L'annu scorsu, u mo fratellu m'hà mandatu un SMS urgente. L'aghju chjamatu subitu è e so prime parolle sò state: "A mo amica hè incinta, chì devu fà è cumu possu fà?". Chiaramente, per ellu, a nutizia di sta gravidanza micca pianificata ùn era micca eccitante.
Hà dettu: "Ùn pensu mancu d'avè abbastanza per mantene mi. È avà a mo amica hè incinta è ùn aghju micca soldi per mantene u zitellu". Li aghju dettu di piglià un respiru prufondu è di vene à parlà. In i ghjorni dopu, anu avutu à trattà cù parechje emozioni cumuni ligate à tali nutizie. À a fine hà funzionatu bè per elli, è avà sò genitori felici di una maravigliosa zitella.
Ma m'hà fattu pensà à e persone chì ùn sò micca forse pronte à esse genitori. Un 2022 Rapportu di l'UNFPA dichjara: "Quasi a mità di tutte e gravidanze, chì ammontanu à 121 milioni ogni annu in u mondu sanu, ùn sò micca intenzionate". Cusì, in una missione d'inchiesta, aghju parlatu cù Dhriti Bhavsar, Master in Psiculugia, cù specializazione in psiculugia clinica, per a so opinione d'esperta nantu à cumu navigà in questu avvenimentu chì cambia a vita.
Cumu sapè s'è a to fidanzata hè incinta
Table di cuntinutu
U mo fratellu è a so cumpagna eranu sicuri di a gravidanza, ma forse site in una fase di "Pensu chì a mo amica hè incinta, ma ùn simu micca sicuri"? Una gravidanza micca pianificata pò esse scioccante, è affruntà l'emozioni immediate pò esse difficiule. Soprattuttu s'è vo site un adolescente perchè sapemu tutti chì ci sò effetti psicologichi di e gravidanze adolescenziali.
A prima cosa chì avete bisognu di fà hè di cunfirmà a gravidanza. Toccà o fighjà u ventre di a vostra amica ùn vi darà micca a risposta ghjusta. Questu hè particularmente veru in u primu trimestre.
U modu u più veloce per fà questu hè di cumprà un kit di test di gravidanza in casa chì hè facilmente dispunibule senza ricetta. Ma per una vera cunferma, un esame di sangue cunfirmerà s'ella hè incinta o micca. Questa opzione rileverà ancu a gravidanza in e prime fasi, cunfirmendu a presenza di hCG in u sangue. Altre opzioni includenu un test di urina clinicu è un'ecografia chì piglia una maghjina di u fetu.
Chì sò e vostre opzioni se a vostra fidanzata hè incinta?
Avà, scopremu ciò chì duvete fà sè accidentalmente lasciate incinta a vostra fidanzata. Questa hè una tappa critica chì richiede una attenta cunsiderazione. Avete bisognu di avè parechje conversazioni trà voi dui prima di piglià una decisione in furia. Quandu una cumpagna hè incinta, pudete sente:
- Mentalmente impreparatu à trattà cù a magnitudine di a nutizia
- Finanziariamente insicuru
- Emotivamente mal equipaggiatu per esse genitore
- Altre emozioni cumuni puderanu esse: felicità, eccitazione, gratitudine, sopraffazione, scossa, cunfusione, negazione, rabbia, paura, impotenza è un mischju di sti sentimenti.
Dunque, hè ancu impurtante amparà à trattà una donna incintaEccu tutte e vostre opzioni quandu amparate a nutizia.
1. Cerca cunsiglii è sustegnu
Una gravidanza micca pianificata hè scioccante, è a nutizia ùn pò micca esse faciule da gestisce. Sicondu Dhriti, l'età di a coppia hè ancu impurtante. Dice: "S'elli sò minori, hè pertinente chì anu almenu un adultu rispunsevule implicatu chì pò aiutalli à navigà megliu in tutta a situazione.
"Iè, serà spaventosu è difficiule, è puderanu ancu esse puniti, ma à a fine di a ghjurnata, puderanu ottene a guida di chì anu bisognu. Sè u membru di a famiglia ùn hè micca qualchissia di quale si ponu fidà, ponu andà à risorse lucali per e donne incinte. Un maestru di fiducia puderia ancu aiutà."
Servizii di supportu in linea
Indipendentemente da a vostra età, hè utile circà servizii di cunsigliu per facilità a vostra transizione in questu novu mondu. Eccu alcune fonti di supportu in linea per voi è u vostru cumpagnu:
- Cumunità Reddit:
- Cumunità BabyCenterOffre fori in linea è gruppi di supportu per i futuri genitori è i genitori di zitelli chjuchi
- Better Help: Questa piattaforma di cunsigliu in linea furnisce accessu à terapisti licenziati via SMS, chat, telefonu o sessioni video.
- Spaziu di conversazioneOffre terapia in linea cù terapisti licenziati per mezu di missaghji di testu, audio è video
Ci sò ancu linee d'assistenza americane cum'è:
- Linea d'assistenza naziunale per i genitori
- Support International postpartum (PSI)
- Linea d'aiutu per l'adozione: Porta di Infurmazione nantu à u Benessere di i zitelli
- Parenthood previsto
Per piacè aduprate tali risorse per ottene l'aiutu è u sustegnu necessarii. Tuttavia, ùn devenu micca esse un sustitutu per a ricerca di aiutu prufessiunale se ci hè bisognu.
2. Abbracciate a paternità
A studiu esplora i sentimenti di l'omi chì ùn avianu micca intenzione d'avè figlioli è cumu si rivolgenu à una cumunità in linea per sustegnu è validazione. Iè, avè una fidanzata incinta quandu ùn site micca prontu ùn pò micca esse una situazione ideale. Ma sè vulete piglià questu cum'è una opportunità per abbraccià a paternità cum'è u mo fratellu è a so fidanzata anu fattu, siate pronti à investisce tempu, emozioni è sforzi significativi in u prucessu.
In casu chì avete prublemi finanziarii, Dhriti cunsiglia: "Certi guverni furniscenu sussidi à e future mamme sottu à a linea di puvertà, dunque scopre se u vostru statu / paese hà tali risorse in piazza seria utile. Se pussibule, a coppia deve cuntattà a famiglia è i so genitori per aiutu cù e finanze è qualsiasi altru sustegnu. Tuttu què vi aiuta à sente più sicuri in l'abbracciu di a paternità ".
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3. Cunsiderate u matrimoniu o l'impegnu, sè site prontu
A gravidanza micca pianificata pò esse u catalizatore per entre in un matrimoniu o un impegnu. Tuttavia, ùn decide micca finu à chì tramindui ùn avete valutatu tutte l'opzioni. Esse parenti trà e giovani coppie vi forza à affruntà un avvene chì hà parechje preoccupazioni.
Sposassi solu per via di a gravidanza ùn pò micca esse a suluzione. Cunsiderate d'implicà e famiglie è l'esperti per aiutà cù un prucessu di decisione più deliberatu. Ci sò parechji lezioni di matrimoniu avete bisognu di sapè prima di fà u passu.
4. «A mo amica hè incinta è ùn sò micca pronta» - L'adopzione hè una ottima opzione se ùn site micca tramindui pronti per esse genitori
Dhriti dice: "A coppia pò intervistà personalmente altre persone chì cercanu d'aduttà per assicurassi chì u zitellu vada in una famiglia chì pò furnisce." I sistemi di assistenza temporanea ponu furnisce alloghju per u zitellu finu à chì l'agenzia d'adopzione trova e persone adatte chì volenu aduttà lu.
L'adozione risolve ancu u prublema validu chì u mo fratellu hà affruntatu: "A mo amica hè incinta è ùn aghju micca soldi". À questu, Dhriti dice: "Purtà un zitellu in instabilità finanziaria ùn hè micca una decisione saggia per u zitellu o per i genitori. In questu casu, l'adozione pò sicuramente esse cunsiderata".
U vantaghju di u prucessu d'adozione hè chì u zitellu riceve una casa amorevule è stabile. Inoltre, l'adozione aperta, se sceglite quella, vi dà l'opzione di esse presente in a vita di un zitellu pudendu avè qualchì forma di cuntattu cun ellu. Per piacè, siate pronti per una varietà di emozioni quandu lasciate andà u zitellu à i genitori aduttivi. Ci sò parechje benefici di a cunsultazione in questu scenariu per piglià una decisione infurmata.
5. «Pensu chì a mo amica hè incinta, ùn a vulemu micca» - Cunsiderate un abortu
In questu casu, avete a pussibilità di interrompe a gravidanza. Più di u 60% di e gravidanze indesiderate finiscenu in abortu, secondu l'UNFPA. rapportu mintuvatu sopra. A scelta di l'abortu vi permette di rimandà a paternità finu à chì site tramindui pronti. Cum'è in u casu di l'adozione, l'abortu hè ancu difficiule emotivamente. Avete bisognu di esse prontu à trattà cù i sentimenti imposti da a sucietà, a religione, o ancu i cari, cum'è a culpabilità, u dubbitu è a vergogna.
Tuttavia, "À a fine di a ghjurnata, mantene u fetu o abortisce hè solu a decisione di a persona incinta, postu chì hè u so corpu chì suppurterà u pesu di sta gravidanza, è a so vita serà sconvolta più di quella di chiunque altru", dice Dhriti. Hè per quessa chì duvete prufittà di e risorse dispunibili in u settore sanitariu per procedure sicure è per risponde à qualsiasi preoccupazione chì pudete avè.
6. A coparentalità hè una opzione sana sè vi separate mutualmente è in modu rispettuosu
Esse parenti hè difficiule, ma hè pussibule di fà lu inseme ancu s'è vo ùn site più romanticamente implicati. Duvete esse tramindui impegnati à cuuperà è à furnisce à u zitellu un ambiente stabile. È s'è vo site una coppia divorziata chì hà cuminciatu à vede si di novu (è questu hà purtatu à una gravidanza), duverete mette in opera qualchì... Regule di coparentalità per e coppie divorziate.
Dhriti dice: "Tuttavia, sè vo site una coppia chì hè sempre in prucessu di capisce a vostra vita individuale, pensate à i seguenti:
- Cunsiderate induve site in a vita. Pudete permette di sacrificà o mudificà i vostri piani futuri ? Quanta stabilità puderete furnisce à voi stessu è à un zitellu ?
- E cundizioni finanziarie sò ancu una cunsiderazione impurtante
- Pudete crià un zitellu senza a prisenza immediata di l'altru genitore?
- Sì pronta à affruntà i cambiamenti significativi in a to vita nurmale chì un criaturu purterà?
- Avete u sustegnu di a famiglia, di l'amichi è di e risorse di a cumunità?
- Cumu si sentenu i dui partenarii à l'idea di diventà genitori ? Una cunversazione aperta trà e duie persone hè estremamente impurtante è deve esse u più libera pussibule da culpabilità è ghjudiziu.
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7. Solu genitorialità
Chì succede in u casu di "Pensu chì a mo amica hè incinta, è so chì ùn a vole micca"? Ebbè, s'ella vole sempre dà a nascita ma ùn esse micca genitore, è voi vulete esse babbu di sicuru, allora cunsiderate a monoparentalità. Cum'è Tom Cruise, Karamo Brown, Cristiano Ronaldo, Liam Neeson, è una mansa d'altri omi famosi è micca famosi.
Tuttavia, preparatevi per u tumultu emotivu chì accumpagna una decisione. Pudete avè periodi di dubbitu nantu à a vostra capacità di esse u megliu genitore single. Sicondu Dhriti, "Esse parentale hè difficiule, è hè bè di capisce quandu ùn si hè micca pronti per questu 'prima' chì u zitellu nasca. Parechji zitelli sò sfurtunatamente cresciuti da persone chì ùn eranu micca pronti à esse genitori è finiscenu per passà per traumi innecessarii".
Dunque, questu hè una bona nutizia per u zitellu s'ellu hà digià un genitore amorevule (voi) chì l'aspetta. Per preparassi per a monoparentalità o a paternità:
- Appoghjatevi à a vostra famiglia, amichi è a cumunità per sustegnu
- Educatevi nantu cumu esse un bon babbu
- Disimparà e definizioni restrittive di masculinità cù u tempu
- Cunnette vi cù i genitori single, in particulare i babbi single, in linea o in a vita reale
- È amparate à dumandà aiutu!
L'ex-fidanzata hè incinta - Chì diritti avete?
Ebbè, avete sempre i stessi diritti è rispunsabilità riguardu à u zitellu, indipendentemente da u statutu di a relazione.
- Stabilisce a paternità per avè a custodia, i diritti di visita è di decisione riguardu à u zitellu
- In casu di una disputa di paternità, u tribunale pò urdinà una prova di paternità per stabilisce a filiazione biologica. Cunsultate un avvucatu qualificatu per guidà vi in u prucessu è per prutege i vostri diritti.
- Cum'è genitore biologicu, avete u dirittu di pudè furnisce per u vostru zitellu, in forma di mantenimentu di i zitelli. Questu assicura chì i bisogni finanziarii di u zitellu sò presi in carica. L'importo chì pagate pò esse accunsentutu vuluntariamente. Altrimenti, torna una volta, i tribunali devenu intervene è decide per voi. Hè sempre in l'interessu di tutti chì accunsentite amichevolmente à una suluzione nantu à cumu pagherete u mantenimentu di i zitelli.
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Cumu possu gestisce se "a mo fidanzata hè incinta ma micca pronta?"
Chì fà s'è vo lasciate incinta accidentalmente a vostra fidanzata ? Ebbè, una gravidanza micca pianificata hè digià difficiule di per sè. Ma pò diventà abbastanza difficiule s'è a vostra fidanzata ùn hè ancu pronta à esse mamma.
L'amica di u mo fratellu hà avutu à luttà cù un zitellu chì cresce in u so corpu. Avia parechje emozioni, paure è preoccupazioni. Pruvava à ricunciliassi cù u fattu chì un criaturu determinarà u corsu di a so vita è di a so carriera. U mo fratellu hà avutu à amparà assai empatia, è ancu i seguenti:
- Comunicazione aperta: Pusatevi cù a vostra fidanzata incinta per una bona cunversazione. Averete bisognu di sapè u cumandamenti di cumunicazione apertaRicurdatevi, questu ùn hè micca una cunversazione unica, ma qualcosa chì duvete mantene finu à chì site tramindui nantu à a stessa pagina. Ascoltate attivamente per capisce e so paure è preoccupazioni da a so perspettiva mentre hè in traccia di piglià e decisioni più impurtanti di a vita. State calmi è aduprate questu tempu per ghjunghje à un consensu.
- Educatevi Sè vo vulete esse genitori: Site spinti à diventà genitori senza avè u benefiziu di u tempu per pianificà. Dunque, a raccolta d'infurmazioni puderia aiutà a vostra fidanzata à preparassi mentalmente è logisticamente. Educatevi nantu à tuttu ciò chì hà da fà cù a gravidanza è a crianza di i zitelli. Puderia ancu vulè parlà di l'effetti di aumentu di pesu dopu a gravidanza è cumu pò influenzà a so fiducia in sè stessa. Uttenite aiutu espertu da cunsiglieri è prufessiunali sanitari specializati in temi ligati à a gravidanza, è ancu da altri genitori.
- Esplora i so sentimenti onestamenteSbuchjate i strati per capisce perchè a vostra amica hè incinta ma micca pronta. A ragione puderia esse simplicemente a paura o e preoccupazioni per a gravidanza. Altre preoccupazioni più profonde puderanu esse a paura di a reazione di i so genitori à a nutizia, e paure intornu à a so carriera è individualità, u stigma suciale, ecc. Ùn aghjunghjite micca culpabilità à ciò ch'ella sente è ricordate chì a decisione finale hè a soia.
- Pianu à l’avveneA menu chì a decisione finale ùn sia un abortu, u zitellu serà quì assai prestu. U mo fratellu è a so amica sò stati scunvurti di a velocità di u primu trimestre, cù a compra di vestiti per u zitellu, a pianificazione di una festa premaman, è ancu di più. In u secondu è u terzu trimestre, ùn ci era micca tempu. Fate conversazioni sincere nantu à e finanze, e strategie di co-parentalità, è tuttu ciò chì riguarda u zitellu. Tramindui averete bisognu di assai sustegnu, direzzione è cunsiglii di pianificazione finanziaria, soprattuttu da quelli chì l'anu digià passatu
- Misura a to propria preparazioneHè stata onesta nantu à u fattu ch'ella ùn era micca pronta per u zitellu. Ma avete pigliatu u tempu di cunsiderà chì pudete micca esse cusì bè? L'onestà è a chiarezza sò cruciali in questu mumentu per e duie parte.
Sicondu Dhriti, "Hè ugualmente a rispunsabilità di i dui partenarii, dunque l'omu ùn pò micca scusassi da sta rispunsabilità. Ella sperimenterebbe cambiamenti ormonali inseme cù assai turbolenze emotive. E gravidanze indesiderate tendenu à esse più dure per e donne chè per l'omi per via di i standard suciali. Dunque, esse presente in a so vita, è esse u so sistema di sustegnu hè u più impurtante. Accompagnatela à qualsiasi visita medica o quandu ella rivela a gravidanza à a famiglia o à qualcunu altru in modu chì ùn abbia micca à passà per qualcosa di cusì spaventosu da sola".
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Indicatori chjave
- «A mo amica hè incinta, chì devu fà?» Ci vole à stà calmu è à pensà bè à e cose.
- Ùn pigliate micca una decisione finale basata annantu à u stigma suciale o a paura di perde u vostru cumpagnu. Pigliate in contu e vostre capacità è capacità, è ancu i vostri desideri è scopi.
- E giovani coppie averanu bisognu di un forte sistema di sustegnu è di una guida prufessiunale per affruntà e sfide chì accumpagnanu una gravidanza micca pianificata.
- Dà u zitellu per l'adopzione o l'abortu sò suluzioni viabili se a genitorialità ùn hè micca in vista per una coppia.
- Ricurdatevi chì a decisione finale deve esse lasciata à a persona incinta, in quantu à s'ella vole avè un zitellu o micca.
Riassumemu questu articulu cù un cuntributu espertu di Dhriti: "Hè impurtante di cunsiderà e cunsequenze pratiche è emotive di una gravidanza micca pianificata. Ùn ci hè micca una decisione ghjusta o sbagliata postu chì tutta a situazione hè assai soggettiva - Ci hè solu ciò chì hè ghjustu per voi. Truvà gruppi di supportu di altri ghjovani genitori chì anu trattatu gravidanze micca pianificate in Internet pò esse utile postu chì pudete truvà cunfortu è guida in a so sperienza".
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