Maitaezin sentitzea egoera emozional sakon bat da, non norbanakoek beren burua maitasun edo onarpenaren merezi ez dutela hautematen duten. Askotan, iraganeko traumak, errefusak edo indargarri positibo faltagatik sortzen da, eta horrek autoirudi negatiboa eta harreman osasuntsuak sortzeko eta mantentzeko zailtasunak sortzen ditu.
«Maitagarria ez al naiz?» – Horrela sentitzeko 9 arrazoi Irakurri gehiago »
Asko idatzi (eta irakurri) da gaslighting fenomenoari buruz. Salaketek eta kontra-argudioek, hala nola, "Ez dut inoiz hori esan", "Irudimen eroa duzu", "Utzi hain histeriko izateari" eta "Txantxetan ari nintzen", uste baino askoz botere handiagoa dute. Gertaeren zure bertsioa zalantzan jartzera eramaten zaituzte, atzera egitera...
33 esaldi gaslighting-a geldiarazteko eta gaslighting-zaleak isilarazteko Irakurri gehiago »
Ziten munduan nabigatzen ari zara? Begiratu huts egingo duten 100 ligar egiteko esaldi lotsagarriren bilduma bati. Gogoratu, lotura esanguratsu bat sortzea esaldi xaloetatik haratago doala.
Nola eskatu barkamena zure mutil-lagunari: 15 modu Irakurri gehiago »
Salaketa faltsuek eragin negatibo asko dituzte harremanean eta baita inplikatutako pertsonengan ere. Jarraitu irakurtzen salaketa faltsuek harremanak nola suntsitzen dituzten eta nola kudeatu zure harremana mantentzeko jakiteko.
Harreman batean akusazio faltsuen eragin psikologikoak: aditu baten ikuspegia Irakurri gehiago »
Bihotza hausten du maite duzun gizona urruntzen ikusteak. Baina zerbait gaizki dagoen seinale izan liteke. Begiratu gure 11 gorputz-hizkuntza seinaleen zerrenda, gizon batek ziurrenik engainatzen ari zaituela esaten dizutenak.
11 seinale fisiko zurekin engainatzen ari dela Irakurri gehiago »
Iruzur egin ondoren, iruzurgileek emozio mota guztiak sentitzen dituzte – ukaziotik hasi eta erruduntasunera arte. 6 iruzurgilek kontatzen digute zer sentitu duten.
6 iruzurgilek beren buruari buruz nola sentitzen diren esaten digute Irakurri gehiago »
Gehien maite ditugun pertsonak dira gehien mindu ditugunak, eta batzuetan "Barkatu" soil bat ez da nahikoa. Hona hemen zure bikotekideari mezu bat bidal diezaiokezun bihotz-bihotzez betetako barkamenen zerrenda bat.
35 barkamen mezu bidali behar dituzu zure bikotekideari min sakona eman ondoren Irakurri gehiago »
Dibortzioa ez da gogorra bakarrik, bizitza aldatzen duen gertaera bat da. Dibortzioaren ondoren maitasuna aurkitzeari buruzko antsietatea eta eszeptizismoa pizten ditu. Gida aditu batek dibortzioaren ondoren maitasuna aurkitzerakoan kontuan hartu beharreko gauzei buruz hitz egiten dizu.
Dibortzioaren ondoren maitasuna aurkitzea – Kontuan izan beharreko 9 gauza Irakurri gehiago »
Hausturak gogorrak dira. Askotan, bikotekidearekin harremana hautsi ondoren, jendeak kontakturik ezaren araua jarraitzen du. Bere helburua sendatzeko eta aurrera egiteko denbora hartzea bada ere, jende askok azken ahalegin gisa erabiltzen du bikotekide ohiak berreskuratzeko. Taktika honek eraginkortasun handia duela uste da gizonekin. Baina
Zergatik itzultzen dira gizonak kontakturik gabe? 13 arrazoi probable Irakurri gehiago »
Infidelitateak harreman bat hautsi dezake. Zure bikotekideari engainatu badiozu, jakin ezazu oker zaudela. Engainatzeak ez dio zure bikotekideari bakarrik eragingo, zuri ere bai, asko baitago jokoan.
