Dul qadınla tanış olmaqdan öyrəndiyim 21 dərs

Dul qadınla tanış olmaq həm həssaslıq, həm də özünü əks etdirmə tələb edən bir təcrübədir. Romantik münasibətlərdəki bütün mürəkkəbliklər arasında dul qadına aşiq olmaq və onunla görüşmək özünəməxsus emosional relyefi ilə gəlir. Siz sadəcə bir insanla tanış deyilsiniz, həm də onun kədərini, keçmiş sevgisini və onunla gələn hər şeyi. Qəlbinin bir hissəsi həmişə başqasına məxsus olarkən birinin həyatına girmək asan deyil. Amma bu da mümkün deyil. Bir çoxları bu emosional tarixin ağırlığından əsəbiləşsələr də, digərləri səbir, aydınlıq və özünə hörmətlə onu necə idarə etməyi öyrənirlər. Bu da belə bir hekayədir. Və bu prosesdə o, bizə bunu yaşayan birindən dul qadınla tanış olmaq haqqında 21 əsas dərsi öyrədir.

Dul qadınla tanış olmaqdan öyrəndiyim 21 dərs 

Tomla ilk dəfə tanış olanda onun dul qalması barədə düşünməmişdim. Qarşılıqlı dostlar vasitəsilə tanış olduq və əlaqə dərhal oldu. O, düşüncəli, gülməli və tərksilahedici dərəcədə dürüst idi. Bir neçə həftə sonra o, iki il əvvəl vəfat etmiş mərhum həyat yoldaşı Claire haqqında danışdı. Onun haqqında nə yazıq, nə də melodrama danışırdı. O, məhəbbətlə və bir növ sakit qəbulla danışdı ki, bu da mənə elə hiss etdi ki, o, həqiqətən də kədərini emal etmişdi.

Bununla belə, onunla görüşmək çətin deyildi. Elə anlar oldu ki, özümü arxayın hiss etdim, məsələn, ilk dəfə orada qaldım və onun sevimli kitabını hələ də onun komodinində gördüm. Yaxud bir qohumun təsadüfən məni onun adı ilə çağırdığı ailə yığıncağı. Amma Tom o anların yöndəmsiz olmadığını iddia etmədi. Onları etiraf etdi. Və yavaş-yavaş o slipləri şəxsən götürməməyi öyrəndim.

Ən böyük dəyişiklik məndən gəlməli idi. Sevginin təmiz vərəq olması fikrini buraxmalı oldum. Başa düşdüm ki, onun yaddaşının olması mənim üçün yerin olmaması demək deyil. O, bunu da böyük və kiçik mənada aydınlaşdırdı. Davamlı olaraq, gələcəyimiz üçün planlar quraraq, məni oğluna müvəqqəti yoldaş kimi deyil, vacib biri kimi təqdim etməklə.

Əlaqəli oxu: Həyat yoldaşımın ölümündən sonra çox tez irəliləyirəmmi? Necə qərar verməliyəm

Mən ona şəkər tökməyəcəyəm. Kədərli bir adamla görüşmək unikal bir vəziyyət təqdim edə və narahatlıq və etibarsızlıq yarada bilər. O, səni sevilməyə layiq olduğun kimi sevə biləcəkmi? Yoxsa ikinci ən yaxşı hiss edən dul qadınla görüşməkdə çətinlik çəkərdiniz?

Bu emosional səyahətə başlamazdan əvvəl hər qarşılıqlı əlaqənin incə bir rəqs olduğunu başa düşdüm. Mən erkən öyrəndim ki, möhkəm təməl qurmaq mühakimə etmədən dinləmək, lazım olanda yer vermək və yaxınlığa tələsməmək deməkdir. İstər sakit səhərlər, istərsə də parkda gəzintilər zamanı, səbr və açıq ünsiyyətin vacib olduğunu kəşf etdim. Bu anlar təkcə onun kədərini deyil, həm də birlikdə qurmağa çalışdığımız yeni həyatı dərk etməyin təməl daşı oldu. Münasibətdə öyrəndiyim dərslər bunlardır:

1. Çox araşdırmayın

Dul kişi ilə görüşərkən ilk və ən vacib qayda həyat yoldaşı haqqında çox sual verməkdən çəkinməkdir. Heç olmasa, ilk bir neçə görüşü mövzunu qaldırmadan buraxın. Onu daha yaxşı tanıyın və keçmişi haqqında danışmasına icazə verin; çox şəxsi münasibətlərə girməyin.

İlk görüşümüzdə mən ondan arvadını hələ də darıxdığını soruşmaqda səhv etdim. Geriyə baxanda əla fikir deyil. Mən onun bədən dilində bir dəyişiklik gördüm və qalan tarix yöndəmsiz keçdi. Ona görə də ondan sonra onun mərhum həyat yoldaşı haqqında ətraflı suallar verməkdən çəkindim. Başa düşdüm ki, ona yumşaq bir şəkildə öz başına açılmağa icazə verəndə, ağrılı xatirələri yenidən yaşamaq təzyiqi olmadan söhbətlərimiz təbii olaraq dərinləşdi.

Əgər çox tez bir əsəbə toxunsanız və onun hələ aşkar etməyə hazır olmayan hissələrinə daxil olmağa çalışsanız, o, emosional olaraq əlçatmaz görünə bilər. Unutmayın ki, kədərlənmə prosesi xətti deyil və öz trayektoriyasını alır. Həyat yoldaşının ölümündən sonra tanışlıq mürəkkəbdir. O, arvadının ölümünə görə kədərlənir və eyni zamanda yeni bir başlanğıc etmək istəyirdi.

2. Dinləməyə hazır olun

Çox araşdırma aparmasanız belə, qulaq asmağa hazır olun. Bu yaxınlarda dul qalmış bir kişi ilə görüşərkən, onun qəlbini qazanmağın yolu keçmiş təcrübələrini eşitməyə açıq olmaqdır. Ola bilsin ki, xoşbəxt bir evliliyi olub və həyat yoldaşının ölümündən sağ çıxmaq onun üçün çox pis olub.

Hər şeyi yığışdırıb yenidən başlamaq üçün böyük cəsarət tələb olunur. Əgər danışmaq istəyirsə, onu təşviq edin. Ona keçmiş münasibətləri ilə rəqabət apardığınızı hiss etdirməyin. Lakin, əgər danışa biləcəyi tək şey onun həyat yoldaşıdırsa və siz də razılaşmadığınız emosional boşalmanın qurbanı kimi hiss edirsinizsə , deməli, o, açıq-aydın keçmişdə ilişib qalıb.

Bizim işimizə gələn, kədərli anlarda onun yanında səssizcə oturmaq və bəzən hisslərini ifadə etmək üçün dəqiq sözləri olmasa da, sadəcə əllərini tutmaq idi. Keçmişinin bəzi hissələrini bölüşməyə hazır olması, ağrılı olsa belə, onun daxili dünyasını anlamağa kömək etdi.

3. Yaddaşla mübarizə aparacağınızı anlayın

Bu, həyat yoldaşı ilə paylaşdığı münasibətlərin xarakterindən asılı olsa da, müəyyən dərəcədə onun davam etməsi çətin olacaq. Xüsusilə onun itkisi yenidirsə, mərhum həyat yoldaşının varlığı böyük görünə və yeni münasibətlərə də kölgə sala bilər. Onun çox tez aşiq olacağını gözləməyin. Radioda tanış mahnı səslənəndə tez-tez onun fasilə verdiyinin şahidi olmuşam. Özümü kənarda hiss etməkdənsə, bu anları onun kimliyinin ayrılmaz hissəsi kimi qiymətləndirməyə başladım, kölgədə qalmadan xatirələrini xatırlamağı öyrəndim.

Kədərini münasibətlərinizdə uğursuz sözə çevirməkdənsə, onu müalicə etmək və onunla barışmaq səyahətində onun müttəfiqi olun. Bunu etmək partnyorunuzla dərin və mənalı münasibət qurmağınıza kömək edəcək. Eyni zamanda, potensial qırmızı bayraqları da nəzərdən qaçırmayın:

• Əgər ölmüş arvadı haqqında danışmaq və yalvarmaqdırsa, bu, onun hələ də kədərləndiyini göstərən xəbərdarlıq işarələrindən biridir.
• O, itkin fiziki yaxınlığı kompensasiya etmək üçün axtarır ola bilər və rebound əlaqələr/qarışıq siqnallar sizin layiq olduğunuz şey deyil.
• Sizə emosional sərmayə qoymayan bir dul qadınla münasibətdə olmaq, özünüzə şübhə və emosional travma ilə qarışa bilərsiniz.

4. Yüngül addımlayın

Möhkəm bir zəmin yaratmaq üçün ona vaxt verin və münasibətlərin öz axarına düşməsinə icazə verin. Məsləhətimiz, hər şeyi addım-addım, çox yavaş etməkdir. Xüsusilə də emosional cəhətdən əlçatmaz bir dul kişini sevirsinizsə, onu irəli aparmaq üçün daha çox çalışmalı ola bilərsiniz. Münasibətdə səbirli olun və işləri onun rahat olduğu bir tempdə irəliləməyə hazır olun.

İndi etibar yaratmağa diqqət yetirsəniz, sonradan çoxsaylı münasibətlər problemindən qaça bilərsiniz. Beləliklə, əgər siz onu həqiqətən sevirsinizsə və hisslərinizə cavab verdiyini görsəniz, hər şeyi bir addım atmağa açıq olun. Onun həyat yoldaşının ölümündən sonra sağ qalma uğursuzluğu ilə üzləşdiyini nəzərə alın və bu vəziyyətdə şəfqət və empatiya ilə hərəkət etməlisiniz.

Mənim vəziyyətimdə ilk dəfə onunla daha çox vaxt keçirməyi təklif edəndə onun tərəddüdünü hiss etdim. Zaman keçdikcə, ölçülmüş bir sürətlə hərəkət edərək, onun qorunan keçmişi ilə qönçələnən gələcəyimiz arasındakı boşluğu tədricən aradan qaldırdıq.

Əlaqəli Oxu: Boşanmış Bir Qadınla Tanışlıq Haqqında Bilməli Olduğunuz Şeylər

5. Yaxşı dinləyici olun və onun travmasını anlayın

Çox sevdiyiniz birini unutmağın nə qədər çətin olduğunu yəqin ki, başa düşürsünüz . Həyat yoldaşınızın ölümü halında, bu, daha da çətinləşir, çünki heç bir nəzarətinizin olmadığını hiss edirsiniz. Belə bir ssenaridə kiçik tetikleyiciler ağrılı xatirələri geri qaytara bilər. Bunlar əslində sizə dayanmağınızı bildirən təhlükəli bayraqlar deyil. Bu, sadəcə zamanla sakitləşəcək və ya heç olmasa daha idarəolunan hala gələcək kədər axınıdır.

Axşamlar olurdu ki, o, mərhum həyat yoldaşı ilə paylaşdığı macəraları danışırdı. Başlanğıcda bir qədər qısqanclıq hiss etsəm də, bunu ifadə etmədim. Əvəzində mən diqqətlə qulaq asdım, incə suallar verdim, bu, nəinki onun kədərini aradan qaldırmağa kömək etdi, həm də onun səyahətinə empatiyamı dərinləşdirdi.

6. Onun günahını qəbul edən tərəf olmayın

Onun ağrısını anlamaq bir şeydir, amma irəliləməkdən imtina edən bir kişi ilə olmaq tamamilə başqa bir şeydir. Ayrılıq sonradan kişiləri necə narahat edirsə, həyat yoldaşının ölümü ilə bağlı kədər də oxşar bir trayektoriya ilə davam edə bilər. O, tanışlıq arenasına girmiş ola bilər, amma təsadüfən sizi həyat yoldaşı ilə müqayisə edərsə və ya onun ölümü haqqında daim danışarsa, bilin ki, bilinçaltı olaraq özünü günahkar hiss edən dul bir kişi ilə görüşə bilərsiniz.

Nə vaxta qədər ölmüş arvadın kölgəsində yaşamağa davam edəcəksən? Odur ki, ona emosional olaraq sərmayə qoymağın vaxtınıza dəyər olub olmadığı barədə uzun və çox düşünün. Əgər o sizi içəri buraxmağa tam hazır deyilsə, ciddi bir əlaqə gözləyə bilməzsiniz. 

7. Onun tanışlıq vərdişlərini mühakimə etməyin

Tanışlıq üzrə məşqçi Apollonia Ponti deyir ki, sevgilisini itirmiş bir insanla tanış olmaq üçün doğru və ya yanlış vaxt yoxdur. "Hər bir insan üçün kədərlənmə prosesi fərqlidir. Odur ki, kişini partnyorunu itirdikdən sonra tanışlıq sahəsinə necə girdiyinə görə mühakimə etməyin" deyə məsləhət görür. Bəzi insanlar qaçınılmaz olana hazır ola bilər və daha az kədərlənə bilər, digərləri isə təkliklərini aradan qaldırmaq üçün yeni bir əlaqə axtarırlar.

Kişilər, həyat yoldaşının ölümündən və ya boşanmadan sonra özlərini çox tənha hiss edirlər. Dul bir kişi ilə görüşərkən, mühakimənizi qapının ağzında qoymaq ən yaxşısıdır. Onun kim olduğunu və nə təklif etdiyini qəbul etmək üçün açıq fikirli olun. İstər gənc, istərsə də daha yaşlı bir kişi ilə görüşsəniz, onu yenidən görüş oyununa nəyin gətirdiyini düşünməyin. Bu kimi suallar yalnız mühakimənizi rəngləndirəcək və ona dar bir baxış bucağından baxmağınıza səbəb olacaq, ona görə də mümkün qədər onlardan uzaq durun:

• O, həyat yoldaşının ölümündən sonra fiziki yaxınlığı itirdiyi üçün görüşür?
• O, həyat yoldaşının ölümündən sonra sağ qaldıqdan sonra bu qədər tez görüşməyə necə baxa bilərdi?
• Əgər o, həyat yoldaşının ölümünün öhdəsindən belə asanlıqla gəlibsə, mən ondan hansı öhdəlik gözləyə bilərəm?

Əlaqəli oxu: Uğurlu ikinci evlilik üçün 11 mütəxəssis məsləhəti

8. Yaxşı ünsiyyət qurun 

Onun tanışlıq məqsədlərini və gözləntilərini başa düşməyin yeganə yolu yaxşı ünsiyyət qurmaqdır:

• Qarşılıqlı anlaşma yaratmaq üçün özünüzü ifadə etməkdən və düzgün suallar verməkdən çəkinməyin
• Ünsiyyət kanallarını açıq saxlayın (özünüzü güvənsiz və ya qısqanc hiss edirsinizsə)
• Ölən həyat yoldaşına və sizə olan hisslərinin dərəcəsini bilmək üçün danışın

Açıq və dürüst söhbət olmadan hər şeyin sönməsinə imkan verməyin. Ünsiyyət əksər məsələlərin və çıxılmaz vəziyyətlərin həlli üçün açardır və dul qadınla tanışlıq problemləri istisna deyil. Əlaqənizdə dürüst, açıq və cilovsuz ünsiyyətə üstünlük verin; bağınızı möhkəmləndirməyə kömək edəcək. Onun həyatındakı yerimə inamsızlıq hiss etməyə başlayanda sakit bir söhbətə başladım. Bu açıqlıq nəinki şübhələrimi azaltdı, həm də onu öz öhdəliyini və sərhədlərini daha aydın ifadə etməyə təşviq etdi.

9. Onun uşaqları ilə dost olun

O, sizi uşaqları ilə tanış etdikdə, onlarla dostluq etmək üçün hər cür səy göstərin. Əgər dul kişi ilə evlilik planlaşdırılırsa, deməli, potensial ögey uşaqlarla münasibətləriniz üzərində işləməyin vaxtıdır . İndi bu, həssas bir vəziyyət ola bilər və həm düşmənçiliyə, həm də açıqlığa hazır olmalısınız. Heç bir halda onların anasının yerini tutacağınıza işarə etməməlisiniz. Bu, əks nəticə verə bilər və münasibətlərinizi təhlükəyə ata bilər.

Zərif tarazlığı qoruyun. Övladları ilə görüşmək həm çətin, həm də ürəkaçan idi. Mən kiçik jestlərin - stolüstü oyun üçün onlara qoşulmaq və ya sadəcə onların hekayələrini dinləmək kimi - ilkin buzları qırmağa və zamanla qarşılıqlı inam yaratmağa kömək etdiyini gördüm.

10. Keçmiş qayınataları ilə ehtiyatla davranın

Uşaqları ilə məşğul olmaq bir şeydir, amma ailə bir-birinə bağlı olsaydı, o, hələ də mərhum arvadının ailəsi ilə əlaqə saxlayacaqdı. Onun onlarla ünsiyyəti onun üçün təsəlliverici amil olsa da, sizi ürəkdən qarşılamadıqca, sizinlə bərabərlikləri haqqında eyni şeyi söyləmək olmaz. Onunla ilk dəfə ailə toplantısına qatılanda incə bir gərginlik hiss etdim. Anladım ki, onlar məni kənar adam kimi görürlər, ona görə də diqqətimi bir münasibət qurmağa yönəltdim və nəhayət onlarla yaxın oldum. Sağlam ailə dinamikasını təmin etmək üçün aşağıdakıları nəzərə alın:

• Əgər narahatsınızsa, özünüzü bu böyük ailədən uzaqlaşdıra bilərsiniz
• Əgər bu cəbhədə açıq düşmənçilik yoxdursa, təslim olmamışdan əvvəl onlarla heç olmasa xoş bir ünsiyyət qurmaq üçün səy göstərməyə çalışın.
• Ölən arvadının ailəsinə hələ də öz ailəsi kimi yanaşan dul qadınla görüşərkən özünüzü etibarsız hiss etdiyinizi başa düşmək olar.

Özünüzü kənar bir insan kimi hiss edə və onun həyatındakı yerinizi şübhə altına ala bilərsiniz. Lakin, əgər o, sizi sevdikləri ilə tanış etmək addımını atırsa, bu, dul kişinin münasibətlərinizə ciddi yanaşdığının sağlam bir əlamətidir . O, sizi ürəkdən həyatına buraxmağa hazırdır və sizin onun ən dərin dairəsinin bir hissəsi olmağınızı istəyir. Bəzən, dul kişi ilə necə görüşəcəyinizin çətinliklərini dəf etmək üçün vəziyyətə öz baxış bucağınızı dəyişdirmək kifayətdir.

11. Onun köməyinə müraciət etməkdən çəkinməyin

Əgər ikiniz münasibətinizi növbəti səviyyəyə çıxarmağı planlaşdırırsınızsa, ailəsi və uşaqları ilə münasibət qurmaq üçün ondan kömək və məsləhət almaqdan çəkinməyin. Onun ailəsi ətrafında daha rahat olmanızı təmin etmək sizin tərəfdaşınız kimi onun da məsuliyyətidir.

Onun üzərində şəfqət və həssaslıq hissi ilə birlikdə çalışın, bunu tək etməyin. Gənc uşaqlar başqasının anasının ayaqqabılarını doldurması fikrinə daha çox müqavimət göstərə bilər (hətta bu sizin niyyətiniz olmasa belə, uşağa bunu izah etmək çətin ola bilər). Bunun öhdəsindən gəlmək üçün tərəfdaşınızın sarsılmaz dəstəyinə ehtiyacınız olacaq, buna görə də bunu istəməkdən çəkinməyin.

Mənim vəziyyətimdə, övladları ilə həssas söhbətlər apararkən tez-tez ondan məsləhət istəməli olurdum, çünki o, onların bəyəndiklərini, bəyənmədiklərini və ev heyvanlarının nifrətini məndən daha yaxşı bilir. Onun rəhbərliyi öz üzərinə götürməsinə icazə vermək mənə yavaş-yavaş özümü onların həyatına inteqrasiya etməyə imkan verdi. 

Əlaqəli oxu: 40 yaşdan sonra ikinci evlilik - Nə gözləmək lazımdır

12. Onu daha yaxından tanıyın

Apollonia Ponti deyir ki, dul bir kişi ilə görüşməyin böyük bir üstünlüyü var və bu, əsasən, istədiklərinə çox əmin olmasıdır. "Xüsusi birinin ölümünü görən insan, adətən, münasibətlərinin ehtiyacları barədə aydın olur. Onlar oxşar sevgi hekayəsi istəyə bilər və ya yeni şeylər etmək istəyə bilər" deyə izah edir.

56 yaşlı keçmiş ABŞ Hərbi Dəniz Qüvvələri veteranı Saymon, görüşməyə açıq olsa da, həyat yoldaşı ilə bölüşdüyü qədər yaxın və gərgin bir əlaqə qurmağı düşünmədiyini iddia edir. “Münasibət qursam belə, bu, uzaqdan olacaq. Heç vaxt heç kimi həyat yoldaşımı sevdiyim qədər sevə bilmərəm. Düşünürəm ki, bu təcrübə məni yoldaşlıq və münasibətlərin kəsişməsinə gətirib çıxardı və mən birincisini üstün tuturam.”

13. Real gözləntilər qurun və diqqətinizi açıq ünsiyyətə yönəldin

Dul qadınla, xüsusən də uzun illər evlilikdən sonra həyat yoldaşını itirmiş bir qadınla münasibət qurduğunuzda, onun təcrübələri və gözləntiləri sizinkindən çox fərqli ola bilər. İkiniz müxtəlif aspektlərdə bağlı olsanız belə, yeni bir gələcək təsəvvür etmək ona asan gəlməyə bilər. Kədərlənmə prosesi onun sizinlə möhkəm bağ qurmasına mane ola bilər. Və ya bəlkə də, o, həyatında sevgi və münasibətlərin sizin üçün olduğundan tamamilə fərqli bir şey ifadə etdiyi bir mərhələdə ola bilər.

Öz gözləntilərinizlə bağlı realist olsanız yaxşı olar. Yaş fərqi əhəmiyyətlidirsə, bu, daha vacib olur. Həmçinin, onun nə istədiyini qiymətləndirmək üçün yalnız onun davranışı haqqında təsəvvürünüzə etibar etməyin. Bunun əvəzinə, gözləntiləri idarə etmək və münasibətlərinizdə sağlam sərhədlər təyin etmək barədə açıq və dürüst ünsiyyət qurun ki, qeyri-müəyyənliyə yer olmasın. Sizin və onun emosional rifahı naminə effektiv ünsiyyətə üstünlük verin.

Əlaqəli oxu: Gənc qadını yaşlı kişiyə cəlb edən 11 şey

14. Rəhmətlik həyat yoldaşının yerinə girməyə çalışmayın

Həyat yoldaşınızın ölümündən sonra tanış olan biri ilə birlikdə olduğunuzda, rolunuzun onun həyatındakı boşluğu doldurmaq olmadığını unutmayın. Həmçinin, sevgilinizin bunu edəcək birini axtarmadığından əmin olun. Onun itkisinə rəğbət bəsləsəniz də, aşağıdakıları yadda saxlayın:

• Özünüz olmaqdan əl çəkməyin
• Keçmiş həyat yoldaşının xoş xatirələrini siləcəyini və sanki heç olmamış kimi irəliləyəcəyini gözləməyin.
• Qəbul edin ki, ürəyində onun üçün darıxmaq və eyni zamanda sizi sevmək üçün kifayət qədər yer ola bilər

Onun həyatının və şəxsiyyətinin mərhum həyat yoldaşına bağlı olan və əbədi olaraq bağlı olan bəzi cəhətləri ola bilər. Övladları, həyat tərzi, inancları və dəyərləri, bir neçəsini qeyd edək. Dul qadınla tanış olmaqda etibarsız hiss etməmək istəyirsinizsə, onunla bu mövcud aspektlər ətrafında deyil, yeni bir şey qurmağı öyrənməlisiniz.

Yuxarıda qeyd etdiyim kimi, ilkin mərhələlərdə tərəfimdən bir az qısqanclıq var idi. Heç vaxt tanımadığım biri ilə müqayisə olunmaq qorxusu ilə mübarizə aparırdım. Yadımdadır, “ Bir daha dul kişi ilə görüşməyəcəyəm ” deyə düşünürdüm. Amma zaman keçdikcə qurduğumuz əlaqənin unikal və keçmiş münasibətlərdən asılı olmadığını başa düşdüm.

15. Həyat yoldaşı haqqında heç vaxt pis danışma

Kədərlənən biri ilə görüşmək asan deyil və bəzən təsadüfən müqayisə edildikdə əsəbiləşə bilərsiniz. O, istədiyinizdən daha tez-tez keçmişə qayıda bilər. Amma hətta belə anlarda belə, heç vaxt keçmiş həyat yoldaşını pisləmək səhvini etməyin. Bir-iki mübahisəniz olacaq, amma onun keçmişini və ya mərhum həyat yoldaşını buna cəlb etməməyə diqqət edin, çünki bu, hər ikiniz üçün vəziyyəti daha da pisləşdirəcək. Bunu etsəniz, mübahisə münasibətlərinizin məhvinə səbəb olacaq .

Nə qədər qəzəbli, qəzəbli, incinmiş və ya məyus olsanız da, arvadının ölümündən sağ qalmağın onun üçün nə qədər çətin olduğunu heç vaxt unutma. Diqqət yetirin ki, heç vaxt ona qayıtmaq üçün bu kədəri tetiklemeyin. Həm də unutmayın ki, artıq ətrafınızda olmayan bir insanla rəqabətdə deyilsiniz. Bunun əvəzinə onunla indiki və gələcəyinizə diqqət yetirin. Başını itirmiş bir insanla tanış olmaq, ona keçmişinin prizmasından daim baxmadığınız zaman çox asanlaşır.

16. Dul qadınla yaxınlıq problemlərini gözləyin

Bir daha deyirəm, çox şey əlaqənin xarakterindən və arvadının vəfatından nə qədər vaxt keçdiyindən asılıdır, lakin belə bir əlaqədə yaxınlıq problem ola bilər. Kişi mənalı bir əlaqəyə tamamilə hazır olmasa, başqa bir qadınla emosional əlaqə qurmaqda çətinlik çəkə bilər.

Bunun üçün onu mühakimə etməyin, sadəcə vaxt verin və ya onunla əsl hissləriniz barədə danışın. Bu yaxınlıq problemləri davam edərsə, əlaqənin kəsilməsinin xarakterindən asılı olaraq, onu seksoloq və ya terapevtdən peşəkar yardım almağa inandırın. Həyat yoldaşının ölümündən sonra tanışlıq ardıcıl səy və çoxlu səbr tələb edir. Təbii ki, o, səninlə yarı yolda görüşməyə hazır olmalıdır, əks halda uduzmuş döyüşə girirsən.

Əlaqəli oxu: 50-ci illərdə tanışlıq - Bunu düzgün etmək üçün 15 məsləhət

17. Qırmızı bayraqlara diqqət yetirin

Dul kişi ilə münasibətdə olduğunuz zaman həmişə potensial təhlükə siqnallarına diqqət yetirməlisiniz. Məsələn, münasibətdə ciddi olmaq barədə danışdığınız anda dul kişi sizdən uzaqlaşdıqda, bu, onun hazır olmadığının təhlükə siqnalıdır. Yaxud da onun sizi ailəsi və dostları ilə tanış etməkdən çəkindiyini hiss etdiyiniz zaman, o, irəliləməklə bağlı həll olunmamış günahkarlıq hissi ilə üzləşə bilər. Bu əlamətləri görməməzlikdən gəlmək sizi sağlam olmayan bir itələmə -çəkmə münasibətinə sala bilər . Onun sizinlə rəsmi münasibət qurmaq üçün cəsarət tapması üçün nə qədər gözləmək istədiyinizə yalnız siz qərar verə bilərsiniz.

18. Ölən həyat yoldaşınızın xatirələrinin sizə çatmasına imkan verməyin

Qadınların ən çox rastlaşdıqları problemlərdən biri də rəhmətlik həyat yoldaşının varlığını silməkdən imtina edən bir insana necə reaksiya vermələridir, istər evin ətrafında şəkillər, istərsə də xatirələr. Düzünü desəm, buna cəhd də etməməlisən. Onun evində mərhum romantik ortağının şəkillərini istəməsi tamamilə normaldır, bu o demək deyil ki, səni daha az sevir.

Monika, partnyorunun evinin hələ də mərhum arvadının xatirələri ilə dolu olmasından son dərəcə narahat idi. Hər yerdə onların şəkilləri var idi və o, bir dostundan soruşdu: "Ona təklif etməliyəmmi ki, bu, həqiqətən yeni bir münasibətə başlamaq demək olsun ki, onun şəkillərini silsin ?"

Bu yaxınlarda ərini də itirən rəfiqəsi ona bu barədə xəbərdarlıq edərək belə bir işarənin belə münasibətləri təhlükə altına sala biləcəyini söylədi. Monika məsləhətə qulaq asdı və onların gələcəyinə birlikdə yer açmaq üçün keçmişi silmək məcburiyyətində olmadığı faktı ilə barışdı.

19. Dul qadına tək vaxt verməyi öyrənin

Münasibətiniz nə qədər yaxşı inkişaf etsə də, partnyorunuzun kədərə qərq olduğunu gördüyünüz günlər və ya anlar ola bilər. Bu anlardan xəbərdar olun və ona yas tutmaq üçün yer verin. Məsələn, bəzi görüşlər ağrılı ola bilər,

• Ölüm ildönümü
• Həyat yoldaşının ad günüdür
• Onların toy tarixi
• Uşaqların ad günləri

Onun hissləri ilə uyğunlaşdığınızı bildirin. Bəzən yer vermək özü çətin anlarda gözəl bir jest ola bilər. Əgər o, gün ərzində tək qalmaq istəyirsə və ya arvadının məzarında tək başına vaxt keçirmək istəyirsə, onun yanağını bir yumruqla və onu burada gözləyəcəyini söylə. Və ya hisslərini sizinlə bölüşmək istədikdə və nə vaxt onun yanında olduğunuzu.

Keçmişə etdiyi emosional sərmayəni tərəfdaşlığınıza təhqir kimi qəbul etməyin. İkisi bir-birindən müstəqil ola bilər (zərif tarazlığı saxlamaq şərti ilə). Onun indi həyatını bölüşmək üçün səninlə olması, keçmişin xatirələrini silə biləcəyi demək deyil. Ölən bir insanla rəqabət apara bilməzsən, etməməlisən də. Onunla indiki və gələcəyinizi paylaşa bilərsiniz, halbuki onun həyat yoldaşı ilə paylaşdıqları artıq keçmişdə qalıb. Odur ki, etibarsızlıqların sizi ələ keçirməsinə imkan verməyin.

Əlaqəli oxu: Münasibətdə qeyd-şərtsiz sevginin 12 əlaməti

20. Bəzi vacib suallar verin

Əgər ciddi tanışlıq müddətindən sonra dul qadına aşiq olduğunuzu görürsünüzsə, lakin onun həyatında hansı mövqedə olduğunuzdan əmin deyilsinizsə, statusunuzu öyrənməkdən çəkinməyin. Otaqdakı atasözü filinə məhəl qoymamaqdansa, ilk növbədə yöndəmsiz və ya çətin görünən söhbətlər etmək daha yaxşıdır. Əlaqələr üzrə məşqçi və müəllif Abel Keogh daha aydınlıq əldə etmək üçün üç sualı sadalayır:

• "Məni sevirsən?"
• “Biz bir yerdəyik eksklüziv münasibət? "
• "Bu əlaqələr hara gedir?"

Əlbətdə ki, emosional yükü olan biri ilə tanışlıq, yaşadığınız digər münasibətlərdən fərqli ola bilər, lakin siz hələ də onun hara getdiyini və gələcəyin nə olacağı ilə bağlı eyni səhifədə olub-olmadığınızı bilməlisiniz. Onun bu barədə necə hiss etməsindən asılı olmayaraq, uzun müddət birlikdə olsanız, bu mövzunu açmaqdan çəkinməyin.

Aylarla görüşdükdən sonra mən cəsarət toplayıb soruşdum: "Biz buradan hara gedirik?" Bu söhbət əvvəlcə yöndəmsiz olsa da, gözləntilər və uzunmüddətli hədəflər haqqında müzakirələrə qapı açdı.

21. Yeni xatirələr yaradın

Əgər "Bir daha dul kişi ilə görüşməyəcəyəm, çünki bu, özümü qeyri-kafi hiss etməyimə səbəb olur" deyə düşünürsünüzsə, bilin ki, bu cür hiss etmək tamamilə təbiidir. Hər hansı bir qeyri-müəyyənlik hissinin öhdəsindən gəlmək üçün partnyorunuzla yeni xatirələr qurun. Bəlkə də o, festivallar və ad günləri kimi xüsusi günlərdə həyat yoldaşını xatırlayacaq və ya darıxacaq.

Bayramları və şənlikləri elə planlaşdırın ki, ağrılı keçmişi geri qaytarmayacaq, əksinə, hər ikisinə gülümsəmək üçün yeni səbəblər verəcək. Siz yeni adət-ənənələr və adətlər qura bilərsiniz ki, onlar yalnız sizə məxsusdur və keçmişin kölgələri onların üzərində böyük görünmür. Bəlkə də Milad yeməyi menyusunu bir az qarışdırın və ya Şükran Günündə yaxşı bir iş üçün könüllü olun. Birlikdə yeni xatirələr yaratdığınız zaman, "ikinci ən yaxşı hiss edən dul qadınla görüşmə" etibarsızlıqları aradan qalxmağa başlayacaq.

Mən öz adət-ənənələrimizi yaratmağı prioritet hesab etdim. Ən sevdiyim ənənələrdən biri də yubileyimizdə tort almaq əvəzinə keks bişirmək idi. Bu yeni rituallar ümidin simvolu və məhəbbətin xatırlama ilə yanaşı böyüyə biləcəyini hiss etdirən bir xatırlatma oldu.

Final düşüncələr

Dul qadınla tanış olmaq başqa hər kəslə tanış olmaq kimi demək olar ki, eyni keyfiyyətləri tələb edir - açıq ünsiyyət, səbir, sevgi və qarşılıqlı anlaşma. Ancaq təcrübəni fərqli edən onun kədəri və emosional yüküdür. Ola bilsin ki, belə bir əlaqəni düzgün istiqamətə yönəltmək üçün fərqli bir yetkinlik tələb olunur və bunu mənimsəsəniz, həssas bir dul qadınla birlikdə olmaq gözəl bir təcrübə ola bilər.

Həyat yoldaşının ölümündən sonra yenidən evlənmək: Qadının ürəkaçan səyahəti

Həyat yoldaşımın ölümündən sonra peşman olduğum şey

50 yaşlarında dul qaldıqdan sonra həyatınızı necə bərpa etmək olar

Sizin ianəniz xeyriyyə ianəsi hesab edilmir . Bu, Bonobology-yə dünyadakı hər kəsə bir şey etməyi öyrənməyə kömək etmək məqsədilə sizə yeni və ən son məlumatları təqdim etməyə davam etməyə imkan verəcək.