Amour vs Amoureux — Quelle est la différence ?

Un jour, regardant son partenaire avec tendresse, Jenna lui confie : « Tu me fais me sentir au sommet du monde et je suis tellement reconnaissante de t'avoir dans ma vie. Je suis si heureuse et tellement amoureuse de toi. » Alors, quel genre d'amour voyons-nous ici ? Est-ce l'amour profond que nous désirons ardemment ou l'amour passionné que nous désirons mais que nous ne pouvons parfois pas entretenir ? Qu'est-ce que l'amour et l'amour ?

Nous avons la solution ! Grâce aux précieux conseils de Deepak Kashyap (Master en psychologie de l'éducation), psychologue clinicien et formateur certifié en compétences de vie , spécialisé dans divers problèmes de santé mentale, notamment l'accompagnement des personnes LGBTQ+ et des personnes qui dissimulent leur orientation sexuelle, nous vous aidons à comprendre la différence entre être amoureux et simplement aimer quelqu'un.

Qu'est-ce que l'amour ? La psychologie qui le sous-tend

À quoi ressemble l'amour ? Demandez à un poète et il vous écrira un poème sur ce sujet. Demandez à un mathématicien et il vous proposera probablement une équation complexe pour expliquer ce sentiment. Mais quelle est la psychologie de l'amour et comment savoir si l'on aime vraiment quelqu'un ?

Deepak affirme : « Définir les sentiments amoureux entre deux personnes est complexe. En tant que psychologue, je peux seulement dire que le véritable amour n'est pas un sentiment unique, mais un ensemble d'émotions, caractérisé par une compréhension profonde de la personne aimée et par l'aspiration à construire une relation avec elle. »

Quand on aime quelqu'un, ce n'est pas qu'une question d'émotions ; l'équilibre chimique du corps est également affecté. Prenons l'exemple du rôle de l'ocytocine dans l'amour. L'ocytocine est un neurotransmetteur et une hormone produite par l'hypothalamus. En 2012, des chercheurs ont constaté que les personnes aux premiers stades d'une relation amoureuse présentaient des taux d'ocytocine plus élevés que les célibataires, ce qui suggère qu'être profondément amoureux favorise les liens affectifs.

Le Dr Daniel G. Amen, psychiatre doublement certifié, affirme dans son livre « Le cerveau amoureux : 12 leçons pour améliorer votre vie amoureuse » que l'amour à long terme est une force de motivation qui fait partie du système de récompense du cerveau.

La psychologie derrière l’amour peut être résumée comme suit :

• L'amour est une action, c'est plus un verbe qu'un nom
• L'amour est une réponse physiologique forte que l'on peut ressentir de différentes manières.
• Cela nous rend alertes, excités et donne envie de créer des liens.

Maintenant que nous comprenons la psychologie de l'amour , examinons de plus près les différences entre aimer quelqu'un et être amoureux de quelqu'un.

Amour vs. Amoureux — 8 différences majeures

Que signifie être amoureux ? Quelle est la différence entre aimer et être amoureux en termes de comportement ? Deepak explique : « Il y a une différence majeure. Être amoureux au sens romantique du terme signifie être légèrement irrationnel et se traduire par des promesses d'engagement. Dire être amoureux de quelqu'un signifie vouloir rester attaché à cette personne quoi qu'il arrive. »

Le dilemme entre amour et infidélité se résume à la différence d'intensité globale des sentiments. Bien que nous ayons tendance à utiliser ces deux termes de manière interchangeable, il existe une différence marquée entre aimer quelqu'un et être amoureux de cette personne. Mais n'oubliez pas que l'amour évolue et passe d'une phase à l'autre. Explorons ces différences en profondeur pour mieux comprendre nos sentiments et notre vie amoureuse :

Lecture complémentaire : Amour ou attachement : est-ce du véritable amour ? Comprendre la différence

1. L'amour peut devenir fade, être amoureux est passionné

Pour parler d'amour et d'amoureux, prenons le cas de Jenna. Jenna a rencontré son partenaire il y a environ six mois et le courant est immédiatement passé entre eux. Ils se sentaient pleins d'énergie, enthousiastes et ravis d'être ensemble, et leur relation était marquée par une passion intense. Ils faisaient des efforts supplémentaires pour prendre soin l'un de l'autre et être ensemble. Si vous vous demandez comment expliquer le fait d'être amoureux, les sentiments de Jenna en sont généralement la signification. Mais voici à quoi pourrait ressembler l'évolution de ces sentiments :

• La passion devient plus forte : Cette passion peut agir comme un catalyseur pour un lien à long terme ou un relation à long terme et l'attachement. Cependant, l'excitation ne peut durer éternellement, et c'est là qu'intervient l'amour.
• Un amour profond émerge : Être amoureux ouvre finalement la voie à un amour plus profond et plus serein, que Jenna explorera au fil du temps. Plus mature, plus serein et durable, c'est là toute la différence entre l'amour et le sentiment d'être amoureux.

Un utilisateur de Reddit partage ses réflexions sur l'amour : « Depuis des siècles, on a tenté de décrire ce que l'on ressent lorsqu'on est amoureux, de mille façons : littérature, musique, art… Mais rien n'y est jamais parvenu, car il n'y a rien à quoi le comparer. C'est une expérience dévorante, sans fin et incomparable. »

2. Amour vs. amoureux : On peut aimer n'importe quoi, mais on ne peut être amoureux que de manière romantique

Voici la véritable différence entre ces deux expressions souvent confondues. Que signifie être amoureux ? Être amoureux de quelqu'un implique généralement une attirance romantique et émotionnelle intense , parfois même un coup de foudre. Il y a quelque chose d'indescriptible dans ce désir d'intimité avec la personne aimée. On peut même l'idéaliser et ignorer tout ce qui nous dérange chez elle.

Deepak explique : « Il y a un désir intense d'être avec eux et non séparé d'eux. » Jenna veut être proche de son partenaire en permanence et il occupe ses pensées tout au long de la journée. D'un autre côté, aimer quelqu'un n'est pas aussi intense ni nécessairement romantique. L'amour véritable peut aussi être platonique. C'est une différence importante entre être amoureux et aimer quelqu'un.

3. Le véritable amour vous garde les pieds sur terre ; être amoureux déclenche un high émotionnel

L'intensité des sentiments amoureux est comparable à des montagnes russes. On est dans les nuages, extatique et invincible. Tout dans la vie semble plus clair. Mais lorsque l'euphorie et les émotions fortes s'estompent, l'énergie s'épuise avec. Si être amoureux est synonyme d'un fort sentiment de ne pas vouloir lâcher prise, l'amour est ce qui vous soutient et vous berce lorsque vous tombez.

Comment expliquer le fait d'être amoureux ? On se tourne vers Reddit. Fetishiste, un utilisateur de Reddit , écrit : « Je pense qu'être amoureux se transforme avec le temps en une forme d'amour particulièrement intense, puis ressurgit de temps en temps pour nous rappeler pourquoi nous aimons tant notre partenaire. Être amoureux, c'est de l'infatuation ; aimer, c'est de l'attachement. »

Alors, comment savoir si l'on aime quelqu'un ? L'amour est plus profond que cette euphorie et ne se résume pas à de bons moments passés ensemble. Il est plutôt constant et constant. Quand on aime quelqu'un, on se soucie de son état émotionnel et de son bien-être. Votre amour vous ancre lorsque l'euphorie amoureuse retombe.

Lecture complémentaire : Aimer quelqu’un ou être amoureux ? – 15 différences essentielles

4. Être amoureux est possessif, tandis que l'amour se concentre uniquement sur la croissance

Que signifie être amoureux, vous demandez-vous ? Revenons à Jenna pour analyser les différences entre l'amour et l'intime. Elle veut annoncer son amour à son partenaire au monde entier. Elle ne cesse de penser à ce que son partenaire lui fait ressentir et à la façon dont elle parvient à le considérer comme sien. Et c'est un peu différent du véritable amour. Retraçons les sentiments de Jenna :

• Quand on est amoureux, on veut qu'ils soient à soi : Vous voulez dire à tout le monde que votre moitié est à vous, presque comme si vous la possédiez. Vous êtes heureux de savoir qu'elle vous appartient.
• L'amour vient à un stade ultérieur : Lorsqu'il n'y a que de l'amour, on a tendance à se concentrer sur la construction d'une relation nouvelle et solide avec cette personne, sans aucune possessivité. Elle n'est même pas notre priorité absolue, mais cela n'enlève rien à l'amour. C'est ce qui se produit généralement dans les dernières étapes de l'amour, ou plus tard. étapes d'une relation

5. Être amoureux est un sentiment puissant alors qu'aimer quelqu'un est un choix

Jenna n'a pas choisi de tomber amoureuse de son partenaire. C'est arrivé comme ça et elle a été subjuguée. Elle a ressenti l'attirance et toute la magie que cela impliquait. L'énergie et l'excitation, un sentiment d'exaltation, elle est complètement follement amoureuse de cette relation. Cela rappelle les vieux fantasmes amoureux dont elle avait entendu parler en grandissant.

Cependant, l'amour est un peu différent. On ne peut aimer quelqu'un que si on le choisit. Cela procure un sentiment de sécurité et de contrôle, plutôt que d'être pris dans une dynamique dévorante où l'on ne pense qu'à lui. Il n'y a pas de perte de temps, mais un engagement profond. C'est un pas que l'on franchit, un choix que l'on fait et que l'on continue à faire, un jour après l'autre.

6. L'amour peut vous donner de l'espace tandis qu'être amoureux peut vous rendre collant.

Être amoureux ou aimer quelqu'un ? Quelle est la différence ? Aimer ou être aimé est une belle chose qui procure tous les plaisirs de la vie, mais qui permet aussi d'être soi-même. C'est l'une des différences fondamentales entre le véritable amour et le simple fait d'être amoureux.

• Vous êtes collant tout en étant amoureux : Le sentiment d'être amoureux peut souvent vous donner envie de vous accrocher à votre partenaire. C'est comme la lune de miel d'une relation. Vous avez toujours envie d'être près de lui et de passer le plus de temps possible ensemble.
• Le véritable amour permet plus d’espace : D'un autre côté, l'amour vous donne le pouvoir de laisser de l'espace à la personne sans que cela n'affecte votre relation. Vous souhaitez continuer à passer du temps avec elle, mais, en même temps, vous êtes suffisamment en sécurité pour ne pas ressentir le besoin d'envahir son espace ni vous sentir menacée par elle.

Lecture complémentaire : Comment préserver l’espace personnel dans une relation

7. Être amoureux signifie que vous êtes guidé par ce qu'ils vous font ressentir.

Dans le dilemme « aimer quelqu'un ou aimer quelqu'un », c'est peut-être la différence la plus perceptible. Alors, si vous êtes complètement perplexe face à vos sentiments pour quelqu'un dans une nouvelle relation, examinez au plus profond de vous-même et évaluez dans quelle mesure vos émotions sont influencées par cette personne spéciale. Voici quelques questions à vous poser :

• Est-ce que leur humeur influence souvent la mienne ?
• Suis-je émotionnellement dépendant d’eux ?
• Suis-je plus heureux quand ils m’aiment davantage ?

Si vous avez répondu oui à la plupart de ces questions, il y a de fortes chances que vous soyez amoureux(se) de votre partenaire et que vous n'ayez pas encore atteint le stade de la stabilité et de la facilité. Il est peut-être même important de faire la distinction entre amour et attirance passagère , car il pourrait s'agir de cette dernière. Si votre être tout entier et vos sentiments dépendent de cette personne, vous êtes dans un état d'attachement extrême, souvent différent du véritable amour, ce dernier étant plus libérateur.

8. L'amour est éternel

Nul besoin d'un psychologue social pour vous dire que l'amour véritable est indéfectible. Aimer quelqu'un est un sentiment durable, contrairement à être amoureux. Être amoureux reste égoïste, car on ne se soucie de l'autre que jusqu'à ce qu'il se soucie de nous. Dès qu'il s'arrête, on a envie de s'arrêter, tout en essayant d'aller de l'avant et d'aimer d'autres personnes. Cependant, le véritable amour perdure même avec les autres, même lorsqu'on aime les autres.

Voici quelques réflexions finales pour vous aider à comprendre les différences entre l'amour véritable et l'amour de cinéma, ou encore l'amour intense que l'on ressent au début. Si vous vous êtes déjà dit « Je suis amoureux de lui, mais je ne l'aime pas encore » ou « Je l'aime, mais je ne suis plus attiré par elle », sachez qu'on peut aimer quelqu'un sans être amoureux de cette personne. Et inversement. Quand la passion, le désir et l'attirance physique sont absents, mais que vous appréciez simplement passer du temps avec votre partenaire, il s'agit d'amour pur. Vous n'êtes pas amoureux de cette personne. Et c'est une autre différence importante à prendre en compte.

Lorsque vous avez entendu Jenna dire pour la première fois qu'elle était amoureuse, vous avez peut-être pensé : « C'est juste du bon vieux amour. » Nous espérons que vous comprenez maintenant où elle en est dans sa relation. Après avoir abordé les différences entre ces concepts, il est important de préciser qu'aimer et être amoureux ne sont pas une compétition. Aucun amour n'est supérieur à un autre. Il y a de la place pour différentes formes d'amour dans ce monde, et le plus important est que votre amour vous apporte de la joie.

Cet article a été mis à jour en septembre 2023.

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