18 teaduslikult toetatud asja, mis naisi erutavad

Mis naisi kõige rohkem erutab? See on ehk üks levinumaid küsimusi, mille üle mehed pead murravad, jäädes alla vaid küsimusele „Mida naised tahavad?“. Patriarhaadi, ebapiisava seksuaalhariduse ja naiste objektistamisele keskenduva popkultuuri tõttu võib sellele küsimusele vastust olla raske leida. Naiste erutuse või seksuaalsuse kohta räägitakse vähe ning kõike seda sageli kas tsenseeritakse või muudetakse süstemaatiliselt, et see vastaks olemasolevatele stereotüüpidele. 

Aga asjad muutuvad ja nii muutub ka keskmise mehe brauseriajalugu, kes guugeldab lisaks „Pornhubile”, „Premier League’ile” ja „Speed ​​test” ka selliseid küsimusi nagu „Kuidas leida kliitorit?”, „Mis mehe juures naist erutab” ja „Kas habe on naistele erutav?”. Internet on aga tohutu ruum ja võib sageli eksitav olla. Oleme siin, et pakkuda teile selgust suhte- ja intiimsusnõustaja abiga. Shivanya Yogmayaa (rahvusvaheliselt sertifitseeritud EFT, NLP, CBT ja REBT terapeutilistes meetodites), kes on spetsialiseerunud paaride nõustamise erinevatele vormidele. Ta pakub suurepäraseid teadmisi, mis aitavad teil avastada peeneid viise, kuidas teda erutada.

Mis naisi erutab? 18 teaduslikult tõestatud asja

Nii kaua on naised leppinud rahulolematu seksuaaleluga, teeseldes orgasme, kuid pole neid kunagi päriselt kogenud, kas siis teadmatuse või partneri solvamise kartuse tõttu. Kuid ajad on muutumas. Naised on oma naudingu puudumisest palju häälekamalt rääkinud. Ja see on pannud paljusid mehi mõtlema, mis naist erutab. 

Kui sa oled üks neist meestest, kes eeldab, et ta on voodis suurepärane ainuüksi seetõttu, et su partner ei karju valust, siis las ma ütlen sulle otse välja: sa pead end parandama. Miks?

• Et kogemus oleks teile mõlemale meeldivam
• Et suhe püsima jääks, sest Seksi dünaamika ja tähtsus suhtes ei saa ignoreerida
• See tekitab sinus hea tunde, kui paned oma seksuaalpartneri end hästi tundma
• Sest see on absoluutne miinimum

Selleks on siin 18 teaduslikult põhjendatud vastust teie küsimusele, mis naise erutab:

1. Sul on terve küps keha

Popkultuur on jäädvustanud müüdi ideaalsest mehekehast, mis on väga lihaseline. Siiski teadustöö viitab sellele, et tervet keha, kus rasva osakaal on 16% ja lihasmassi osakaal 80%, peetakse atraktiivseks. Need arvud jäävad tervete valgete meeste puhul tervislikku rasvavahemikku 8–21%. On huvitav märkida, et lihasmassi peetakse seksikaks enamasti lühiajalistes suhetes, nagu soovitab üks õppimaSeega, kui olete mõelnud, kuidas oma partnerit erutada või oma seksuaalelu parandada, on siin mõned asjad, mida meeles pidada:

• Püüdke säilitada terve keha
• Lihasmass on hea, aga ei uuri ebatervislikke alternatiive, nagu liigne dieet või toidulisandid, millel võivad olla kõrvalmõjud.
• Keskendu lihastele lühiajaliste afääride jaoks ja tervele kehale pikaajalise suhte jaoks

Shivanja ütleb: „Kuigi ajad on muutunud, mängib evolutsiooniline psühholoogia endiselt suurt rolli selles, mida naised mehes atraktiivseks peavad. Märgid traditsioonilised soorollid näiteks lihaseline keha või habe viitavad meestele kaitsja rollile. Need omadused rõhutavad naise naiselikkust ja on tüdrukule füüsiliselt erutavad.

2. Sul on hea kvaliteediga ja hoolitsetud näokarvad

uurimistöö viitab sellele, et naised peavad kerget kuni rasket habemetüüka rohkem mehelikuks kui puhtalt raseeritud nägu. Ka raske habe mõjus paremini kui puhtalt raseeritud nägu, kuid see andis tõenäoliselt isaliku tunde ja seda peeti pikaajalises suhtes eelistatavamaks. Et tema süda lööki vahele jätaks,  

• Kasvata habemetüüka. Hoia seda trimmis.
• uurimistöö viitab sellele, et naised eelistasid atraktiivsena 5–10-päevast kasvu, seega jätkake põõsa kärpimist

3. Sul on suurepärane kehakeel

Shivanya ütleb: „Naised peavad teatud meeste juures kuumaks seda, et nad võluvad esmalt nende meeli ja alles seejärel keha. Neil on aura, et nad ei püüa sind võita, vaid on su juba võitnud. Ja kõik see peegeldub nende kehakeeles.“ uurimistöö viitab sellele, et lai rüht ja kontrollitud kõnnak peegeldavad enesekindlust ja suurendavad ihaldusväärsust. Suurepärased riided ja lõhnad jäävad meestele, kes ei suuda end kanda, märkamata. Hea rüht viitab lisaks tervele kehale ka graatsiale ja kontrollile. Seega, 

• Kõndides siruta õlad, ära küüruta
• Hoia lõug püsti. Kõndi pea püsti. 
• Ära küüruta istudes
• Vali oma tutvumisprofiili jaoks sobivad profiilipildid mis näitab laiaulatuslikku rühti

4. Kui sul on lahinguarme, siis uhkelda nendega

Sellel on põhjus, miks Khal Drogo pärit on Mäng Thrones tegi Jason Momoast üleöö südametemurdja – arm tema vasakul kulmul. Legendaarne arm sai nii populaarseks, et inimesed hakkasid väidetavalt oma kulme maha ajama, et kopeerida armi, mille Jason rünnakust sai. Inimesed võivad väita, et armid on stereotüüpne märk mehe mehelikkusest ja et see ettekujutus on pisut misogüünne. 

Kuid teadustöö viitab sellele, et armistumine on naistele erutav, eriti lühiajalistes suhetes, aga ainult siis, kui arm on väike. Suur arm võib viidata emotsionaalsele ebastabiilsusele, nagu see viitab teadustööOluline on leida tasakaal selle vahel, mida sa uhkeldad ja mida sa varjad. 

• Kui teil on näol väiksemaid arme, siis uhkeldage nendega
• Ära pinguta enda vigastamisega. Miski ei näe hullem välja kui väljamõeldud arm.

Seotud lugemine: 21 viisi, kuidas panna tüdruk sinusse armuma

5. Peened viisid tema erutamiseks – enesekindlus

Üks enesekindla mehe kohta käivaid müüte on see, et heteroseksuaalse külgetõmbe tekitamiseks peab olema alfaisane. Seda levitati ka popkultuuris spagetivesternide filmide ja selliste meelelahutuslike raamatute kaudu nagu The Game. Kuid teadustöö lükkas ümber müüdi, et domineeriv mees on see, mis naisi erutab. See uuring viitab sellele, et enesekindlus ja enesekehtestamine on seksikad, kuid kui need on kombineeritud domineerimisega, siis külgetõmme harva suureneb. 

Shivanya nõustub: „Enesekindlus on oluline, aga võtmetähtsusega on peenus. Kui sa teed naisele komplimendi tasasel häälel, vältides pilku, siis see ei tee talle midagi; aga kui sa teed sama asja, säilitades silmsideme vaikselt, siis see on juba…“ Enesekindla mehe märk, keda naised otsivad.” Enesekindluse õige suunamise kohta on vaja meeles pidada järgmist: 

• Ole enesekindel, mitte upsakas. Kontrollitud enesekindlus erutab naist rohkem kui miski muu.
• Näita agressiivsust ja domineerimist konkurentide, mitte sõprade ja pereliikmete suhtes. õppima leiti, et naised eelistavad meest, kes on konkurentide suhtes agressiivne ja domineeriv, kuid oma pere ja sõpradega tundlik ja sõbralik.
• Maanda oma hääletooni, et näidata, et oled liider. uurimistöö Madalam hääl viitab pädevusele ja kontrollile, kõrgem hääl aga enesekindluse puudumisele.

6. Sa oled rüütellik

Vaatamata pikale vaidlusele selle üle, kas rüütellikkus on seksistlik või mitte, peavad paljud naised rüütellikkust atraktiivseks. teadustööSelle käitumise võimalik seletus on see, et rüütellik mees näib olevat valmis suhtesse investeerima. 

Shivanya selgitab: „Rüütellikkus ei seisne ainult uste hoidmises, vaid usaldusliku atmosfääri loomises enda ümber. Kui naine tunneb, et saab sinu peale loota, siis sa pöördud tema naiseliku poole poole. Seepärast naised pilgutavadki mehi, kellel on juhiomadused. See on üks…“ Lihtsad viisid, kuidas panna ta sinusse armuma„Siin on mõned viisid, kuidas oma rüütellikkust esile tuua:

• Välja minnes kõnnitee välisküljel kõndige 
• Paku talle oma jopet, kui arvad, et tal võib külm olla
• Vii ta koju, aga ainult siis, kui tal on mugav.
• Ole kena kõigi tema läheduses olevate laste ja lemmikloomade vastu

7. Sa oskad hästi flirtida

Flirt on moodne paaritumissuhe. Flirtimisvihjed, nii verbaalsed kui ka mitteverbaalsed, võivad kultuuriti erineda. Silmside ja naeratamine on aga universaalsed flirtimise näitajad. uurimistöö viitab sellele, et huumor võib olla flirtimisel tõhus taktika. Kuna huumor on subjektiivne, tuleb positiivse reageeringu hindamiseks vaadata selliseid näitajaid nagu kehakeel ja verbaalne reaktsioon. Siin on mõned kiired näpunäited flirtimismängu võimendamiseks: 

• Väldi ülekoormatud pealevõtmisjärjekordi
• Kahtluse korral alusta naeratusega
• Jälgi, kas vestlus muutub jubedaks või igavaks
• Kasuta tutvumisrakendustes flirtivat biograafiat – see võib suurendada sinu võimalusi vastete saamiseks 400%, nagu see soovitab. õppima

8. Sa hoolitsed enda eest

Halb hügieen võib olla eemaletõukav. uurimistöö selgitab halbade lõhnade vastu tunnet kui kaitsemehhanismi kõige vastu, mis võib nakkushaigusega kokku viia. uurimistöö näitab ka seda, et lõhn võib olla visuaalsetest vihjetest tähtsam. See tähendab lihtsalt seda, et kui sa riietud kenasti, aga lõhnad halvasti, siis see muudab sind vähem atraktiivseks. Shivanya ütleb: „Lõhnateadus sageli ignoreeritakse. Hea lõhn on naistele suurepärane erutav tegur. Samuti on oluline välja näha viisakas. See annab märku, et sul on enda ümber toimuva üle kontroll.“ Mõned asjad, mida meeles pidada, et oma atraktiivsus püsiks silmapaistev:

• Riietu lihtsalt, aga stiilselt
• Püüa välja näha nii, nagu oleksid oma välimuse nimel pingutanud.
• Selle asemel, et järgida uusimaid moesuundi, vali lihtsad ja puhtad stiilid.
• Ära kasuta liiga tugevat parfüümi. Kanna midagi summutatud ja loomulikku, näiteks muskust.

9. Püüa end tema armastuskaardile paigutada

Oma raamatus Armastusekaardid John Money defineerib termini armastuskaart, kui omaduste malli, mida potentsiaalselt partnerilt oodata võiks. Mõned omadused, näiteks enesekehtestamine, füüsiline atraktiivsus ja terve keha, on levinud, kuid siiski võivad armastuskaardid inimeseti erineda. uurimistöö viitab sellele, et inimesed kipuvad otsima kaaslast, kes on endaga sarnane. 

Seega, kui sulle meeldib enesekindel ja enesekindel naine, pead sa näitama, et ka sina oled enesekindel ja enesekindel. Shivanya ütleb: „Suhte toimimiseks on vaja keemiat mõlemalt poolt. Parem on mitte raisata aega kellegi peale, kes sind ei pruugi tahta. Selle asemel otsi keegi teine, kes arvab, et sa oled suurepärane.“

• Otsi naist, kes on sinuga samal tasemel atraktiivsuse poolest.
• Püüa jäljendada tema käitumist ja isiksust, et näidata, et oled temaga sarnane.
• Ära ole abivajaja ja keskendu kellelegi, kes on sinu vastu oma ükskõiksust väljendanud.

Seotud lugemine: 8 hämmastavat suudlemise kasulikku mõju tervisele

10. Sa ei karda tema seksimänguasju

Vastavalt sellele õppimaMehed tunnevad end seksimänguasjade ees sedavõrd hirmununa, et nad teatasid vibraatorite kasutamise ajal madalamast rahulolust. Teadlased usuvad, et vibraatori kasutamise vajadus seksi ajal mõjutas nende sooritust halvasti. Vibraatorid võivad aga tüdruku seksuaalset kogemust parandada, eriti kui arvestada orgasmini jõudmise vahet. uurimistöö näitab, et 70% naistest teatas, et vibraatorite kasutamine seksi ajal, eriti kiigutades või paaritumisliigutuse ajal, aitab orgasmi kiiremini saavutada.

• Kui märkad tema libiido langust, proovi asja vürtsitada, lisades sinna sekslelu. 
• Kingi talle sekslelu, et näidata, et oled oma seksuaalsuses kindel
• Ära suhtu voodis katsetamisse skeptiliselt

11. Sa oled tema naudingutest teadlik

Kas oled kuulnud orgasmivahest? uurimistöö viitab sellele, et meeste ja naiste orgasmide sageduse erinevus mõjutab tulevast seksuaalset iha ja ootusi. See peaks sind muretsema panema, kui arvad, et su tüdruk ei saa orgasmi nii sageli kui sina. Kui pingutad, et su partneril oleks orgasm, paned ta end ihaldusväärsemana tundma. See suurendab tema libiidot ja ta hakkab seksi pidama vähem kohustuseks ja pigem nauditavaks kogemuseks. Siin on mõned viisid, kuidas saad tema jaoks naudingut maksimeerida:

• Kui arvad, et misjonäride seks ei pruugi talle sobida, proovi uusi positsioone
• uurimistöö soovitab, et kliitori stimuleerimine on see, mis naisi kõige rohkem erutab, isegi rohkem kui vaginaalne penetratsioon. Proovige seksi ajal naudingu suurendamiseks kasutada käsi ja suud
• Räägi temaga, et teada saada kuidas olla parem armastajaPüüa aru saada, mis tal ei toimi ja mis talle meeldib.

12. Ära võta teda enesestmõistetavana

Aastal 2019 õppimaLeiti, et düaadilises suhtes mõjutasid naise seksuaalset iha kolm tegurit: intiimsus, tähistatud teistsugusus ja ihalusobjekti kinnitus. Tähistatud teistsugusus viitas suhtes valitsevale arusaamale, et naine ei ole mehe pikendus. Lihtsamalt öeldes on tähistatud teistsugusus see, kui teda ei peeta enesestmõistetavaks ja tal on isiklik autonoomia. 

Nagu teadlased kirjutavad, „soov õitseb „teissugususes“, mis on defineeritud kui ruum mina ja teise vahel, mis võimaldab tundmatut, uudset ja ootamatut, üllatusi ja riski.“ Et näidata talle, et austate tema individuaalsust ja autonoomiat, 

• Küsi alati kõiges nõusolekut. Ära kunagi eelda.
• Hoidke üksteisele ruumi, isegi kui elate koos
• Näita välja oma tänulikkust (või üllatust), et ta sind valis 

13. Tüdruku füüsilised erutused – erogeensed tsoonid

Erogeensed tsoonid on keha kohad, mis puudutamisel ergutavad seksuaalset naudingut. On levinud arvamus, et naiste suguelundid ja rinnad on erogeensed. Aga a õppima leiti, et erogeensed tsoonid on tavaliselt suuremad ja jaotunud üle kogu keha. Tüdruku puudutamine üle kogu keha, pöörates erilist tähelepanu erogeensetele kohtadele nagu suguelundid, pärak, rinnad ja tuharad, võib olla äärmiselt nauditav. õppima on samuti näidanud, et naise seksuaalne erutus suureneb ka partneri erogeensete tsoonide puudutamisel.

Samuti on huvitav märkida, et erogeensed tsoonid võivad suurendada füüsilist intiimsust suhtes mitte ainult puudutades, vaid ka vaadates. Teine õppima näitas, et partneri suguelundite ja nende ümbruse vaatamine võib naise jaoks olla äärmiselt erutav. Seega veendu, et näed sealt alt hea välja ja

• Puuduta teda korralikult ja võta rahulikult. Kaalutlus on see, mis naised põlved nõrgaks teeb.
• Palu tal ka sind puudutada. Juhi aeglaselt tema käsi mööda oma keha, et see oleks nauditavam.
• Pöörake tähelepanu valdkondadele, millele ta kõige rohkem reageerib

14. Sa paned ta tundma, et ta on ainus tüdruk maailmas

Mis on selles pakutud ihaldusobjekti kinnituses huvitavat? õppima on see, et naise seksuaalset iha ei mõjuta mitte ainult partneri atraktiivsus, vaid ka see, kui ihaldusväärsena ta end tema seltskonnas tunneb. See tingib partnerile vajaduse oma eneseväärikust kinnitada. Shivanya selgitab: „Pärast suhte lõppu võib naine hakata tundma end ignoreerituna. Sellistes olukordades on parem väljendada oma kinnitust tema kui ihaldusobjekti kohta žestide, mitte sõnade abil.“ Teeme nii:

• Sosista talle kõrva inimestest täis toas
• Vasta tema juhuslikele sotsiaalmeedia lugudele flirtivate tekstidega
• Ütle talle, et sa fantaseerid temast või nägid temast märga und. õppima leiti, et enamik osalejaid erutus, kui partnerid ütlesid neile, et nad fantaseerivad neist

Seotud lugemine: Eksperdi arvamus – mis on mehe jaoks intiimsus

15. Sa kiidad teda tema intellektuaalsete võimete eest

uurimistöö pakub välja, et komplimendid võivad vastuvõtja enesehinnangut tõsta. Õpi naist kiitma tema intellekti eest. Shivanya ütleb: „Ma õpetan mehi kiitma naise mittefüüsilisi omadusi rohkem kui tema füüsilisi omadusi. Tema keha hindamine on oluline, sest see paneb teda end ihaldusväärsena tundma, kuid parim strateegia on komplimentide kombineerimine mõlema omaduse kohta. Ütle talle, et sulle meeldib ta ka vaimu, mitte ainult keha poolest.“

• Pööra tähelepanu tema saavutustele ja kiida nendega teistele. See on ilus viis panna oma tüdruksõber end erilisena tundma
• Pane tähele, mida ta ütleb, ja pea seda meeles. Too see jutuks hiljem, kui ta seda kõige vähem ootab.

16. Sul on kõrge enesehinnang

Enesehinnang erineb enesekindlusest selle poolest, et enesekindlust saab arendada inimese kasvades ja oskuste omandades, kuid enesehinnang tuleneb inimese väärtustundest. Enesekindlust saab omandada väliste tegurite kaudu, kuid enesehinnangut saab parandada ainult sisemiselt töötades.

Õppeprogrammid näitavad, et meeste kõrge enesehinnang on naise jaoks väga atraktiivne. Kõrge enesehinnanguga inimene on enda suhtes kindel ja suudab luua suhte jaoks stabiilse keskkonna. Siin on, kuidas saate oma partnerile näidata, et teil on kõrge enesehinnang: 

• Näita talle, et sa oskad hinnata tervislikke suhteid ja ebatervislikest lahti lasta.
• Näita talle, et sul on enda suhtes realistlikud ootused
• Ära jää minevikku pidama ja keskendu tulevikule

17. Asjad, mis naisi erutavad – hea huumorimeel

Peamine põhjus, miks Barney Stinson pärit on How I Met Your Mother paljude naistega löödud oli tema huumor. uurimistöö on väitnud, et huumor võib parandada inimese seksuaalset atraktiivsust. Teadlased usuvad, et hea huumorimeel näitab intelligentsust, loovust ja muid „häid geene” või „hea vanema” omadusi, mis teeb sellest seksuaalse valiku teguri. 

uurimistöö viitab ka sellele, et ennast halvustav huumor, eriti kõrgema staatusega meeste poolt, võib parandada nende atraktiivsust, kuna see viitab kõrgele enesehinnangule, mis on veel üks seksuaalse valiku tegur. Seega 

• Keskendu heale huumorile või halvimal juhul eneseihalemisele. Väldi teiste üle nalja tegemist.
• Huumor on subjektiivne, aga vastuolulistest teemadest on soovitatav hoiduda.
• Keskendu kvaliteedile, mitte kvantiteedile. Sa tahad välja näha seksikas, mitte klounlik. 
• A kuiv huumorimeel on väärt sadu ulmenalju

18. Sa oled seiklushimuline

Mööda kihutava jalgratturi vaatamises või professionaalse sukelduja sukeldumises on midagi loomupäraselt seksikat. See paneb südame kiiremini lööma, täidab adrenaliiniga ja tekitab soovi tema laualt pressitud kõhulihaseid lakkuda. Miks? Sest see on riskantne. 

Riskid, mis on juurdunud jahimeeste-korilaste inimarengusse, nagu ekstreemsport või looduses elamine, näevad seksikad välja. uurimistöö viitab ka sellele, et naisi tõmbab tõenäoliselt mehe poole, kellel on sarnane suhtumine riskidesse. Siin on, kuidas saate ennast ettevaatliku riskivõtjana näidata:

• Võtke tema ümber kalkuleeritud riske
• Väldi tänapäevaseid riske, nagu hasartmängud või turvavööta autojuhtimine
• Küsi temalt seiklushimuliste soovitusi reisida kahele saate koos uurida. Püüdke leida midagi sellist, mis talle mugav on.
• Ole spontaanne. Proovi uusi asju, eriti neid, mida tema pole varem proovinud.

Lõpuks küsisin Shivanyalt, miks naisi erutavad väljamõeldud hüperseksualiseeritud tegelased nagu Christian Grey või Damon Salvatore, kes on sisuliselt naistevihkajad. Ta selgitab: „Enamasti on see haavatud naine, kes pöördub sellise mehe poole, sest düsfunktsionaalne suhe on tema jaoks norm. Aga isegi kui tähelepanelik naine otsib suhet, kus ta ihkab domineerimist, peab mees meeles pidama, et see on mäng, mida ta otsib. Ta ei oota sama käitumist tegelikkuses. Seega pole hea mõte neid mehi jäljendada, kui otsitakse seda, mis naisi erutab.“

Kui plaanid naisega suhet alustada, peaksid sa hoolima sellest, mida ta arvab. Olgu see lühi- või pikaajaline, pead alati keskenduma sellele, kuidas sa teda kõige paremini mugavalt tunneksid. Inimesed võivad sulle soovitada, et naised... nagu alfaisane ja seega peaksid sa kasutama selliseid ja selliseid ihaldusväärseid repliike või naeratama viisil, mis tundub sulle kuum (aga ei ole). Siiski toimib alati see, kui lood sideme pigem tema mõtetega kui kehaga.

Need 15 peent flirtimise märki võivad teile üllatusena tulla

13 suurimat meeste eemaletõukamist

Miks nooremad mehed mind köidavad – 21 tõenäolist põhjust

Teie annetus ei ole heategevuslik annetusSee võimaldab Bonobologyl jätkuvalt pakkuda teile uut ja ajakohast teavet, et aidata kõigil maailmas õppida, kuidas midagi teha.