Situationship vs. Beziehung: Kann das eine zum anderen führen?

Der Begriff „Situationship“ ist in der Dating-Landschaft relativ neu und seine Bedeutung ist noch etwas vage. Tatsächlich ist die einzige Konstante aller Situationships die Mehrdeutigkeit. Das ist der Hauptunterschied zwischen Situationship und Beziehung – Klarheit oder deren Fehlen.

Um mehr über Situationships und die Unterschiede zwischen Beziehungen und Situationships zu erfahren, haben wir uns an die in Kalifornien ansässige Psychiaterin und kognitive Verhaltenstherapeutin Dr. Shefali Batra (MD in Psychiatrie) gewandt, die sich auf Beratung bei Trennung und Scheidung, Beziehungsproblemen und Dating sowie Fragen der Kompatibilität vor der Ehe spezialisiert hat.

Was ist eine Situation?

Eine Situationship ist eine Beziehung ohne klare Definition. Man verbringt Zeit miteinander, kann sich sogar näherkommen, aber diese Partnerschaft wird nicht offiziell als solche bezeichnet. Es ist klar, dass ihr mehr als nur Freunde seid , aber seid ihr ein Paar? Wenn euch diese Frage kompliziert erscheint, befindet ihr euch möglicherweise in einer Situationship und nicht in einer festen Beziehung.

Dieser Reddit-Nutzer hat die Frage „Was ist eine Situationship?“ perfekt auf den Punkt gebracht: „Es ist im Grunde eine Art lockeres Dating, bei dem einer oder beide die Zeit totschlagen, bis sie etwas Besseres finden. Manchmal ist sich einer von ihnen dessen gar nicht bewusst.“

„Eine Situationship ist dieser herrlich verwirrende Zustand zwischen ‚nur Freunde‘ und ‚in einer festen Beziehung‘.“

– Dr. Shefali Batra, Psychiater

Aber wie erkennt man dann, ob man sich in einer Situation befindet? Hier sind einige Anzeichen einer Situation laut Dr. Batra:

• Sie hängen immer „rum“, anstatt wirklich romantische Verabredungen zu haben
• Gespräche über „die Zukunft“ bringen einen oder beide von Ihnen ins Schwitzen und das Thema wird oft durch plötzliche Ablenkungen wie „Oh, sieh mal, ein süßer Hund!“ oder „Lass uns Nachos bestellen!“ vermieden.
• Es gibt einen nicht ganz so subtilen Mangel an Etiketten und Begriffe wie „Freund“ oder „Freundin“ sind tabu
• Ihre Kommunikation ist inkonsistent, Ihre Texte sind eine Achterbahnfahrt aus Emojis und Schweigen – in der einen Minute fließen sie wie Poesie und in der nächsten verschwinden sie, als wäre Ihr Telefon gerade in ein schwarzes Loch gefallen
• Ihre Bindung ist durchsetzt mit gemischte Signale — an einem Tag sind sie voll dabei, am nächsten Tag sind sie MIA, und man hat das Gefühl, als würde man ein Spiel spielen Hinweis herauszufinden, was all die Hinweise bedeuten

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Wenn Ihnen diese Anzeichen bekannt vorkommen, befinden Sie sich wahrscheinlich in einer Situationship und nicht in einer Beziehung. Aber keine Sorge, Sie sind nicht allein. Situationships sind beim modernen Dating recht häufig und nicht ganz so schlimm, wenn Sie mit der Mehrdeutigkeit klarkommen und einfach den Moment genießen möchten. Situationships können verwirrend sein, aber hey, sie sind selten langweilig! 

Wenn Sie jedoch eine ernsthafte Beziehung suchen , sollten Sie nicht zu viel Zeit verlieren, bevor Sie das Gespräch „Was sind wir?“ führen, um Ihre Absichten klarzustellen und die Sache zu beenden, wenn die Ziele Ihres Gegenübers nicht mit Ihren übereinstimmen.

Was ist eine Beziehung?

Eine Beziehung ist in ihrer einfachsten Form eine Verbindung zwischen zwei Menschen, die auf gegenseitiger Zuneigung, Engagement und gemeinsamen Erlebnissen beruht. Es ist mehr als nur eine Reihe von Verabredungen oder eine praktische Möglichkeit, einen Netflix-Kumpel zu haben – es ist ein Raum, in dem zwei Menschen gemeinsam die Höhen und Tiefen des Lebens meistern und „sollen wir wieder etwas zum Mitnehmen holen?“-Momente erleben. 

Aber woher weiß man, ob man in einer echten Beziehung ist und nicht nur in einer weiteren schicken Dating-Sprache gefangen? Hier sind einige Anzeichen für eine Beziehung , auf die Sie achten können, wie von Dr. Batra vorgeschlagen:

• Man lernt die täglichen Gewohnheiten des anderen auswendig – zum Beispiel, dass er seinen Kaffee pünktlich um 8:07 Uhr braucht oder dass er immer das Frühstück auslässt, weil er ständig zu spät kommt.
• Sie beginnen, „Wir“-Aussagen zu verwenden, ohne es zu merken – „Wir sollten dieses neue Sushi-Restaurant ausprobieren“ oder „Wir hassen Ananas auf Pizza“, auch wenn es Ihnen insgeheim nichts ausmacht
• Sie werden automatisch in Ihre Pläne aufgenommen – „Halte dir nächste Woche den Samstag frei, wir müssen zur Hochzeit meiner Cousine“ 
• Ihre Probleme werden zu Ihren Problemen – beispielsweise, wenn ihre Katze Haarballen bekommt und Sie derjenige sind, der verzweifelt nach dem besten Katzenfutter zur Vorbeugung von Haarballen googelt. 
• Sie erledigen die langweiligen Dinge gerne gemeinsam – Lebensmittel einkaufen, den Kleiderschrank zum gefühlt hundertsten Mal neu aufräumen oder schweigend dasitzen, während Sie beide durch Ihre Telefone scrollen. 

Wenn Ihnen diese Zeichen bekannt vorkommen, herzlichen Glückwunsch, Sie sind in einer Beziehung! – oder zumindest streiten Sie es ab.

Situationship vs. Beziehung: 8 Hauptunterschiede

Wie die oben genannten Anzeichen bereits verdeutlichen, handelt es sich bei Situationship und Beziehung um völlig unterschiedliche Konzepte. Während Beziehungen auf Klarheit und Engagement basieren, sind Situationships voller Mehrdeutigkeiten. Um dies näher zu erläutern, sind hier einige detaillierte Unterschiede zwischen Beziehung und Situationship:

1. Engagement

Dr. Batra sagt: „In einer Beziehung bedeutet Engagement, dass Sie beide auf lange Sicht dabei sind, während Sie in einer Situationship nur auf der Welle reiten.“ Eine Beziehung beinhaltet ein explizites Engagement – ​​es ist klar, dass die Partner langfristig zusammen sein wollen. Sie besprechen Zukunftspläne und setzen sich gemeinsam Ziele. Im Gegensatz dazu ist Engagement in einer Situationship schwer fassbar und oft mehrdeutig, sodass Sie sich nicht sicher sind, wohin die Dinge führen.

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2. Kommunikation

In einer Beziehung läuft die Kommunikation wie am Schnürchen – alles läuft reibungslos. Man bespricht Pläne, Gefühle und sogar die Lieblingssaftsorte. In einer unverbindlichen Affäre hingegen ist die Kommunikation eher wie der Versuch, Hieroglyphen zu entziffern. Nachrichten sind oft kryptisch oder voller Emojis, die einen ratlos zurücklassen.

Diese Reddit-Nutzerin teilte ihre Geschichte über eine lockere Affäre. „Ein Typ, mit dem ich ein paar Dates hatte, schrieb mir monatelang ständig, ohne dass wir uns jemals verabredeten. Dann beschloss er eines Tages, es doch zu tun, und beim Treffen war die Chemie und Anziehungskraft einfach unglaublich. Er war total attraktiv und erzählte mir, wie toll er die Zeit gehabt hatte und wie sehr er mich wiedersehen wollte. Aber er reagierte drei Wochen lang nicht auf meine Nachfragen wie ‚Ich bin diese Woche Mittwoch- und Donnerstagabend frei, sag mir einfach, was dir passt‘, also bat ich ihn, mich nicht mehr zu kontaktieren.“

„Klare Kommunikation ist die Superkraft einer Beziehung, während sich eine Situationship wie ein nie endendes Scharadespiel anfühlt.“ – Dr. Shefali Batra (MD in Psychiatrie), die sich auf Beratung bei Trennung und Scheidung, Trennung und Dating sowie vorehelichen Kompatibilitätsproblemen spezialisiert hat

3. Social-Media-Präsenz

Ein weiterer Unterschied zwischen einer unverbindlichen Beziehung und einer festen Partnerschaft liegt im Ausmaß der Präsenz in den sozialen Medien. Beziehungen werden in der Regel öffentlich in den sozialen Medien dargestellt durch:

• Süße Pärchenfotos
• Fotos von ausgetauschten Geschenken
• Geburtstagswünsche als Storys oder Posts
• Statusupdates zu Terminen
• Update zum Beziehungsstatus auf Facebook usw. 

Manchmal sind diese Hinweise sogar indirekt. Ich hatte eine Freundin, die ihr Gesicht nicht gern in den sozialen Medien zeigte. Als sie in eine Beziehung kam, fing sie plötzlich an, Liebesgedichte zu posten und romantische Beiträge in ihren Stories zu teilen. Worauf ich hinauswill: Man möchte seinen Followern in der Regel mitteilen, wenn man in einer Beziehung ist.

Eine Situationsbeziehung wird jedoch oft geheim gehalten und ist in den sozialen Medien kaum oder gar nicht präsent. Sie tauschen vielleicht Likes oder vage Kommentare aus, aber die Intimität bleibt ein gut gehütetes Geheimnis.

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4. Emotionale Investition

Emotionale Beteiligung ist ein wesentlicher Unterschied zwischen Dating und Situationship. In einer Beziehung bieten sich die Partner gegenseitig emotionale Unterstützung. Sie feiern ihre Erfolge gemeinsam, trösten sich gegenseitig nach einem harten Tag, lassen sich von der Stimmung des anderen beeinflussen und kümmern sich um das emotionale Wohlbefinden ihres Partners. 

Diese Unterstützung ist in einer Situationship normalerweise nicht vorhanden. Und das ist in Ordnung, wenn beide Partner mit dieser Vereinbarung einverstanden sind. Das Problem entsteht, wenn ein Partner vom anderen emotionales Engagement erwartet, der andere jedoch mit einer lockeren Vereinbarung einverstanden ist.

Dr. Batra erklärt es so: „Emotionale Unterstützung ist ein Grundpfeiler einer Beziehung, wohingegen sich eine Situationship wie eine emotionale Achterbahnfahrt ohne Sicherheitsbügel anfühlen kann.“

5. Soziales Leben

In einer Beziehung stellt Ihr Partner Sie spätestens nach ein paar Monaten seinen Freunden und schließlich auch seiner Familie vor. Er möchte, dass die Menschen in seinem Leben von Ihnen erfahren und umgekehrt. Ein Situationship-Partner hingegen möchte, dass Sie anonym bleiben. Er erzählt seinen Freunden vielleicht von der Situationship selbst, wird aber zögern, ihnen Ihre Identität preiszugeben.

6. Exklusivität

Exklusivität ist ein wichtiges Unterscheidungsmerkmal zwischen einer festen Beziehung und einer unverbindlichen Affäre. In den meisten traditionellen Beziehungen vereinbaren die Partner Exklusivität und treffen sich nicht mit anderen. Selbst bei Ausnahmen wie polyamoren oder offenen Beziehungen werden die Bedingungen der Nicht-Exklusivität ausführlich besprochen und von beiden Partnern vereinbart. Im Gegensatz dazu findet in unverbindlichen Affären das Gespräch über die Frage „Sind wir exklusiv?“ oft nicht statt, was zu Verwirrung führt.

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7. Zukunftsplanung

Ein weiterer Unterschied zwischen Dating und einer unverbindlichen Beziehung liegt in der Zukunftsplanung. Eine langfristige Beziehung beinhaltet Zukunftsplanung – wohin soll die Beziehung führen? Ist Heirat ein Thema? Können wir uns vorstellen, irgendwann Kinder zu bekommen? Was passiert, wenn einer von uns beruflich umziehen muss? All diese Fragen werden in einer Beziehung zu passenden Zeitpunkten ohne Zögern besprochen.

Eine Situationship hingegen basiert auf Zweideutigkeit. Es finden keine Diskussionen zu ernsten Themen statt, es werden keine Grenzen gesetzt, Absichten werden nicht klar gemacht – die Partnerschaft läuft rein nach dem Motto „lass es laufen“ und du wirst nie wissen, wann dich die Trennung von der Situationship überrascht.

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8. Konfliktlösung

Dr. Batra sagt: „Konfliktlösungen in Beziehungen erfolgen proaktiv und teamorientiert, während man in einer Situationship im sprichwörtlichen Schlamassel stecken bleiben kann.“ Wenn Sie in einer Beziehung auf einen Konflikt stoßen, arbeiten Sie beide zusammen, um das Problem zu lösen und gestärkt daraus hervorzugehen, denn das Ziel ist, langfristig zusammenzubleiben. 

Eine unverbindliche Beziehung bietet jedoch nicht die emotionale Bindung, die für eine reife Konfliktlösung notwendig ist . Entweder wird das Problem verdrängt und beide tun so, als wäre nichts geschehen, oder der Konflikt endet mit der Trennung.

Kann aus einer Situationship eine Beziehung werden?

Wenn Sie erkennen, dass Sie sich in einer Situationship befinden, ist die erste Frage, die Ihnen in den Sinn kommt: „Können wir aus dieser Situationship eine Beziehung machen?“ Es stellt sich heraus, dass das möglich ist, aber die Anzeichen dafür, dass daraus eine Beziehung wird, sind möglicherweise nicht so eindeutig wie bei der Handlung einer romantischen Komödie. 

Eine Reddit-Nutzerin erzählte beispielsweise, wie aus einer lockeren Affäre eine Beziehung wurde: „Wir hatten schon viele tolle Dates, bevor wir uns näher kennengelernt haben. Er war ganz offen und ehrlich und sagte, er wolle sich einfach nur entspannen und schauen, wie es läuft. Ich war auch nicht wirklich auf der Suche nach etwas Bestimmtem, habe aber früh das Potenzial erkannt. Ich bin aber mit einer lockeren und unbeschwerten Einstellung an die Sache herangegangen. Jetzt sind wir zusammen und total verliebt.“

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Als wir Dr. Batra dazu befragten, gab sie uns folgende Tipps, wie man aus einer unverbindlichen Affäre eine feste Beziehung entwickeln kann.

• Verbringen Sie mehr Zeit miteinander: Bleiben Sie nicht nur bei nächtlichen Treffen oder spontanen Treffen. Planen Sie ein Nachtfahrt, oder schlage einen regelmäßigen Date-Abend vor. Wenn ihr euch beide Zeit füreinander nehmt, werdet ihr sehen, ob diese Situation das Upgrade wert ist

• Stellen Sie sie Ihren Freunden vor und lernen Sie auch deren Freunde kennen: Verstecken Sie sich nicht mehr im Schatten oder seien Sie nicht „die Person“, die sie manchmal erwähnen. Laden Sie sie zu Ihren Gruppenaktivitäten ein und ermutigen Sie sie, Sie ebenfalls einzuladen. Wenn alle anfangen, Witze über Ihren Paarstatus zu machen, ist das eines der Anzeichen dafür, dass daraus eine Beziehung wird

• Haben tiefere Gespräche: Um aus Ihrer Situation eine Beziehung zu machen, sprechen Sie nicht nur über die neueste Serie, die Sie gerade gucken, oder darüber, was es zum Abendessen gibt. Teilen Sie Ihre Träume, Ängste und die seltsamen Dinge, die Sie tun, wenn Sie allein sind. Wenn sie immer noch interessiert sind, nachdem sie gehört haben, dass Sie unter der Dusche singen, sind Sie auf etwas gestoßen

• Planen Sie Dinge im Voraus: Vermeiden Sie Last-Minute-Pläne oder „Bist du bereit?“-Nachrichten. Beginnen Sie eine oder zwei Wochen im Voraus mit der Vereinbarung echter Verabredungen. Wenn sie bereit sind, ihr Leben nach Ihnen zu planen, wissen Sie, dass diese Situationship an Substanz gewinnt

• Beginnen Sie das Exklusivitätsgespräch: Ja, es ist beängstigend, aber wenn Sie es spüren, fragen Sie sie, wie sie sich das vorstellen. Wenn sie sich nicht abschrecken lassen und stattdessen einsteigen, sind Sie auf dem Weg zum Beziehungsstatus

Diese Schritte helfen Ihnen dabei, von einer Situation zu einer Beziehung zu gelangen – oder lassen Sie zumindest erkennen, ob es an der Zeit ist, weiterzugehen. So oder so, Sie werden bald eine neue Perspektive gewinnen!

Häufig gestellte Fragen

Fazit 

Es gibt große Unterschiede zwischen einer Situationship und einer Beziehung. Während eine Beziehung auf Engagement und Klarheit basiert, besteht eine Situationship aus undefinierten Aspekten. Einige wichtige Unterschiede zwischen Dating und Situationship sind das Ausmaß der emotionalen Investition, vereinbarte Exklusivität, Zukunftsplanung, die Methode der Konfliktlösung usw. Eine Situationship kann sich jedoch in eine Beziehung verwandeln, wenn die Teilnehmer sich bemühen, einander besser kennenzulernen und sich stärker am Leben des anderen zu beteiligen.

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