11 razones comunes por las que las personas hacen trampa en las relaciones

No hay chisme más jugoso que una aventura. En una sociedad impulsada por "quiénes" y "cómo" en lugar de "por qué", las noticias sobre las trampas son más importantes que las razones por las que las personas hacen trampa. Porque les da a los moralmente pretenciosos la oportunidad de ser un poco más altos. Muchos no consideran natural que las personas hagan trampa en las relaciones. La maldad y la lujuria de un alma pecadora se consideraban razones principales para hacer trampa en el pasado, pero ¿podría haber una motivación más empática para la infidelidad?

Todas las grandes religiones han condenado el adulterio de una u otra forma. El Infierno de Dante retrataba a quienes engañaban a sus seres queridos como personas de carácter débil, impulsadas por sus instintos más básicos. Sin embargo, en la actualidad, el compromiso y el matrimonio no siempre son sinónimos. Además, con la llegada de las aplicaciones de citas, la infidelidad se ha redefinido, lo que subraya la necesidad de analizar por qué la gente engaña. El psicoterapeuta Dr. Aman Bhonsle (Ph.D., PGDTA), especialista en terapia de pareja y terapia racional emotiva conductual, nos ayudó a examinar la infidelidad en las relaciones y las razones que la originan.

11 razones comunes por las que las personas hacen trampa en las relaciones

Sea cierto o no, no es ni raro ni antinatural, como nos hacen creer las escrituras. Si nos fiamos de las estadísticas , entre el 30 % y el 60 % de las personas casadas cometerán infidelidad en algún momento de su matrimonio. En el contexto de este artículo, la infidelidad incluye la emocional, la virtual o la financiera, además de la sexual o romántica. La naturaleza de la infidelidad, así como sus consecuencias, dependen en gran medida de la motivación. Lo importante es saber que si te han sido infiel, no es tu culpa. Hay muchos factores que influyen.

Muchos de estos factores están relacionados no sólo con la relación y su dinámica, sino también con factores como la demografía, la edad y el género, y no sólo con la participación de "la otra persona". Las razones por las que las personas se desvían suelen ser difíciles de clasificar en categorías simples y, a veces, se mezclan entre sí. Intentemos entender estos:

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1. Razón principal para hacer trampa: aburrimiento

Al hablar de infidelidad, el Dr. Bhonsle considera el aburrimiento como la principal razón por la que la gente engaña. Afirma: «La única razón por la que las personas son infieles es que no encuentran lo que buscan dentro del matrimonio. Nada les entusiasma de estar con esa persona, ni física, ni emocional, ni socialmente. A menudo, la gente engaña buscando emoción cuando no la encuentra en su matrimonio. No tiene que ver con el género ni la orientación sexual».

La ausencia de participación activa de la pareja en una relación puede generar frustración. La necesidad de conexión puede anular el sentido de la moralidad y convertirse en una de las razones por las que alguien es infiel. Un ejemplo conocido es el de Natasha Lever, quien reveló haber engañado a su pareja de muchos años, Rhodri Giggs, por aburrimiento. Un estudio publicado en la revista Journal of Sex & Marital Therapy sugiere que las infidelidades motivadas por razones diádicas o sociales, como el aburrimiento, suelen prolongarse durante mucho tiempo. Esto se confirma en el caso de Natasha, quien mantuvo una relación extramatrimonial durante ocho años antes de que la noticia saliera a la luz.

2. Venganza

La venganza es una de las principales razones por las que alguien engaña. A veces, la gente engaña como venganza por la infidelidad de su pareja o porque se sienten traicionados en la relación. Debido a la traición sufrida por una pareja infiel, muchos la citan como una buena razón para devolver el engaño. Curiosamente, según una encuesta , las mujeres son más propensas a cometer infidelidades por venganza y a confesarlas como forma de desquite . Pero la venganza engendra venganza. A menudo, esto lleva a que ambos miembros de la pareja tengan aventuras extramatrimoniales para saldar cuentas.

Sienna Miller fue aclamada por todos por vengarse de Jude Law por engañarla con su niñera, teniendo ella misma una aventura. Pero la pareja se encaminó hacia la separación más tarde. Una lógica que funciona únicamente para tomar ventaja no va a sostener la relación por mucho tiempo, ni es una forma infalible de hacer que uno se sienta mejor.

3. Descuido

La negligencia es una de las principales causas de la infidelidad emocional. Es una de las razones por las que la gente elige ser infiel, no por sexo, sino por apoyo emocional. Las personas en relaciones comprometidas comienzan a quejarse de la negligencia de sus parejas, especialmente después de que pasa la espontaneidad y la emoción de los primeros días. La negligencia puede ser involuntaria, pero puede afectar a los socios peor que una discusión abierta.

Algunas razones del abandono son:

• Pérdida de chispa entre los socios.
• Monotonía de una relación duradera.
• Estilo de vida ocupado de uno o ambos socios.

El Dr. Bhonsle afirma: « Una amistad inocente puede convertirse en una relación sexual cuando se prefiere la compañía o la relación con esa persona a costa de la relación con la pareja». Añade: «Es muy común en los matrimonios concertados, porque no existe un vínculo emocional fuerte entre los cónyuges antes del matrimonio, y por ello, no pueden disfrutar ni valorar la compañía del otro».

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4. Incompatibilidad

La incompatibilidad, ya sea física o intelectual, es otra razón importante para la infidelidad. Con el tiempo, las personas pueden experimentar cambios en su deseo sexual, sentir que no hay suficiente variedad en la vida sexual o que uno de los miembros de la pareja se abstiene de tener relaciones sexuales como castigo o presión. En estos casos, donde la incompatibilidad es la causa de la infidelidad, muchos se sienten justificados a buscar satisfacción sexual fuera de la relación. Las investigaciones han revelado una dinámica muy interesante: quienes engañan no solo culpan a su pareja por su infidelidad, sino que la juzgan con mayor severidad que a sí mismos si su pareja les fuera infiel.

Otro patrón interesante que surgió en la investigación sobre casos de incompatibilidad es la forma en que reaccionan las personas de distinto género. Los hombres se ven más afectados por la infidelidad sexual que por la emocional, aunque ocurre lo contrario con las mujeres. Los hombres también tienden a ser más tolerantes con las infidelidades de sus esposas hacia personas del mismo sexo que cuando ellos mismos tienen una aventura con un hombre. Lo contrario sucede con las mujeres. Las infidelidades iniciadas por motivos de compatibilidad suelen ser más duraderas y más propensas a las muestras públicas de afecto. Sin embargo, estos casos pueden generar un profundo resentimiento en sus parejas, que con el tiempo podría incluso tornarse violento.

Algunas otras formas en que se manifiesta la incompatibilidad en las relaciones a largo plazo son:

• Cambio de valores
• Pérdida de intimidad no sexual.
• Mayor conflicto
• Horarios diferentes
• Presión financiera

5. Necesidades físicas insatisfechas

Algo relacionado con los puntos anteriores, muchas relaciones a largo plazo entran en una rutina después de un período de tiempo. La emoción y la pasión que definieron las primeras etapas de la relación ya no existen. Pero el deseo sexual de una persona no se desvanece simplemente en el aire. En este punto, uno de los socios podría intentar iniciar una experiencia romántica. Si se les ignora o rechaza, es posible que recurran a otra persona para que los ayude a satisfacer estas necesidades.

Si esto suena egoísta, no necesariamente lo es. Nuestros cuerpos están programados para experimentar cierto grado de deseo sexual con el fin de asegurar la propagación de nuestra especie. Cuando estas necesidades no se satisfacen en una relación comprometida, el cuerpo comienza a rebelarse hasta el punto de ir más allá de "tomar una mala decisión". Esto no justifica las acciones de una persona infiel, pero sí pone de manifiesto una poderosa motivación para la infidelidad. Las investigaciones sugieren que las necesidades sexuales insatisfechas tienden a derivar en infidelidad sexual, mientras que la insatisfacción en la relación suele conducir a la infidelidad emocional.

6. Pasado no resuelto

Esta es una de las principales razones para la infidelidad si uno no puede dejar atrás el pasado y ser feliz . Estarán constantemente en un estado de rebote, y estos sentimientos se manifiestan como un deseo de volver con su ex a espaldas de su pareja actual. No es raro que las personas tengan una aventura con su antiguo novio de la secundaria o con algún amigo lejano de la familia por quien sintieron algo. Hay muchas probabilidades de que las personas tengan una aventura con un antiguo amor con quien compartieron una gran química. En tales casos, a menudo te compararán con otra persona o harán todo lo posible para cambiar tu apariencia a la de esa persona. La razón por la que las personas engañan en estos casos es que intentan revivir tiempos más felices.

7. Razones por las que la gente hace trampa: la emoción de un nuevo amor

Cuando Tiger Woods estrelló su auto frente a su casa, fue noticia por diferentes motivos. Su esposa lo acusó de infidelidad. Varias mujeres luego presentaron pruebas de haber tenido una aventura con él. Para un hombre que lo tenía todo, solo la emoción de una nueva aventura pudo haberlo llevado a tener relaciones con múltiples mujeres. A veces, la emoción es lo que más excita a los hombres.

Las personas con baja autoestima aprovechan la "euforia" de una nueva aventura para sentirse bien consigo mismas. Cuando eres nuevo en una relación, experimentas un nivel alto de dopamina producido al recibir atención y validación de tu pareja. La dopamina es una hormona del bienestar, que el cerebro suele liberar como "recompensa" por determinadas actividades. Las sustancias adictivas como la comida chatarra, las drogas y el amor crean una fuerte liberación de dopamina en el cerebro. Ésta es una de las razones por las que enamorarse es una sensación maravillosa y por la que la gente corre tras ese sentimiento una y otra vez. Esta es otra razón de infidelidad en la que llamar la atención y la validación tiene prioridad sobre el sexo.

La película "Eyes Wide Shut" retrató la curiosidad de un hombre felizmente casado por experimentar algo nuevo. La curiosidad suele ser la razón de la infidelidad; rara vez se trata de amor, sino de explorar la propia sexualidad. La dinámica y la importancia del sexo en una relación son innegables. Las personas buscan variedad cuando su pareja no está dispuesta a probar nada nuevo o poco convencional.

En estos casos, las personas a menudo no tienen la intención de lastimar a sus parejas. Esta es una de las razones por las que los maridos infieles permanecen casados, ya que el principal motivo es el deseo de expresarse sexualmente. En estos casos, es menos probable que las personas confiesen la verdad a sus parejas. Un estudio ha revelado que, en una relación monógama, la revelación resulta angustiante para la pareja, quien experimenta intensos sentimientos de traición e insuficiencia, aunque la situación es mucho más compleja.

Algunas reacciones comunes al descubrir la infidelidad de una pareja incluyen:

• Deprimido o disociado
• Indeseable o inseguro
• Náuseas o repulsión
• Hostil o vengativo
• Homicidio o suicida

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8. Cuestiones de compromiso

Muchas veces, la razón por la que la gente engaña es su miedo al compromiso. Se sabe de personas que engañan a sus parejas horas antes de la boda. Incidentes como estos también podrían ser una señal de que a tu novio le gusta más su amiga que tú . Si bien muchos lo equiparan con querer una aventura de último minuto, a menudo es una súplica de ayuda sobre algo en lo que no desean involucrarse en ese momento, es decir, el compromiso. Los problemas de compromiso a menudo se ven a través de otras señales, como la falta de interés en planificar una boda, querer hacer demasiadas cosas de último minuto o comentarios crípticos. Un ejemplo famoso es el comentario del príncipe Carlos sobre "Sea lo que sea el amor" en su entrevista con la princesa Diana antes de su fatídica boda.

9. Desenamorarse

Este es uno de los efectos de las relaciones sin sexo del que nadie habla . Dejar de amar no siempre significa dejar de amar a la pareja. Las personas dejan de amar por diversas razones, pero permanecen en una relación así para preservar el entorno familiar, la estabilidad y la seguridad. La frustración de estar en una relación sin amor puede llevar a la infidelidad. Esta es una de las razones por las que las personas engañan a sus parejas después de años de matrimonio.

Según las investigaciones , se ha observado un aumento en la infidelidad tanto en hombres como en mujeres al llegar a la mediana edad. Desean sentirse deseados nuevamente como amantes, no como padres desexualizados. Sin embargo, las necesidades sexuales pueden transformarse en emocionales. De hecho, quienes inician aventuras extramatrimoniales por falta de amor en el matrimonio encuentran en la infidelidad una experiencia más gratificante a nivel intelectual y emocional que en otros casos.

Algunas señales de que usted y su pareja podrían estar desenamorándose son:

• Falta de emoción por verse
• Pérdida de apertura entre nosotros.
• Aumento de los intentos de evitarse unos a otros.
• Mayor uso del trato silencioso durante las discusiones.
• Incertidumbre sobre el futuro de la relación
• Un sentimiento de anhelo que tu pareja no puede satisfacer.
• Uno o ambos se ponen rápidamente a la defensiva.
• Intercambio constante de críticas entre ustedes dos.

10. Inseguridad

A las personas con una actitud narcisista les resulta más fácil tener una aventura que lidiar con un matrimonio en el que encuentran un estímulo inadecuado para su ego. El Dr. Bhonsle dice: "Es una forma de masajear su ego y saber que siguen siendo un artículo de moda o lo suficientemente deseables como para que la gente los anhele". En este caso, la necesidad de atención es una de las razones por las que alguien hace trampa en una relación. Las personas con este tipo de problemas suelen estar más interesadas en tener una aventura que en la persona con la que la tienen.

Un estudio sugiere que el narcisismo suele ser la razón por la que una persona infiel no muestra remordimiento. Incluso puede que no se considere infiel en casos como las relaciones extramatrimoniales en línea. Además, dado que la base de una infidelidad iniciada por un narcisista es la satisfacción del ego, estas relaciones suelen ser efímeras y es probable que vuelvan a ser infieles tras ser descubiertos.

11. Oportunidad: ¿catalizador o la razón por la que la gente hace trampa?

No se me ocurren suficientes regalos para agradecer a los consejeros matrimoniales y terapeutas por desmentir este mito. Porque a veces parece bastante sencillo. Un desconocido te sonríe. Se acerca y te invita a tomar algo a su habitación de hotel. Tu pareja no está. Nadie te conoce. Nadie se enterará jamás. Así que aceptas la invitación. Esto no significa que todo aquel que tenga la oportunidad sea infiel; también influyen otros factores.

El Dr. Bhonsle dice: "No se trata tanto de la oportunidad sino de la voluntad de aprovecharla". La oportunidad es el catalizador, incluso si no es la razón para engañar a alguien. Pero si se les da la oportunidad, no todos dirán que no. La oportunidad es una de las razones por las que las personas engañan a sus cónyuges, especialmente si el matrimonio atraviesa una mala racha. Sin embargo, a las personas a menudo les resulta difícil disfrutar de tales experiencias y es más probable que se sinceren.

Existen diferentes formas de infidelidad y diversas razones por las que las personas son infieles. A pesar de lo que digan los demás, solo quienes están en la relación comprenden realmente lo que están viviendo. Las investigaciones sugieren que el motivo de la infidelidad influye considerablemente en el desenlace de la aventura. Si bien solo en el 20% de los casos la infidelidad provocó la ruptura, los estudios también indican que una persona que ha sido infiel una vez tiene tres veces más probabilidades de serlo en el futuro.

Los números no sugerirían perdonar a alguien después de hacer trampa, pero a menudo es más complejo que eso. Es probable que las personas rompan la relación si la aventura comenzó por razones como venganza, negligencia o falta de compromiso, en lugar de por razones como una oportunidad casual.

La respuesta a la pregunta "¿por qué la gente engaña?", a diferencia de la creencia popular, no siempre es "la otra persona". La gente se pregunta si existen buenas razones para ser infiel, pero es difícil decir si las hay, a menos que la relación actual sea abusiva. En la mayoría de los casos, la infidelidad puede sentirse bien por un tiempo, pero más de una persona sufre las consecuencias. Cuando pasa el impacto de la infidelidad, surge la pregunta de cómo afrontarla. A través del panel de consejeros experimentados de Bonobology , puedes obtener información y consejos para estos desafortunados eventos en tu vida. Al final, eres tú y tu pareja quienes deben decidir cómo superar esto. Y la elección no siempre es fácil.

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