Er hat mein Vertrauen gebrochen, aber ich liebe ihn immer noch und möchte ihm helfen

Verbreiten Sie die Liebe

Ich bin 22 Jahre alt und studiere Neuropsychologie im Master. Ich bin mit einem Kommilitonen aus einem höheren Semester zusammen. Ich verstehe nicht, was er will. Er war zum Beispiel derjenige, der vor der ganzen Klasse gestanden hat, dass er in sie verliebt ist und sie sehr mag und sie gerne daten würde. Ich mochte ihn auch, und wir sind zusammengekommen.

Er ist sich der Beziehung jetzt nicht sicher

Inhaltsverzeichnis

Es ging so weiter, und nach einiger Zeit fing er an zu sagen, er brauche Zeit zum Nachdenken, ob er diese Beziehung überhaupt wolle. Er sagte, er sei orientierungslos, da er kein Ziel im Leben habe und nicht wisse, was er danach tun solle. Ich habe ihm immer Zeit und Freiraum gegeben, alles, was er brauchte. Vor Kurzem gestand er mir, dass er, während wir noch zusammen waren, mit anderen Studentinnen unserer Uni geschlafen hatte. Das hat mein Vertrauen in ihn völlig zerstört. Ich wünsche ihm von Herzen alles Gute, denn er ist sehr faul, verwirrt und unentschlossen und raucht viel.

Er hat angefangen, mir aus dem Weg zu gehen

Ich habe ihn einfach gebeten, mir etwas Zeit und Aufmerksamkeit zu schenken, da mir diese ständigen Nachrichten und Anrufe nicht gefallen. Ich bevorzuge persönliche Gespräche und habe ihn deshalb gebeten, mir täglich 30 bis 45 Minuten zu widmen. Doch er findet immer Ausreden, um mich entweder nicht zu treffen oder mich nicht zu kontaktieren. Ich möchte diese Beziehung am liebsten beenden, da er mein Vertrauen missbraucht hat. Gleichzeitig denke ich aber, dass ich ihm helfen sollte, wieder auf die Beine zu kommen. Wegen all dem kann ich mich nicht auf mein Studium konzentrieren, und meine Abschlussprüfungen stehen bald an.

Das trifft mich sehr

Ich bin superfaul geworden. Ich nehme keine richtigen Mahlzeiten zu mir und kümmere mich nicht um mich selbst. Ich denke ständig zu viel nach. Keine Ahnung, was ich tun soll? Ich habe mich so an ihn gebunden. Dass ich ihn nicht verlieren möchte, sondern ihm helfen möchte, sich zu verbessern und zu verändern. Er sagt immer, dass ich ihm keine Ratschläge oder Vorschläge geben dürfe, weil er es nicht mag, wenn ich ihm das gebe. Aber in all dem habe ich mich selbst verloren. Was ich vor drei Monaten war, ich bin nicht mehr derselbe, ich bin ein völlig veränderter Mensch. Ich glaube, ich hänge zu sehr an ihm, weil dies meine erste Beziehung und auch meine erste körperliche Beziehung zu irgendjemandem ist. Kannst du mir einfach helfen? Ich möchte mir wegen ihm nicht das Leben verderben. Aber ich weiß nicht, was ich tun soll, um nicht meine Zukunft zu ruinieren.

Sehr geehrte Dame, ich verstehe, wie Sie sich fühlen müssen. Wir können uns nicht immer aussuchen, in wen wir uns verlieben. Ich verstehe auch Ihren Wunsch, ihm helfen und ihn reparieren zu wollen.

Will er deine Hilfe?

Basierend auf dem, was Sie hier mitgeteilt haben, dass er nicht zulässt, dass Sie ihm Ratschläge oder Vorschläge usw. geben, scheint er nicht offen für die Hilfe zu sein, die Sie anbieten möchten.

Man kann jemandem nicht helfen, wenn er nicht helfen möchte oder nicht wirklich offen dafür ist.

Die Beziehung wirkt sich negativ auf Sie aus

Darüber hinaus scheint diese Beziehung Sie sehr zu beeinflussen. Es wirkt sich negativ auf Ihre geistige, körperliche und emotionale Gesundheit aus. Du bist nicht in der Lage oder kannst nicht auf dich selbst aufpassen, und er ist verloren und weiß nicht, was er tun soll. Und indem du versuchst, ihm zu helfen, bist auch du in seine Welt hineingezogen worden und hast dich verirrt.

Ist diese Beziehung gesund?

Nur weil man jemanden liebt, heißt das nicht immer, dass man mit der Person zusammen sein sollte. Es ist wichtig, Ihrem Herzen zu folgen, aber hören Sie immer auf Ihr Gehirn.

Liebe wächst, wenn eine Beziehung gesund ist. Liebe tut weh und zerbricht langsam, wenn eine Beziehung ungesund ist.

In beiden Fällen mag Liebe vorhanden sein, aber es ist wichtig, immer in einer gesunden, liebevollen Beziehung zu sein.

Merkmale einer gesunden Liebesbeziehung

Es gibt viele Faktoren, hier möchte ich einige nennen, wie zum Beispiel Vertrauen, Ermutigung, offene, ehrliche und angenehme Kommunikation, gegenseitiger Respekt, körperliche Sicherheit, gemeinsame Ziele usw. In Ihrem Fall ist das Vertrauen gebrochen, die Kommunikation ist gebrochen nicht fließend, weil er nicht offen ist, und in Bezug auf das, was Sie sagen und wie Sie sich fühlen, zeigt dies auch einen Mangel an Respekt Ihnen gegenüber, und die Zeit, Mühe und Liebe, die Sie ihm geben, ist kein Versuch seinerseits Gib es zurück.

Keine Beziehungsziele

Es gibt keine gemeinsamen Ziele, weder als Einzelpersonen noch als Paar. Die Dinge, die du erwähnt hast, wie Fremdgehen und sein generelles Desinteresse, Zeit mit dir zu verbringen, sind alles Warnsignale. Warnsignale sind im Grunde die Anzeichen, die wir zu Beginn einer Beziehung oft übersehen, was letztendlich zu Problemen, Herausforderungen und schließlich zur Trennung führt. Das Positive daran ist, dass du die Warnsignale jetzt kennst und dir weiteren Schmerz ersparen und nicht in eine Beziehung investieren kannst, die keine Zukunft zu haben scheint.

Sie heilen zuerst und setzen sich Ziele

Sie haben erwähnt, dass Sie ihm helfen möchten, können ihm aber in der aktuellen Situation, in der Sie sich befinden, nicht helfen. Sie müssen sich zunächst um sich selbst und Ihre Bedürfnisse kümmern. Nur wenn du ganz und geheilt bist, kannst du ihm helfen. Sie müssen sich also auf Ihre Bedürfnisse, Ihre Wünsche und Ihre Zukunftspläne konzentrieren. < Tun Sie dies zuerst:

Nehmen Sie ein Blatt Papier und einen Stift und schreiben Sie auf, wie Ihr ideales Leben im Moment aussehen würde. Berücksichtigen Sie dabei alles, was Sie sich in Ihrem Leben wünschen, außer ihm.
Lesen Sie jeden Morgen, wenn Sie aufwachen, was Sie geschrieben haben, und stellen Sie sich ein solches Leben vor.
Machen Sie dann einige konkrete und spezifische Ziele und Schritte, die Sie unternehmen müssen, um dieses ideale Leben zu erreichen, und arbeiten Sie darauf hin.
Diese Übung würde Ihnen helfen, Ihren Sinn wiederzufinden. Achten Sie darauf, dass Sie auf sich selbst aufpassen, fleißig lernen, pünktlich essen, Sport treiben, gut schlafen und Zeit mit Freunden verbringen.

Sie heilen zuerst und setzen sich Ziele — Setzen Sie sich neue Ziele

Betrachten Sie es nicht als Verlust, es sollte eine Lektion sein

Du hast erwähnt, dass du an ihm hängst, aber du willst dein Leben nicht seinetwegen ruinieren. Wenn jemand nach einer gewissen Zeit aus deinem Leben verschwindet, fühlt sich das wie ein Verlust an. Wenn wir jemanden verlieren, durchlaufen wir alle die Trauerphasen: Verleugnung und Isolation; Wut; Verhandeln; Depression ; Akzeptanz. Es wird Zeit brauchen, sich daran zu gewöhnen, dass er nicht mehr da ist. Ich glaube, dass wir Menschen in unserem Leben aus einem bestimmten Grund begegnen und jede Begegnung uns etwas über uns selbst oder das Leben im Allgemeinen lehrt. Anstatt zu fragen: „ Was geschieht mit mir? “, frage dich: „ Was lehrt mich das? “

Es ist nicht immer leicht, die erste Liebe oder das Erste zu vergessen. Das wird immer einen besonderen Platz in Deinem Herzen behalten, auch wenn Du es loslässt. Es wird Zeit brauchen, um davon zu heilen und sich wieder zu öffnen. Beginnen Sie damit, sich selbst zu lieben und sich selbst zu heilen.

Sie sagen, Sie möchten Ihr Leben nicht ruinieren. Als Psychologe kann ich Ihnen keine Entscheidung abnehmen oder Ihnen vorschreiben, was Sie tun sollen. Aber ich kann Ihnen versichern, dass Sie Ihr Leben selbst in der Hand haben und es verändern können. Sie haben die Wahl! Tatsächlich treffen Sie jeden Tag Entscheidungen, zum Beispiel, was Sie essen, was Sie anziehen, wann Sie aufstehen usw. Jede Ihrer Entscheidungen führt in eine andere Richtung, und diese Richtung bestimmen Sie ganz allein. Ich hoffe, das hilft Ihnen weiter. Wenn Sie weitere Fragen haben oder mit jemandem sprechen möchten, können Sie sich an das Bonobology-Team wenden. Alles Gute!

Meghna Prabhu

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