Malfideleco estas simptomo, ne vera malsano. Malfideleco estas signo, ke la rilato estas iel rompita. Dum ĉiu paro travivas rilatan krizon post trompado, iuj disiĝas, iuj sukcesas postvivi. Se vi estas blokita en rutinaĉo, scivolante kiel konstrui sukcesan rilaton post trompado, ni estas ĉi tie por helpi vin per rilataj konsiloj post trompado. Sed unue, ni rigardu la nombrojn, kiuj montras la efikon de trompado sur paroj.
Laŭ enketo de la Instituto de Familiaj Studoj, la procento de rilatoj kiuj funkcias post trompado estas 23.6% ĉe pli maljunaj, geedzaj paroj. Nur 13.6% de pli junaj paroj en engaĝitaj rilatoj postvivas ion tiel gravan. La kialo, kial pli maljunaj paroj, tio estas paroj pli ol 40-jaraj, estis pli bone pretaj rekonstrui sukcesan rilaton post trompado, estas ilia kapablo kompromisi kaj simpatii unu kun la alia. Ilia rilato daŭris pli longe kaj simpla eraro ne povas forpreni ĉiujn bonajn aferojn, kiujn ili jam dividas.
Sed paroj en siaj dudekaj jaroj ne tiel ofte postvivas malfidelecon, ĉar ili ankoraŭ ne estis emocie dependaj unu de la alia kaj havas pli da ebloj. Paroj en siaj tridekaj jaroj estas la vera demografio, kiu oscilas kaj povas surprizi vin per sia reago. Se vi scivolis, ĉu vi povas rekonstrui vian rilaton post perfidi la fidon de via partnero, la statistikoj pri la procento de rilatoj, kiuj funkcias post trompado, estas sendube kuraĝigaj. Ni estas ĉi tie por helpi vin kompreni kiel revivigi rilaton post trompado kun komprenoj de psikologino Nandita Rambhia (MSc, Psikologio), kiu specialiĝas pri CBT, REBT, kaj parkonsilado.
Pluirante Kune Post Malfideleco
Enhavtabelo
Esti trompita sendube sentos kvazaŭ via mondo kolapsas ĉirkaŭ vi. Demandoj kiel kiel reakiri fidon en rilato eble rapidas tra via menso, nur por revenigi pli da demandoj ol respondoj. Ĉie, kien vi rigardas, oni diros al vi, ke sukcesaj rilatoj post trompado ne ekzistas, sed ni estas ĉi tie por diri al vi alie.
Se via partnero aŭ vi vere estas deciditaj repaciĝi post trompado, ne estas kialo, kial ĝi ne funkcios. Estos longa, malfacila vojaĝo, sed labori pri rilato post trompado ne estas neeble. Se vi nur pensas pri kiel estos via geedzeco post trompado, gravas memori, ke vi finfine determinas la vojon, kiun via geedzeco prenos. Estos inhibicioj kaj duboj por superi, sed konstanta kaj konscia penado de ambaŭ partneroj povas tradukiĝi al grandaj paŝoj direkte al rekonstruado de sukcesa rilato post trompado.
Post kiam la fido rompiĝas, malfacilas rekonstrui rilaton post trompado. Problemoj pri fido en rilato signifas pereon, tiel diri. La ŝlosilo estas pluiri kune post malfideleco kaj ne pensi kiel individuoj. Iom da ofero kaj kompromiso estas necesa por ke paroj konstruu sukcesan rilaton post trompado. Se vi povas meti amon antaŭ vian memon aŭ kulpon, nur tiam rilato povas reveni al normaleco post trompado.
“Mi trompis, sed mi volas savi mian rilaton, escepte ke mi ne scias kiel rompi la glacion kaj kontakti mian partneron,” diras Joshua, post kiam lia amafero kun kolego malkaŝiĝis, sekvata de longa periodo de glacia silento inter li kaj lia partnero. Nandita klarigas, ke ĉi tiu fenomeno estas multe tro ofta inter paroj provantaj superi la malsukceson de malfideleco en sia rilato.
"Sento de embaraseco ne estas nekutima kiam paro provas eltrovi kiel pluiri en rilato post trompado aŭ eĉ kiam simple akceptas la fakton, ke la baza principo de fido kaj lojaleco estis malobservita. Ĉi tiu embaraseco ofte devenas de mensaj blokadoj, kiuj malhelpas la emocian ligon, mensan konekton kaj seksan intimecon de paro."
“Por povi konstrui sukcesan rilaton post trompado, estas nepre necese prilabori la internan tumulton kaj malkomfortajn emociojn, kiujn kaj la trompanto kaj la trompita partnero travivas. Nur kiam vi faris iom da progreso en resaniĝo post la malsukceso de malfideleco, vi povas eĉ pensi pri doni al via rilato novan vivŝancon,” ŝi diras.
Iafoje por rekonstrui fidon kaj savi vian rilaton de la rando, vi bezonas la helpon de tria persono. Tiam konsilado povus veni al via savo. Se vi luktis por eltrovi kiel igi rilaton funkcii post trompo kaj serĉas helpon, spertaj kaj atestitaj konsilistoj en la panelo de Bonoboloy estas ĉi tie por vi.
Rilata Legado: 20 Mitoj kaj Faktoj Pri Trompado En Geedzeco
11 Konsiloj Por Konstrui Sukcesan Rilaton Post Trompo
Amy, biologiinstruistino en mezlernejo, sentis sin pli kaj pli soleca en sia rilato post kiam ŝia edzo Mark devis translokiĝi al Kanado por tutjara labora tasko. Ĉar translokiĝi signifus, ke Amy rezignus pri sia stabila laboro kaj ke la infanoj estus elradikigitaj, ili decidis provi distancajn geedziĝojn. Post kelkaj monatoj, la soleco superfortis Amy-on kaj ŝi kontaktis ekson kaprice. Unu afero kondukis al alia kaj plena amafero ekregis.
Kiam Mark eksciis, ke Amy trompas lin, ilia geedzeco estis en malfacila situacio. Dum Mark plilongigis sian restadon en Kanado, Amy komprenis kiom multe ŝia geedzeco signifis por ŝi. "Mi trompis, sed mi volas savi mian rilaton," ŝi pensis pli kaj pli ofte. Ŝi kontaktis Mark kaj petegis lin doni al ŝi alian ŝancon. Unu jaron post kiam la malfideleco malkaŝiĝis, Mark fine translokiĝis hejmen kaj ili nun estas en para terapio por eltrovi kiel igi rilaton funkcii post trompado.
Tiaj rakontoj pri sukcesaj rilatoj post trompado helpos vin instigi kaj kredigi vin, ke ĝi ne estas neebla. Tamen, nur legi la konsilojn por sukcesa rilato ne faros ion ajn per si mem. Ambaŭ partneroj devas esti pretaj uzi la konsilojn skrupule. Nia rilata konsilo post trompado estas provi rekonstrui sanan rilaton . Se ekzistas amo, rilato povas postvivi malfidelecon, sed vi devas labori pri via rilato.
Se vi nur parolas pri la kazo de malfideleco, tiam vi ne povas antaŭeniri al solvo. Jen kelkaj konsiloj, kiuj faciligos la procezon, kaj vi devus povi konstrui sukcesan rilaton post trompado. Ni listigas kvin konsilojn por tiu, kiu trompis, kaj kvin por tiu, kiu estis trompita. La fina konsilo estas por ambaŭ kiel paro rekonstrui vian rilaton post trompado.
Rilata Legado: 5 Virinoj Rivelas Kial Ili Pardonis Siajn Trompantajn Edzojn
Por la Malfido - Gajni la Fidon Reen Estas Grave
Homoj trompas pro ĉiaj kialoj, kaj tre ofte, la ago de trompado pli rilatas al la emocia bagaĝo kaj alligiteco-stilo de la trompanto ol al kiel ili vidas sian partneron kaj sian rilaton. En tiaj kazoj, post kiam la ekscito de sekreta amafero forvaporiĝis kaj via ĉefa rilato estas minacata, vi eble pasigos multan tempon pensante: "Mi trompis, sed mi volas savi mian rilaton. Se nur mi scius kiel ripari rilaton post trompado kaj mensogado."
Nandita diras, "Nur ĉar persono trompis sian partneron, ĉu en la formo de seksa aŭ emocia malfideleco, tio ne devas esti la fino de la rilato. Se rilato baziĝas sur forta bazo kaj havas ĉiujn fundamentajn elementojn, ĝi povas funkcii kaj evolui eĉ post malsukceso tiel grandega kiel malfideleco. Ekzistas reala ŝanco konstrui sukcesan rilaton post trompado, kondiĉe ke ambaŭ partneroj pretas enmeti la necesan penon kaj labori pri ĝi."
Do, kiel ripari rilaton post trompado se vi estas tiu, kiu trompis? Forta bazo kaj peno estas la ŝlosilvortoj ĉi tie. Kaj por la trompanta partnero, la plej granda parto de la laboro falos sur viajn ŝultrojn. Se vi pretas iri ĝis la distanco, la jenaj konsiloj devus helpi vin eltrovi kiel revivigi rilaton post trompado:
1. Pardonu
Por rekonstrui sukcesan rilaton post trompo, la unua afero, kiun persono devas fari, estas pardonpeti. Vi ne povas limigi kiom da fojoj vi bezonas pardonpeti, tion via partnero decidu. Unu aŭ du fojojn ne sufiĉas. Vi bezonas pardonpeti al via partnero tiom da fojoj, kiom necesas por ke ili kredu, ke vi faras ĝin el la koro.
Post kiam vi vundis la personon plej proksiman al vi, certe bezonos iom da tempo kaj malfacila laboro por rekonstrui fidon. Do estu sincera kaj ofta kun viaj pardonpetoj. Tamen, se via partnero devigas vin pardonpeti ĉiutage dum senfina tempodaŭro, tio povas signifi, ke ili simple ne pardonos vin, kio estas maltrankviliga signo.
Kiam vi provas eltrovi kiel pluiri en rilato post trompado, memoru, ke tiu decido ne povas esti nur via. Vi povas pardonpeti pro viaj malobeoj, trankviligi vian partneron, ke vi ne plu iros tiun vojon, kaj lasi penton reflektiĝi per viaj agoj, la decido pri ĉu pardoni kaj resti kune aŭ pluiri en apartaj direktoj dependas de via partnero. Vi devas akcepti, ke kiom ajn urĝe vi volas rekonstrui sukcesan rilaton post trompado.
2. Agnosku kulpon
Nur pardonpeti ne helpos. Vi devas alfronti la realon rakontante al via partnero precize kio okazis. Vi eble eĉ devos provi plurfoje, ĉar via partnero povus renkonti koleron kaj koleron kiam vi eniros detalojn. Tio estas krom se via partnero rifuzas aŭskulti kaj elektas esti en neo. Anstataŭ lasi vian partneron vivi en neo, provu instigi ilin konversacii kun vi.
Por konstrui sanan rilaton post trompado, necesas kompleta honesteco. Nur kiam vi metos la detalojn sur la tablon, via partnero povos ĉesi pensi pri la troiga versio en sia kapo. Kaj ne, ne temas pri la pretekstoj, kiujn vi faras por trompado por pravigi la tutan aferon. Via rilato post trompado, almenaŭ por iom da tempo, povus aspekti kiel kombinaĵo de kvereloj, neo kaj multe da plorado. Sed tio estas nur la prezo, kiun vi devas pagi, se vi volas labori pri rilato post trompado.
Tamen, kiam oni agnoskas kulpon kaj akceptas siajn malbonfarojn, gravas ne esti tro severa al si mem. Kulpo povas rapide cedi al mem-abomeno, kiu siavice povas havi sian propran serion da sekvoj por via mensa sano. Por tiu celo, Nandita konsilas: "La respondo al kiel ripari rilaton post trompado kaj mensogado povas kuŝi en introspekto, kiu povas helpi vin konstati kio estis tiel fundamente malĝusta en via rilato, ke ĝi kondukis vin al trompado."
"Por povi fari tion ĝuste, vi bezonas trankvilan menson. Tial estas grave, ke vi ne estu tro severa al vi mem. Estas tute nature senti vin kulpa kiam vi trompas vian partneron, sed ne lasu tiun kulpon superregi ĉiun aspekton de via vivo. Estu afabla al vi mem kaj prenu la tempon, kiun vi bezonas por trovi la respondojn, kiuj kondukos vin al la vera kaŭzo de malfideleco."
3. Estu travidebla
Estu travidebla pri viaj intencoj: ĉu vi vere volas esti en ĉi tiu rilato aŭ ĉu ĝi estas signo, ke vi volas pluiri. Se vi restos, tiam vi devas konfesi al via partnero, kial vi trompis unue. Kio estis malkontentiga en la rilato? Ĉu vi serĉis ion, kio mankis en ĉi tiu rilato?
La tempo, kiun vi dediĉas al introspekto, helpos vin trovi la respondon, kiun vi bezonas por praktiki totalan honestecon kaj travideblecon en via rilato. Antaŭ ol vi enprofundiĝos pri kiel igi rilaton funkcii post trompo, vi devas eltrovi, kial vi volas konstrui vian rilaton de la komenco post trompo de via partnero. Vi devas esti honesta kun vi mem kaj travidebla kun via partnero por povi konstrui sukcesan rilaton post trompo.
Dum la procezo, gravas trakti demandojn kiel: Kiun ŝanĝon vi ne povis trakti, kiu kondukis al tia ago? Kion vi pensis, kiam vi elektis trompi vian partneron? Kion vi povas fari por malhelpi plian epizodon de trompado? Sen travidebleco, ne estus progreso. Por rekonstrui sanan rilaton post trompado, travidebleco estas la ŝlosilo.
4. Oferu liberecon
Libereco estas privilegio, kiun vi ne povas preni kiel memkompreneblaĵon. Kiel ĉiu privilegio, ĝi venas kun certaj kriterioj. Sed nun, kiam vi misuzis vian privilegion, estas tempo oferi vian liberecon por reakiri kaj rekonstrui fidon en la rilato . Malŝlosu vian telefonon, dividu viajn pasvortojn, kaj tiel plu. Plej grave, ne plendu pri devi fari ĉi tiujn aferojn.
Ĉi tiuj paŝoj povas ŝajni drastaj, sed rilatoj post trompado ne vere aspektas kiel normalaj rilatoj. Por kompensi post trompado, eble estas kelkaj aferoj, kiujn vi devas oferi. Kaj vi ne povas difini templinion pri kiom longe daŭros por ke via partnero fidu vin sufiĉe por ke aferoj revenu al sia antaŭa stato. Fakte, estas bona ŝanco, ke via rilato neniam revenos al sia antaŭa stato.
Do, ne senkuraĝiĝu pro pensoj kiel "Mia partnero demandis min pri mia restadejo eĉ 1 jaron post malfideleco, eble ŝi/li neniam plu fidos min." La ŝlosilo por konstrui sukcesan rilaton post trompado estas akcepti, ke via ekvacio eble neniam revenos al sia antaŭ-trompada formo. Tamen, tio ne nepre estas malbona afero. Eble, tio donos al vi ŝancon solvi la problemojn, kiujn vi ignoris dum tro longa tempo, kaj evolui kiel paro. Aliflanke, tio povas signifi ĉiam vivi kun spuro de malfido de via partnero.
5. Donu al ĝi pli da tempo
Oni diras, ke la tempo ĉion resanigas, sed ĝi ne estas sen peno. Vi devas doni al via partnero tempon por resaniĝi de la vundo, kiun vi kaŭzis. Doloro blindigas kaj venĝemas homojn. Sed se via partnero elektas resti, tiam ili kontribuas al la rilato, nun estas via vico.
Se vi scivolas, "Kiel reakiri fidon en rilato", tio okazos nur kun la tempo. Bedaŭrinde, ĝi ne estas io, kion vi povas rapidigi. Do, estu preta doni al via partnero tiom da tempo, kiom ili bezonas por prilabori la sentojn de doloro, vundiĝo kaj perfido por atingi punkton, kie ili eĉ povas konsideri la eblecon rekonstrui sukcesan rilaton post trompo flanke de vi.
Por La Viktimo - Fidante Denove
Kiel sukcese konstrui rilaton post trompado? Ĉi tiu demando povas havi tute malsaman signifon por la partnero, kiu estis trompita, kaj kompreneble, la procezo de rekonstruado de sukcesa rilato post trompado ankaŭ estas malsama. Unue, por konstrui rilaton post trompado, la persono, kiu estis trompita, devas kredi je ĝi.
Nandita diras: “Eltrovi kiel revivigi rilaton post trompado, kiam vi estas tiu, kiu estis trompita, ne estas facile. Vi travivos tutan gamon da emocioj, de kolero ĝis indigno, tristeco, funebro kaj eĉ kulpo. Por povi pardoni trompantan partneron kaj savi vian rilaton, estas nepre, ke vi permesu al vi travivi ĉi tiujn emociojn kaj senti ilian plenan amplekson.”
“Ĉi tio estas procezo de mem-katarso, kiu metos multajn aferojn en perspektivon. Prenu iom da tempo libera de via rilato por ordigi ĉi tiujn sentojn. Alie, ĉiuj ĉi tiuj retenitaj emocioj trovos eliron per atakado al via partnero. Dum la procezo, vi povus fini dirante dolorajn aferojn , kiuj povas malhelpi la eblecojn resti kune kaj resaniĝi kiel paro.”
Kiel pluiri en rilato post trompado povas ŝajni timiga perspektivo kiam vi estas ekstreme vundita kaj nekapabla fidi, sed vi povas preterpasi ĉi tiun etapon se vi navigas la situacion ĝuste. La jenaj konsiloj por sukcesa rilato devus helpi vin se vi trovis vin malfeliĉa viktimo de trompado:
Rilata Legado: 8 Paŝoj por Tute Pardoni Iun, Kiu Trompis Vin
6. Akceptu la pardonpeton
La respondo al kiel revivigi rilaton post trompaj mensogoj estas povi pardoni vian partneron pro ilia malobeo, lasi la pasintecon malantaŭe kaj koncentriĝi pri turnado de nova paĝo en via rilato. Ni scias, ke ŝajnas kvazaŭ pardonpeto estas nenio post la doloro, kiun via partnero kaŭzis al vi, sed ĝi estas la unua paŝo. Estas via tasko vidi, ĉu la pardonpeto ŝajnas sincera aŭ ne.
Prenu vian tempon, ne rapidu, kaj akceptu la pardonpeton nur se via intuicio diras, ke ĝi estas sincera. Ne estas via devo komfortigi vian trompantan partneron en ĉi tiu situacio. Sed se vi elektas pardoni kaj fidi, certigu, ke vi faras ĝin el la koro kaj rigardas preter la malhonoro de esti trompita. Jen nia plej grava rilata konsilo al vi post kiam trompado kaŭzas preskaŭ mortigan baton al via rilato.
7. Estu malferma
Estu malferma al la ideo, ke via partnero povas ŝanĝiĝi. Devas esti malfacile akcepti tion nun, sed elekti resti signifas esti malferma al la ideo de ŝanĝo. Aferoj ne revenos al kiel ili estis antaŭe, sed se vi estas malferma kaj akceptas tion, kio venos, tiam vi atingos novan normalecon. Tio ankaŭ markus la komencon de sana rilato.
Parolante pri esti sincera, estas ankaŭ same grave esti sincera kaj honesta kun via partnero pri via emocia stato kaj kiel vi sentas pri iliaj agoj. "Se ambaŭ partneroj ne estas honestaj kun si mem kaj unu kun la alia, ili ne povas kompreni kial ilia rilato estis trafita de la fulmo de malfideleco kaj pri kiaj aspektoj de sia rilato ili bezonas labori por certigi, ke ĝi ne okazos denove."
“Nur kiam vi estas honestaj kaj sinceraj unu kun la alia pri viaj sentoj kaj kion vi perceptas kiel la plej urĝajn rilatajn problemojn, vi povas komenci fari ian progreson direkte al rekonstruado de sukcesa rilato post trompado,” diras Nandita. Por vi kiel la trompita partnero, tio signifas demandi la ĝustajn demandojn al via malfidela partnero , esti pli laŭta pri viaj sentoj kaj akceptema al iliaj.
8. Introspekto por konstrui sukcesan rilaton post trompado
Kiel ni diris antaŭe, malfideleco estas nur simptomo, ne malsano. Vi devas rigardi la fendetojn, kiuj aperis en la rilato antaŭ ol la kazo de malfideleco okazis. Vi neniam estas kulpiga pro la malfideleco de via partnero; tio estas ilia tuta respondeco. Nek vi devas senti vin kulpa pro iliaj malobeoj.
Sed vi bezonas elfosi la kialojn, pro kiuj via rilato kaj komunikado tiom malsukcesis, ke vi eĉ ne rimarkis la ŝanĝon en la konduto de via partnero. Ĉu ekzistis iuj nekontentigitaj bezonoj, kiuj puŝis vian partneron laŭ la vojo de malfideleco? Ĉu la emocia intimeco suferis baton en via rilato eĉ antaŭ ol via partnero trompis? Ĉu vi ambaŭ preterintence metis vian rilaton en la malantaŭeniron, dum vi koncentriĝis pri viaj hejmaj kaj profesiaj respondecoj? Ĉu ekzistas iuj nesolvitaj problemoj, kiuj disigis vin?
La respondoj al ĉi tiuj demandoj helpos vin konstati, kio plilarĝigis la breĉon inter vi kaj via partnero sufiĉe por ke tria persono eniru vian ekvacion. Ni ne povas sufiĉe ripeti, ke tio ne signifas, ke vi iel respondecas pri la agoj kaj elektoj de via partnero. Tamen, eltrovi la kernajn problemojn povas helpi vin forigi ilin kaj protekti vian rilaton kontraŭ trompo en la estonteco.
Rilata Legado: 5 Certaj Signoj, Ke Via Partnero Trompas Vin - Ne Ignoru Ĉi Tiujn!
9. Oferu la memon
La doloro kaŭzita de malfideleco devenas de latenta ideo pri posesiveco, kiu igas vin senti, ke via partnero estas via posedaĵo. Sed vi scias, tio ne estas la kazo. Se vi maltrankviliĝas pri tio, kion aliaj pensos pri vi, kiam ili ekscios, ke via partnero trompis vin, vi devus memorigi al vi, ke la opinioj de aliaj ne gravas.
Nia konsilo pri rilatoj post trompado estos pensi nur pri vi du. Ĝi estas problemo inter vi du kaj la solvo venos el vi mem. Ne lasu la socion meti distancon inter vi kiam vi provas solvi ĝin inter vi. Ne tenu la malobeon de via partnero kiel glavon super ilia kapo.
Se eĉ post unu jaro aŭ pli post malfideleco, vi mencias la fakton, ke ili trompis vin en ĉiu kverelo, aŭ uzas ĝin por atingi vian celon, tiam vi uzas manipuladon, kiu povas esti same malutila kiel malrespekto de fido en la rilato. Tiukaze, vi devas ripozi kaj pripensi, ĉu vi vere volas savi ĉi tiun rilaton aŭ decidis resti, ĉar pluiri estas la pli timiga opcio. Estas grave eviti tiajn repacigajn erarojn post malfideleco, se vi volas doni al via rilato ŝancon por postvivi.
10. Estu pli komprenema
Se via partnero sincere klopodas superi ĉi tiun krizon kaj resti kun vi, vi devas scii kiom grava vi estas por via partnero. Nun estas via vico doni subtenon. Ni scias, ke vi estis trompita, sed ne lasu tion ruinigi ĉiun alian bonan aferon, kiun vi havas inter vi. Anstataŭe, kontribuu al la rekonstruo de la fundamento de fido en la rilato, estante dankema pri la klopodoj, kiujn via partnero eble faras por malfari la damaĝon, kaj alproksimiĝante al la procezo de revivigo de via ligo el kompato.
“Empatio povas multe helpi vin decidi kiel pluiri en rilato post trompado. Penu kompreni kial via partnero faris tion, kion ili faris, kaj kredu tion, kion ili diras al vi. Ankaŭ havu fidon, ke vi ambaŭ estas deciditaj rekonstrui sukcesan rilaton post trompado. Post kiam iliaj klopodoj konvinkos vin, ke ili pentadas, pardono en la rilato sekvos,” diras Nandita.
Por la Paro - Konstruu Sukcesajn Rilatojn Post Trompo, Kune
Nek unu el vi povas solvi la misteron pri kiel ripari rilaton post trompado kaj mensogado sola. Rekonstrui rilaton post kiam ĝi suferis baton tiel kripligan kiel malfideleco postulas komunan engaĝiĝon kaj penon. Krom la aferoj, kiujn vi ambaŭ devas fari individue por superi la diversajn stadiojn de resaniĝo post malfideleco , vi ankaŭ devas labori kiel teamo por fortigi vian ligon. Jen la plej grava afero, kiun vi devas memori por povi fari tion:
11. Fiksu difinitajn limojn
Ĉiu rilato devus havi limojn , sed ĝi fariĝas eĉ pli grava kiam paro resaniĝas post la malsukceso de trompado kaj provas revivigi sian rilaton. La unua afero en tiu kazo devus esti difini unu por la alia kion vi vere konsideras trompado. Por iuj, ĝi povas esti hazarda flirtado kun kolego, dum por aliaj ĝi povas esti amorado kun iu alia. Post kiam vi sincere diskutis ĉi tiujn aferojn, la ŝancoj de mispaŝo draste reduktiĝas.
Ambaŭ devus kompreni la limojn, kiujn vi povas esplori. Estas same grave plifortigi ĉi tiujn limojn kiam kaj kiam necese. Ekzemple, se la amafero de via partnero komenciĝis per troa tempo babilante kun kolego aŭ amiko, vi ne nur bezonas establi limon dirante al ili, ke ripeto de ĉi tiu ŝablono ne estas akceptebla, sed ankaŭ plifortigi ĝin se vi trovas ilin denove transirantaj la limon. Do, se via partnero komencas pasigi tro multe da tempo ĉe sia telefono, milde memorigu al ili, ke vi konsentis, ke ili evitos ĉi tiun glitigan deklivon por ke ĉi tiu rilato funkciu.
Kiel vi eble rimarkis, ne ekzistas facilaj respondoj aŭ mallongigoj pri kiel revivigi rilaton post trompo. Tamen, ĉi tiu tuta peno kaj sindediĉo al farado de pozitivaj ŝanĝoj valoros vian tempon se vi vere amas vian partneron kaj taksas vian rilaton. Paroj, kiuj postvivas malfidelecon, eliras pli fortaj ol iam ajn. Rekonstruado de fido estas rezistema kaj nenio povas interveni inter vi du denove. De ĉi tiu punkto pluen komenciĝas nova ĉapitro en via vivo, en kiun vi ne eniras blinde.
FAQs
Se vi du ankoraŭ ĝuas pasigi tempon kune, vi povas mature diskuti la aferon kaj volas kunlabori por rekonstrui fidon, via rilato certe povas reveni al normaleco. Labori pri rilato post trompado provos vian paciencon, amon kaj engaĝiĝon, sed farante ĝin kune, vi povos superi ajnan obstaklon ĵetitan al via vojo. Konsilado ankaŭ estas bonega maniero por fluliniigi la procezon de reveno al normala rilato. Ĝi helpos vin labori pri la fontoj de malfideleco kaj certigi, ke fido neniam plu rompiĝos en via rilato.
La ŝancoj, ke via rilato sukcesos post trompado, dependas nur de kiom da peno vi ambaŭ pretas investi en ĝin. Estante akceptema, laborante pri establado de fido, kaj plibonigante komunikadon, vi certe pliigos viajn ŝancojn solvi vian rilaton post trompado.
Por konstrui sanan rilaton post trompado, vi devas kompreni, ke aferoj ne vere estos samaj. Plibonigi komunikadon kaj mature solvi konfliktojn estas la unua paŝo. Kunlabori kiel teamo kaj esti komprenema helpos vin konstrui sanan rilaton post trompado.
La plej grava aspekto estas rekonstrui fidon. Eltrovu kiel vi povas fari tion kun via partnero kaj ne evitu la defion.
7 Manieroj Rekonstrui Fidon En Via Rilato Kun Via Edzino Post Ŝia Amafero
Via kontribuo ne konsistigas bonfaran donacon . Ĝi permesos al Bonobology daŭre alporti al vi novajn kaj ĝisdatajn informojn en nia klopodo helpi ĉiun en la mondo lerni kiel fari ion ajn.
Elstaraj
Trukaj Demandoj por Fari al Trompanto: 40 Inteligentaj Demandoj por Malkaŝi la Veron
Kiel Kapti Trompantan Edzon: Praktika, Etika Gvidilo
19+ Plej Ofte Uzataj Trompaj Aplikaĵoj Por iPhone
11 Korŝiraj Signoj, Ke Li Amas Sian Flankan Kokinon
Kiu Trompas Pli - Viroj aŭ Virinoj? Kion Diras la Datumoj
11 Aplikaĵoj por Trompantaj Edzoj - Kaptu Lin en la Ruĝa Mana Reprezento
Kiam trompantoj rimarkas, ke ili faris eraron? 10 scenaroj
5 Plej Bonaj Aplikaĵoj por Spuri Trompantajn Edzinojn (Android kaj iPhone)
Kiel Kapti Trompiston Kiu Forigas Ĉion: 12 Trukoj
33 Signoj de Mikro-Trompado — Ĉu Via Partnero Kulpas Pri Ĉi Tiuj?
7 Terapiisto-Aprobitaj Aferoj Farendaj Se Via Koramiko Trompas Vin
11 Korŝiraj Signoj, ke Via Edzo Sopiras Sian Amaferan Partneron
Ĉu Vi Devus Pardoni Trompulon? 8 Faktoroj Por Konsideri
Kiel Vi Povas Scii Ĉu Via Fianĉo Trompas? 15 Signoj Por Atenti
Ĉu Geedzeco Neniam Estas la Sama Post Malfideleco?
13 Maloftaj Signoj de Trompado, Kiujn Homoj Dezirus, Ke Ili Ne Ignoris
15 Signoj de Trompado per Poŝtelefono, Kiuj Konfirmas Malfidelecon
Ĉu vi havas intuicion, ke li trompas, sed ĉu neniu pruvo? 31 signoj, ke viaj instinktoj pravas
Simia Branĉiĝo: Signifo, Signoj kaj Manieroj Trakti
Dolora Mesaĝo Al Trompanta Koramiko: 50 Brilaj Ideoj