9 примера за това как да бъдеш уязвим с мъж

Кога и защо човек, доброволно и с пълна съвест, поема риска да разкрие емоциите, минали травми и тайни на мъж? Отговорът е съвсем прост. Това е, когато е влюбен в въпросния мъж. Има обаче тънка граница между това да си уязвим и да си нуждаещ се. Има някои примери за това да си уязвим с мъж, които не изглеждат като нуждаещ се или прилепчив. Това е вид емоционална откритост, която насърчава по-дълбоко доверие и разбирателство между двама души. 

За да научим повече за това какво е уязвимост и какви са признаците на уязвимост, се свързахме с психолог Джаянт СундаресанТой казва: „С много прости думи, уязвимостта е актът на свързване с партньора ви по неприкрит начин, където вие сте автентичното си аз. Да бъдеш уязвим във връзка означава да си честен и открит в преработването на емоциите си и да ги изразяваш.“

Загубих бройката колко пъти хората свързват уязвимостта със слабостта, когато всъщност е обратното на това да си слаб. Представете си каква сила трябва да събере човек, за да сподели раните си, да свали маската, зад която се крие, и да сподели нещата, от които се срамува или за които съжалява. Няма значение за какъв вид връзка става въпрос. Независимо дали е приятелство, роднинска или романтична връзка, да бъдеш уязвим във всякакъв вид връзка изисква много смелост.

9 примера за това как да бъдеш уязвим с мъж

Джаянт споделя: „Вярвам, че уязвимостта е начин на живот. Това е философия на живота, която човек трябва да следва, за да има обогатяващо и по-нюансирано преживяване на любовта и живота. Има приливи и вълни, възходи и падения, с които всички трябва да се сблъскаме. Да стимулираме уязвимост във връзката означава, че все още си честен и открит въпреки тези сложни и трудни времена.“ 

Като жена, трябва да кажа, че когато един мъж е уязвим с жена, това е безспорно най-красивото нещо на света. Това ме наведе на въпрос, за който много жени сигурно са се замисляли в даден момент от живота си. Дали мъжете също намират уязвимостта за привлекателна? Зададох същия въпрос на съпруга си и той беше изумен. 

Това е един от въпросите, които зададох изграждане на емоционална близост с партньорката ми. Той каза: „Защо мислиш, че не е привлекателно за нас? Колкото и да обичаш суровите ни истини и разкритите ни емоции, ние ценим и обичаме същия вид искреност и прозрачност от жената, която обичаме.“ Това моментално удвои любовта ми към него, защото той не смяташе моята уязвимост за прекомерна привързаност към него.

По-долу разглеждам подробно значението на „да си уязвим“, с примери за това как да си уязвим с мъж (което не е нужно да бъркате с това да си нуждаещ се).

Свързано четене: 11 неща, които се случват във връзки без доверие

1. Няма маски 

Джаянт казва: „Един от значимите признаци на уязвимост е, когато сте в момента без никаква маска около вашата половинка. Няма проекции на образи, няма преструване или действие, което да се прави на някой, който не сте. Вие им позволявате да видят истинската ви същност. Това изисква много смелост и желание да бъдете уязвими.“

„Повечето от нас са имали лоши взаимоотношения в миналото. За да преодолеем лошите дни, да се излекуваме и да се учим...“ как да се довериш отново на някого е едно от най-трудните решения, които хората вземат в живота си. Един от примерите за това да си уязвим с мъж е, когато човек, въпреки всички ужасни преживявания от миналото, доброволно избере да бъде отново уязвим, като бъде истинското си аз.“

2. Да бъдеш откровен 

Джаянт добавя: „Един от най-големите признаци на уязвимост у една жена е, когато е откровена за поведението и настроенията на мъжа си. Ако не харесва определен навик, тя ще бъде откровена за него с партньора си. Например, да кажем, че мъжът идва да правят секс. Жената, която е практикувала да бъде уязвима във връзка, е откровена с него и казва: „Виж, не можеш да си тръгнеш веднага след секс, както обикновено правиш. Трябва да останеш.“

Това е много уязвим момент за всеки, да поиска от мъж да остане в леглото след интимна близост. Ако мъжът си тръгне веднага след секс, това е един от сигурните признаци, че той е заинтересован само от... случайни запознанства и няма намерение да бъде сериозен с теб. Не можеш да бъдеш уязвима с някой, който не е сериозен към теб. Ако той скочи обратно в леглото, след като си му заявила открито нуждите си, и прекара нощта с теб не веднъж, а много пъти, тогава това е един от безспорните примери за това да си уязвима с мъж.“ 

3. Един от примерите за това да си уязвима с мъж е, когато признаваш грешките си.

Джаянт споделя: „Когато някой покаже уязвимост, той ще признае грешките си, вместо да ги замете под килима или да играе игра на обвиняване. Той ще бъде откровен и ще признае, че е сгрешил. Като приема вината си, той е истински и поема отговорност за действията си, без да се срамува от тях.“

Някои хора погрешно приемат приемането на грешките си и извинението за тях като слабости. Те ще прибегнат до искрени начини за извинениеВсъщност, само силна личност с почтеност поема отговорност за действията си. Фактът, че една жена не сочи с пръст и е честна с мъжа, като приема грешките си, трябва да е един от най-важните признаци на уязвимост у една жена. 

4. Не искате нищо да ви разсейва, когато сте с партньора си

Джаянт казва: „Разходите добре прекарано време С някого жената показва уязвимост. Всички са заети и се опитват да жонглират между личния си живот, професионалния си живот и време за интереси и хобита. Когато искате да отделите качествено време, което да прекарате с партньора си, това е един от примерите за това как да бъдете уязвими с мъж.

„Можете да гледате филм или просто да отпивате кафе заедно, докато се гледате в очите. Качествено време може да се прекара и докато вършите домакинска работа заедно. Когато копнеете за „нашето време“ с мъж, това е един от признаците на уязвимост.“

Свързано четене: Какво прави един мъж сексуално привлекателен – 11 неща, за които науката гарантира

5. Доверяване на тайните на вашия партньор

Джаянт споделя: „Всеки има тайни, но не ги споделяме с всички хора, които са част от живота ни. Споделяме ги с тези, на които дълбоко се доверяваме и с които сме решили да бъдем уязвими. Доверието и уязвимостта са двете най-важни...“ важни компоненти в една връзка.

„Един от примерите за това да си уязвим с мъж е, когато изградиш ниво на доверие, при което споделяш тайните си, въпреки че си наясно с факта, че има 50% шанс връзката да се получи. Може да имаш щастлив край или връзката ще се изчерпи.“

6. Споделяне на съмнения в себе си и смущения

Джаянт казва: „Споделянето на съмнения в себе си, страшни мисли и всички най-лоши сценарии, вместо да ги криете, е един от примерите за това да сте уязвими с мъж. Споделяте тези мисли веднага щом се появят в главата ви. Вие се превръщате в отворена книга с партньора си. Няма да има пазене на тайни или…“ лъжа във връзка.

„Жената показва уязвимост, когато споделя своята несигурност и неудобни моменти с мъжа, когото обича. Ние се стараем да крием неудобните си моменти, но когато споделяме тези моменти с някого, когото обичаме, това означава, че сме готови да бъдем уязвими с него.“

7. Искане на съвет

Джаянт казва: „Търсенето на съвет по важни въпроси е един от другите примери за това да си уязвим с мъж. Това е и един от признаците на…“ безусловна любов във връзката„... Ти неусетно му казваш, че мнението му е важно за теб и е от значение за работата или личния ти живот, казваш му, че имаш нужда от него да те напътства, когато се затрудняваш да се справиш с нещо.“

Да бъдеш уязвим в една връзка не винаги означава да споделяш тайни. Уязвимостта може да се покаже и като поискаш помощ от партньора си. Това е един от начините, по които се научих да бъда уязвима с партньора си. Помолих го за помощ, въпреки че той не знаеше нищо за моята професия.

Той не разбира нищо от писане на съдържание, а аз не знам нищо от технологии и софтуер. Въпреки че кариерите ни са полярни противоположности, ние се питаме взаимно за мнението си, защото искаме да се чувстваме включени в професионалния си живот. И това ни помага да се свържем на по-дълбоко ниво. 

8. Един от признаците на уязвимост е, когато не използвате тяхната уязвимост срещу тях самите.

Джаянт обяснява подробно този труден и деликатен момент. Той казва: „Когато хората са уязвими един към друг, те споделят слабостите си, разкриват недостатъците си и приемат недостатъците си. Това е едно от…“ характеристики на здравословна връзкаЖената показва уязвимост към мъжа, когато не използва тези слабости срещу него по време на конфликт. Вие отказвате да използвате информацията, която мъжът е споделил насаме, като боеприпаси срещу него. 

„Когато един мъж говори за своите минали и настоящи неуспехи и проблеми, той рискува да бъде наранен. Човекът, с когото споделя това, може да го използва, за да го очерни или да го нарани. Той е истински, като е уязвим. Когато уважаваш и приемаш неговите слабости и не ги използваш срещу него, това е един от най-големите примери за това как си уязвима с един мъж.“

9. Жената е уязвима, когато се бори за мъжа си.

Джаянт казва: „Всички ние сме в процес на разработка. Ние непрекъснато се развиваме и растем всеки ден в живота.“ Когато си дълбоко влюбен С някого, който е дълго време, виждаш много промени в него. Когато се бориш за мъжа и връзката, въпреки че си свидетел на промени в него, това е един от примерите за това как си уязвим с мъж. 

„Любовта е рядкост. Една връзка изисква много работа и никоя връзка никога не е перфектна. Когато дойде време, ще трябва да се бориш дори за тази любов, за този мъж и за тази връзка. Да продължаваш да се бориш за някого, въпреки динамиката на връзката, която се променя, е един от най-истинските признаци на уязвимост.“

Когато попитах Джаянт дали мъжете харесват уязвимостта, той каза: „Разбира се, че харесват. Уязвимостта на мъжа кара и жената да показва уязвимост. А мъжете, които казват, че не харесват уязвимостта, са мъжете, които не са готови за истинска връзка.“ интимна връзка където няма прикриване на емоции и чувства.“ 

Мъжете намират ли уязвимостта за привлекателна? На това той отговори: „Да. Това е едно от нещата, които свързват двама души. Ако един мъж не е готов да бъде уязвим с партньорката си, това просто означава, че все още не е приел себе си и не знае как да обича себе си. Ако все още не е приел себе си, тогава как наистина ще приеме друг човек в живота си?“

Това е истинското значение на „да бъдеш уязвим“. Надявам се, че всички тези примери ще ви дадат по-богато преживяване на любовта. Да бъдеш уязвим в една връзка показва всички твои части – добрите, лошите, нещата в процес на разработка и повредените. Истинска любов е, когато партньорът ти вижда тези части и те обича такива, каквито си. Уязвимостта добавя повече съдържание и цвят към връзката. Да бъдеш наранен е част от пътуването – не можеш да издигаш стени и да очакваш хората да бъдат честни, когато ти самият отказваш да бъдеш уязвим. 

Въпроси и Отговори

Вашият принос не представлява благотворителност дарениеТова ще позволи на Bonobology да продължи да ви предоставя нова и актуална информация в стремежа си да помогне на всеки по света да се научи как да прави каквото и да е.

Вижте нашия редакционен процес

Запознайте се с нашия съвет за преглед

Споделете обратна връзка

Каква е вашата обратна връзка?

×

Полезен Съобщете за грешка Други

Изпрати