Câlins platoniques : signification, positions et avantages

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Mis à jour le : 6 octobre 2023
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Répandre l'amour

Les câlins platoniques sonnent comme un oxymore, n'est-ce pas ? Mais si vous comprenez le sens du mot « câlin », vous comprendrez qu'il n'en est rien. Se blottir contre quelqu'un avec qui on se sent bien n'a rien de sexuel. Il n'y a aucune règle qui impose de se blottir uniquement avec son partenaire amoureux, et même si vous vous câlinez avec votre partenaire intime, cela ne signifie pas forcément que les partenaires se déshabillent.

Il peut s'agir simplement d'un moment d'intimité pure et non sexuelle, où deux personnes sont très proches l'une de l'autre, sans que le sexe soit leur préoccupation principale. Cela peut vous surprendre, mais les câlins platoniques entre amis et amoureux existent bel et bien. Le seul problème avec ce type de câlins, c'est qu'il peut être difficile pour les petits Joe et Jane de s'en rendre compte. Ce contact physique avec une personne du sexe opposé ou du même sexe (selon votre orientation sexuelle) peut provoquer une excitation soudaine chez les hommes comme chez les femmes, car c'est ainsi que fonctionne le corps humain.

C'est pourquoi il est essentiel de connaître les réponses à des questions telles que « Qu'est-ce que le câlin ? » et « Que signifie le câlin ? » dans différents contextes. C'est pourquoi nous avons créé ce guide détaillé sur les câlins platoniques et les positions confortables pour les câlins, qui peuvent renforcer votre amitié et votre relation sans dépasser les limites de l'autre.

Qu'est-ce que les câlins platoniques ?

Pour comprendre la signification du câlin dans différents contextes, il faut d'abord comprendre ce qu'est un câlin. C'est l'acte d'entourer quelqu'un de ses bras et de le serrer contre soi pour exprimer son amour et son affection. Or, lorsqu'on parle d'amour et d'affection, on ne parle pas forcément de câlin dans un contexte romantique. Cela peut tout aussi bien avoir un sens platonique.

Si vous souhaitez témoigner de l'affection à quelqu'un physiquement et le rassurer, les câlins amicaux sont la solution. C'est une façon de témoigner de l'attention et du soutien à vos amis proches, ainsi qu'à votre partenaire. Vous vous demandez peut-être ce qu'est un câlin platonique ? Et est-ce seulement possible ? Absolument. Un câlin platonique est un contact intime entre deux adultes, sans relation amoureuse ni activité sexuelle. 

Vous pouvez impliquer le bas de votre corps si vous le souhaitez, ou simplement vous enlacer avec le haut. Cependant, il est préférable d'éviter tout contact entre vos parties génitales et autres zones érogènes. Si vous êtes déjà en couple avec la personne que vous câlinez, la façon dont vos corps interagissent peut différer de celle avec un ami. Mais même dans ce cas, les câlins entre partenaires ne sont considérés comme platoniques que s'il n'y a aucune attente de suite. C'est l'une des raisons pour lesquelles façons de montrer de l'affection à votre partenaire.

Élaborant sur ce que signifie câlin au sens platonique, A Reddit utilisateur Elle partage son histoire sur la façon dont elle s'adonne souvent aux câlins platoniques et en quoi ils diffèrent des câlins romantiques : « J'ai participé à une soirée câlins à la fac et nous nous retrouvons encore pour ce genre de soirées. À ce stade, les femmes adultes doivent savoir que presser leurs fesses contre l'entrejambe d'un homme au lit peut parfois provoquer des érections. Ne les frottez pas contre elle, mais si vous en avez une et qu'elle se frotte contre vous, c'est probablement le moment. » 

Je ne touche pas intentionnellement les seins lors de câlins platoniques, mais il arrive que l'ami me prenne la main et la glisse entre eux. Et je le préviens que si nous dormons ensemble (au sens littéral du terme), il y a de fortes chances que mes mains finissent là pendant mon sommeil. Aucun d'eux ne s'en est jamais plaint ; si nous nous câlinons ensemble, ils me font déjà très confiance.

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Les câlins et leurs bienfaits

Vous savez maintenant ce qu'est un câlin. Et vous savez aussi qu'il est possible de serrer une personne contre soi pour lui témoigner son affection et sa tendresse, sans que cela ait de connotation sexuelle. Cet acte intime peut avoir un impact profond sur notre santé émotionnelle et notre bien-être.

Selon études, notre corps libère des hormones du bien-être – ocytocine, dopamine et sérotonine – lors des câlins et des prises de main. Ces hormones favorisent la relaxation et réduisent l'anxiété. Virginia Satir, thérapeute familiale réputée, est connue pour parole« Nous avons besoin de 4 câlins par jour pour survivre. Nous avons besoin de 8 câlins par jour pour nous maintenir. Nous avons besoin de 12 câlins par jour pour grandir. »

En fin de compte, nous avons besoin du contact humain pour nous épanouir. C'est pourquoi les câlins ont une signification bien plus profonde qu'on ne le pense généralement. Alors, que ce soit avec une personne avec qui vous partagez une relation platonique ou un partenaire intime, rapprochez-vous aussi souvent que possible pour profiter des bienfaits des câlins, notamment :

  • Booste le système immunitaire : Les hormones du bien-être libérées par les câlins peuvent vous donner momentanément l'impression que rien ne peut vous faire de mal. Les câlins stimulent également la production d'hormones qui combattent les infections. La câlinothérapie et les services de câlins peuvent renforcer votre système immunitaire. 
  • Réduit le risque de maladies cardiaques : L'hormone du lien détend vos nerfs et apaise votre hypertension. Votre cœur est heureux et vous n'avez plus à vous inquiéter. C'est l'un des bienfaits des câlins.
  • Approfondit votre relation : Une petite thérapie par les câlins avec vos amis platoniques ou votre partenaire peut contribuer à approfondir le lien que vous partagez avec eux. C'est l'une des conseils de liaison profonde Pour les partenaires et les amis. Vous pouvez également construire des relations plus profondes grâce aux câlins thérapeutiques. 
  • Réduit la douleur physique : Selon Une étudeLe toucher, les câlins ou les caresses peuvent aider à réduire la sensation de douleur. Être réconforté par un câlin peut atténuer l'intensité de la douleur. 
  • Augmente la confiance en soi : L'estime de soi, la confiance en soi et la valorisation de soi sont les trois composantes essentielles d'une bonne santé mentale. Recevoir des câlins de la part d'une personne avec qui vous vous sentez à l'aise et avec qui vous entretenez une bonne relation renforce votre confiance en vous et vous motive davantage à réaliser vos rêves et vos objectifs.

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Positions de câlins platoniques

Partageant leur expérience de câlins platoniques, un Reddit utilisateur partage : « C'est une réalité. Il existe des groupes et des soirées câlins avec un câlin professionnel qui apprend aux autres à faire des câlins sans en faire un acte sexuel. Ma meilleure amie est ma partenaire câline. On est très tactiles quand on passe du temps ensemble, donc je pensais que c'était acceptable. »

« Je suis assez exigeant quant à qui je laisse entrer dans ma vie. espace personnel dans les relations et autres. Mais je n'aime pas que le contact physique entre un homme et une femme soit autant idéalisé. Parfois, on a juste envie que quelqu'un, quelqu'un de sûr et de bien, s'assoie à côté de soi, nous serre dans ses bras et nous fixe du regard.

Si vous souhaitez faire des câlins de manière non romantique — que ce soit avec vos amies ou vos amis avec qui vous partagez une relation platonique ou même votre partenaire — pour renforcer votre lien avec eux, voici quelques types de câlins et de positions de câlins que vous pouvez essayer : 

1. Position des genoux de l'abeille 

position platonique du câlin - genoux d'abeille
position platonique du câlin – genoux d'abeille

Commençons par une position câline simple. Vous pouvez l'essayer à la maison ou lors d'une soirée câline. Il suffit de vous allonger sur le côté, les genoux légèrement fléchis, tandis que l'autre personne pose sa tête dessus. Si vous n'avez jamais fait de câlins à quelqu'un avec qui vous avez une relation platonique, ou si le sens des câlins au lit avec votre partenaire sans que cela mène à une intimité sexuelle vous est inconnu, c'est l'une des meilleures positions câlines pour vous aider à démarrer. 

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2. Position cinéma 

position câline au cinéma
position câline au cinéma

Que signifie le câlin ? La réponse à cette question varie selon les circonstances et le contexte. Lorsque deux personnes s'appuient l'une sur l'autre pour se soutenir et se réconforter sans attendre quoi que ce soit, le câlin prend un sens platonique. Si c'est ce que vous souhaitez explorer, la position du câlin au cinéma est faite pour vous.

Imaginons que les deux personnes impliquées ici soient assises sur un canapé devant la télévision et n'hésitent pas à se faire des câlins et à se témoigner de l'affection. L'une peut poser sa tête sur l'épaule de l'autre. C'est tout ! Ce genre de câlin est tellement facile et platonique. C'est mignon, affectueux et l'un des plus simples. façons de tracer des limites entre les amitiés et les rencontres si c'est ce que vous cherchez à faire.

3. Position de la poupée gigogne 

poupée gigogne : position de câlin platonique
poupée gigogne : position de câlin platonique

Pour ceux qui recherchent un sentiment de sécurité et de réconfort dans les bras de leurs amis proches ou de leur partenaire, voici l'une des meilleures positions pour les câlins. Une personne s'assoit de côté sur un canapé, jambes écartées, tandis que l'autre s'installe entre les jambes, créant ainsi un espace. C'est un excellent moyen de créer un espace sécurisant pour les deux parties. Un bon exemple de la signification des câlins est simplement de trouver un sentiment de sécurité et de réconfort auprès d'une personne de confiance.  

4. Position de Melchior 

Position de Melchior
Position de Melchior

Un peu difficile, mais cette position de câlin amical est connue pour libérer de l'ocytocine. Une personne s'allonge à plat sur le lit ou le canapé, tandis que l'autre s'agenouille et enveloppe son corps jusqu'au torse. Si vous avez une relation à long terme avec cette personne et que vous êtes tous les deux sur la même longueur d'onde concernant le fait d'être platonique, alors c'est l'une des meilleures positions de câlins à essayer.

5. Position de lune de miel 

Position de lune de miel 
Position de lune de miel 

Ne vous laissez pas tromper par son nom et ne confondez pas cette position de câlin confortable avec une position sensuelle et romantique. Une personne est allongée sur le dos, tandis que l'autre est allongée sur le côté. Leurs jambes sont entrelacées. Ce n'est pas seulement une position de câlin platonique idéale pour les couples, mais vous pouvez aussi vous blottir de cette façon avec votre ami(e) et simplement discuter et partager vos pensées et vos sentiments.  

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6. Position pyramidale 

Position de la pyramide 
Position de la pyramide 

Il n'est même pas nécessaire de se blottir l'un contre l'autre pour libérer de l'ocytocine. Un simple contact familier suffit. C'est l'une des façons les plus platoniques de faire des câlins : deux personnes s'allongent de côté, dos contre dos. Cela procure une sensation de proximité sans l'inconfort ou la gêne qui peuvent survenir dans une relation intime ou romantique. C'est l'une des rares positions de câlins qui révèle véritablement la signification platonique du contact corps à corps entre deux personnes.  

7. Position de Tarantino 

La position de Tarantino
La position de Tarantino

C'est l'une des meilleures positions de câlins pour une intimité platonique, où chacun se sent en sécurité. Vous et votre partenaire êtes assis face à face. L'un des deux s'appuie contre un oreiller. Il plie ensuite les genoux, les pieds à plat. L'autre s'assoit près de ses pieds et pose ses pieds sur la poitrine de l'autre, puis place ses bras sur ses genoux. Cette position peut paraître un peu compliquée, mais elle est réalisable et extrêmement platonique.

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Choses à garder à l'esprit pendant les câlins platoniques

Un autre Reddit utilisateur partage une expérience intéressante sur les câlins platoniques : « J'ai déjà fait des câlins à une amie au lit. C'était agréable. Elle n'était pas célibataire et on se fait souvent des câlins quand on sort ensemble. Pour moi, c'est tout à fait normal. » Nous sommes tous les deux asexuels, donc je suppose que ça pourrait être simplement un problème d'asexualité. Cela ne veut pas dire que je ne la trouve pas très attirante physiquement et esthétiquement, ce qui est absolument le cas. 

Cependant, ce n'est pas toujours aussi simple et direct pour tout le monde. Beaucoup de choses peuvent mal tourner lors d'un câlin, que l'on éprouve ou non des sentiments amoureux. C'est pourquoi il peut être utile de prendre conscience de la signification des câlins pour vous dans le contexte donné. Fort de cette conscience, concentrez-vous sur les points suivants si vous souhaitez renforcer l'intimité grâce aux câlins platoniques :

Relations platoniques
Relations platoniques
  • Position sans contact sexuel : Choisissez une position de câlin où vos parties intimes n'entrent pas en contact avec son corps. Il est naturel que toucher quelqu'un puisse provoquer une excitation sexuelle. Si vous ressentez de l'excitation, faites-le savoir à l'autre personne. Pour des câlins en toute sécurité avec votre partenaire ou ami, choisissez l'une des positions platoniques listées ci-dessus.
  • Trouver une distraction : Le simple fait de câliner un ami ou un partenaire peut mener à des relations sexuelles. Il est essentiel de trouver une distraction qui occupera votre esprit. Regardez une série ou se lire des livresOu vous pouvez simplement avoir une conversation intéressante. Posez-vous des questions qui vous aideront à créer un lien fort. Cela vous permettra d'oublier les idées, sentiments et pensées indésirables.
  • Concentrez-vous sur votre respiration : Respirer profondément peut également apaiser votre esprit et éviter de vous perturber. Inspirez et expirez profondément pour éviter que des sentiments sexuels ne viennent perturber vos câlins platoniques.
  • Changez de position si vous vous sentez excité : Ne le cachez pas et n'agissez pas de manière gênée. Si la personne que vous câlinez vous excite, soyez honnête. Si vous remarquez que l'autre personne est excitée, reconnaissez-le et dites-lui que vous aimeriez changer de position. Ne vous vexez pas. Parlez-lui.

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Câlins romantiques ou platoniques

Dans tous les cas types de relationsLes câlins sont des marques d'affection, d'attention et d'acceptation. Cependant, la signification des câlins au lit, ou dans tout autre cadre intime, peut varier selon votre relation et les circonstances qui vous conduisent à vous enlacer. La signification platonique des câlins est très différente de celle des câlins faits dans un but romantique. Voici quelques éléments clés qui vous aideront à comprendre ce qu'est un câlin platonique et en quoi il diffère des câlins romantiques.

Câlins platoniques Romantiques Câlins 
Ne pas toucher en dessous du torse Les parties inférieures du corps entrent en contact facilement et fréquemment 
Il n'y a pas de mélange de respirations Tant de proximité que vous respirez l'un dans l'autre 
Il n'y a aucune intention sexuelle et aucune gêne avant, pendant et après les câlins  Les câlins romantiques peuvent conduire au sexe ou les câlins peuvent avoir lieu avec le sexe comme objectif final 
Aucune nervosité ni gêne Une respiration lourde, des battements de cœur battants et même un peu de transpiration sont impliqués 
Ils sont tous les deux habillés et cet acte tendre de câlin semble pur et sainLes câlins sont bientôt suivis de reniflements de cheveux, de baisers et d'autres actes d'intimité sexuelle.

Pointeurs clés

  • Les câlins platoniques se produisent lorsque deux personnes se rapprochent l'une de l'autre sans aucune intention ou attente sexuelle.
  • Les câlins sont l'une des façons de montrer à quelqu'un que vous vous souciez de lui.
  • Les câlins peuvent réduire le stress et l’anxiété et renforcer votre système immunitaire.

La vie est trop courte pour attendre un partenaire romantique à câliner. Si vous avez des amis, hommes et femmes, ou du sexe opposé, en qui vous avez entièrement confiance et que vous savez qu'ils ne profiteront pas de vous dans un moment aussi vulnérable, n'hésitez pas à trouver du réconfort dans leurs bras. Même si vous avez un partenaire romantique et que vous souhaitez des câlins platoniques, faites-le-lui savoir. Cela vous permettra de construire un lien plus profond et une relation plus solide. 

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