Πώς να μπω στη διάθεση για τον άντρα μου;

Η επίδραση μιας δεκαετίας γάμου δεν είναι πραγματικά καλή στη σεξουαλική σας ζωή. Εμπιστέψου με. Έχω πάει εκεί, το έκανα. Μια μέρα για μένα μοιάζει με ασταμάτητα δουλειά στην κουζίνα, στο γραφείο, στο σπίτι –αν δουλεύω από το σπίτι- και έχω και τα πεθερικά μου να φροντίσω. Έχουν μετακομίσει μαζί μας πρόσφατα. Μετά από αυτό, όταν τελικά αποσυρθώ για το βράδυ, κοιμάμαι πριν το κεφάλι μου ακουμπήσει το μαξιλάρι και ειλικρινά το σεξ είναι το τελευταίο πράγμα που έχω στο μυαλό μου. Μερικές φορές έχω την παρόρμηση το Σαββατοκύριακο, αλλά στη συνέχεια ο απογευματινός υπνάκος έχει προτεραιότητα έναντι του σεξ και φεύγω για ένα snoose ακόμη και πριν ο σύζυγός μου κάνει κάποια κίνηση. Αλλά νιώθω πολύ στενοχωρημένος που ακόμη και πριν από λίγα χρόνια είχαμε μια ενεργή σεξουαλική ζωή, αλλά δεν ξέρω τι μου έχει συμβεί και πραγματικά δεν ξέρω πώς να μπω στη διάθεση για τον άντρα μου.

Πώς να μπω στη διάθεση για τον άντρα μου;

Αυτή η ερώτηση είναι στο μυαλό μου εδώ και αρκετό καιρό γιατί πραγματικά δεν μπορούσα να ενεργοποιήσω τον εαυτό μου. Δεν θέλω να έχω έλεος σεξ, στο οποίο απλά προχωράς γιατί ξέρεις ότι το θέλει ο σύντροφός σου και απλά βάζεις το σώμα σου για ευχαρίστηση, ακόμα κι αν δεν είσαι σε αυτό. Ο σύζυγός μου και εγώ είχαμε μια γεμάτη σεξουαλική ζωή που έπεσε μετά τη γέννηση των δύο παιδιών μας και μετά τις πιέσεις της δουλειάς και της οικογένειας, αλλά θέλω να επιστρέψω εκεί. Θέλω να νιώσω αυτό το μυρμήγκιασμα στο δέρμα μου από το άγγιγμά του. Θέλω να μπω στο κλίμα για τον άντρα μου. Ο άντρας μου το θέλει αλλά είμαι πάντα κουρασμένη. Θέλω να βγω από αυτόν τον κύκλο και να απολαύσω το σεξ για άλλη μια φορά. Θέλω πολύ να μπω στη διάθεση για τον άντρα μου, να τον ευχαριστήσω και να νιώσω κι εγώ την ευχαρίστηση.

Να τι έκανα πρόσφατα και αν κάνετε την ίδια ερώτηση με εμένα εδώ και αρκετό καιρό, ίσως αυτό να σας ωφελήσει επίσης. Απλώς ακολουθήστε αυτό.

1. Σκεφτείτε το σεξ

Το κάνω πολύ πρόσφατα. Εν μέσω μιας πολυάσχολης εργάσιμης μέρας, μερικές φορές χαμογελάω αυτές τις μέρες γιατί το μυαλό μου έχει ξαφνικά επιστρέψει σε μια στιγμή στο κρεβάτι που είπε κάτι εν μέσω έντονου πάθους και με έκανε να γελάσω. Ξαφνικά ένιωσα ξανά ζωντανός σκεπτόμενος όλα εκείνα τα πράγματα που κάναμε όταν μου ο σύζυγος έχει διάθεση, αλλά έχουμε σταματήσει να κάνουμε τώρα. Ξαφνικά ήθελα να επιστρέψω ξανά σε εκείνες τις υπέροχες στιγμές. Αυτή η σκέψη του παρελθόντος με έκανε να ενδιαφέρομαι περισσότερο για το σεξ στο παρόν.

2. Αναζητήστε στάσεις σεξ

Ας παραδεχτούμε ότι το σεξ με το ίδιο άτομο για 10 χρόνια μπορεί πραγματικά να γίνει προβλέψιμο και σταθερό. Ξέρεις πού θα σε αγγίξει και πού θα τον αγγίξεις και πώς θα τελειώσει. Δεν υπάρχει καμία έκπληξη εκεί. Δημιουργήστε αυτό το στοιχείο έκπληξη αναζητώντας κάποιο νέο θέσεις σεξ και νέες ερωτικές τεχνικές που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε και οι δύο ο ένας στον άλλον.

3. Αλλάξτε ολόκληρη τη ρουτίνα σας

Αν σκέφτεστε πώς να μπείτε στο κλίμα του άντρα σας, θα πρέπει να σκεφτείτε πώς μπορείτε να ξεκινήσετε το σεξ αντί να το κάνει εκείνος. Άλλαξε όλη τη ρουτίνα. Δεν χρειάζεται να ξεκινήσει με φιλιά και να προχωρήσει στο επόμενο επίπεδο. Άνοιξε μια έκπληξη για αυτόν και ξεκινήστε με ραμφίσματα στο στομάχι του ίσως και δείτε τη διαφορά. Άλλαξε όλα όσα είχες κάνει μέχρι τώρα και κάνε νέα πράγματα. Έτσι θα ανυπομονείτε και εσείς για την όλη πράξη και θα του άρεσε πολύ.

Σχετική ανάγνωση: Γάμος και σεξουαλική συμβατότητα

4. Μην εστιάζετε στον οργασμό

Αυτό σου κάνει ένας μακροχρόνιος γάμος. Πάντα σκέφτεσαι να το κάνεις γρήγορα και να φτάσεις στο αποκορύφωμα γιατί έχεις πολλά άλλα πράγματα να φροντίσεις (διαβάστε: δουλειές του σπιτιού). Βγάλτε όλα αυτά τα πράγματα από το μυαλό σας και σκεφτείτε ότι αν και οι δύο δεν έχετε οργασμός δεν έχει μεγάλη σημασία.

Επικεντρωθείτε στο foreplay να και το δέσιμο και απολαύστε την όλη διαδικασία. Με αυτόν τον τρόπο δεν θα σκεφτείτε ποτέ ότι ο άντρας μου το θέλει, αλλά είμαι κουρασμένη. Θα νομίζετε ότι ο άντρας μου το θέλει, αλλά εγώ το θέλω περισσότερο. Απολαύστε τη διαδικασία και μην στοχεύετε στο τέλος.

5. Αφιερώστε χρόνο για να δεθείτε

Μην νομίζετε ότι το σεξ περιορίζεται στην κρεβατοκάμαρα. Αυτό που κάνετε πέρα ​​από την κρεβατοκάμαρα έχει επίσης σημασία. Υπάρχουν πολλά μη σεξουαλικούς τρόπους για να νιώσετε την εγγύτητα μεταξύ σας. Ραντεβού με μια ταινία και καθίστε κρατώντας ο ένας το χέρι του άλλου και δείτε τον αντίκτυπο που έχει σε εσάς όταν επιστρέψετε στο σπίτι. Βεβαιωθείτε ότι περνάτε χρόνο μακριά από την οικογένεια τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα. Πηγαίνετε σε ένα ξενοδοχείο ή ένα θέρετρο για ένα Σαββατοκύριακο, μόνο εσείς οι δύο. Χαλαρώστε στην πισίνα και πάρτε πρωινό στο κρεβάτι. Χωρίς αγγαρεία και δουλειά να κάνετε, θα έχετε μόνο τη σωστή διάθεση για τον άντρα σας. Το έχω κάνει αυτό ένα εκατομμύριο φορές και αυτό έχει δουλέψει για μένα κάθε φορά.

6. Ανακαινίστε το δωμάτιό σας

Έχω αναρωτηθεί συχνά, «Γιατί δεν έχω ποτέ πια διάθεση;» Τότε συνειδητοποίησα ότι ίσως βρήκα το δικό μου υπνοδωμάτιο βαρετό, καθώς κοιμόμουν στο ίδιο δωμάτιο και στο ίδιο κρεβάτι τα τελευταία 10 χρόνια. Έτσι τη στιγμή που μπήκα στο δωμάτιο, ο ύπνος μου έγνεψε και τίποτα άλλο δεν είχα πια στο μυαλό μου.

Άλλαξα εντελώς το δωμάτιο μου από την ταπετσαρία στο κάλυμμα μέχρι τα φώτα και τα φωτιστικά. Πρόσθεσα μερικά αρωματικά κεριά στα γωνιακά τραπέζια και στο μπάνιο ακόμα και ένιωσα ότι επέστρεψα στις μέρες του μήνα του μέλιτος. Ο σύζυγος εντυπωσιάστηκε επίσης με όλες τις προσπάθειες που κατέβαλα για να μπω στο κλίμα για τις επόμενες νύχτες μας. Κατά κάποιο τρόπο, έθεσε το διάθεση και για τον άντρα μου. Εμπιστέψου με. Έγινε πραγματικά συναρπαστικό. Ένιωσα σαν διαφορετικός άνθρωπος σε διαφορετικό δωμάτιο.

7. Δείτε σκηνές σεξ σε ταινίες

Εάν το πορνό λειτουργεί για εσάς, τότε μπορεί να έχετε βραδιές πορνό, αλλά προσωπικά δεν μου αρέσει το πορνό. Στην πραγματικότητα, το βρίσκω εξωπραγματικό και απωθητικό. Ο σύζυγός μου το παρακολούθησε πριν παντρευτούμε, αλλά δεν μπόρεσε να με μυήσει στον κόσμο του πορνό λόγω της απροθυμίας μου. Αντίθετα, νομίζω ότι οι όμορφα γυρισμένες σεξ σκηνές κάποιων ταινιών λειτουργούν καλύτερα για μένα. Αυτά μοιάζουν σωστά και αφήνουν τα υπόλοιπα στη φαντασία. Οι προσωπικές μου αγαπημένες είναι το 50 Shades of Grey, το Blue Lagoon και μια σειρά από άλλες ρομαντικές ταινίες με εξίσου ρομαντικές σεξουαλικές σκηνές. Στην πραγματικότητα, ο ρομαντισμός στο σεξ λειτουργεί για μένα. Έχω συνειδητοποιήσει ότι βλέποντας μερικές τέτοιες σκηνές κατά τη διάρκεια της ημέρας, έχω τη σωστή διάθεση για τον σύζυγό μου.

8. Είναι άδικο να αναβάλλεις το σεξ

Το σεξ είναι κάτι που ενώνει ένα ζευγάρι και αν ο ένας από τους δύο συντρόφους συνεχίζει να αναβάλλει το σεξ, είναι φυσικό ο άλλος σύντροφος να κοιτάξει κάπου αλλού για να εκπληρώσει τις παρορμήσεις του. Το γνωρίζω και συνεχίζω να λέω στον εαυτό μου ότι δεν θέλω πραγματικά να χάσω την υπέροχη σχέση που έχουμε γιατί είμαι πάντα πολύ κουρασμένη.

Έχω συνειδητοποιήσει ότι είναι εύκολο να αισθάνεσαι κουρασμένος και δύσκολο να μπεις στη διάθεση μετά από μια κουραστική μέρα, αλλά αν μπορείς να τα καταφέρεις αξίζει τον κόπο. Ο πονοκέφαλος που νιώθατε θα έφευγε και θα νιώσετε πιο χαλαροί και φρέσκοι το επόμενο πρωί. Έτσι, αν μπορείτε να μπείτε στη διάθεση για τον σύζυγό σας, αξίζει τον κόπο. Για σενα.

9. Δοκιμάστε παιχνίδια σεξ

Πάντα ήμουν απεχθής στη χρήση ερωτικά παιχνίδια μόνο και μόνο επειδή δεν ήξερα πολλά για αυτό. Και στην Ινδία οι άνθρωποι δεν συζητούν καθόλου τη χρήση σεξουαλικών παιχνιδιών.

Αλλά όταν αναρωτιόμουν πώς να φτιάξω τη διάθεση για τον σύζυγό μου και ήθελα μερικές συμβουλές από μια φίλη, που ζει στο εξωτερικό, απλώς προχώρησε και μου έκανε δώρο μερικά ερωτικά παιχνίδια. Ο απόλυτος ενθουσιασμός της χρήσης αυτών μας έκανε έτοιμους για ύπνο πολύ πριν τον ύπνο. Τους απολαύσαμε απόλυτα.

Σχετική ανάγνωση: Πόσο συχνά κάνουν σεξ τα παντρεμένα ζευγάρια;

10. Δημιουργήστε προσμονή

Μπορείτε να προγραμματίσετε το σεξ. Αυτό σημαίνει ότι κρατάτε μια μέρα της εβδομάδας, κατά προτίμηση το Σαββατοκύριακο για να ξεχωρίσετε. Στη συνέχεια, βεβαιωθείτε ότι δημιουργείτε προσμονή. Άρχισα να το κάνω από sexting. Θα έστελνα ένα μήνυμα στον σύζυγό μου και θα μου έστελνε μια απάντηση και μετά δεν καταλάβαμε ποτέ πόσο περίεργοι θα μπορούσαμε να γίνουμε με τις φαντασιώσεις μας. Ήταν πραγματικά διασκεδαστικό και δημιούργησε τη σωστή διάθεση. Άλλοτε άφηνα το σημάδι του κραγιόν μου στον καθρέφτη και άλλοτε α σημείωμα στην τσέπη του που είπε ότι βρήκε ενώ βρισκόταν σε συνέδριο και δεν ήξερε πώς να αντιδράσει. Αυτό είναι πραγματικά αστείο και συναρπαστικό ταυτόχρονα.

Δεν έχουν όλοι τη διάθεση όλη την ώρα. Το κατάλαβα κι εγώ. Ούτε είμαι ούτε ο άντρας μου. Θα μπορούσαμε να μας βαλτώσουν πολλά άλλα πράγματα και το σεξ θα μπορούσε να είναι το τελευταίο πράγμα στο μυαλό μας. Αλλά αφού άρχισα να σκέφτομαι και να κάνω λίγη έρευνα για το πώς να φτιάξω τη διάθεση για τον άντρα μου κατάλαβα πολλά πράγματα. Για να διατηρήσετε μια σεξουαλική ζωή μετά από μια δεκαετία γάμου, πρέπει να καταβάλετε επιπλέον προσπάθεια. Το οποίο έκανα και το απολαμβάνω απόλυτα τώρα.

Η συνεισφορά σας δεν αποτελεί φιλανθρωπικό ίδρυμα δωρεά. Θα επιτρέψει στη Bonobology να συνεχίσει να σας φέρνει νέες και ενημερωμένες πληροφορίες στην προσπάθειά μας να βοηθήσουμε οποιονδήποτε στον κόσμο να μάθει πώς να κάνει οτιδήποτε.

Δείτε τη διαδικασία σύνταξης

Γνωρίστε την κριτική επιτροπή μας

Κοινή χρήση σχολίων

Ποια είναι τα σχόλιά σας;

×

Βοηθητικός Αναφορά σφάλματος Άλλα

Υποβολή