Freundin hat mich aufgrund eines Missverständnisses verlassen, ich bin deprimiert

Meine Fragen und Antworten | | Fachautor , Psychotherapeut
Aktualisiert am: 19. März 2024
Freundin hat mich verlassen
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Frage:

Sehr geehrte Frau, ich leide seit letztem Monat unter depressiven Verstimmungen, da sich meine Freundin aufgrund von Missverständnissen von mir distanziert hat . Ich habe viel versucht, mit ihr zu reden und die Probleme zu lösen, aber sie weigert sich, mit mir zu sprechen. Sie antwortet nicht einmal auf meine Nachrichten. Ich weiß nicht mehr weiter. Bitte helfen Sie mir!

A :

Hallo,

Eine Trennung kann sehr entmutigend sein. Du hast erwähnt, dass sich deine Freundin zurückgezogen hat und seit einem Monat nicht mehr mit dir spricht. Stimmt das?

Ich schlage vor, dass Sie Ihre Bemühungen um die Kommunikation mit ihr fortsetzen. Während Sie dies verstehen, führt dieses Missverständnis zu Verwirrung und gemischten Gefühlen und Gedanken aller Art. Geben Sie ihr die Zeit, die Informationen und Ihre Entschuldigungen usw. zu verarbeiten.

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Denken Sie auch daran, dass nicht alle Beziehungen funktionieren. Nehmen Sie sich die Zeit, die Wahrscheinlichkeit zu verarbeiten, dass dies nicht funktioniert.

Wenn Sie immer noch zutiefst emotional verärgert sind und nicht in der Lage sind, mit der Situation umzugehen, suchen Sie Hilfe bei einem Psychotherapeuten, der Sie anleiten und unterstützen kann. Da die von Ihnen bereitgestellten Informationen äußerst begrenzt sind, ist dies der einzige Vorschlag, den ich machen kann. Wenn Sie das Bedürfnis nach weiterer Hilfe verspüren, ermutige ich Sie, mir zurückzuschreiben.

All the Best

Snigda

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