Mida teha, kui oled armunud abielumehesse

Jaga armastust

Inimelu olemust iseloomustab selle ebakindlus ja ebakindlus. Ometi ihkame me kõik stabiilsust, elatist ja turvalisust. Ja seepärast me planeerime, strateegiaid seame ja eesmärke seame – vähese teadmisega, et armumise puhul võivad kõik sellised meetmed üheainsa hetkega haihtuda. Sa ei pane seda isegi tähele ja ühel ilusal päeval mõtled sa endamisi: "Oh ei! Ma olen armunud abielumehesse!" Ja seepärast on see langus, vabalangemine!

Kuid mitte ilma tagajärgedeta. Mõned jäävad ellu ja mõned hukkuvad. Aga vahel valivad mõned meist kannatuste tee ja hukkuvad täie teadmisega. Ja see on kindlasti emotsionaalne enesetapp. Kui armud abielumehesse, on teekond kõike muud kui lihtne.

Käesolevas artiklis, Dr. Gaurav Deka (MBBS, PG diplomid psühhoteraapias ja hüpnoosis), rahvusvaheliselt tunnustatud transpersonaalse regressiooni terapeut, kes on spetsialiseerunud traumade lahendamisele ning vaimse tervise ja heaolu ekspert, kirjutab sellest, kuidas toime tulla abielus mehesse armumisega kaasneva emotsionaalse tagasilöögiga.

Olen armunud abielumehesse, mida teha?

Sisukord

Kui kukkumine on vältimatu, siis kinnitagem vähemalt turvavööd ja loodagem, et see konarlik teekond ära ei kujune. Kui armute liiga kiiresti ja pealegi kellessegi, kes vastab kõigile kättesaamatuse kriteeriumidele, on teadmine, millal pidureid tõmbama hakata, ülioluline, et end laastavate tagajärgede eest kaitsta.

Jah, kui tehing on tehtud, siis tagasiteed enam ei ole, aga on ikkagi midagi, mida saad teha, et oma tundeid kaitsta ja asjade hullemaks minekut ära hoida.

Oma ootuste tasakaalustamine

Alustame plussidest – arvestades, et tume pool on peaaegu kõigile teada. See pole nii sünge, kui sul on kavatsused ja ootused paigas. Abielus mehesse armumise üks plusse on see: sa ei pea võtma enda peale arvukalt kohustusi, mis oleksid automaatselt sinu õlule visatud, kui sa oleksid olnud tema naine. Me kõik teame, millest ma räägin.

Sa saad ainult tema armastust, võib-olla head seksi ja aeg-ajalt toimuvaid salajasi õhtusööke või puhkusi – koos igapäevaste telefonikõnedega.

Muidugi oleks meie esimene soovitus see eos maha jätta ja otsida partner mujalt. Abielus mehest jäädavalt lahkuminek on tegelikult parim tegutsemisviis. Kui aga soovid seda ohtlikku teed jätkata, siis tea, kuidas oma ootusi madalaimal tasemel hoida.

Teil peab olema väga selge piiride tunne ja pead vabanema sellistest emotsioonidest nagu armukadedus ja ebakindlus. Partneri ootamatu äraolek koos mõttega, et ta ikka veel oma naisega seksib ja sa pole ainus naine tema elus, võib olla hingemattev.

Vajadusel otsi professionaalset abi, sest abielus mehesse armumine pole nali ja see võib tõesti teie vaimsele tervisele mõjuda. Aga kui soovite seda suhet hoida ja see toimima panna, peate selle oma prioriteetide nimekirjas kaugele maha asetama. Teie liikumapanev jõud või isegi mürk peab olema midagi muud: karjäär/ambitsioonid võivad olla üks võimalustest.

Kui teadlik sa oma eneseväärikusest oled?

„Ma olen armunud abielumehesse!“ Jah, see murettekitav mõte võib teie ellu tuua terve hulga muutusi. Pidage meeles, et selles suhtes pole teil juriidiliselt, rahaliselt ega emotsionaalselt mingit õigust. Abielus mehega kohtamas käimine võib kaasa tuua ka juriidilisi tüsistusi.

Pealegi ei pruugi ta sulle nii kättesaadav olla, nagu mõni teine partner oleks. Ta võib olla väga lahke südamega härrasmees. Aga ta on ka praktiline. Muidu oleks ta oma naisest ammu lahku läinud. Ja just see ongi... teeb ta kättesaamatuks.

Võib olla märke, et abielus mees sinust hoolib, ja need igapäevased telefonikõned võivad panna sind uskuma, et ta on alati olemas. Pea meeles, et sügaval sisimas on see tema jaoks sama saladus kui sinu jaoks. Seetõttu on sinu suhtes abielus mehega ka hirmu. Jah, abielus mehega kohtamas käimisel on omad ohud, aga ära lase sellel hirmul endast võitu saada.

suhe abielus mehega — Hoidke oma tugigrupp valmis

Hoia sõpru alati lähedal. On okei seda ka sellele ülilähedasele seltskonnale (kahele või maksimaalselt kolmele) avaldada ja hoia oma tugigrupp valmis. See aitab sul ka oma süütundest vabaneda – kui sul see on. Piisavalt alkoholi, lõbu ja tantsimist aitab sul keskenduda elus headele asjadele ja unustada pideva igatsuse ja valu, mis võivad kaasneda olukorraga „armusin abielumehesse“.

Afäärid abielumeestega psühholoogia

On tehtud palju uuringuid selle kohta, miks naised peavad abielus mehi atraktiivseteks ja vastupidi. See pole nähtus, mida on täheldatud ainult inimestel, vaid ka teistel loomadel. Abielus mehesse armumine on sügavamate psühholoogiliste nähtuste tulemus ja me oleme siin, et seda avastada. Miks see siis juhtub?

Pühendumuse/intiimsusega seotud probleemid: Mõned naised, kellel on raske pühenduda inimesed tunnevad automaatselt külgetõmmet emotsionaalselt kättesaamatute inimeste vastu. Nad teavad sisimas, et need mehed ei suuda neile pikaajalist pühendumust pakkuda ja seetõttu ei pea nad oma intiimsusprobleemidega leppima.
Abielus meestel on hea partneri tempel: See, et nad on abielus, annab neile küpse, stabiilse ja kohustusi kartmatu inimese mulje. Nad ju tegid abiellumise hüppe, eks? Näete, kui vastuoluline see on? Me saame sellest aru, aga meie ajud mõnikord ei taipa. Nad kipuvad ikkagi arvama, et abielus mees on usaldusväärne ja töökindel mees, hoolimata sellest, et mees on valmis afääri alustama.
Ego tõus/üleolekutunne: Mõned naised kipuvad saama vale üleolekutunde sellest, et abielus mees, kellel on naine ja võib-olla ka lapsed, eelistab ikkagi teda neile ja on valmis oma abielu ohtu seadma. Kuigi see on nartsissistlik käitumine, ei saa selle vastu mõnikord midagi teha ja see paneb inimesed end erilisena tundma.

Meeste puhul on mõte vürtsi elus hoida: see on enamasti inimlik kalduvus igatseda asjade järele, mis pole täiesti saavutatavad. See on enam kui pool põhjustest, miks naised abielus mehega suhtesse astuvad.

Rohkemate ekspertide videote jaoks tellige meie kanal Youtube Channel

Kas asi on seksis või armastuses?

Kui jutt käib ainult ihast, siis võib sellest "ilma kinnijäämiseta" asjast loobuda. Kahjuks aga naiste puhul see nii ei toimi. Midagi, mis võib alata juhusliku suhtena... kontoriromantika võib lõpuks leida emotsionaalse konksu, mis end südamesse nii püsivalt kinnistab, et valu on sellise kogemuse lõpus vältimatu.

Emotsionaalsete piiride hoidmine ongi nipp. Aga selliseid asju meile otseselt ei õpetata ja me peame need kogemusega selgeks saama.

Armumine abielumehesse ja kuidas sellest lahti saada?

„Ma olen armunud abielumehesse!“ Ups. Nagu juba korduvalt vihjatud, pole kõrvalkahju võimalik ära hoida. Kui sa tõesti otsid sellises suhtes ellujäämist, siis vabandust, aga sa pead endale ninasarviku naha lubama! Ükskõik kui palju ta oma abielu üle kaebab ja sellest halvasti räägib, pea meeles, et ta ei jäta seda sinu pärast maha.

Otsi vastuseid iseenda seest. Esita endale avatud küsimusi: kas sa austad ennast? Kas sa oled selles suhtes abielus mehega tõesti õnnelik? Kas oled nõus olema tema elus teine inimene? Küsi endalt, mis on see konks, mis sind siin, temaga, hoiab. Kas see on tõeline armastus või on see midagi muud.
Ole enda vastu ausPärast selle enesevaatluse lõpetamist võite aru saada, miks te üldse abielumehesse armusite. Võib-olla on selle taga midagi enamat, kui esmapilgul paistab. Tavaliselt ulatub see sügavamale kui lihtsalt juhtunud asi, nagu eespool mainitud põhjused. Seepärast on oluline, et te... ole enda vastu aus
Lõpeta suhe. Kui oled tegeliku probleemi tuvastanud, on aeg asjadele lõpp teha. Pane kivi südamele ja rebi plaaster maha. Abielus mehest lahkumine on raske. Aga me võime sulle garanteerida, et see on lihtsam kui abielumehega armunud püsimine ja ebakindluse ning saladuslikkuse elu.
Võta aega tervenemiseks. Ära avalda endale survet ega lange enesepõlguse küüsi. Võta aega tervenemiseks pärast abielumehesse armumist ja seejärel temast lahkuminekut. See on ilmselgelt olnud põrgulik teekond ja sa väärid aega iseendale. Mine detoksile või puhkusele. Õpi uuesti ennast armastama ja oma väärtust tundma.

Sa tead, et sa väärid paremat ja oled piisavalt tugev, et oma "ma olen armunud abielumehesse" faasist üle saada. Abielus mehest jäädavalt lahkuminek on parim asi, mida sa enda heaks teha saad. Sinu armastus võib olla tõeline ja ta võib sulle praegu liblikaid tekitada, aga kahjuks lõpeb see tulevikus ainult inetult. Kui sa aga otsustad suhtesse jääda, siis pea meeles, et sea ennast esikohale ja hoia oma ootused madalad, et pehmendada lööki, mis saabub. Mis on sinu panus?

KKK

1. Kas abielumehesse armumine on okei?

See on sinu teha. Seda juhtub küll sagedamini, kui arvad, aga kahjuks ei lõpe see alati hästi.

2. Millised on abielus mehega kohtamas käimise ohud?

Suurim oht on ebakindluse tunne, mis sulle külge hiilib. Sa võid pidevalt tunda, et ta jätab su maha või et ta armastab oma naist rohkem. Lõppkokkuvõttes on tema ülesanne oma naist rohkem esikohale seada ja see paneb ta sind tagaplaanile jätma.

3. Miks ei tohiks kunagi abielumeest usaldada?

Abielus mehel on juba olemas partner, keda ta saab armastada ja kelle poole toetuda. Ta võib sinuga koos olla ainult seetõttu, et tahab midagi teistsugust maitsta ja otsib veidi põnevust. Kuigi sa võid armuda, võivad tema tunded olla vaid ajutised.

Ta muutus kinnisideeks ega võtnud eitavat vastust vastu

Mul oli afäär abielus mehega ja ma lootsin, et see kestab igavesti...

Teie annetus ei ole heategevuslik annetusSee võimaldab Bonobologyl jätkuvalt pakkuda teile uut ja ajakohast teavet, et aidata kõigil maailmas õppida, kuidas midagi teha.