12 fází vývoje vztahu – vysvětleno

Od prvního pohledu, který vám naháněl motýly v břiše, až po společné sezení v pyžamu a sledování Netflixu, romantický vztah prochází svými fázemi vývoje.

Definice rozvoje vztahu spočívá v tom, že chcete vybudovat spojení prostřednictvím opakované interakce. Toto spojení se může rozvinout v přátelství, profesní vztah nebo romantický vztah. Toto spojení však lze vybudovat pouze prostřednictvím reciprocity.

Nemůže se stát, že jeden člověk převezme veškerou iniciativu a druhý se bude jen bát, že vztah fungovat. Pak by to zůstal jednostranný vztah, který by nakonec zkrachoval.

Ve skutečnosti i sexuálně prochází člověk ve vztahu různými kroky. Sexuální intimitu si prostě nevytvoříte hned na začátku. Než budete moci mít sexuálně uspokojivý vztah, musíte mít nejprve intimitu emocionální, a i ta přichází v určité fázi vztahu.

Dobré? Špatné? Čas ukáže.

Fáze vývoje vztahu jsou důležité, protože utvářejí nebo rozbíjejí pár. Tyto fáze jsou spíše jako překážky, kterými musíte přeskočit zkoušky a útrapy.
Začněme na začátku, že?

Jak váš vztah prochází různými fázemi, musíte také sledovat, jak se s ním váš partner vypořádává, když ho posouváte na další úroveň. Poradce pro vztahy Aman Bhonsle říká, že v této fázi je třeba si dávat pozor na varovné signály, které mohou být překážkou ve vztahu.

Varovný signál je také jasným signálem, že dané osobě chybí slušné vychování, empatie a laskavost, což by mělo vliv na váš vztah s ním. „ Ženy ve vztahu s mužem často ignorují varovné signály, protože se chtějí dívat na širší souvislosti, které mohou zahrnovat úspěch, bohatství, vzhled a jeho síť kontaktů. Varovné signály však mohou být ve vztahu zlomové a pokud jsou ignorovány, mohou vést k vážným následkům.“

12 fází vývoje vztahu

Zde je 12 fází vývoje vztahu, kterými každý vztah v určitém okamžiku prochází.

1. Na první pohled/seznámení – roztomilé

Tohle bude roztomilé. Holka upustí knihy, kluk je sebere, holka se chichoce nad klukovým vtipem a BAM! Mají se rádi.

Tento roztomilý scénář setkávání se ale netýká každého páru. Možná jste byli nejdříve přátelé a po letech nebo měsících jste se do sebe zamilovali.

Možná se na svého přítele díváte jinak a považujete ho za vhodného kandidáta pro romantický vztah. Toto odklon od přátelství a sklon k více než přátelskému vztahu je běžné. Toto je první fáze rozvoje romantického vztahu.

Každý vztah má nezapomenutelný začátek.

2. Začněte se hýbat

První měsíce jsou důležité pro to, abyste si utvořili, jaký pár budete. Budete se držet za ruce, nebo nebudete používat osobní asistenta?

Ať už se z vás stane jakýkoli pár, je to odrazem toho, jací jste byli během období námluv. Pokud se držíte za ruce při svém prvním společném výletu, je pravděpodobné, že to uděláte i v pozdějších fázích. Tato fáze buduje to, jak se jako pár prezentujete světu.

Pokud se váš partner při vašem ležérním dotyku stydí, je to varovný signál, kterého si musíte všimnout. Držení se za ruce je prostá radost, pokud si to neužívá, měli byste vědět proč.

3. Staňte se oficiálním

Existuje něco jako přiznat se přátelům a rodině, kteří si z vás, mimochodem, už nějakou dobu utahují, že jste pár. „Ano, jsme spolu,“ „Ne, nestalo se to proto, že jsme byli opilí.“

V této fázi vztahu se většinou jedná o to, abyste se od svých blízkých přátel dozvěděli, jak milostný příběh začal. Jako dospělí si o tom možná ani nepovíme, ale pro nás je to spíše krok k potvrzení, že jste oba na stejné vlně. A to je dobře.

Je velmi důležité si uvědomit, v jaké fázi se váš vztah nachází. Váš partner sice možná souhlasil s exkluzivním vztahem, ale zatím to nechce oficiálně potvrdit. To je v pořádku, možná bude chtít v exkluzivní fázi chvíli počkat, než to řekne světu, ale pokud tato fáze trvá věčně, je to skutečně varovný signál pro vztah.

Související čtení: Exkluzivní randění: Nejde jistě o závazný vztah

4. Přetížení sociálních médií

Nadšenci do sociálních médií si s tím jistě uvědomí, jak je Instagram životaschopným způsobem, jak vy a váš partner prohlásit, že jste nyní pár.

Pár nebo více Insta stories, pár aktualizací statusů o nejlepších vlastnostech vašeho partnera a jste připraveni být vnímáni jako noví zamilovaní.

To je v pořádku. Ale váš partner se možná nebude cítit dobře, když se bude dělit o všechny detaily vašeho vztahu na SM. Musíte pracovat na rovnováze a nebrat to jako varovný signál, že se nechce vztahem chlubit. Někteří lidé mohou být introvertní a uzavření, s tím se smiřte.

Související čtení: Páry a sociální média PDA: Sdílet, či nesdílet?

5. První z mnoha hádek milenců

Pokud se podíváme na fáze psychologie vztahů, pak je první oficiální hádka zásadní fází. Příčina první hádky může být zcela chatrná. Pravda je taková, že první hádka se jeví jako důležitá fáze ve vývoji vztahu, protože nyní svého partnera mnohem lépe poznáte.

Emoce jako hněv, vztek, slzy mohou být chlípné často a první hádka se zdá být noční můrou. Jak se s ní vypořádáte, zůstává jedinou otázkou.

Líbí se vám, když je váš partner naštvaný, nebo je to něco, s čím se nechcete zabývat? Během hádky a po ní se dělá spousta rozhodnutí.

6. Rozčarování

Po velké hádce přichází okamžik, kdy jste z partnera zklamaní. Projevují se nedostatky, jak vaše, tak i jejich. Uvědomujete si, že váš partner není dokonalý člověk, jakého jste si představovali. Zpochybňujete budoucí vyhlídky vztahu.

Pokud hádka odhalí, zda s danou osobou chcete být i přes její nedostatky, nebo zda to považujete za varovný signál a vztah opustíte, tak či onak, tato fáze vývoje vztahu vám vyjasní spoustu otázek.

Také to, jak tento konflikt vyřešíte a jak snadno se jeden druhému omluvíte, vám napoví, jak se vypořádáte s vašimi budoucími neshodami. Z rozčarování vzejde světlo, proto je šestá fáze vztahu velmi důležitá.

Související čtení: 8 hádek, které každý pár zažije v určité fázi svého vztahu

7. Vzkříšení

Vztah obnovený po první hádce je mnohem silnější než předtím. Poznáte nedostatky svého partnera, přijmete je a berete je jako nedílnou součást vztahu.

Přijetí, které s tím přichází, vás dva lépe spojí. Ve vztahu jeho obnovení znamená dělat kompromisy kvůli vašemu partnerovi.

Novější verze může zahrnovat přestat kouřit nebo to, že nebudete workoholik. V této fázi vztahu jde o formování lepší verze sebe sama; někoho, s kým se váš partner lépe cítí.

8. Mohla by to být láska?

Tato fáze vztahu je pravděpodobně o motýlech v břiše a písničkách, které vám tolik vyhovují. Jasně, jste spolu už nějakou dobu, ale už jste si řekli ta tři slova? Lidé v této generaci se uchylují k psaní textových zpráv typu „Miluji tě“ na WhatsAppu.

To je taky dost dobré. Nebo byste mohli jít staromódně a přiznat se tváří v tvář. Třeba napsat dopis? Jedna z nejlepších fází vztahu!

Cítíte lásku a je to hřejivý, příjemný pocit. Navzdory rozdílům, které máte s partnerem, když jste spolu, nevíte, jak čas letí, a vyslovení těchto 3 kouzelných slov dokáže zázraky.

9. Druhé velké zklamání

To se může projevit jako osobní krize u jednoho z vašich partnerů. Něco jako nezaměstnanost nebo ztráta někoho blízkého. Mohl by se citově uzavřít, což pro vás může být těžké.

Toto je jedna z důležitých fází vztahu a zde se rozhoduje o tom, jak se vztah bude vyvíjet. Pro zvládnutí této fáze je nutné být chápavý a empatický.

To, jak váš partner reaguje na nepřízeň osudu, vám také napoví, v jaké fázi se váš vztah nachází. Může vás požádat o emocionální podporu a otevřít se vám s žádostí o radu a pomoc. Můžete společně vyřešit jejich problémy a posílit základy vztahu.

Ale pokud se uzavřou do sebe, celé dny vás blokují a nesdílejí s vámi své problémy nebo zármutek, pak je to varovný signál ve vztahu, který byste měli vzít v úvahu.

10. Silnější intimita

Intimita se projevuje mnoha způsoby. Poté, co společně překonáme krizi a lépe si vzájemně porozumíme, se intimita zlepšuje. Jak postupujete fázemi vztahu, naučíte se být intimní i bez fyzického kontaktu.

Experimentování se sexem je toho důkazem. Víte, co vám vyhovuje a co se vám „zde zdá správné“, a dokážete se svému partnerovi otevřít. To platí, když si schůzky plánujete podle pracovního harmonogramu a intimitu udržujete na uzdě.

Možná si plánujete jednou týdně jíst v nějakém nóbl podniku nebo se dívat na Netflix v pyžamu, a právě zde se vaše intimita ještě více vylepší.

11. Lepší porozumění a stabilita

V této fázi se rušením rande nedostanete do problémů. Je to proto, že váš partner je chápavější. Zná váš pracovní tlak a ví, že se mohlo něco stát.

Nově dosažený pocit porozumění se obvykle objevuje v dlouhodobém vztahu.
Ve vztahu si vypěstujete pocit stability a cítíte v něm pohodlí. V časové ose fází vztahu je to jedenáctá fáze.

Pokud ale váš partner odmítá pochopit vaši potřebu pracovat dlouho do noci a trvá na tom, že vás vyzvedne a vezme na večeři, je to varovný signál pro váš vztah. Možná si myslíte, že je roztomilé, že se vzteká, protože s vámi chce být, ale může to být přesně naopak. Je dominantní, nezralý a nebere vaše kariérní potřeby vážně.

12. Nevyslovená důvěra

Důvěra jakožto základ každého vztahu je klíčová a tvoří poslední pilíř ve všech fázích vývoje vztahu. Prostřednictvím všech 12 fází vztahu si budujete důvěru a v poslední fázi víte, že důvěra a víra jsou dva nejdůležitější aspekty vašeho vztahu.

Dříve ve vztahu mohla panovat důvěra, ale do vaší mysli se mohla vkrádat žárlivost a nejistota.

V této fázi se znáte, jako partner, lépe než kdy jindy a můžete mu důvěřovat se zavřenýma očima. Ve vašem vztahu není místo pro negativitu, protože jste všechno viděli dohromady.

Úplná důvěra ve vztahu vyžaduje čas, ale je to znamení, že váš vztah bude vzkvétat. Tyto fáze vývoje vztahu jsou pro páry subjektivní. Někteří dosáhnou svého partnerského štěstí rychleji, zatímco jiní tvrdě pracují, aby ho dosáhli. Pokud to vaše ještě nenastalo, nebojte se. Dostáváte se tam dříve, než si myslíte.

Jsem ve vztahu typu přátelé s výhodami a miluji to.

Technologie a vztahy: Láska je s technologií jen lepší

Váš příspěvek nepředstavuje charitativní dar . Umožní Bonobology i nadále vám přinášet nové a aktuální informace ve snaze pomoci komukoli na světě naučit se cokoli.

Podívejte se na náš redakční proces

Seznamte se s naší revizní radou

Sdílejte zpětnou vazbu

Jaká je vaše zpětná vazba?

×

Ochotný Nahlásit chybu Ostatní

Odeslat