Estar en una relación comprometida es una experiencia hermosa pero exige mucho trabajo de ambas personas. Puede que llegue una fase de tu vida en la que solo quieras divertirte sin tener responsabilidades. Entonces, la alternativa que han descubierto los Millennials y GenZers es una NSA o una relación sin condiciones.
Y sé que la cantidad de términos de relación en circulación puede confundir a los mejores de nosotros. Tienes tu FWB, DTF y NSA (por cierto, todas cosas diferentes) que son los favoritos de mucha gente. Déjame adivinar, has decidido mantener una relación informal con esta persona que conociste en una aplicación de citas. Pero ahora no estás seguro de si llamarlos o no porque desaparecieron después de las primeras noches que pasaron juntos. Tienes una cita con otra persona esta noche y te preguntas si debes informarle sobre esto o no.
Bueno, incluso si no has tenido la conversación, las señales indican que ya estás en una relación sin condiciones. Hoy hablaremos sobre las relaciones con la NSA y les mostraremos sus detalles de la A a la Z. Si está en una relación con la NSA y está confundido acerca de las reglas, o está a punto de entrar en una y está preocupado por la configuración, esta guía resolverá todos sus problemas de una sola vez.
Me acompaña la psicóloga clínica Devaleena Ghosh (M.Res (UK)/DFT), fundadora de la Kornash Lifestyle School y especialista en terapia de pareja y familiar. Está aquí para hablar sobre qué son las relaciones sin compromiso y cómo puedes llevar una sin obstáculos. Muchos antes que tú han recorrido este camino y han acudido a Devaleena en busca de consejos sobre relaciones sin ataduras. Es hora de que tú también aprendas de estos valiosos consejos.
¿Qué es una relación con la NSA?
Índice
Para poner en perspectiva una relación sin compromiso, recurro al ejemplo de mi amiga Melissa. Mujer muy ambiciosa y con mucha iniciativa, la prioridad de Melissa era su carrera. Pero ser adicta al trabajo no significaba que no quisiera divertirse. Cuando se encontró con un compañero de trabajo en un bar, decidieron tener un encuentro casual donde satisficieran sus necesidades físicas. No había compromiso ni ningún componente emocional en su relación.
Se reunían todas las semanas, tenían relaciones sexuales y se separaban. Sin citas, sin abrazos, sin regalos ni gestos románticos. Solo dos adultos que entablan una relación física y luego continúan con sus vidas. Esta es una relación con la NSA. Cuando las personas no están en un espacio para comprometerse con alguien o han salido recientemente de una relación seria, pueden elegir una conexión sin condiciones.
Como la mayoría de las relaciones, esta también tiene sus pros y sus contras. Por un lado, permite divertirse y experimentar sexualmente, pero por otro, puede complicarse. Si has visto la película Sin ataduras , protagonizada por Ashton Kutcher y Natalie Portman, quizás tengas una idea idealizada de que una relación sin compromiso puede convertirse en un amor profundo. Pero la vida real no es tan idílica, y la mayoría de las relaciones sin compromiso se basan principalmente en la conveniencia.
Para alguien que actualmente se siente cómodo con el modo de exploración antes de decidirse por algo serio, una relación al estilo de la NSA es la opción adecuada para él. Como un acuerdo con la NSA no incluye una cláusula de compromiso, usted es libre de mantener abiertas sus opciones y conocer a la gente que quiera sin sentirse culpable por ser desleal a alguien.
Dicho esto, si algo hemos aprendido de Hollywood, es que las relaciones sin compromiso o los encuentros casuales rara vez funcionan a menos que estés completamente seguro de que eso es lo que quieres. Piénsalo bien: ¿te parece bien no ser una de las cinco prioridades principales de tu pareja ocasional? Porque así es como suelen funcionar las relaciones sin ataduras.
En una relación sin ataduras, usted no está obligado a mantener ningún tipo de coherencia. No es obligatorio que los socios pasen todos los fines de semana juntos o se inviten mutuamente a una boda como fechas. Entonces, nunca se sabe cuándo volverá a ver a esta persona después de pasar una noche mágica con ella. ¿Crees que podrás soportar que te ignoren durante semanas?
Si nos solicita asesoramiento sobre relaciones sin condiciones, hay algunas cosas que debe poner en orden antes de participar en una aventura arriesgada como un acuerdo con la NSA. No puedes olvidar que la apuesta aquí es tu salud mental. Realmente hay una delgada línea entre saborear la diversión que supone una conexión con la NSA y enamorarse de la persona en un momento de pura debilidad.
Asegúrate de tener una vida plena y estable en cuanto a carrera, autoestima y amor propio . Las relaciones casuales pueden ser beneficiosas cuando no necesitas validación externa para sentirte bien contigo misma. Si te preguntas "¿Me gusta él o me gusta su atención?", reconsidera este tipo de relación.
Pero no estamos aquí para disuadirte de que le des una oportunidad a este estilo de relación original. Hablemos de todo esto y mucho más con las 13 cosas que debes saber sobre las relaciones con la NSA, y con la debida claridad sobre el significado de las relaciones con la NSA. Algunos consejos de expertos, algunas experiencias de la vida real y algunas reglas que debes conocer. ¡Te espera un viaje muy (informativo) divertido!
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13 cosas que debes saber sobre las relaciones NSA (sin ataduras)
Ahora bien, no sé qué espera encontrar con estas reglas de relación de la NSA, pero estoy seguro de que parte de la información aquí lo hará reflexionar. La mayoría de las personas con las que hablo tienen muchos conceptos erróneos sobre la NSA y la confunden con una relación de amigos con beneficios o poliamor.
Pero deje sus nociones al viento mientras abordamos los 13 puntos más importantes sobre las relaciones con la NSA. ¿Estás listo para definir las relaciones con la NSA? ¡Vamos!
1. Eres libre y libre de fantasías en una relación con la NSA
Como su nombre lo indica, el propósito principal de una relación sin compromiso es precisamente eso: una relación sin ataduras. Incluso se podría debatir si el término "relación" es apropiado para este tipo de relaciones. No existe exclusividad (a menos que se especifique lo contrario), y la mayoría de las relaciones sin compromiso no suelen ser monógamas. Las personas son libres de tener relaciones sexuales con varias personas.
Devaleena explica la naturaleza de una dinámica de la NSA: “Tienes relaciones con la NSA porque no quieres las diez cosas que implica un compromiso. Te gusta mantener las cosas simples y directas. Buen sexo, sin drama emocional e independencia. De ahí que el deseo de monogamia o exclusividad no se vea muy a menudo. Y cuando una de las dos personas quiere algún tipo de gesto orientado al compromiso, las cosas van cuesta abajo la mayor parte del tiempo”.
2. ¡Se recomienda ser sexualmente aventurero!
Una relación sin compromiso se basa en el sexo, como explica Devaleena. “Así como el hambre es una necesidad básica, el sexo también lo es para muchas personas. Necesitas comer tres veces al día, y para algunos, la importancia del sexo en una relación para satisfacer su deseo es innegable. Una relación sin compromiso existe con el único propósito de satisfacer esa necesidad. Aquí, tienes la oportunidad de ser sexualmente aventurero o experimentar en la cama”. Es un espacio seguro para ti y eres libre de explorar cualquier fetiche o fantasía (con consentimiento y comodidad mutuos).
En una relación comprometida, es posible que le preocupe cómo lo percibirá su pareja. En una dinámica de la NSA, las posibilidades son infinitas. Puedes volverte loco entre las sábanas sin miedo a ser juzgado. Una amiga reveló cómo había redescubierto su apetito sexual a través de una pareja de la NSA; Amaba cada parte de la libertad sexual que le brindaba. Las reglas de relación sin ataduras no la obligaban a ser tímida y disfrutaba absolutamente haciéndose cargo dentro (¡y fuera!) del dormitorio.
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3. Límites, límites y más límites son reglas de relación de la NSA
Un aspecto fundamental de las relaciones sin compromiso son los límites emocionales, físicos y sexuales . Compartir en exceso historias de tu vida o problemas, hablar de tu día o intercambiar mensajes de texto constantemente no es recomendable. Intentar comprometerte demasiado con la relación sin compromiso le quita sentido. Lo mismo ocurre al conocer a alguien en un ambiente romántico. Los abrazos después del sexo están totalmente prohibidos, al igual que las conversaciones íntimas en la cama.
Y, por último, los límites sexuales se refieren a realizar actos con los que te sientes absolutamente cómodo. Una relación orientada al sexo no significa aceptar y dejarse presionar para hacer cosas que no te gustan. Exprese sus necesidades y aprenda a decir "no". ¡Una configuración de la NSA no puede funcionar sin una comunicación abierta!
4. No se trata de amigos con beneficios: lo que la NSA significa que usted necesita saber
Este es el error más común acerca de una conexión sin condiciones. Devaleena lo aclara mejor: “Una dinámica de amigos con beneficios implica una relación cordial o incluso cálida más allá del aspecto sexual. Podrían salir juntos, hablar con regularidad e incluso disfrutar de la compañía del otro. Sin embargo, una dinámica de la NSA es muy práctica. Se conocen, tienen sexo y eso es todo”.
Cuando Chandler y Monica empezaron a salir, su relación era de amigos con derecho a roce. Ya se conocían y compartían una conexión emocional además de la física. Primero fueron amigos, y los beneficios llegaron después. Piensa en una relación sin compromiso como la parte de los "beneficios".
No hay amistad en esto porque es un acuerdo muy sencillo. Si estás en esta dinámica con un chico, busca señales de que no quiere ningún compromiso. Estas señales te ayudarán si tienes dificultades para definir tu ecuación con una pareja sexual.
5. Elegir la pareja adecuada es primordial para una relación íntima con la NSA
Esto elimina automáticamente a ex, amigos, personas que realmente te interesan o personas que ya están comprometidas. Dado que el único propósito de un vínculo de la NSA es simplificar la vida, es vital evitar involucrarse con personas con las que está o estuvo involucrado emocionalmente. Imagínese comenzar una relación de la NSA con un ex, solo para descubrir que había muchas condiciones. adjunto ya.
La pareja ideal para una relación sin compromiso es alguien con quien tengas compatibilidad sexual. Esta persona debe ser independiente, ya que un amor no correspondido no es lo que buscamos. Debes ser capaz de identificar las señales de que no busca una relación seria. Además, tu lista de requisitos no debe ser muy larga. Ambos deben comprender tácitamente la naturaleza temporal de su relación.
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6. La configuración es bastante cómoda: así es como se definen las relaciones con la NSA.
Hablando sobre el estilo de vida que llevamos hoy en día, Devaleena comenta: “No se trata solo de estar ocupados físicamente. Claro, tienes tu carrera, tus recados, etc. Pero también estás ocupado mentalmente. El agotamiento y la sensación de agotamiento emocional son cada vez más comunes. Por eso, mucha gente se da cuenta de que ‘no puedo compartir mi vida con nadie ahora mismo’. Una relación sin compromiso les da la oportunidad de disfrutar de sexo casual con una pareja compatible cuando les convenga”.
Y, de hecho, la mayoría de las personas que han estado en un acuerdo sin condiciones consideran la conveniencia como el mayor mérito. Jacob (nombre cambiado para proteger su identidad) de Cleveland dice: “Fue muy sencillo. Habiendo experimentado diferentes tipos de relaciones, puedo decir con cierta autoridad que una NSA es definitivamente un ganador en la categoría de "fácil de hacer".
7. ¿Cómo define las relaciones con la NSA? La inversión emocional es un no-no
De todas las reglas de las relaciones sin compromiso, esta es la MÁS importante. Involucrarse emocionalmente es la puerta de entrada al drama y al desamor. Así que mi consejo es este: en cuanto sientas el menor indicio de sentimientos románticos hacia tu pareja sin compromiso, termina la relación. Inmediatamente. No pierdas ni un segundo, porque acabarás enamorándote.
La mayoría de las relaciones con la NSA se vuelven feas cuando uno de los socios se enamora del otro. Como ya estás compartiendo una relación sexual, es fácil apegarse emocionalmente. Pero esté en guardia emocional y mantenga las cosas como si nada. Un escenario en el que ambos socios se enamoran al mismo tiempo es muy… ¿poco realista? ¿Hollywood? Entiendes lo que estoy diciendo.
8. Las relaciones íntimas de la NSA a menudo se vuelven complicadas
Al recordar un caso del primer confinamiento por COVID, Devaleena suspira con exasperación. “Era la misma historia de siempre. La mujer acababa de salir de un mal matrimonio y estaba concentrada en su trabajo. Conoció a este chico en línea y entablaron una relación con la NSA. Aunque tenían bastante claro que debían mantener una actitud informal, ella desarrolló sentimientos por él.
“Él, por otro lado, se sintió atraído por otra persona. Se produjo una discusión (obviamente), en la que él afirmó que nunca habían hablado de exclusividad . La mujer se quedó desconcertada porque daba por sentado que se daba por entendido. Fue una situación muy dramática, agresiva y, sinceramente, perjudicial.”
Cuando los sentimientos se apoderan de uno de los individuos involucrados, la situación se vuelve complicada. Las consecuencias de una situación así pueden ser muy inquietantes. ¿Qué pasa si detectas señales de que quiere un arreglo sin condiciones, pero ya estás perdidamente enamorado? Por eso es necesario evaluar muy bien tu estilo de apego antes de decidirte a iniciar una relación sin ataduras.
9. La protección es tu mejor amiga
Dado que la mayoría de las relaciones sexuales sin compromiso no son monógamas, las personas tienen relaciones sexuales con varias parejas a la vez. Por lo tanto, es fundamental practicar sexo seguro para evitar el riesgo de contraer una ETS . Sigue las recomendaciones básicas para cada encuentro íntimo: usa condón (y píldora anticonceptiva si lo deseas), orina después de tener relaciones sexuales, ten cuidado al practicar sexo oral y usa protección, y hazte pruebas ginecológicas periódicamente.
Además, sea transparente sobre su historial sexual y presente con su pareja de la NSA. No tiene sentido ocultar con quién te has acostado porque tu pareja de la NSA será la que estará en riesgo. No tengan relaciones sexuales si uno de ustedes ha contraído una infección y comuníquese con mucha honestidad. Su salud sexual es algo que debe salvaguardar con mucho cuidado en un entorno sin condiciones.
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10. Tu perspectiva cambia (para bien o para mal) cuando aprendes el significado de NSA
Esto puede desarrollarse de dos maneras. En primer lugar, podrías disfrutar tanto de una relación sin compromiso que pierdas la fe en las relaciones formales. Incluso podrías replantearte ideas sobre el amor, el romance o instituciones como el matrimonio. Tu clara preferencia será una relación sin compromiso debido a su simplicidad.
O, en segundo lugar, puede redescubrir su fe en los arreglos tradicionales. Podrías emerger de una dinámica de la NSA, listo para comprometerte profundamente con una persona. La NSA en las citas podría ser la escapada que necesitabas y ahora estás de vuelta en el camino de las relaciones exclusivas. De cualquier manera, su forma de pensar cambiará después de la experiencia sin condiciones.
11. Pensar con claridad es muy importante
Esta es la parte en la que te digo que no tomes decisiones tontas. Desde el inicio de su acuerdo con la NSA, tenga MUY claro lo que quiere de la relación y hacia dónde ve que se dirige. Sepan muy bien que una dinámica de la NSA no es muy sostenible a largo plazo. No esperes encontrar el amor verdadero porque es como encontrar una mejor amiga en Tinder.
Hágase algunas preguntas muy importantes antes de comenzar su relación sin condiciones. ¿Estoy listo para citas casuales? ¿Tiendo a involucrarme emocionalmente en las personas? ¿Me sentiré cómodo con una relación que no sea exclusiva? ¿Me gusta él o la atención?
Devaleena habla sobre la siguiente fase, cuando ya estás en la relación. “No dejes que tus sentimientos se impongan a la razón. Los comportamientos posesivos o controladores, el deseo constante de enviarle mensajes o quedarse después de tener relaciones sexuales son indicadores de que te diriges hacia una relación unilateral . Sé muy consciente de todo esto y, sobre todo, sé práctica”.
12. Ser egoísta está bien cuando tienes relaciones con la NSA
Los compromisos, los sacrificios y los ajustes son el combustible de las relaciones comprometidas. Pero en un acuerdo con la NSA se permite ser egocéntrico hasta cierto punto. Priorizar su placer en la cama, reunirse en horarios que le convengan y querer salirse con la suya de vez en cuando son cosas muy aceptables. Diviértete mucho cuando tengas relaciones con la NSA porque divertirte es el objetivo. Tenga relaciones sexuales cuando, dónde y cómo quiera, y al mismo tiempo deje espacio para que su pareja de la NSA lo haga.
Un gran punto a favor de la NSA es que no hay culpa. Es una de esas situaciones en las que no necesitas preocuparte (demasiado) por los sentimientos de la otra persona. Si no te gusta la forma en que hacen ciertas cosas en la cama, puedes hablar con honestidad y gentileza sin preocuparte por lastimarlos. Y el resultado es que regresas a casa feliz y satisfecho sin miedo a que te rompan el corazón o a que te engañen.
13. Tasa de éxito desconocida
Una de las primeras cosas que Devaleena explicó fue que es imposible medir el éxito de las relaciones sin compromiso. Son una excelente fuente de satisfacción sexual durante un tiempo, pero eventualmente terminan. O se transforman en otro tipo de relación. Por lo tanto, preguntas como "¿Qué somos?" o "¿Adónde nos lleva esto?" no son pertinentes en este caso.
Una opinión común entre la gente es que las relaciones con la NSA carecen de sustancia. Una opinión polarmente opuesta es que la sustancia ata a las personas y que estar libre es divertido. Pero todo se reduce a si estás hecho para una conexión tan casual. A partir de ahora, la respuesta a la pregunta "¿A qué conducen las relaciones con la NSA?" La pregunta sigue siendo desconocida.
Espero que este artículo responda el resto de tus preguntas y te haga pensar seriamente sobre las relaciones sin ataduras. Ahora conoces el significado de la relación con la NSA, por lo que estás listo para un nuevo estilo de citas. Buena suerte en tus proyectos futuros, ya sean con o sin condiciones. ¡Adiós!
Preguntas Frecuentes
Sí, pero es muy poco probable. Estás pensando en películas, libros o canciones cuando visualizas esa posibilidad. Es raro que dos personas no comprometidas en una relación física se enamoren al mismo tiempo. Casi siempre uno de los socios no está preparado para algo a largo plazo. Entonces se convierte en un caso de amor unilateral.
Como terminarías cualquier otra relación. Con comunicación clara, sensibilidad y asertividad. Debes darle una razón honesta para cancelar las cosas con tu pareja y desearle lo mejor para el futuro. Sea respetuoso y no recurra a ataques personales.
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