Das Wort „Opfer“ impliziert, dass eine Person etwas, das sie schätzt, für etwas oder jemand anderen aufgibt. Jede Beziehung erfordert Geben und Nehmen – aber genau hier liegt der Haken! In einer Beziehung Opfer zu bringen mag wie eine große Sache erscheinen, aber in diesem Artikel werden wir untersuchen, was es wirklich bedeutet.
Kompromisse müssen auf Gegenseitigkeit beruhen, während Opfer eine einseitige Sache sind. Tatsächlich ist Kompromiss ein viel gesünderer Begriff. Es gibt entscheidende Unterschiede zwischen Opfer und Kompromiss.
- Kompromisse beruhen auf Gegenseitigkeit, während Opfer normalerweise einseitig sind
- Kompromisse haben das Ziel, ein Beziehungsproblem zu lösen. Opfer können manchmal ein zynisches Ziel haben, nämlich dem anderen Partner das Gefühl zu geben, dass er Opfer bringen muss bzw. ihm das Gefühl zu geben, in irgendeiner Weise minderwertig zu sein.
- Ein Opfer kann dazu führen, dass die opfernde Person etwas tut verärgert sein. Bei einem gesunden Kompromiss fühlen sich beide Parteien fair behandelt
Wie wichtig ist Opferbereitschaft in einer Beziehung?
Inhaltsverzeichnis
In einer liebevollen Beziehung bedeutet das Opfer eines Partners, dass er den anderen unterstützt. Geht diese Unterstützung jedoch zu weit, kann der opfernde Partner als selbstverständlich angesehen werden . Es kann sogar dazu führen, dass der andere Partner unrealistische Erwartungen an ihn entwickelt. Dies geschieht, wenn eine Person zu viel und zu oft opfert und führt zu Problemen in der Beziehung. In den meisten Beziehungen opfern Menschen zu wenig.
Manchmal können Geschlechterrollen, soziale Normen und unsere Erfahrungen mit unseren Eltern unsere Haltung gegenüber Opferbereitschaft in einer Beziehung beeinflussen. Wenn Sie nach einer Antwort auf die Frage „Wie viel Opfer ist in einer Beziehung zu viel?“ suchen? „Denken Sie nur an die regressive Vorstellung von der „perfekten Frau“, einer Frau, die gleichzeitig kocht, putzt, Geld verdient und sich um die Babys kümmert.
Eine in der Fachzeitschrift „Social Psychological and Personality Science“ veröffentlichte Studie ergab, dass Menschen mit geringem Selbstwertgefühl, die in einer Beziehung Aufopferung bringen, diese oft bereuen. Sie leiden häufig unter „negativer Stimmung, erhöhtem Stress und geringerer Lebenszufriedenheit“. Depressionen , Reue und Groll können die Folge sein.
Ehrlich gesagt würde es jeder bereuen, seine Freizeit geopfert zu haben, um seinen Partner zum vierten Mal in dieser Woche über dasselbe schimpfen zu hören. Wie oft kannst du noch „Hmm“ und „Ja“ sagen, bevor du es nicht mehr aushältst? Wenn Sie Ihr Glück für die Person opfern, die Sie lieben, werden Sie an einen dunklen Ort gelangen, da es Ihrer geistigen Gesundheit schadet.
Sind Opfer in einer Beziehung wichtig? Auch wenn die kurze Antwort „Ja“ lautet, müssen Sie sich zunächst die folgenden Fragen stellen, bevor Sie in einer Beziehung dieses Opfer bringen:
- Sind Sie der Beziehung voll und ganz verpflichtet?
- Haben Sie das Gefühl, dass Ihr Partner auch etwas für Sie opfern wird?
- Erkennt und schätzt Ihr Partner Ihr Opfer?
- Was motiviert Sie, dieses Opfer zu bringen?
- Ist es möglich, zu verhandeln und einen Kompromiss zu finden?
Weiterführende Lektüre: 12 Dinge, bei denen man in einer Beziehung niemals Kompromisse eingehen sollte
Kleine und große Opfer
Es gibt unzählige Beispiele für Opferbereitschaft in einer Beziehung. Ehepartner opfern für ihre Partner; Eltern für ihre Kinder, Geschwister füreinander – Opfer sind üblich. Wenn Ihr Partner beispielsweise einen Job in einer anderen Stadt bekommt, müssen Sie möglicherweise ebenfalls umziehen.
Auch wenn die Kinder noch sehr klein sind, müssen viele Frauen ihre Berufswünsche aufgeben und eine Auszeit nehmen, um sich um ihre Kinder zu kümmern.
Opfer ist eine persönliche Entscheidung. Ich weiß, dass es keine gute Zeit in meinem Leben war, als ich vier Jahre lang mit der Arbeit aufhörte, als meine Kinder noch sehr klein waren. Meine Frustration machte mich zu einem „nicht gerade guten“ Elternteil. Die Tatsache, dass ich zu Hause eingesperrt war, gab mir das Gefühl, isoliert zu sein. Ich habe die Büroatmosphäre vermisst.
Ich wurde ein viel glücklicherer Mensch und damit auch eine bessere Mutter, als ich begann, regelmäßig zu arbeiten, als meine Jüngste vier Jahre alt war.
Aber das ist eine sehr subjektive Erfahrung. Manche Frauen empfinden es möglicherweise als äußerst befriedigend, eine Pause von der Arbeit einzulegen oder sogar Hausfrauen zu werden, um ihre Kinder zu betreuen.
Das Opfern in einer Beziehung kann von kleinen Dingen wie dem Ansehen einer Fernsehsendung, die Ihr Ehepartner sehen möchte, bis hin zur Fürsorge für seine Eltern reichen, trotz Differenzen mit ihnen. Eine Beförderung aufgrund von häuslichen Pflichten abzulehnen, ist ein großes Opfer.
Sich für ein bestimmtes Möbelstück zu entscheiden, weil es ihre Wahl ist, oder seine Freunde trotz Müdigkeit zum Abendessen einzuladen, sind vergleichsweise kleinere Opfer. Erfordern Beziehungen Opfer? Wenn man eine harmonische Beziehung aufbauen und erhalten möchte , gehören Opferbereitschaft und Kompromissbereitschaft untrennbar dazu.
Was Sie in einer Beziehung niemals opfern sollten
Sich selbst über einen Partner hinaus zu verändern, ist ein Rezept für eine Katastrophe. Wenn du mit der Person, die du liebst und die dich liebt, nicht du selbst sein kannst, verlierst du deine Identität und damit auch dein Glück. Solche Beziehungen, in denen ein Partner seine eigene Identität opfert, müssen zwangsläufig bergab gehen. Wenn Sie wissen, wie viel Aufopferung in einer Beziehung zu viel ist, können Sie den Unterschied zwischen Ausnutzung und einer liebevollen Beziehung erkennen.
In „Der Quell“ äußert sich die Autorin Ayn Rand, die nicht an Altruismus glaubte, deutlich schärfer: „Selbstaufopferung? Aber gerade das Selbst kann und darf nicht geopfert werden.“
Der englische Sänger und Songwriter Zayn Malik hat es so ausgedrückt: „Das Leben ist lustig. Dinge ändern sich, Menschen ändern sich, aber du wirst immer du selbst sein, also bleib dir selbst treu und opfere niemals, wer du bist, für irgendjemanden.“
Hier ist, was Sie in einer Beziehung niemals opfern sollten.
1. Freiheit
Die Freiheit, das grundlegendste aller Menschenrechte, darf in einer Beziehung nicht gefährdet werden. Natürlich müssen Sie sicherstellen, dass Ihre Freiheit nicht die Freiheit Ihres Partners beeinträchtigt.
Oder dass du ihn/sie nicht in irgendeiner Weise verletzt. Ein gutes Beispiel ist Flirten auf einer Party . Flirten ist zwar ein Ausdruck persönlicher Freiheit, aber wenn es unangemessen wird, kann es deinen Partner verletzen. Finanzielle Unabhängigkeit ist ebenfalls entscheidend. Sie ermöglicht es dir, Entscheidungen zu treffen, ohne dich jemandem gegenüber verpflichtet oder in irgendeiner Weise gebunden zu fühlen.
Nein, Ihr Partner verletzt Ihre Freiheit nicht, wenn er möchte, dass Sie ihn ab und zu zum Einkaufszentrum begleiten. Das Gleiche gilt für den Wunsch, mit Ihnen am Telefon zu sprechen, während Sie sich lieber einen Film ansehen und auf dem Sofa einschlafen möchten. Beim Opfern in einer Beziehung geht es nicht immer um die größten Gesten, es kann auch so einfach sein wie ein Ausflug ins Einkaufszentrum.
2. Ihre Leidenschaften
Wenn Sie Ihre Arbeit mit Leidenschaft ausüben und sie aus familiären Gründen aufgeben müssen, ist das ein unnötiges Opfer. Sie werden mit diesem Opfer niemals glücklich sein. Außerdem sollte Ihr Partner dies nicht von Ihnen erwarten. Stattdessen sollten Sie sich zusammensetzen und einen tragfähigen Kompromiss finden.
Wenn Sie den Unterschied zwischen Opferbereitschaft und Kompromiss in einer Beziehung kennen, können Sie alle unrealistischen Erwartungen, die Ihr Partner an Sie hegt, beseitigen. Nur weil sie das nicht wollen, heißt das nicht, dass du deine Träume nicht verfolgen solltest. Es sei denn, Ihr Traum führt natürlich dazu, dass Sie Ihr gesamtes Geld für Kryptowährungen ausgeben. Vielleicht hören Sie Ihrem Partner zu!
Weiterführende Lektüre: 10 Dinge, die Sie tun können, wenn Sie sich in Ihrer Beziehung auseinanderleben.
3. Ihre Familie und Freunde
In einer Ehe oder einer anderen Beziehung widmen Sie Ihrem Partner manchmal viel Energie und Zeit. Dadurch bleibt Ihnen möglicherweise nicht genügend Zeit für Freunde und Familie.
Opfern Sie niemals diese anderen Beziehungen, nicht nur weil es sich um Menschen handelt, die sich um Sie kümmern und um die Sie sich kümmern, sondern weil sie ein wertvolles Unterstützungssystem darstellen. Opferbereitschaft in einer Beziehung sollte niemals bedeuten, dass man seine Freunde loslässt.
4. Werte
Es ist sinnlos, seine Werte zu opfern, da dies zu Unbehagen und einem Verlust des Selbstwertgefühls führt. Hat man hingegen einen Lebenspartner, der dieselben Werte teilt, findet das Leben einen harmonischen und glücklichen Rhythmus.
Aber wenn er der Meinung ist, dass die Annahme von Bestechungsgeldern in Ordnung ist und Sie das für die skrupelloseste Vorgehensweise halten, werden Sie in der Ehe unglücklich sein. Wenn Sie die Verhaltensweisen Ihres Partners akzeptieren und gleichzeitig Ihr eigenes Wertesystem meiden müssen, dann opfern Sie Ihre Grundüberzeugungen für die Beziehung und das ist es nicht wert.
5. Selbstwertgefühl oder Würde
Opfern Sie niemals Ihr Selbstwertgefühl, indem Sie ständig nach Bestätigung in einer Beziehung suchen. Wenn Sie ein besonderes Gericht gekocht haben, freuen Sie sich, etwas Kreatives für die Menschen getan zu haben, die Sie lieben.
Erwarte keine Komplimente. Natürlich solltest du dich darüber freuen, wenn du welche bekommst! Aber es gibt Menschen, die erwarten, von ihren Familienmitgliedern auf 15 verschiedene Arten gesagt zu bekommen, dass sie die besten Köche sind. So solltest du nicht sein.
6. Spirituelle Überzeugungen
Beide Partner können unterschiedliche spirituelle Überzeugungen haben. Der eine mag ein praktizierender Hindu sein, der andere ein Buddhist. Oder der eine glaubt an eine höhere Macht, während der andere Atheist oder Agnostiker ist.
Dies ist ein Bereich, in dem jeder frei ist, zu glauben, was er möchte. Hier darf es keine Kompromisse geben. Man muss akzeptieren, dass sich religiöse Überzeugungen nicht leicht ändern. Opferbereitschaft in einer Beziehung sollte niemals bedeuten, seine religiösen Überzeugungen aufzugeben.
7. Seelenfrieden und geistige Gesundheit
Das hängt alles zusammen. Eine toxische Beziehung , die deine psychische Gesundheit beeinträchtigt, ist es einfach nicht wert. Du solltest weder deine psychische Gesundheit noch deinen inneren Frieden für irgendjemanden opfern.
Wenn Ihr Partner Sie kontrolliert, dominiert und sogar unter Druck setzt, sollten Sie immer für sich selbst einstehen. Lassen Sie niemals zu, dass jemand mit Ihrer geistigen Gesundheit spielt. Beziehen Sie immer Stellung.
Weiterführende Lektüre: 13 Anzeichen einer kontrollsüchtigen Frau, vor denen Sie sich in Acht nehmen sollten
Opfern Sie in der Beziehung zu viel?
Manchmal bringt man in der Beziehung Opfer, ohne überhaupt zu merken, dass man das ständig tut. Lassen Sie mich Ihnen ein Beispiel geben. Haben Sie jemals darüber nachgedacht, warum Sie in einem Streit mit einem Partner nie gewinnen? Das liegt daran, dass Sie am Ende Ihren Standpunkt zugunsten des Friedens opfern. Aber ist das richtig?
Sie kennen die Antwort wahrscheinlich bereits. Sie werden am Ende ständig innerlich eitern, was sich nachteilig auf Ihre geistige Gesundheit auswirken wird. Wenn Sie in einer Beziehung zu viel opfern, könnten Sie die folgenden Dinge spüren.
- Du bist derjenige, der öfter nachgibt und Opfer bringt
- Sie spüren die ständige Last, Ihren Partner glücklich zu machen
- Du fühlst dich nicht glücklich, sondern du wütend fühlen und nachtragend
- Es gibt eine Machtgleichung in der Beziehung, in der Sie immer derjenige sind, der zurücktritt
- Ihr Partner opfert nie etwas, es sind immer Sie
Was Sie in einer Beziehung möglicherweise opfern müssen
Opferbereitschaft in einer Beziehung ist nicht nur schlecht. Wenn Sie die richtige Motivation zum Opfern haben, fühlen Sie sich gut. Wenn Sie zum Beispiel auf das letzte Stück Fish and Chips verzichten, das Sie gerade essen wollten, weil Ihr Sohn mehr wollte, sind Sie glücklich.
Oder wenn Sie eine Arbeitsreise aufgegeben haben, um sich um Ihren kranken Partner zu kümmern und ihn wieder gesund zu machen, sind Sie zufrieden, dass Sie für ihn da sein konnten, wenn er Sie am meisten brauchte. Um erfüllende Beziehungen aufzubauen, müssen wir bestimmte Dinge opfern. Um sicherzustellen, dass Sie in einer Beziehung nicht zu viel opfern, während Sie versuchen, das Richtige zu tun, haben wir die akzeptablen Opfer aufgelistet, die Sie bringen können:
1. Zeit und Energie
Sie müssen Ihrem Partner Ihre Zeit und Energie schenken. Das kann bedeuten, dass Sie Ihre „Zeit für sich allein“ opfern müssen, aber das ist so gut wie unvermeidlich. Vielleicht können Sie nach einem Gespräch mit Ihrem Partner einen Ausgleich schaffen. Wenn Sie ihm oder ihr erklären, dass Sie „Zeit für mich“ brauchen, um neue Energie zu tanken und sich zu erfrischen, wird Ihr Partner das sicher verstehen.
Darüber hinaus kann es sein, dass er/sie das gleiche Bedürfnis hat. Was die Energie betrifft, kann es sein, dass ein Partner energiegeladener ist als der andere. Aber es ist ok. Es besteht kein Grund, dass der weniger energische Partner darum kämpfen muss, Schritt zu halten. Wenn Sie glauben, dass Sie Ihr Glück für die Person opfern, die Sie lieben, indem Sie auf den gelegentlichen Sonntag verzichten, sollten Sie anfangen, mehr lustige Dinge mit Ihrem Partner zu unternehmen. Es ist in Ordnung, sagen Sie ihnen, wenn Sie die Yoga-Sitzungen des Paares hassen!
2. Privatsphäre
Jede intime Beziehung bringt einen gewissen Verlust an Privatsphäre mit sich. Das kann das Teilen eines Zimmers sein oder die Beantwortung von Fragen darüber, mit wem man telefoniert. Wenn jedoch in einer Beziehung Grenzen vereinbart werden, hilft dies dabei, festzustellen, wann diese überschritten werden.
Außerdem können Sie sicherstellen, dass Sie sich bei Bedarf gegenseitig ausreichend Platz geben. Gleichzeitig müssen Sie auf die Privatsphäre verzichten, die Sie als Single genossen haben. Aber in diesem Fall macht es glücklich, in einer Beziehung Opfer zu bringen.
3. Ihr persönliches Ziel
Ja, manchmal muss ein Partner sein eigenes Ziel opfern. Möglicherweise muss er oder sie eine Beförderung aus Gründen der Kinderbetreuung ablehnen. Solange beide Partner bereit sind, vielleicht zu unterschiedlichen Zeitpunkten auf etwas zu verzichten, wird die Beziehung gedeihen.
4. Geld
Das kann schwierig sein. Viele Beziehungen scheitern an Meinungsverschiedenheiten über das Thema Geld. Es ist eine Angelegenheit, die vorsichtig gehandhabt werden muss. Wenn nicht, kann es zu einer Kluft kommen, die nicht einfach gelöst werden kann.
In einer Beziehung muss man akzeptieren, dass niemand immer Recht haben kann. Man muss auch mal nachgeben, solange man von der vernünftigeren Sichtweise des anderen überzeugt ist. Vielleicht verzichtet man auf eigene Konsumwünsche, weil der Partner für die Zukunft sparen möchte. Das ist völlig in Ordnung. Finanzielle Untreue hingegen ist inakzeptabel.
Weiterführende Lektüre: 12 Anzeichen bedingungsloser Liebe in einer Beziehung
5. Selbstbezogenheit
Sie müssen tatsächlich Ihre Selbstbezogenheit opfern. Wenn es in Ihrem Leben nur um „Ich, mich und mich selbst“ geht, werden Sie keine enge Beziehung aufrechterhalten können. Beide Partner müssen sich für die Aktivitäten und Ansichten des anderen interessieren.
Man kann nicht egoistisch sein, weder als Ehemann noch als Ehefrau; man muss den Wert von Opferbereitschaft in einer Beziehung verstehen, damit sie funktioniert. Wenn man nicht opferbereit ist, kann man vielleicht Kompromisse eingehen.
6. Perfektionistische Einstellung
Manchmal ist der eine Partner sehr ordentlich, während der andere lockerer ist. Man muss einen Mittelweg finden, bei dem sich niemand unwohl fühlt.
Abschließend lässt sich sagen: Auch wenn enge Beziehungen Opfer erfordern, ist es unerlässlich, dass die Person, die ein Opfer bringt, sich genau überlegt, warum sie es tut. Wenn es darum geht, dem Partner zu helfen, kann dies das Vertrauen und die Zufriedenheit auf beiden Seiten stärken . Wenn es jedoch darum geht, eine Gegenleistung zu erwarten (jetzt oder in Zukunft), kann es zu Problemen führen.
Überprüfen Sie auch, ob Sie etwas opfern, nur um eine Konfrontation zu vermeiden. Dies kann dazu führen, dass Sie innerlich wütend und verärgert werden. Prüfen Sie, ob Raum für Verhandlungen und Kompromisse besteht. Und jeder Partner sollte sich um seine eigenen Bedürfnisse kümmern und gleichzeitig Anpassungen für den anderen vornehmen.
Kann man ohne Opfer lieben? Ja. Ich glaube du kannst! Sie können von ganzem Herzen lieben und dennoch in allen strittigen Fragen nach Kompromissen suchen, anstatt Opfer zu bringen.
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