Sevgi qaydaları nə qədər dəyişsə də, keçilməz olaraq qalan müəyyən prinsiplər var. Onların arasında əsas məqam evli olanda əks cinslə paylaşdığınız münasibətdir. Dostlarınız qeyri-münasib dostluq hesab edilməzdən əvvəl onlarla bağınıza investisiya qoymaqda nə qədər irəli gedə bilərsiniz? Bu, uzun müddətdir evlilikləri narahat edən bir sualdır.
Gəlin praktik olaq. Bu gün və yaşda əks cinsdən olan insanlarla görüşməyəcəyinizi və ya ünsiyyət qurmayacağınızı gözləmək qeyri-real olardı. İş yerində, klubda, sosial şəbəkələrdə və təbii ki, onlayn dünyada saysız-hesabsız dünyalardan olan insanlarla daim əlaqə saxlayırsınız. Həyat yoldaşınızın etibarsız hiss etməsinə səbəb olan müəyyən sərhədləri pozmadığı müddətcə, evli olduqda platonik dostluqların davam etdirilməsinin heç bir eybi yoxdur.
Məhz burada işlər çətinləşir. Evli olarkən platonik münasibətlər tez bir zamanda uyğunsuz dostluq kateqoriyasına keçə bilər və bu da evlilikdə qarışıqlıq yarada bilər. Bəs bu an nədir? Nə vaxt dost olmağı dayandırıb daha çox şey olmağa başlayırsınız? Nə vaxt "yox" deyirsiniz və kim məhdudiyyətləri aşır? Suallar və daha çox suallar! Müxtəlif cütlük məsləhətləşmələri üzrə ixtisaslaşmış münasibətlər və yaxınlıq üzrə məşqçi Şivanya Yoqmayaa (EFT, NLP, CBT, REBT terapevtik üsulları üzrə beynəlxalq sertifikatlı) ilə məsləhətləşərək cavabları tapmağınıza kömək etmək üçün buradayıq.
Evli olanda uyğun olmayan dostluqlar nə hesab olunur?
Mündəricat
İlk çətin məqam "uyğunsuz"un nə olduğunu anlamaqdır. Ən sadə səviyyədə, əsas münasibətinizi - evliliyinizi - təhdid edən biri ilə paylaşdığınız münasibətlər uyğunsuz dostluqlardır. Nikahdankənar münasibətlərin çoxu zərərsiz şəkildə dostluq kimi başlayır. Məsum dostluqdan cinsi əlaqəyə keçid çox vaxt o qədər sürətli ola bilər ki, emosiyalar axınına qapıldığınız zaman həddi keçdiyinizin fərqinə varmırsınız.
Tərəfdaşlardan biri evli kişi və ya qadınla dostluq etiketini unutduqda (bəli, etiketlər var!) belə bəlalar başlayır. Nəzərə alın ki, evli olduğunuz zaman uyğun olmayan dostluqlar sadəcə seks demək deyil. Onları fiziki və ya emosional olaraq aldatmasanız belə, uyğun olmayan dostluqlar əsas münasibətlərinizdə böyük çatlaqlara səbəb ola bilər. Dostların nikahları məhv etmələrinin çox müxtəlif yolları var.
Əslində, Dostluq və Zina ilə bağlı araşdırmalar göstərir ki, evlilikdə kişi-qadın dostluğu əksər mədəniyyətlərdə geniş şəkildə rədd edilir, çünki əks cinsin dostu nikahda zina üçün hazır katalizator hesab olunur. Sosial təsdiqin olmaması səbəbindən bu cür dostluqların rolu müəyyən edilməmiş qalır ki, bu da evlilikdə platonik dostluğa daha çox töhfə verir və romantik, emosional və ya cinsi əlaqəyə çevrilir.
Evli olduğunuz zaman platonik dostluqlarınızdan ödün vermədən öz dostluğunuzu qorumağın yeganə yolu prioritetlərinizi gözdən qaçırmamaqdır. Hər hansı bir evliliyin əsas xüsusiyyəti onun müstəsnalığıdır. Partnyorunuzla paylaşdığınız etibar, qayğı, istilik və yaxınlıq başqaları ilə paylaşacağınızdan daha yüksək olmalıdır. Başqası ilə eyni bağı yaratmaq, həyat yoldaşınızla əlaqənizi təhlükə altına almaq deməkdir. Bu zaman evli olan kişi-qadın dostluqları nikah cənnətinizdə problem yarada bilər və uyğunsuz kimi etiketlənə bilər.
Əlaqəli Oxu: Platonik Ruh Yoldaşı – Bu Nədir? Özünüzü Tapdığınız 8 Əlamət
Qarşı Cinsi Dostluğun Qaydaları Nələrdir?
İndi uyğunsuz dostluqların nə olduğunu dəqiq müəyyən etdikdən sonra, üzərində düşünməli olduğumuz növbəti məqam "uyğun" nədir? Şivanya deyir: "Hər bir monoqam nikahın müəyyən sərhədləri var və bu sərhədlər evlilik zamanı uyğun və uyğunsuz dostluqları ayırd etmək üçün bir yol göstərici ola bilər. Münasibətlərdə sağlam sərhədlərin hər iki tərəf tərəfindən həyata dair fərdi baxışları, dəyərlər sistemi, təcrübələri və s. nəzərə alınmaqla qarşılıqlı olaraq müəyyən edilməsi vacibdir.
"Dostlarla evlilik sərhədləri paradiqmasını ümumiləşdirmək mümkün olmasa da, hər cütlük fərdi dostluqlarının münasibətlərdəki qeyri-sabitliyə və qısqanclığa səbəb olmamasını və ya gələcəklərini hər hansı bir şəkildə təhdid etməməsini təmin etmək üçün öz "etməli və etməməli" qaydaları ilə çıxış edə bilər." Daha əvvəl qeyd edildiyi kimi, evliliyinizə və tərəfdaşınıza sadiq qalmaq dünyadan və əks cinsdən uzaq durmağınız demək deyil.
Ancaq evli kişi və ya qadınla dostluq etmək və ya evli ikən əks cinsdən biri ilə dost olmaq etiketinə riayət edilməlidir ki, qarşılıqlı olaraq müəyyən edilmiş sərhədləri keçməyəsiniz. Sağlam bir evliliyə sahib olmaq istəyirsinizsə, diqqətli olmağınız lazım olan bu nazik sərhəddir. Uyğun olmayan dostluqların tələlərindən necə qaçmaq olar? Evli olduqda platonik dostluğun bəzi qaydalarına riayət etməklə:
1. Həyat yoldaşınızın rahatlığı üçün çox yaxınlaşmayın
Evli olarkən platonik dostluqları qorumağın və ya hətta yeni dostluqlar qurmağın heç bir zərəri olmasa da, bir dostla yaxınlığınızın həyat yoldaşınızı tamamilə əsəbiləşdirmədiyinə əmin olmalısınız. Həyat yoldaşınız ən yaxşı dostunuz olsa belə, həyatınızda başqa dostlara ehtiyacınız olacaq və istəyəcəksiniz və onlardan bəziləri əks cinsdən ola bilər və bu, tamamilə normaldır.
Ancaq bir dosta olan yaxınlığınız həyat yoldaşınızla münasibətinizi gərginləşdirməyə başlayırsa, bu, göz ardı edilməməsi lazım olan qırmızı bayraqdır. Evli olanda bunu qeyri-münasib dostluqların ilk əlaməti adlandırmaq mübaliğə olmaz. Şivanya deyir: “Əgər bir tərəfdaş digərinin dostluğunu qeyri-münasib hesab edirsə, aydın ünsiyyət onun cütlük bağına xələl gətirməməsi üçün zəruridir”.
Əlaqəli Oxu: Bir Qızın Ən Yaxşı Dostu və Bir Sevgilisi Ola Bilərmi?
2. Onlarla çox sirr paylaşmayın
Hər evliliyin öz sirləri var. Həyat yoldaşınızda dözə bilməyəcəyiniz xüsusiyyətlər olsa belə, onları dostlarınıza qışqırmayın. Çirkli kətanları ictimai yerlərdə yumaqdan və ya şəxsi söhbətlərinizi dostlarınızla bölüşməkdən çəkinin. “Dostlarımla danışmasam, kiminlə danışacağam?” deyə soruşa bilərsiniz. Tamamilə düzdür, amma evli olarkən əks cins dostları ilə dərin 'tək' vaxt keçirmək və BÜTÜN sirləri açmaq lazım deyil.
Məhz bu intim, dərin söhbətlər hissləri dəyişdirə, dostluqla emosional xəyanət arasındakı qeyri-müəyyən sərhədi keçməyə vadar edə bilər . Evli olarkən əks cinsə yersiz mesaj yazmaq kimi əhəmiyyətsiz görünən bir şey belə - məsələn, həyat yoldaşınızın yanında oturarkən gizlicə bir dostunuza mesaj yazmaq və ya partnyorunuzun razılığı olmadan evliliyinizdəki hadisələrin heyrətamiz hekayəsini paylaşmaq - dostluğun evliliyinizi təhdid edə biləcəyinin ilk əlaməti ola bilər.
3. Onların ən yaxın ətrafınıza daxil olmasına icazə verməyin
Hətta intim söhbətlər etsəniz belə, xüsusən də əks cinsdən olan dostlarınızı evliliyinizdən və ya ailənizdən üstün tutmayın. Evlilikdə prioritetləri düzgün müəyyən etmək çox vacibdir. Səbəb odur ki, nəticədə mübarizə aparmalı olacaqsınız və dostlarınız nə qədər emosional dəstək olsalar da, həyatınızı idarə edə bilməzlər.
Dostların bir evliliyi necə məhv etdiyini düşünürsənsə, çətin bir vəziyyətdən keçərkən onları həyata cəlb etməyə çalışın. Onlar bilmədən sizin adınıza qərarlar qəbul edə bilər ki, bu da həyat yoldaşınız arasındakı çatlaqları genişləndirə bilər. Başqa sözlə, sərhədi güclü və aydın şəkildə çəkin.
4. Dostlarınızı həyat yoldaşınızla tanış edin
Əgər partnyorunuzu qıcıqlandırmaq istəmirsinizsə, hələ də əks cins dostluğunuzu davam etdirin, ən yaxşısı budur: onları həyat yoldaşınızdan gizlətməyin. Münasibətinizin əvvəlində dostlarınızı həyat yoldaşınızla tanış edin və ona onların həyatınızda hansı yeri tutduqları barədə aydın təsəvvür yaratmasına icazə verin.
"Şəffaflıq və açıqlıq, əks cinsdən biri ilə dostluğunuz münasibətlərdə etibarsızlığın əsas səbəbi olduğu və partnyorunuza təhlükə hiss etdirdiyi anlarda partnyorunuzun göründüyünü, eşidildiyini və başa düşüldüyünü hiss etdirməyin açarı ola bilər" deyə Şivanya məsləhət görür.
Qarşı cinslə yaxın dostluqlar, hazırkı partnyorunuz üçün şok və ya sürpriz kimi gəldikdə problemli ola bilər. Onları ərinizə və ya arvadınıza təqdim etməklə, hər hansı bir şübhə dairəsini kəsmiş olursunuz. Vicdanınız təmiz olmalıdır ki, heç kimlə uyğun olmayan dostluqlar paylaşmırsınız.
Əlaqəli Oxu: O, Evlidir, Mən Subayam və Biz Ən Xüsusi Şəklində "Sadəcə Dostuq"
5. Cazibədarlığa səbəb ola biləcək vəziyyətlərdən qaçın
İllərdir evli olsanız belə, başqa birini cəlbedici tapmayacağınıza zəmanət yoxdur . Bu cazibə, dostların pozulacağı ilə evlilik sərhədlərinin ilk xəbərdarlıq əlamətidir və ehtiyatlı olmağınıza çağırışdır. Bəli, cazibələr adi haldır, amma əsas məsələ onlara təslim olmamaqdır. Bəs yeni həmkarınızı inanılmaz dərəcədə cəlbedici hesab etdikdə nə edirsiniz? Sadəcə əks istiqamətə qaçın.
Onlarla görüşməmək və ya tək olduqları zaman onlara rast gəlməmək üçün bəhanələr gətirin. Evli olarkən əks cinsdən mesaj yazmaqdan çəkinin – sosial media vərdişləriniz bir münasibət üçün təməl qoyur. Bəli, bu, bir qədər özünə nəzarət tələb edə bilər, lakin “günahsız” dostluğa girməyin – onlayn və ya oflayn. Baloncukları sındırdığım üçün üzr istəyirik, lakin onlar üçün qaynar olmağa davam etsəniz, bunda günahsız heç nə olmayacaq.
Dostlarla Evlilik Sərhədlərini Necə Müəyyən Etmək olar
Evlilikdə uyğun olmayan dostluqlar cütlüklər arasında bir sıra qeyri-müəyyənliklərə və etibar problemlərinə səbəb ola bilər. "Fayda, yoxsa yük? Cinslərarası dostluqda cazibə" adlı bir araşdırma bunun səbəbini aydınlaşdırır. Bu tədqiqatda iştirak edən tədqiqatçıların fikrincə, əks cinsli dostluqlar təkamül baxımından olduqca yeni bir fenomendir. Həm kişilər, həm də qadınlar əks cinsli dostlara qarşı müəyyən dərəcədə romantik cazibə yaşayırlar. Buna görə də evlilikdə kişi-qadın dostluqları həyat yoldaşı tərəfindən təhdid kimi qəbul edilə bilər.
Evli olanda hətta platonik dostluqlarda belə romantik bir əlaqənin istisna oluna bilməyəcəyini nəzərə alsaq, dostlarla evlilik sərhədlərini müəyyən etmək və nə sizin, nə də partnyorunuzun bunları aşmadığından əmin olmaq, həyat yoldaşınızla münasibətlərinizin keyfiyyətinə zərər vermədən nikahdan kənar uyğunluq bağlarını inkişaf etdirmək üçün vacibdir.
Şüurlu və ya şüuraltı olaraq qeyri-münasib dostluqlara qapılmamağınızdan əmin olmaq üçün dostlarınızla sağlam sərhədlərinizi müəyyən etməyin bir neçə yolu var:
1. Qeybəti öz yolunda dayandırın
Bu həm kişi, həm də qadın dostlara aiddir. Bəzən sizin yaxın ətrafınız dedi-qodu üçün ətrafı qazmağı sevir, xüsusən də cənnətinizdə bir problem olduğundan şübhələnirlər. Bir dostunuza aşiq olsanız belə, şəxsi həyatınızda bir az çox araşdırırsa, ona son qoyun. “Narahatlığınız üçün təşəkkür edirəm, amma məsləhətə ehtiyacım olsa, daha sonra sizin yanınıza gələcəm” bu, onların şəxsi həyatınıza qarışmamasını təmin etmək üçün yaxşı bir yoldur.
Bu yolla siz onların köməyini və ya narahatlığını inkar etmirsiniz, əksinə həyatınızla öz yolunuzda məşğul olduğunuzu onlara bildirmiş olursunuz. Evli kişi və ya qadınla dost olmaq və ya evli olarkən əks cinsdən biri ilə dostluq münasibətlərini davam etdirmək etiketi sağlam məsafə saxlamaq və onlara həyatınızın müəyyən tərəflərinin onlar üçün hüdudsuz olduğunu bildirmək qədər sadə ola bilər.
Əlaqəli Oxu: Evlilikdə Xəyanət Haqqında 20 Mif və Fakt
2. Dostlarınızla bağlı həyat yoldaşınızın özünə güvənin
Partnyorunuzun kişi və qadın dostlarınızla rahat olduğundan əmin olun. Onların hər birinə çox yaxın olmaq lazım deyil, amma gizli yaxın dostluqları da yoxdur. Onları dostluqlarınızda nəyin rahatlaşdırdığını və onları narahat edən şeyləri öyrənin.
Bəzən partnyorların bəzi insanlar haqqında bəzi instinktləri olur (məsələn, partnyorunuzun keçisini qeyri-müəyyən şəkildə alan həddən artıq mehriban həmkarınız), buna görə də onlara tamamilə qiymət verməyin. Bunun əvəzinə çalışın və onların narahatlığında hər hansı bir ləyaqət olub olmadığını tapın və belə dostları həyatınızdan kəsmək istəyirsinizsə, zəng edin.
"Müəyyən bir vəziyyətin münasibətlərdə üstünlük təşkil etməməsi və ya həyat yoldaşınızla əlaqənizin keyfiyyətinə təsir göstərməməsi üçün ehtiyac yarandıqda və lazım olduqda dostlarla evlilik sərhədlərini yenidən nəzərdən keçirmək və müəyyən etmək çox vacibdir" dedi Şivanya.
3. Partnyorunuzun qeyd-şərtlərini eşitməyə açıq olun
Bu çətin ola bilər. Evli kişi ilə evli qadın dostluğu müxtəlif formalarda ola bilər, buna görə də sizi narahat edən hər hansı bir cəhət varsa, ona həssas yanaşmaq lazımdır. Bəlkə də partnyorunuz bəzi dostluqlarınızın həyat tərzinizə zərər verdiyini hiss edir və onlardan uzaqlaşmanızı istəyir.
Şivanaya deyir: “Partnyorunuzun özünü laqeyd və ya diqqətdən kənarda qalmış hiss etməsinə səbəb olacaq heç bir şey etməməlisiniz. Heç bir halda dosta həyat yoldaşından daha çox üstünlük verilməməlidir, əks halda işlər çox tez pisləşə bilər.” Onları qısqanc partnyor olmaqda günahlandırmaq və ya narahatlıqlarını paranoya kimi rədd etmək əvəzinə, onları dinləyin.
Əgər partnyorunuz “Mən sizin dostlarınızı sevirəm, lakin XYZ ilə bağlı məni narahat edən bir şey var” kimi bir şey deyirsə, onların narahatlığının qanuni səbəbinin olub olmadığını qiymətləndirin. Onların qeyri-münasib dostluq hesab etdikləri şeylərin günahsız, zərərsiz bağlardan başqa bir şey olmadığını hiss etsəniz belə, əsas etibarilə onların narahatlıqlarını etiraf edin.
Əlaqəli oxu: Sağlam qısqanclıq daha güclü münasibətlər qurmağınıza kömək edə bilərmi?
4. Əks cinsdən olan dostu dəstəkləyərkən evliliyinizi təhlükəyə atmayın
Simpatiya və empatiya gözəldir, lakin əks cinsdən olan birini həyatınıza buraxmazdan əvvəl xətti hardan çəkəcəyinizi bilin. Qarşı cinsdən olan bir dostun problemlərinə və həll yollarına çox qarışmaq öz evliliyinizə zərər verə bilər. dostlarla evlilik sərhədləri
"Evlilikdəki tərəfdaşlar bir-birlərini aldatmaqla, razı salmaqla və ya dalaşmaqla onları itələməyə çalışmaqdansa, bir-birlərinin sərhədlərinə hörmət etməlidirlər. Əgər bu, geri addım atmaq və tərəfdaşınızın narahat olduğu dostunuzla aranızda bir qədər məsafə qoymaq deməkdirsə, o zaman belə olsun" deyir.
5. Ümumi dostlarınız olsun
Evliliyinizdəki dostluqlar və üç dost dəsti ilə bağlı bəzi qaydalar tətbiq edin - sizin, onun və ortaq tanıdığınız insanlar. Həyat yoldaşınızla vaxt keçirə biləcəyiniz və ikiqat görüşlərə gedə biləcəyiniz bir neçə dost tapın . Bu, münasibətlərdə şəxsi məkanla bağınızı gücləndirmək üçün fürsət yaradan ortaq fəaliyyətlər arasında ortaq bir yol tapmağınıza kömək edə bilər.
Bu, həm də keçmişdəki dostlarınızdan və ya işdən və ya şəxsi sosial dairədən asılılığınızı azaldacaq. Sağlam bir evlilik, yerinə yetirmək üçün kənarda axtarmağınız lazım olmayan bir evlilikdir, buna görə əvvəl dediyimiz kimi, evliliyinizdə gözəl bir dostluq yaratmağa çalışın.
Əsas Göstəricilər
- Evli olmaq o demək deyil ki, dostluqlar da daxil olmaqla həyatınızda digər mühüm əlaqələrdən imtina etməlisiniz
- Bununla belə, evli olduqda uyğun olmayan dostluqlar həyat yoldaşınızla münasibətlərinizin keyfiyyətinə mənfi təsir göstərə bilər.
- Həyat yoldaşınızı etibarsız, eşitməmiş, görünməmiş, görməməzliyə vuran hər hansı bir dostluq yersiz hesab edilə bilər.
- Həyat yoldaşınızla məsləhətləşərək dostlarınızla evlilik sərhədlərini təyin etmək bu tələlərdən keçməyin ən yaxşı yoludur.
Evlilik həqiqətən ağır işdir və qığılcımı hər zaman canlı saxlamaq bəlkə də mümkün deyil. Ancaq bu həm də evliliyinizi xaricdən yayıla biləcək və hedcinq etməli olduğunuz bir əlaqənin mahiyyətini yeyə biləcək uyğun olmayan dostluqlardan qorumağınızın səbəbidir.
FAQ
Qarşı cinsin dostlarının sizə çox yaxınlaşmasına imkan verməyin. Evliliyiniz və ya şəxsi həyatınızla bağlı hər şeyi dostlarınıza açıqlamayın. Dostlarınızı müəyyən dərəcədə dəstəkləyə bilərsiniz, lakin evliliyinizi təhlükə altına almaq bahasına deyil.
Cütlüklərin ayrı dostları olması mütləq sağlamdır, lakin həyat yoldaşınızın onlardan xəbərdar olmasını və onların ətrafında narahat olmamasından əmin olun. Həyat yoldaşınızın qaşqabağını çəkdiyi heç bir gizli dostluq etməyin.
Hər evlilikdə bir az yer vacibdir və cütlər həyat yoldaşlarından uzaq vaxt keçirməlidirlər. Ancaq öz dostlarınızın olması və onlarla vaxt keçirməyiniz vacib olsa da, bu, həyat yoldaşınızla vaxtınızı pozmamalıdır.
Dostlar, evli bir insanla dostluğun sərhədlərinə və ya etiketlərinə əməl etməsələr, bilərəkdən və ya bilməyərəkdən evliliyi poza bilərlər. Əgər siz ilkin münasibətinizdə kiçik bir çatın yaratdığı boşluğu başqasının doldurmasına icazə versəniz, bu, şübhəsiz ki, vəziyyəti daha da pisləşdirə bilər.
7 Point Ultimate Xoşbəxt Evlilik Yoxlama Siyahısına əməl etməlisiniz
Emosional cəhətdən tükənən bir əlaqədə olduğunuzun 9 əlaməti
Sizin ianəniz xeyriyyə ianəsi hesab edilmir . Bu, Bonobology-yə dünyadakı hər kəsə bir şey etməyi öyrənməyə kömək etmək məqsədilə sizə yeni və ən son məlumatları təqdim etməyə davam etməyə imkan verəcək.
