Poikaystäväni puhuu edelleen exänsä kanssa. Mitä minun pitäisi tehdä?

Levitä rakkautta

”Poikaystäväni puhuu entiselle tyttöystävälleen selkäni takana” – tämä oivallus saa sinut varmasti tuntemaan olosi epävarmaksi ja huolestuneeksi. Yritätpä kuinka kovasti tahansa suhtautua asiaan rauhallisesti tai vakuuttaa itsellesi, ettei ystävystyminen entisen kanssa ole iso juttu, hälytyskello soi automaattisesti heti, kun saat tietää, että poikaystäväsi on puhunut tai viestitellyt entisen tyttöystävänsä kanssa selkäsi takana. Se, että hän on salannut sinulta vuorovaikutuksensa entisen tyttöystävänsä kanssa tai tehnyt sen salaa, herättää varmasti kalvavan tunteen, joka tekee olosi epämukavaksi koko asian suhteen.

Ennen kuin huomaatkaan, mielesi pyörii uudelleen kaikkia tarinoita, joita kuulet pettävistä poikaystävistä. Se voi olla järkyttävää, ymmärrämme sen. Ja siksi me olemme täällä auttamassa sinua sen läpi. Ennen kuin oletat pahinta, menetä malttisi ja jätä hänet heti, hengähdy. Tiedämme, että sinulla on paljon kysymyksiä mielessäsi. Miksi poikaystäväni puhuu edelleen exälleen joka päivä? Poikaystäväni rakastaa edelleen entistä kumppaniaan, mutta rakastaa myös minua; mitä se tarkoittaa suhteemme tulevaisuudelle? Miksi hän puhuu hänelle selän takana? Onko se varoitusmerkki, jos hän edelleen puhuu entiselle kumppanilleen? Olemme täällä vastaamassa niihin kaikkiin.

Miksi poikaystäväni puhuu exänsä kanssa selkäni takana?

Sisällysluettelo

Voi olla miljoona mahdollista syytä, miksi poikaystäväsi puhuu entiselle kumppanilleen. Mutta ymmärrämme, että on todella hermoja raastavaa ja järkyttävää huomata, että hän edelleen puhuu entiselle kumppanilleen joka päivä selkäsi takana. Ehkä koko tämän ajan olet miettinyt: "Miksi poikaystäväni on niin salamyhkäinen puhelimensa kanssa?" Sitten saat selville syyn – hän on edelleen yhteydessä entiseen kumppaniinsa eikä halua sinun saavan tietää.

Tämä voi herättää kaikenlaisia ajatuksia, enimmäkseen pahimpia mahdollisia skenaarioita, sillä et luultavasti voi lakata miettimästä, mistä ihmeestä nämä kaksi oikein keskustelevat. Mutta kaikki tämä mielessäsi pyörivä katastrofointi voi saada tilanteen näyttämään pahemmalta kuin se on, eikä sinulla ehkä oikeastaan ole liikaa syytä huoleen. Mitä se tarkoittaa, jos poikaystäväsi edelleen puhuu entiselle kumppanilleen? Katsotaanpa syitä, miksi hän pitää yhteyttä jonkun kanssa, jonka kanssa hän on eronnut.

Hän voisi silti olla hyviä ystäviä hänen kanssaan
Hän saattaa nauttia harmiton flirttailu ja jonkin verran huomiota sivusta, ilman että se merkitsisi hänelle paljoakaan
Hän on pitänyt menneisyyden menneisyydessä ja aidosti pitänyt yhteyttä, koska hän nauttii hänen seurastaan. Hänellä ei ehkä ole mitään hätää.
Hän saattaa rakastaa häntä, mutta ei ole rakastunut häneen
Hän saattaa olla yhä rakastunut häneen tai hänen tunteensa häntä kohtaan ovat saattaneet palata pintaan. Tämä ei kuitenkaan välttämättä tarkoita, että hän jättäisi sinut ollakseen hänen kanssaan.
Hän saattaa etsiä ratkaisua
Hän saattaa salata yhteydenpitoaan säästääkseen sinut tarpeettomilta epävarmuuksilta. Hänen aikomuksensa saattavat olla koko ajan oikeat.

Ohialainen lukija Abigail Wilkey kertoi meille: ”Poikaystäväni auttaa edelleen entistä tyttöystäväänsä tavoilla, joilla ystävät pitävät toisistaan huolta. He ovat hyviä tuttavia, jotka voivat luottaa toisiinsa. Tiedän, ettei siinä ole mitään romanttista, joten en tee siitä suurta numeroa. Pitkän keskustelun jälkeen hänen kanssaan olen pystynyt ymmärtämään heidän dynamiikkaansa paljon paremmin ja sanomaan hyvästit kaikille epävarmuuksilleni.”

poikaystävä puhuu exän kanssa — Poikaystäväsi jatkuva kanssakäyminen entisen kumppaninsa kanssa voi herättää kaikenlaisia pelkoja ja epävarmuuksia.

Kaikkien tilanne ei voi olla yhtä selkeä kuin Abigailin, mutta kypsempi lähestymistapa voi olla hyödyllistä täydellisen paniikkiin joutumisen sijaan. Kaikki eivät voi täysin hyväksyä poikaystävänsä ja entisen kumppaninsa välistä dynamiikkaa. Jos heidän vuorovaikutuksensa saavat sinut tuntemaan olosi epävarmaksi, vihaiseksi tai ahdistuneeksi, tiedä, että se on täysin normaalia. Mutta samaan aikaan sinun on muistutettava itseäsi siitä, että entisen läsnäolo poikaystäväsi elämässä ei välttämättä tarkoita suhteenne tuhoa. Onko se varoitusmerkki, jos hän edelleen puhuu entiselle kumppanilleen? Ei aina.

Joissakin tapauksissa on ehkä ihan ok olla ystävä entisen kumppanin kanssa tai nauttia satunnaisesta keskustelusta hänen kanssaan silloin tällöin. Jotta voit selvittää, onko näin poikaystäväsi ja hänen entisen kumppaninsa kohdalla, sinun on ymmärrettävä heidän menneisyytensä ja nykyisyytensä dynamiikka.

Aiheeseen liittyvää luettavaa Poikaystäväni ei ole poistanut entisen tyttöystävänsä puhelinnumeroa ja tunnen oloni epävarmaksi

Millainen oli hänen suhde exäänsä?

Tämä on uskomattoman tärkeä kysymys, johon on vastattava, joten älä ota sitä kevyesti. Ennen kuin alat kyseenalaistaa hänen uskollisuutensa sinua kohtaan, katso, miten asiat päättyivät poikaystäväsi ja hänen exänsä välillä. Pieni historia hänen aiemmista suhteistaan auttaa ymmärtämään hänen dynamiikkaa hänen kanssaan. Yritä sukeltaa syvästi siihen, kuka hän on ihmisenä ja millainen hänen suhteensa oli ennen kuin tulit kuvaan. Emme pyydä sinua olemaan utelias, me vain pyydämme sinua olemaan perusteellinen. Tässä on muutamia asioita, joita sinun on mietittävä.

Oliko heidän suhteensa pitkäaikainen? Pitkäaikaisessa suhteessa emotionaalinen panostus on paljon suurempi kuin lyhytaikaisessa. Jos he olivat yhdessä hyvin pitkään, heidän on täytynyt olla melko läheisiä. Joskus tällaisesta yhteydestä on vaikea päästää irti. Se ei välttämättä ole huolenaihe, se on vain asia, josta sinun tulisi olla tietoinen.
Oliko heillä suhde, josta kaikki tiesivät? Jos perheet olivat mukana, tiedä, että heidän suhteensa oli uskomattoman syvä
Oliko heillä paljon lämpöä lakanoiden välissä, jotka tavallaan kuohuivat ulos? Vastaus tähän kysymykseen voi antaa sinulle tietoa, jota et tiennyt tarvitsevasi
Miten he erosivat? Oliko se pitkä vai nopea? Kysy myös, oliko sulkeminen tarpeeksi vai ei? A sulkemisen puute on ehkä suuri syy, miksi he saattavat edelleen olla yhteydessä
Miksi he erosivat? Oliko se jonkinlainen yhteensopimattomuus, rakkauden puute, kiivas riita vai erilaiset elämäntavoitteet? Kysy häneltä tätä.
Kuka hajosi kenen kanssa? Ehkä juuri hän erosi hänestä ja siksi poikaystäväsi tuntee edelleen tarvetta puhua hänen kanssaan.
Mistä he puhuvat? Et loukkaa poikaystäväsi yksityisyyttä kysymällä tätä kysymystä. On täysin luonnollista, että mietit, mistä hän puhuu entisen kumppaninsa kanssa, ja sinulla on täysi oikeus tietää vastaus.

8 asiaa, jotka sinun on tehtävä, jos poikaystäväsi puhuu edelleen exänsä kanssa

Ajatus siitä, että "poikaystäväni puhuu exälleen selkäni takana", on joka tapauksessa vaikea sietää. Jos poikaystäväsi puhuu exälleen joka päivä joka viikko, se voi saada pelkosi ja epävarmuutesi riistäytymään käsistä. Jo pelkkä ajatuskin voi ajaa sinut hulluksi. Mutta ennen kuin teet hätiköityjä johtopäätöksiä ja luovutat, harkitse alas istumista ja tilanteen käsittelyä.

Viestintäalan ammattilainen Sophia kertoi meille: ”Tajusin, että hän rakastaa edelleen entistä kumppaniaan, mutta rakastaa myös minua, enkä tiennyt, miten käsitellä tilannetta. Minulla kesti kauan tajuta, että poikaystäväni viestittelee entiselle kumppanilleen ja valehtelee minulle siitä. Mutta kun tajusin, tajusin, ettei hän ollut täysin päässyt eteenpäin ja että minun piti jättää hänet. Minun olisi pitänyt tajuta tämä, kun tajusin, että poikaystäväni puhuu entisestään aivan liikaa. En aikonut jatkaa uudelleenkäynnistettyä suhdetta .”

Jos tunnet olevasi hieman eksyksissä kuin Sophia, meillä on joitain käteviä vinkkejä, joiden avulla voit selviytyä tilanteesta, jossa miehesi on jatkuvasti yhteydessä exänsä kanssa. Kyllä, se ei ole onnellinen tunne, kun poikaystäväsi lähettää tekstiviestin entiselle tyttöystävälleen, mutta tässä on mitä voit tehdä asialle.

1. Tee pieni itsearviointi

Onko se varoitusmerkki, jos hän edelleen puhuu entiselle kumppanilleen? — Analysoi tilannetta pragmaattisesti

Ennen kuin suutut ja huudahdat: "Poikaystäväni juttelee edelleen exänsä kanssa ja hän on maailman huonoin tyyppi!", tee pieni itsetutkiskelu. Emme väitä, etteikö hän olisi tässä syyllinen, mutta sinullakin voi olla osuutta asiaan. Oletko taipuvainen olemaan liian mustasukkainen parisuhteessa? Onko kukaan muu poikaystäväsi kutsunut sinua mustasukkaiseksi tyttöystäväksi tai joksikin muuksi vastaavaksi? Menetkö joskus liian pitkälle epävarmuuksiesi kanssa? Ei niin, etteikö hän tekisi mitään väärää. Ehdotamme vain, että on mahdollista, että sinulla on tässä osuutta.

Ennen kuin päätät jättää hänet, tilanteen pragmaattinen analysointi voi auttaa. Ehkä vain ajattelet asiaa liikaa. Voi olla, että hän on puhunut hänelle vain kerran tai kaksi ja olet siitä hermostunut. Siinä tapauksessa sinun pitäisi yrittää rakentaa luottamusta suhteessanne sen sijaan, että murehtisit siitä, että poikaystäväsi puhuu exälleen.

2. Tarkkaile käyttäytymismalleja

Jos poikaystäväsi teot hämmentävät sinua ja huomaat ajattelevasi: "Hän sanoo rakastavansa minua, joten miksi hän tuntee tarvetta pitää yhteyttä entiseen kumppaniinsa", heidän vuorovaikutuksensa luonteen selkeys auttaa varmasti. Ala siis kiinnittää huomiota heidän vuorovaikutuksensa tiheyteen ja sävyyn.

Satunnainen ja kunnioittava kommunikointi ei välttämättä ole huolenaihe, mutta liialliset tai salamyhkäiset keskustelut voivat viitata ratkaisemattomiin tunteisiin. Huomioi, häiritsevätkö heidän keskustelunsa yhteistä aikaanne tai tuntuvatko ne emotionaalisesti latautuneilta. Tämä auttaa sinua lähestymään asiaa erityisten havaintojen eikä oletusten kautta. Ja jos kumppanisi vuorovaikutus entisen kumppaninsa kanssa tuntuu piilossa olevalta tai liian tiheältä, on tärkeää puuttua taustalla oleviin syihin ja miettiä, miten edetä.

3. Keskustele siitä kumppanisi kanssa

Terve parisuhde on sellainen, jossa voit jakaa kaiken avoimesti kumppanisi kanssa. Joten jos poikaystäväsi viestittely entiselle kumppanilleen tai hänen kanssaan selän takana puhuminen painaa mieltäsi, sinun täytyy puhua siitä hänen kanssaan. Sano hänelle: "Minua huolestuttaa, että olet edelleen niin mukana entisen kumppanisi elämässä, enkä ole tyytyväinen siihen." Tai sano jotain tyyliin: "Tiedän, että tämä on sinulle arka aihe, mutta jatkuva viestittely saa minut tuntemaan oloni epämukavaksi. Minun todella täytyy kertoa sinulle, mitä mieltä olen tästä koko asiasta. Voitko kuunnella minua kerran?"

Kerro hänelle tunteistasi hyvin selvästi, sillä se on tärkeä osa kunnioituksen kehittämistä parisuhteessa . Kerro hänelle, että sinua vaivaa kysymys "Miksi hän edelleen puhuu entiselle puolisolleen?", ja pyydä häntä antamaan sinulle rehellinen vastaus tähän. Kasvokkain keskustelu auttaa aina. Sen ajatteleminen ja murehtiminen, että hän edelleen puhuu entiselle puolisolleen, ei auta asiaa. Sinun on aloitettava keskustelu ja saatava hänet ymmärtämään, kuinka paljon tämä järkyttää sinua. Yritä saada hänet näkemään koko tilanne sinun näkökulmastasi, ilman minkäänlaista syyttelyä. Muista, että ainoa ongelma on se, että hän puhuu entiselle puolisolleen, joten pidättäydy yhdistämästä muita parisuhdeongelmia ja keskity vain tähän huolenaiheeseen. On mahdollista, että kun hän tietää, kuinka pahasti tämä vaikuttaa sinuun, hän saattaa ajatella, ettei se ole sen arvoista, ja jopa lopettaa keskustelun entisen puolisonsa kanssa.

4. Katso, kuinka hän vastaa, kun kysyt häneltä, puhuuko hän edelleen exän kanssa

Entisten kumppanien aihe voi olla hyvin arka. Joillekin epävarmuuksien ilmaiseminen voi selventää asioita ja vähentää ahdistusta. Mutta avainasemassa on tarkkailla, miten hän reagoi. Empaattinen kumppani ei hylkää huoltasi. Hän kuuntelee ja käsittelee näitä ongelmia. Sinun on oltava haavoittuvainen hänen kanssaan, mutta myös hieman varovaisempi.

Jos hän suhtautuu asiaan harkitsematta, se voi olla vakava varoitusmerkki parisuhteesta , joka viittaa siihen, että sinun on harkittava uudelleen suhdetta hänen kanssaan. Mutta jos hän yrittää selittää asioita sinulle, haluaa selventää ja varmistaa, ettet tunne oloasi epävarmaksi, hänellä ei ehkä ole mitään tekemistä entisen kumppaninsa kanssa.

5. Puhu suhteestasi

Jos parisuhteessasi on vaikeita aikoja, se voi olla syy siihen, miksi poikaystäväsi edelleen puhuu entiselle kumppanilleen. Jos näin on, niin entinen ei ole sinun huolesi, mutta suhteenne on. Ehkä on aika keskittyä kaikkiin niihin parisuhdeongelmiin, joita olet lakaissut maton alle koko ajan, ja käydä niistä vaikeita keskusteluja.

Hän selvästi etsii emotionaalista yhteyttä muualta, sillä te kaksi olette ajautumassa erilleen . Tänään se on hänen entinen ihastuksensa, huomenna se voi olla joku muu. Sen sijaan, että haukkuisit häntä pettäjäksi tai ajattelisit: "Poikaystäväni viestittelee entiselle kumppanilleen ja valehtelee minulle koko ajan", mieti, miksi te kaksi alun perin ajaudutte erilleen, ja keksi tapa korjata asia.

6. Luota intuitioosi, älä epävarmuuteesi

Terveen mutu-tuntuman ja perusteettoman mustasukkaisuuden välillä on ero. Jos jokin todella tuntuu oudolta, sitä kannattaa tutkia. Älä kuitenkaan anna menneiden epävarmuuksien sanella käsitystäsi tilanteesta. Jos et ole varma, ovatko huolesi aiheellisia, harkitse keskustelemista luotettavan ystävän tai terapeutin kanssa saadaksesi perspektiiviä. Tämä voi auttaa sinua erottamaan intuition epävarmuudesta ja lähestymään tilannetta selkeämmin.

7. Älä esitä hänelle uhkavaatimusta

Kun mieltäsi painavat kysymykset, kuten ”Poikaystäväni rakastaa edelleen entistä kumppaniaan, mutta rakastaa myös minua; mitä minun pitäisi tehdä?” tai ”Hän sanoo rakastavansa minua, mutta miksi hän on sitten edelleen niin kiintynyt entiseen kumppaniinsa?”, voi olla vaikeaa olla reagoimatta emotionaalisesti haavoittuvaisena. Mutta mitä ikinä teetkin, älä missään olosuhteissa vaadi häntä tässä tilanteessa.

miksi hän vielä puhuu exälleen? — Uhkailuista tulee enemmän haittaa kuin hyötyä

Sellaiset sanomiset kuin ”Et enää koskaan puhu hänelle” tai ”Sinun on valittava – minä vai hän?” tekevät enemmän haittaa kuin hyötyä. Hänelle se voi vaikuttaa kontrolloivalta, ja hän voi alkaa tuntea itsensä tukehtuneeksi suhteessa tai yrittää salata sinulta lisää asioita vain säilyttääkseen rauhan. Sen sijaan, kuten edellä mainitsimme, yritä puhua avoimemmin koko asiasta. Käytä rauhallista sävyä, ystävällisempiä sanoja ja kerro hänelle, miltä sinusta tuntuu. Se on kenties paras tapa käsitellä tätä ongelmaa suoraan. Vihastasi ei ole mitään hyötyä, joten laita se hetkeksi syrjään.

8. Keskity vahvistamaan sidettänne

Sen sijaan, että keskittyisit hänen menneisyyteensä tai yhteyteensä entiseen kumppaniinsa, kanavoi energiasi oman yhteytesi syventämiseen. Kun molemmat osapuolet tuntevat olonsa arvostetuiksi ja turvatuiksi, menneistä suhteista tulee vähemmän merkittäviä. Suunnittele aktiviteetteja, jotka lähentävät teitä, kuten viikonloppuretki tai uuden harrastuksen kokeileminen yhdessä. Nämä jaetut kokemukset voivat vahvistaa sidettänne ja siirtää huomion suhteeseenne. Läheisyyden ja luottamuksen rakentaminen nykyisessä suhteessa on paras tapa tehdä menneisyydestä merkityksetöntä.

UKK

1. Onko ok, että poikaystävä puhuu exänsä kanssa?

On ihan ok, että poikaystävä puhuu exälleen, kunhan hän tekee niin silloin tällöin etkä sinä tule mustasukkaiseksi ja epävarmaksi siitä. Jos hän puhuu hänelle selkäsi takana ja viestittelee exälleen usein, se on huolenaihe ja sinun on puututtava asiaan. Kaikki riippuu tilanteesta ja mikä tärkeintä, siitä, kuinka avoin hän on siitä sinulle.

2. Mistä tiedät, rakastaako hän edelleen exään?

On vaikea tietää, rakastaako hän edelleen exään. Merkkejä on monia, mutta niitä ei aina ole helppo havaita. Mutta hän saattaa päätyä mainitsemaan hänet silloin tällöin keskusteluissa. Jos hän puhuu jatkuvasti exästään kanssasi, on täysin mahdollista, että hänellä on edelleen tunteita häntä kohtaan. Jos hän pitää yhteyttä entiseen tyttöystäväänsä tekstiviestillä ja soittaa vähän liikaa, hän on todennäköisesti edelleen rakastunut häneen.

3. Mitä se kertoo, jos poikaystäväni ottaa exänsä jatkuvasti mukaan keskusteluihin?

Tämä osoittaa, että poikaystäväsi ei ole yli eksästään ja tämä on jatkuvasti hänen mielessään. Siksi hän puhuu hänestä jatkuvasti, eikä voi olla tekemättä niin, vaikka olisi kanssasi. On mahdollista, että hän ei tee sitä tietoisesti, mutta se ei tee hänestä yhtään vähemmän osallistavaa.

4. Mitä voin tehdä, jos BF ei vieläkään ole ohi hänen exänsä?

Voit puhua suoraan poikaystäväsi kanssa tunteistasi. Katso sitten sisäänpäin omaa suhdettasi ja sitä, miksi hän tuntee edelleen olevansa kiintynyt exänsä kanssasi. Mutta jos hän on edelleen rakastunut exään, on parasta jatkaa eteenpäin, koska tällä tavalla suhde ei toimi.

Tiivistelmä

Vaikka saisit selville, että poikaystäväsi edelleen puhuu entiselle kumppanilleen, yritä olla hellävarainen häntä kohtaan. Älä tee hätiköityjä johtopäätöksiä, sillä se vain työntää hänet pois luotasi. Seuraa vain vinkkejämme ja pääset lähemmäksi totuuden selvittämistä. Ja jos kaikkien selitysten jälkeenkään et ole lainkaan tyytyväinen hänen keskusteluunsa entisen kumppaninsa kanssa, se on okei. Et ole mikään pyhimys, ja monet naiset kokevat tämän epämukavaksi. Kerro se hänelle avoimesti ja katso, miten hän reagoi.

Suhteen kehittämisen 12 vaihetta – selitetty

15 merkkiä siitä, että hän särkee sydämesi

Pitäisikö minun odottaa vai lähettääkö hänelle tekstiviesti ensin? Tekstiviestien sääntökirja tytöille

Lahjoituksesi ei ole hyväntekeväisyyslahjoitus . Se antaa Bonobologylle mahdollisuuden jatkaa uuden ja ajantasaisen tiedon tarjoamista sinulle pyrkimyksessämme auttaa ketä tahansa maailmassa oppimaan mitä tahansa.