E relazioni fallite ùn sò nunda di menu chè una grande curva d'apprendimentu. Quandu si rompe u core, pò veramente sembrà a fine di u mondu. Ma quandu finalmente andemu avanti dopu à què è ottenemu più chiarezza, ci rendimu contu chì ci sò state tante lezioni chì avemu amparatu da e nostre relazioni fallite.
U significatu di una relazione fiascuta pò esse piuttostu cumplicatu. Questu dipende in realtà da cumu si vede u fiascu. Quandu e persone cumincianu à diventà cuntrullanti, abusive, manipulatrici è l'idea di stà cun elli instilla un sensu di paura è tristezza. — cunsiderate questi alcuni di i segni principali di una relazione chì fallisce. Quandu una persona abbandona una tale relazione, pò sembrà chì ùn ci sia micca un aspettu pusitivu. In questu casu, pudemu chjamà la una relazione fallita.
Tutte e relazioni cumincianu cù una nota pusitiva, postu chì a ghjente vole gode di u so tempu inseme è s'elli decidenu di marità si aspettanu cun impazienza un per sempre felice. Tristemente, questu ùn accade micca sempre. E priorità cambianu, e persone cambianu è quandu duie persone ùn trovanu più a felicità inseme, allora sceglienu di andà avanti in cerca di qualcosa d'altru. Hè principalmente per quessa chì e relazioni fiascanu in questa generazione.
Ma ste rilazione fallite portanu u so propiu inseme di lezioni è apprendimenti chì unu deve incorporà in a vita è per i quali esse grati. Ci sò parechje lezioni da amparà da e rilazione fallite è oghje ne parleremu di qualchì una. Ma prima di quessa, chì sò in realtà e tappe di una relazione in declinu?
Fasi di una relazione chì fallisce
Table di cuntinutu
Ùn vi svegliate micca una mane è decidete chì a vostra relazione hà fiascatu è chì avete bisognu di andà avanti. Hè qualcosa chì vi hà corrodu pianu pianu dapoi un pezzu avà. I segni principali di una relazione chì fiasca si manifestanu per tappe. Sè pensate chì site statu in una relazione malsana dapoi un pezzu avà, vi riferirete à ciò chì avemu elencatu quì sottu. Cuminciamu.
1. Perchè e relazioni fiascanu oghje ghjornu ? Una perdita di cumunicazione
Nuterete questu cum'è un fattore cumunu in e relazioni fallite, postu chì hè cusì chì tuttu principia sempre. Parlate ma ùn cumunicate micca i vostri sentimenti. Cose cum'è cumu avete passatu a vostra ghjurnata, quale hè u vostru novu amicu à u travagliu è tutte quelle conversazioni à l'ora di cena ùn succedenu più. Ùn avete mancu discussioni. Questu hè perchè ci hè una rumpitura di a cumunicazione è ùn fate micca alcun sforzu per mantene la. Questa hè a prima di e numerose tappe di una relazione in declinu.
Lettura correlata: Prublemi di cumunicazione in e relazioni - 11 modi per superalli
2. Disprezzu reciprocu - Segni principali di una relazione chì fallisce
Avete un'attitudine di "ùn ne puderebbe impurtà di più" quandu si tratta di l'altri. Quandu agite secondu una decisione, ùn cunsultate mancu u vostru cumpagnu o ùn pigliate micca in contu e so opinioni perchè ùn vi importa più. Ancu s'è u vostru cumpagnu vi offre cunsiglii, ùn li date micca casu è andate avanti cù i vostri piani.
In e relazioni felici, truvate modi per mustrà à qualchissia chì li tenete à core in forma di gesti dolci, baci, abbracci è altri modi per sprimà affettu. Ma in una relazione chì hè à l'orlu di una ruptura, tuttu què diventa un sognu luntanu.
3. Distanza emotiva è fisica
Ùn site più vicini emotivamente o fisicamente. In fatti, hè guasi cum'è s'è vo avete lasciatu a relazione emotivamente assai tempu fà. U sessu s'hè firmatu o ancu s'ellu hè sempre quì, e chiacchiere in lettu ùn si facenu più. Questa hè a terza tappa di una relazione chì fallisce quandu ùn avete più quelli mumenti di ligame.
4. Truvà u vostru propiu ritmu - Ragioni per chì e relazioni fiascanu in questa generazione
Questu hè cumunu oghje ghjornu. Perchè e relazioni fiascanu oghje ghjornu ? Perchè a ghjente passa più tempu in a so vita individuale chè in a vita romantica ch'elli avianu custruitu inseme.
Hè cum'è s'è tù è u to cumpagnu fussinu vite separate è sì perfettamente cuntenti di què. Mentre ellu passa u tempu cù i ragazzi, tù sì cuntenta di i vostri viaghji in solitaria. Hai dui ghjochi di chjave di a to casa è entre è sorte senza scuntrà ti per ghjorni.
5. Ùn avè nunda da aspittà cun impazienza
Questa hè l'ultima tappa quandu finalmente vi rendete contu chì duvete probabilmente abbandunà. Ùn vedete più nisun avvene inseme è ùn ci hè nunda da aspittà. Site diventati cum'è duie entità separate chì vivenu sottu à un tettu, questu hè unu di i più grandi indicatori chì u vostru matrimoniu hè in difficultà.
Parechje relazioni fiascanu dopu avè avutu un zitellu perchè tutta l'eccitazione intornu à avè un zitellu hè l'unica cosa chì hà tenutu a coppia inseme in primu locu. Una volta ottenutu questu, ùn ci hè nunda altru nantu à quale fucalizza.
Certe persone passanu per una seria di relazioni fiascate è ghjunghjenu à queste tappe ripetutamente in a vita. Sè guardemu a psiculugia di e relazioni ripetutamente fiascate, videremu chì parechje persone volenu solu a perfezione è diventanu inflessibili è senza compromessi in a so natura quandu cercanu l'amore.
Certi anu avutu genitori tossichi, chì l'effettu si portanu ancu in e so rilazione. Certe persone anu ansietà, prublemi d'attaccamentu, puderanu esse cuntrullanti è abusivi, è in questu casu, e so rilazione sò assai prubabilmente destinate à fallu.
Lettura correlata: Cumu sopravvive à u tradimentu in una relazione? 8 modi per risolve lu!
11 Lezioni chì a ghjente hà amparatu da e relazioni fallite
Una volta chì vi separate per via di e ragioni citate sopra, dite chì a vostra relazione hà fiascatu perchè ùn sapete micca cumu fà la funziunà per sempre. Ma ogni relazione vi insegna una lezziò è vi aiuta à andà avanti cum'è una persona più saggia. Hè per quessa chì i secondi matrimonii sò spessu assai riesciuti. Perchè ùn fate micca l'errori chì avete fattu in u primu. Avemu parlatu cù 11 persone è ci anu dettu alcune di e lezziò impurtanti da amparà da e relazioni fiascate:
1. «Credia chì duviamu esse una coppia constantemente»
Aria s'hè maritata cù Ronaldo dopu à dui anni di relazione. Dopu à u matrimoniu, hà pensatu chì, postu ch'elli eranu una coppia avà, avianu sempre da fà cose carine di coppia. Ùn ci era più spaziu per respirà in a relazione per Ronaldo è hà cuminciatu à sente claustrofobicu. Hè per quessa chì u spaziu in una relazione hè di grande impurtanza.
"Aghju fattu u più grande sbagliu di a mo vita impunenduli constantemente attività di coppia. Aghju pensatu chì, postu chì eramu maritati, duverebbe esse a so priorità, dunque ellu duverebbe vulè fà tutte e so uscite, gite in bar, vacanze, shopping, filmi, pranzi - ogni cosa cun mè. S'ellu surtia per cena cù i so culleghi, mi arrabbiava. Avia brutte liti cun ellu è hè quì chì aghju sbagliatu."
Quandu a ghjente rifiuta di dà spaziu l'una à l'altra, finiscenu in relazioni fallite. A maiò parte di e coppie ùn si rendenu contu di l'impurtanza di u spaziu è soffrenu di a "sindrome di coppia" è finiscenu per strangulassi l'una à l'altra.
2. «U bisognu di cuntrollu uccide una relazione»
Scuprirete chì certe persone anu ripetutamente relazioni fallite. Sè vo entre in a storia di e so relazioni fallite, mostrerà inevitabilmente un mudellu. In u casu di Jake, era sempre u so bisognu di cuntrollu.
Jake hè surtitu cù parechje donne belle, realizate è sensibili, ma una volta ch'ellu s'hè avvicinatu à elle, hà sentitu chì s'elle si primuranu di ellu, l'ascolteranu ancu. "Allora aghju decisu ciò ch'elli si purtarianu à u travagliu, cù quale devenu passà u tempu è ciò chì devenu fà durante i fine settimana. Inizialmente, accettavanu a mo interferenza cù grazia, dopu anu cuminciatu à risentirsene è a relazione s'hè interrotta. A mo ultima relazione m'hà amparatu à ùn esse mai più quellu tipu d'omu."
Jake hè statu fidanzatu duie volte è e duie volte, e so fidanzate anu annullatu u fidanzamentu à l'ultimu mumentu citendu sta relazione di cuntrollu cum'è a ragione di a so ritirata da u matrimoniu.
Tutti noi godemu di un certu sensu di cuntrollu in a vita. Per esempiu, certi di noi volenu rispettà una rutina cutidiana, certi odianu i lavandini di cucina sporchi è parechji di noi volenu u cuntrollu cumpletu di i nostri soldi. Pò esse naturale sente cusì, ma quandu stu bisognu di cuntrollu si riversa in a vita di u nostru cumpagnu è a disturba, puderia ancu fà un disordine in a relazione.
3. «Ùn si deve micca aspittà chì un cumpagnu faci sempre sacrifizii»
Questu hè un sbagliu chì a maiò parte di noi finisci per fà. Troppu aspettative ponu purtà à relazioni fallite. Grazie à u nostru cundiziunamentu suciale è mentale, ci aspettiamu chì i nostri partenarii si sacrifichinu è facenu compromessi in a relazione à volte senza mancu apprezzà què. Ma quandu l'aspettativa diventa troppu per un partenariu da gestisce, finiscimu in relazioni fallite.
Perchè e relazioni fiascanu oghje ghjornu ? Una ricerca realizata nantu à u sacrifiziu, l'aspettative è l'apprezzazione di u cumpagnu in e relazioni romantiche hà trovu : E persone scontranu cunflitti d'interessi in e so relazioni romantiche. Da u disaccordu nantu à induve andà à cena à quale famiglia visità per e vacanze, sti cunflitti ponu aumentà u stress è riduce a satisfaczione di a relazione.
Mentre chì u sacrifiziu pò aiutà à risolve sti dilemmi di ogni ghjornu, a ghjente apprezza sempre u so cumpagnu per u so sacrifiziu ? Datu u rolu cintrali di l'apprezzazione di u cumpagnu in a cultura di una relazione di alta qualità è longevità, hè impurtante di capisce in quali cundizioni i sacrifizii di i cumpagni suscitanu apprezzamentu - o ùn riescenu micca à fà lu - è in fine anu un impattu nant'à e relazioni romantiche. Quandu un cumpagnu aspetta chì l'altru si sacrifichi tuttu u tempu, allora a relazione hè diretta versu a fine.
Lettura correlata: Cumu evità e relazioni autosabotanti?
4. "A cumpatibilità emotiva è fisica sò tramindui necessarie in una relazione"
Ci sò tappe di una relazione in declinu cum'è ci sò tappe di sviluppu di l'intimità emotiva è fisica. E coppie cumincianu à sperimentà una mancanza d'intimità fisica in una relazione à longu andà. Invece di pruvà à fà vultà a scintilla, parechje ùn riescenu micca à cumunicà i so bisogni trà di elle è à cuntinuà a relazione.
Hè tandu chì un cumpagnu principia à circà a suddisfazione di i so bisogni in altrò è inganna. U listessu vale per l'intimità emotiva. S'ella manca, un cumpagnu pò entre in una relazione emotiva assai prestu cù qualcunu altru.
Kia, chì hè in u so secondu matrimoniu riesciutu, hà dettu: "Dopu à u mo primu matrimoniu fiascatu induve avemu cuminciatu à trattà cù una intimità sessuale piatta in un annu da u matrimoniu, aghju capitu chì a cumpatibilità emotiva è fisica sò tramindui assai impurtanti in una relazione. Sò rimasta bona amica cù u mo ex-maritu, ma ùn pudia cuntinuà in u matrimoniu perchè ùn ci era più gratificazione fisica.
«A mo ultima relazione m'hà amparatu l'impurtanza di a vicinanza è cumu, s'ella sparisce, ùn ci pò esse più assai da aspittà. Invece di senteci cum'è un fiascu in e relazioni fiascate, duvemu purtà via e lezioni amparate in quella relazione è assicurà chì ùn facemu più i stessi sbagli», enfatiza Kia.
5. «Duvete accettà voi stessu prima»
«Hè colpa meia s'è a mo relazione hà fiascatu ?» Questu hè qualcosa chì ci dumandemu sempre quandu pruvemu à superà una relazione. Ma questu hè u mumentu chì duvemu dà priorità à noi stessi è indulge in l'amore di sè stessu. Per gestisce i fallimenti in e relazioni, duvete capisce prima ciò chì vulete è questa hè una di e lezioni più impurtanti da amparà da e relazioni. L'amore di sè stessu hè l'unicu modu per ùn sente si solu quandu site single è in questu modu ùn vi precipiterete micca in relazioni quandu ùn site micca prontu.
Accettà sè stessu per quellu chì site è mette sè stessu prima hè una lezziò preziosa chì s'impara da e relazioni fiascate. U guru di e relazioni è autore, Jim Rogers, scrive in a rivista Petrie : "Eru una volta sta persona. Dopu à dui matrimonii chì sò cuminciati à 25 anni, è si sò stesi finu à 44 anni, tramindui finendu in divorziu, sò entratu in u regnu di a vita di celibatariu piuttostu cuntruversu. Per un tempu aghju pensatu chì sarei statu solu solu per un cortu periodu, ma cù u passà di l'anni, aghju cuminciatu à dumandami s'e sarei mai più statu un maritu o un cumpagnu di longa data?
U vostru primu passu u più impurtante in questu viaghju per finisce a vostra celibatarietà hè d'imparà à accettà sè stessu, pienamente, cum'è site avà cù tutti i vostri difetti. A sfida per a maiò parte hè chì trovanu certi aspetti di sè stessi inaccettabili è volenu fà migliuramenti prima d'esse pronti. U puntu di accettà sè stessu, cù difetti è tuttu, hè chì ùn appruvate micca questi aspetti di sè stessu chì ùn vi piacenu micca, li accettate solu per avà.
6. «Ùn purtate micca u vostru bagagliu emotivu in una relazione»
Sè guardemu in a storia di e nostre relazioni fiascate, allora videremu chì purtemu assai bagagli emotivi, sia da a nostra zitiddina sia da e nostre relazioni precedenti. È hè cusì chì finiscemu per autosabotà e nostre relazioni.
A psicologa Annie Tanasugarn in un articulu in Medium scrive: "E relazioni di rimbalzu sò state cunnisciute per aumentà a dipendenza emotiva negativa, sò aduprate cum'è strategie di coping malsane per mascherà u dolore più prufondu, è viste cum'è tossiche per a cuscenza persunale è a crescita. Per una crescita sana dopu a rumpitura, hè necessariu chì e persone si denu abbastanza tempu per esaminà u so cumpurtamentu, ciò chì a relazione li hà purtatu è li hà insignatu, è cumu migliurà si per a so prossima relazione".
7. «U nostru sensu di dirittu arruvina una relazione»
I Millennials sò un gruppu di persone cun diritti, ùn si pò nigà u fattu è hè soprattuttu per quessa chì e relazioni fiascanu spessu in questa generazione. Raramente vedenu e difficultà di i so genitori postu chì sò tenuti à l'abri da elli è crescenu cù l'idea chì ci hè una scorciatoia per u successu, sia in u raggiungimentu di obiettivi di carriera sia in quelli di relazione.
Hè per quessa chì i prublemi di relazione chì i millennials affrontanu derivanu soprattuttu da u so sensu di dirittu è hè per quessa chì spessu si immergenu in una crisa di un quartu di vita. I millennials finiscenu ancu per esse in una seria di relazioni fallite perchè sentenu chì anu u dirittu di riceve amore, preoccupazione è cura da u so cumpagnu è ùn sò micca disposti à fà tantu sforzu per dà li in ritornu.
8. "E relazioni fallite sò u risultatu di troppu insicurezza"
L'insicurezza pò esse un assassinu silenziu di una relazione. Un lettore hà scrittu à u nostru cunsiglieru: "Sò in una relazione à distanza, mi sentu assai ansiosa per a so vita. Una parte di mè mi dice chì pensu troppu è un'altra parte di mè mi forza à tene lu d'ochju è mi porta à un statu mentale vulnerabile.
«Ùn sò micca cumu sprimà l'insicurezza in una relazione è sò sicuru chì a facciu male. Hè una situazione terribile è aghju paura di ùn esse capace di gestisce i mo sentimenti.» Parechje persone lascianu chì a so insicurezza piglii u megliu di elli è ùn capiscenu micca cumu superà stu sentimentu. Serii prublemi di fiducia è l'insicurezza nantu à i so cari portanu à a rumpitura di una relazione.
9. "Fate attenzione à quale spartite i vostri prublemi"
Questu hè qualcosa chì parechje persone in relazioni fallite anu amparatu à a manera dura. Ognunu hà qualchì tipu di prublema in a relazione di u quale spessu parla cù l'amichi stretti o ancu cerca cunsiglii prufessiunali . Ma più spessu chè micca, circà aiutu da e persone sbagliate porta à a fine di una relazione.
Tiara ci dice chì u so maritu avia prublemi d'erezione è hà spartutu e so preoccupazioni cù u so cognatu, cù quale era assai vicina. "Hè andatu avanti è l'hà dettu à a mo suocera, chì, à u so tornu, hà dumandatu tuttu à u mo maritu. Si hè sentitu assai imbarazzatu è traditu da mè è hà sentitu chì andava in giru à dì à tutti i so prublemi. Si hè cumpurtatu male cun mè è quella notte sò partita da casa, per ùn vultà mai più. A mo ultima relazione m'hà amparatu chì aghju fattu un grande sbagliu parlendu di a mo vita maritale cù u mo cognatu."
Tiara sente sempre chì s'ella ùn avia dettu nunda à u so cugnatu è s'ella avia cuntattatu un cunsiglieru invece, u so matrimoniu saria probabilmente sopravvissutu.
10. «I soldi ùn sò micca tuttu»
Molti di noi cercanu una vita stabile è credenu chì questu pò esse ottenutu solu s'è u nostru cumpagnu hà assai soldi. In a ricerca di una vita lussuosa, ignuremu i segnali d'alerta in a relazione. Ma e persone chì si maritavanu per soldi spessu finianu per divorzià più prestu è questa hè una di e principali lezioni da amparà da e relazioni chì anu fiascatu.
Averebbenu pussutu riceve una pensione alimentaria considerable, ma superà un matrimoniu fiascatu hè sempre difficiule perchè significava micca solu rinuncià à un stile di vita à u quale eranu abituati, ma ancu luttà cù l'umiliazione è u straziu chì ne deriva. U maritu di Serena era vicepresidente di una cumpagnia è avia un appartamentu lussuosu in New York. Purtava vestiti di marca è andava in vacanze in crociera, ma u so maritu purtava altre donne cun ellu in vacanze.
«Aghju trovu què inaccettabile. Ma ellu hà dettu ch'ellu mi dava una bella vita, allora aghju avutu à accettà e so stranezze», hà dettu. À u principiu, era tuttu scintillante, ma à a fine, s'hè resa contu ch'ella ùn pudia accettà quellu tipu di vita. I soldi ùn sò micca tuttu in una relazione è l'hà amparatu à a manera dura.
Lettura correlata: Tuttu ciò chì vulete sapè nantu à un Sugar Baby
11. «Pudete esse solu in un matrimoniu»
Parechje relazioni fiascanu dopu avè avutu un zitellu è eccu ciò chì succede. In a so citazione nantu à e relazioni fiascate, l'autore Rachel Wolchin dice: "U tempu ùn guarisce nunda, à menu chì ùn si passi cun ellu". Mentre hè una realità chì u tempu hè un grande guaritore, hè ancu una realità chì si pò esse soli in un matrimoniu.
Quandu e persone sò sole è sole, sentenu chì u matrimoniu li permetterebbe d'avè a cumpagnia è l'amore chì bramanu. Ma e persone in relazioni fallite vi diceranu chì a mancanza di cumunicazione, d'intimità fisica è emotiva pò ancu purtà à a sulitudine. "Pudete dorme nantu à u listessu lettu ogni notte, ma pudete esse cum'è duie persone in dui mondi chì vivenu in i vostri spazii separati cù i vostri pinsamenti separati", hà dettu Serena.
A vita hè una questione d'amparà lezioni da e relazioni fallite è d'utilizà quelle in u futuru. Certi pirsuni emergenu da relazioni fallite ripetutamente per custruisce una forte à a fine. Chì avete amparatu da e relazioni passate ? Sò sicuru chì avete ancu qualchì lezione in manu. Pensateci bè è ùn fate micca sti sbagli torna in u futuru.
*Nomi cambiati per prutege l'identità *
S & P
E vostre rilazione puderanu fiascà perchè site egoistu, cuntrullante, intransigente è inflessibile. Puderete avè avutu genitori tossichi è avè purtatu questu in e vostre rilazione o site emotivamente abusivu è ùn vi ne rendete mancu contu.
Sè guardemu a psiculugia di e relazioni fiascate, videremu chì parechje persone volenu solu a perfezione è diventanu inflessibili è senza compromessi in e so relazioni. I prublemi di relazione Millennial portanu ancu à relazioni fiascate.
Migliurà a cumunicazione, parlà cù u vostru cumpagnu è vede induve sbagliate. Sceglite a terapia se necessariu è pruvate à rimette a relazione in traccia. S'ellu ùn accade micca, andate avanti è truvate altri modi per fà vi felice di novu.
S'ellu ùn ci hè manera di vedevi travaglià nantu à a relazione è sentevi felice, allora state frustendu un cavallu mortu. In questu casu, state perdendu u vostru tempu in una relazione fiasca.
A vostra cuntribuzione ùn custituisce micca una donazione caritativa . Permetterà à Bonobology di cuntinuà à purtà vi infurmazioni nove è aggiornate in a nostra ricerca d'aiutà chiunque in u mondu à amparà à fà qualcosa.
