFF-nizlə şirniyyat şənliyi keçirirsiniz.
Və birdən hiss etmədən artıq gecə yarısı olur və səhər 6-da qaçmaq üçün oyanma ehtimalınız cüzi bir həddə qədər azalır. Bütün bu lazımsız boşboğazlığa ehtiyacınız varmı? Əgər həqiqətən vaxtınıza və enerjinizə qənaət etmək və irəliləməyə başlamaq istəyirsinizsə, məsləhətimizi dinləyin və ayrıldıqdan sonra keçmiş sevgilinizi bloklamağı düşünün . Artıq həyatınızda olmayan birinə aludə olmağın nə mənası var?
2. Müqayisə oyunu
Mükəmməl bir həyatı təsvir etmək istəyirsiniz? Bunu etmək üçün sosial mediadan daha yaxşı yer yoxdur. Sosial media, nahar planlarınızı tətilə göstərməkdən və sonra hekayənizi görüb-görməmələrini və ya yazınızı bəyənib-bəyənmədiklərini yoxlamaq üçün dayanmadan fırladıb onu qısqandırmaq üçün daimi nümayişi ilə tanınır. Əgər siz hələ keçmiş sevgilinizi bloklamamısınızsa, hətta onun ekzotik yerlərdə qeydiyyatdan keçdiyini və rənglərlə (və hormonlarla?) dolu hekayələrini də görəcəksiniz.
"Eh, mənim daha yaxşı həyatım var" deyə gülümsəyəcək və ASAP dəbdəbəli villa sifariş edəcəksiniz. Allah eləməsin, maaş gününüzdür. Dostlarınızla çölə çıxmaq və əylənməkdə qəbahət yoxdur, ancaq bunu özünüz üçün etməli və keçmiş sevgilinizi qısqanclıqla yaşıllaşdırmamalısınız.
3. Davam etmək daha asandır
Bizə etibar edin, keçmişinizi Whatsapp və ya digər sosial media tutacaqlarında bloklamaq özünüz üçün edə biləcəyiniz ən yaxşı şey ola bilər. Gəlin sizə necə deyək. 2000-ci illərin əvvəllərində getdiyiniz təsadüfi tarixləri xatırlayırsınız? Daha o adamlar haqqında düşünürsən? Əlbəttə, yox. Həm də ona görə ki, onlar artıq kök və keçəldirlər. Amma ciddi olaraq, o ayrılıqlar bizə o qədər də təsir etmədi. Vaxt keçdikcə sağaldıq və ondan böyüdük. Yaralarımızı açmağa davam etmədiyimiz üçün sağaldıq.
Amma bəzi keçmiş sevgililərlə, xüsusən də eyni dost çevrəsi olduqda, vəziyyət fərqlidir. Keçmiş sevgililərimiz indi daim bir yerdə olurlar. Ortaq dostlarımız da var və bu, nədənsə irəliləməyi və onları unutmağı çətinləşdirir. Bir məclisdə kimsə həmişə sizdən onlar haqqında soruşacaq və ya onları xatırlayacaq və beləliklə, yenidən bədbəxtlik spiralına başlayacaqsınız. Keçmiş sevgilinizi internetdə blokladıqdan sonra onu çox darıxmayacaqsınız, çünki onu çox görməyəcəksiniz. Bu, vaxt aparacaq, amma sonda irəliləyəcəksiniz.
4. Bəhanə gətirməyin
Boşandıqdan sonra keçmişinizi bloklamalısınız? Davam etmək istəyirsinizsə, bəli! Özünüzə etməmək üçün səbəblər verməyi dayandırın. “Ona nifrət etdiyimi düşünəcək”, “Bu, çox kobud görünəcək” – bütün bu bəhanələr maskadır və siz bunu bilirsiniz. Boşandıqdan sonra keçmişinizi bloklamaq lazım olduğuna dair bütün bu narahatlıqları qaldırırsınız, çünki sadəcə istəmirsiniz? Bu doğrudur. Əsl məsələ ondan ibarətdir ki, siz sadəcə ondan xilas olmaq istəmirsiniz. Çünki bir dəfə bunu etsəniz, onun olduğu yerə daxil ola bilməyəcəksiniz.
Ancaq bu, tam olaraq dayandırmalı olduğumuz obsesif davranışdır. Siz sadəcə başqa düşərgəyə köçməyə hazır deyilsiniz, çünki bu düşərgə çox uzun müddətdir rahatlıq təklif edir. Siz sadəcə olaraq həqiqətdən yayınmağa çalışırsınız ki, özünüzü yaxşı hiss edən fantaziya lehinə. Bu fantaziyadan yapışmağınız bu gün keçmiş sevgilinizi bloklamalı olduğunuz ən böyük əlamətlərdən biridir.
5. Bir az yer boşaltın
İstər qarderobunuz, istərsə də həyatınız olsun – hər şeyin vaxtaşırı yenilənməsi lazımdır. Səyahətimiz zamanı biz çoxlu dostlarımızı itirməyə meylliyik və onlarla olan missiyamızın qısa olması faktını qəbul edirik. Bəs niyə köhnələrimiz olmasın?
Keçmişinizi Instagram və ya Facebook-da bloklamaq, həyatınızda indi başqa və daha vacib şeylərə verə biləcəyiniz çox yer boşaldacaq. Artıq ekran şəkillərinizə və ya status yeniləmələrinə görə narahat olmayacaqsınız! Hər dəfə yeni profil şəklini yerləşdirəndə bütün vaxtınızı onun sizi görəcəyinə və orada nə qədər yaraşıqlı göründüyünüzə deyəcəyi ümidinə sərf etməyəcəksiniz. Üstəlik, yeni üfüqlər açacaq və lazımi insanların diqqətini çəkəcəksiniz.
Əlaqəli oxu: Ayrılmanın yaxınlaşdığını və partnyorunuzun irəliləmək istədiyini göstərən 15 incə əlamət
6. "Ops" anını kənarlaşdırın
Keçmişiniz əlaqə siyahınızda olduqda, qızlarla birlikdə olduğunuz və əyləndiyiniz bir gecədə sərxoş zəng, sərxoş mesajlar göndərmək və ya ona zəng etmək üçün yaxşı şansınız var. O, oyaqdırsa, dəhşətlidir - sərxoş mesaj içəcəksən və səhəri gün heç nə xatırlamayacaqsan.
O, yatıbsa, daha pisdir - o, növbəti gün mesajlarınızı görəcək və söhbət etmək istəyir. Keçmişinizi daha dərindən araşdıraraq, günahlandırma oyunları oynayaraq və bütün bunların sonunda özünü bədbəxt hiss etməklə yeni günə başlayacaqsınız. Beləliklə, əgər düşünürsünüzsə, köhnə yetkin olmamağınıza mane olur, bunun olmadığını unutmayın. Oops anı yaratmaq üçün bəhanələr axtarmaqdansa, onu əlçatmaz və gözdən uzaq tutmaq daha yaxşıdır!
7. Sıfırdan başlayın
Heç vaxt ayrılmanızın səbəbini unutma - bu, etibarın pozulması, barışmaz fikir ayrılıqları və ya maraq olmaması ola bilər. Nə olursa olsun, özünüzə yetərli olduğunuzu xatırlatın; ki, sizin həqiqi dəyərinizi görməyən birindən yapışmağa ehtiyac yoxdur. Təzə başlayın. Köhnə söhbətləri və e-poçtları silin. Onun telefon nömrəsini silin. Məşğul olun.
Keçmişinizi blok etməyin ən yaxşı səbəblərindən biri bəzən özünüzə diqqət yetirmək üçün vaxt verməkdir. Sadəcə olaraq neqativlərdən qaçıb öz böyüməniz haqqında düşünsəniz, edə biləcəyiniz şeylər və nə qədər yaxşı bir insan ola biləcəyiniz inanılmazdır. Ürəyinizin və beyninizin müalicəyə ehtiyacı var. Özünüzdən soruşmaqdansa, bu barədə daha çox narahat olun: "Keçmişinizi bloklamaq onların sizin üçün darıxmasına səbəb olurmu?" Onların sənin üçün darıxmasına ehtiyac yoxdur. Özünüzü yenidən kəşf etməlisiniz.
Əlaqəli oxu: Sosial mediada keçmiş sevgilinizə baxırsınız? Bunun bir mənası varmı?
8. PMS fəlakəti
Keçmişiniz o bədnam əhval dəyişikliyindən birində ağlınıza gələn ilk insan olmalıdır. Siz onu hər zaman sui-istifadə edəcəksiniz, ancaq menstruasiya başlamazdan əvvəl bu ani emosiya dalğası olacaq. Əgər siz hələ də ona mane olmamısınızsa, bir çəllək dondurma ilə yatağa girəcəksiniz və bütün ehtiyacsız davranacaqsınız, çünki PMS zamanı cinsi əlaqəyə və sevgiyə can atırsınız və bunun olmaması sizi daha da məyus edir.
Onun isti şokolad hazırladığı və ilıq su torbası ilə kramplarınızı aradan qaldırdığı zaman köhnə xatirələri atıb onun üçün yenidən o canlı şəkillər çəkəcəksiniz. O, yenidən bir araya gəlmək istədiyinizi düşünəcək, ancaq menstruasiya gəldikdən sonra heç bir şey hiss etməyəcəksiniz. Beləliklə, keçmişinizi Whatsapp və ya Instagram-da bloklamağı düşünün. Bu yolla daha yaxşısını edəcəksən.
Keçmiş sevgilinizi bloklamamağınızın 4 səbəbi
Keçmiş sevgilinizi internetdə bloklamağın əhval-ruhiyyənizə və həyatınıza nə qədər faydalı ola biləcəyini müzakirə etdikdən sonra, gəlin mübahisənin əks tərəfinə də toxunaq. Bəzən keçmiş sevgiliniz həyatınızda qaldıqda, bu, həqiqətən də yaxşı bir şey ola bilər. Amma bütün bunlar sizin bir insan kimi nə qədər böyüdüyünüzdən və bu kədərlə mübarizə aparıb-aparmadığınızdan asılıdır.
Əgər siz hələ də onlara can atırsınızsa, keçmişinizi bloklamağı və onları kənarda saxlamağı təklif edirik. Amma əgər siz xeyli köçmüsünüzsə və həyatınızda həqiqətən yaxşı yerdəsinizsə - tanış olmaq və ya dost olmaq zərər vermir. Beləliklə, keçmişinizi bloklamaq üçün kifayət qədər səbəbləri müzakirə etsək də, niyə etməməyiniz lazım olduğunu izah edirik.
1. Dostluğa başlamaq istəyirsən
Mümkündür ki, ayrılığınız o qədər də çirkin deyil, daha qarşılıqlı və mehriban olub. Belə olan halda sizə şükürlər olsun! Belə ayrılıqlar nadirdir və buna görə də sonradan hər şeyi korlamamağa çalışmalısınız. Əgər ayrılığınız yaxşı olmadısa və keçmiş sevgilinizlə dost olmaq istədiyinizə əminsinizsə, o zaman keçmişinizi sosial mediada bloklamaqdan söhbət gedə bilməz!
Əgər siz onların həyatda təkamülünü və böyüməsini izləməkdə yaxşı olacağını düşünürsünüzsə, eyni şeyi etdiyiniz halda, siz ikiniz artıq ayrılıqdan sonrakı yetkinliyin zirvəsinə çatmısınız və bu, inanılmazdır. Bu halda blok düyməsini basmağa ehtiyac yoxdur.
Əlaqəli Oxu: Evli Olarkən Uyğunsuz Dostluqlar – Bilməli Olduğunuz Budur
2. Siz ona ikinci bir şans vermək istəyirsiniz
Bəzən ayrılığın nəticələrini anlamadan, əsəbi və ya qəzəbdən anın qızğın vaxtında münasibətlərimizi kəsirik. Əgər tələsik ayrıldığınızı düşünürsünüzsə, keçmiş sevgilinizi bloklamağın sizin üçün ən yaxşı qərar olmaya biləcəyini düşünün. Yenidən görüşəcəyinizi və onun sizi darıxmağa başlamasının yalnız zaman məsələsi olduğunu düşünürsünüzsə , onu gözləyin.
Mümkündür ki, hətta o, sadəcə ekranın o biri tərəfində oturub ilk addımı atmağınızı gözləyir. Vəziyyəti ölçün və nə istədiyinizi düşünün. Əgər belədirsə, boşandıqdan sonra keçmişinizi bloklamaq sizin üçün doğru qərar olmaya bilər.
3. Hələ onlarla işiniz bitməyib
Keçmişinizi sosial mediada bloklamamağınız, hər şeyi açıq-saçıq qoymaqdan daha yaxşıdır. Əgər içərinizdə çıxışa ehtiyacı olan çoxlu məyusluq varsa, onları niyə hələ də bloklamamağınız lazım olduğunu anlaya bilərik. Ola bilsin ki, sizin ikinizin hələ danışacaqları çox şey var və keçmişinizi bloklamaq yalnız bu prosesə mane olacaq.
Bəli, davam etmək üçün keçmişinizi bloklamaq vacibdir, lakin burada deyiləcək və görüləsi daha çox şey olduğunu düşünürsünüzsə, fasilə verə bilərsiniz. İkinizin hələ işləməli və daha çox danışmağınız lazım olan şeylər ola bilər.
4. Eyni dost dairəniz var
Məsələ burasındadır ki, sizin və keçmiş sevgilinizin eyni dostluq dairəsi olduqda, ayrılıq hər kəsin dostluğuna xələl gətirə bilər. Beləliklə, hamınızın bir qrup olaraq paylaşdığı münasibətləri xilas etmək istəyirsinizsə, keçmiş sevgilinizi bloklamaqdan və hər kəs üçün narahatlıq atmosferi yaratmaqdan çəkinin. Bilirik ki, bu, böyük bir bədəldir, amma bu halda, həll yollarını axtarmaq əvəzinə, bunu etmək daha yetkin bir şey ola bilər.
Ümid edirik ki, indi keçmiş sevgilinizi bloklamaq psixologiyasının arxasında ədalətli bir fikir əldə etdiniz, həm də bəzən niyə bu sizin üçün ən yaxşı ssenari deyil. Şəxsi vəziyyətinizi mühakimə etmək və sizin üçün ən yaxşı qərarın nə olduğunu başa düşmək üçün bu göstəricilərdən istifadə edin. Ayrılıqlar bir prosesdir və bəzən keçmişi bloklamaq bu prosesi sürətləndirə bilər. Digər hallarda, o qədər də çox deyil. Düşünün və bu gün özünüz üçün düzgün qərar verin.
Bu mənə 20 uzun il çəkdi, amma nəhayət keçmişimə mane ola bildim
Sizin ianəniz xeyriyyə ianəsi hesab edilmir . Bu, Bonobology-yə dünyadakı hər kəsə bir şey etməyi öyrənməyə kömək etmək məqsədilə sizə yeni və ən son məlumatları təqdim etməyə davam etməyə imkan verəcək.
Məntiqli yazı yaxşı yazılıb