Un jour, regardant son partenaire avec tendresse, Jenna lui confie : « Tu me fais me sentir au sommet du monde et je suis tellement reconnaissante de t'avoir dans ma vie. Je suis si heureuse et tellement amoureuse de toi. » Alors, quel genre d'amour voyons-nous ici ? Est-ce l'amour profond que nous désirons ardemment ou l'amour passionné que nous désirons mais que nous ne pouvons parfois pas entretenir ? Qu'est-ce que l'amour et l'amour ?
Eh bien, on vous accompagne sur ce point. Avec les conseils d'un psychologue-conseil et d'un formateur certifié en compétences de vie. Deepak Kashyap (Master en psychologie de l'éducation), spécialisé dans une gamme de problèmes de santé mentale, y compris les conseils LGBTQ et cachés, nous décodons la différence entre être amoureux et simplement aimer quelqu'un.
Qu'est-ce que l'amour ? La psychologie qui le sous-tend
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À quoi ressemble l'amour ? Demandez à un poète et il vous écrira un poème sur ce sujet. Demandez à un mathématicien et il vous proposera probablement une équation complexe pour expliquer ce sentiment. Mais quelle est la psychologie de l'amour et comment savoir si l'on aime vraiment quelqu'un ?
Deepak dit : « Il est difficile de définir les sentiments amoureux entre deux personnes. En tant que psychologue, je peux simplement dire que le véritable amour n'est pas un sentiment isolé, mais un ensemble de sentiments, qui s'articule autour d'une compréhension profonde de la personne aimée et des attentes de la personne avec laquelle on souhaite être. »
Lorsqu'on aime quelqu'un, ce n'est pas uniquement émotionnel ; l'équilibre chimique de l'organisme est également affecté. Prenons par exemple le rôle de l'ocytocine en amour. L'ocytocine est un neurotransmetteur et une hormone produite par l'hypothalamus. En 2012, des chercheurs ont rapporté que les personnes aux premiers stades de l'attachement amoureux présentaient des taux d'ocytocine plus élevés que les célibataires non attachés, ce qui suggère qu'être amoureux profondément amoureux aide à créer des liens avec d’autres humains.
Le Dr Daniel G. Amen, un psychiatre doublement certifié dans son livre, Le cerveau amoureux : 12 leçons pour améliorer votre vie amoureuse, dit que l'amour à long terme est une motivation qui fait partie du système de récompense du cerveau.
La psychologie derrière l’amour peut être résumée comme suit :
- L'amour est une action, c'est plus un verbe qu'un nom
- L'amour est une réponse physiologique forte que l'on peut ressentir de différentes manières.
- Cela nous rend alertes, excités et donne envie de créer des liens.
Maintenant que nous sommes conscients de ce que le la psychologie derrière l'amour C'est-à-dire, examinons les différences entre aimer quelqu'un et être amoureux de quelqu'un.
Amour vs. Amoureux — 8 différences majeures
Que signifie être amoureux ? Quelle est la différence entre aimer et être amoureux en termes de comportement ? Deepak explique : « Il y a une différence majeure. Être amoureux au sens romantique du terme signifie être légèrement irrationnel et se traduire par des promesses d'engagement. Dire être amoureux de quelqu'un signifie vouloir rester attaché à cette personne quoi qu'il arrive. »
Le dilemme entre amour et infidélité se résume à la différence d'intensité globale des sentiments. Bien que nous ayons tendance à utiliser ces deux termes de manière interchangeable, il existe une différence marquée entre aimer quelqu'un et être amoureux de cette personne. Mais n'oubliez pas que l'amour évolue et passe d'une phase à l'autre. Explorons ces différences en profondeur pour mieux comprendre nos sentiments et notre vie amoureuse :
Lecture connexe: Amour vs attachement : est-ce du véritable amour ? Comprendre la différence
1. L'amour peut devenir fade, être amoureux est passionné
Pour parler d'amour et d'amoureux, prenons le cas de Jenna. Jenna a rencontré son partenaire il y a environ six mois et le courant est immédiatement passé entre eux. Ils se sentaient pleins d'énergie, enthousiastes et ravis d'être ensemble, et leur relation était marquée par une passion intense. Ils faisaient des efforts supplémentaires pour prendre soin l'un de l'autre et être ensemble. Si vous vous demandez comment expliquer le fait d'être amoureux, les sentiments de Jenna en sont généralement la signification. Mais voici à quoi pourrait ressembler l'évolution de ces sentiments :
- La passion devient plus forte : Cette passion peut agir comme un catalyseur pour un lien à long terme ou un relation à long terme et l'attachement. Cependant, l'excitation ne peut durer éternellement, et c'est là qu'intervient l'amour.
- Un amour profond émerge : Être amoureux ouvre finalement la voie à un amour plus profond et plus serein, que Jenna explorera au fil du temps. Plus mature, plus serein et durable, c'est là toute la différence entre l'amour et le sentiment d'être amoureux.
A utilisateur Reddit Il exprime sa pensée sur l'amour : « Depuis des siècles, ils tentent de décrire ce que l'on ressent en amour, de multiples façons : littérature, musique, art, etc. Pourtant, rien n'a jamais effleuré la surface, car il n'y a rien de comparable. C'est une expérience dévorante, sans fin et sans égal. »
2. Amour vs. amoureux : On peut aimer n'importe quoi, mais on ne peut être amoureux que de manière romantique
Voici la véritable différence entre ces deux termes déroutants. Que signifie être amoureux ? Eh bien, être amoureux de quelqu'un suggère généralement une relation romantique et intense. attirance émotionnelle, quelque chose que vous pourriez même ressentir au premier regard. Il y a quelque chose d'indescriptible dans votre désir d'intimité avec la personne dont vous êtes amoureux. Vous pourriez même la voir en rose et ignorer tout ce qui pourrait vous déranger chez elle.
Deepak explique : « Il y a un désir intense d'être avec eux et non séparé d'eux. » Jenna veut être proche de son partenaire en permanence et il occupe ses pensées tout au long de la journée. D'un autre côté, aimer quelqu'un n'est pas aussi intense ni nécessairement romantique. L'amour véritable peut aussi être platonique. C'est une différence importante entre être amoureux et aimer quelqu'un.
3. Le véritable amour vous garde les pieds sur terre ; être amoureux déclenche un high émotionnel
L'intensité des sentiments amoureux est comparable à des montagnes russes. On est dans les nuages, extatique et invincible. Tout dans la vie semble plus clair. Mais lorsque l'euphorie et les émotions fortes s'estompent, l'énergie s'épuise avec. Si être amoureux est synonyme d'un fort sentiment de ne pas vouloir lâcher prise, l'amour est ce qui vous soutient et vous berce lorsque vous tombez.
Comment expliquer l'amour ? On se tourne vers Reddit. Fétichiste, un utilisateur Reddit écrit : « Je pense en fait que l'amour se transforme avec le temps en une forme d'amour particulièrement attaché, puis s'intensifie de temps à autre pour vous rappeler pourquoi vous aimez tant votre partenaire. Être amoureux, c'est l'engouement ; l'amour, c'est l'attachement. »
Alors, comment savoir si l'on aime quelqu'un ? L'amour est plus profond que cette euphorie et ne se résume pas à de bons moments passés ensemble. Il est plutôt constant et constant. Quand on aime quelqu'un, on se soucie de son état émotionnel et de son bien-être. Votre amour vous ancre lorsque l'euphorie amoureuse retombe.
Lecture connexe: Aimer quelqu'un ou être amoureux : 15 différences honnêtes
4. Être amoureux est possessif, tandis que l'amour se concentre uniquement sur la croissance
Que signifie être amoureux, vous demandez-vous ? Revenons à Jenna pour analyser les différences entre l'amour et l'intime. Elle veut annoncer son amour à son partenaire au monde entier. Elle ne cesse de penser à ce que son partenaire lui fait ressentir et à la façon dont elle parvient à le considérer comme sien. Et c'est un peu différent du véritable amour. Retraçons les sentiments de Jenna :
- Quand on est amoureux, on veut qu'ils soient à soi : Vous voulez dire à tout le monde que votre moitié est à vous, presque comme si vous la possédiez. Vous êtes heureux de savoir qu'elle vous appartient.
- L'amour vient à un stade ultérieur : Lorsqu'il n'y a que de l'amour, on a tendance à se concentrer sur la construction d'une relation nouvelle et solide avec cette personne, sans aucune possessivité. Elle n'est même pas notre priorité absolue, mais cela n'enlève rien à l'amour. C'est ce qui se produit généralement dans les dernières étapes de l'amour, ou plus tard. étapes d'une relation
5. Être amoureux est un sentiment puissant alors qu'aimer quelqu'un est un choix
Jenna n'a pas choisi de tomber amoureuse de son partenaire. C'est arrivé comme ça et elle a été subjuguée. Elle a ressenti l'attirance et toute la magie que cela impliquait. L'énergie et l'excitation, un sentiment d'exaltation, elle est complètement follement amoureuse de cette relation. Cela rappelle les vieux fantasmes amoureux dont elle avait entendu parler en grandissant.
Cependant, l'amour est un peu différent. On ne peut aimer quelqu'un que si on le choisit. Cela procure un sentiment de sécurité et de contrôle, plutôt que d'être pris dans une dynamique dévorante où l'on ne pense qu'à lui. Il n'y a pas de perte de temps, mais un engagement profond. C'est un pas que l'on franchit, un choix que l'on fait et que l'on continue à faire, un jour après l'autre.
| Love | Amoureux |
| 1. L'amour peut être intense et durable, mais il peut devenir ennuyeux après un certain temps. | 1. Être amoureux peut être une expérience très passionnée et excitante, même si elle est temporaire |
| 2. L'amour peut être pour un chien, pour une idée, un pays, votre famille, ou même platonique | 2. Être amoureux, c'est le genre d'amour que l'on découvre tous au cinéma. C'est toujours romantique. |
| 3. L'amour est une expérience qui vous fait sentir centré et ancré | 3. Être amoureux se caractérise par de nombreuses émotions partout et peut ressembler à des montagnes russes. |
| 4. Quand on aime quelqu'un, on n'est pas possessif et on n'a pas toujours besoin de lui dans sa vie amoureuse. On peut l'aimer à distance. | 4. Quand on est amoureux de quelqu'un, on veut qu'il nous aime et qu'il soit à nous. On se sent possessif envers lui. |
| 5. L'amour est un choix | 5. Être amoureux est une sorte d'attirance dont on ne peut se débarrasser. |
| 6. L'amour permet l'espace et la croissance personnelle | 6. Être amoureux est une expérience plus collaborative et permet moins d'espace et de temps individuels |
| 7. Aimer, c'est préserver son identité. On peut éprouver des sentiments indépendamment de la personne aimée. | 7. Lorsque vous êtes amoureux, vos sentiments et vos émotions sont souvent guidés par eux |
| 8. L'amour dure pour toujours, il ne peut jamais finir | 8. La phase d'amour peut prendre fin lorsque l'autre personne cesse de rendre la pareille. |
6. L'amour peut vous donner de l'espace tandis qu'être amoureux peut vous rendre collant.
Être amoureux ou aimer quelqu'un ? Quelle est la différence ? Aimer ou être aimé est une belle chose qui procure tous les plaisirs de la vie, mais qui permet aussi d'être soi-même. C'est l'une des différences fondamentales entre le véritable amour et le simple fait d'être amoureux.
- Vous êtes collant tout en étant amoureux : Le sentiment d'être amoureux peut souvent vous donner envie de vous accrocher à votre partenaire. C'est comme la lune de miel d'une relation. Vous avez toujours envie d'être près de lui et de passer le plus de temps possible ensemble.
- Le véritable amour permet plus d’espace : D'un autre côté, l'amour vous donne le pouvoir de laisser de l'espace à la personne sans que cela n'affecte votre relation. Vous souhaitez continuer à passer du temps avec elle, mais, en même temps, vous êtes suffisamment en sécurité pour ne pas ressentir le besoin d'envahir son espace ni vous sentir menacée par elle.
Lecture connexe: Comment entretenir l'espace dans une relation
7. Être amoureux signifie que vous êtes guidé par ce qu'ils vous font ressentir.
Dans le dilemme « aimer quelqu'un ou aimer quelqu'un », c'est peut-être la différence la plus perceptible. Alors, si vous êtes complètement perplexe face à vos sentiments pour quelqu'un dans une nouvelle relation, examinez au plus profond de vous-même et évaluez dans quelle mesure vos émotions sont influencées par cette personne spéciale. Voici quelques questions à vous poser :
- Est-ce que leur humeur influence souvent la mienne ?
- Suis-je émotionnellement dépendant d’eux ?
- Suis-je plus heureux quand ils m’aiment davantage ?
Si vous avez répondu affirmativement à la plupart de ces questions, il y a de fortes chances que vous soyez amoureux de votre partenaire et que vous n'ayez pas encore atteint le stade où les choses semblent plus stables et plus faciles. Vous pourriez même avoir besoin de connaître… différence entre l'amour et l'engouement, car cela pourrait être la deuxième option. Si votre être tout entier et vos sentiments en dépendent, vous êtes dans un état d'attachement extrême, souvent différent du véritable amour, car ce dernier est plus libérateur.
8. L'amour est éternel
Nul besoin d'un psychologue social pour vous dire que l'amour véritable est indéfectible. Aimer quelqu'un est un sentiment durable, contrairement à être amoureux. Être amoureux reste égoïste, car on ne se soucie de l'autre que jusqu'à ce qu'il se soucie de nous. Dès qu'il s'arrête, on a envie de s'arrêter, tout en essayant d'aller de l'avant et d'aimer d'autres personnes. Cependant, le véritable amour perdure même avec les autres, même lorsqu'on aime les autres.
Pointeurs clés
- L'amour n'est pas un sentiment unique mais un ensemble de sentiments
- L'amour vous maintient les pieds sur terre tandis que l'euphorie émotionnelle de l'amour s'estompe.
- La passion est la marque de l'amour tandis que la stabilité et la cohérence sont les marques de l'amour
Voici quelques réflexions finales pour vous aider à comprendre les différences entre l'amour véritable et l'amour de cinéma, ou l'amour intense que l'on ressent au départ. Si vous vous êtes déjà dit : « Je suis amoureuse de lui, mais… » Je ne l'aime pas « Je l'aime encore, mais je ne suis plus attiré par elle », sachez qu'on peut aimer quelqu'un sans être amoureux de lui. Et vice versa. Quand la passion, le désir et l'attirance physique font défaut, mais que vous appréciez passer du temps avec votre partenaire, alors c'est de l'amour pur. Vous n'êtes pas amoureux de lui. Et c'est une autre différence importante à prendre en compte.
Quand vous avez entendu Jenna dire pour la première fois qu'elle était amoureuse, vous avez peut-être pensé : « Eh bien, c'est juste le bon vieux temps. » Nous espérons que vous comprenez maintenant où elle en est dans sa relation. Après avoir abordé les différences entre ces concepts, il faut préciser qu'aimer et être amoureux ne sont pas une compétition. Aucun amour n'est supérieur, et aucun n'est meilleur que l'autre. Il y a de la place pour la différence. types d'amour dans ce monde et la chose la plus importante est que votre amour vous apporte de la joie.
Cet article a été mis à jour en septembre 2023.
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