روابط افلاطونی - عشق نادر یا واقعی؟

گسترش عشق

روابط افلاطونی در داستان‌ها خوب به نظر می‌رسند، اما آیا در دنیای بیداری جنسی جایی پیدا می‌کنند؟ اگر قرار باشد سناریوهای کمدی رمانتیک و فرهنگ عامه را باور کنیم، هر داستان عاشقانه رمانتیک با یک دوستی عمیقاً وفادارانه و افلاطونی آغاز می‌شود. وقتی هر کمدی رمانتیکی که روی پرده سینما می‌بینید فریاد می‌زند که یک رابطه افلاطونی در نهایت به یک رابطه عاشقانه تبدیل خواهد شد، شروع به زیر سوال بردن این موضوع می‌کنید که آیا چنین ارتباطی می‌تواند واقعاً دوام بیاورد یا خیر.

قبل از اینکه به هر یک از این موارد بپردازیم، مهم است که دقیقاً بفهمیم روابط افلاطونی چیست و آیا آنها فقط به یک دوست پسر/زن همجنس محدود می‌شوند، همانطور که فیلم‌ها می‌خواهند به ما باور بدهند. روابط افلاطونی و عاشقانه چه تفاوتی با هم دارند و عشق افلاطونی دقیقاً چیست؟ برای روشن شدن افسانه‌ها، بیایید دنیای روابط افلاطونی را با جزئیات بررسی کنیم.

روابط افلاطونی چیست؟

فهرست مندرجات

به همین سادگی: یک رابطه افلاطونی پیوند نزدیکی بین دو فرد بدون عنصر جنسی/عاشقانه است. این افراد ممکن است عاشق هم باشند اما هیچ صمیمیت جنسی را تجربه نکنند. اگرچه مفهوم عشق افلاطونی کاملاً وجود دارد، اما در دنیای مدرن، به شدت بر ایده دو نفر به عنوان دوستان صمیمی متمرکز است. مهم نیست کجا هستید، یک رابطه افلاطونی مترادف با دوستی است.

با توجه به مریام وبستر در فرهنگ لغت، پاسخ به این سوال که «روابط افلاطونی چیست؟» این است: «رابطه‌ای نزدیک بین دو نفر که در آن میل جنسی وجود ندارد یا سرکوب یا والایش شده است.» این تعریف، دو مکتب فکری را وارد ماجرا می‌کند.

برخی معتقدند وقتی یکی (یا هر دو) فرد قصد جنسی نسبت به دیگری پیدا می‌کند (اگرچه ممکن است سرکوب شود)، دیگر نمی‌توان آن رابطه را یک رابطه افلاطونی «خالص» در نظر گرفت، حتی اگر در عمل از نظر جنسی صمیمی نباشند. وجود قصد برای بی‌اعتبار کردن آن به عنوان یک رابطه افلاطونی کافی است.

از سوی دیگر، اکثر افراد موافقند که تا زمانی که دو نفر واقعاً وارد فعالیت جنسی نشوند، از نظر فنی هنوز در یک رابطه افلاطونی هستند. در نهایت، وقتی روابط افلاطونی را تعریف می‌کنید، می‌گویید «افرادی که رابطه نزدیکی دارند اما رابطه جنسی ندارند».

عشق افلاطونی وجود دارد زیرا دلایلی که چرا کسی را دوست دارید لازم نیست درگیر رابطه جنسی باشید. عشق مشروط به عشق نیست، رابطه جنسی همیشه توسط عشق هدایت نمی‌شود، اینطور نیست؟ این مفهوم از روابط افلاطونی که به نام فیلسوف یونانی افلاطون نامگذاری شده است، از یکی از نوشته‌های او در ... گرفته شده است. سمپوزیوماین کتاب به بررسی تفاسیر متعدد از عشق می‌پردازد، چه یک رابطه جنسی پرشور باشد، چه یک عشق افلاطونی عمیق و سالم که با احساسات خالص نسبت به یکدیگر برانگیخته می‌شود.

خواندن مرتبط: رابطه افلاطونی در مقابل رابطه عاشقانه - چرا هر دو مهم هستند؟

انواع روابط افلاطونی

حالا که می‌توانید روابط افلاطونی را تعریف کنید و بدانید که کاملاً برعکسِ بودن در ... است. دوستان با مزایای برای آشنایی با انواع روابط افلاطونی، یا بهتر بگوییم، اصطلاحاتی که ما تا حد زیادی با چنین پویایی مرتبط می‌دانیم، مفید خواهد بود. بیایید نگاهی به چند مورد از آنها بیندازیم:

روابط کوئیرپلاتونی: نوعی پویایی که تعهدی عمیق‌تر از دوستی صرف را نشان می‌دهد اما هیچ احساس عاشقانه یا جنسی را در بر نمی‌گیرد و معمولاً با جامعه غیرجنسی و عطرآگین مرتبط است. تفاوت بین یک رابطه کوئیرپلاتونی و یک رابطه افلاطونی این است که دومی معمولاً با دوستی‌های نزدیک مرتبط است، در حالی که اولی حتی می‌تواند چارچوبی برای یک تعهد بلندمدت یا حتی فرزندپروری مشترک باشد.
برومنس: اصطلاحی که برای توصیف رابطه‌ای بسیار نزدیک اما غیر عاشقانه و غیر جنسی بین دو مرد به کار می‌رود
زن: رابطه‌ای بسیار نزدیک بین دو زن، اما عاری از صمیمیت جنسی و احساسات عاشقانه
همسران شاغل: اصطلاحی که برای توصیف دوست کاری به کار می‌رود که فرد با او ارتباط نزدیکی دارد، اما احساسات جنسی و عاشقانه یا وجود ندارد یا سرکوب شده است.

برای کسب اطلاعات بیشتر با پشتیبانی متخصصان، لطفاً در کانال ما عضو شوید کانال یوتیوب

به طور خلاصه، انواع روابط ذکر شده در بالا، انواع روابط افلاطونی هستند که اغلب مشاهده خواهید کرد. همه آنها از احترام متقابل قابل توجهی برخوردارند، حمایت عاطفیو یک رابطه نزدیک بین دو نفر. حالا که بحثمان شد، بیایید کمی در مورد موضوعی صحبت کنیم که معمولاً افراد را گیج می‌کند: روابط افلاطونی و عاشقانه چه تفاوتی با هم دارند؟

روابط افلاطونی در مقابل روابط عاشقانه

بله، هر دو می‌توانند تا حدودی صمیمیت فیزیکی داشته باشند، اما بزرگترین تفاوت این است که اگر منظور ما را متوجه شده باشید، پویایی افلاطونی کاملاً برقرار نیست. تفاوت بین چنین پویایی و یک رابطه عاشقانه به شرح زیر است:

روابط افلاطونی	روابط عاشقانه
یک رابطه افلاطونی هیچ نوع صمیمیت جنسی را نشان نمی‌دهد.	معمولاً شامل رابطه جنسی و صمیمیت فیزیکی می‌شود
اگرچه احساسات عاشقانه ممکن است در عشق افلاطونی وجود داشته باشند، اما اغلب سرکوب می‌شوند یا ماهیت «پرشور» ندارند.	چه جنسی باشد و چه عاشقانه، هر دو احساس وجود دارند و کلماتی مانند «اشتیاق» و «شیمی» برای تعریف آن استفاده می‌شوند.
حتی اگر تمایلی به صمیمیت فیزیکی وجود داشته باشد، اغلب سرکوب می‌شود تا رابطه‌ی افلاطونی حفظ شود.	میل جنسی یک خیابان دو طرفه است و اغلب مورد بحث و بررسی قرار می‌گیرد و برآورده می‌شود.
اغلب فداکار، عاری از انتظارات بزرگ و ساده	انتظارات زیادی را در بر می‌گیرد؛ اغلب اوقات، موفقیت یک رابطه به میزان برآورده شدن این انتظارات بستگی دارد.

مزایای روابط افلاطونی

اگر تا الان از خودتان می‌پرسید که «آیا روابط افلاطونی مؤثر است؟»، پاسخ به این سؤال معمولاً به افراد درگیر در چنین معادله‌ای بستگی دارد. صرف نظر از اینکه دو نفر چقدر خوب می‌توانند این رابطه را برقرار کنند، یک چیز قطعی است: مطمئناً مزایای زیادی برای چنین رابطه‌ای وجود دارد. بیایید چند مورد از آنها را با برخی از مطالعات بررسی‌شده توسط همتایان برای تأیید این موضوع مورد بحث قرار دهیم:

به شما کمک می‌کند عمر طولانی‌تری داشته باشید: باور کنید یا نه، یک سال ۲۰۱۰ بزرگ مطالعه دریافتند افرادی که روابط اجتماعی قوی دارند، 50 درصد بیشتر از افرادی که روابط اجتماعی ندارند، شانس زندگی طولانی‌تری دارند.
سلامت روان شما را بهبود می‌بخشد: طبق یک مطالعه، ارتباطات اجتماعی قوی و بدون پیچیدگی، خطر افسردگی و اضطراب را کاهش می‌دهد. مطالعهارتباطات افلاطونی می‌توانند حمایت عاطفی و اعتباربخشی فراهم کنند و به شما کمک کنند تا رابطه‌تان را حفظ کنید. سلامت روان در چک
کاهش استرس: با توجه به مطالعهداشتن ارتباطات شخصی قوی می‌تواند به طور قابل توجهی به کاهش احساس استرسی که فرد با آن مواجه است کمک کند.
شما را از نظر احساسی قوی می‌کند: مطالعه دریافتند که اگر فردی یک سیستم حمایتی قوی و ارتباطات افلاطونی امن با دیگران داشته باشد، احتمال بهبودی او از یک رویداد آسیب‌زا یا استرس‌زا بسیار بیشتر است.
به عنوان افراد رشد کنید: یک سیستم حمایتی با کسی که بدون هیچ انگیزه پنهانی بهترین‌ها را برای شما آرزو می‌کند، قطعاً تأثیر مثبتی بر رشد شما خواهد داشت.

از میان مزایای بسیاری که می‌توانیم به آنها فکر کنیم، شاید موارد ذکر شده در بالا مهمترین آنها باشند. مانند بهترین دوستان، هر دوی شما در کنار هم آرامش و رضایت پیدا می‌کنید. هیچ خواسته یا انتظاری وجود ندارد و شما در بهترین و بدترین زمان‌ها از حمایت تمام وقت برخوردار می‌شوید. یک رابطه افلاطونی جایی برای حسادت، پیچیدگی‌ها و ناامنی ندارد.

در عوض، شما آن فضای امن را با یک انسان دیگر پیدا می‌کنید که می‌توانید در مورد هر چیزی که می‌خواهید صحبت کنید. علاوه بر همه اینها، گذراندن وقت با یک شریک افلاطونی به شما کمک می‌کند تا سلامت روان خود را نیز کنترل کنید. با این حال، موارد بسیار زیادی وجود دارد که شرکای افلاطونی با هم موافق نیستند. اغلب، این تبدیل به ... می‌شود. رابطه یک طرفهیا اینکه یک نفر شروع به انتظار خیلی بیشتر از آنچه که باید، می‌کند. برای اطمینان از اینکه این اتفاق نمی‌افتد، پیروی از قوانین خاص روابط افلاطونی ضروری است.

خواندن مرتبط: آیا زن و مرد می‌توانند دوست باشند؟

7 قانون روابط افلاطونی

عشق افلاطونی می‌تواند برای هر دو طرف بسیار خاص باشد. به عنوان یک پیوند منحصر به فرد و نادر، ممکن است مستعد قضاوت‌های اجتماعی زیادی باشد که ممکن است باعث مشکلات و عوارض ناخواسته شود. تحت تأثیر فرهنگ عامه، این پیوند ممکن است تسلیم دوستی‌های پیچیده شود و به یک رابطه تا حدودی پیچیده تبدیل شود. اما نگران نباشید، اگر می‌خواهید در یک رابطه افلاطونی سالم بمانید، در اینجا چند قانون اساسی وجود دارد که باید در نظر داشته باشید.

۱. هیچ‌کس از خط قرمز عبور نمی‌کند

به عنوان یک قانون در رابطه افلاطونی، هیچ یک از شما نباید به دیگری ابراز علاقه جنسی کند. به عنوان یک دوست ساعت ۳ صبح، می‌توانید در مواقع نیاز از او حمایت کنید. اما این بدان معنا نیست که او را بدیهی بدانید یا از او به عنوان یک وسیله‌ی کمکی استفاده کنید. اگر رابطه‌تان را به عنوان رابطه‌ای که «عشق افلاطونی» را به اشتراک می‌گذارد، می‌شناسید، باید آن را دقیقاً به همین شکل حفظ کنید. افلاطونی.

همین امر در مورد آنچه شما می‌گویید نیز صدق می‌کند. در حالی که می‌توانید بدون هیچ تردیدی در مورد هر موضوعی در جهان بحث کنید، از جمله مشکلات رابطهبهتر است از مکالمات جنسی اجتناب شود، مبادا اوضاع را پیچیده‌تر کنند.

خواندن مرتبط: ۸ نوع عشق و معنای آنها برای شما

۲. مرزهای خود را بشناسید

اگرچه دوستان واقعاً در مورد «مرزها» صحبت نمی‌کنند، اما تقریباً مشخص است که پویایی شما در چارچوب گسترده‌ی نحوه‌ی عملکرد اکثر دوستی‌ها عمل خواهد کرد. هیچ گونه صمیمیت جنسی را آغاز یا القا نکنید، از لمس نامناسب خودداری کنید، و اگر دوست افلاطونی شما با به اشتراک گذاشتن تخت در شب مشکلی ندارد، به آن پایبند باشید.

از هرگونه چاپلوسی بازیگوشانه، اظهارات جنسی یا ارسال سیگنال‌های لمسی به شریک عاطفی خود خودداری کنید. این سیگنال‌های عشوه‌گری مختلط به عزت شخصی آسیب می‌رساند و عشق افلاطونی را که ممکن است هرگز نخواهید، نقض می‌کند. اگر برای شروع به کمک نیاز دارید، رایج است حد و مرز در یک رابطه همچنین می‌تواند در روابط افلاطونی شما اعمال شود.

۳. اگر خواهان تغییر هستید، در مورد آن صادق و مودب باشید.

هر رابطه‌ای با گذشت زمان شکل خود را تغییر می‌دهد و دوستی‌های افلاطونی نیز از این قاعده مستثنی نیستند. اما اگر در مورد نیازهای متغیر خود صریح و صادق باشید، ممکن است از بسیاری از مشکلات آینده در امان بمانید. اگر به ... علاقه‌مند هستید قرار ملاقات افلاطونی و احساس می‌کنید که رابطه‌تان از تعهد افلاطونی خارج شده است، در مورد آن صحبت کنید.

از خطر از دست دادن شریک عاطفی‌تان نترسید. در عوض، ریسک کنید و آن را آشکار کنید. هرگز نمی‌دانید، ممکن است آنها نیز همین احساس را داشته باشند و شما تصمیم بگیرید که رابطه‌تان را به سطح بعدی ببرید. اما اگر آنها چنین احساسی ندارند و می‌خواهند آن را به صورت عاطفی حفظ کنند، پس باید تصمیمی بگیرید. آیا می‌توانید احساسات خود را بدون تجربه هیچ گونه احساسات منفی سرکوب کنید؟

به همین ترتیب، اگر احساس می‌کنید که دوست افلاطونی‌تان نسبت به شما احساسات عاشقانه پیدا کرده است، آن را مودبانه مطرح کنید و به او بگویید که در مورد این موضوع چه موضعی دارید. صحبت کردن در مورد آن هیچ شکی باقی نمی‌گذارد. قبل از تصمیم‌گیری، تفاوت بین روابط افلاطونی و روابط عاشقانه را درک کنید.

اینفوگرافیک قوانین روابط افلاطونی — قوانینی که برای حفظ یک رابطه افلاطونی باید رعایت کنید

۴. اعتماد را از بین نبرید

اگر او رازی را برای شما فاش کرد، در مورد آن غیبت نکنید. از بین بردن اعتماد بزرگترین نقض رابطه‌ای است که می‌توانید مرتکب شوید. بنابراین، از صحبت کردن در مورد مکالمات خصوصی خود با دیگران خودداری کنید، به قول خود عمل کنید و در مواقع نیاز در کنار دوست افلاطونی خود باشید.

ایجاد اعتماد در یک رابطه این فقط به نفع هر دوی شما خواهد بود و به شما کمک می‌کند تا پویایی را پرورش دهید که تمام مزایایی را که قبلاً در مورد آنها صحبت کردیم، به دست آورد. یک دوستی پایدار می‌تواند چیز زیبایی باشد، از آن نوعی که وقتی با یکدیگر وقت می‌گذرانید، احساس آرامش و رضایت خاصی داشته باشید. برای رسیدن به آنجا، هر دو باید بتوانید کاملاً به یکدیگر اعتماد کنید.

۵. به شریک‌های زندگی‌تان حسادت نکنید

یک دوستی افلاطونی را به یک مثلث عشقی مالکیت‌گرایانه، تحت پوشش «عشق افلاطونی» تبدیل نکنید. خودتان را با شریک زندگی دوستتان مقایسه نکنید و قطعاً به او حسادت نورزید. اگر متوجه شدید که بیش از حد به رابطه جنسی یا ارتباط عاطفی که این شخص با شریک زندگی خود به اشتراک می‌گذارد حسادت می‌کنید، شاید باید در مورد اینکه چقدر احساسات عاشقانه خود را «سرکوب» کرده‌اید، فکر کنید. مقابله با حسادت در یک رابطه کمی کار می‌برد. سعی کنید از همان ابتدا اجازه ندهید که این اتفاق بیفتد.

۶. عشق افلاطونی را به یک رابطه عاطفی تبدیل نکنید

بسیاری از ما ممکن است دوستی افلاطونی را با یک رابطه عاطفی بدون احساس گناه اشتباه بگیریم. اما این به دور از حقیقت است. اگر شریک زندگی شما از دوستی با شما راضی نیست، باید کاری کنید که او باور کند هیچ دلیلی برای احساس تهدید یا ناامنی به دلیل رابطه افلاطونی شما ندارد. در غیر این صورت، این می‌تواند تأثیر سمی بر رابطه اصلی شما داشته باشد.

هرگز کاری نکنید که به شریک زندگی یا همسرتان آسیب برساند، یا باعث شود که عشق عاشقانه شما نسبت به او زیر سوال برود. همیشه آن را محترم بشمارید. بنابراین، هنگام مدیریت یک رابطه عاشقانه و افلاطونی، انرژی خود را عاقلانه صرف کنید.

خواندن مرتبط: دوستی‌های نامناسب در دوران ازدواج - نکاتی که باید بدانید

۷. آن را به عنوان یک محل تخلیه احساسات در نظر نگیرید

اگر در رابطه عاشقانه خود ناراضی هستید، در دوست افلاطونی خود شانه‌ای برای گریه کردن پیدا نکنید. اولاً، این نوع تخلیه عاطفی ممکن است برای دوست افلاطونی شما ناعادلانه باشد. علاوه بر این، به حل مشکلات بین شما و شریک زندگی‌تان کمکی نمی‌کند. مطمئناً، می‌توانید هر از گاهی برای مشاوره یا راهنمایی با دوستتان تماس بگیرید، اما عادت نکنید که در مورد هر جزئیات کوچک رابطه‌تان با او صحبت کنید.

وقتی این کار را می‌کنید، صرفاً در تلاش برای تأیید اعمال خود، مثلث‌سازی می‌کنید و این هرگز به هیچ هدفی نمی‌رسد. با شریک زندگی خود صحبت کنید و مسائل را دوستانه حل کنید. احترام به رابطه‌تان مهم است. بیشتر از شریک زندگی‌تان، روی دوستان افلاطونی خود سرمایه‌گذاری نکنید. همچنین نباید جزئیات خصوصی رابطه‌تان را با یک دوست افلاطونی در میان بگذارید.

اشاره گرهای کلیدی

رابطه افلاطونی، رابطه‌ای نزدیک بین دو نفر است که عاری از صمیمیت جنسی و احساسات عاشقانه است یا حداقل احساسات جنسی و عاشقانه را سرکوب می‌کند.
چنین روابطی فواید زیادی دارند، از جمله فواید سلامت روان و جسم.
برای حفظ یک رابطه افلاطونی پویا، افراد باید از دستورالعمل‌های اساسی پیروی کنند که شامل موارد زیر است: عشوه‌گر نبودن آشکار، و دست درازی نکردن به دیگران با روابط جنسی.

خب، آیا روابط افلاطونی مؤثر هستند و آیا ارزشش را دارند؟ اگر دقت کرده باشید، تا الان می‌دانید که مطمئناً مؤثرند و مزایای یک ارتباط قوی مانند این قطعاً از معایب آن، اگر اصلاً معایبی وجود داشته باشد، بیشتر است. این را به عنوان نشانه‌ای برای بیرون رفتن و پیدا کردن دوستان جدید یا فقط ارتباط مجدد با دوستان قدیمی در نظر بگیرید.

این مقاله در فوریه ۲۰۲۳ به‌روزرسانی شده است.

۱۱ نمونه از رفتارهای خود تخریبی که روابط را خراب می‌کنند

مراحل یک رابطه عاطفی چیست؟ ممکن است شما هم به تدریج به سمت آن حرکت کنید...

۴ نوع جفت روحی و نشانه‌های ارتباط عمیق روحی

کمک شما به منزله کمک خیریه نیست اهداءاین امر به Bonobology اجازه می‌دهد تا در راستای کمک به هر کسی در جهان برای یادگیری نحوه انجام هر کاری، به ارائه اطلاعات جدید و به‌روز برای شما ادامه دهد.