Maitasuna keinu handiak, su artifizialak eta pasio amaigabea dela uste da askotan. Hala ere, egia da maitasuna sotila, isila eta lotura emozionalean sakonki errotua izan daitekeela. Denborarekin, zure harremanari buruzko gauzak nabaritzen has zaitezke, eta horrek zalantzan jartzen zaitu benetan maiteminduta zauden edo mugimenduak egiten ari zaren. Aurkitzen baduzu […]
«Uzteak esan nahi du pertsona batzuk zure historiaren parte direla, baina ez zure patuaren parte», esan zuen Steve Maraboli atleta mitiko eta liburu salduenen egileak. Eta arrazoi zuen. Baina nola utzi diozu norbait maitatzeari hain bat-batean? Beno, emozionalki urruntzeaz oso maiz hitz egiten dugun arren,...
Nola utzi emozionalki maite duzun norbait: Terapeuta batek aholkatzen du Irakurri gehiago "
Zu eta zure bikotekidea banaezinak zineten, barreak, ametsak eta oroitzapen ugari partekatzen zenituzten. Hala ere, azkenaldian, zuen harremanaren oinarri sendoa erortzen ari dela dirudi. Agian eztabaida sutsuetan nahastuta aurkitzen zarete, deskonexio emozional orokor batekin borrokan edo intimitatearekin eta konfiantzarekin lotutako erronkei aurre egiten. Egoera honek bat egiten badu...
Ezkontza aholkularitza behar al dut? Galdetegia Irakurri gehiago "
Aitaren arazoak askoz konplexuagoak dira pop kulturak margotzen dituen hipersexualizatutako arketipo horiek baino. Hona hemen nola.
Aitaren arazoak: esanahia, zeinuak eta nola aurre egin Irakurri gehiago "
Mundu hiperkonektatu batean bizi gara, non maite ditugunak FaceTime dei baten distantzian dauden, eta egunean zehar bikotekideei eta lagunei mezuak bidaltzea errutina kontua den guretzat. Bi ahoko ezpata da hau, bakarrik egoteak askori antsietatea, ezinegona eta bakardadea eragiten hasi baitzaigu. Gaur egun,...
10 modu bakarrik zoriontsu izateko eta bakardade sentimenduei aurre egiteko Irakurri gehiago "
Ez dago gatazkarik gabeko harremanik. Baina kontroletik kanpo doala sentitzen baduzu, utzi aditu batek gidatzen zaituela.
Bikoteentzako 9 Borroka Arau Bidezkoak | Adituaren eskutik Irakurri gehiago "
Kavita Panyam aholkularitza psikologoaren laguntzarekin (Psikologian masterra eta Amerikako Elkarte Psikologikoko nazioarteko afiliatua), bikoteei beren harreman arazoak konpontzen laguntzen diena bi hamarkada baino gehiagoz, erantzun dezagun galdera honi: "Nola sendatu bihotz hautsi bat eta aurrera jarraitu?".
Sendatu bihotz hautsi bat adituen 15 aholku hauekin Irakurri gehiago "
Depresioaren arrazoiak asko izan daitezke, baina garrantzitsua da zure bikotekidea edo maitea deprimituta dagoela adierazten duten seinaleak ezagutzea. Hona hemen ezkontza osteko depresioari nola aurre egin.
Bizitzako fase zail batetik igarotzen garenean eta laguntza profesionalaren bila joan nahi dugunean, aholkularitzaren, terapiaren eta orientazioaren onurei buruzko galderak bururatzen zaizkigu. Bizitza aldatzen duen esperientzia izan liteke, hala dela esaten den bezala? Lehenik eta behin, esan behar dizuet hezkuntza izatea eta bizitzarako trebetasunak izatea oso garrantzitsuak direla...
Aholkularitzaren 9 onura frogatuak – Ez sufritu isiltasunean Irakurri gehiago "
Zure emazte deprimitua sendatzea ez da zure eskumena. Ezta horretarako prestatuta ere. Baina zalantzarik gabe, hobera egiten lagun diezaiekezu une egokian laguntza egokia eskainiz.
7 modu adituek babestutako emazte deprimitu bati laguntzeko Irakurri gehiago "
