Kun tunnet läheisyyden hiipuvan akuutisti, kysymys seksittomien suhteiden vaikutuksista parisuhteeseesi hämärtyy. Onko se ensimmäinen merkki siitä, että suhteesi on tuomittu epäonnistumaan? Vai onko se jo epäonnistunut? Onko mahdollista toipua seksittömästä suhteesta ja palauttaa läheisyys?
Kaikki nämä kysymykset ovat oikeutettuja, ja vastaukset liittyvät usein seksittömyyden perimmäisiin syihin. Ellei läheisyyden kuihtuminen johdu luonnollisista biologisista tekijöistä, kuten heikentyneestä libidosta tai iän edetmisestä, seksittömän suhteen seuraukset voivat tuntua syvästi.
Konsultoimme psykoterapeutti Dr. Aman Bhonslea (PhD, PGDTA), joka on erikoistunut parisuhdeneuvontaan ja rationaaliseen emotionaaliseen käyttäytymisterapiaan, ymmärtääksemme joitakin vähemmän tunnettuja seksittömyyden vaikutuksia, joihin pariskuntien on varauduttava.
7 yleisintä syytä seksittömään parisuhteeseen
Sisällysluettelo
Ennen kuin alat miettiä liikaa seksittömän avioliiton vaaroja, joissa sinä ja kumppanisi saatat olla, kaivetaanpa syvemmälle, mistä tässä todella on kyse. Seksuaalisen suhteen määritelmän mukaan romanttisessa parisuhteessa oleva pari ilmoittaa harrastaneensa seksiä vain kerran tai kahdesti tai ei ollenkaan yli vuoden aikana.
Koska seksi on niin keskeinen osa romanttisten kumppanien välistä läheisyyttä, läheisyyden väheneminen tässä määrin vaikuttaa varmasti suhteeseen. Ymmärtääksesi seksittömän suhteen vaikutuksia romanttiseen parisuhteeseen, sinun on ensin tutkittava, mikä laukaisee tämän taipumuksen. Useimmiten nämä taustalla olevat syyt määräävät, uhkaako läheisyyden puute pariskunnan yhteistä tulevaisuutta.
Tässä on 7 yleisintä seksittömän suhteen syytä, jotka sammuttavat lihallisten nautintojen tulen:
- Henkinen tila: Stressi, ahdistus, taloudelliset huolet voivat kaikki vaikuttaa libidoon haitallisesti
- Ratkaisematon ristiriita: Parit, joilla on ratkaisemattomia ongelmia, harvemmin harrastavat seksiä
- Vähentynyt libido: Toinen tai molemmat kumppanit ovat aseksuaalisia tai ovat menettäneet seksihalunsa
- Parisuhteen vastoinkäymiset: Pettäminen seksuaalisen, emotionaalisen tai taloudellinen uskottomuus kuuluu myös seksittömien suhteiden syihin
- Suuret biologiset muutokset: Raskaus, synnytys, vaihdevuodet, vaihdevuodet, hormonaaliset epätasapainot, erektiohäiriöt ja ikääntyminen ovat joitain yleisiä biologisia tekijöitä, jotka vaikuttavat sukupuolihaluun
- Elämäntilanteet: Seksi voi jäädä taka-alalle, kun toinen tai molemmat kumppanit surevat rakkaansa menetystä. Samoin vamma, trauma tai tapaturmat voivat vaikuttaa negatiivisesti seksielämääsi
- Riippuvuudet: Kaikenlainen riippuvuus, olipa se sitten alkoholista, huumeista tai jopa pornografiasta, voi häiritä seksuaalista suorituskykyä
- Yksipuolinen seksitön suhde: On mahdollista, että rakkautesi on alhaalla, mikä luo etäisyyttä sinun ja kumppanisi välille. Tämä voi johtaa yksipuolisen rakkauden tunteisiin, mikä pahentaa entisestään seksittömän suhteen ongelmaa
Näillä tekijöillä on suora vaikutus seksittömyyden vaikutuksiin, joita pariskunnalla voi olla. Seksologi Dr. Rajan Bhonsle sanoo: ”Seksittömässä suhteessa eläminen 30-vuotiaana on hyvin erilainen kokemus kuin 60-vuotiaana. Jos pariskunnalla on ollut tyydyttävää seksielämää yli vuosikymmenen tai kaksi, he voivat helposti sopeutua läheisyyden vähenemiseen. Varsinkin jos se johtuu väistämättömistä biologisista syistä.”
”Jos syyt ovat kuitenkin ratkaisemattomia parisuhdeongelmia ja toinen kumppani edelleen kaipaa seksiä, mutta toinen ei, silloin seksittömän suhteen seuraukset voivat olla kauheita. Yksipuolinen seksitön suhde on yhtä ongelmallinen."
9 seksitöntä suhdetta, joista kukaan ei puhu
Seksittömät parisuhteet ovat yleisempiä kuin luulemme. Yhdysvalloissa tehdyssä yleiseen sosiaaliseen kyselyyn perustuvassa tutkimuksessa , jossa 19 % pariskunnista ilmoitti olevansa seksittömässä suhteessa, yhdisti seksuaalisen sitoutumisen suoraan onnellisuustasoon. Tässä valossa on entistäkin tärkeämpää tulkita, miltä seksitön parisuhde tuntuu.
Tohtori Aman sanoo: "Uskottomuus ja pettäminen ovat yksi seksittömän suhteen yleisimmistä seurauksista. Kumppani, jonka seksuaalisia tarpeita ei tyydytetä, kokee usein olevansa perusteltua hakea tyydytystä avioliiton ulkopuolelta.
"Tämä ei kuitenkaan ole ainoa seksittömien suhteiden vaikutus, josta parien on huolehdittava. On monia muita, jotka harjataan usein maton alle, kunnes ne alkavat painaa suhdetta. On myös monia ongelmia, jotka liittyvät siihen, kuinka seksitön avioliitto vaikuttaa naiseen, mikä jää usein huomiotta."
On selvää, että seksittömässä avioliitossa tai seksittömässä suhteessa on paljon vaaroja. Joten jos luulet, että eroottinen energia suhteessasi on hiipumassa, soita hälytys. Tässä on alhainen katsaus 9 sellaiseen vähemmän tunnettuun seksittömään suhteeseen, joista kukaan ei puhu:
1. Lisääntynyt ärtyneisyys miehillä
Tohtori Aman sanoo: ”Yksi yleisimmistä seksittömän suhteen vaikutuksista miehiin on ärtyneisyys. Miehille seksi on enemmän fyysinen kuin emotionaalinen tarve. Se on kuin kutinaa. Kuvittele, ettet pystyisi raapimaan sitä kutinaa. Se saisi kenet tahansa tuntemaan olonsa turhautuneeksi ja ärtyisäksi.”
”Joten kun miehet eivät saa tarpeeksi seksiä parisuhteessa, he alkavat kiusata kumppaniaan. Tämä ilmenee pilkkaamisena ja loukkaavina kommentteina, kuten "Voi, olet nyt liian vanha" tai "Et ole vain tarpeeksi hyvä", usein julkisesti. Mutta miten seksitön suhde vaikuttaa naiseen, on eri asia. Naiset puolestaan väittävät, että kuinka he voivat tuntea vetoa kumppaniin, jolla ei ole mitään hyvää sanottavaa heistä.”
Tohtori Amanin seksittömän avioliiton neuvoja miehille on hakea ammattiapua löytääkseen tapoja avata viestintäkanavia tässä usein arkaluonteisessa asiassa.
Aiheeseen liittyvää luettavaa: Kuinka selviytyä seksittömästä avioliitosta ilman pettämistä
2. Seksittömän avioliiton ja masennuksen vaarat
Seksitön suhde 30-vuotiaana? Nukutko vaimon vieressä, joka ei enää halua olla kanssasi läheisiä? Näillä ongelmilla voi olla pitkäaikaisia seurauksia mielenterveydellesi.
Koska Mathew on jäänyt kiinni seksittömästä suhteesta yhteensopimattomien seksihalujen vuoksi, hän ei ole viime aikoina tuntenut itseään eikä käyttänyt itseään. Hänen kumppaninsa Sofie huomasi, että hän vietti yhä enemmän aikaa sängyssään vetäytyneenä ja irrallaan ympäröivästä maailmasta.
Kuukausien yrittämisen jälkeen hän onnistui vakuuttamaan hänet hakeutumaan terapiaan, jossa ohjaaja totesi, että hänen seksitön suhde ja masennus liittyvät toisiinsa. Avuttomuuden tunne, pessimistiset ajatukset ja motivoimattomuus ovat kaikki merkki masennuksesta, joka voi olla seurausta seksittömästä suhteesta.
3. Kiihtynyt viestintä
Yksi seksittömän avioliiton seurauksista on, että jopa läheisyys kärsii, kun fyysinen läheisyytenne kärsii. Kommunikaatio-ongelmat avioliitossa tai pitkäaikaisessa parisuhteessa voivat myös olla suoria seksittömän suhteen vaikutuksia. Kun ette enää ole seksuaalisesti intiimejä kumppaninne kanssa, keskustelu toistenne kanssa vaikeutuu huomattavasti.
Seurauksena on, että kommunikaatiosi on rajoittunut keskustelemaan paljain oleellisista asioista, kuten laskuista, apuohjelmista, päivittäistavaroista, sosiaalisista suunnitelmista tai muista arkielämän arkipäiväisistä asioista. Keskustelusi rajoittuvat päivittäistavaraluetteloon tai sähkölaskuun. Kaikki muut romanttiset keskustelut menevät ulos ikkunasta.
4. Vähentynyt emotionaalinen läheisyys
Yksipuolisessa seksittömässä suhteessa fyysinen etäisyys vaikuttaa haitallisesti emotionaaliseen läheisyyteenne. Seksuaalisen läheisyyden ja rehellisen kommunikaation vaarantuessa myös parisuhteen emotionaalinen läheisyys kärsii. Teistä tuntuu epämukavalta avautua toisillenne tai näyttää haavoittuvuutenne kumppanillenne.
Parisuhteen eri tyyppiset läheisyydet liittyvät toisiinsa. Kun joku osuu, se luo dominoefektin, joka kaataa muita. Ennen kuin huomaatkaan, suhteesi voi näyttää olevan horjuvalla pohjalla.
5. Yksi seksittömän avioliiton vaaroista on turvautua sovelluspohjaisiin heittelyihin
Tohtori Aman sanoo: "Yksi viimeaikaisista seksittömistä suhteista, jonka olen nähnyt yhä useammin apua pyytäneissä pariskunnissa, ovat sovelluspohjaiset flingit. Kaksi ihmistä, jotka eivät ole koskaan tavanneet, voivat ottaa yhteyttä sosiaalisessa mediassa ja alkaa chattailla. Tai vanhat liekit, tuttavat tai työkaverit voivat iskeä sointumaan virtuaalimaailmaan.
”Se, mikä alkaa säännöllisestä tekstinvaihdosta, siirtyy valokuvien jakamiseen ja lopulta seksiin. Se voi tuntua "vaarattomalta" tavalta kanavoida kaikki tukkeutunut seksuaalinen energia ja halu. Tämä toinen henkilö voi saada sinut tuntemaan olosi halutuksi ja halutuksi tavoilla, joita kumppanisi ei ole tehnyt pitkään aikaan.
”Vaikka monet kieltävät edelleen, mitä nämä vuorovaikutukset tarkoittavat tai mihin ne johtavat, on kiistatonta, että nämä sovelluspohjaiset suhteet ovat eräänlaista emotionaalista pettämistä parisuhteissa ja avioliitoissa.”
6. Turvapaikan etsiminen pornografiasta
Drew menetti seksihalunsa tyttärensä syntymän jälkeen. Aluksi hänen miehensä Nick oli erittäin tukeva, koska pariskunta luuli olevan väliaikainen häiriö heidän seksielämässään. Työn, vanhemmuuden ja kotivelvollisuuksien jongleerauksen myötä Drew'n seksihalu ei kuitenkaan koskaan tullut takaisin.
Se, että hän oli seksittömässä suhteessa 30-vuotiaana, sai Nickin vetäytymään vaimostaan. Hän alkoi turvautua pornoon tyydyttääkseen halunsa. Hänen riippuvuutensa pornografiaan kasvoi edelleen ajan myötä ja muuttui täysimittaiseksi riippuvuudeksi. Riippuvuus tappoi minkä tahansa vähäisen seksuaalisen sitoutumisen, johon he kaksi suostuivat, pahentaen huonoa tilannetta.
Lopulta he menivät pariterapiaan, ja Nick haki erikseen apua pornoriippuvuuteensa pelastaakseen heidän avioliittonsa.
Aiheeseen liittyvää luettavaa: Pornon katselu pelasti avioliittoni – Tosikertomus
7. Matala itsetunto
Kun toinen kumppanin seksuaalista kehitystä jatkuvasti torjuu, seksittömät suhteet voivat johtaa heikentyneeseen ja lommoittuneeseen itsetuntoon. Tämä pätee erityisesti, jos kumppani, jolla on alhainen seksihalu, pilkkaa toista tämän seksin tarpeesta tai saa hänet tuntemaan syyllisyyttä yrittäessään aloittaa läheisyyttä.
Tällaisissa tilanteissa seksittömän suhteen seuraukset voivat lumipalloefektinä paisua vihaksi, turhautumiseksi ja kaunan kimppuun kumppaneiden välillä . Jos näitä ongelmia ei käsitellä, ne voivat osoittautua kohtalokkaiksi suhteellenne ja vain laajentaa entisestään sidettänne rapistuvia säröjä.
Yksi hirveimmistä seksittömän avioliiton seurauksista, on tärkeää puuttua näihin ongelmiin ennen kuin toinen kumppani alkaa miettiä niitä liikaa ja menettää kaiken itseluottamuksen. Tässä on terveen viestinnän merkitys. Valojen sammuttaminen edistymisen huomioimatta jättämisen jälkeen voi vahingoittaa suhteellesi paljon enemmän kuin luuletkaan.
8. Miten seksitön avioliitto vaikuttaa naiseen? Kostonhimo
Se ei aina ole mies, joka jää kaipaamaan seksittömässä suhteessa. Yhtälö voidaan yhtä helposti kääntää. Jos miehet reagoivat seksin puutteeseen ärtyisästi, naiset osoittavat taipumusta kostonhimoon.
"Toinen vähemmän tunnettu ja melko tuore sukupuolisuhdevaikutus, jonka olen nähnyt neuvonantajana, on naisten taipumus purkaa seksielämästään sosiaalisen verkostoitumisen ryhmissä, kuten WhatsApp-ryhmissä saman koulun vanhemmille, yhteiskunnan asukkaille tai työpaikalle. ja niin edelleen.
”Naiset eivät ainoastaan jaa seksielämäänsä – tai sen puutetta – yllättävän yksityiskohtaisesti, vaan he myös luovat meemejä ja vitsailevat omien tai muiden aviomiesten kustannuksella. Tämä on yksi seksittömän avioliiton seurauksista, joka voi vaikuttaa kevytmieliseltä, mutta voi nopeasti muuttua rumaksi ja ilmetä myös luottamusongelmina . Monissa tapauksissa riidan tai riidan vuoksi nämä meemit tai henkilökohtaiset tiedot julkistetaan tai jaetaan aviomiehen kanssa.”
”Se on jälleen kerran klassinen esimerkki siitä, että herkkää tilannetta ei käsitellä kypsästi. Kuten miehille suunnattu seksitön avioliittoneuvonta, neuvoni myös naisille on puhua siitä sille, joka voi vaikuttaa – se on kumppanisi – sen sijaan, että tuulettaisit likapyykkiä julkisesti”, tohtori Aman sanoo.
Aiheeseen liittyvää luettavaa: Avioliittomme ei ollut rakkaudeton, vain seksitön
9. Kyvyttömyys puhua elefantille huoneessa
Kun kommunikaatio ja emotionaalinen läheisyys ovat katkenneet, seksittomiin suhteisiin jääneiden parien on vaikea käsitellä ongelmaa pragmaattisesti ja vakavasti. Ajan myötä seksistä tulee niin herkkä aihe, että sitä ei voi ottaa esille jäämättä syyttelyyn, syytöksiin ja alhaisiin iskuihin.
He ajautuvat niin kauas siitä, että he jakavat avoimesti omia odotuksiaan, toiveitaan ja mieltymyksiään ja inhoajiaan sängyssä – mikä on oikea tapa käsitellä ongelmia – että seksittömästä suhteesta toipuminen näyttää mahdottomalta.
Seksittömän suhteen vaikutukset voivat olla tuhoisia sekä yksilöinä että parina, jos ongelmaa ei ratkaista ajoissa. Ammattiavun hakeminen on erittäin suositeltavaa, jos olet tekemisissä läheisyyden menetyksen kanssa kumppanisi kanssa. Asiantuntijapaneelimme on vain klikkauksen päässä.
UKK
Se riippuu syistä, miksi suhteestasi on tullut seksitön. Jos olette molemmat aseksuaaleja tai olette menettäneet halun seksiin, mutta silti rakastatte toisianne, seksitön suhde voi olla terve.
Kyllä, niin kauan kuin läheisyyden puute ei ole seurausta ratkaisemattomista ongelmista tai se ei aiheuta kaunaa ja turhautumista on yksi kumppaneista, suhde voi selviytyä ilman seksiä.
Jos olet käyttänyt kaikki vaihtoehdot ongelman ratkaisemiseksi, mutta et ole edistynyt ja seksin puute rasittaa mielenterveyttäsi, on parempi kävellä pois.
Jotkut seksittömien suhteiden vaikutuksista ovat suhteiden ja emotionaalisen pettämisen riski, turhautuminen, kauna, ärtyneisyys, kostonhimo, katkennut kommunikaatio ja heikentynyt emotionaalinen yhteys.
Ei ole selvää tietoa siitä, kuinka suuri osuus seksittomista avioliitoista päättyy eroon. Kuitenkin Huffpostin kyselyn mukaan keskimäärin 12 % vastaajista myönsi henkisen ja fyysisen pettämisen olevan yksi seksittömän avioliiton seurauksista. Tämä lisää avioerojen määrää entisestään.
Lahjoituksesi ei ole hyväntekeväisyyslahjoitus . Se antaa Bonobologylle mahdollisuuden jatkaa uuden ja ajantasaisen tiedon tarjoamista sinulle pyrkimyksessämme auttaa ketä tahansa maailmassa oppimaan mitä tahansa.
