15 tegn på, at din mand er dig utro med en kollega

Når folk arbejder mange timer, er det ikke overraskende, at der udvikles dybe forbindelser og venskaber mellem kolleger. Det er heller ikke ualmindeligt, at et arbejdsforhold går ud over grænserne for platonisk kammeratskab. Når det sker, kan det true de involverede personers primære relationer. Har du været bekymret for, at dette kan ske for dig? Har din mand opført sig på måder, der har fået dig til at sætte spørgsmålstegn ved deres engagement og trofasthed over for dig? Hvis ja, kan det være en god idé at holde øje med tegn på, at din mand er utro med en kollega. 

At være opmærksom på de klassiske tegn på affærer på arbejdspladsen kan hjælpe med at bekræfte eller afkræfte dine mistanker og befri dig fra den elendighed, det er at være besat af, om din mand svigter din tillid, hver gang han tager på arbejde. Dette er vigtigt, fordi utroskab er komplekst. Det er også svært at præcisere. Det er trods alt ikke alle affærer, der involverer stævnemøder på hotelværelser eller hemmelige ferier. 

Så hvordan kan du vide med sikkerhed, om din mand har en hemmelig affære med en kollega? Og hvad er de næste skridt? Skal du konfrontere ham? Skal du gå din vej? Vi vil udforske alle disse spørgsmål og flere. Men først, lad os se på, hvor almindelige affærer på arbejdspladsen er.

Hvor almindelige er affærer på arbejdspladsen?

De siger, at utroskab er en historie lige så gammel som kærlighed. Affærer på arbejdspladsen – hvad enten det er mellem overordnede og underordnede eller kolleger – er heller ikke nye. Det samme gælder for fysiske såvel som følelsesmæssige forhold på arbejdetHvis du er erhvervsaktiv, har du sandsynligvis set tegn på upassende arbejdsforhold eller endda tegn på affærer på arbejdspladsen på dit kontor. Som to kolleger, der bruger lidt for meget tid ved kopimaskinen eller kaffemaskinen. Eller finder på undskyldninger for at tale med eller være sammen. Selvom de måske aldrig åbent indrømmer en flirt.

Hvis din mand har opført sig mærkeligt eller opfører sig på måder, der får dig til at sætte spørgsmålstegn ved hans trofasthed, er det måske ikke den værste idé at grave lidt dybere, i betragtning af hvor almindelige arbejdspladsanliggender er. forskningOmkring 60 % af alle affærer starter på arbejdspladsen. Her er nogle andre bekymrende statistikker om snyd på arbejdspladsen:

• Kontoret er blevet rapporteret at være et af de 6 bedste steder, udover fitnesscentret, kirken, frivilliggrupper og sociale medier, hvor affærerne starter 
• I denne Forbes rådgiver I en undersøgelse rapporterede 40 % af medarbejderne, at de havde en affære med en kollega. 
• I denne forskning36% af mændene indrømmede at have været deres partnere utro på forretningsrejser  
• I en anden undersøgelse23% af personerne sagde, at utroskab på arbejdspladsen havde afsluttet et forpligtende forhold

Så hvad fører til affærer på arbejdspladsen? Hvorfor opstår de? For at gøre det, er vi nødt til at dekonstruere, hvordan affærer starter med en kollega.

Relateret læsning: De 7 typer affærer og hvordan de påvirker forhold

Hvordan starter arbejdspladsanliggender?

Ifølge forfatter Jessica Pryce-Jones, vil en gennemsnitsperson bruge næsten 100,000 timer på arbejdet i løbet af sit liv. Meget af det med kolleger. Den nærhed, som sådan nærhed i et krævende miljø kan skabe, har givet anledning til udtryk som 'arbejdspartner'. Kort sagt er arbejdspartnere kolleger, der tilbringer det meste af deres arbejdstid sammen og kommer til at opføre sig som et ægtepar. Selvom sådanne forbindelser for det meste er ikke-romantiske, kan de nogle gange føre til mere.

I en undersøgelse20 % af amerikanske arbejdstagere rapporterede at have romantiske følelser for en arbejdspartner. Så hvordan udvikler tiltrækning sig mellem kolleger? Som i ethvert forhold er der en progression, når det kommer til arbejdspladsanliggender:  

• I starten kan de have et godt arbejdsforhold. Derefter, mellem møder, deadlines og arbejdsbegivenheder, kan de begynde at diskutere andre ting, såsom midnatsbesøg eller planer for dateaftener. 
• Med tiden kan de begynde at udveksle mere intime oplysninger, flirte lidt eller vise flere tegn på et upassende arbejdsforhold. 
• Alt dette kan bane vejen for mikro-snyd eller føre dem til følelsesmæssig eller fysisk intimitet, selvom det ikke var den oprindelige intention 

Sådan starter affærer på arbejdspladsen. Og hvorfor? Tænk over det. Kollegaen dukker op og ser perfekt ud hver dag og får din ægtefælle til at føle sig værdsat og forstået. Tilføj spændingen ved den nye nærhed. Tilføj lidt utilfredshed med forholdet, lavt selvværd, kedsomhed eller simpelthen muligheder. Og jorden er moden til en utroskabssituation.

Relateret læsning: Hvordan bliver de fleste affærer opdaget — 9 almindelige måder, hvorpå snydere bliver fanget

15 tegn på, at din mand har en affære med en kollega

I en studereblev folk spurgt om de strategier, de ville bruge til at opdage deres partners utroskab. De fleste sagde, at de ville være opmærksomme på ændringer i adfærd, konfrontere deres partner eller forsøge at bekræfte deres opholdssted. Samtidig var mange tøvende med at krænke deres partners privatliv direkte ved at tjekke deres telefoner, e-mails, sociale medier eller ejendele, selvom det kunne afdække konkrete beviser. 

Når det kommer til utroskab, er det bedst ikke at antage det værste uden grund. Men du ønsker heller ikke at blive overrasket. Hvis du leder efter afslørende tegn på, at din mand er utro med en kollega uden at krænke hans privatliv og få det til at give bagslag for dig, er her nogle indikatorer, du skal være opmærksom på:

1. Han er mere tilbøjelig til at bruge tid på arbejdet

Et af de første tegn på din manden har en affære kan være en ændring i hans tidsplan eller holdning til arbejde, som f.eks.:

• Pludselig bliver han arbejdsnarkoman og arbejder sent 
• Sidder med sin bærbare computer eller telefon og har 'arbejdssager' derhjemme hele tiden

Til tider kan ændringer i tidsplaner, som at bruge mere tid på arbejdet, arbejde sent og tage ekstra arbejde eller flere forretningsrejser, være situationsbetingede. De kan simpelthen indikere, at han kan lide det arbejde, han laver. Eller at han arbejder på et vigtigt projekt. Eller at han vil imponere sin chef forud for en stor forfremmelse.

Men hvis ændringerne er uforklarlige. Hvis han konstant finder på undskyldninger for at komme sent hjem, springe familiebegivenheder over eller være utilgængelig i lange perioder. Hvis hans bærbare computer aldrig har haft en adgangskode, men nu har. Eller hvis han bærer sin telefon overalt, hvilket han aldrig har. Og han kræver mere privatliv. Så kan der være mere i det. Disse kunne være tegn på, at din mand kan lide en kollega og enten allerede har en affære med hende eller er tæt på at krydse troskabsgrænsen.   

Relateret læsning: Hvad kan du gøre, hvis din mand kommer sent hjem hver dag?

2. Nye interesser og holdninger kan være tegn på, at han mødes med en kollega

Måske arbejder han ikke hårdt hele tiden. I stedet er han blevet beslutsom eller selvsikker. Og han virker som en ny person. Måske lytter han til musikgenrer, han aldrig har kunnet lide før. Eller han er blevet opslugt af nye hobbyer eller interesser, som involverer tid væk hjemmefra. Selvom det er normalt at ville ændre tingene en gang imellem, er det tilrådeligt at være opmærksom, hvis:

• Han er mistede al interesse i dit forhold og de aktiviteter I engang lavede sammen
• Han prøver nye ting og møder nye mennesker, men aldrig med dig 
• Når du viser interesse for hans nye hobbyer eller venner, ændrer han samtalen lidt for hurtigt
• Eller han har en tendens til at blive defensiv eller opføre sig vagt, når du spørger om den tid, han tilbringer væk hjemmefra.

Måske shopper han golfkøller eller tjekker vandrestier, fordi han har mødt en ny person på arbejdet eller er begyndt at komme tættere på en kollega, der er interesseret i de ting. Hans nyfundne selvtillid og interesser kan være tidlige afslørende tegn på, at han snyder på arbejdet.

3. Han klæder sig for at imponere 

Selvom der ikke er noget galt med Selvpleje eller klæder sig elegant, kan det være værd at undersøge, om det er usædvanligt eller uventet. Det kunne tyde på, at han prøver at imponere en anden eller har en affære med en kollega, især hvis: 

• Din mand gør en ekstra indsats for sit udseende eller går i frisørsalonen – noget han aldrig har gjort før.
• Hans tøjsmag har gennemgået et radikalt skift, eller også er han blevet en total tøjnørd fra en modesløv.
• Han er besat af den lille smule slasket omkring maven eller træner fanatisk, selvom han tidligere aldrig kom op af sofaen.

4. Han kan ikke holde op med at tale om en bestemt kvindelig kollega 

Din mand har på det seneste været begejstret for en kvindelig kollega. Han har talt veltalende om hendes arbejdsmoral eller vid, eller har konstant nævnt hende. Og det er begyndt at genere dig lidt. Måske har du overhørt dem i telefonen, og noget ved deres tone har fået dig til at bekymre dig: "Min mand er for venlig over for en kollega." upassende venskab kunne være et af advarselstegnene på, at din mand kan lide en kollega lidt for meget. 

Relateret læsning: Hvad skal man gøre, når en kvinde flirter med sin mand på arbejdet

5. Eller han er helt holdt op med at tale om sit arbejdsliv

Måske er han i stedet for at tale uendeligt om en kollega bare holdt op med at tale om, hvad der sker i sit arbejdsliv. Førhen fortalte han dig, hvordan han brugte sin tid på arbejdet, og delte al sladderen om sine kolleger. Hvordan en bestemt XYZ var ret lusket, eller hvordan han hakkede på ABC. Du kendte alle Tom, Dick og Harriet på hans arbejdsplads, selv dem du aldrig havde mødt. Men nu: 

• Han taler ikke længere om kolleger
• Han er holdt op med at invitere dem hjem eller planlægge udflugter med dem, og det føles næsten som om, han ikke vil have, at du møder dem. 
• Han lukker omhyggeligt alle samtaler om sit arbejdsliv eller en bestemt kollega ned.

Dette kunne være blandt de mere subtile af 15 tegn på, at din partner sover med en andenMåske undgår han at tale om arbejde og holder kolleger væk for at forhindre, at alvorlige detaljer om hans overtrædelser slipper igennem.

6. Han har ingen interesse i at engagere sig med dig

Din bedre halvdel svarer på dine beskeder i enstavelsesform. Eller tager timer om at svare. Han er uinteresseret i alt, hvad du siger, og er blevet reserveret og tilbagetrukket. Og alt det følelsesmæssige eller intellektuel intimitet Det, du delte, er forsvundet. Det er tid til at finde ud af hvorfor. Til tider kan ændringer i kommunikationen pege på underliggende problemer i et ægteskab. Men de tæller også blandt tegnene på arbejdspladsproblemer. Hvis han er på afveje, tier han sandsynligvis stille, fordi han er bekymret for, at du vil stille ham et spørgsmål og fange ham i en løgn. 

7. Du er ikke længere hans plus-en ved arbejdsarrangementer, og hans kontor er forbudt område.

Dette er et af de mere typiske tegn på utroskab på arbejdet. Måske kan din mand lide en kollega og ønsker ikke, at din tilstedeværelse skal ødelægge hans chancer for at tage den forbindelse til det næste niveau. Eller måske er han allerede i en fuldgyldig affære på kontoret og ønsker at eliminere enhver mulighed for, at du støder ind i hans affærepartner. Det betyder: 

• Han vil finde på undskyldninger for at forhindre dig i at ledsage ham til arbejdsarrangementer 
• Han bliver ved med at sige, at du ikke skal besøge hans kontor, og at hans chef ikke godkender det. 
• Hvis du overrasker ham på arbejdet, vil han virke anspændt, utilpas eller direkte irritabel.

Sådanne adfærdsmønstre er blandt de almindelige oversete røde flag af utroskab på arbejdspladsen. Hvis de er en del af et større mønster af mistænkelig adfærd, skal du grave dybere, og du kan måske finde nok håndgribelige beviser til at konfrontere ham. 

Relateret læsning: Sådan konfronterer du en snyder – 11 eksperttips

8. Han klager over hjemmelivet og ansvaret

Fra indkøb af dagligvarer til lægebesøg, kørsel af børnene i skole eller putte dem i seng, hvis han pludselig tager et skridt tilbage fra huslige forpligtelser eller bliver ved med at klage over dem, indikerer det en klar utilfredshed. Det kan være værd at finde ud af, hvor denne utilfredshed stammer fra. Kunne det være, at hans investering i sit hjem og sin familie svinder ind, fordi han er følelsesmæssigt investeret andetsteds – måske i en kollega, han har en affære med?

9. Eller han overøser dig med kærlighed og opmærksomhed 

Det modsatte kan lige så godt være tilfældet. En utro mand kan begynde at opføre sig som en hengiven og betænksom ægtemand, enten for at dulme sin snyd skyldfølelse eller smide dig ud af syne. Så lad ikke nogen usædvanlig opførsel, god eller dårlig, gå tabt. Vær opmærksom på, om din mand giver dig uforholdsmæssig meget opmærksomhed, og hvordan! Han bringer dig blomster, planlægger dates eller giver dig små gaver. Han bemærker og roser endda alle de små ting, du gør, og prøver nye ting i sengen. 

Så kynisk som det end lyder, kan pludselig hengivenhed, uventet eftertænksomhed og eksperimenter i sengen være afslørende tegn på utroskab. Hvis han er den forbilledlige ægtemand, har du trods alt ingen grund til at fokusere på bekymrende tanker som: "Jeg tror, ​​min mand er utro."

10. Han virker usædvanligt distraheret eller stresset

Utroskab involverer en masse jonglering med tidsplaner, løgne og et dobbeltliv, hvilket uundgåeligt vil tage sine spor. Hvis din mand har en affære med en kollega, kan det afspejle sig i hans sindstilstand. For eksempel,

• Han kan blive usædvanligt glemsom eller distanceret 
• Du kan opleve, at du gentager det, du siger til ham, fordi han ofte er distraheret. 
• Selv hvis han nikker, ved du, at han ikke rigtig lytter, selvom han skynder sig at tage sin telefon i det øjeblik, den ringer.

I mangel af andre personlige, professionelle eller forholdsproblemer, kan disse være tegn på, at hans tanker er optaget af affærepartneren. Eller at det at skjule det er blevet en kilde til konstant stress for ham.

Relateret læsning: En kontorromance, der gik i vasken – Tina og Varuns historie | Bonobology

11. Forretningsrejser er blevet normen

Dette er et klassisk, næsten klichéagtigt tegn på en affære på arbejdspladsen: han bruger ikke bare det meste af sin tid på arbejdet, men også mere tid væk fra hjemmet. Fra arbejdsrejser med overnatning og forretningsmøder i weekenderne til lange forretningsrejser rejser han oftere. Og han ringer eller tjekker ikke ind, som han plejede. Medmindre hans job kræver alle rejser eller forretningsrejser, så tag det som et rødt flag, især hvis du har set andre ting, der tyder på snyd.

12. Han finder fejl hos dig eller viser foragt

Han er blevet overkritisk på det seneste og bliver ved med at påpege alle de ting, du gør forkert – og det er stort set det hele. Han starter skænderier uden grund, er urimelig eller stormer ud over trivielle ting. Med hver samtale der udvikler sig til et skænderi, du føler, at du går på æggeskaller omkring ham. 

Hvis der ikke er andet, der kan forklare disse ændringer, kan de pege på dårlig samvittighed. Ændringerne i hans holdning til dig kan være et tegn på, at han er blevet følelsesmæssigt investeret i en anden. Og han finder fejl hos dig for at retfærdiggøre sin affære – den ene ting, de fleste utro partnere har en tendens til at gøre.

13. Han forsvarer utroskab

Et andet subtilt tegn blandt de 15 tegn på, at din partner går i seng med en anden, er, at de finder måder at retfærdiggøre utroskab i forhold. Du bør være bekymret, hvis:

• Fra at kritisere utroskab er han gået over til at sympatisere med den
•  Når det kommer op i en samtale, finder han måder at forklare eller retfærdiggøre det på
• Omvendt kan han undgå alle diskussioner om utroskab eller blive virkelig følsom, når nogen ser med næsen over arbejdsforhold eller utro mænd.   

Relateret læsning: 12 undskyldninger for at snyde mænd normalt finder på

14. Han beskylder dig for at være utro

Du har ikke givet ham nogen grund til at mistænke dig. Alligevel er han falsk beskylder dig for at snydeDet kan være fordi han har dårlig samvittighed over sin egen utroskab, men i stedet for at være ærlig, projicerer han sin skyldfølelse over på dig. Hvis du påpeger hans ændrede adfærd, og han begynder: 

• At kaste beskyldninger eller skyld 
• Spørg hvorfor du ikke kan stole mere på ham
• Gaslighting, eller at sige, at du er grunden til, at han har forandret sig 

Vær opmærksom på, at folk i sunde forhold ikke tyr til den slags tankespil. Og de kunne indikere, at han prøver at distrahere dig fra at se nærmere på dem og afbøje mistanken.

15. Du snubler over faktiske beviser for snyd

Det der med hemmeligheder og ligger i et forhold er, at de på et tidspunkt holder op med at lægge sig sammen. Selv hvis han er ekstra forsigtig med at dække sine spor, kan du begynde at finde konkrete ting, som f.eks.:

• Feminin duft eller hår på hans skjorte, når han kommer hjem fra arbejde
• En anden kvindes produkter i hans bagage efter en af ​​hans forretningsrejser
• Regninger eller kvitteringer, der viser, at hans fællesmiddag i virkeligheden var et måltid for to
• Uforklarlige kontanthævninger eller kreditkortudtog, hvilket han er ret forsigtig med

Sådan håndterer du din mands affære på arbejdspladsen 

Det kan være rystende at finde ud af, at din partner er faret vild. Det kan få dig til at sætte spørgsmålstegn ved alt – din dømmekraft, din virkelighed og dit værd. Det kan ryste din selvtillid og knække din vilje til at stole på. Og det kan udløse overvældende vrede. vrede, eller tristhed, der kommer og går på skift. Selvom alt dette kan være svært, så lad ikke det passere, hvis du støder på tydelige tegn på utroskab. Eller vent på, at affæren er overstået. Sæt dig ned med din partner til en seriøs samtale, og: 

• Snak tingene igennemFortæl ham, hvordan du har det, og bed om sandheden. Vær forberedt på, at han går i forsvarsposition. Prøv at forblive så objektiv og ligeglad som muligt, og giv ham en chance for at forklare sig. 
• Beslut dig for, om du vil afslutte tingene eller bliveTag dig tid til at falde ned og få klarhed i hovedet, før du beslutter dig. Tal med en, du stoler på, f.eks. en ven eller et familiemedlem, eller vælg rådgivning for at få den støtte og klarhed, du har brug for. 
• Fokuser på det praktiske: Hvis du har besluttet dig for at give ham en chance til, så find ud af, hvordan du vil komme videre fra dette forræderi. Eller, hvis du har besluttet dig for at afslutte det, så fokuser på at finde ud af de økonomiske og forældremyndighedsmæssige forhold.
• Forsøg ikke at lære ham en lektie eller vælge hævn snydEnhver tilfredsstillelse fra dette vil være kortvarig, og det kan endda gå galt for dig.

Relateret læsning: 15 chokerende ting, snydere siger, når de konfronteres

Hvis han beder om en ny chance, og du føler dig tilbøjelig til at:

• Spørg ham, hvordan han planlægger at arbejde med forholdet
• Diskuter, om han skal skifte job for at afslutte sin affære med kollegaen, eller om han skal blive overflyttet.
• Hvis det ikke er en mulighed, så spørg ham, hvordan han planlægger at holde tingene strengt professionelle på arbejdet.
• Søg parterapi for at få et perspektiv på affæren og vejledning i, hvordan man genopbygger tilliden.

Ofte stillede spørgsmål

Afsluttende tanker

Er utroskab en dødsstød for et forhold? Kan et ægteskab overleve utroskab? Svaret afhænger i høj grad af ægtefællerne selv og hvordan de håndterer det. Det er dog bedst at gå væk, hvis arbejdsforhold bliver et mønster, og din tillid brydes igen og igen.  

Tæller en følelsesmæssig affære som 'utroskab'?

Hvorfor det er vigtigt at gemme beviser mod din ægtefælle, der er dig utro

Kan et forhold overleve utroskab? 7 faktorer, der bestemmer resultatet

Dit bidrag udgør ikke en velgørenhedsorganisation donationDet vil give Bonobology mulighed for fortsat at bringe dig ny og opdateret information i vores stræben efter at hjælpe alle i verden med at lære at gøre hvad som helst.