Tractament de la inseguretat

exemples de compliments de revés

23 exemples de compliments de revés a la vida quotidiana que en realitat són insults

Els compliments falsos que es disfressen d'insults poden estressar-te mentalment i físicament i fer-te sentir menys. Per tant, és important saber què són els compliments de revés per no dir-li accidentalment coses així a algú. També hem posat alguns exemples de respostes perquè sàpigues com gestionar educadament una situació en què algú et fa un elogi de revés.

23 exemples de compliments amb el revés a la vida quotidiana que en realitat són insults Llegeix més »

apego evitant menyspreant

Adjunt menyspreu i evitant: signes, causes i maneres de superar-lo

Cada adult té un estil d'afecció particular que es manifesta en les seves relacions. Aquest estil és el resultat de la seva infància i la seva forma d'educació. Un d'aquests estils és l'adjunt evitant menyspreant. Les persones amb aquest estil d'aferrament presenten trets particulars quan es tracta de qüestions relacionades amb la connexió emocional, el compromís i el control. En aquest article s'explora maneres de canviar aquest estil d'afecció i treballar cap a relacions més saludables.

Afecció evitant-rebutjant: signes, causes i maneres de superar-la Llegeix més »

sobreviure a la infidelitat

18 consells prometedors per sobreviure a la infidelitat en una relació: per al traïdor i el traït

Per molt que ens agradaria creure, la infidelitat no és estranya. Les relacions són complicades. Si sents que t'estàs desamor després d'una infidelitat i vols deixar la teva parella perquè t'engany, més poder per a tu. Però si tu i la teva parella vols treballar en la teva relació, serà més difícil i requerirà més esforç per part teva.

18 consells prometedors per sobreviure a la infidelitat en una relació: per al traïdor i el traït Llegiu-ne més »

He de trucar al meu ex

He de trucar al meu ex: 12 consells per decidir

Els entrenadors de relacions poden cridar des dels terrats que mai no hauríeu de contactar amb el vostre ex. Però el meu ex em va trucar per veure com estava. I després ens vam reunir. Això m'ha fet creure que depèn realment de la situació, i que no hi pot haver una resposta general. Per tant, deixeu-me ajudar-vos a decidir si teniu els motius adequats per trucar al vostre ex.

Hauria de trucar al meu ex? — 12 consells per decidir-ho. Llegiu-ne més »

signes de baixa autoestima en una dona

12 signes de baixa autoestima en una dona

No coneixem tots almenys una dona que es burla d'ella mateixa i li costa acceptar elogis? No és d'estranyar que molts còmics femenins, com Ali Wong o Amy Schumer, utilitzin els problemes corporals i el condicionament social com a tema de les seves bromes. Ara, no dic que aquestes dones tinguin baixa autoestima. Però gairebé totes les dones lluiten a través de les seves lluites d'autoestima abans de poder trobar el coratge per mantenir-se ben altes i acceptar-se tal com són.

12 signes de baixa autoestima en una dona Llegeix més »

Bonobology.com