15 choses à considérer avant d'officialiser une relation

Répandre l'amour

Ah, les rencontres amoureuses, cette étape délicieuse où chaque repas partagé, chaque regard furtif vous remplit d'espoir et d'émotion, où vous vous pavanez, le ventre plein d'énergie. Quand tout va bien et que vous êtes ensemble depuis longtemps, passant de la simple relation à l'exclusivité, la question de la suite se pose. L'étape logique est d'officialiser la relation et d'assumer ces étiquettes de « petite amie », « petit ami » et « partenaire ».

Cette transition peut vous remplir d'un mélange de nervosité et d'excitation. D'un côté, une fois la relation officialisée, vous n'aurez plus à redouter la conversation « On est où ? » ni à regarder autour de vous d'un air penaud si quelqu'un vous demande : « C'est ton copain/ta copine ? ». De l'autre, vous devrez avoir cette conversation et définir la relation. Avantages et inconvénients !

Mais le plus important est de vous assurer que vous franchissez cette nouvelle étape parce que vous vous sentez prêt et que cela vous convient. Non pas parce que l'euphorie d'une nouvelle romance vous pousse à faire un acte de foi. Cela peut vous obliger à ralentir votre rythme et à adopter une approche pragmatique de votre relation. Pour vous y aider, nous vous présentons 15 points à considérer avant d'officialiser une relation.

15 choses à considérer avant d'officialiser une relation

Table des Matières

Officialiser une relation amoureuse implique de s'engager à l'exclusivité et à la fidélité. Si pour de nombreux couples, cette évolution se fait naturellement, d'autres préfèrent en discuter et décider du moment opportun . Dans ce cas, il s'agit d'une étape importante, avec son lot de défis et de joies.

C'est pourquoi, avant de vous lancer dans une relation, il est important de vous demander si votre partenaire répond aux critères clés de votre relation et si vous êtes compatibles à long terme. Laissez l'attente de dire « Oui, nous sommes officiellement en couple » se reposer un instant et réfléchissez à ces 15 points à considérer avant d'officialiser une relation, afin d'être sûr de prendre la bonne décision :

1. Partagez-vous des valeurs similaires ?

combien de temps faut-il attendre pour officialiser une relation — Avoir des valeurs fondamentales qui s'alignent garantit que vous avancez dans la même direction

Partager des valeurs est essentiel dans une relation, car cela permet aux deux partenaires de rester sur la même longueur d'onde face aux aléas de la vie. « Il ne s'agit pas d'être d'accord sur tout », explique la spécialiste des relations, le Dr Andrea Bonior, « mais avoir des valeurs fondamentales communes garantit d'avancer dans la même direction. »

D'un autre côté, des systèmes de valeurs différents peuvent être source de discorde et de conflit. Par exemple, si vous accordez de l'importance à l'épargne pour l'avenir alors que votre conjoint est plutôt dépensier, vous pourriez vous retrouver à vous disputer au sujet de l'argent. Alors, avant d'officialiser votre relation, vérifiez si vous êtes en phase sur des points tels que :

Family
Aspirations de carrières
Habitudes financières
Lifestyle

2. Êtes-vous à l’aise d’être vulnérable l’un envers l’autre ?

La vulnérabilité est la voie vers une profonde intimité émotionnelle entre partenaires . Si vous me demandez : « Quel est le plus important dans une relation ? », je répondrais sans hésiter : c’est la capacité de se montrer tel qu’on est à son partenaire, sans filtre, sans crainte d’être jugé ou rejeté. Lorsque vous vous demandez si vous êtes prêt·e à officialiser votre relation, demandez-vous à quel point vous pouvez être vous-même, sans retenue, avec votre partenaire. Par exemple, si vous avez passé une mauvaise journée au travail, vous sentez-vous à l’aise de vous confier à lui/elle, sachant que vous pourrez compter sur son soutien plutôt que sur des solutions toutes faites ? Si oui, c’est un excellent signe !

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3. Avez-vous vécu différentes situations de vie ensemble ?

Combien de temps faut-il attendre avant d'officialiser une relation ? C'est une question que beaucoup se posent. Je recommande d'attendre suffisamment longtemps pour avoir traversé ensemble différentes situations de la vie et ainsi bien connaître son partenaire . Ces moments révèlent la personnalité. Par exemple,

Comment se comportent-ils lorsqu’ils sont stressés, en colère ou heureux ?
Quelle est leur personnalité lors d’un long et fatigant voyage en voiture ?
Comment réagissent-ils lorsqu’ils sont coincés dans un embouteillage ?
Comment parlent-ils aux serveurs dans un restaurant ou au concierge dans leur immeuble ?
Comment traitent-ils les étrangers ?
Comment gèrent-ils les revers ?

Connaître le comportement d'un partenaire dans des situations difficiles vous donne une bonne idée de son soutien lorsque la vie vous réserve des surprises et de sa capacité à rester à vos côtés sur le long terme.

« La façon dont une personne gère les moments difficiles de la vie en dit plus sur elle que la façon dont elle apprécie les moments forts. »
—Dr John Gottman, psychologue

4. Communiquez-vous efficacement ?

L’un des éléments clés à prendre en compte avant d’officialiser une relation est la qualité de votre communication en tant que couple.

Pouvez-vous avoir des conversations ouvertes et honnêtes, même sur des sujets difficiles ?
Pouvez-vous régler vos différends sans désigner de coupables ou lancer des accusations ?
Pouvez-vous vous écouter mutuellement même lorsque vous n’êtes pas d’accord ?
Pouvez-vous résoudre les malentendus au fur et à mesure qu’ils surviennent ?

Ce sont des questions essentielles à se poser avant de s'engager dans une relation. Sinon, vous risquez de vous retrouver pris au piège d'un cycle de dévalorisation, de critiques, de silence radio ou de disputes explosives – autant de signaux d'alarme qui devraient vous inciter à prendre la fuite.

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5. Dans quelle mesure respectez-vous les limites de chacun ?

Le respect mutuel des limites devrait figurer sur la liste des besoins de toute relation, car chacun a ses limites. Qu'il s'agisse d'espace personnel, de temps passé avec ses amis, de moments de qualité passés ensemble ou de la fréquence de ses échanges de SMS, connaître et respecter ses limites est essentiel. Si vous et votre partenaire y parvenez, vous êtes sur la bonne voie.

6. Soutiennent-ils vos objectifs ?

façons mignonnes de rendre une relation officielle — Le soutien mutuel est le fondement d’un partenariat sain

Vous savez ce que signifie officialiser une relation, n'est-ce pas ? C'est une étape qui signifie s'engager sur le long terme avec quelqu'un. Il est essentiel que votre partenaire soutienne vos objectifs, vos ambitions et vos désirs. La thérapeute Esther Perel affirme : « Les relations saines favorisent l'épanouissement des deux individus. »

Cela n'est possible que si votre partenaire est votre plus grand soutien, et non votre critique. Il est donc important de vous demander si votre partenaire célèbre vos victoires. Vous encourage-t-il à progresser ou essaie-t-il de vous rabaisser en vous critiquant ou en dénigrant vos capacités ?

7. Aimez-vous passer du temps ensemble sans distractions ?

Avant de franchir le pas et d'officialiser une relation, vous devez vous assurer que vous appréciez vraiment la compagnie de l'autre. Voyez-vous, il est facile de s'amuser quand il y a un film ou une fête. Mais pouvez-vous simplement être ensemble en silence sans vous sentir gêné ? Si vous hésitez, essayez ceci : passez un après-midi à ne rien faire ensemble. Si vous vous sentez toujours connectés et épanouis, vous êtes probablement au bon endroit.

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8. Que pensent vos amis et votre famille ?

L'approbation de la famille et des amis n'est peut-être pas le critère le plus important dans une relation, mais leurs avis peuvent certainement apporter un éclairage nouveau et mettre en lumière des signaux d'alarme ou des signaux positifs que vous auriez pu négliger. Il est possible que tous vos proches n'aient pas le même avis sur la personne avec qui vous êtes, mais si la majorité d'entre eux estiment qu'elle vous convient, ou non, il est bon d'en tenir compte.

Sarah, 26 ans, développeuse informatique, était follement amoureuse d'un homme qui semblait contrôler ses moindres faits et gestes. Il boudait et se disputait avec elle dès qu'elle avait besoin de temps pour elle ou qu'elle prévoyait de sortir avec ses amies. Quand ses amies lui en parlaient, elle ignorait leurs inquiétudes, pour finalement réaliser plus tard que son petit ami possessif et autoritaire l'étouffait. Si elle avait été attentive lorsqu'elles lui avaient confié ces inquiétudes, elle aurait pu s'épargner bien des chagrins.

9. Avez-vous discuté de l’avenir ?

quand officialiser une relation — Prenez le temps de discuter des projets futurs

Combien de temps faut-il sortir ensemble avant d'officialiser une relation ? Assez longtemps pour avoir eu des conversations approfondies sur vos projets d'avenir. Il n'est pas nécessaire d'établir un plan d'action détaillé sur 10 ans avec des étapes et des échéances clairement définies, mais une idée générale de la direction que vous souhaitez prendre est importante. Par exemple,

Voulez-vous tous les deux vous marier ou avoir des enfants ?
Et les animaux de compagnie?
Vos parcours professionnels sont-ils compatibles ?
Allez-vous voyager beaucoup ou vous installer au même endroit ?
Quel rôle la religion jouera-t-elle dans votre mode de vie ?

Les divergences concernant les projets et les objectifs futurs peuvent créer des tensions dans une relation. Il est préférable de clarifier ces détails avant de prendre la décision de s'engager.

10. Vous faites-vous confiance ?

La confiance entre partenaires est essentielle. Après tout, peut-on aimer quelqu'un en qui on n'a pas confiance ? Difficilement. Il est préférable de ralentir le rythme et de consolider votre relation si les fondements de la confiance entre vous et votre partenaire sont fragiles et que l'un de vous, voire les deux :

Deviner les motivations de l'autre
Fouiner dans leur téléphone
Vérifiez à nouveau leur localisation
J'ai du mal à croire ce que l'autre dit

La thérapeute Dr Brené Brown affirme : « La confiance se construit par petits moments. » Si votre partenaire est présent à vos côtés et tient ses promesses, vous n'aurez aucun mal à lui faire confiance, et vice versa. Si vous êtes déjà dans cette situation, il est peut-être temps d'officialiser votre relation. Sinon, il vous reste encore du chemin à parcourir avant de franchir le pas.

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11. Vous sentez-vous émotionnellement connecté ?

Si vous vous demandez combien de temps il est conseillé de sortir ensemble avant de vous engager officiellement, la force de votre lien émotionnel peut être un bon indicateur de votre maturité. Si l'un de vous deux (ou les deux) est émotionnellement distant, ou pire, encore prisonnier de relations passées, il peut être difficile de construire une relation authentique. En revanche, si vous êtes tous les deux pleinement présents dans la relation et que vous communiquez à travers des conversations profondes et significatives, vous êtes prêts pour cette nouvelle étape.

12. Comment gérez-vous les conflits ?

Combien de temps faut-il attendre avant d'officialiser une relation ? Jusqu'à avoir vécu votre première dispute importante et avoir observé votre capacité à gérer les conflits en couple. La résolution des conflits est une compétence essentielle pour toute relation durable. « Il ne s'agit pas de ne jamais se disputer », explique la psychologue Sue Johnson, « mais de savoir comment se disputer et se réconcilier ensuite. »

Si l'un de vous, ou les deux, crie, se ferme ou adopte des comportements malsains comme les insultes, c'est un signal d'alarme. En revanche, si vous savez engager un dialogue sain et aborder le conflit avec l'objectif de trouver des solutions plutôt que de rejeter la faute sur les autres, vous disposez d'une base solide pour construire un partenariat durable.

13. Comment sont leurs amis ?

Les amitiés d'une personne peuvent en dire long sur sa personnalité et sa capacité à entretenir des relations saines. Une personne qui entretient des amitiés durables et significatives valorise probablement la loyauté et la communication, des qualités qui sont de bon augure pour une relation amoureuse, tandis que les amitiés éphémères et superficielles reflètent une tendance à ne rester que pour les bons moments. Pour savoir si officialiser une relation est la bonne décision, passez du temps avec votre partenaire et son entourage proche, et vous saurez ce qu'il faut savoir.

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14. Vous sentez-vous égaux ?

Comme l'a dit Michelle Obama, une relation n'est jamais à 50-50 : parfois, on en fait plus, parfois, c'est l'autre qui prend les choses en main. Même si une relation ne se déroule pas toujours à 50-50, elle s'épanouit grâce à un équilibre. Cet équilibre repose sur une répartition équitable des décisions, des responsabilités et du travail émotionnel entre les deux partenaires.

Dans ce cas, une relation de partenariat solide s'apparente à un véritable travail d'équipe. En son absence, l'un des partenaires doit faire des compromis et céder, ce qui engendre du ressentiment . Laquelle de ces descriptions correspond le mieux à votre relation avec votre partenaire ? La réponse vous indiquera si vous devriez ou non franchir une nouvelle étape.

15. Être avec eux vous rend-il heureux ?

Le dernier et le plus important des 15 points à considérer avant d'officialiser une relation est de savoir si être avec son partenaire vous apporte du bonheur. Bien sûr, toute relation passe par des difficultés et des défis, mais elle ne devrait pas être une source de stress constant. Après tout, à quoi bon être avec quelqu'un si cette personne ne vous apporte ni bonheur ni épanouissement ? Alors,
Demandez-vous : améliorent-ils votre vie ou essayez-vous constamment de « réparer » les choses ? Dans ce dernier cas, passer à l’étape suivante n’est peut-être pas la bonne décision à prendre.

Infographie : 10 façons originales d'officialiser une relation

Il n'y a pas de « bonne » façon d'officialiser une relation. Cela peut être quelque chose d'aussi décontracté qu'une conversation avec votre partenaire blotti contre lui sur le canapé ou une discussion autour d'un dîner. Ou encore, avec des banderoles tape-à-l'œil et des inscriptions dans le ciel. Tout dépend de votre état d'esprit. Que vous soyez plutôt gestes grandioses ou moments discrets, voici quelques façons charmantes d'officialiser une relation en posant la question : « Veux-tu être mon partenaire ? »

Infographie sur les façons mignonnes d'officialiser une relation — Comment officialiser une relation

Pointeurs clés

Officialiser une relation est une étape importante et passionnante pour tout couple ; cependant, étant donné que cela signifie s'engager dans un partenariat engagé et à long terme, c'est une décision que vous ne devez pas prendre à la légère.
Il y a des éléments cruciaux à prendre en compte avant d'officialiser une relation, tels que les valeurs partagées, la vulnérabilité, la confiance et une communication efficace.
Il est également important de vivre ensemble diverses situations pour comprendre le comportement, le caractère et le style de résolution des conflits de chacun, ainsi que de discuter des objectifs futurs, de la connexion émotionnelle et du respect mutuel pour assurer l'alignement sur les aspects clés de la vie et de la croissance.
Lorsque vous franchissez cette nouvelle étape dans votre relation, veillez à privilégier le bonheur et l'équilibre. Une relation saine doit apporter de la joie, un sentiment d'égalité et soutenir les ambitions des deux partenaires, sans stress constant ni compromis.

Réflexions finales

Officialiser une relation ne se résume pas à l'étiquette ; il s'agit de trouver quelqu'un qui complète votre vie. Prenez votre temps, faites confiance à votre instinct et rappelez-vous : mieux vaut attendre la bonne relation que de se précipiter dans la mauvaise.

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