Quand la lune de miel prend-elle fin dans une relation ? Dans une étude de 2015 menée par l'Université de New York, des chercheurs ont constaté que la phase de lune de miel peut durer jusqu'à 30 mois — ça fait deux ans et demi ! Mais qu'y a-t-il après la lune de miel ?
A Reddit Un utilisateur a écrit : « Ce relâchement des relations est en réalité une bonne chose. Imaginez à quel point il serait impossible d'accomplir des choses si les gens passaient tout leur temps dans cet état de « fou amoureux » ? On ne travaillerait plus, personne ne s'occuperait de ses enfants, et les couples n'auraient jamais d'amis, tous obsédés par leur histoire d'amour mémorable. »
Comme il le mentionne, lorsque la nouveauté s'estompe dans une relation, ce n'est pas du tout un signe de mauvais augure. En fait, la transition d'une lune de miel amoureuse à un rythme plus stable et rythmé peut ouvrir la voie à un lien plus fort…
Qu’est-ce que la phase de lune de miel dans une relation ?
Table des Matières
Parmi les nombreux étapes d'une relationLa lune de miel est celle où vous commencez à vous connaître. Vous êtes tellement amoureux, si éperdument amoureux, que tout commence à ressembler à un rêve. Vous vous sentez la personne la plus heureuse au monde et vous pensez avoir trouvé le partenaire idéal. Même les comportements potentiellement irritants de votre partenaire semblent charmants. C'est naturellement la période où vous vous montrez, ressentez et donnez le meilleur de vous-même dans la relation :
- Vous riez aux blagues de votre partenaire même si elles ne sont pas drôles
- Vous êtes tous les deux perdus dans les pensées de l'autre
- Vous et votre partenaire semblez aimer les mêmes choses et être d'accord sur presque tout.
- Vous réussissez le règles d'envoi de SMS lors de rencontres, s'envoyant des messages plusieurs fois par jour
- On n'oublie jamais de se surprendre avec des cadeaux
Alors, une fois la lune de miel terminée, on a presque l'impression qu'un beau rêve touche à sa fin. Un peu comme lorsqu'on rêve de vacances à Singapour et qu'on se réveille en sursaut avec une alarme qui nous ramène à la réalité : il est déjà trop tard pour préparer son café du matin et il faut se diriger vers une journée de travail normale.
Vous finissez par vous sentir à l'aise l'un avec l'autre, laissant de côté les petites attentions. On vous voit souvent sans vos plus beaux accessoires, tandis qu'eux se prélassent en caleçon. Dans ce cas, une partie de vous peut paniquer et se demander : « Que se passe-t-il une fois la lune de miel terminée ? »
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Combien de temps dure la phase de lune de miel ?
La lune de miel peut-elle durer éternellement ? Oh, si seulement ! Conseiller Swaty Prakash dit : « Lorsque vous rencontrez cette personne qui est si différente de vous, votre cerveau commence à libérer des hormones d’amour qui aveuglent presque votre jugement et vous font regarder la personne avec des lunettes roses.
« C'est la phase d'euphorie, où tout est parfait chez eux. Cet amour euphorique peut durer de six mois à deux ans dans une relation. » Lorsque cette euphorie commence à retomber, il est facile de commencer à ressentir s'ennuyer dans une relationVous êtes persuadé de tout savoir sur votre partenaire, et cette familiarité est souvent interprétée à tort comme une étincelle qui s'éteint. Alors, si votre relation connaît une baisse de régime soudaine après deux ans (ou moins), sachez que c'est normal et que cela arrive à tout le monde…
15 signes que la phase de lune de miel est terminée
La lune de miel est-elle réelle ? Absolument. En fait, elle ne manque pas Une étude Comment les premiers pas d'une relation vous « épanouissent » littéralement. Vous devenez une nouvelle personne, vous imprégnez de nouvelles idées sur le monde. Vous découvrez même des trésors cachés sur Spotify et des séries addictives sur Netflix (merci à votre partenaire !). Mais avant même de vous en rendre compte, l'engouement peut se transformer en irritation. Les chocolats et les roses ne sont d'aucun secours dans cette phase. D'où la question cruciale : qu'y a-t-il après la lune de miel ?
Quand la nouveauté d'une relation s'estompe-t-elle ? Lorsque les querelles et arguments relationnels commencent à émerger. Pour vous assurer de ne pas confondre cette étape avec la fin de votre relation, voici 15 signes que votre lune de miel est terminée, mais pas votre amour l'un pour l'autre :
1. Vous ne vous appelez plus beaucoup
Il fut un temps où vous ne pouviez pas passer plus de deux heures sans vous parler. Même sans sujet de conversation, avoir votre partenaire au téléphone était largement suffisant. Il vous arrivait même de vous endormir tous les deux en discutant tard le soir.
Pour savoir quand la phase de lune de miel est terminée, faites attention à la fréquence à laquelle vous vous appelez maintenant :
- La fréquence de ces appels a-t-elle diminué de manière significative ?
- Vous restez tous les deux sans vous parler pendant des heures et aucun de vous deux n'a de problème avec ça.
- Cela signifie simplement que vous êtes prêt à passer à la phase suivante de la relation.
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2. L'excitation s'est calmée
Les voir est devenu une partie normale et rassurante de votre routine. Ne le prenez pas mal. La sécurité en amour est belle. Et vous êtes toujours aussi heureux de les voir et vous avez envie de les serrer dans vos bras comme avant. Mais peut-être qu'une fois la lune de miel terminée, vous n'avez plus autant envie de leur présence qu'avant.
Cependant, si vous pensez que le l'étincelle est perdue dans votre relation « Complètement », cela peut être source d'inquiétude. La fin de la lune de miel est synonyme d'un sentiment de sécurité, et non d'un ennui profond qui engendre une déconnexion ou une distance entre les partenaires. C'est pourquoi il est important de faire un effort conscient pour entretenir l'excitation dans une relation, car perdre l'intérêt après la lune de miel peut devenir un risque réel.
3. Vous ne passez pas beaucoup de temps ensemble
Quand la lune de miel prend-elle fin dans une relation ? Pour être honnête, une relation évolue après six mois. Les premiers mois, on ressent toujours le désir et le désespoir de se revoir. On a hâte de planifier le prochain rendez-vous et on est toujours à la recherche de nouvelles rencontres. idées de dateVous voulez tout faire ensemble. Mais avec le temps, les choses se tassent et la dynamique change. Voici ce qui se passe après six mois de relation :
- Vous retournez à vos vies individuelles
- Vous créez une routine qui implique votre partenaire mais qui ne tourne pas autour de lui
- Se réunir quotidiennement n'est plus nécessaire
- Vous faites des projets lorsque vous êtes tous les deux libres de vous rencontrer
4. Vous ne ressentez plus le besoin d'être « parfaits » l'un avec l'autre
Fini le temps où l'on s'habillait pour les impressionner. Reddit Un utilisateur a écrit : « Parfois, j'ai l'impression de sortir avec un meilleur ami, pas avec mon petit ami. » Rassurez-vous, le confort est le secret d'un amour durable. À ce propos, voici ce à quoi vous pouvez vous attendre après un an de relation :
- Vous vous promenez librement en portant des survêtements/boxers devant votre partenaire
- Les jours « sans maquillage » semblent continuer à augmenter
- Ils voient le vrai vous et gardent toujours le sourire aux lèvres – et vice versa
- Vous ne vous souciez pas tous les deux de faire des choses embarrassantes l'un devant l'autre.
- Vous ne vous inquiétez plus de étiquette de rencontres trop
La fin de la lune de miel n'est pas un signe de prise de distance mutuelle, mais plutôt un signe d'acceptation. Ce n'est pas un pas en arrière, mais un pas en avant dans votre relation saine. Ce n'est pas la fin, mais le début d'une nouvelle phase, plus sûre et plus tolérante. Attention, cette phase a aussi ses avantages et ses inconvénients.
5. Quand la lune de miel prend-elle fin ? Après la première dispute
Tout allait si bien, et puis arrive la première dispute avec son petit ami/sa petite amie. C'est à ce moment-là qu'on se gratte la tête et qu'on se demande : « Suis-je en train de tomber amoureux ou la lune de miel est-elle terminée ? » Eh bien, toutes les disputes ne sont pas forcément des signaux d'alarme. Il est normal d'avoir une dispute houleuse avec son partenaire. Il n'est pas nécessaire d'être toujours aimable.
Ce qui maintient une relation, c'est la façon dont on gère les situations où tout n'est pas rose et parfait. La première dispute lors d'une relation amoureuse est un véritable rappel à la réalité. Elle vous aide à comprendre si vous risquez une rupture ou si vous avez un avenir en couple. Les couples qui sont faits pour être ensemble suivent des principes sains. stratégies de résolution de conflits.
6. Ces habitudes « mignonnes » sont désormais super ennuyeuses
Comment sait-on que la lune de miel est terminée après deux mois ? Quand les habitudes de votre partenaire (que vous aimiez ou trouviez « mignonnes » au départ) commencent à vous agacer. Ces sentiments exacerbés se sont estompés et vous voyez les choses plus clairement. Ces blagues toutes faites ne vous font plus rire.
Pourquoi la plupart des relations se terminent-elles après trois mois ? Parce que les défauts sont difficiles à gérer. Une fois l'effet lune de miel terminé, on commence à remarquer leurs mauvaises habitudes et on peut même parfois douter de notre jugement à leur égard. Ces petits irritants, qui auparavant ne nous dérangeaient pas, deviennent désormais des motifs de dispute.
- La serviette mouillée sur le lit
- Un autre pet bruyant
- Oublier de récupérer le linge au pressing
- Gâcher la commande de nourriture
7. Votre relation a perdu sa vigueur sexuelle
Vous n'aurez pas besoin de vous demander : « Quand est-ce que la lune de miel est finie ? », car elle vous frappera comme un éclair. Au début, vous avez peut-être vécu des choses incroyables. tension sexuelle, l'attirance et l'excitation. Avec le temps, cette attirance commence à faiblir. Soudain, vous vous retrouvez au téléphone avant d'aller vous coucher, vous éteignez la lumière et vous vous embrassez pour vous dire bonne nuit. L'amour de lune de miel entre vous et votre partenaire s'est maintenant refroidi :
- L'étincelle fiévreuse que tu avais s'est estompée
- Toute cette tension sexuelle qui vous attirait tous les deux comme des aimants s'est refroidie
- Maintenant vous êtes plus à l'aise l'un avec l'autre
- Vos câlins sont désormais confortables, non motivés par le sexe, et vous êtes d'accord avec cela
Vous commencez à vous sentir comme un couple marié qui ne fait pas l'amour tout le temps. Voir de nouveaux couples se faire des câlins en permanence pourrait vous plonger dans la dépression après la lune de miel. Vous admirez tous deux d'autres couples heureux et aspirez à ces jours de votre propre relation. Mais vous ne renonceriez à rien de ce que vous avez : la douce intimité de la présence de l'autre.
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8. Il y a moins de rendez-vous fantaisistes
« Suis-je en train de tomber amoureux ou la lune de miel est-elle terminée ? » C'est généralement la deuxième hypothèse. Vous n'êtes pas tombé amoureux. Vous avez juste arrêté de faire des efforts pour impressionner votre partenaire. Voici ce que vous devez faire :
- Vous commencez à préférer les plats à emporter à un dîner assis ou à une dégustation de vin
- Le nombre de rendez-vous dans les restaurants chics diminue
- Vous êtes tous les deux devenus à l'aise l'un avec l'autre et ça ne me dérange pas de rester à la maison et de regarder un film
Les quatre étapes d'une lune de miel amoureuse se terminent par la phase d'attachement profond. À ce stade, rester chez soi est aussi agréable qu'aller au restaurant. On arrive à un point où le lieu importe peu, mais la personne, oui. Cela ne signifie pas que l'on s'ennuie après la phase de lune de miel. Cela indique simplement que l'on s'installe dans sa relation.
9. S'ennuyer après la phase de lune de miel
Quand la lune de miel est-elle terminée ? Plus important encore, comment savez-vous qu'elle est terminée pour vous ? Un indice est que votre partenaire ne semble plus aussi « excitant ». Vous avez même terminé la liste des choses intéressantes à faire ensembleMaintenant que vous vous connaissez si bien, vous avez peut-être l'impression d'être à court de sujets de conversation. Vous trouvez peut-être cela ennuyeux, mais c'est uniquement à cause du contraste entre la situation actuelle et la situation antérieure.
Que faire lorsque la phase de lune de miel est terminée ? Reddit Un utilisateur a écrit : « Faites quelque chose d'excitant ensemble. Comme aller dans un parc d'attractions pour les montagnes russes. L'adrénaline que vous ressentirez sera attribuée à votre partenaire et pourrait raviver l'enthousiasme. Vous pouvez aussi trouver des sujets de conversation intéressants. Par exemple, des projets d'avenir ensemble, un voyage que vous aimeriez faire, un article intéressant que vous avez lu quelque part, un sujet philosophique. »
10. Le PDA a diminué
L'espace manifestations publiques d'affection Réduisez vos envies une fois la lune de miel terminée. Vous ne vous embrassez plus et ne vous prenez plus dans les bras aussi souvent qu'avant. Vous aimiez tous les deux vous tenir la main en public, mais vous ne le faites plus aussi souvent. C'est parce que vous vous êtes habitués à la présence et au contact de l'autre. Vous avez commencé à vous concentrer sur des aspects autres que physiques de votre relation. Cela peut sembler un signe avant-coureur après trois mois de relation, mais c'est en fait tout à fait normal.
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11. Les petits gestes mignons ont maintenant cessé
Vous avez arrêté de prévoir ces petites surprises pour votre partenaire. C'est parce qu'une partie de vous-même a le sentiment de ne plus avoir besoin de l'impressionner. Cependant, cette tendance à la nonchalance peut être dangereuse. Elle peut indiquer une perte d'intérêt après la phase de lune de miel et même entraîner des problèmes relationnels pendant six mois.
Les petites attentions comptent toujours, quelle que soit l'étape de votre relation. Ne laissez pas les petites attentions disparaître complètement de votre relation. Vous cherchez des conseils pour une fois la lune de miel terminée ? Assurez-vous de suivre :
- Nuits de rendez-vous
- Fleurs occasionnelles
- Cadeaux attentionnés
- Passer du temps de qualité avec l'un l'autre
12. Quand la lune de miel prend-elle fin ? Quand le sens de l'intimité change-t-il ?
Quand l'attrait d'une relation s'estompe-t-il ? Eh bien, voici un signe révélateur : votre conception de l'intimité a changé. Fini le temps où vous passiez des heures et des heures au lit ensemble, pour ensuite en redemander. Votre vie sexuelle n'est plus aussi intense qu'avant. Mais vous vous connectez à d'autres niveaux et vous nourrissez intimité émotionnelle Et la vulnérabilité devient plus importante que les moments torrides au lit. Cela ne veut pas dire que le sexe n'est pas important dans une relation, mais qu'à la fin de la lune de miel, on commence à réaliser qu'il faut se connecter à d'autres niveaux pour construire un lien durable.
13. Vous ne ressentez plus le besoin de faire semblant
La lune de miel est-elle terminée après trois mois ? Oui, pour certains. Mais c'est le début de quelque chose de réel et de beau si vous choisissez de le voir ainsi. Un changement de perspective peut vous rapprocher de l'acceptation et vous éloigner du risque de dépression après la lune de miel. Pour mieux appréhender l'évolution de votre relation, voyez le bon côté des choses :
- Vous n’avez pas besoin d’avoir un comportement optimal à tout moment.
- Vous n’avez pas besoin de vous présenter comme cette personne toujours sympathique devant votre partenaire
- Vous pouvez parler ouvertement de vos goûts, de vos dégoûts et de vos peurs sans que votre partenaire vous juge.
- Vous êtes enfin dans une vraie relation avec une communication ouverte
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14. Votre bagage émotionnel peut désormais être partagé
La phase de lune de miel est-elle réelle ? Oh, vous vous en rendrez sûrement compte une fois que vous aurez ressenti cette transformation. Pendant votre phase de lune de miel, vous n'avez probablement pas discuté de vos vulnérabilités. Mais maintenant, vous le ferez. Chacun a sa part de… bagage émotionnelVous ne voulez pas révéler le vôtre trop tôt devant votre partenaire, car cela pourrait l'effrayer.
C'est lorsque vous commencez à révéler votre moi intérieur et à exposer votre vérité nue que vous êtes prêt à leur révéler qui vous êtes vraiment. Être capable de dévoiler vos vulnérabilités est un signe que vous progressez vers des phases meilleures et plus stables dans votre relation.
15. Vous manquez de temps pour vous
Même si votre partenaire est formidable, passer trop de temps avec lui vous fatiguera. Une fois la lune de miel passée, tout faire ensemble vous fera regretter vos moments de solitude :
- La liberté d'être te manquera heureusement célibataire
- Vous voudrez passer du temps à vous concentrer sur vous-même et vos loisirs
- Votre partenaire voudra également se retrouver plus souvent avec ses amis
Pointeurs clés
- La phase de lune de miel est cette étape initiale d'une relation où les deux partenaires sont amoureux et tout semble parfait
- Bien que nécessaire pour rapprocher deux personnes et les lier, la phase de lune de miel ne dure pas éternellement.
- Une fois terminée, votre relation subira plusieurs changements importants
- Passer de moins de temps ensemble à être soi-même avec son partenaire : un changement de paradigme se produit dans votre dynamique après la phase de lune de miel.
- Si vous n'y êtes pas préparé, ce changement peut sembler effrayant et accablant, mais rappelez-vous que ce n'est pas un signe inquiétant.
Il n'y a aucune raison d'avoir peur une fois votre lune de miel terminée, ni de sombrer dans l'anxiété ou le doute après l'effet lune de miel. La phase de l'amour est un fantasme qu'il faut vivre, mais qui finira inévitablement par prendre fin. C'est une fois passée cette période que l'on découvre ce qu'est une vraie relation. Votre relation sera mise à rude épreuve à maintes reprises, et ce qui compte, c'est la façon dont vous la surmonterez.
Maintenant que votre lune de miel est terminée, vous constaterez peut-être que votre relation n'est plus aussi excitante qu'avant. Même si l'excitation et le frisson ne sont peut-être pas au rendez-vous, l'amour triomphera. Excitation, alchimie, désir, et tout ce qui va avec. panneaux d'attraction On peut toujours raviver et redécouvrir l'amour. Mais l'amour, l'attention et la compréhension sont les fondements d'une relation qui dure au-delà de la simple enfance.
Questions Fréquentes Posées
La lune de miel dure généralement entre six mois et un an et demi. Cependant, elle peut être prolongée ou raccourcie selon l'alchimie de votre couple.
Non, la lune de miel ne dure pas éternellement, mais ce n'est ni une mauvaise chose ni un signe inquiétant. Cela indique simplement que votre relation progresse et que vous grandissez en tant que couple.
Oui, la fin de la phase de lune de miel peut être déstabilisante et déstabilisante, mais vous pouvez éviter qu’elle n’ait des conséquences néfastes sur votre relation en vous concentrant sur les aspects positifs.
Bien sûr ! C'est la phase d'or de votre relation, celle qui a posé les fondations de votre lien de couple. Il est toutefois déconseillé d'utiliser la phase de lune de miel comme critère pour évaluer la santé ou la qualité de votre relation.
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