Hvad skal jeg gøre, hvis jeg elsker en, der ikke elsker mig?

Spred kærligheden

En af de sværeste kendsgerninger at acceptere er at elske en, der ikke elsker dig. Når erkendelsen rammer dig, føles det som om hele din verden styrter sammen. Du føler, at din eneste chance for kærlighed er væk, og at du aldrig vil få din eventyrlige slutning.

Når han ikke elsker dig tilbage, eller hun ikke gengælder dine følelser, skal du komme videre. Selvom det virker næsten umuligt i starten, er det bare noget, du skal gøre. Tag dig endelig tid til at bearbejde alt, og rejs dig så op og kom i gang. Men hvordan holder man op med at elske en, der ikke elsker dig? Lad os besvare det million-dollar-spørgsmål.

Hvordan er det at elske en, der ikke elsker dig tilbage

Indholdsfortegnelse

Der er få ting så hjerteskærende som ensidig kærlighed. Jeg mener, seriøst, hvad er pointen med alle de stærke følelser, når man ved, at de vil resultere i... smerten af hjertesorgSelvom det kan være svært for begge parter, får den person, der kæmper med ubesvaret kærlighed, helt sikkert den korte ende af pinden. Selvom der historisk set er opstået meget kunst ud af sådan et knust hjerte, er juryen stadig ude om, hvorvidt smerten retfærdiggør slutproduktet.

Når nogen ikke elsker dig tilbage, virker alt meningsløst – kunsten, poesien, musikken og selv de ting, du altid har nydt og brændt for. Det føles som om magien i verden aldrig har eksisteret. Men det vil ikke altid være sådan.

Sådan holder du op med at elske en, der ikke elsker dig

Når nogen ikke elsker dig tilbage, bliver alle dine bestræbelser på at være venlige taget for givet. Du er nødt til at forstå, at denne person ikke er interesseret i dig, og derfor skal du holde op med at lægge så meget i dit samvær med dem.

Selvom der ikke er nogen klar måde, en så at sige en handlingsplan, når du finder dig selv i at elske en, der ikke elsker dig, er her et par ting, du skal huske på, når du står over for et sådant dilemma:

Relateret læsning: 9 måder at håndtere ubesvaret kærlighed og komme videre på

1. Lad dem være i fred

Din intuition siger dig måske, at det at bekende din kærlighed igen og igen måske ville ændre deres mening. I dette tilfælde er din intuition helt forkert. Når du ved, at den anden person ikke deler dine følelser, kan det at bekende din kærlighed til dem igen og igen ikke kun blive akavet og pinligt, men også irriterende efter et stykke tid.

Ligesom du har ret til at føle dine følelser, har de ret til deres. I sådanne tilfælde betyder et 'nej' et 'nej'. En veninde betroede mig: "Jeg elsker en, der ikke elsker mig, og jeg kan ikke holde op med at bruge penge på ham". Jeg var nødt til at få hende til at forstå, at hendes kærlighed blændede hende, og at han nu bare udnyttede hendes venlighed.

Så konstant at fortælle nogen, at du elsker dem, efter de har fortalt dig, at de ikke deler dine følelser, er et strengt no-go. Lad dem være i fred. Skrøbelige helte i film, der ikke kunne tåle et 'nej' og forvandler sig til romantiserede stalkere, er forfærdelige eksempler at følge i livet. Vær ikke den person.

At elske en person, der ikke elsker dig — At fortælle nogen, at du elsker dem, efter at de har fortalt dig, at de ikke deler dine følelser, er et no-go.

2. Du har ret til din egen kærlighed

Men når nogen ikke elsker dig tilbage, så fornægte ikke dine følelser eller ugyldiggøre dem bare fordi genstanden for din hengivenhed ikke føler det samme for dig. Du har al ret til at elske dem på egen hånd. De kan ikke tage de følelser, du har, fra dig.

At de ikke gengælder hinanden, betyder heller ikke, at det, du følte, ikke var dyrebar, smuk kærlighed. At elske nogen på afstand kan være en trist oplevelse, men ikke ugyldig.

3. Sorg

Hvordan holder man op med at elske en, der ikke elsker dig tilbage? Undertryk ikke følelsen af at blive afvist, men accepter den. At blive afvist af din kærlighed kan føles som et tab. Et personligt et. Det ene øjeblik kan knuse dit hjerte, men det kan også lære dig ydmyghed. Du skal lære at give slip.

Kærlighed er smuk og kan ikke leges fra havnens sikkerhed. Du er nødt til at lade din båd ud på havet. Hvis båden væltes, så husk at det vil gøre ondt, og det er okay at føle sig såret. Hjertesorg gør ondt som bare det, det føles som om du mister en del af dig selv, og du har ret til at sørge over det tab.

Så lad tårerne falde, skriv den lange besked og brænd den, drik den vin (hav altid venner omkring dig, når du gør det). At udtrykke følelsen af tab hjælper ofte en med at give slip på den.

4. Vær respektfuld over for deres følelser

Jeg elsker en, der ikke elsker dig — De har ret til at afvise dig

Husk, at selvom du måske føler, at du har mistet noget, har den anden person teknisk set ikke gjort noget personligt, der har skadet dig. Du begik tilfældigvis den fejl at elske en, der ikke elsker dig. Uheldige omstændigheder er dog ikke berettiget til uhøflig eller negativ opførsel over for dem.

Du er såret og ked af det, og måske håber du endda mod forhåbninger, at de vil ændre mening. Men at være ondskabsfuld over for dem eller reagere negativt hjælper helt sikkert ikke. Respekter deres følelser. Ligesom du har ret til at elske dem alene, har de ret til ikke at elske dig, og det er en ret, du skal respektere.

5. Vær ikke en uhyggelig person

Jeg er ret direkte og gentager dette punkt, fordi det ikke kan understreges nok. De fleste lidenskabsforbrydelser (vi har brug for et nyt udtryk for disse!) sker, når ensidig kærlighed nægtes, og personen (for det meste en mand) ikke kan klare det.

Syreangreb, mord, stalking og voldtægter er forfærdelige realiteter, som vi måske ikke ønsker at forholde os til, men de er alle et resultat af giftig maskulin berettigelse. Du har ikke krav på kærlighed fra den anden person, uanset køn.

Kærlighed er en smuk følelse. At ville have den anden person til at adlyde, selv når de ikke føler det sådan, er ikke kærlighed. Det handler om magt og ejerskab. Vær bestemt ikke den person. Indrøm over for dig selv: "Jeg elsker ham, men han elsker ikke mig", og begynd den fredelige helingsproces.

Relateret læsning: 5 måder at stoppe med at stalke din eks på sociale medier

6. Gå videre

Husk at ensidig kærlighed sjældent er en succes. Oftest udvikler den person, du elsker, ikke følelser for dig, og det bliver du nødt til at acceptere. En måde at gøre det på er ved at komme videre. Accepter over for dig selv, at det var fantastisk at elske denne person. Og vid, at det var en succes, fordi du følte en livsændrende følelse.

Kærlighed er ikke bare at være sammen med nogen. Det er en katalysator, der kan lære dig en masse ting. Så husk det, og prøv langsomt at komme videre. Du kan prøve at møde nye mennesker, fortsætte Tinder-dates eller date tilfældigt for at aflede tankerne fra personen.

Når han ikke elsker dig tilbage, eller hun er kold over for dine tilnærmelser, er det tilrådeligt at skabe lidt distance i jeres dynamik. Tag på en biltur med dine (andre) venner. Langsomt, men sikkert, ligesom bladene der falder om efteråret, vil du opdage, at du løsriver dig fra dem og går videre.

Du vil måske altid føle et eller andet særligt for den person, men den stikkende smerte fra hjertesorgen eller længslen vil være væk. Tro mig, det bliver bedre.

7. Der er en verden derude for dig

Apropos Tinder-dates, medmindre du er polyamorøs, vil du fokusere på at elske én person ad gangen. Selvom det er godt, når de deler dine følelser, kan det blive et problem, hvis de ikke elsker dig tilbage. Husk, at en soulmate måske ikke er en realitet, men blot en idé, du finder hos forskellige mennesker.

Der er masser af mennesker, gode mennesker, derude, som leder efter kærlighed ligesom dig. Det kunne være pigen, du mødte på den nærmeste café, eller din forelskelse i fitnesscentretDet kunne være den generte, nørdede fyr på dit kontor eller chefdamen, som er genial til alt, hvad hun gør.

Alle søger kærlighed, om ikke aktivt, så i det mindste som en tanke i baghovedet. Du har en verden derude fuld af disse mennesker, som du kunne møde og elske. Selvom den ene person, der ikke elskede dig tilbage, måske virkede perfekt, er de bestemt ikke den sidste berettigede eller perfekte person for dig.

Når du kommer over at elske en, der ikke elsker dig, indser du, hvor meget verden har at byde på. Så gå ud og mød andre. Din kærlighedshistorie er ikke en dyster ensidig kliché. Det behøver den ikke at være, du kan klare det.

Ofte Stillede Spørgsmål

1. Hvad kaldes det, når man elsker en, der ikke elsker én?

Det er kendt som ubesvaret kærlighed. Mange mennesker oplever dette, enten i form af en ubesvaret forelskelse, eller endda når den ene person i et langvarigt forhold mister kærligheden til den anden.

2. Hvordan giver man slip på en, man elsker?

Prøv at reducere den tid, du bruger sammen med dem. Hold afstand, og hold op med at lægge mere i forholdet end nødvendigt.

3. Hvordan kommer man videre fra en person, der ikke vil have én?

Accepter virkeligheden, og begynd at søge efter kærligheden et andet sted. Hvis du er klar til et seriøst forhold, så find nogle mennesker på datingapps, der leder efter det samme som dig.

Det var ubesvaret lyst, men gav hun endelig efter?

Hvordan kommer jeg videre fra ensidig kærlighed? Vores ekspert fortæller dig…

Nogle af de bedste ensidige kærlighedsfilm i Bollywood

Dit bidrag udgør ikke en velgørenhedsorganisation donationDet vil give Bonobology mulighed for fortsat at bringe dig ny og opdateret information i vores stræben efter at hjælpe alle i verden med at lære at gøre hvad som helst.