Συναισθηματικό άγχος

Δεν υπάρχει αμφιβολία ότι μια εξωσυζυγική σχέση μπορεί να κάνει κάποιον να νιώσει ξανά ερωτευμένος έφηβος, καθώς η καρδιά χτυπάει γρήγορα όταν βλέπεις το The One και μετά υπάρχει μια συναισθηματική και σωματική σύνδεση που δημιουργείται έξω από την υπάρχουσα σχέση. Αλλά καθώς περνούν οι μέρες, η απάτη είναι βέβαιο ότι θα δημιουργήσει συναισθηματικό στρες.

Το άγχος θα μπορούσε να το νιώσει το άτομο που θα μάθει για την υπόθεση ή θα μπορούσε να το νιώσει το άτομο που πρέπει να αντιμετωπίζει την ενοχή της συνεχούς απάτης και να ζήσει μια ζωή με ψέματα.

Πώς να Διατηρήσετε τη Σπίθα Ζωντανή σε μια σχέση εξ αποστάσεως

Πώς να κρατήσετε τη σπίθα ζωντανή σε μια σχέση εξ αποστάσεως: Αποδεδειγμένες στρατηγικές που λειτουργούν

Είναι αρκετά δύσκολο να καταλάβεις πώς να κρατήσεις ζωντανή τη σπίθα σε μια σχέση. Προσθέστε εκατοντάδες μίλια μεταξύ σας και μπορεί να σας φανεί πραγματικά τρομακτικό. Η έλλειψη φυσικής παρουσίας μπορεί να κάνει να φαίνεται σαν να λείπει πάντα κάτι. Αλλά μην απελπίζεστε: οι σχέσεις εξ αποστάσεως μπορούν να λειτουργήσουν. Στην πραγματικότητα, έρευνα έχει δείξει ότι τα ζευγάρια που ζουν εξ αποστάσεως […]

Πώς να κρατήσετε τη σπίθα ζωντανή σε μια σχέση εξ αποστάσεως: Αποδεδειγμένες στρατηγικές που λειτουργούν Διαβάστε περισσότερα »

Σχέση με διαφορά ηλικίας 20 ετών

Μπορούν όντως να λειτουργήσουν οι σχέσεις με διαφορά ηλικίας 20 ετών;

Όταν ακούς μια φίλη να ψιθυρίζει ότι θα βγει με κάποιον είκοσι χρόνια μεγαλύτερο, σου δημιουργούνται χιλιάδες ερωτήματα. Ίσως γυρίζεις τα μάτια σου σε ένα αστείο για την «κρίση μέσης ηλικίας». Ίσως είσαι περίεργος επειδή πάντα ένιωθες έλξη για πιο έμπειρους συντρόφους. Ή ίσως είσαι εσύ που έχεις μια σχέση με 20 χρόνια διαφορά ηλικίας και νιώθεις ότι σε κρίνουν κάθε φορά.

Μπορούν όντως να λειτουργήσουν οι σχέσεις με διαφορά ηλικίας 20 ετών; Διαβάστε περισσότερα »

Απογοητεύεσαι όταν κάποιος που αγαπάς σε πληγώνει

Απογοητεύεστε όταν κάποιος που αγαπάτε σας πληγώνει; Οδηγός αντιμετώπισης και θεραπείας

Έχετε νιώσει ποτέ απογοήτευση όταν κάποιος που αγαπάτε σας πληγώνει; Ίσως ένας σύντροφος, ένα μέλος της οικογένειας ή ένας στενός φίλος σας απογοητεύει απροσδόκητα. Αυτό το συναίσθημα πόνου στην αγάπη μπορεί να σας πληγώσει βαθιά, προκαλώντας θλίψη και στενοχώρια. Στις σχέσεις, ο πόνος συχνά προέρχεται από σπασμένες προσδοκίες ή συναισθηματική παραμέληση και μπορεί να σας κάνει να νιώθετε σύγχυση και σύγχυση.

Απογοητεύεστε όταν κάποιος που αγαπάτε σας πληγώνει; Οδηγός αντιμετώπισης και θεραπείας Διαβάστε περισσότερα »

Θανατηφόρα σημάδια ενός ανώριμου άνδρα

17 θανατηφόρα σημάδια ενός ανώριμου άνδρα και πώς να τα αντιμετωπίσετε

Αν ποτέ νιώσατε ότι βγαίνετε με έναν άντρα-παιδί, ξέρετε πόσο εκνευριστική και εξαντλητική μπορεί να είναι αυτή η εμπειρία. Ίσως να πιάσετε τον εαυτό σας να μαζεύει ξανά τις βρώμικες κάλτσες του ενώ είναι κολλημένος σε ένα βιντεοπαιχνίδι ή να είστε πάντα αυτή που ζητάει συγγνώμη εκ μέρους του όταν κάνει μια μικρή έκρηξη θυμού. Σίγουρα δεν είστε η μόνη.

17 θανατηφόρα σημάδια ενός ανώριμου άνδρα και πώς να τα αντιμετωπίσετε Διαβάστε περισσότερα »

κάνοντας ένα διάλειμμα σε μια σχέση

Τι είναι ένα διάλειμμα σε μια σχέση και πώς να το περιηγηθείτε

Οι σχέσεις μπορεί να είναι περίπλοκες και μερικές φορές, η υποχώρηση καθίσταται απαραίτητη για λόγους σαφήνειας. Αυτό το άρθρο διερευνά τι είναι ένα διάλειμμα σε μια σχέση εξετάζοντας τον ορισμό, τα οφέλη και τις προκλήσεις της. Πολλά ζευγάρια βιώνουν στιγμές αβεβαιότητας όταν η συνεχής σύγκρουση και η συναισθηματική κόπωση θολώνουν τη σύνδεσή τους. Σε τέτοιες περιπτώσεις, το διάλειμμα προσφέρει μια ευκαιρία για προβληματισμό

Τι είναι ένα διάλειμμα σε μια σχέση και πώς να το περιηγηθείτε Διαβάστε περισσότερα »

συναισθηματική εγκατάλειψη στο γάμο

Συναισθηματική εγκατάλειψη στο γάμο: σημάδια, αιτίες και τρόποι αντιμετώπισης

Καθισμένος στον καναπέ σας, μέχρι αργά το βράδυ, ολομόναχος ενώ ο σύζυγός σας είναι στην κρεβατοκάμαρα, κοιμάται βαθιά, αγνοώντας το άγχος της μοναξιάς με το οποίο παλεύετε. Λαχταράτε αυτή την οικειότητα και τη σύνδεση που ήλπιζα ότι θα έφερνε στον δρόμο σας ο γάμος. Αλλά ακόμη και η σκέψη να καταβάλουμε πραγματική προσπάθεια προς αυτή την κατεύθυνση κάνει

Συναισθηματική εγκατάλειψη στο γάμο: σημάδια, αιτίες και τρόποι αντιμετώπισης Διαβάστε περισσότερα »

Σημάδια ότι η κοπέλα σας δεν σας ελκύει σεξουαλικά

15 σημάδια ότι η κοπέλα σου δεν σε ελκύει σεξουαλικά

Τα σημάδια ότι η κοπέλα σας δεν έλκεται σεξουαλικά για εσάς μπορεί να είναι ανησυχητικά, όχι μόνο επειδή η έλλειψη οικειότητας μπορεί να προκαλέσει απόσταση, αλλά και επειδή μπορεί να υποδηλώνει ότι αρχίζει να χάνει το ενδιαφέρον της για τη σχέση. Για τις γυναίκες, οι συναισθηματικές και σωματικές πτυχές μιας ρομαντικής σχέσης είναι στενές

15 σημάδια ότι η κοπέλα σου δεν σε ελκύει σεξουαλικά Διαβάστε περισσότερα »

αίσθημα ασφυξίας σε μια σχέση

Αίσθημα ασφυξίας σε μια σχέση: Λόγοι, σημάδια, τρόποι αντιμετώπισης

Η αγάπη που πνίγεται από τον έλεγχο και τη χειραγώγηση δεν μπορεί ποτέ να αντέξει στη δοκιμασία του χρόνου. Βλέπεις, τη στιγμή που αρχίζεις να νιώθεις ασφυξία σε μια σχέση, ξέρεις ότι πρέπει να το φτιάξεις ή να ξεφύγεις για να σωθείς. Αισθάνεται σαν να σβήνει όλη η θετικότητα και ό,τι έχει απομείνει

Αίσθημα ασφυξίας σε μια σχέση: Λόγοι, σημάδια, τρόποι αντιμετώπισης Διαβάστε περισσότερα »

πόσο καιρό πρέπει να είναι μια διακοπή της σχέσης

Πόσο καιρό πρέπει να διαρκέσει μια σχέση; Ένας θεραπευτής απαντά

Ας το παραδεχτούμε. Οι σχέσεις μπορεί να είναι εξαιρετικά συντριπτικές και εξαντλητικές μερικές φορές. Ειδικά όταν εσείς και ο σύντροφός σας δεν είστε σίγουροι για την πορεία προς τα εμπρός, πρέπει να αποκτήσετε σαφήνεια σχετικά με τους στόχους της ζωής σας ή απλά χρειάζεστε ένα διάλειμμα μεταξύ σας για να καταλάβετε τα πράγματα. Αλλά πόσο καιρό πρέπει να είναι μια διακοπή της σχέσης για να φτιάξουμε πράγματα

Πόσο καιρό πρέπει να διαρκέσει μια σχέση; Ένας θεραπευτής απαντά Διαβάστε περισσότερα »

γιατί δυσκολεύομαι να επικοινωνήσω με τον σύντροφό μου

Γιατί δυσκολεύομαι να επικοινωνήσω με τον σύντροφό μου; Απαντάει ένας ειδικός

Υπήρξε μια περίοδος στη ζωή μου που βρήκα τον εαυτό μου ανίκανο να αρθρώσω τις σκέψεις μου στον σύντροφό μου, ιδιαίτερα κατά τη διάρκεια διαφωνιών ή σε στιγμές που απαιτούσαν ευαλωτότητα. Δεν ήταν για την έλλειψη σαφήνειας σχετικά με το τι ήθελα να πω ή για την απώλεια των λέξεων. Απλώς δεν άντεχα τον εαυτό μου

Γιατί δυσκολεύομαι να επικοινωνήσω με τον σύντροφό μου; Απαντάει ένας ειδικός Διαβάστε περισσότερα »

Bonobology.com