Mein Mann ist missbräuchlich und möchte keine Intimität haben

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F: Mein Mann hat Temperamentprobleme und wird manchmal körperlich. Einmal, nachdem er mich geschlagen hatte, sagte er, er wolle ein Baby durch eine Leihmutter. Er ist auch nicht intim. Bedeutet das, dass er kein Interesse an mir hat?

A: Häusliche Gewalt und Missbrauch können jeden treffen, doch das Problem wird oft übersehen, entschuldigt oder geleugnet. Dies gilt insbesondere dann, wenn der Missbrauch psychischer und nicht physischer Natur ist. Die Anzeichen einer missbräuchlichen Beziehung zu erkennen und anzuerkennen , ist der erste Schritt, sie zu beenden. Niemand sollte in Angst vor dem geliebten Menschen leben müssen.

1 Erkennen Sie die Warnzeichen, die auf Missbrauch hinweisen

2 Unterschätzen Sie nicht den Schaden emotionalen Missbrauchs

3 Lernen Sie den Kreislauf der Gewalt kennen und erkennen Sie ihn

4 Erkennen Sie die Warnsignale, die Ihnen signalisieren, dass andere missbraucht werden

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Häusliche Gewalt und Missbrauch dienen nur einem einzigen Zweck: die totale Kontrolle über Sie zu erlangen und aufrechtzuerhalten. Ein Täter spielt nicht fair. Er nutzt Angst, Schuldgefühle, Scham und Einschüchterung, um Sie zu zermürben und Sie unter seiner Kontrolle zu halten.

Häusliche Gewalt eskaliert oft von Drohungen und verbalen Übergriffen zu Gewalt. Körperliche Verletzungen sind zwar die offensichtlichste Gefahr, doch die emotionalen und psychischen Folgen häuslicher Gewalt sind ebenso gravierend. Emotional missbräuchliche Beziehungen können das Selbstwertgefühl zerstören, zu Angstzuständen und Depressionen führen und ein Gefühl der Hilflosigkeit und Einsamkeit hervorrufen. Niemand sollte solche Schmerzen ertragen müssen – und der erste Schritt zur Befreiung ist die Erkenntnis, dass die eigene Situation missbräuchlich ist.

„Sie verdienen Respekt, Sicherheit und einen Partner, der Sie schätzt.“

Anders als viele Menschen glauben, sind häusliche Gewalt und Missbrauch nicht darauf zurückzuführen, dass der Täter die Kontrolle über sein Verhalten verliert. Tatsächlich ist missbräuchliches Verhalten und Gewalt eine bewusste Entscheidung des Täters, um Sie zu kontrollieren.

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Ein Täter wird alles tun, damit Sie sich in irgendeiner Weise schlecht oder fehlerhaft fühlen. Denn wenn Sie glauben, dass Sie wertlos sind und dass niemand sonst Sie haben will, ist die Wahrscheinlichkeit geringer, dass Sie gehen. Beleidigungen, Beschimpfungen, Beschämungen und öffentliche Herabwürdigungen sind allesamt Waffen des Missbrauchs, die Ihr Selbstwertgefühl untergraben und Ihnen das Gefühl geben sollen, machtlos zu sein.

Wenn Ihr Mann Ihnen gegenüber nicht intim ist , will er Sie entweder isolieren oder demütigen, oder er hat andere Interessen in seinem Leben, die ihn selbst und nicht Sie befriedigen.

Fazit

Das Leben in einer missbräuchlichen Beziehung belastet Ihr geistiges, emotionales und körperliches Wohlbefinden erheblich. Missbrauch, gepaart mit einem Mangel an Intimität, kann dazu führen, dass Sie sich isoliert, abgelehnt und wertlos fühlen. Es ist wichtig zu erkennen, dass der Missbrauch nicht Ihre Schuld ist und Sie in Ihrer Ehe Liebe, Respekt und Fürsorge verdienen. Sich Hilfe zu holen, ist ein mutiger Schritt in Richtung Sicherheit und Heilung. Es gibt Unterstützung und Sie müssen diesen Weg nicht alleine gehen. Wenn Sie in unmittelbarer Gefahr sind, geben Sie Ihrer Sicherheit Priorität und kontaktieren Sie:

Indien:
- Nationale Hotline für Fälle häuslicher Gewalt (181): Rund-um-die-Uhr-Unterstützung für Frauen in missbräuchlichen Beziehungen.

Sie müssen das nicht alleine durchstehen. Unsere einfühlsamen Therapeuten helfen Ihnen, Ihre Situation zu verstehen, einen Sicherheitsplan zu entwickeln und Sie auf dem Weg zu Ihrem inneren Frieden und Ihrer Lebensfreude zu begleiten.

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