Uzun Məsafəli Münasibətdə Ünsiyyət

Uzun məsafəli ünsiyyət, bir çox insanın istədikləri zaman partnyorunun yanında olmaq lüksü olmayan bir əlaqəyə girərkən çətinlik çəkdiyi bir şeydir. LDRs (Uzun məsafəli əlaqələr) özlərinə məxsus fərqli bir oyun meydançasıdır. Sevgi, ehtiras, hisslər adətən normal münasibətlərdə olduğu kimi eynidir, lakin LDR-lərə yanaşma xüsusi məna kəsb edir. Necə? Gəlin bunu daha ətraflı araşdıraq.

Bu əlaqədə bir məsafə və ya fiziki boşluq olduğundan, çətinliklər daha da güclənir. Bəli, uzun məsafəli münasibətlərdə problemlər çoxdur. Uzun məsafəli ünsiyyət, münaqişələrin həlli, iman yaratmaq və dürüstlük tətbiq etmək kimi məsələlərə gəldikdə, LDR-lər daha böyük risklər və çətinliklər yaradır. Ancaq bunların öhdəsindən gəlsəniz və uzun məsafəli bir əlaqədə sağlam bir əlaqə təmin edə bilsəniz, həqiqətən bundan daha güclü bir əlaqə yoxdur.

Lakin bu problemlərin öhdəsindən gələ biləcəyiniz nöqtəyə çatmaq bir az vaxt apara bilər. Aşağıda, LGBTQ və gizli məsləhət də daxil olmaqla bir sıra psixi sağlamlıq məsələləri üzrə ixtisaslaşmış bir oxucudan psixoloq-məsləhətçi və sertifikatlı həyat bacarıqları təlimçisi Deepak Kashyapa (Təhsil Psixologiyası üzrə Magistr) qədər eyni mövzuda müvafiq bir sualımız var. Gəlin ekspertin dediklərinə nəzər salaq.

Uzaq Məsafəli Ünsiyyət – Boşluğu necə aradan qaldırmaq olar?

S: Mən yoldaşımla hələ məktəbdə oxuyanda tanış oldum. Mən onun hesablama üzrə ev müəllimi idim, çünki bu onun akademiklərdə ağrı nöqtəsi idi. Biz yalnız o, orta məktəbi bitirəndə və sinfini birinci bitirəndə tanış olmağa başladıq. Mən o zaman kollecdə son kursda idim, Biznes oxuyurdum. İndi, bir il sonra, mən MBA təhsilimi davam etdirirəm və o, Siyasi Elmlər üzrə dərəcə almaq üçün daha da uzaqlaşıb. Təəccüblü deyil ki, biz indi müxtəlif şəhərlərdə yaşayırıq. Daha az danışırıq və ildə üç-dörd dəfə görüşə bilirik. Ciddi bir əlaqə üçün bu kifayətdirmi? Mən bilmirəm. Mənə elə gəlir ki, bizim üzərimizdə məsafələr böyüyür. Uzun məsafəli münasibətdə ünsiyyət boşluğumu necə aradan qaldıra bilərəm?

Əlaqəli Oxu: Onlayn Tanışlıq Qadınlar üçün Daha Asandırmı?

Ekspertdən:

Cavab: Əziz Roy, uzaq məsafəli münasibətlər çətindir və buna şübhə yoxdur. Bu kimi münasibətlərdə romantik baxımdan hansı narahatlıq dolu vaxtlar keçirdiyimizi başa düşürəm. Emosional, romantik və cinsi məyusluqlar düzgün düşünməyimizi çətinləşdirə bilər.

Köhnə günlərlə müqayisədə, bu gün bəzilərimiz üçün uzaq məsafəli əlaqələr daha asan ola bilər, çünki texnologiya virtual olaraq da olsa əlaqə saxlamağa kömək edir. Ancaq bununla belə, hələ də qarşılaşa biləcəyi bir neçə problem var. Elə anlar olacaq ki, uzaq məsafəli münasibətlərdə yaranan problemlər sizi buna dəyər olub-olmadığını düşünməyə vadar edəcək. Uzun məsafəli bir əlaqənin işləməsi və sizinlə partnyorunuz arasındakı ünsiyyət boşluğunu aradan qaldırmaq üçün bir neçə qaydanı yadda saxlayın.

Əvvəlcə özünüzə bəzi həqiqətən çətin suallar verməyiniz vacibdir. Bu münasibəti nə qədər istəyirsiniz? Qarşı tərəfi nə qədər sevirsiniz? Yaxın gələcəkdə həyatınızı qurban verib onların olduğu yerə getməli və ya tamamilə üçüncü bir yerə köçməli olsanız, nə vaxtsa onlara kin bəsləyərdinizmi?

Karyera, ailə həyatı və sosial həyat təhlükədə olan şeylər hansılardır? Hər ikiniz bu sualları özünüzə verməli və öz zehninizdə cavablandırmalısınız. Bu sualları sizin üçün başqa heç kim cavablandıra bilməz. Yuxarıdakı sualların cavabları sizi münasibətləri davam etdirməyə inandırırsa , əgər ikiniz də bir-birinizdən uzaqlaşdığınızı hiss edirsinizsə, məsafəni qət etməyin ehtimal olunan və gələcək tarixini fəal şəkildə müzakirə edin.

Uzaq məsafəli əlaqə tezliyinin işlənib hazırlanması ideyası buradan gəlir. Həmçinin, bir neçə vacib şey haqqında düşünün. Özünüzdən soruşun: “Bir-birimizlə nə vaxt yaşamağa başlayacağıq?”. Bunun üzərində işləmək və buna nail olmaq insanlara LDR-lərin bir hissəsi olan çətin dövrlərin öhdəsindən gəlmək üçün güc və motivasiya verir.

Əlaqəli oxu: Uzaq məsafəli cütlüklərin daha yaxın hiss etmələri üçün 23 virtual görüş ideyası

Uzun məsafəli əlaqə əlaqə tezliyi – Ekspertin qəbulu

Münasibətlər hələ də uzaq məsafədə olsa da, məsafə və real vaxt ünsiyyətinin olmaması ilə mübarizə aparmaq üçün bəzi rasional mübarizə mexanizmləri hazırlamağa çalışın. Məsələn, hər şeyi şəxsi qəbul etməməyi öyrənin, həftə içi bir-birinizlə danışmaq üçün çevik vaxtlar təyin edin və həftə sonları mütəmadi olaraq bir-birinizi ziyarət edin. Bəli, virtual tanışlığı əyləncəli etməyin yolları var.

Mən təklif edərdim ki, iqtisadi cəhətdən sabit tərəfdaş bu məsələdə daha çox təşəbbüs göstərsin. Əminəm ki, siz bunu nə qədər istədiyinizi bilməkdə güc tapacaqsınız. Bunun üçün ikiniz də özünüzü daha yaxşı tanımalısınız. Uzun məsafəli əlaqələrdə ünsiyyət boşluğunu tapmaqda sizə uğurlar arzulayıram.

Uzaq Məsafəli Ünsiyyət – Problemə qalib gəlməyin effektiv yolları

Dipak Kaşyapın məsələnin necə həll edilə biləcəyi ilə bağlı paylaşdığı fikirlərdən başqa , Bonobology bu səyahətdə sizə daha çox yol göstərmək üçün bir neçə fənd hazırlayıb. Əgər mütəxəssisin tövsiyə etdiyi kimi özünüzə vacib sualları vermisinizsə və həqiqətən də birlikdə olmaq istədiyiniz insanın bu olduğu qənaətinə gəlmisinizsə, onda biz sizin əlinizdən tutub sizə daha da irəli gedən yolu göstərmək üçün buradayıq. Bunu aradan qaldırmaq üçün LDR-də ünsiyyəti yaxşılaşdırmağın bir neçə təsirli yolu var:

1. Birlikdə keçirəcəyiniz vaxtı planlaşdırın

Və buna sadiq qalın! Əgər müdiriniz işdə sizi danlamasa və ya Subway ortada xarab olmasa, partnyorunuzla onlayn görüşlərinizi buraxmaq üçün heç bir yaxşı səbəb yoxdur. Onları nə qədər çox unudursunuzsa, bir o qədər uzaqlaşacaqsınız. Və birdən münasibətləriniz pozulmağa başlayacaq.

İndi biz demirik ki, sizə cədvəl qurmaq və onu soyuducunuza yapışdırmaq lazımdır (baxmayaraq ki, bu da kömək edə bilər). Deyəcəyimiz odur ki, bu münasibətə səy göstərməli və real həyatda olduğu kimi eyni ciddiliklə onlayn görüşlərə çıxmalısınız.

Əlaqəli oxu: Münasibətdə səy: Bunun mənası və onu göstərməyin 15 yolu

2. Uzaq məsafəli münasibət problemlərini həll etmək üçün bir-birinizlə əyləncəli fəaliyyətlərə cəhd edin

Hər gecə ramen sifariş etmək və partnyorunuza video zəng etmək ilk həftələrdə özünəməxsus bir cazibədar ola bilər, lakin bu həyəcan tezliklə sönəcək. Siz ikiniz bir-birinizlə bu münasibətdə özünüzü məşğul və aktiv saxlamaq üçün başqa yollar tapmalısınız.

Iowa ştatının Dubuque şəhərindən olan müstəqil yazıçı Joy bizə dedi: "Sevgilim yeni işi üçün Nyu Yorka köçdü. Mən onunla fəxr edirdim, lakin onunla əlaqə saxlamaq getdikcə çətinləşdi. Ona görə də onlayn görüş gecələrini planlaşdırmaqla yanaşı, hər görüş üçün yeni fəaliyyətlər planlaşdırırdıq. Bəzən şahmat oynayırdıq, digər günlərdə poker və bəzi günlər hətta poker oynadıq. bir-birimizlə daha çox."

3. Seksinq və telefonla sekslə məşğul olun

İndi münasibətlərinizdə erotik qığılcımı canlı saxlamağın yollarını qeyd etdiyimizə görə, daha çox məlumat əldə etmək üçün maraqlı olduğunuza əminik. Sevinc bizə dediyi kimi, striptiz pokeri sınamaq üçün əla yeni şey ola bilər, lakin sizin edə biləcəyiniz çox şey var. Bəli, telefon cinsi əlaqəsi və seksinq də uzun məsafəli ünsiyyətə aiddir. Bu daha çox əyləncəli olmadımı?

4. Qulluq paketləri uzun yol gedir

Partnyorunuza sevgi və məhəbbət göstərməyin əla yolu onlara qayğı paketi göndərməkdir. Onların ən sevdiyi bütün şirniyyatları ora qoyun! Qəlyanaltılardan tutmuş rahat şokoladlara və rahat pijamalara və hətta ətirli şamlara qədər, onlar paketinizi açanda onlara həqiqətən rahatlıq və xoşbəxtlik hissi bəxş edin. Bunu belə düşünün, onlar paketi aldıqda sizin tərəfinizdən böyük və isti bir qucaqda olduqlarını hiss etməlidirlər.

5. Uzun məsafəli əlaqə tezliyini qorumaq üçün onlara videolar göndərin

Əgər həqiqətən uzun məsafəli ünsiyyətdə daha yaxşı olmaq istəyirsinizsə, gün ərzində partnyorunuza videolar göndərməyi düşünün. Xüsusən də son vaxtlar ikinizin bir-birinizlə kifayət qədər vaxt keçirmədiyiniz uzun məsafəli münasibət problemi yaşayırsınızsa, Snapchat və ya başqa bir şeyi endirin və gününüzün foto və videolarını çəkməyə başlayın.

Əgər siz ikiniz uzun müddət qarşılıqlı əlaqə qurmağa həmişə vaxt tapmırsınızsa, ona naharınızın şəklini göndərmək və ya səhər idman zalı selfisini göndərmək əlaqə saxlamaq üçün əla yoldur. Bundan da yaxşısı budur ki, siz onlara səhər işə getdiyiniz yeri, bir iş yoldaşınızın ad günü və ya hətta evdə etdiyiniz bəzi təmir işlərinin videosunu göndərə bilərsiniz. Beləliklə, onlar həyatınıza daha çox qarışacaqlarını hiss edəcəklər.

Beləliklə, get! Bunlar uzun məsafəli əlaqələrdə ünsiyyət boşluğu üzərində işləmək üçün bir neçə sadə fənddir. Narahat olmayın. Əgər siz ikiniz bu əlaqəni işə salmağa qərarlısınızsa, hətta yeddi dəniz də sizə mane ola bilməz. Sizə lazım olan tək şey diqqətinizi düzgün şeylərə yönəltmək, bacardığınız qədər münasibətlərinizə və sevginizə daha çox vaxt ayırmaqdır.

Daha çox ekspert videoları üçün Youtube kanalımıza abunə olun. Bura basın.

Final düşüncələr

Uzaq məsafəli münasibətlərin öz çətinlikləri var, lakin onlar həm də etibar, səbir və emosional yaxınlıq qurmaq üçün unikal bir fürsət təqdim edirlər. Dürüst ünsiyyətə üstünlük verməklə, bir-birləri üçün vaxt ayırmaqla və kiçik qələbələri qeyd etməklə cütlüklər nəinki məsafəni qət edə, həm də inkişaf edə bilərlər. Mütəxəssis məsləhət sessiyalarımız, məsafədən asılı olmayaraq, cütlüklərə ünsiyyəti gücləndirməyə, etibar yaratmağa və emosional yaxınlığı qorumağa kömək etmək üçün hazırlanmışdır.

Əslində İstifadə Etmək İstəyəcək 21 Uzaq Məsafəli Ailə Hədiyyəsi

Uzaqdan evlilikdə problemlər

Uzun məsafəli münasibətinizi işə salmaq üçün sınaqdan keçirilmiş 7 sevgi hiyləsi

Sizin ianəniz xeyriyyə ianəsi hesab edilmir . Bu, Bonobology-yə dünyadakı hər kəsə bir şey etməyi öyrənməyə kömək etmək məqsədilə sizə yeni və ən son məlumatları təqdim etməyə davam etməyə imkan verəcək.

Redaksiya prosesimizə baxın

Nəzərdən keçirmə şuramızla tanış olun

Əlaqə paylaşın

Geribildiriminiz nədir?

×

faydalı Xəta haqqında məlumat verin digər

təqdim