15 signaux d'alarme dans une relation amoureuse à surveiller

La plupart des personnes qui s'intéressent aux hommes seront d'accord avec cela : ne semble-t-on pas pouvoir se réunir et discuter des signes avant-coureurs d'un homme pendant au moins une heure, même si nous sommes tous inconnus ? Ce n'est pas parce qu'il y a quelque chose de fondamentalement mauvais chez les hommes. C'est plutôt une question d'éducation. Et dans cette éducation, j'aimerais que nos institutions éducatives, l'intolérance et les rituels ancrés dans les religions, nos foyers et nos familles sexistes (y compris les femmes qui défendent fièrement le patriarcat), nos amis et nos pairs, nos films et nos médias, saluent collectivement leur engagement à ce que les hommes n'échappent pas à la masculinité toxique.

Chacune de ces entités a contribué de manière remarquable aux principaux signaux d'alarme chez un homme. Les hommes affirment leur domination et rejettent tout ce qu'ils considèrent comme moins viril, voire non viril, qu'il s'agisse d'une identité de genre ou même d'une couleur de peau. Ils prouvent leur valeur en étant plus bruyants, meilleurs, plus imposants, plus audacieux, plus agressifs, avec plus d'argent et de pouvoir. Ou, de manière hétéronormative et regrettable, ils prouvent leur valeur en rivalisant pour savoir qui a des relations sexuelles avec le plus de femmes.

Nous avons parlé à un psychothérapeute Dr Aman Bhonsle (PhD, PGDTA), spécialisé en thérapie relationnelle et en thérapie comportementale rationnelle et émotive. Il partage avec nous ses réflexions sur ce sujet et, ensemble, nous avons tenté d'explorer les signaux d'alarme chez un homme.

15 signaux d'alarme dans une relation amoureuse à surveiller

Lorsqu'on parle de signaux d'alarme chez un homme, on parle de signaux d'alarme dans tout un système. Or, les hommes cisgenres sont souvent les figures les plus visibles et les plus visibles du patriarcat, et ils récoltent davantage de fruits en soutenant les systèmes patriarcaux. Dr Bhonsle Il ajoute : « Le patriarcat a insufflé aux hommes un esprit de compétition qui les pousse à constamment se surpasser et à progresser. Ce germe remonte à l'époque où les hommes faisaient la guerre et se livraient à des activités pénibles, tandis que les femmes étaient des nourricières et s'occupaient du foyer. Ces rôles de genre sont dépassés et n'ont plus de raison d'être. On ne peut pas rester prisonnier d'un certain type de personnalité simplement parce qu'on est né avec un certain genre. »

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Essayons donc d'aborder certains de ces sujets dans cet article. Si vous êtes attirée par les hommes et que vous vous demandez pourquoi vous ne parvenez jamais à repérer les premiers signes avant-coureurs chez un homme, cet article est fait pour vous. Nous vous présentons 15 signes avant-coureurs à surveiller dans une relation amoureuse.

1. Il y a un mépris évident de vos limites

Il fait preuve d'un mépris flagrant pour vos limites, même après que vous les ayez fixées. Puis-je avoir votre numéro ? Votre adresse ? Puis-je vous appeler à cette heure-ci ? Puis-je vous tenir la main ? Puis-je vous accompagner quand vous rencontrez vos amis ? Puis-je vous envoyer ma photo nue, ou pouvez-vous m'envoyer la vôtre ? S'ils continuent à vous poser des questions qui vous poussent au pied du mur et vous obligent à exprimer vos limites saines Encore et encore, il est temps de fuir. Ce sont là quelques-uns des plus gros signaux d'alarme chez un homme. Un homme comme ça pense avoir droit à ton espace, à ton temps et à ton corps. Ça ne fera qu'empirer.

« On nous a appris toute notre vie à ne pas penser à nous affirmer, à plaire aux autres et à les satisfaire. C'est difficile de se défaire de ce conditionnement, mais j'en suis devenue plus consciente ces dernières années. Il est utile de reconnaître ses niveaux de confort et de les exprimer clairement », explique Chloé.

2. Il est obsédé par des idées dépassées sur la virilité

Ils manifestent clairement leur dégoût ou leur aversion pour toute personne qu'ils ne considèrent pas comme virile, que ce soit par des expressions faciales, des moqueries ou un langage discriminatoire. S'ils sont obsédés par des idées de virilité liées au pouvoir et à la domination, ou par leur statut de petit ami possessif et contrôlantCela vous affectera négativement tôt ou tard. Ce sont là des signes avant-coureurs d'un homme peu sûr de lui.

Le Dr Bhonsle partage : « Qu'est-ce qui fait un homme ? Si vous demandez à des hommes au hasard de répondre à cette question, ils seront perplexes. Ils ne savent pas comment définir la virilité au-delà des définitions patriarcales qui leur ont été imposées. On ne leur a pas appris à remettre en question la source de leurs demi-vérités, car cette source était leur entourage immédiat et leur entourage intime : famille, amis et école. Ils tirent beaucoup de confort, de stabilité et de luxe de ces sources, et craignent donc de les remettre en question. Mais nous devons continuer à remettre en question nos systèmes de valeurs et nos philosophies et nous interroger régulièrement : nous servent-ils encore ? »

Le Dr Bhonsle parle également de la façon dont nous stéréotypes masculinsSi un homme veut devenir créateur de mode, on lui conseille de porter un sari pour insinuer qu'il a "perdu" sa virilité. Je dirais qu'un homme qui s'occupe de son bébé toute la nuit est plus viril qu'un homme qui pense que frapper quelqu'un résoudra le problème.

3. Il a une vision du monde centrée sur le machisme

L'un des premiers signaux d'alarme chez un homme est que la plupart de ses films, séries et livres préférés sont créés par des hommes et ont des hommes comme personnages principaux. Si votre univers médiatique est consciemment rempli d'un seul type de récit masculin, principalement destiné aux hommes et leur apprenant à être « virils », alors quelque chose cloche.

De plus, l'un des principaux signaux d'alarme chez un homme pourrait être son obsession pour ses muscles et son discours, ou son insinuation, selon lequel il est supérieur aux autres hommes simplement grâce à son physique. « Il ne parlait de rien de significatif et n'arrêtait pas de regarder des vidéos de fitness, de parler de son régime ou de comment il pouvait battre un autre homme. » Masculinité toxique « Et le sexisme occasionnel a atteint un niveau supérieur. C'était un peu effrayant et très rebutant », confie Amelia.

Les hommes homosexuels ne sont pas non plus à l'abri du sexisme. Bell Hooks, dans son livre La volonté de changer a déclaré : « La plupart des hommes homosexuels ont des pensées aussi sexistes que les hétérosexuels. Leur pensée patriarcale les conduit à élaborer des modèles de comportement sexuel désirable similaires à ceux des hommes hétérosexuels patriarcaux. »

4. Drapeaux rouges chez un homme : Il est sexuellement insensible

Il ne souhaite pas parler de votre confort sexuel, de vos limites, de vos traumatismes, de vos besoins, de vos plaisirs spécifiques, de vos aversions et de vos préférences, de vos contraceptifs, etc. Bien sûr que non. Certains hommes pensent vous connaître mieux que vous ne vous connaissez vous-même. Si vous vous intéressez aux hommes, et surtout si vous êtes jeune, soyez à l'écoute. S'ils ne respectent pas ce que vous ne pouvez pas faire en matière d'intimité et s'ils négligent votre confort sexuel et la santé sexuelle À n'importe quelle étape du processus, c'est l'un des signaux d'alarme les plus importants chez un homme en matière de relations amoureuses. Vous avez le droit de dire non et vous méritez que ce « non » soit entendu et respecté à tout moment de l'intimité sexuelle.

Il ne s'agit pas seulement de pénétration ou de ce qui l'attend : même un simple contact peut franchir vos limites sexuelles si vous n'y avez pas consenti plus tôt. « Avant, je pensais que si j'avais dit oui à un rapport sexuel et que nous étions en plein milieu, je ne pouvais plus revenir sur ma parole, car cela le décevrait. Je suis contente d'en savoir plus maintenant. Si mon confort n'est pas important pour lui, il cesse de l'être pour moi. C'est simple », confie Chloé.

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5. L'indisponibilité émotionnelle est son paramètre par défaut

L'un des signaux d'alarme chez un homme en couple est qu'il a l'impression qu'il faudra un marteau et un ciseau pour l'ouvrir. « Généralement, les hommes adultes qui ne parviennent pas à créer de liens affectifs avec les femmes avec lesquelles ils ont choisi d'avoir des relations intimes sont figés dans le temps, incapables de s'autoriser à aimer, de peur que l'être aimé ne les abandonne. » – Bell Hooks, Volonté de changement.

Son manque de disponibilité émotionnelle peut avoir de nombreuses raisons, et même si vous pouvez ressentir de l'empathie pour lui, vous méritez d'avoir un partenaire dont le cœur est ouvert à vous. Cette indisponibilité émotionnelle peut également se manifester par un comportement passif-agressif, du sarcasme et de la colère.

Le Dr Bhonsle explique : « On apprend aux hommes à cacher leurs émotions, comme si elles étaient de vilains petits secrets. Même dans les familles, on dit à un garçon de changer d'émotion s'il se montre vulnérable. » Problèmes de colère chez un homme sont plus acceptables, tout comme nous pensons que la tristesse est plus acceptable chez les femmes. C'est pourquoi les garçons et les hommes ne recherchent ni ne reçoivent de réconfort pour leur douleur comme le font les autres. C'est injuste, et le préjudice psychologique qu'ils subissent est évident.

6. Il vous fait constamment honte

« Que ce soit à cause de ma façon de m'habiller ou de mes expériences sexuelles passées, cet homme était tellement régressif que je n'ai pu le fréquenter qu'une semaine. Je me sentais étouffée. J'aimerais pouvoir repérer les signaux d'alarme dans le profil d'un homme pour ne plus avoir à sortir avec lui », confie Amelia.

Cette expérience est malheureusement assez courante. Ils projettent leurs propres insécurités sur vous et font de vous leur petite expérience qu'ils peuvent contrôler et modifier à leur guise. Vous méritez d'avoir un partenaire qui vous laisse libre de vous exprimer, qui respecte votre expression personnelle et votre passé, et qui n'est pas l'un de ces partenaires. les maris qui critiquent votre apparence, votre passé, votre sexualité et vos préférences.

7. Drapeaux rouges chez un homme : Il est sexiste

Il qualifie souvent les femmes de faibles et de dramatiques. Il en parle de manière dégradante, mais vous dit que vous êtes différent. Nous avons tous rencontré des variantes de cet homme, n'est-ce pas ? Le sexisme chez un homme peut se manifester par sa façon de blâmer les victimes d'abus ou de harcèlement pour ce qu'elles ont subi, par sa condescendance ouverte envers les femmes et par son désir de contrôler leur comportement sexuel. Il ne pense pas que les femmes soient intellectuellement égales aux hommes et se moque ou minimise leurs réussites.

Si vous voyez ces signaux d'alarme sur le profil d'un homme, balayez immédiatement vers la gauche. En grandissant, nous apprenons qu'une personne sexiste qui dégrade la féminité chez quelqu'un ou qui dégrade votre genre tout entier ne peut pas être une personne émotionnellement mature.

8. Ses compétences en communication nécessitent beaucoup de travail.

Qu'il soit incapable d'avoir des conversations vulnérables et intimes avec vous ou qu'il soit carrément impoli, le manque de communication est l'un des principaux signaux d'alarme chez un homme. Les conversations sont ce qui vous reste lorsque le sexe passe au second plan et que sortir devient une corvée. S'il a du mal à communiquer avec vous et que vous avez l'impression de devoir trouver des sujets de conversation à chaque fois, ou que vous vous sentez épuisée après chaque appel, il est temps de reconsidérer la situation. relation malsaine.

« Ce sont mes amis qui ont fait remarquer qu'il était dédaigneux et qu'il n'était pas du tout tendre avec moi. Je ne l'ai même pas remarqué au début et, en fait, j'étais furieuse contre eux de le critiquer. Mais ils avaient raison. Ils ont vu ce que je refusais de voir ou d'admettre. Nous avons rompu peu après », raconte Cathy.

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9. Il n'est pas un allié de la communauté LGBTQIA+

Et non, pas au sens où « tout le monde » semble être un allié de la communauté lorsqu'on le questionne. Mais de manière plus concrète : ils suivent des personnes queer pour en savoir plus sur nos points de vue, ils s'informent (à leur rythme) sur les problèmes qui nous hantent, ils regardent et lisent davantage de contenus queer créés par des personnes queer, ils défendent les droits socioculturels et juridiques de la communauté LGBTQ dès que possible, ils échangent avec leurs proches pour les sensibiliser et, surtout, ils n'utilisent pas de langage genré et binaire.

Queerphobie La transphobie touche également les femmes cisgenres et constitue un signal d'alarme essentiel pour identifier un homme insécure. Ceci est particulièrement important pour les personnes transgenres ou queer souhaitant sortir avec un homme cisgenre. Il est important de vérifier s'il est un fervent allié de la communauté à laquelle vous appartenez et s'il respecte et défend votre identité politique et sociale, sans quoi c'est rédhibitoire.

10. Il vous pane

Le « breadcrumbing » consiste à envoyer des signaux sociaux séduisants, mais sans engagement (c'est-à-dire des « breadcrumbs »), afin d'attirer un partenaire romantique sans trop d'efforts. Autrement dit, il s'agit de tromper quelqu'un. Fil d'Ariane Cela signifie qu'un partenaire vous montre de l'amour, mais se retire soudainement et répète ce schéma jusqu'à ce qu'il vous pousse contre le mur.

« J'ai commencé à me demander si l'amour était réel, si la relation existait vraiment, et si c'était ma faute s'il s'était éloigné de moi », confie Dan. Leur instabilité émotionnelle, leur manque de sensibilité et d'engagement envers vous ne sont pas un tourbillon à gérer. Fuyez. Comme le dit mon ami : « Tu ne mérites pas des miettes de pain, tu mérites tout le pain. »

11. Le comportement de gaslighting est un signal d'alarme chez un homme

Le gaslighting dans les relations C'est l'un des principaux signaux d'alarme chez un homme, dont on parle souvent. C'est une tactique de manipulation utilisée pour modifier le rapport de force dans une relation, de sorte qu'une personne ait un contrôle total sur l'autre. Nombreux sont ceux qui vivent cette triste réalité.

Le seul espace où l'on est censé se sentir le plus en sécurité, une relation amoureuse, devient un cauchemar. On vous pousse à douter de chaque aspect de votre vie : vos compétences, vos amis, votre famille, vos peurs, vos besoins, et même vos conversations et vos croyances. L'autre partie n'a aucune responsabilité à assumer et la meilleure chose à faire est de partir au plus vite. Car plus on attend, plus son influence devient néfaste. Si vous avez vécu cela, vous méritez de guérir et, chez Bonobology, nous vous proposons une aide professionnelle grâce à notre panel de conseillers agréés qui peut vous aider à vous engager sur la voie du rétablissement.

12. Il ne vous laisse pas entrer dans son monde

Vous sentez-vous toujours comme une étrangère, à deux pas de chez lui, lui faisant signe, attendant qu'on vous laisse entrer ? Si oui, vous méritez mieux. Vous méritez tout son cœur et la belle expérience de la certitude de l'amour. S'il n'est pas prêt à vous laisser rencontrer ses amis, ne fait aucun effort pour vous rencontrer, ne souhaite pas vous voir en public ni parmi ses connaissances, alors vous devez identifier ces signaux d'alarme majeurs chez un homme et mettre fin à cette relation immédiatement.

Cora raconte : « J'étais tout le temps perdue. Il me comblait d'amour quand on se voyait en privé. Mais ensuite, il se mettait des barrières. Il ne m'invitait jamais chez lui. Je ne savais pas ce que ses amis pensaient de moi, et je ne me sentais jamais « utile ». C'était blessant. »

13. Signes d'alerte chez un homme : trop possessif et jaloux

Il est possessif au point d'en arriver au contrôle et à une jalousie néfaste. Au diable les films, la possessivité et la jalousie ne sont plus attirantes au-delà d'un certain point. Quand les hommes deviennent jalouxCela peut vous donner l'impression d'être désiré à court terme, mais si vous tenez à votre liberté, cette possessivité sera vite étouffante. Le problème, c'est que notre société condamne la jalousie.

Mais la jalousie n'est qu'une émotion comme une autre, et il ne faut pas la culpabiliser. Elle en dit long sur nos besoins et nos désirs du moment. Si seulement nous avions appris à exprimer ces besoins de manière saine, et non à travers les films, à laisser notre jalousie s'exacerber et nous consumer, nous et nos partenaires !

Le Dr Bhonsle suggère : « Si vous êtes jaloux, commencez par assumer votre inconfort. Ensuite, exprimez-le à votre partenaire de manière honnête, non menaçante et respectueuse. Demandez-lui des suggestions pour résoudre ou prévenir cette jalousie. Soyez ouvert aux suggestions. Une relation nécessite des conversations nuancées et une dynamique où vous pouvez tous deux vous dire : « J’ai besoin de ton aide pour apaiser mon inconfort, et je te promets que je te la fournirai également à l’avenir. » »

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14. Il vous compare à ses anciens partenaires

C'est vraiment répulsif et ça peut vous faire sentir rejetée et déchirante. Ses ex pourraient être sa famille d'adoption, pourraient être encore essentielles pour lui, et tout cela est formidable, sauf qu'il a tendance à évoquer constamment cette personne dans une conversation intime ou pour vous comparer à elle. Ce n'est pas juste pour vous, et vous méritez mieux.

S'il ne passe pas de bons moments avec vous, mais qu'il parvient à lui consacrer tout son temps, quittez la relation. Vous devriez être la bienvenue dans une relation et ne pas avoir à vous battre pour attirer l'attention. Son rejet constant de votre présence au profit de celle de son ex montre qu'il est peut-être en difficulté. amoureux de son ex aussi. Tu n'as pas besoin de plus de signaux d'alarme chez un homme pour te lever et partir.

15. Il ne vous laisse pas d'espace

Il veut vous suivre partout. Il veut savoir ce que vous faites à toute heure et avec qui vous êtes. Il veut vous parler tout le temps et n'apprécie pas que vous lui laissiez de la place. À un certain point, lorsque votre téléphone sonne ou vibre, vous savez que c'est lui et vous commencez à vous sentir anxieuse ou frustrée.

Chacun a sa fréquence préférée pour parler à son partenaire. Vous devez lui dire gentiment et fermement ce qui vous convient et ce qui ne vous convient pas. S'il ne vous laisse toujours pas faire, ne cherchez pas à le changer. Il est comme ça jusqu'à ce qu'il décide de se libérer de ses insécurités. Vous n'avez pas à gérer ça.

Le Dr Aman Bhonsle exhorte les hommes à changer les stéréotypes culturels et mentaux sur ce que signifie être un homme. Il déclare : « Dans notre culture, on leur dit d'être machos et violents, même dans nos films. Pas étonnant. » les hommes ont du mal à exprimer leurs émotionsC'est complètement normal. Et les hommes ne s'y opposent pas, car pour eux, tout semble aller pour le mieux. Alors pourquoi remettraient-ils en question cette norme ?

Le seul moment où ils commencent vraiment à tout remettre en question, c'est lorsqu'un événement vraiment grave leur arrive et que tout leur explose au visage. Ils sont alors obligés de se demander : "Où ai-je fait une erreur ?" C'est à ce moment-là qu'ils commencent à faire une introspection et, espérons-le, à s'engager sur la voie de la guérison.

Nous espérons que vous pouvez désormais mieux repérer ces signaux d'alarme chez un homme, ce qui améliorera votre expérience amoureuse. Nous ne sommes pas d'accord avec de nombreux aspects de la personnalité d'une personne. Face à ces signaux d'alarme, la première chose à faire est d'en parler avec cette personne, et ensuite seulement de prendre votre décision.

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