সম্পর্কের ক্ষেত্রে অসততার ১১টি লক্ষণ

এটা একটা অদ্ভুত অনুভূতি, তাই না? সম্পর্কের মধ্যে প্রতারণার লক্ষণগুলি গুগলে খুঁজতে হচ্ছে? কেউ কেউ বলবে যদি পরিস্থিতি এতদূর এসে পৌঁছে, তাহলে ইতিমধ্যেই অনেক দেরি হয়ে গেছে এবং আপনার অনেক আগেই পিছিয়ে আসা উচিত ছিল। কিন্তু আপনি কোনও সম্পর্ক ছেড়ে দেন না যতক্ষণ না এটিই একমাত্র বিকল্প অবশিষ্ট থাকে। আপনি নিশ্চিত হতে চান যে আপনি যা দেখছেন তা আসলে একজন লুকোচুরি সঙ্গীর লক্ষণ, কেবল দুর্ভাগ্যজনক ভুল বোঝাবুঝি নয়। দুটির মধ্যে পার্থক্য করতে সক্ষম হলেই আপনার সম্পর্কের ভবিষ্যৎ নির্ধারণ করা সম্ভব, এবং স্বাভাবিকভাবেই, এটি এমন একটি সিদ্ধান্ত যা আপনাকে বিচক্ষণতার সাথে নিতে হবে। তাই সম্পর্কের মধ্যে অসততার লক্ষণগুলি বোঝা কোনও রসিকতা নয়।

তাদের বই ‘ কিপিং দ্য লাভ ইউ ফাইন্ড’ -এ লেখিকা হারভিল হেন্ড্রিক্স এবং হেলেন হান্ট লিখেছেন যে, তারা দেখেছেন প্রায় ৭৫-৯০% দম্পতিই সম্পর্কের মধ্যে অসততার কিছু লক্ষণ অনুভব করেন। শুধু তাই নয়, আনুমানিক ৩৯% আমেরিকান স্বীকার করেছেন যে তারা তাদের সঙ্গীর কাছে মিথ্যা বলতে ইচ্ছুক। তাহলে, কেন আমাদের বেশিরভাগই সম্পর্কের মধ্যে প্রতারণার লক্ষণগুলোকে উপেক্ষা করে এমন ভান করি যেন সবকিছু ঠিক আছে?

বেশিরভাগ সময়, দম্পতিরা যখন কোনও কিছু কাজ করছে না তখন স্বীকার করতে চান না, তা সে অর্থের সমস্যা, মানসিক বিচ্ছিন্নতা, যৌন হতাশা, অথবা উপরের সবই হোক না কেন। তারা হয়তো তর্ক এড়াতে অথবা সম্পর্ককে ঝুঁকির মুখে ফেলার ভয়ে এটি করে কারণ তারা আর একাকী বোধ করতে চায় না। কিন্তু প্রতারণা সম্পর্ককে যেকোনো তর্কের চেয়ে অনেক বেশি খারাপভাবে প্রভাবিত করে। আর নিজের সমস্যা স্বীকার না করা আত্ম-প্রতারণা ছাড়া আর কিছুই নয়, যা অবশেষে সম্পর্কের ক্ষেত্রে মানসিক অসততার দিকে পরিচালিত করে।

প্রতিটি সম্পর্কেরই উত্থান-পতন থাকে। পার্থক্য হলো, আপনি সম্পর্কের অবস্থা মূল্যায়ন করার ক্ষেত্রে সৎ কিনা যাতে আপনি এটিকে উন্নত করতে পারেন, নাকি নিজেকে সবকিছু ঠিকঠাক বলে বিশ্বাস করার জন্য প্রতারিত করেন। সত্য হলো, সম্পর্কগুলি মাঝে মাঝে কঠিন এবং চ্যালেঞ্জিং হবে। এবং সম্পর্কের সবচেয়ে খারাপ মিথ্যা হল সেইসব মিথ্যা যা আপনি নিজেকে এই সত্য থেকে পালিয়ে যেতে বলেন। নিজেকে অস্বীকারের এই খরগোশের গর্তে না পান তা নিশ্চিত করার জন্য, আসুন আমরা বুঝতে পারি যে সম্পর্কের মধ্যে অসততা কেমন দেখায় এবং এটি একটি দম্পতির বন্ধনকে কীভাবে প্রভাবিত করে।

সম্পর্কের ক্ষেত্রে প্রতারণা হিসেবে কী যোগ্যতা অর্জন করে?

অসততা সম্পর্কের উপর কী প্রভাব ফেলে তা বোঝার জন্য, আমাদের স্পষ্টভাবে বুঝতে হবে যে এটি আসলে কী। সমস্ত মিথ্যা অগত্যা ক্ষতিকারক নয়। তবে কিছু সূক্ষ্ম প্রতারণা রয়েছে যা সম্পর্কের জন্য ক্ষতিকারক হতে পারে। সম্পর্কের ক্ষেত্রে অসততার কিছু লক্ষণ লক্ষ্য করুন:

• কত টাকা আয় করে তা নিয়ে মিথ্যা বলা
• শারীরিক প্রতারণা এবং মানসিক প্রতারণা
• গোপনে তাদের প্রাক্তন প্রেমিক/প্রেমিকার সাথে সময় কাটানো
• তাদের অতীতের সম্পর্ক গোপন করা

এখন যেহেতু আপনি সম্পর্কের মধ্যে প্রতারণার এই উদাহরণগুলি পর্যালোচনা করেছেন, এটা স্পষ্ট যে একজন লুকোচুরি সঙ্গী থাকা সবচেয়ে খারাপ জিনিস হতে পারে। কিন্তু আমাদের এটাও বিবেচনা করতে হবে যে সম্ভবত আমরাই সেই ব্যক্তি যারা সম্পর্কের মধ্যে অসততার লক্ষণ প্রদর্শন করে আসছি। প্রায়শই আমরা আমাদের অনুভূতি এবং প্রেরণাগুলি গোপন করার চেষ্টা করি কারণ আমরা চাই অন্যরা আমাদের নিজেদের প্রতি সত্য থাকার চেয়ে বেশি পছন্দ করুক। এটি ইচ্ছাকৃত বা স্ব-উপকারী নাও হতে পারে, তবে এটি প্রতারণা এবং সম্পর্কের ক্ষেত্রে অসততার প্রভাব, উদ্দেশ্য যাই হোক না কেন, সর্বদা গুরুতর।

এখানে উল্লেখ্য যে, সম্পর্কে তথ্য গোপন করে মিথ্যা বলার ঘটনাও প্রায়শই ঘটে থাকে। একটি সমীক্ষা অনুসারে, অন্তত এক বছর ধরে সম্পর্কে থাকা ৭৩% উত্তরদাতা একটি সুস্থ প্রেমের সম্পর্ক বজায় রাখার জন্য তাদের সঙ্গীর কাছে মিথ্যা বলার কথা স্বীকার করেছেন।

সম্পর্কিত পাঠ: আবেগপ্রবণ সম্পর্কের ১১টি লক্ষণ – আপনি হয়তো অজান্তেই সীমা অতিক্রম করছেন

আপনার সঙ্গী আপনাকে প্রতারণা করছে কিনা তা আপনি কীভাবে বুঝবেন?

শুরুতে, মনোযোগ দিয়ে। যখন আপনি কারো সাথে এত ঘনিষ্ঠ হন তখন এটি সাধারণত সহজ হয়। যদি আপনি দুজনে কিছুদিন ধরে ডেটিং করে থাকেন, তাহলে সম্ভবত আপনি তাদের আচার-আচরণ, আচরণ, বিরক্তিকর অভ্যাস এবং রুটিনে অভ্যস্ত। তাদের আচরণে কোনও ধরণের বিচ্যুতি বা বিশৃঙ্খলা দেখলেই এটিকে হালকাভাবে নেবেন না। একই সাথে, অবিলম্বে ধরে নেবেন না যে আপনার সঙ্গী আপনার সাথে প্রতারণা করছে এবং ঘর ভেঙে ফেলুন। তাদের একটু পর্যবেক্ষণ করুন। তারা কি সবসময় আপনার কাছ থেকে তাদের ফোন লুকিয়ে রাখে? আপনি কি তাদের সম্পর্কের মধ্যে গোপনীয়তার অন্য কোনও লক্ষণ লক্ষ্য করেন?

আপনার প্রেমিক আপনাকে সরাসরি ঠকাচ্ছে নাকি সম্পর্কে কোনো তথ্য গোপন করে মিথ্যা বলছে, তা বোঝার আরেকটি উপায় হলো যদি তাদের বলা কথাগুলোর মধ্যে কোনো মিল না থাকে। সম্পর্কে কেউ মিথ্যা বললে , তার কথার অসঙ্গতিই তাকে হাতে-নাতে ধরার সেরা উপায়। যেমন, এক রাতে সে আপনাকে গত মার্চে বালি ভ্রমণের কথা বলল। কিন্তু তারপর আপনার মনে পড়ল অন্য এক সময়ের কথা, যখন সে বলেছিল যে গত বছরের মার্চে তার ভাইয়ের বিয়ে ছিল এবং একদিনের ছুটিও না পাওয়ায় সে তাতে যোগ দিতে পারেনি। ব্যাপারটা কি বালি, বিয়ে, নাকি কাজ? মার্চে আসলে কী ঘটেছিল?

সম্পর্কের মধ্যে প্রতারণার লক্ষণগুলি খুঁজে বের করার এবং দেখার একমাত্র উপায় হল এই সূত্রগুলি ধরে রাখা। তাই সতর্ক থাকুন এবং তাদের উপর নজর রাখুন। এবং যখন আপনার বিশ্বাস করার কারণ থাকে যে আপনাকে মিথ্যা বলা হচ্ছে বা সবকিছু সম্পূর্ণরূপে বিকৃত হয়ে গেছে, তখন তাদের সাথে কথা বলুন।

সম্পর্কের ক্ষেত্রে অসততার ১১টি লক্ষণ

সম্পর্কের মধ্যে অসততা ধরা কঠিন হতে পারে। কখনও কখনও এর কারণ হল আপনি বিশ্বাস করতে চান না যে আপনার সঙ্গী আপনার সাথে মিথ্যা বলতে সক্ষম, এবং কখনও কখনও, আপনি তাদের সন্দেহের সুবিধা দিতে চান। তবে আপনার সঙ্গী আপনার সাথে সৎ কিনা তা জানার উপায় রয়েছে।

মিথ্যা বলার সবচেয়ে স্পষ্ট লক্ষণগুলি একজন ব্যক্তির শারীরিক ভাষা, আচরণ এবং মনোভাবের মধ্যে দেখা যায়। এটি হতে পারে একজন ব্যক্তি মিথ্যা বলার সময় মুখ ঢেকে রাখা, অথবা সরাসরি কথা বলা এড়িয়ে চলা যেখানে তাকে মিথ্যা বলতে হতে পারে এবং কল বা টেক্সটের মাধ্যমে তা করতে পছন্দ করা, অথবা আত্মরক্ষামূলক হয়ে সরাসরি বলা, "আমি তোমাকে বলব না।" আপনি কি এমন একটি বিবাহিত জীবনে আছেন যেখানে আপনার স্বামী মিথ্যা বলে এবং আপনার কাছ থেকে জিনিস লুকিয়ে রাখে? এখন ভাবার সময় এসেছে যে আপনি কি এই ধরণের প্রবণতা দেখতে পান?

এটাও সম্ভব যে আপনার সঙ্গী কোনও সম্পর্কের ক্ষেত্রে ভুল করে মিথ্যা বলতে পারেন। তারা সত্য কী তা জানে কিন্তু আপনার অনুভূতি এড়াতে বা অস্বস্তিকর কথোপকথন থেকে নিজেদের বাঁচাতে এটি আপনার সাথে ভাগ করে না নেওয়ার সিদ্ধান্ত নেয়। কিন্তু এটি আসলে কী লাভজনক, যেহেতু এটি এখনও প্রযুক্তিগতভাবে একটি মিথ্যা? আসুন এটি এবং অন্য সবকিছু বুঝতে পারি একজন গোপন সঙ্গীর এই লক্ষণগুলি দেখে যা আপনাকে সম্পর্কের মধ্যে অসততা সনাক্ত করতে সহায়তা করতে পারে:

১. ছোট ছোট বিষয়ে মিথ্যা বলা সম্পর্কের অসততার অন্যতম প্রধান লক্ষণ।

যদি আপনার মনে হয় যে আপনার সঙ্গী ছোটখাটো বিষয়ে মিথ্যা বলছে , তাহলে এর মানে হতে পারে যে সে আরও বড় বিষয়েও মিথ্যা বলছে। সম্পর্কে কিছু গোপনীয়তা রাখতে চাওয়ার মধ্যে কোনো ভুল নেই, কারণ কিছুটা রহস্য ছাড়া সম্পর্কে আর মজা কী? কিন্তু উত্তেজনা এবং রহস্যের নামে সত্যকে কতটা বিকৃত করা যায় তার একটা সীমা থাকা দরকার।

যদি তুমি মনে করো যে কোন সমস্যা বারবার সামনে আসছে এবং তুমি কিছু সন্দেহজনক লক্ষ্য করতে শুরু করো, তাহলে সেটাকে উপেক্ষা করো না! এটা সম্ভব যে তোমার স্বামী মিথ্যা বলে এবং তোমার কাছ থেকে কিছু গোপন করে, অথবা তোমার স্ত্রী বা সঙ্গী তোমার সাথে সত্যবাদী নয়। এই অসঙ্গতিগুলি খতিয়ে দেখলে তুমি সত্য খুঁজে বের করার কাছাকাছি যেতে পারো।

২. তাদের মানিব্যাগ বা পার্সের জিনিসপত্র লুকিয়ে রাখা

যদি আপনার সঙ্গী তার মানিব্যাগ বা পার্সে রাখা জিনিসপত্র, যেমন ক্রেডিট কার্ড স্টেটমেন্ট বা অন্যান্য নথিপত্র লুকিয়ে রাখে, তাহলে এর অর্থ হল তাদের লুকানোর মতো কিছু আছে। সম্ভবত তারা তাদের আর্থিক বিষয়ে অসৎ আচরণ করেছে অথবা তাদের জীবনের এমন কিছু দিক আছে যা তারা চায় না যে আপনি জানুন - হয়তো কোনও প্রেমের সম্পর্ক, অথবা কোনও গোপন ব্যবসায়িক লেনদেন। যাই হোক না কেন, আপনার জিনিসপত্র সম্পর্কে আপনার সঙ্গীর সাথে খোলামেলা না থাকা একজন প্রতারক পুরুষ/নারীর লক্ষণগুলির মধ্যে একটি।

৩. গোপনে থাকা এবং ফোন বা কম্পিউটার লুকিয়ে রাখা

মিথ্যাবাদী জীবনসঙ্গীর অন্যতম বড় লক্ষণ হলো তাদের ডিজিটাল কার্যকলাপ সম্পর্কে অতিরিক্ত গোপনীয়তা। যখন কারও সাথে প্রতারণা করার প্রসঙ্গ আসে , তখন অনেকেই তা করার জন্য প্রযুক্তির উপর নির্ভর করে। আপনি যদি এমন কারও সাথে থাকেন যিনি আপনাকে তার ফোন বা কম্পিউটার ব্যবহার করতে দেন না, তবে এটি একটি সতর্ক সংকেত হতে পারে যে তার কিছু লুকানোর আছে। উদাহরণস্বরূপ, আমার বন্ধুর কথাই ধরুন:

এক বছরেরও বেশি সময় ধরে এই মেয়ের সাথে তার একান্ত সম্পর্ক ছিল। এই সময়ের মধ্যে, তাকে একবারের জন্যও মেয়ের ফোন ব্যবহার করতে দেওয়া হয়নি। মেয়েটি সবসময়ই কোন না কোন অজুহাত তৈরি রাখত। অবশেষে, যখন সে ফোনটি অ্যাক্সেস করে, তখন সে তিনটি পৃথক সক্রিয় ডেটিং প্রোফাইল খুঁজে পায় যা তারা একসাথে হওয়ার আগে থেকেই ব্যবহার করে আসছিল। ডেটিং অ্যাপগুলিও খুব একটা লুকানো ছিল না। ডিজিটাল গোপনীয়তার জন্য এত কিছু, তাই না?

৪. বিশ্বস্ততার বিষয়টি নিয়ে নার্ভাস থাকা সম্পর্কের ক্ষেত্রে অসততার লক্ষণ হতে পারে।

একজন প্রতারক পুরুষ বা মহিলার সবচেয়ে স্পষ্ট লক্ষণগুলির মধ্যে একটি হল বিশ্বস্ততার বিষয়টিকে ঘিরে একটি স্পষ্ট অস্বস্তি। আপনার সম্পর্কের প্রেক্ষাপটে সততা বা প্রতারণার কথা উঠলে যদি আপনার সঙ্গী নার্ভাস হয়ে যান, তাহলে এটি তাদের দোষী বিবেকের প্রকাশ হতে পারে।

সম্পর্কিত পাঠ: আপনার সঙ্গী যে আপনার সাথে প্রতারণা করছে তার ৫টি নিশ্চিত লক্ষণ – এগুলো উপেক্ষা করবেন না!

৫. সম্পর্কের ক্ষেত্রে প্রতারণার সবচেয়ে বড় লক্ষণ হলো, এমন গল্প বলা যা যোগ হয় না।

তাহলে আপনি লক্ষ্য করেছেন যে, তাদের অতীতের সম্পর্কগুলো নিয়ে তারা আপনাকে যে গল্পগুলো বলে, সেগুলো অস্পষ্ট বা অসংলগ্ন। অতীতের ঘটনা সম্পর্কে তাদের বর্ণনাগুলো মেলে না বা সেগুলোর কোনো মানেও হয় না। যারা মিথ্যা বলে, তাদের ক্রমাগত নিজেদের রক্ষা করতে বা নিজেদের কাজের ন্যায্যতা প্রমাণ করতে হয়। এমনটা করতে গিয়ে তারা প্রায়শই এমন সব অজুহাত তৈরি করে , যেগুলো হয় খুবই অবাস্তব অথবা অতিরিক্ত বিস্তারিত।

এর একটি খুব সাধারণ উদাহরণ হল যখন ব্যক্তিটি কোনও ঘটনা/অভিজ্ঞতার প্রতিটি পুনরাবৃত্তির সাথে নতুন নাম বা বিবরণ যোগ করতে থাকে। আপনি তাদের কাছে সহজ কিছু জিজ্ঞাসা করতে পারেন যেমন তারা একটি নির্দিষ্ট সময়ে কোথায় ছিল। একটি সহজ উত্তরের পরিবর্তে, তারা আপনাকে একটি সম্পূর্ণ গল্প বলবে যে তারা কীভাবে কাজে আটকে গিয়েছিল বা কোনও পুরানো বন্ধুর সাথে দেখা হয়েছিল। কয়েক দিন পরে তাদের একই প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করুন এবং আপনি গল্পে অতিরিক্ত চরিত্র এবং ঘটনা যুক্ত দেখতে পাবেন। যদি এটি কোনও সম্পর্কের অসততার লক্ষণ না হয়, তবে আমরা জানি না কী।

৬. শূন্য জবাবদিহিতা দেখানো

যখন তারা মিথ্যায় ধরা পড়ে, তখন তারা দ্রুত বিষয়বস্তু পরিবর্তন করে অথবা ক্ষমা চাওয়ার এবং সাফাই গাওয়ার পরিবর্তে অন্য কাউকে দোষারোপ করার চেষ্টা করে। যদি কেউ তোমার সাথে মিথ্যা বলে, তাহলে তারা প্রায়শই সরাসরি প্রশ্নের উত্তর দেওয়া এড়িয়ে যায় এবং যত তাড়াতাড়ি সম্ভব বিষয়বস্তু পরিবর্তন করার চেষ্টা করে। এড়িয়ে চলা আচরণ হলো একজন ব্যক্তির চিহ্নিতকারী যে তোমাকে মিথ্যা বলছে। তাদের শরীরের ভাষায়ও মনোযোগ দিন এবং তারা কীভাবে প্রতিক্রিয়া জানায় তা লক্ষ্য করুন। আপনি লক্ষ্য করবেন যে তারা কখনও চোখের যোগাযোগ করে না।

একইভাবে, সম্পর্কের ক্ষেত্রে প্রতারণার লক্ষণগুলির মধ্যে একটি হল অস্পষ্ট প্রতিক্রিয়া। একজন অসৎ সঙ্গী কখনই আপনার জিজ্ঞাসা করা কোনও প্রশ্নের উত্তর দেবে না এবং দক্ষতার সাথে আপনি যে বিষয়গুলি উত্থাপন করবেন তা এড়িয়ে যাবে। পর্দার আড়াল থেকে এটি করা অনেক সহজ হয়ে যায়। কিন্তু আপনি যদি মনোযোগ সহকারে মনোযোগ দেন, তাহলে আপনি লক্ষ্য করতে পারবেন যে আপনার প্রেমিকা বা আপনার প্রেমিক টেক্সটের মাধ্যমে মিথ্যা বলছে। আপনি যদি তাদের ডাকেন, তাহলে তারা কেবল একটি মিম বা রিল শেয়ার করে কথোপকথন থেকে পালিয়ে যেতে পারে, অথবা আরও খারাপ, কয়েক ঘন্টার জন্য অদৃশ্য হয়ে যেতে পারে।

৭. সম্পর্কের ক্ষেত্রে অসততার সবচেয়ে সূক্ষ্ম লক্ষণ হলো অপরাধবোধের অনুভূতি ব্যবহার করা।

এবং এটিকে অত্যন্ত ক্ষতিকর আচরণ হিসেবেও বিবেচনা করা যেতে পারে । তাদের অসৎ আচরণের সমালোচনা করলে তারা আপনাকে অপরাধবোধে ভোগায়। দুঃখজনকভাবে, আপনি শেষ পর্যন্ত তাদের ছাড় দিয়ে দেন, কারণ আপনি এই পরিস্থিতিতে "খলনায়ক" হিসেবে পরিচিত হতে চান না এবং বিষয়টি থেকে বেরিয়ে আসার সিদ্ধান্ত নেন। কিন্তু এটি একজন ধূর্ত সঙ্গী থাকার একটি বড় লক্ষণ। তারা আপনাকে অপরাধবোধে ভুগিয়ে তাদের ভুলগুলো উপেক্ষা করতে বাধ্য করে, যাতে তাদের নিজেদের কাজের পরিণতির মুখোমুখি হতে না হয়।

আমি এই মেয়ের সাথে ডেটিং করছিলাম - তাকে স্টেসি বলে ডাকি - এবং আমি বুঝতে পেরেছিলাম যে তার ব্যক্তিগত জীবন সম্পর্কে মিথ্যা বলার প্রবণতা রয়েছে। প্রথমবার যখন আমি তাকে এই বিষয়ে জিজ্ঞাসা করি, তখন সে ক্ষমা চেয়ে নেয়। কিন্তু যখন এই প্রবণতা অব্যাহত থাকে, তখন আমি আরও জোরালোভাবে তার মুখোমুখি হই। আলোচনার শেষে, সে আমাকে কোনওভাবে বোঝাতে সক্ষম হয় যে তাকে প্রশ্ন করার জন্য আমিই দোষী। পরবর্তী কয়েক সপ্তাহ ধরে, আমি বিষয়টিকে আরও সূক্ষ্মভাবে উপস্থাপন করেছি। তবে, প্রতিবারই বিষয়টি তুলে ধরার জন্য আমিই দোষী বোধ করছিলাম। আমি আমার ইঙ্গিতটি গ্রহণ করে সম্পর্কটি শেষ করে দিয়েছি। সর্বোপরি, একই অপরাধবোধ কেবল অনেকবারই কাজ করে।

৮. তাদের রুটিন গোপন রাখা

একে অপরের রুটিন, সময়, অথবা "তোমরা কী করছো?" এই স্বাভাবিক বার্তাটি সম্পর্কের ক্ষেত্রের সাথেই আসে। যেকোনো সময় আপনার সঙ্গী কোথায় আছেন সে সম্পর্কে সর্বদা সচেতন থাকা স্বাভাবিক। আসলে, বেশিরভাগ দম্পতিই এটি পছন্দ করে এবং তাদের সঙ্গীকে এই বিষয়গুলি জানাতে পছন্দ করে। কিন্তু সম্পর্কের ক্ষেত্রে প্রতারণার একটি লক্ষণ হল আপনার সঙ্গী এই ধরণের স্বচ্ছতা থেকে দূরে সরে যান।

আপনি কখনোই জানতে পারবেন না আপনার সঙ্গী কোন সময়ে কোথায় আছে। সে হয়তো ঘনিষ্ঠ বন্ধুদের সাথে সময় কাটাচ্ছে অথবা অন্য কোনো ভালোবাসার মানুষের পেছনে ছুটছে। কে জানে, সে হয়তো অন্য কারো সাথে প্রেম করছে, কিন্তু আপনাকে হারানোর ভয়েই এখনো আপনার সাথে আছে। সত্যিটা হলো, আপনার সঙ্গী সারাদিন কী করে তা আপনি জানতে পারবেন না। কিন্তু আপনি যদি তার দৈনন্দিন রুটিনে সামান্যতম আগ্রহ দেখান, তাতেই যদি সে অস্বস্তি বোধ করে, তাহলে সে হয়তো দ্বৈত জীবনযাপন করছে।

৯. "মিটিং" কে স্টক অজুহাত হিসেবে ব্যবহার করা

আর আমরা এটা শুনতে শুনতে ক্লান্ত। তাদের "মিটিং" তাদের সুবিধামতোই ভেসে ওঠে। প্রায় প্রতিটি জিজ্ঞাসাতেই "আমি একটা মিটিংয়ে আছি" কথাটা তাদের জিভ থেকে বেরিয়ে আসে। আপনার সঙ্গী ব্যস্ত থাকতে পারে, কিন্তু আপনার প্রতি সত্যিকারের আগ্রহী কেউ আপনার জীবনে উপস্থিত থাকার এবং ব্যস্ত থাকার জন্য সময় বের করবে। আরও গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হল, তারা লক্ষ লক্ষবারের জন্য "মিটিং" অজুহাত ব্যবহার না করে ব্যাখ্যা করবে কেন তারা নির্দিষ্ট সময়ে আপনার সাথে থাকতে পারে না।

সম্পর্কিত পাঠ: ১৫টি লক্ষণ যা বলে দেবে আপনার স্বামী সহকর্মীর সাথে আপনার সাথে প্রতারণা করছেন

১০. সম্পর্কের মধ্যে প্রতারণার স্পষ্ট লক্ষণ? অতীতের ঘটনাগুলি প্রকাশিত হয়

আপনি জানতে পারেন যে তারা আগেও আপনার সাথে মিথ্যা বলেছে । একটি সম্পর্কে প্রতারণার আর কী উদাহরণ আপনার প্রয়োজন? যদি আপনি আপনার সম্পর্কে মিথ্যাবাদী জীবনসঙ্গীর লক্ষণগুলো খুঁজে পেয়ে থাকেন, তার মানে হলো আপনার সঙ্গী সম্ভবত আপনার সাথে আবার মিথ্যা বলবে। যদি আপনি নিজে থেকে সত্যটা উদ্ঘাটন করে তাদের মুখোমুখি না হওয়া পর্যন্ত তারা আপনার সাথে সৎ না থাকে, তাহলে এটা ভাবার কোনো কারণ নেই যে তারা ভবিষ্যতে সূক্ষ্ম প্রতারণায় লিপ্ত হবে না। এমন একটি সম্পর্কে আপনি ঠিক কীভাবে বিশ্বাস পুনর্নির্মাণ করবেন?

১১. তোমার পেটে তীব্র অনুভূতি আছে।

তোমার মনে হচ্ছে কিছু একটা ভুল হচ্ছে কিন্তু তুমি ঠিকমতো বুঝতে পারছো না। তোমার অন্তর্দৃষ্টি হলো সম্পর্কের অসততার সবচেয়ে শক্তিশালী লক্ষণগুলির মধ্যে একটি এবং এই ধরনের ক্ষেত্রে সবচেয়ে ভালো কাজ হলো বিশ্বাস করা। যদি কিছু খারাপ মনে হয়, তাহলে সম্ভবত সেটাই। তোমার সহজাত প্রবৃত্তির মাধ্যমে তোমার সাথে যোগাযোগ করার জন্য তোমার শরীরের কিছু উপায় আছে। তাদের কথা শুনো এবং সেই অনুযায়ী কাজ করো।

যেকোনো সম্পর্কের জন্য বিশ্বাস একটি অপরিহার্য অংশ, এবং দম্পতির মধ্যে যখন প্রতারণা প্রবেশ করে, তখন এটিই প্রথম ক্ষতিগ্রস্ত হয়। আপনার সঙ্গী সত্যি বলছে কি না, তা বোঝা কঠিন হতে পারে, এবং তা মেনে নেওয়া আরও কঠিন। কিন্তু সম্পর্কে অসততার প্রভাব এতটাই ক্ষতিকর যে তা উপেক্ষা করা যায় না। যদিও সম্পর্কে অসততার সব প্রভাব অপরিবর্তনীয় নয়, তবুও এগুলোকে উপেক্ষা করলে পরিস্থিতি কেবল আরও খারাপ হয়।

৩টি উপায়ে অসততা একটি সম্পর্ককে প্রভাবিত করে

একটা সম্পর্কের মধ্যে ক্রমাগত মিথ্যা বলা বা গোপনে থাকা কোনও লাভজনক হবে না, এটা তো বোঝাই যাচ্ছে। এটা কেবল সম্পর্কের উপর আস্থা ভেঙে দেয় না, বরং যোগাযোগে অস্বস্তিকরতাও তৈরি করে। যদি আপনার সাথে মিথ্যা কথা বলা হয়ে থাকে অথবা আপনার সঙ্গীর আপনার কাছ থেকে জিনিস গোপন রাখার অভ্যাস থাকে, তাহলে আপনি তাদের প্রতিটি পদক্ষেপে সন্দেহ করতে পারেন। এটি একটি সম্পর্ককে অকার্যকর করে তোলে, যা নিরাপদ, নিরাপদ স্থান থেকে অনেক দূরে। আসুন একটি সম্পর্কের উপর প্রতারণার প্রভাব সম্পর্কে ঘনিষ্ঠভাবে নজর দেওয়া যাক যাতে আপনি বুঝতে পারেন কেন আপনার এটিকে কখনই হালকাভাবে নেওয়া উচিত নয়:

১. তুমি কখনই জানো না কখন আর বিশ্বাস করতে হবে।

আপনি যদি এমন কোনো ব্যক্তির সাথে সম্পর্কে থাকেন যিনি স্বভাবগতভাবে মিথ্যাবাদী, অথবা এমন কারো সাথে প্রেম করছেন যিনি প্রায়শই নানা পরিস্থিতি ও গল্প বানিয়ে বলেন, তাহলে আপনি তার সাথে আপনার মানসিক ও বুদ্ধিবৃত্তিক সংযোগ হারিয়ে ফেলবেন । যখন আপনার মনে হবে যে আপনার সঙ্গী আপনার সাথে সৎ থাকছে না, তখন পরিস্থিতি অস্বস্তিকর হয়ে উঠবেই এবং আপনি হয়তো চরমভাবে অপমানিতও বোধ করতে পারেন। এটি আপনার জন্য সম্পর্কটি টিকিয়ে রাখা অত্যন্ত কঠিন করে তুলবে, কারণ আপনি কখনোই বুঝতে পারবেন না যে তারা কখন আপনার সাথে মিথ্যা বলছে আর কখন বলছে না।

বোস্টনের একজন পাঠক রস তার নতুন বান্ধবী শার্লট এবং তার মিথ্যা বলার প্রবণতা সম্পর্কে আমাদের জানিয়েছেন। তিনি বলেন, “আমি তাকে সত্যিই পছন্দ করতাম তাই আমি তার বলা সমস্ত মিথ্যা উপেক্ষা করার চেষ্টা করেছি। আগে এগুলো পড়া বেশ সহজ ছিল কিন্তু আমি সেগুলো উপেক্ষা করেছি, আমার মনে হয়েছিল সে অভ্যাসবশত এটা করেছে। কিন্তু একটা সময় পরে, আমি আর এটা সহ্য করতে পারছিলাম না। এটা ক্লান্তিকর হয়ে উঠল কারণ আমার মনে হচ্ছিল আমি আর কখনোই তার সাথে যোগাযোগ করতে পারব না। তার সম্পর্কে আমার কী বিশ্বাস করা উচিত?”

২. শ্রদ্ধার অভাব বোধ করা

শুধু ভালোবাসাই একটি সম্পর্ককে টিকিয়ে রাখে না। এটি সাধারণত বিশ্বাস, সহানুভূতি, যোগাযোগ এবং শ্রদ্ধার এক সমৃদ্ধ মিশ্রণ। শ্রদ্ধা ছাড়া কোনো সম্পর্ক হয় না, আর একারণেই যখন কোনো সম্পর্ক ভাঙনের মুখে পড়ে, থেরাপিস্ট ও বিশেষজ্ঞরা প্রথমে সম্পর্কে শ্রদ্ধা গড়ে তোলার ওপর মনোযোগ দেন এবং তারপর অন্যান্য বিষয়গুলো নিয়ে কাজ করেন।

কিন্তু যখন কাউকে ক্রমাগত মিথ্যা বলা হয়, তখন আর সম্মানের প্রশ্নই ওঠে না। এমনকি যদি কেউ মিথ্যা বলেও ফেলে, তবুও তাকে চরম অসম্মানিত এবং অযত্ন বোধ করতে হতে পারে। যখন শ্রদ্ধা নষ্ট হয়ে যায়, তখন সম্পর্ক কেবল ততক্ষণ টিকে থাকতে পারে।

৩. মিথ্যাবাদী নিজের সাথেও মিথ্যা বলে।

আর তখনই পরিস্থিতি অত্যন্ত জটিল হয়ে ওঠে। পুরো সম্পর্কটি আবেগ এবং হতাশার ঘূর্ণির মতো অনুভব করতে শুরু করে কারণ আর কিছুই বাস্তব মনে হয় না। এমনকি যে আসলে মিথ্যা বলছে তার জন্যও নয়। তারা সত্যকে সরাসরি অস্বীকার করুক, নতুন পরিস্থিতি তৈরি করুক, অথবা একটি নতুন পরিচয় তৈরি করুক, সবকিছু দ্রুত খারাপের দিকে যেতে বাধ্য। এই মুহুর্তে, বিশ্বাস চলে গেছে, বিভ্রান্তি এবং অস্বস্তি তৈরি হয়েছে, এবং আপনার ভালোবাসা কেবল একটি দুর্বল সুতোয় ঝুলছে।

সম্পর্কে অসততার উপরোক্ত কোনো লক্ষণ দেখলে, মনে রাখবেন ব্যবস্থা নেওয়ার জন্য এখনো দেরি হয়ে যায়নি। আপনি সমস্যাটির সমাধান করতে এবং আপনার সঙ্গীর প্রতি নিজেকে পুনরায় প্রতিশ্রুতিবদ্ধ করতে পদক্ষেপ নিতে পারেন। আমরা জানি অসততা একটি সম্পর্কের কী ক্ষতি করে এবং আমরা এর সবচেয়ে সাধারণ লক্ষণগুলো নিয়ে আলোচনা করেছি। কিন্তু প্রতারণা কীভাবে সম্পর্ককে প্রভাবিত করে এবং আপনার সম্পর্ককে আরও শক্তিশালী ও সৎ করার জন্য আপনি কী করতে পারেন, সে সম্পর্কে যদি আপনার অন্য কোনো প্রশ্ন থাকে, তবে একজন মানসিক স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞ এই পরিস্থিতিটি সবচেয়ে ভালোভাবে সামাল দেওয়ার বিষয়ে আপনাকে আরও স্পষ্ট ধারণা দিতে সাহায্য করতে পারেন। আপনি যদি সাহায্য খুঁজে থাকেন, তবে বোনোবোলজির প্যানেলে থাকা দক্ষ এবং লাইসেন্সপ্রাপ্ত কাউন্সেলররা আপনার জন্য এখানে আছেন।

প্রতিশোধ প্রতারণা কী? ৭টি জিনিস জানা উচিত

মানসিক প্রতারণা ক্ষমা করার জন্য বিশেষজ্ঞ টিপস

প্রতারণার পর সম্পর্ক পুনর্গঠনের ক্ষেত্রে বিশ্রীতা এবং কীভাবে এটি নেভিগেট করবেন

আপনার অবদান কোনো দাতব্য অনুদান হিসেবে গণ্য হবে না । এর মাধ্যমে বোনোবোলজি বিশ্বের যেকোনো ব্যক্তিকে যেকোনো কিছু শিখতে সাহায্য করার লক্ষ্যে আপনাদের কাছে নতুন ও হালনাগাদ তথ্য পৌঁছে দেওয়ার কাজ চালিয়ে যেতে পারবে।

আমাদের সম্পাদকীয় প্রক্রিয়া দেখুন

আমাদের পর্যালোচনা বোর্ডের সাথে দেখা করুন

মতামত শেয়ার করুন

আপনার প্রতিক্রিয়া কি?

×

সহায়ক একটি ত্রুটি রিপোর্ট করুন অন্যান্য

জমা দিন