Facebookis endiste partnerite otsimine on midagi, milles me kõik oleme mingil hetkel süüdi olnud. Miks endised partnerid sinu kohta infot otsivad?
Miks on nii, et kui oleme kellegagi lahku läinud, on meil ikka vaja jälgida, kus ta on ja mida ta teeb?
Kui otsid kellegi sotsiaalmeediast infot, siis mida täpselt otsid? Enamasti ei kahetse sa inimesega lahkuminekut ega tunne tema vastu mingeid tundeid, aga ometi jälitad regulaarselt tema Instagrami. Miks?
Miks mu eks mu sotsiaalmeediat vaatab?
Sisukord
Kas olete kunagi mõelnud, miks endist kutsutakse eksiks? Alguses arvasin, et see on lühem vorm millestki pikemast, näiteks kustunud armastus või armuke või endine terminaator, näiteks keegi, kes on endast kui nuhtlusest teie elust vabanenud. Või isegi ekstravagantne.
Keegi, kes on kulutanud nii palju sinu aega või raha. Aga see pole ühegi sõna lühend. See on lihtsalt poolik sõna, täpselt nagu poolik suhe, mis sul selle inimesega oli. See lihtsalt on. Või oli. EX. Ometi vaatame me aeg-ajalt üle õla.
Kas sa pole kuulnud ütlust, et minevik saab seepiatooni, sest olevik on kohutavalt pruun ja tulevik paistab sünge ja hall? Muidugi sa pole kuulnud, sest ma just kirjutasin selle. Aga sa said aru, eks?
Ainus põhjus, miks me oma minevikku hellalt või igatsevalt vaatame, on see, et me pole oma praeguse eluga rahul. Seega, kui sa küsid: "Miks mu eks ikka veel mu lugusid vaatab?", siis tuleta endale meelde, et oled ka ise seal olnud ja seda teinud.
Seotud lugemine: 5 viisi, kuidas lõpetada oma endise jälitamine
Ma olin lihtsalt uudishimulik…
Vahel otsid kellegi sotsiaalmeediast infot lihtsalt uudishimu pärast, kuidas su eksil läheb elus, kus sind pole. Ai! See teeb haiget. Ja vahel, isegi kui see on süütu unistamine, võid sa mõelda, mis siis, kui suhe eksiga oleks lõppenud millegi tõsisega?
Kas see oleks olnud õndsam kui sinu praegune olukord? Vabandust, et mulli lõhken, aga ei. Sinu elu oma eksiga oleks olnud sama õnnetu kui praegu. Te mõlemad teate seda. Miks siis endised sind kontrollivad? Ja sina neid.
Miks mitte siis vabastada oma meel sellest segadusest ja teha ruumi millelegi põnevamale, näiteks iseendale?
Muidugi on seda kergem öelda kui teha. Kuigi varem oleks „silmist ära, meelest ära“ võinud suhtest ülesaamisel abiks olla, Sotsiaalse meedia muudab endise jälitamise lõpetamise võimatuks, välja arvatud juhul, kui ta on sotsiaalne paaria. Me kõik oleme nüüd seaduslikud jälitajad.
Sotsiaalmeedia teeb unustamise võimatuks
Armastus on sõltuvus. Minu arvates on lahkuminekud hullemad. Sa ei saa oma igapäevast doosi ja su diiler on sind hätta jätnud, sul pole kuhugi minna.
Ja niipea, kui sümptomid näivad taanduvat, ilmub ette pilt teie endisest kallimast koos oma praeguse partneriga või isegi vallalisest, kes naudivad üksikreisi, ja kogu teie otsusekindlus kaob.
Kui vaid sellel postitusel oleks kättemaksunupp... või mõni muu sotsiaalmeedia grupp. Kas keegi on anonüümne eksaholiik? Miks endised partnerid sind kontrollivad? Sest sotsiaalmeedia annab neile valiku. Miks mitte neid lihtsalt blokeerida?
Varasemate armastuste meenutamine on nagu mahavoolanud joogiga toimetulek. Selle saab ainult ära pühkida, mitte "eemaldada". Ja kui sul õnnestub see tervenisti ära juua, siis oma eksist unes nägemine ja ilma temata ärkamine on nagu väga halb pohmell. Selline, mis läheb iga päevaga hullemaks.
Kui ütled „mu eks vaatab ikka veel mu sotsiaalmeediat” ja tunned selle üle kerget elevust, on see märk sellest, et sa pole lahkuminekuga hästi toime tulnud. See on isegi hullem kui igavene pohmell.
Tõde on see, et suhted meie elus on justkui peegel. Partnerid, abikaasad ja endised partnerid on kõik hingesugulased, isegi kui nad olid kohal vaid üheöösuhteks. Aga sõnal "hingesugulane" pole mingit tähendust, kui sa keeldud vaatamast, kuidas suhe sind on muutnud.
Kui suhe sind iga päevaga paremaks teeb, siis on see inimene, kellest kinni hoida, aga kui see paneb sind iga päevaga ennast vihkama või endast vähem mõtlema, siis on aeg lahkuda. Kuhu siis eks siia sobitub?
Ainult sinu peas. Hõivata ruumi sinu mõtetes ilma üüri maksmata või armastust saamata, mida sa väärid. Olen teinud harjumuseks, et kui ma hakkan mõtlema, miks mu eks ikka veel mu Instagrami lugusid vaatab, siis ma suunan oma energia millelegi väärtuslikumale.
Kõik ei ole nii, nagu paistab, seega liigu lihtsalt edasi!
Mõtle eksist kui avatud uksest oma elus. Võimalusest paremini teha. Võimalusest olla edukas. Mitte oma eksist, vaid iseendast.
Mis siis, kui teie eelmine suhe oli prügi? Kui see oli prügi, peate selle kohe minema viskama. Ja kui seal oli midagi kindlat... näiteks kui te läksite lahku sõbralikult ja ikka veel teineteise postitusi sotsiaalmeedias "laigite", siis seni, kuni olete siiralt lahti lasknud, võite "laigida" mõnda teist postitust.
Aga kui sa seda pole teinud, siis on kõik su tulevased suhted värvitud sama värviga, millega eks sind üle loputas.
Pole midagi halba selles, kui aeg-ajalt oma endist kallimat sotsiaalmeedias jälitada, sest see on nagu avatud aken mööduvas majas, millest sisse piiluda. Võid näha sooja ja hubast keskkonda koos armastava abikaasa, kuulekate laste ja mänguhimulise koeraga ning su süda tahab end rinnast välja rebida.
Aga võid kindel olla, et kui sa sellest uksest sisse astuksid, võiksid näha kallil laudlinal kohviplekke, pragunenud pildiraami ja lõhna, mis võis tulla ainult sellest hooletusse jäetud koerast, keda pole kuid vannitatud.
Seega hinga sügavalt sisse ja kui sa selle hingetõmbe välja lased, siis lase kindlasti lahti ka endiste kallimate kummitused. Vastasel juhul jääb sind igaveseks kummitama hirmutav küsimus: "Miks mu eks mu sotsiaalmeediat vaatab?".
Seotud lugemine: Kas on okei olla endise kallimaga sotsiaalmeedias sõber?
KKK
Jah, jah. Oma endise profiili regulaarselt kontrollima minek võib olla mürgine. Siiski on üsna loomulik aeg-ajalt tema profiili üle vaadata.
Blokeeri või summuta nende postitused ja märguanded. Vähenda oma suhtlust nendega nii palju kui võimalik, et kontrollida, kui tihti sa nende kontole tagasi pöördud.
Ta lükkas mu tagasi, miks ta siis nii tihti mu WhatsAppi olekut kontrollib?
Kui oled abielus või tõsises suhtes, kas peaksid oma endise kallimaga ühendust pidama?
Teie annetus ei ole heategevuslik annetusSee võimaldab Bonobologyl jätkuvalt pakkuda teile uut ja ajakohast teavet, et aidata kõigil maailmas õppida, kuidas midagi teha.
Minevikusse kinni jäämine ei tee head. Kui otsustame taasavada aknaid, mis peaksid olema suletud, kutsume endale meelega uusi piinu. Sotsiaalmeedia mõjutab meie elu kindlasti mitmel moel. Ja eriti sellistel juhtudel on see lihtsalt endise sõltuvuse juurde naasmine. Siin on üks asi purunenud armastuse kohta. Peame mõistma, et mitte iga episood meie elus ei lähe nii, nagu me sooviksime. Kuid iga inimene, kes meie ellu astus, toodi meile õpetama midagi olulist meie endi ja meie teekonna kohta. Ja millal nad lahkuvad, kui see peatükk on määratud lõppema. Seepärast peame sellega leppima. Kõigega. On okei, et me mõnes suhtes ebaõnnestusime. On okei, et mõned inimesed meid maha jätsid. See on okei. Ja me peame omandama õppetunni, mida elu meile selle kohtumise kaudu õpetada püüdis, ning oma teekonnal edasi liikuma, valides ainult päikesekiirt endas kanda. Ja nii me lepimegi sulgemisega ega vaata tagasi.
See lihtsalt juhtub! Nüüd on tunne, nagu avaksin oma Facebooki – mul pole midagi teha ega midagi vaadata! Seega teeb kogu töö ära ainult otsinguriba ja tema nimi. Ja jah, on valus näha teda ütlemas, et ta tunneb end armastatuna mõne teise suvalise tüdrukuga!
Jah, sotsiaalmeedia teeb asja keeruliseks. Ja eriti siis, kui teil on palju ühiseid sõpru. Kui see oli pikaajaline suhe, siis on tõenäoline, et isegi sugulased on nüüd sotsiaalmeedia platvormidel sõbrad.
Seega, isegi kui sa otsustad teda mitte jälitada, võib ta ilmuda tema postitustes ja seega kindlasti ka sinu uudistevoogu.
Kuidas sa üldse neist kõigist pääsed?