Wenn Sie schon lange in einer Beziehung sind, haben Sie möglicherweise das Gefühl, dass der Funke verloren gegangen ist. Am Anfang mag sich alles aufregend angefühlt haben, aber mit der Zeit bemerken Sie vielleicht, dass Ihre Beziehung nicht den Weg eingeschlagen hat, den Sie sich erhofft hatten. Das kann dazu führen, dass Sie das Gefühl, dass „in meiner Beziehung etwas nicht stimmt“, nicht abschütteln können oder sich fragen: „Warum läuft es in meiner Beziehung nicht so?“
Beziehungen erfordern Engagement, Anstrengung, Vertrauen, genügend Zeit und Verständnis. Wir verstehen, dass jede Beziehung einzigartig ist, aber gegenseitiges Verständnis und gleicher Einsatz gehören zu den Grundzutaten des Geheimrezepts für ein glückliches Leben bis ans Ende ihrer Tage. Wenn diese wichtigen Zutaten in Ihrer Beziehung fehlen, fragen Sie sich möglicherweise häufig: „Was tun, wenn in einer Beziehung etwas nicht stimmt?“
Machen Sie sich keine Sorgen, „Meine Beziehung fühlt sich nicht richtig an“ muss kein dauerhaftes Gefühl sein, mit dem Sie leben müssen. Sie können diesen besorgniserregenden Trend umkehren, indem Sie sich auf die Stärkung Ihrer Beziehung und Intimität mit Ihrem Partner konzentrieren.
Was genau bedeutet „Etwas fühlt sich komisch an“?
Inhaltsverzeichnis
Beziehungen sind wunderbar, aber auch komplex und manchmal einfach nur verwirrend. Sie fragen sich vielleicht, dass in meiner Beziehung etwas nicht stimmt, aber was bedeutet das? Es könnte sich um ein körperliches Symptom wie Magenschmerzen, Herzklopfen oder Schwitzen handeln. Es kann sich um eine emotionale Reaktion wie Unbehagen, Traurigkeit, Angst oder Furcht handeln.
Es könnte sein ein Gefühl des Misstrauens oder Verrat, ausgelöst durch etwas, das Ihr Partner getan oder nicht getan hat. Oder es könnte ein allgemeines Unbehagen darüber sein, dass sich in Ihrer Beziehung etwas geändert hat, Sie aber nicht wissen, was. Dies sind alles Arten Ihres Körpers und Geistes, die Ihnen mitteilen, dass etwas nicht stimmt. Und genau das bedeutet „etwas fühlt sich nicht gut an“. Nun müssen Sie selbst herausfinden, was das ist und was Sie dagegen tun können. Wir sind hier, um Sie auf dieser Reise der Untersuchung und Selbstbeobachtung an der Hand zu halten.
Warum läuft in Ihrer Beziehung etwas schief?
Wenn Sie jemanden zum ersten Mal treffen, werden Sie von einem berauschenden Gefühlsrausch überwältigt und heben ihn auf ein Podest. Jeder Tag ist voller Entdeckungen übereinander und es vergeht kein Tag, an dem man sich langweilt. Dabei übersehen Sie vielleicht hier und da ein paar Dinge, aber diese Dinge werden sich mit der Zeit stärker bemerkbar machen und dazu beitragen, dass Sie das Gefühl haben, dass in Ihrer Beziehung etwas nicht stimmt.
All die Schmetterlinge, von denen Sie das Gefühl hatten, sie könnten sich in lästige Bienen verwandeln und beginnen, Ihre ansonsten gesunde Beziehung zu stechen. Wenn Sie sich fragen: „Warum fühlt sich meine Beziehung schlecht an?“, können einer oder mehrere der folgenden Faktoren eine Rolle spielen:
- Sie glauben, dass Ihr Partner nicht so sehr an der Beziehung interessiert ist wie Sie
- Ihr Partner schenkt Ihnen nicht genügend Aufmerksamkeit
- Sie haben Zweifel an Ihrer Kompatibilität und sind nicht auf derselben Seite
- Es fehlt an Kommunikation in der Beziehung
- Die Anstrengung in der Beziehung fühlt sich einseitig an
- Es fehlt etwas in Ihrem Sexualleben
Jede Beziehung geht durch ein grober Fleck; Wenn Sie merken, dass Ihre Beziehung hin und wieder ins Wanken gerät oder etwas in ihr nicht stimmt, ist das ein Zeichen dafür, dass Sie daran arbeiten müssen, Ihre Beziehung gesünder und funktionsfähiger zu gestalten. Wenn Sie bemerken, dass etwas nicht funktioniert, sollten Sie es sofort mit Ihrem Partner besprechen. Wenn man es in Flaschen füllt, wird es nur bergab gehen.
Wie behebt man ein Beziehungsgefühl?
Es ist schwierig, eine Beziehung zu retten, die in die Brüche geht, aber es ist noch herzzerreißender zu sehen, wie eine Bindung, an deren Aufbau man hart gearbeitet hat, dahinschwindet. Allerdings erfordert jede Beziehung ein gewisses Maß an Geduld und Mühe. Es gibt keine allgemeingültige Antwort auf Ihre Frage: „Irgendetwas fühlt sich nicht gut an, aber ich weiß nicht, was?“
Die Gründe können von einer geringfügigen Meinungsverschiedenheit bis hin zu einer geringfügigen Meinungsverschiedenheit variieren eskalierte zu einem großen Streit weil all der aufgestaute Groll einfach in Untreue, mangelndes Vertrauen oder schlechte Kommunikation mündete. Eines ist sicher: Mit der Zeit kam es zu diesem Punkt. Auch wenn das Gefühl, dass in Ihrer Beziehung zu Ihrem Partner etwas nicht stimmt, sicherlich ein Anzeichen für Probleme ist, heißt das nicht, dass Ihre Beziehung nicht gerettet werden kann. Wenn Ihr Bauchgefühl lautet: „In meiner Beziehung stimmt etwas nicht“, machen Sie sich keine Sorgen. Wir geben dir Deckung. Hier sind zehn Tipps, die Ihnen helfen, Ihren verlorenen Funken wiederzubeleben und Ihre gescheiterte Beziehung zu retten:
1. Legen Sie ein Datum für Ihr Date fest
In der ununterbrochenen Hektik des Lebens und wenn sich in Ihrer Beziehung lebensverändernde Veränderungen ergeben, wird es zu einer kleinen Herausforderung, sich Zeit füreinander zu nehmen. Dies kann dazu führen, dass Partner das Gefühl haben, nicht im Einklang miteinander zu sein. Wenn Sie sich also fragen: „Warum fühlt sich meine Beziehung schlecht an?“, nehmen Sie sich etwas Zeit, um darüber nachzudenken, ob Sie und Ihr Partner sich gegenseitig priorisiert haben.
Wenn nicht, müssen Sie sich anstrengen, es herauszuarbeiten wertvolle Zeit füreinander. Sie fragen sich, wie das geht?
- Legen Sie ein Datum oder einen Tag im Monat fest, an dem Sie Zeit miteinander verbringen
- Anstatt drinnen zu bleiben und der bewährten „Netflix and Chill“-Routine nachzugehen, gehen Sie lieber aus dem Haus und unternehmen Sie etwas Lustigeres und Lebhafteres
- Gehen Sie einkaufen und gönnen Sie sich zwischendurch eine schnelle Mahlzeit, gehen Sie in die Spielhalle oder buchen Sie ein Spa für Paare – alles, was Sie beide entspannen und den Funken in Ihrer Beziehung neu entfachen kann, funktioniert
Wenn Sie in einem sind Fernbeziehung,
- Nehmen Sie sich einen Tag in der Woche vor, an dem Sie sich gegenseitig ein paar Stunden ausschließlich widmen
- Sprechen Sie über Ihre Woche, essen Sie gemeinsam etwas, schauen Sie sich gemeinsam etwas an und schütten Sie Ihre Seele aus, auch wenn zwischen Ihnen beiden ein Bildschirm ist, machen Sie es, wenn möglich, zu einem Date-Abend
Keine Barriere kann Sie über einen längeren Zeitraum voneinander trennen, wenn Sie beide eine erfolgreiche Beziehung wünschen.
2. Kommunikation ist der Schlüssel zur Wiederbelebung der Verbindung
Es kommt häufig vor, dass man das Gefühl hat, dass in einer Beziehung etwas nicht stimmt, wenn Sie und Ihr Partner schon eine Weile in einer Beziehung sind oder verheiratet sind. Wenn Sie viel Zeit mit jemandem verbringen, entsteht eine Routine oder ein Muster. Wenn Ihnen jedoch Gedanken wie „Etwas läuft in meiner Beziehung nicht gut“ oder „Meine Beziehung fühlt sich nicht so gut an“ in den Sinn kommen, ist es an der Zeit, das Muster zu durchbrechen.
Es ist wunderbar, nach dem Tag Ihres Partners zu fragen und Ihren eigenen mitzuteilen. Aber nach einem gewissen Punkt fängt es an, ziemlich roboterhaft zu wirken. Probieren Sie verschiedene Ansätze aus bessere Kommunikation. Anstatt zu fragen: „Wie war dein Tag?“, versuchst du zu fragen:
- "Wie läuft es bei der Arbeit?"
- „Wie denkst du heute über die Arbeit?“
- „Hat das College heute Spaß gemacht?“
- „Gibt es etwas Faszinierendes, das Sie mitteilen möchten?“
Diese Fragen werden Ihnen helfen, eine stärkere Verbindung aufzubauen und Ihnen mehr Gesprächsstoff zu geben. Diskussionen und Gespräche, die frisch und unterhaltsam sind, könnten Ihrer Beziehung einen kleinen Funken Glück verleihen.
Zugehöriges Lesen: Wie Sie eine tiefere Verbindung zu Ihrem Partner aufbauen – Experten helfen
3. Seien Sie transparent miteinander
Man kann den Elefanten im Raum nicht zu lange ignorieren. Wenn Untreue Wenn (vermutet oder bestätigt) der Grund dafür ist, dass sich Ihre Beziehung schlecht anfühlt, wird es für den untreuen Partner sehr schwierig sein, das Vertrauen zurückzugewinnen. Zerbrochenes Vertrauen ist wie zerbrochenes Glas. Selbst wenn man es zusammenklebt, wird es nie mehr dasselbe sein.
Haben Sie jedoch schon von Kintsugi gehört? Die japanische Kunst, zerbrochene Gegenstände mit Gold zu reparieren, ist eine Metapher dafür, die eigenen Unvollkommenheiten und Fehler zu akzeptieren. Mit völliger Ehrlichkeit und Offenheit können Sie auch mit der Reparatur Ihrer Beziehung beginnen. Seien Sie ehrlich und Hören Sie auf, Ihren Partner anzulügen. Wenn Ihnen nicht gefällt, was sie getan haben oder tun, lassen Sie es sie wissen. Sorgen Sie dafür, dass sie sich wohl fühlen, damit auch sie ihre Meinung äußern können, wenn ihre Gefühle dieselben sind.
Entschuldigen Sie sich, wenn Ihnen bewusst ist, dass Sie durch Ihre Handlungen auch nur den geringsten Schmerz verursacht haben, insbesondere wenn Sie das Gefühl „in meiner Beziehung hat sich etwas geändert“ nicht bekämpfen können. Entschuldigen Sie sich aufrichtig. Ihre Fähigkeit, das verlorene Vertrauen zurückzugewinnen und Ihre Verbindung zu stärken, hängt davon ab, dass Sie offen und ehrlich mit Ihren Entscheidungen, Ihrem Verhalten und Ihren Fehlern umgehen.
4. Übernehmen Sie Verantwortung für Ihr Handeln
Wenn Sie es nehmen, werden Sie auf vielen Ebenen davon profitieren Verantwortung in Ihrer Beziehung für deine Worte und Taten. Das Mindeste, was Ihr Partner von Ihnen erwarten kann, ist Ehrlichkeit und Wahrheit. Sie müssen die volle Verantwortung übernehmen, wenn Ihre Handlungen Ihrem Partner schaden oder sein Vertrauen in irgendeiner Weise verletzen. Es wird Ihnen nicht nur dabei helfen, ihr Vertrauen zurückzugewinnen, was lebensverändernd sein kann, sondern auch dabei, eine gesunde Beziehung aufzubauen.
Auch wenn Sie mit dem Gefühl zu kämpfen haben: „Etwas fühlt sich komisch an, aber ich weiß nicht was“, greifen Sie nicht dazu, Ihrem Partner die Schuld zu geben oder nach Ausreden zu suchen, um Ihre Handlungen zu rechtfertigen. Schuldzuweisung ist ein großes Tabu in Beziehungen. Du könntest es nutzen, um einer bestimmten Situation zu entkommen, aber die Schuld, mein Freund, wird dich niemals verlassen.
Defensiv oder selbstkritisch zu sein wird die Situation lediglich verschlimmern. Seien Sie ehrlich und übernehmen Sie Verantwortung, ohne jemandem die Schuld zuzuschieben oder ihm ein schlechtes Gewissen zu machen. Die Kommunikation über Ihre Probleme und Zweifel wird Ihnen und Ihrem Partner helfen. Es ist der beste Versuch, den Sie unternehmen können, wenn sich die Beziehung nicht richtig anfühlt. Sie können unter anderem die Verantwortung für Ihr Handeln übernehmen:
- Erkennen Sie an, was Sie getan haben: Seien Sie sich selbst und anderen gegenüber ehrlich über Ihre Handlungen und deren Konsequenzen
- Stehen Sie zu Ihrem Fehler: Geben Sie gegenüber den Betroffenen zu, dass Sie einen Fehler gemacht haben und dass es Ihnen leid tut
- Akzeptieren Sie die Konsequenzen: Übernehmen Sie die Verantwortung für die Konsequenzen Ihres Handelns, sei es, dass Sie Wiedergutmachung leisten oder mit Disziplinarmaßnahmen rechnen müssen
5. Suchen Sie professionelle Hilfe
Wenn die Dinge nicht gut laufen und Sie nicht sicher sind, was Sie tun sollen, wenn in einer Beziehung etwas nicht stimmt, können Sie sich professionelle Hilfe von einem Beziehungstherapeuten holen. Auf diese Weise können Sie zweifellos erkennen, was genau in Ihrer Bindung fehlt und was Sie beide in Ihrer Beziehung konkret benötigen und wie Sie diese Bedürfnisse erfüllen können.
„Ich war ein Jahr lang zu sehr mit Arbeiten und Reisen beschäftigt und dachte, unsere Beziehung würde auseinanderbrechen. Ich habe gezögert, als Angie uns vorschlug, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen, aber es hat uns geholfen, zu wachsen und mehr voneinander zu lernen, was unsere Beziehung gestärkt hat“, sagt Ronnie, ein Marketingprofi.
Wenn ein Problem auftritt, kann es schwierig sein, um Hilfe zu bitten. Sie denken vielleicht, dass Sie und Ihr Partner alleine damit klarkommen, aber das stimmt nicht immer. Manchmal ist es besser, sich professionelle Hilfe zu holen, als sich darum zu bemühen, alleine voranzukommen. Alles in allem läuft es auf zwei Punkte hinaus, die Sie beachten müssen:
- Wenn Sie erfolglos versucht haben, den Funken in Ihrer Beziehung zu entzünden, kann es wichtig sein, die Hilfe eines Fachmanns in Anspruch zu nehmen, der Ihnen möglicherweise den zusätzlichen Anzünder bietet, den Sie brauchen, um die Flamme zum Brüllen zu bringen
- Manchmal braucht es die Perspektive eines Außenstehenden, um herauszufinden, was in Ihrer Bindung fehlt. Ein Therapeut, Beziehungsberater oder Eheberater kann diese Rolle übernehmen und Ihnen dabei helfen, herauszufinden, was Sie und Ihr Partner brauchen, um die Dinge auf die nächste Ebene zu bringen
Wenn Sie erwägen, Hilfe in Anspruch zu nehmen, sind Sie kompetent und kompetent lizenzierter GeistesheilerExperten im Bonobology-Panel stehen Ihnen gerne zur Seite.
6. Respektieren Sie die Grenzen des anderen
Der Respekt vor den Grenzen des anderen – physischen, emotionalen, finanziellen oder anderen – ist ein Eckpfeiler einer gesunden Beziehung. Ihr persönlicher Bereich ist heilig, und wenn jemand, selbst Ihr geliebter Mensch, ohne Zustimmung in ihn eindringt, kann dies zu Problemen führen, die die Beziehung instabil machen können.
Sollten Sie jetzt aufgefordert werden, ein Partner stimmt nicht zu Um etwas zu erreichen, muss der andere es verstehen und akzeptieren, ohne zu versuchen, ihn zu erzwingen oder zu überreden. Es ist völlig akzeptabel, Nein zu Ihrem Partner zu sagen, wenn Sie sich bei etwas nicht wohl fühlen. So könnte das Setzen oder Durchsetzen von Grenzen aussehen:
- „Ich fühle mich nicht wohl, wenn ich so gehalten/berührt werde“
- „Ich möchte einige Zeit allein sein, ich brauche ein wenig Platz“
- „Ich schätze Ihre Besorgnis, aber ich möchte, dass Sie meine Entscheidungen respektieren, auch wenn Sie damit nicht einverstanden sind.“
- „Ich möchte dir gegenüber ehrlich zu meinen Gefühlen sein, aber ich möchte auch, dass du meine Grenzen respektierst. Können wir zusammenarbeiten, um einen sicheren und unterstützenden Raum für offene Kommunikation zu schaffen?“
Wenn Ihre Grenzen verletzt werden, ist es am gesündesten, darüber zu kommunizieren. Wenn jemand, der Ihnen am Herzen liegt, traurig ist, möchten Sie ihm vielleicht helfen, was bewundernswert ist. Aber vergessen Sie nicht, ihre Entscheidungen zu respektieren. Wenn Ihr Partner etwas emotionalen Freiraum braucht, versuchen Sie nicht, ihm Schuldgefühle einzureden. Geben Sie ihnen stattdessen die Zeit, die sie brauchen.
Versuchen Sie nicht, ihre Probleme zu lösen; Es kann dazu führen, dass sie sich in Ihrer Beziehung abhängig und instabil fühlen. Sie möchten nicht, dass sich Ihr Partner unsicher fühlt oder sich zu sehr auf Sie verlässt, oder? Manchmal kann es sein, dass Sie sie unbeabsichtigt verletzen, also wissen Sie, wann Sie helfen und wann Sie sich fernhalten sollten.
Zugehöriges Lesen: Die 7 Arten von Grenzen, die Sie brauchen, um Ihre Beziehung zu stärken
7. Bringen Sie verschiedene Aspekte Ihres Lebens in Einklang
Die Vereinbarkeit von Beruf, Privatleben und Liebesleben aufrechtzuerhalten ist nicht so schwierig, wie es scheint. Beziehungen basieren nicht nur auf Vertrauen, sondern auch auf Verständnis und gelegentlichen Kompromissen. Der Schlüssel liegt darin einen Ausgleich schaffen und trennen Sie Ihr Berufs- und Privatleben. Verwechseln Sie sie nicht. Wenn Sie mit Ihrem Partner zusammen sind, versuchen Sie, sich nicht zu sehr über Ihren Job zu beschweren, sondern konzentrieren Sie sich stattdessen aufeinander.
Wenn Sie sich ständig darüber beschweren, wie schlecht Ihr Arbeitstag war oder wie viel Arbeit Sie haben und keine Zeit zur Verfügung steht, hat Ihr Partner möglicherweise ein schlechtes Gewissen, weil er von Ihnen wertvolle Zeit oder Aufmerksamkeit erwartet.
Verstehen Sie die Zeitpläne des anderen und planen Sie Ihre Termine entsprechend. Wenn Sie wissen, dass Ihr Partner nicht erreichbar sein wird, planen Sie nicht in seinem Namen. Man kann nicht die ganze Zeit zusammen sein, und genau deshalb schlägt man einen Balance zwischen Arbeit und Liebesleben wird Ihre Bindung stärken und Gedanken wie „In meiner Beziehung stimmt etwas nicht“ aus Ihrem Kopf verbannen.
8. Lassen Sie nicht zu, dass Ihre Vergangenheit Ihre Gegenwart und Zukunft beeinflusst
Lassen Sie nicht zu, dass frühere Beziehungen oder Erfahrungen Ihre aktuelle Beziehung beeinflussen. Anstatt darüber nachzudenken: „Meine Beziehung fühlt sich nicht mehr so an“, fragen Sie sich: „Warum?“ Und vielleicht finden Sie die Antwort auf die Frage: „Warum fühlt sich meine Beziehung schlecht an?“ Wenn Sie über die vergangenen Fehler oder Beziehungen von Ihnen oder Ihrem Partner nachdenken, blockieren Sie die Entfaltung Ihrer Zukunft.
Also, fang an Schließe Frieden mit deiner Vergangenheit und hören Sie auf, über vergangene Themen und Probleme nachzudenken, wenn Sie diese bereits gelöst haben. Ja, es kann schwierig sein, manche Dinge loszulassen, aber es ist eine gute Idee, zu versuchen, voranzukommen. Um zu verhindern, dass Ihre Beziehung scheitert, müssen Sie lernen, zu vergeben und voranzukommen. Vermeiden Sie es, alte Streitigkeiten in neuen Argumenten zur Sprache zu bringen.
In einer Beziehung sind Meinungsverschiedenheiten und Streit unvermeidlich. Allerdings müssen diese nicht unbedingt den Untergang für Ihre gemeinsame Zukunft bedeuten. Führen Sie eine Politik des „Lösens und Schlafens“ ein. Gehen Sie nicht zu Bett, bevor Sie kleinere Konflikte gelöst haben. Wenn Sie jedoch glauben, dass das Problem schwerwiegend ist, geben Sie sich und Ihrem Partner etwas Zeit, sich zu beruhigen.
9. Drücken Sie sich öfter aus
Drücken Sie sich öfter aus. Lassen Sie Ihren Partner wissen, wie Sie sich fühlen, indem Sie eine süße Bento-Lunchbox für ihn vorbereiten oder ihm Blumen schicken, wenn er einen schlechten Tag hat, um ihm zu zeigen, wie sehr Sie sich um ihn kümmern. Kleine Gesten können wirklich einen großen Unterschied machen und Ihrem Partner zeigen, dass Sie sich wirklich um ihn kümmern. Einige dieser Gesten können sein:
- Halten Sie sie, wenn sie unten sind
- Hinterlassen Sie ihnen eine herzliche Nachricht oder Nachricht, in der Sie Ihre Liebe und Wertschätzung zum Ausdruck bringen
- Eine Aufgabe oder Aufgabe übernehmen, vor der sie sich gefürchtet haben, damit sie sie nicht tun müssen
- Bieten Sie ihm eine tröstende Umarmung oder körperliche Berührung an, wenn er sich niedergeschlagen oder gestresst fühlt
Als Angie beispielsweise eine schlechte Woche hatte, brachte eine einfache „Ich liebe dich“-Textnachricht von Ronnie sie zum Lächeln. Es war eine einfache Geste, aber sie gab ihr einen Energieschub. Als Ronnie mehr als eine Woche lang Überstunden machte, schickte ihm Angie eine selbstgemachte Essensbox mit einem Zettel, auf dem stand: „Du hast es. Vergessen Sie nicht, sich auszuruhen und verbrennen Sie sich nicht“, was ausreichte, um ihn zum Lächeln zu bringen.
Es ist wichtig zu sagen "Ich liebe dich“ und „Ich bin für Dich da“ regelmäßig. Es ist notwendig, Ihr Unbehagen zu kommunizieren, Ihre Gefühle auszudrücken und ein wenig klischeehaft zu sein, damit Ihre Beziehung durch turbulente Gewässer segelt.
Zugehöriges Lesen: 15 supersüße Möglichkeiten, jemandem, den Sie lieben, Ihre Gefühle auszudrücken
10. Vergessen Sie nicht, sich auf sich selbst zu konzentrieren
So sehr Sie Ihrem Partner Zeit und Aufmerksamkeit widmen müssen, müssen Sie auch sich selbst Zeit und Aufmerksamkeit widmen. Man sagt, dass Partner sich gegenseitig ergänzen, aber das bedeutet nicht, dass man in den Bereichen, in denen man seine Ziele verfehlt, nicht an sich selbst arbeitet. Es ist notwendig, Zeit für Ihre Hobbys und Interessen zu verwenden, um zu wachsen und zu lernen.
Ihr Partner mag Ihr bester Freund sein, aber Sie haben auch andere Freunde. Haben Sie kein schlechtes Gewissen, wenn Sie ab und zu Zeit mit ihnen verbringen. Gehen Sie raus und haben Sie Spaß. Manchmal ist es notwendig, sich ohne den Partner zu amüsieren. Erlauben Sie Ihrem Partner, dasselbe zu tun.
Es wird Ihnen helfen, Selbstvertrauen zu gewinnen und zu verhindern, dass schädliche Eigenschaften in Ihre Beziehung eindringen. Wenn Sie sich in sich selbst verlieben, gewinnen Sie Selbstvertrauen und Selbstwertgefühl. Wenn Sie mit sich selbst zufrieden sind und sich angemessen fühlen, werden Sie attraktiver. Beschränken Sie sich nicht auf Ihre Beziehung oder Ihren Partner.
Wichtige Hinweise
- Das Gefühl, dass etwas nicht stimmt, kann eine körperliche Empfindung, eine emotionale Reaktion oder einfach ein allgemeines Unbehagen sein
- Sie können eine scheiternde Beziehung beheben, indem Sie kommunizieren, ehrlich und transparent sind
- Es ist notwendig, eine Work-Life-Balance und eine Balance zwischen Liebe und Privatleben aufrechtzuerhalten
- Es ist wichtig, einander und die Grenzen des anderen zu respektieren
- Lassen Sie nicht zu, dass Ihre Vergangenheit Ihrer Gegenwart und Zukunft im Weg steht
Auch wenn es großartig ist, sich dafür einzusetzen, dass es klappt und daraus eine langfristige Beziehung wird, denken Sie daran, dass Sie das Boot nicht alleine rudern können. Man muss wissen, wann man Dinge loslassen muss, sei es eine schlechte Angewohnheit, eine Beziehung oder eine Reihe vorhandener Warnsignale. Zum Beispiel, wenn Ihr Die Beziehung ist toxisch oder missbräuchlich geworden, ist es möglicherweise das Beste, weiterzumachen, anstatt in einer Beziehung festzustecken, die sich unangenehm anfühlt und dies auch weiterhin tun wird. Wenn Sie und Ihr Partner sich andererseits gleichermaßen dafür einsetzen, an einer Beziehung zu arbeiten, die Schwachstellen aufweist, und sich gleichermaßen darum bemühen, sie wiederzubeleben, wird die Versöhnung nicht schwer sein.
Dieser Beitrag wurde im Mai 2023 aktualisiert
Häufig gestellte Fragen (FAQs)
Es ist völlig normal zu erleben, dass in meiner Beziehung etwas nicht stimmt. Wenn Sie das Gefühl haben, setzen Sie sich am besten hin und besprechen Sie es mit Ihrem Partner. Dies ist ein frühes Anzeichen für eine ertrinkende Beziehung und Sie sollten es nicht ignorieren.
Wenn es an Vertrauen und Kommunikation, Missbrauch oder Untreue mangelt, ist es an der Zeit, Ihre Beziehung zu überdenken. Dies alles sind Anzeichen einer gescheiterten Beziehung. Selbst wenn Sie Ihr Bestes geben, um an der Beziehung festzuhalten, ist es besser, sie loszulassen, wenn die Zeit gekommen ist. Der Schaden ist bereits angerichtet.
Wenn es an Kommunikation mangelt oder überhaupt nicht kommuniziert oder wenn Sie das Gefühl haben, dass Ihr Partner das Interesse an Ihnen verliert oder wenn Sie der Einzige sind, der sich bemüht, die Beziehung aufrechtzuerhalten, können Sie das Gefühl haben, dass er nicht so involviert ist wie er selbst Früher ist es an der Zeit, die Dynamik Ihrer Beziehung erneut zu bewerten. Dies alles sind Anzeichen dafür, dass Ihr Partner Sie oder Ihre Beziehung satt hat.
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