Lorsque les signes d'incompatibilité dans une relation commencent à se manifester ou à se révéler, on peut avoir l'impression qu'une rupture est imminente. Soudain, ces rendez-vous autour d'une glace ne sont plus aussi agréables parce que vous avez réalisé que vous n'aviez pas la même vision du monde sur les droits des animaux. Ou bien, vous venez d'emménager ensemble et avez découvert que vos opinions divergeaient radicalement sur la gestion d'une maison.
Ces réalités brutales pourraient vous plonger dans la panique et vous amener à remettre en question votre relation. « Suis-je vraiment amoureux/amoureuse de cette personne ? » « Avons-nous vraiment un avenir ensemble ? » Ce sont des questions que vous pourriez vous poser sans cesse. L'un de nos lecteurs, en proie à une panique similaire, nous a contactés avec une question importante concernant l'incompatibilité dans une relation. Deepak Kashyap (Master en psychologie de l'éducation), psychologue clinicien et formateur certifié en compétences de vie, spécialisé dans divers problèmes de santé mentale, notamment l'accompagnement des personnes LGBTQ+ et des personnes qui dissimulent leur orientation sexuelle ou leur identité de genre, nous offre des pistes de réflexion pour faire face à une telle situation.
Incompatible avec mon mari, que dois-je faire ?
Table des Matières
Q. J'ai 31 ans et mon mari et moi sommes mariés depuis un an et demi. Malgré les apparences, un profond mécontentement et des problèmes non résolus persistent entre nous, ressurgissant régulièrement. Cela provoque de longues disputes qui durent trois ou quatre jours, durant lesquels nous ne nous adressons même pas la parole. Presque systématiquement, nous avons évoqué le divorce au beau milieu de nos disputes, sans jamais concrétiser cette idée. Nous ne parlons pas de notre vie commune, qu'il s'agisse des enfants, des finances ou de nos projets. Nous avons très peu de relations sexuelles. Chacun de nous réussit dans sa vie personnelle, mais notre mariage, c'est une autre histoire.
Nous ne sommes tout simplement pas compatibles. Ensemble, nous ne sommes que deux personnes dans la même maison, avec plus de mauvais jours que de bons, et je ne ressens presque plus de connexion avec lui. Je sais que nous nous aimons toujours, mais je ne sais pas comment surmonter tous ces problèmes. Sommes-nous tout simplement incompatibles et avons-nous fait une erreur en nous mariant ?
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De l'expert :
Je ne me lasserai jamais de répéter que l'amour est essentiel, mais insuffisant pour entretenir une relation. Il ne peut à lui seul servir de permis pour rester dans une relation que l'on pense ne pas être faite pour soi. Cependant, l'amour nous motive suffisamment pour tout tenter, au mieux de nos capacités et de nos intentions, avant d'accepter avec gratitude : « Nous sommes vraiment bien. Mais pas bien ensemble. »
La communication devient très difficile pour beaucoup de personnes en cas de conflits ou de disputes incessantes . Ces conflits sont généralement le fruit d'une mauvaise communication, entre autres facteurs importants. Il est difficile de briser ce cercle vicieux seul. La plupart des mariages connaissent des périodes difficiles ; cependant, il est essentiel de savoir faire la différence entre une simple période difficile et une relation en crise. Si une relation semble s'engager sur la voie du conflit, du manque de respect et même de la violence psychologique, il est nécessaire d'en examiner et d'en questionner les fondements. Dressez une liste des points qui vous posent problème, puis réfléchissez honnêtement à votre propre rôle dans ces conflits.
Je le répète, soyez honnête, mais aussi juste envers vous-même. Développez une interprétation différente des choses qui vous dérangent et décidez d'une réponse alternative, tant en paroles qu'en actes, lorsque vous les abordez avec votre mari. Encouragez-le à faire de même. Je sais que c'est incroyablement plus facile à dire qu'à faire. C'est pourquoi je recommande vivement une thérapie de couple pour gérer les signes d'incompatibilité dans votre relation. Cordialement.
Les signes d'incompatibilité dans une relation
Il est important de repérer et de comprendre les signes d'incompatibilité avec votre partenaire afin de progresser sur la voie de la guérison. Lorsque les deux partenaires s'obstinent dans une relation, les désaccords peuvent être nombreux. Il est naturel que deux personnes ne soient pas d'accord sur tous les points, mais cela ne signifie pas qu'il ne faut pas identifier les signes et essayer d'y remédier.
Si vous vous disputez souvent ces derniers temps, si vous avez du mal à rester dans la même pièce ou si vous vous ignorez constamment , vous traversez probablement une période difficile. Il pourrait également s'agir de signes d'incompatibilité dans votre couple. Fort de l'avis d'experts sur le sujet, Bonobology vous propose un éclairage nouveau sur ce problème persistant qui peut nuire à votre relation. Voici les principaux signes d'incompatibilité dans un couple.
1. Il n’y a pas d’intimité intellectuelle
Est-ce qu'il ne comprend jamais, ou n'essaie même pas d'écouter, toutes vos diatribes féministes ? Ou bien est-ce qu'il s'égare souvent et décroche lorsque vous discutez d'un sujet philosophique lu dans un livre l'autre jour ? De toute évidence, vous êtes sur des longueurs d'onde différentes et vous ne partagez pas beaucoup d'intimité intellectuelle. C'est normal de ne pas s'intéresser aux mêmes sujets de conversation, mais c'est l'effort qui compte.
Il faut faire l'effort de comprendre, d'écouter l'autre et de cerner ce qu'il essaie de dire. S'il lève les yeux au ciel ou se met à naviguer sur son téléphone à chaque fois que vous abordez un sujet, vous êtes indéniablement dans une relation incompatible.
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2. Vous avez l'impression de ne pas pouvoir être vous-même en leur présence
Vous avez peur de leur proposer une partie de pêche, car vous savez qu'ils refuseront. De même, si vous leur proposez une sortie à quatre avec vos collègues, vous savez qu'ils se plaindront tout le long du trajet du retour. Tout ce que vous voulez faire ou que vous suggérez se heurte à un « Non, merci ».
C'est un signe d'incompatibilité dans une relation qui vous donnera non seulement le sentiment d'être mis à l'écart, mais aussi l'impression de ne jamais pouvoir être vous-même en leur présence. Ils ne se soucient jamais de vous ni de vos intérêts, ce qui peut devenir très pénible.
3. Votre sens de l'humour ne correspond tout simplement pas
Qu'elles soient sombres, fades ou tout simplement banales, chaque fois que vous essayez d'être drôle avec votre partenaire, vous avez probablement l'impression qu'il ne vous comprend pas. La plupart de vos blagues sont accueillies par un « Hein, quoi ? », car elles semblent toujours à côté de l'essentiel. L'humour et le rire sont essentiels à toute relation saine, et sans eux, la situation peut vite devenir morose.
Si votre partenaire ne vous fait jamais rire ou si vous avez toujours l'impression que vous ne riez jamais de la même chose ensemble, cela pourrait presque ressembler à une relation sans issue.
4. Manque de bonne énergie sexuelle
Des coups rapides en pleine journée, savoir s'exciter mutuellement, jouer avec des sextoys que vous appréciez tous les deux… autant de choses qui peuvent rendre le sexe incroyablement agréable. Mais si votre énergie et votre humeur sexuelles sont radicalement différentes, rien ne prouve plus clairement que vous êtes dans une relation incompatible.
Lorsque vos désirs sexuels et vos façons de vous faire plaisir mutuellement sont différents et désynchronisés, une relation peut se dégrader très rapidement. Rares sont les couples qui peuvent vivre longtemps une relation sans sexe . Alors, si votre vie sexuelle est insatisfaisante, sachez que votre relation en souffre.
5. Vos visions générales de la vie diffèrent
Un des signes d'incompatibilité avec votre partenaire est une vision radicalement différente de la vie. S'il est pessimiste chronique et que vous êtes optimiste, vos visions du monde auront peu de chances de converger. Combien de temps une telle relation peut-elle durer ? À moins que l'un des deux ne soit disposé à voir les choses du point de vue de l'autre, il est peu probable que les choses changent de sitôt.
Il est clair que vous aurez beaucoup de mal à vous mettre d'accord sur certaines choses et lorsque vous verrez les choses différemment, comment pourrez-vous vous conseiller ou vous aider mutuellement dans des situations difficiles ?
Ces signes d'incompatibilité ne signifient pas que vous devez quitter votre relation sur-le-champ. Ce sont simplement des indicateurs qui vous invitent à reconsidérer la situation, à repenser votre approche et peut-être à discuter avec votre partenaire des solutions possibles. Donnez une chance à cette relation avant de prendre une décision radicale, mais ne vous bercez pas d'illusions. L'incompatibilité au sein d'un couple peut effectivement se résoudre avec le temps, mais ignorer les problèmes n'est pas la solution.
FAQ
Oui. Si vous reconnaissez que votre relation est incompatible et que vous essayez de la réparer en changeant consciemment les choses, c'est tout à fait possible. Cependant, cela demande beaucoup d' efforts.
Pas plus, mais c'est tout aussi important. L'amour ne suffit pas dans une relation, la compatibilité joue également un rôle important.
Les désaccords, deux partenaires têtus, le refus de changer pour l’autre personne, des visions du monde et des valeurs éthiques différentes sont tous des problèmes fondamentalement de compatibilité dans une relation.
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