10 Dinge, die Sie tun können, wenn Ihre Freundin Sie ignoriert

„Meine Freundin ignoriert mich.“ Fünf Worte voller Angst. Ihre Beziehung steht am Rande der Krise und Sie wissen absolut nicht, was Sie als nächstes tun sollen. Wenn deine Freundin dich ignoriert und du nicht sicher bist, warum, kann es schwierig sein, ihre Gefühle einzuschätzen oder zu verstehen, was als nächstes zu tun ist.

Sie, die früher aufgeregt war, dich zu sehen (oder sogar deine SMS), findet jetzt Gründe, dich zu ignorieren, als ob du ein Fremder wärest, der sie verfolgt. Sie lehnt es ab, dich kennenzulernen. Sie wird auch schnell wütend und frustriert und Sie haben das Gefühl, dass sie nur Gründe findet, sich von Ihnen fernzuhalten. So ärgerlich das auch sein mag, es besteht kein Grund zur Sorge. Wenn Sie möchten, dass sie aufhört, Sie zu ignorieren, und dem Problem auf den Grund geht, sind Sie heute an der richtigen Adresse.

Kann ein Mädchen dich lieben und dich trotzdem ignorieren?

Viele Frauen (und Männer) neigen dazu, in Beziehungen manchmal distanziert und distanziert zu wirken. Und obwohl es sich wie ein großes Problem anfühlt oder sogar wie ein Zeichen emotionalen Betrugs, es darf nicht sein. Ein Mädchen kann unsterblich in dich verliebt sein, dir aber trotzdem nicht die Aufmerksamkeit schenken können, die du dir wünschst.

Es ist möglich, dass sie verärgert oder enttäuscht von dir ist, weil du dich nicht so verhältst, wie sie es möchte. Es ist ein passiv-aggressives Verhalten ihrerseits und bedeutet nicht unbedingt, dass sie angefangen hat, mit einem neuen Mann zu reden. Vielleicht ist sie mit Ihren Handlungen unzufrieden oder fühlt sich unsicher in Bezug auf die Beziehung und dieses Engagement. So oder so beschäftigt sie sich mit etwas, das ihr im Kopf herumschwirrt, weshalb sie nicht mehr in der Lage ist, dir die Zuneigung zu schenken, die sie früher hatte.

Warum ignoriert mich meine Freundin plötzlich?

Wenn deine Freundin dich ignoriert und sich nicht „normal“ verhält, kann das „Warum“ selbst die klügsten Köpfe verwirren. Wenn sie sich so verhält, kann es ziemlich verwirrend werden, aber wenn Sie den Grund für ihre kalte Schulter herausfinden, erhalten Sie möglicherweise die Klarheit, die Sie brauchen, und nehmen Ihnen die Angst davor.

Blockiert Ihr Partner Sie oder gibt er Ihnen etwas? die stille Behandlung? Die möglichen Gründe dafür sind recht einfach. Anstatt also wütend auf sie zu werden und einen Streit anzuzetteln, sollten wir der Sache auf den Grund gehen. Hier sind einige Gründe, warum deine Freundin dich ignoriert.

1. Sie hat viel zu tun

Wenn Ihre Freundin nicht auf Ihre SMS antwortet, gehen Sie nicht voreilig davon aus, dass sie Sie hasst und sich in jemand anderen verliebt hat. Vielleicht ist Ihr Mädchen nur ein fleißiges Bienchen und hat einfach nur Arbeit oder ihren nervigen Chef. Es ist möglich, dass Ihre Beziehung aufgrund ihres hektischen Terminkalenders in den Hintergrund gerückt ist.

Ein Leser aus Omaha bestätigte dies, als er uns schrieb: „Sie hat ständig telefoniert, und das hat mich irgendwie verrückt gemacht. Ich dachte (fälschlicherweise), dass meine Freundin mich vergisst und stattdessen mit anderen Männern redet. Aber ein offenes Gespräch darüber hat die Sache klar geklärt. Es war nur eine Flut von Arbeitsproblemen.“ Ich denke, das kann man so sagen Dating mit einem Workaholic ist kein Kinderspiel!

2. Die Dinge sind langweilig geworden

Dies ist einer der Hauptgründe dafür, dass deine Freundin dich ständig ignoriert. Nach einer Weile wird alles langweilig, wenn die Flitterwochenphase nachlässt und sich Ihre feste Beziehung wie eine Menge Arbeit anfühlt. Beide Partner geben ihre Bemühungen zur Aufrechterhaltung der Romanze auf.

Sie ignoriert Sie vielleicht nicht einmal per se; Vielleicht hat sie die triste Routine, in die ihr beide geraten seid, satt. Es ist nicht so, dass sie dich nicht liebt, sie liebt nur diese Routine und das Langeweile in der Beziehung.

3. Sie könnten der Schuldige sein

Was bedeutet es, wenn deine Freundin dich ignoriert? Denken Sie in diesem Zusammenhang darüber nach, ob Sie möglicherweise etwas falsch gemacht haben könnten. Wenn Sie in letzter Zeit kein guter Freund oder keine gute Freundin waren, dann ist dies der offensichtliche Grund für ihre kalte Ausstrahlung. Waren Sie unsensibel gegenüber ihren Bedürfnissen? Hast du etwas Wichtiges für sie vergessen? Haben Sie während eines Streits etwas Verletzendes gesagt?

Zugehöriges Lesen: 6 Schritte, die Sie unternehmen sollten, wenn Sie sich in einer Beziehung gefangen fühlen

4. Ein Grund, warum sie dich ignoriert, ist, dass sie etwas Zeit für sich selbst braucht

Wenn deine Freundin dich vielleicht ignoriert, halte dich eine Weile zurück. Der Raum zwischen zwei Partnern ist unglaublich wichtig. Sie versucht nicht, dich zu meiden; Sie kann einfach nicht anders, weil sie etwas mehr Zeit für sich braucht. An diesem Punkt sollten Sie versuchen, ihr Verhalten nicht persönlich zu nehmen. Frauen neigen dazu, sich zu verausgaben, wenn es zu schwierig wird.

Eine Beziehung kann ziemlich anspruchsvoll sein, und oft sind die Menschen einfach nicht in der Lage, ihr Bestes zu geben. Deine Freundin muss wahrscheinlich alleine sein und die Dinge neu kalibrieren. Ein wenig Zeit für ihre Gedanken ist wahrscheinlich das, was sie sich wünscht. Sie sollte dir das klar und deutlich mitteilen, damit du nicht denkst: „Meine Freundin ignoriert mich und redet mit anderen Männern.“ Gib es ihr einfach Raum in der Beziehung, und sie wird sofort zu dir zurückkommen.

5. Sie hat kein Interesse mehr an dir

Diese Möglichkeit mag extrem erscheinen, aber Sie sollten sie trotzdem in Betracht ziehen. Wenn deine Freundin dich ignoriert, kann das eines der Anzeichen dafür sein, dass dein Partner das Interesse an der Beziehung verliert. Dafür können mehrere Faktoren verantwortlich sein: Sie hat jemanden gefunden, der besser ist, Sie haben sich beide entfremdet, es gibt keine Intimität zwischen Ihnen usw. Sie hat aufgehört, sich die Mühe zu machen, weil sie das bevorstehende Ende klar sieht. Vielleicht wartet sie auf den richtigen Zeitpunkt, um Ihnen die Neuigkeit mitzuteilen.

6. Sie fühlt sich von Ihnen missverstanden

Soweit du weißt, könnte es sein, dass deine Freundin sich so verhält, weil sie das Gefühl hat, von dir missachtet zu werden. Vielleicht hat sie Ihnen ihre Träume von einem neuen Projekt, einem Urlaub, für den sie gespart hat, oder einer wichtigen Lebensentscheidung, die sie treffen möchte, mitgeteilt. Es ist möglich, dass Sie sie unbeabsichtigt entlassen haben, was ihr das Gefühl gibt, missverstanden zu werden.

Versucht sie, einen neuen Job zu finden, der Sie nicht besonders interessiert? Oder hat sie kürzlich ein neues Hobby begonnen, über das Sie sich beiläufig lustig gemacht haben? Wenn deine Freundin dich ignoriert, könnte das daran liegen, dass sie sauer auf dich ist, weil du dir nicht die Zeit nimmst, in sie zu investieren.

7. Du lässt in der Beziehung nach

Wenn Ihre Freundin desinteressiert zu sein scheint, könnte das daran liegen, dass Sie sie für selbstverständlich halten. Erinnert ihr euch, als ihr beide jeden Freitag ins Kino gingt? Oder als Sie sich vor einigen Monaten für einen Backkurs angemeldet hatten? Ist es möglich, dass Sie früher mehr Zeit mit Ihrer Freundin verbracht haben als jetzt?

Ihre Verabredungsnächte bestehen jetzt nur noch aus Netflix und Pizza, was ihr das Gefühl gibt, dass Sie es nicht sind Mühe in die Beziehung investieren. Einer der Hauptgründe, warum sie dir keine Zeit gibt, ist, dass sie von der Art und Weise, wie du sie behandelt hast, enttäuscht ist. Sie liebt dich sehr, ist aber traurig darüber, wie selbstgefällig du geworden bist. Sie hat es satt, allein in Ihre Beziehung investiert zu haben, und ist schließlich einen Schritt zurückgetreten.

10 Dinge, die Sie tun können, wenn Ihre Freundin Sie ignoriert

Dies könnte auch eines der Szenarios sein: Vor ein paar Tagen oder Wochen war noch alles in Ordnung. Dann fing sie plötzlich an, dich zu ignorieren und du kämpfst mit gemischten Gefühlen darüber, was vor sich geht. „Meine Freundin ignoriert mich nach unserem letzten Date“ oder „Meine Freundin ignoriert mich jedes Mal, wenn ich versuche, mit ihr zu reden“ sind Sorgen, die Ihnen ständig im Kopf herumschwirren.

Wir haben die Antworten auf Ihre Fragen. Wenn sie wirklich an dir interessiert ist, dann mach dir keine Sorgen, denn sie wird vorbeikommen. Versuchen Sie, sich nicht unsicher zu fühlen, und tun Sie Folgendes, um Ihre Intimität wieder in Ordnung zu bringen:

1. „Was tun, wenn meine Freundin mich vernachlässigt?“ - Geh einen Schritt zurück

Sie glauben, dass sie sich vielleicht noch einmal Gedanken über Ihre Beziehung macht. Aber soweit Sie wissen, gibt es in ihrem Leben noch einen anderen Stressfaktor, der sie so fühlen lässt. Es könnte die Arbeit, ihre Familie oder einfach nur ein Streit mit ihrer besten Freundin sein. Ihre Frustration zeigt, dass sie etwas stört und sie möchte nicht, dass Sie im Moment ein Teil davon sind. Du musst Ziehen Sie die Grenze zwischen Liebe und Privatsphäre in einer Beziehung.

Um sicherzustellen, dass Sie nicht Ihre Zeit damit verbringen, darüber nachzudenken, warum sie von Ihnen getrennt sein muss, müssen Sie sich produktiv engagieren. Nutzen Sie diese Zeit, um Ihren Hobbys und Leidenschaften nachzugehen. Wenn Sie beispielsweise gerne angeln, wäre dies ein guter Zeitpunkt, sich neue Angelausrüstung zu besorgen und sie auszuprobieren.

Wenn Sie sich gerne in der Natur aufhalten, bestellen Sie sich ein Camping-Rig und verbringen Sie etwas Zeit im Wald. Radfahren, Musik, Lesen, Gartenarbeit, Abenteuersport … Tun Sie, was Ihnen ein Gefühl der Erfüllung gibt. Und lass sie vorerst in Ruhe.

Zugehöriges Lesen: Wie geht man damit um, von jemandem, den man liebt, ignoriert zu werden?

2. Ignorieren Sie sie nicht, wenn sie sich meldet

Wenn deine Freundin nicht auf deine SMS antwortet, fühlt es sich schlecht an. Aber versuchen Sie nicht, ihr dasselbe anzutun, wenn sie sich wieder bei Ihnen meldet. Es wird alles noch schlimmer machen.

Wenn du anfängst, sie zu ignorieren, weil sie dich ignoriert, wird sie sich nur noch weiter von dir entfernen. Seien Sie nicht wütend auf sie und fangen Sie nicht an, sich mit anderen Frauen zu treffen, damit es ihr schlechter geht. In einer Beziehung ist es sehr wichtig, reif zu sein, besonders wenn Sie es sind Navigieren in einer schwierigen Phase. In die Fußstapfen deiner Freundin zu treten, kann in diesem Fall ziemlich destruktiv sein. Widerstehen Sie dem Drang, es ihr heimzuzahlen. Schenken Sie ihr stattdessen mehr Aufmerksamkeit, wenn sie darum bittet.

3. Vielleicht denken Sie zu viel darüber nach

Soweit Sie wissen, gibt es möglicherweise nicht so viele Gründe dafür, warum Ihre Freundin distanziert ist. Ein kurzer Tipp für Sie: Hören Sie auf, zu viel nachzudenken, und versuchen Sie, die Dinge für bare Münze zu nehmen. Was so aussieht, als würde sie Sie ignorieren, könnte einfach daran liegen, dass sie ihre Energie auf ein Arbeitsprojekt konzentriert, sich wieder mit Freunden trifft, oder dass sie einfach einen arbeitsreichen Monat damit verbracht hat, sich um ihre Eltern zu kümmern. Was als gemischte Signale erscheinen mag, könnte sein, dass sie einfach überfordert ist.

Sie war vielleicht schon immer dieselbe, aber entweder bemerken Sie es jetzt oder Sie wünschen sich mehr Aufmerksamkeit als sonst. Vielleicht bist du ein bedürftiger Freund oder Freundin und sie weiß nicht, wie sie mit dieser Seite von dir umgehen soll, da sie sich bereits überfordert fühlt.

4. Wenn deine Freundin dich ignoriert, sei nett zu ihr

Was tun, wenn deine Freundin dich tagelang ignoriert? Ich liebe sie trotzdem. Auch wenn es sich anfühlt, als würde deine Freundin dir gegenüber brutal sein, indem sie sich so sehr zurückzieht, versuche, sie trotz allem zu lieben. Lassen Sie sie wissen, dass Sie sie lieben und bereit sind, diese Beziehung auf jeden Fall zum Funktionieren zu bringen. Wenn sie eine schwierige Phase durchmacht, müssen Sie umso freundlicher zu ihr sein.

Zu diesem Zeitpunkt braucht sie keine weiteren Konfrontationen und Kämpfe, sondern einfach etwas Auszeit. Sie braucht jemanden, der sich um sie kümmert und zuerst als Freund für sie da ist. In diesem Fall müssen Sie gut zu ihr sein, anstatt einen Streit anzuzetteln. Bereiten Sie ihr Lieblingsessen zu, nehmen Sie sie an Tagen, an denen sie gestresst ist, auf eine lange Autofahrt mit oder bleiben Sie einfach in ihrer Nähe, wenn sie spätabends zu hart arbeitet, damit sie sich weniger allein fühlt. Es wird ihr helfen, sich wieder mit Ihnen zu verbinden, wenn sie sieht, wie fürsorglich Sie wirklich sind.

5. Versichern Sie ihr, dass Sie für sie da sind

Wenn Sie sich fragen: „Was tun, wenn meine Freundin mich ignoriert?“ Wisse, nur weil sie dich ignoriert, heißt das nicht, dass sie dich nicht liebt. Auch wenn sie dich im Moment vielleicht ignoriert, hat ihre Liebe zu dir nicht nachgelassen. Nicht nur durch deine Taten, sondern du solltest deiner Freundin auch verbal versichern, dass du sie liebst. Es wird ihr helfen, ihr Vertrauen in Sie wiederherzustellen, und sie wird sich Ihnen früher oder später öffnen. Sie muss wissen, dass du für sie da bist, egal was passiert.

Wenn Ihre Freundin Sie in einer Fernbeziehung vernachlässigt, sprechen Sie mit ihr, anstatt dumme Schuldzuweisungen zu spielen. Finden Sie heraus, was los ist, und seien Sie emotional für sie da. Wenn sie weiß, dass du sie zurück hast, wird sie sich in der Beziehung wieder sicher fühlen.

Zugehöriges Lesen: 18 Probleme mit Fernbeziehungen, die Sie kennen sollten

6. Finden Sie heraus, ob sie depressiv ist oder eine schwere Zeit durchmacht

Einer der Gründe für ihr seltsames Verhalten dir gegenüber könnte sein, dass deine Freundin möglicherweise depressiv ist. Hat sie in letzter Zeit nicht geschlafen? Wirkt sie müder als sonst? Hat sie aufgehört, ihren Lieblings-Chili-Limetten-Salat beim Asiaten in der Nähe ihres Hauses zu bestellen?

Nach Angaben der US-Organisation National Sleep Foundation, Menschen mit Schlaflosigkeit haben ein zehnmal höheres Risiko, an Depressionen zu erkranken als Menschen ohne diese Erkrankung. Wenn deine Freundin nach einem Streit aufhört, mit dir zu reden, ignoriere sie nicht einfach und warte darauf, dass sie es wieder gut macht. Überprüfen Sie sie und ihr geistiges Wohlbefinden.

Wenn sie Anzeichen einer Depression zeigt, müssen Sie Maßnahmen ergreifen, um ihre Hilfe zu holen. Viele Beziehungen leiden unter der Unkenntnis über die psychischen Probleme des Partners. Die Suche nach professioneller Hilfe kann Ihnen gemeinsam durch diese schwierige Zeit helfen. Bei Bonobology verfügen wir über eine Reihe von Beratern und Therapeuten, die Sie unterstützen können. Heilung ist nur ein sofort klicken ermöglichst einfachste Bedienung.

7. Bringen Sie sie wieder zum Reden, wenn etwas nicht stimmt

„Meine Freundin ignoriert mich eine Woche lang.“ „Meine Freundin ignoriert mich nach einem Streit.“ – Du siehst das alles Anzeichen dafür, dass Ihr Partner das Interesse verliert in der Beziehung. Wenn nach einem Streit mehr als eine Woche vergangen ist und Sie beide nicht miteinander gesprochen haben, dann verstehen wir Ihren Stress, herauszufinden, was als nächstes zu tun ist. So verärgert Sie auch sein mögen, es ist wichtig, alle Kommunikationskanäle offen zu halten. Besprechen Sie ernsthaft mit ihr, was los ist.

Wenn sie über nichts Ernstes reden will, dann rede einfach normal. Stellen Sie ihr eine einfache Frage, zum Beispiel, wie es ihrem Hund geht, ob sie mehr Eier oder andere Lebensmittel braucht. Erzählen Sie ihr von Ihrem Tag oder einem neuen Film, den Sie gesehen haben. Machen Sie den ersten Schritt, wenn sie es nicht tut.

8. Vernachlässige dich nicht, wenn deine Freundin dich ignoriert

„Dass meine Freundin mich ignorierte, war so erschütternd, dass ich anfing, zu viel zu trinken und zu feiern, um mich davon abzulenken. „Irgendwann wurde ich so krank, dass ich eine Arbeitswoche aussetzen musste“, sagte Jo, eine Leserin aus Louisiana. Während Sie sich mit den Gründen für das Verhalten Ihrer Freundin auseinandersetzen, kann es leicht passieren, dass Sie dabei Ihre Selbstachtung und Routine verlieren.

Du brauchst rette deine Beziehung, aber du musst dich zuerst selbst retten. Denken Sie an sich und Ihre Bedürfnisse. Wenn du nicht auf dich selbst aufpasst, wirst du ein Chaos anrichten und nur noch anhänglicher und verzweifelter werden, nicht die Person, in die sie sich verliebt hat.

Nutzen Sie diese Zeit, um in Ihr körperliches und emotionales Wohlbefinden zu investieren. Sie könnten damit beginnen, sich gesund zu ernähren und sich auf ein neues Trainingsprogramm festzulegen. Achten Sie gleichzeitig auf Ihre psychische Gesundheit. Das Anhören einer Meditationskassette für ein paar Minuten am Tag oder die Einzelarbeit mit einem Meditationsguru kann wirklich dabei helfen, Ihren Geist zu beruhigen. Versuchen Sie, sich nicht mit ihr zu beschäftigen und geben Sie ihr einfach etwas Zeit. Lass dich nicht so sehr von ihren gemischten Signalen beeinflussen.

9. Nehmen Sie sich etwas Zeit, über die Beziehung nachzudenken

Es ist möglich, dass deine Freundin einfach nur zurückhaltend war, weil sie wegen eines bevorstehenden Arbeitsprojekts gestresst war oder von anderen Stressfaktoren in ihrem Leben überwältigt wurde. In manchen Fällen könnte es jedoch auch auf eine Art Unvereinbarkeit in Ihrer Beziehung hinweisen, weshalb sie sich möglicherweise von Ihnen zurückzieht.

Anstatt sie zu zwingen, dich zu lieben oder sie ständig zu konfrontieren, nimm dir etwas Zeit, um diese Beziehung aus deiner eigenen Perspektive zu betrachten. Sind Sie glücklich? Läuft etwas schief? Seid ihr zwei in der Beziehung streiten häufiger? Versuchen Sie zu verstehen, was sich in den letzten Monaten zwischen Ihnen beiden verändert hat, was der Grund dafür sein könnte, dass sie nicht mehr so ​​viel mit Ihnen spricht.

10. Achten Sie genau auf alles, was sie sagt

Auch wenn sie nicht regelmäßig oder deutlich mit Ihnen spricht, achten Sie gut auf sie. Ihre Pausen, ihre Antworten auf Textnachrichten – ignorieren Sie diese kleinen Dinge nicht. Es sind diese Dinge, die verraten könnten, wie sie sich tatsächlich fühlt, wenn sie es nicht offen preisgibt. Du könntest dich für etwas bei ihr entschuldigen und sie sagt nur: „Mach dir keine Sorgen, es ist alles in Ordnung.“ Aber dann redet sie weitere 10 Stunden lang nicht mit dir. Sie haben eindeutig Grund zu der Annahme, dass sie immer noch verärgert ist, obwohl sie Ihnen gesagt hat, dass alles in Ordnung ist.

Nehmen Sie die Dinge grundsätzlich nicht für bare Münze. Ein Teil davon, dass sie dich ignoriert, verbirgt auch ihre Gefühle vor dir. Beobachten Sie sie also jedes Mal aufmerksam, wenn sie reagiert oder auf etwas reagiert, was Sie sagen.

Eine plötzliche Verhaltensänderung gegenüber dem Menschen, den Sie lieben, kann sich tatsächlich verheerend anfühlen. Aber in diesem Fall ist es am besten, gelassen und freundlich zu bleiben, egal was passiert. Schlagen Sie nicht um sich und stellen Sie ihr kein Ultimatum, denn das wird sie nur weiter wegtreiben. Bleiben Sie standhaft und seien Sie bereit, sie zu unterstützen. Wenn es wahre Liebe ist, wird sie zurückkommen. Aber wenn sie deinen Wert nicht erkennt und beschließt, dich zu vernachlässigen, dann musste diese Beziehung vielleicht enden. Jetzt wissen Sie, was zu tun ist.

Dieser Artikel wurde im Juli 2023 aktualisiert.

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