Dotýkej se mě, jako bys to myslel/a vážně! Co se stalo, když jsem se ho poprvé dotkla...

Šířit lásku

A co sex, až zestárneš?

Obsah

A je přes padesát a loni oslavila 25. výročí svatby. Když se dostane do jedné ze svých nálad, s láskou mluví o svých dnech s velkým libidem. I když zjistí, že se „tam dole uklidnili“, říká s mrknutím! „Jednou za měsíc to snesu, aniž bych ho zabila nebo při činu usnula!“ dodala s hlubokým povzdechem! „A nedej bože, aby se moje ruka nedotkla jeho, byť jen náhodou při sledování televize, nemyslel si, že jsem připravená, a byl to jeho šťastný den! Moje část postele má neviditelný elektrický plot, víš!“ zasmála se. Moji další padesátníci vášnivě přikyvovali (bez slovní hříčky) na souhlas.

Související čtení: Proč je chtíč mimořádný pro pochopení lásky

Příliš pozdě na dotek?

R, které letos právě bylo 50 let, řekla: „Vzhledem k tomu, kde můj manžel dělá, samozřejmě doma neexistují žádné veřejné projevy náklonnosti, i když je to už pět let, co zemřela i moje tchyně. Ale jednou jsem ho chytila za zadek, když jsme šli po schodech, a to bez úmyslu se sexem.“Tahle kamarádka je v tomhle ohledu o trochu víc nabitá než její manžel.), vynadal mi, že se chovám teenagersky.

Žádné držení za ruce, žádné náhodné polibky na tváře, žádné masírování ramen. No, potřebuji lidský dotek, a když ne jeho, tak je možná čas poohlédnout se jinde.“ Pak se smutně podívala na svá popadaná prsa a řekla: „Jo, lidi, já vím, nic se neděje, žádná podpora, víte!“ Všichni jsme se rozesmáli.

Tenhle rozhovor mě přiměl k zamyšlení. K zamyšlení nad tím, jak doteky mizí z našich životů. Vyrůstala jsem ve společné rodině s tetami, strýci, bratranci a sestřenicemi, s pranamem, objetími, polibky na čelo a sledováním filmů rameno na rameni. A pamatuji si nás tři sestry, jak jsme se zavřely v jedné posteli a četly si před spaním. Lidský dotek nikdy nebyl problém. Ale teď jsem v nukleárním prostředí, moje dcery studují v různých městech. Zbývá nám to jen dvě a manželství, které bude slavit 25. výročí! Ano, víte, kam tím mířím…

Dotek je ve vztahu klíčový

Pamatuji si bengálský trhák Běla ŠešeV něm hlavní hrdina podává žádost o rozvod se svou manželkou, se kterou je 49 let! Soudce, ohromený touto neobvyklou žádostí, jim nařídí, aby spolu strávili několik dní a zjistili, zda se jim podaří věci vyřešit.

A pak se soudce zeptá osmdesátiletého páru: „Kdy jste se naposledy dotkli – jen lidským dotykem?“

Aarti, jeho žena, později svému manželovi řekla, že by si přivoněla k jeho ručníku, aby se cítila blízko něj. Keats řekl: „Dotek má paměť.“

Když digitální technologie překonají fyzické technologie

V této technologické době se nám sociální média jeví jako nejpohodlnější nástroj k vyjádření naší náklonnosti. Srdce, pulzující, srdce místo očí, zlomená srdce, slzy v očích k vyjádření empatie, ty pozdravy o lásce a romantice, ty gify, videa. Programujeme si kalendáře, abychom si připomněli zvláštní příležitosti, využíváme služby k online objednávání, abychom překvapili své blízké květinami, dárky, čokoládou, abychom ukázali, jak moc nám na nich záleží, ale dotýkáme se jich každý den? Ne náhodným dotekem, když míjíme talíř se snídaní, nebo když se snažíme protáhnout úzkými dveřmi, nebo když společně saháme po dálkovém ovladači. Mluvím o objetí, i když krátkých, která vyjadřují náklonnost, lásku a péči.

Proplétáme si prsty s prsty našich partnerů, pokládáme si hlavy na ramena, cucháme jim vlasy, masírujeme jim nohy, necháváme si masírovat ramena, spíme s lžičkou? Vzpomeňte si na poslední dobu, kdy jste se objímali bez plánu.

Dotek uvolňuje oxytocin, hormon blaženosti. Oxytocin funguje jako psychologický tlumič, přirozeně zvyšuje pocit optimismu, důvěry, mistrovství a sebeúcty!

Dotek vyjadřuje emoce

Hormon štěstí serotonin proudí, když se cítíme významní nebo důležití. Pamatujete si, jak jste se vrátili domů po špatném dni v práci, kdy jste pravděpodobně přišli o zakázku, nebo se vám možná nepodařilo ztratit váš nápad na projekt? Váš partner vás obejme a připomene vám, jak jste dobří! To je dávka serotoninu, kterou jste dostali přímo do těla.

Nedávná studie ukazuje, že dokážeme identifikovat skryté emoce jiných lidí na základě toho, jak se nás dotýkají, a to i tehdy, když jsou od nás odděleni závěsem. Dotek podle psycholožky Miriam Akhtar aktivuje orbitofrontální kortex v mozku, který je spojen s pocity odměny a empatie, díky čemuž jsme optimističtější a méně cyničtí nebo podezřívaví vůči ostatním.

Dotek snižuje krevní tlak a kortizol. Máme specializovaná nervová zakončení zvaná C-taktilní vlákna, která při pomalém a jemném hlazení vyvolávají pocit klidu a pohody. Tato C-taktilní vlákna se nacházejí na pažích, nohou, zádech a čele a vysvětlují, proč může být tento dotek tak uklidňující.

Dotek je jazykem lásky a nevyžaduje dovednost, artikulaci ani přesvědčování. Je sám o sobě prostředkem i cílem. Kolik věcí je?

Dotek může být malým každodenním potěšením, jako například ty, které vyjmenovala Divya Nair Hinge. Laskavé slovo, jemný úsměv nebo vřelé objetí mohou znamenat velký rozdíl. Někdy mohou dokonce změnit životy, jako tomu bylo v případě muže ve videu níže:

[penci_video url=”https://www.youtube.com/watch?v=qv-OSyQkPXM?ecver=2″ align=”center” width=”100%” /]

Váš příspěvek nepředstavuje charitativní činnost dar. Umožní vám to Bonobology i nadále přinášet nové a aktuální informace v naší snaze pomáhat komukoli na světě naučit se dělat cokoli.