7 Scheidungsindikatoren, die Sie kennen sollten

Liebe und Ehen können schwierig sein. Wenn wir uns darin bewegen, finden wir uns manchmal an einem Scheideweg wieder, an dem die Liebe entweder zu kurz kommt oder einfach zur Neige geht. Dies könnte einer der Prädiktoren für eine Scheidung sein. Das Ende einer Beziehung ist äußerst hart und der Schmerz, den es verursachen kann, ist immens.

Auch wenn es sehr schmerzt, steigen die Scheidungsraten. Laut den kürzlich veröffentlichten Scheidungszahlen der CDC für das Jahr 2020 liegt die Scheidungsrate bei 2.3 pro 1,000 Einwohner (45 Bundesstaaten und Washington, D.C., die Daten gemeldet haben). Laut einer Neuberechnung derselben Daten durch Wilkinson & Finkbeiner findet in den USA alle 42 Sekunden eine Scheidung statt, was 86 Scheidungen pro Stunde entspricht.

In diesem Artikel schreibt die traumainformierte Beratungspsychologin Anushtha Mishra (MSc., Beratungspsychologie), die sich unter anderem auf die Therapie von Problemen wie Trauma, Beziehungsproblemen, Depressionen, Angstzuständen, Trauer und Einsamkeit spezialisiert hat, über Scheidung und die größten Prädiktoren für eine Scheidung.

Können Sie wissen, ob eine Scheidung unmittelbar bevorsteht?

Jede Ehe ist anders und daher spielen bei der Scheidung bei jedem Paar andere Gleichungen und Faktoren eine Rolle. Es gibt jedoch einige Anzeichen dafür, dass Ihre Ehe in die Brüche geht, sich zu einer ungesunden Beziehung entwickelt und erste Anzeichen einer Scheidung zeigt.

Wenn Ihr Partner unzuverlässig, feindselig oder die meiste Zeit nicht ansprechbar ist, sollten Sie sich bewusst sein, dass dies ein Anzeichen für eine bevorstehende Scheidung sein kann. Auch wenn Kommunikationsprobleme in der Beziehung auftreten und darauf hindeuten, dass keiner von Ihnen glücklich ist oder bereit, sich um die Gefühle des Partners zu bemühen, ist eine Scheidung möglicherweise unmittelbar bevorstehend.

Eines der ersten Anzeichen einer Scheidung kann auch einfach sein, dass Sie unglücklich sind und die Beziehung Ihnen kein gutes Gefühl gibt. Wenn Ihre Ehe erhebliche und anhaltende Probleme verursacht, ist das Grund genug für Sie, die Ehe zu verlassen.

Dies sind einige subtile Anzeichen, an denen Sie erkennen können, ob eine Scheidung unmittelbar bevorsteht oder nicht. Manchmal gibt Ihnen das Wissen um diese Anzeichen auch Zeit und Raum, an der Bruchstelle zu arbeiten und Ihre Beziehung in etwas zu verwandeln, das sowohl für Sie als auch für Ihren Ehepartner funktioniert.

7 Scheidungsindikatoren, die Sie kennen sollten

Menschen können in der Regel spüren, dass ihre Ehe unglücklich ist, was dazu führen kann, dass sie sich fragen, ob sie dieser Beziehung treu bleiben wollen. Daher kann die Suche nach Prädiktoren für eine Scheidung Ihnen dabei helfen, eine fundierte Entscheidung über die Zukunft Ihrer Ehe zu treffen.

Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass diese Indikatoren nicht automatisch bedeuten, dass eine Scheidung die einzige Lösung ist. Es gibt viele Möglichkeiten, die Krise zu überwinden, wenn der Wunsch besteht, die Ehe zu stärken und die Bedürfnisse und Wünsche beider Partner zu erfüllen.

Hier sind also sieben Scheidungsindikatoren, auf die Sie idealerweise achten sollten, damit Sie nicht nur die Kontrolle über Ihre Ehe übernehmen, sondern auch Entscheidungen darüber treffen können, was für Sie und Ihre Beziehung am besten ist.

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1. Mangel an Intimität

Fehlt es an Intimität, wird Ihre Beziehung darunter leiden. Ein Mangel an emotionaler oder körperlicher Nähe kann zu einem Verlust der Verbindung zu Ihrem Partner führen. Dies kann Rückzug in der Ehe zur Folge haben und Ihnen das Gefühl geben, ungeliebt und unsicher zu sein.

Dies kann aus einer Vielzahl von Gründen geschehen. Mangelnde Intimität kann durch Stress, geringes Selbstwertgefühl, Ablehnung, Groll aufgrund ungelöster Probleme und mangelnde Kommunikation verursacht werden, die für das Funktionieren jeder Beziehung von entscheidender Bedeutung ist. Vorübergehende Phasen der Abstinenz zwischen den Partnern sind nicht unbedingt ein Zeichen für ein Problem. Wenn diese Phasen jedoch über Monate und Jahre andauern, befindet sich die Ehe möglicherweise am Ende ihres Lebens.

Es kann einer der Hauptgründe für eine Scheidung sein. In einer Studie von Hawkins, Willoughby und Doherty aus dem Jahr 2012 wurden 886 sich scheidende Eltern befragt. Dabei stellte sich heraus, dass eine der häufigsten Scheidungsursachen mangelnde Intimität oder, wie es in der Studie heißt, „Auseinanderleben“ (55 %) war.

2. Ständige Kritik in der Beziehung

Kritik, die erste der vier apokalyptischen Reiter – oder vier negativen Verhaltensweisen, die sich laut dem amerikanischen Psychologen Dr. John Gottman als verhängnisvoll für eine Beziehung erweisen –, ist einer der größten Scheidungsfaktoren. Sie besteht darin, ein Problem in der Beziehung zu erkennen und es dann in einen Kommentar zu den Charakterschwächen des Partners umzuwandeln. „Immer“ oder „nie“ sind die gängigen Wörter im Vokabular der Kritik, mit der etwas beschrieben wird, was der Partner getan oder nicht getan hat.

Es ist wichtig zu beachten, dass Kritik etwas anderes ist als eine Beschwerde. Beschwerden sind ein normaler und gesunder Aspekt jeder Beziehung. Sie konzentriert sich auf ein tatsächliches Problem, während Kritik die gesamte Persönlichkeit des anderen angreift.

Das Problem mit Kritik ist, dass, wenn sie allgegenwärtig wird, ihr meist weitaus tödlichere Reiter folgen – Verachtung (mehr dazu im folgenden Punkt). Es kann dazu führen, dass sich Ihr Ehepartner angegriffen, zurückgewiesen und verletzt fühlt. Es ist fast wie ein Kreislauf, der sich immer häufiger und intensiver wiederholt und zu Verachtung führt.

3. Verachtung gegenüber Ihrem Ehepartner

Einer der größten Prädiktoren für eine Scheidung oder den zweiten Reiter ist Verachtung. Mit Verachtung zu kommunizieren bedeutet, echte Respektlosigkeit gegenüber Ihrem Ehepartner durch Spott, Sarkasmus, Spott, Beschimpfungen und Nachahmung zu zeigen. Es soll Ihrem Ehepartner das Gefühl geben, verachtet und wertlos zu sein.

Verachtung wird oft verwendet, um eine Überlegenheit gegenüber einem Partner in einer Beziehung anzumaßen, was sie von Kritik unterscheidet. Es rührt von langjährigen negativen Gedanken über Ihren Partner her. Wenn jemand Verachtung zum Ausdruck bringt, zeigt er seine Unzufriedenheit, indem er seinen Partner beschämt und mit bösartigem Sarkasmus herabwürdigt.

Verachtung kann in Kommentaren wie „Du bist ‚müde‘?“ aussehen. Weine mir einen Fluss. Ich habe keine Zeit, mich um Kinder zu kümmern. Könnten Sie noch erbärmlicher sein?“ oder „Oh, natürlich gehe ich nach einem langen Tag in ein schmutziges Haus. Was würde ich sonst noch von jemandem wie dir erwarten?“

Laut Gottmans Forschung aus dem Jahr 1994 ist Verachtung der wichtigste Indikator für eine Scheidung innerhalb der ersten sechs Ehejahre. Zahlreiche weitere Studien verschiedener Autoren kamen zu demselben Ergebnis und bestätigten Gottmans Erkenntnisse.

4. Abwehrverhalten ist ein starker Indikator für eine Scheidung

Der dritte der vier Reiter, der ein augenzwinkernder Vorbote einer Scheidung ist, ist die Abwehrhaltung. Meistens ist es eine Reaktion auf Kritik. Immer wenn wir das Gefühl haben, zu Unrecht beschuldigt zu werden, suchen wir nach Ausreden, um das Opfer zu spielen oder Unwissenheit/Unschuld vorzutäuschen, damit unser Partner zurückschreckt.

Dies gelingt jedoch nie. Unsere Abwehrhaltung zeigt unseren Partnern lediglich, dass wir ihre Bedenken nicht ernst nehmen und nicht bereit sind, die Verantwortung für unsere Fehler zu übernehmen.

Obwohl es selbstverständlich und verständlich ist, sich zu wehren, wenn man sich angegriffen fühlt, wird diese Vorgehensweise nicht den gewünschten Effekt erzielen. Dadurch wird der Konflikt nur eskalieren, da es in Wirklichkeit eine Möglichkeit ist, Ihrem Partner die Schuld zuzuschieben, und keine gesunde Konfliktlösung ermöglicht.

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5. Abschottung könnte zum Scheitern einer Ehe führen

Der vierte Reiter, der eines der Anzeichen einer bevorstehenden Scheidung sein kann, mauert. So wie Abwehrhaltung eine Reaktion auf Kritik ist, ist Blockaden normalerweise eine Reaktion auf Verachtung. Es ist genau das, wonach es sich anhört – einer der Ehepartner beginnt mitten im Gespräch, sich wie eine Steinmauer zu verhalten, was einen völligen Rückzug aus der Kommunikation zum Ausdruck bringt. Dies wiederum vermittelt dem anderen Ehepartner die Botschaft, dass er sich überhaupt nicht um ihn kümmert.

Es dauert eine Weile, bis die negativen Auswirkungen der ersten drei apokalyptischen Reiter so belastend und erdrückend werden, dass Mauern als verständlicher Ausweg erscheint. Doch wenn es soweit ist, wird es automatisch zur schlechten Angewohnheit, die sich dann nur schwer wieder ablegen lässt. Es ist eine Folge von emotionaler Überforderung, die eine rationale Kommunikation unmöglich macht und sich zu einem der größten Scheidungsrisiken entwickelt.

Es kann sich als physisches Verlassen oder völliges Ausschließen äußern. Es kann auch als „stille Behandlung“ verstanden werden. Dies ist ein erfolgloser Versuch, sich zu beruhigen, wenn man überfordert ist, aber der Partner fühlt sich dadurch abgekoppelt, missbilligt und distanziert. Die Person, die auf Steinmauern zurückgreift, wirkt arrogant.

6. Die Heirat von Teenagern gehört zu den Prädiktoren für eine Scheidung

Studien belegen, dass das Alter bei der Eheschließung ein wichtiger Indikator für das Scheidungsrisiko ist und dieses bei Teenagerbräuten und -bräuten besonders hoch ist. Die New York Times berichtet, dass Studien gezeigt haben, dass Teenager-Ehen zwei- bis dreimal häufiger geschieden werden als Ehen zwischen Menschen ab 25 Jahren.

Bei jüngeren Ehepaaren besteht ein größeres Risiko, auseinanderzuwachsen, weil sie unterschiedliche Wünsche und Interessen entwickeln. Da sie so jung sind, hatten sie vielleicht noch keine Gelegenheit herauszufinden, wer sie sind und was ihre Ziele und Wünsche sind. Gleichzeitig haben sie noch keine vollständige Vorstellung davon, was sie von ihrem Lebenspartner erwarten.

Sie haben noch ein paar Jahre Zeit, um ihre Ausbildung abzuschließen und sich dann in der Berufswelt einzuleben, sodass sie sich noch immer ihre Meinungen und Ideologien bilden müssen. Wenn sie wachsen, reifen und sich weiterentwickeln, kann sich ihre Lebenseinstellung erheblich ändern. Als Teenager eine so große Entscheidung zu treffen wie zu heiraten und eine Familie zu gründen, kann auf lange Sicht zu schwer durchzuhalten sein.

7. Auch finanzielle Umstände können eine Ehe zerstören

Eine von mehreren Studien deutet auf einen starken Zusammenhang zwischen wirtschaftlicher Instabilität im Haushalt und Scheidung hin. Finanzielle Not ist einer der wichtigsten Indikatoren für eine Scheidung, während wirtschaftliche Stabilität in der Familie das Scheidungsrisiko verringern kann.

Wenn die finanziellen Bedingungen so sind, dass das Paar nicht in der Lage ist, die Bedürfnisse der Familie zu befriedigen, führt dies zu Instabilität in der Ehe und wird zu einem augenrollenden Vorboten einer Scheidung. Die finanzielle Notlage hängt in der Regel mit dem Beschäftigungsstatus des Ehemanns zusammen.

Eine 2016 in der „American Sociological Review“ veröffentlichte Harvard-Studie legt nahe, dass die Arbeitsteilung ein wichtiger Faktor für Scheidungen ist. Die fehlende Vollzeitbeschäftigung von Ehemännern geht mit einem höheren Scheidungsrisiko einher. Viele Normen früherer Generationen haben sich zwar gewandelt, doch die traditionelle Rolle des Mannes als Alleinverdiener besteht weitgehend fort.

Wenn Sie feststellen, dass Ihre Ehe einen der oben genannten Scheidungsindikatoren aufweist, gehen Sie nicht davon aus, dass Ihre Beziehung zum Scheitern verurteilt ist. Um destruktive Kommunikations- und Konfliktmuster zu vertreiben, müssen Sie sie durch gesunde, produktive ersetzen.

Natürlich ist eine Scheidung nie einfach, aber manchmal ist sie die beste Lösung, besonders wenn deutliche Anzeichen für eine bevorstehende Scheidung vorliegen. Wenn Sie und Ihr Partner sich für diesen Weg entschieden haben, tun Sie Ihr Bestes, um diese schwierige Zeit zu meistern und sich selbst treu zu bleiben.

Denken Sie an dieses Zitat von Taylor Jenkins Reid: „Manchmal ist eine Scheidung kein weltbewegender Verlust. Manchmal sind es nur zwei Menschen, die aus dem Nebel aufwachen.“

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